درمان چربی پوست هورمونی و علل ایجاد آن
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم و ویژگی پوست چرب چیست؟ | بهترین روش برای درمان و پاکسازی پوست چرب
غدد سباسه شما نیز بیش از اندازه سبوم تولید کنند. محیط رطوبت و هوای گرم می توانند ترشح روغن سبوم را تحریک و پوست شما را چرب کنند. جالب است بدانید که در طرف مقابل، هوای خشک و سرد نیز می تواند کارکرد غدد سباسه را دچار تداخل کرده و باعث خشکی پوست شود. بنابراین، اگر در محیطی گرم و مرطوب زندگی می کنید باید بیش از دیگران به مراقبت از پوست چرب خود اهمیت دهید. شست و شوی بیش از ...
آرایش غلیظ و سنگین در تابستان، ممنوع!
...، برای بیشتر افراد مناسب خواهد بود. البته به شرطی که میزان استفاده از محصول مورد نظر را محدود نکنید و استفاده مجدد را پس از 2 ساعت جدی بگیرید. این متخصص تاکید می کند که استفاده از مرطوب کننده های غلیظ تر و سنگین تر می تواند به انسداد روزنه های پوستی، التهاب و حتی شکل گیری آکنه منتهی شود، خصوصا اگر کسی دارای پوست چرب یا پوست مستعد ابتلا به آکنه باشد، اما پوست همین افراد با استفاده از مرطوب ...
چند ترفند ساده و طبیعی برای رفع خشکی دست ها
هر روغن مرطوب کننده ی دیگری که مایل باشید، مثل روغن جوجوبا یا هسته انگور، مخلوط کنید و بعد مقداری عصاره ی گیاهی یا ویتامین E به این ترکیب اضافه کنید. مراقبت های شبانه را از یاد نبرید شب بهترین فرصت برای رطوبت بخشیدن به دست های خشک است چون این امکان را به وجود می آورد که محصولات پوستی مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند. به این ترتیب، محصول پوستی مدنظر می تواند طی شب جذب دست ...
راز زیبایی پوست بلاحدید در کَن
با یک کرم آبرسان و سپس ماساژ دادن آن با یک کرم نرم کننده بر پایه روغن های گیاهی می تواند رطوبت و چربی کافی به پوست بدهد و جلوی کدر شدن یا چروک شدن آن را بگیرد. افرادی با پوست های چرب می توانند تنها از کرم های آبرسان استفاده کنند و دور نرم کننده ها را خط بکشند. به خاطر داشته باشید که در روتین پوستی (مراقبت از پوست قبل از خواب و بعد از بیدار شدن)، باید از شوینده های ملایم غیر صابونی مانند شامپو بچه ...
آیا استرس موجب اضافه وزن می شود؟
تنظیم هورمون های بدن و ایجاد اشتها می شود و در صورت اختلال خواب درکی از احساس سیری و گرشنگی نداریم. مهرگانفرد، از همه افراد خواست غذاهای سالم همچون میوه و سبزی جات را جایگزین غذاهای چرب و شیرین به ویژه در زمان فعالیت های پراسترس کنند و گفت: غذاهای ناسالم نه تنها به کاهش استرس کمک نمی کنند، بلکه موجب افزایش استرس نیز می شوند و چاقی را در پی دارند. وی همچنین کاهش استرس را لازمه ...
مراقبت از پوست در تابستان
می تواند به پوست آسیب برساند و باعث ایجاد چروک زودرس شود. بنابراین باید به طور مرتب از ضدآفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید. یادتان نرود عمر ضدآفتاب روی پوست شما 2 ساعت است و باید آن را هر دو ساعت تمدید کنید. آب بنوشید در تابستان به دلیل گرمی هوا آب بدن از طریق عرق کردن کاهش می یابد و شما برای جبران این کمبود باید میزان بیشتری آب بنوشید. شما با نوشیدن آب، باعث رطوبت رسانی به ...
راه های رفع بوی بد عرق زیر بغل؛ علت بوی بد عرق زیر بغل چیست؟
افراد با قرار گرفتن در شرایط پراسترس شروع به عرق کردن می کنند. این استرس باعث ترشح هرومون کورتیزول در بدن شما می شود. این هورمون بر عملکرد غدد تعریق تاثیر می گذارد و در نهایت باعث ترکیب باکتری ها با ذرات عرق و ایجاد بوی بد زیر بغل و حتی بوی بد پا می شود. 2- لباس ورزشی جدیدتان هیچ اجباری وجود ندارد که دیگر با لباس های ورزشی پلی استر خود ورزش کنید. الیاف طبیعی مثل کتان، پشم و لینن ...
