خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا؛ مواجه مستقیم کودکان با مرگ عزیزان/ اضطراب از دست دادن والدین بر دوش کودک است
ساعت بعد خود خبر نداریم. در شرایط غیر کرونایی نیز به والدین توصیه می کنیم که کودکان را مستقل بار بیاورند تا در نبود شما بتوانند از خودشان مراقبت کنند. کودکی که پدر و مادر خود را از دست می دهد، آسیب های جبران ناپذیر می بیند و تنها کاری که می توان انجام داد، به حداقل رساندن این آسیب هاست لذا پدر و مادر این توانایی را دارند که از نظر روحی و روانی کودکی تربیت کنند که متناسب با هر سنی محکم و قوی باشد ...
چرا برخی کودکان کلاس اولی از مدرسه بیزارند؟
به گزارش خبرگزاری دانا دکتر مژگان احمدپور در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه عدم علاقه مندی به تحصیل و درس خواندن به دوران کودکی باز می گردد که والدین نتوانستند این علاقه مندی را در فرزند خود ایجاد کنند، اظهار کرد: علاقه مندی به آموختن و درس خواندن 70 درصد به محیط بستگی دارد و سهم ژنتیک در آن اندک است. این علاقه مندی از زمانی که فرزند در شکم مادر است آغاز می شود و تمام رفتار والدین اعم از نوع گفتار و حتی بازی های آنان با فرزندان در علاقه مندی یا عدم ع ...
عمل قلب بسته چیست؟
. ما به شما می آموزیم که چگونه زخم ها را ارزیابی کنید و به دنبال چه مشکلاتی باشید. هنگام ترخیص فرزند از خانه باید از عقل سلیم استفاده کنید. افراد بیمار نباید در روز های اول به ملاقات بروند. شستشوی خوب و مکرر دست ها، به ویژه قبل از معاینه زخم، بسیار مهم است. زخم باید در چند هفته اول تمیز و خشک نگه داشته شود. به طور کلی توصیه می کنیم در شش تا هشت هفته اول پس از عمل از واکسیناسیون خودداری کنید. در نهایت، مانند هر برش جراحی، یک دوره استراحت به بهبود خوب زخم کمک می کند. دوره ای از زمان وجود خواهد داشت که فعالیت ها تا حدی محدود می شوند تا به درمان کمک کنند. ...
انزوا، سوغات کرونایی که باید به فکر چاره آن بود
مرد خانه و پدر توقعاتی دارد و وقتی این توقعات برآورده نشود موجب درگیری، تنش و در موارد حادتر ضرب و شتم می شود. این روانشناس با اشاره به این که شک نداشته باشید که جلسات روانشناسی به ویژه در این دوران از اهیمت بالایی برخوردار است، عنوان کرد: جلسات مشاوره تأثیر زیادی در حل مشکلات خانواده ها دارد، افراد در ابتدا تحت مشاوره های فردی قرار می گیرند و در مرحله بعد با حفظ پروتکل های بهداشتی و در ...
آیا تا کنون تجربه تروما را داشته اید؟
... اختلالات روانشناختی ممکن است شامل موارد زیر باشد: PTSD افسردگی اضطراب اختلالات تجزیه ای مشکلات سوء مصرف مواد اختلال استرس حاد در مقابل اختلال استرس پس از سانحه هر فرد آسیب دیده دچار اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نمی شود. برخی از افراد دچار علائمی مشابه موارد ذکر شده در بالا می شوند ، اما بعد از چند هفته از بین می رود. به این بیماری اختلال استرس حاد (ASD) گفته می شود ...
آسیب روانی کرونا هم واکسن می خواهد
اکنون عامل پزشکی یا بیولوژیکی به ما می گوید که باید برخلاف یک ساختار نظام مند روانشناسی عمل کنیم و از هم فاصله بگیریم. درواقع در این مدت برای سلامت جسم، سلامت روان تحت الشعاع قرار گرفت و آسیب دید. گسترش فقر به علت قرنطینه و تورم و گرانی های پی درپی و بی رونق شدن بسیاری از کسب وکارها، کیفیت زندگی ها را در ابعاد مختلف تنزل بخشید و سطح امید به زندگی را به شدت کاهش داد. به عنوان مثال 97ددرصد از مراجعان ...
درمان فوبیای عنکبوت با اپلیکیشن گوشی های هوشمند
درصد از همه مردم ترس شدیدی از عنکبوت دارند. تصور می شود که این ترس کاملاً منطقی از موجودات ترسناک هشت پا به صورت تکاملی در برخی افراد نهادینه شده است. یک مطالعه قابل قبول در سال 1396/2017 نشان داد نوزادان شش ماهه اغلب هنگام قرار گرفتن در معرض عنکبوت ها واکنش های ناشی از استرس نشان می دهند که این موضوع بیانگر این است که بیزاری از عنکبوت می تواند واکنش ذاتی باشد که برای محافظت از ما در برابر ...
درون گرایی و برون گرایی؛ هردو دروغ است!
کنند و طبق این دسته بندی به آن ها وظیفه دهند. دهه های متوالی است که برون گرایی به عنوان یک ارزش شناخته می شود. هنوز که هنوز است نیازمندی های شغلی پر است از آگهی هایی که افراد با روابط عمومی بالا ، برون گرا ، اجتماعی و از این دست خصلت های نامتقارن را به عنوان ملاک استخدام قرار می دهند. اخیراً موجی راه افتاده تا در مورد درون گرایی هم حرف بزنند و بنویسند. کتاب سکوت، قدرت درونگراها نوشته ی ...
جامعه پساکرونا / زلزله اجتماعی درحال رخ دادن است
واقعیت توجه به آن در انبوه مشکلات پیرامون، مقوله ای لوکس به نظر می رسد، درحالی که تجربه یک ساله همه گیری کرونا و خانه نشینی ها و محدودیت های ارتباطی در اجتماع نشان داد، سلامت روان از اولویتی غیرقابل انکار برخوردار است که نمی توان آن را نادیده گرفت، به ویژه برای سالمندان و کودکان که