ساده ترین مواد موجود در آشپزخانه برای شادابی پوست
حفاظت و تغذیه پوست شود. تحقیقات نشان داده عسل یک ماده طبیعی برای مرطوب نگه داشتن پوست و درمان آکنه و جوش است. به یاد داشته باشید که تنها عسل طبیعی و خام (غیرپاستوریزه) دارای باکتری های مفید است که برای پوست بسیار مفید محسوب می شود. باکتری های مفید عسل با همکاری سیستم ایمنی بدن باعث کاهش التهابات بدن شده و مانع از فعالیت باکتری هایی می شود که باعث بروز آکنه و جوش می شود. می ...
با رازهای آبرسانی پوست آشنا شوید
.... مصرف بیش از حد مایعات می تواند باعث فشار بر کلیه ها شود ، که ارگان تصفیه کننده بدن است. نکات مربوط به رژیم و سبک زندگی برای مرطوب نگه داشتن پوست: آب کافی بخورید: می توانید به افزودن غذاهای پر آب به بشقاب خود فکر کنید. خیار ، کرفس ، کدو سبز ، هندوانه ، توت فرنگی و گل کلم را امتحان کنید. مصرف الکل و شیرینی را محدود کنید: الکل بدن و پوست شما ...
بلوغ دیررس در پسر بچه ها
باید حداکثر تا سن 14 سالگی اتفاق بیفتد. در بدن هر مردی یک محور یا آبشار هورمونی وجود دارد که از بالا به پائین از اجزا زیر تشکیل شده اند: هیپوتالاموس، هیپوفیز و بیضه ها. بیضه ها هورمونی به اسم GnRH ترشح می کند، این هورمون به غده هیپوفیز رفته و سبب ترشح دو هورمون LH و FSHمی شود. این دو هورمون از طریق جریان خون به بیضه ها رفته و هورمون LH سبب ترشح هورمون تستوسترون توسط بیضه ها می ...
جلوگیری از خشک شدن موها با درمان های خانگی
...: مصرف مکمل های مناسب نیز می تواند به بازگرداندن درخشش به مو کمک کند. مکمل های مفید عبارتند از: امگا 3 : این یک اسید چرب است که برای مرطوب نگه داشتن مو مفید است. افراد می توانند با مصرف یک تا سه کپسول 250 میلی گرمی ، یک تا سه بار در روز امگا 3 دریافت کنند. ویتامین ها : مصرف ویتامین A و C، بیوتین (که بعضی اوقات ویتامین H نامیده می شود) و مکمل های آهن می توانند به سلامت و براقیت مو کمک کنند. آنجه دیگران میخوانند: نویسنده: زهرا فرامرزی ...
رفع خشکی موها در تابستان با چند ترفند ساده
استفاده از سشوار آماده سازی کنید موثرتر خواهند بود. اگر موهای شما خوب است برای درمان از یک حجم دهنده و مرطوب کننده مو و اگر دارای موهای ضخیم هستند باید از لوسیون مو قبل از کشیدن سشوار استفاده کنید، این اقدامات از خشک شدن رطوبت موهای شما جلوگیری می کند، همچنین محصولات محافظت کننده ای وجود دارند که می تواند موهای شما را در برابر آسیب های ناشی از گرما محافظت کند. 5) از مدل ...
علت خشکی دهان
استعمال دخانیات یا جویدن تنباکو می تواند علائم خشکی دهان را افزایش دهد. مصرف مواد مخدر تفریحی: استفاده از مت آمفتامین می تواند باعث خشکی شدید دهان و آسیب رساندن به دندان شود، همچنین مصرف ماری جوانا نیز باعث خشکی دهان می شود. عوارض خشکی دهان اگر بزاق کافی ترشح نشود و خشکی دهان ایجاد شود این عارضه منجر به بروز موارد زیر می شود: افزایش پلاک، پوسیدگی دندان و بیماری لثه زخم های دهان عفونت مخمر در دهان (برفک) زخم یا شکاف پوست در گوشه های دهان، یا ترک خوردن لب ها تغذیه نامناسب ناشی از مشکلات جویدن و بلعیدن مترجم: الهه زارعی ...
مضرات حذف صبحانه از وعده غذایی در رژیم غذایی
هایی که عادت به صبحانه نخوردن دارند، پریودهای نامنظم تری دارند و ضمناً خونریزی هایشان دردناک تر است. تحقیقی که بر روی دو گروه از افراد صورت گرفت نشان داد شاخص التهابی (CRP) در کسانی که صبحانه نمی خوردند از گروه دیگر بیشتر بود. همان طور که می دانید التهاب مزمن در بدن با مشکلات و بیماری های مختلفی مانند التهاب مفاصل، التهاب لثه ها، خستگی، چاقی شکمی، قرمزی و خارش پوست و ... در ارتباط است. منبع: یک پزشک https://shahrkhan. ...
هل سیاه چیست؟
جلوگیری از عفونتهایی که منشا باکتریایی دارند بسیار مفید است. تقویت دستگاه گوارشی و هضم بهتر غذا استفاده مداوم و منظم هل سیاه باعث تقویت دستگاه گوارشی و هضم بهتر غذا شده و مواد غذایی بهتر جذب بدن می شود. این عمل به وسیله افزایش ترشح هورمون های دستگاه گوارشی صورت می گیرد. این گیاه همچنین خاصیت ملینی دارد و کولون روده را تقویت کرده و باعث دفع بهتر و سریع تر مواد سمی از ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
کارکرد تیرویید در حد پایینی دامنه طبیعی باشد، ممکن است افزایش وزن به وجود آید. استرس در زمان استرس میزان ترشح کورتیزول یا هورمون استرس در بدن افزایش می یابد و اشتها را زیاد می کند. علاوه بر این ممکن است برای تسکین خودتان هنگام استرس به خوردن غذاهای پرکالری روی بیاورید، ترکیب این دو عامل زمینه را برای افزایش وزن فراهم می کند. بعضی داروهای اعصاب یک عارضه جانبی ...
کاهش سریع سایز شکم و پهلو با آب گرم
منظم ورزش می کنند، احتمالا به نسبت افرادی که چندان فعال نیستند به آب بیشتری نیاز دارند. لازم است افراد مسن و مادران شیرده نیز نسبت به نوشیدن و جذب آب توجه بیشتری داشته باشند. افرادی که می خواهند لاغر شوند هر روز به حمام بروند زیرا استحمام سبب از بین رفتن بلغم خواهد شد. استحمام در حفظ سلامتی بدن تاثیر زیادی دارد زیرا سبب باز شدن منافذ پوست و تعریق شده و افزایش رطوبت بدن می شود افرادی که تمایل به ...
تشخیص بیماری از روی عرق انسان
سنسور اضافی است که تغییرات دمای پوست را تشخیص می دهد. با استفاده از برنامه تلفن هوشمند، کاربر می تواند داده های اندازه گیری شده را بررسی کند. کوان نتیجه گیری کرد: این وصله می تواند به طور گسترده ای برای استراتژی های مرطوب سازی شخصی، تشخیص علائم کم آبی و اهداف مختلف بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد. همچنین می تواند در سیستم انتقال دارو به طور منظم مانند اندازه گیری جریان خون در رگ های خونی نزدیک سطح پوست، یا اندازه گیری جریان خون در رگ های خونی مورد استفاده قرار گیرد. ...
15 نکته مفید برای سلامت و زیبایی پوست در تابستان
داد که چگونه از پوست خود مراقبت کنید و در تابستان آن را درخشان نگه دارید. پاک کردن صورت اساسی ترین روال مراقبت از پوست است که باید با در نظر گرفتن فصل رعایت کنید. در تابستان، آب و هوا گرم و مرطوب است. در این مدت صورت شما تمایل به تولید چربی بیشتری دارد، بنابراین باید پاک کننده خود را تغییر دهید. پوست های چرب حداکثر آسیب را به خود اختصاص می دهند زیرا منافذ پوستی آن ها به راحتی دچار ...
علت و روش درمان خشکی پوست، به طراوات برگ گل بشویم
: سلامت پوست در تابستان، حواست بهش باشه! علت خشکی پوست صورت بسیاری از دلایل خشکی پوست، به دلیل حال ناخوش لایه بالایی اپیدرم (لایه شاخی) است. لایه شاخی با دور نگه داشتن مواد مضر و میکروب ها و نگه داشتن آب و روغن، باعث نرمی و لطافت پوست بدن می شود. وقتی این لایه آسیب ببیند، پوست طراوات خود را از دست می دهد و پوستمان خشک می شود. قبل از اینکه به دنبال مرطوب کننده مورد علاقه و مناسب ...
در تابستان از پوست خود مقابل این بیماری ها مراقبت کن
. 6. جوش های چرکی عفونت های شدیدی هستند که بر روی فولیکول های مو و نواحی اطراف آن ها تأثیر می گذارد و با افزایش تعریق احتمال عفونت افزایش می یابد و عواملی مانند دیابت و افزایش وزن وجود دارد که باعث افزایش فعالیت باکتری های ایجاد کننده این جوش ها می شود. برای جلوگیری از جوش، باید تا حد ممکن از گرمای شدید دور باشید و از بهداشت شخصی بدن به خوبی مراقبت کنید. 7 ...
رابطه تغذیه با رشد قدی کودکان
یکدیگر داشته و فعالیت های ژن های مختلف در زمان مشخصی به طور یکسان آغاز نمی گردد. بیشتربخوانید: مواد غذایی که قد بلندتان می کند اهمیت و نقش و اثر خواب عمیق زود هنگام بعد از غروب آفتاب در طول خواب زود هنگام شبانه بدن فرد فرصت کافی دارد بر مبنای ساعت زیستی بیولوژیکی خود در حالت آرامش وظایف متعددی را به صورت ساخت و سازهای رشد، تعویض، ترمیم و سم زدایی در تمامی ...
چه عواملی باعث بزرگی شکم شما هستند؟
دیده ایم که بعضی افراد با وجود اندامی لاغر دارای شکم بزرگی هستند که خودشان چربی را عامل آن می دانند در صورتی که علت آن می تواند یک بیماری باشد. بیماری شکم بزرگ ؛ داشتن شکم بزرگ همیشه به دلیل چاقی نیست اغلب افراد دوست دارند کمی وزن کم کنند، به خصوص اطراف بخش میانی بدن. چربی دور بدن ما به معنای عواقب جدی مربوط به سلامتی است. چون این به اندام های ما نزدیک تر هستند، خطرناک تر از حمل ...
راز هایی برای خوشبو بودن در تابستان
باعث مرگ باکتری های بدن می شود. برای خوشبو شدن بدن می توانید از مخلوط این روغن با جوش شیرین، خمیر درست کنید و آن را به زیر بغلتان بمالید؛ سپس اجازه دهید خمیر روی پوستتان خشک شود و آنگاه آن را بشویید. روغن درخت چای درخت چای یک گیاه مفید برای از بین بردن باکتری ها و قارچ های روی پوست است که بوی مطبوعی دارد و به همین دلیل از آن برای رفع بوی بدن می توان استفاده کرد. برای استفاده می توانید روغن درخت چای را به آب اضافه کرده و بعد از حمام، به زیر بغلتان اسپری کنید. انتهای پیام/ ...
مهم ترین ماده ای که از خوردن آن غافل هستید
وجود باکتری های پروبیوتیک و ترکیبات آن هضم پروتئینش نسبت به پروتئین شیر بسیار آسان تر است. 3. تخم مرغ: یک تخم مرغ متوسط حدود 6 گرم پروتئین دارد که به شکلی آسان قابل هضم است. پروتئین زرده تخم مرغ باعث ترشح هورمون سیری شده و برای رژیم های کاهش وزن مناسب است. 4. ماهی: ماهی و غذاهای دریایی منبع خوبی برای تامین پروتئین هستند. پروتئین ماهی هضم ساده تری دارد زیرا فیبرو باندل های ...
روش جدید و آسان برای لاغری شکم با آب گرم
لاغری و کاهش وزن بدون رژیم و ورزش وجود دارد. در ادامه این بخش شما را با روش جدید لاغری به شما معرفی می کنیم. روش لاغری با کمپرس آب جوش گذاشتن کمپرس های مخصوص آب داغ چندین بار در روز سبب شکستن چربی های شکمی و پهلو خواهد شد. تحقیقات ثابت کرده است که افرادی که آب جوش و ولرم زیاد مصرف می کنند و چندین مرتبه در روز شکم خود را با آب داغ ماساژ می دهند سریعتر لاغر می شوند ...
بلوغ زودرس، زنگ خطری که شنیده و دیده نمی شود
کودک است. گاهی روند بلوغ در سنین کمتر از بازه طبیعی و همچنین بیشتر از بازه طبیعی رخ دهد که در هر 2 صورت، برای کودکان و نوجوانان آسیب به شمار می آید. اگرچه زمان و سرعت بلوغ در افراد مختلف متفاوت است اما حوادث ابتدایی بلوغ از یک الگوی قابل پیش بینی مانند رویش موی زائد، تغییر خلق و خو، تغییر سایز برخی اندام های بدن تبعیت می کند. معمولا در زمینه هورمون شناسی و تولید مثل ...
توصیه جالب متخصصان در مورد شستشو روزانه ، سشوار و اتوی مو
.... شامپو شستشوی مکرر مو نباید حاوی موادی مانند کراتینه و کره شی که خواص چربی دارند، باشد. برای تعیین تعداد دفعات مناسب شستشوی مو، متخصصان معتقدند که اول باید نسبت ترشحات سبوم در پوست سر کنترل شود و سپس دفعات شستشو را تعیین کرد. زیرا موهای چرب تحمل شستشوی مکرر بیشتری را نسبت به موهای خشک دارند. برای موهای رنگ شده هم حداقل هفته ای یک بار باید از شامپوی تقویت کننده رنگ مو استفاده کرد ...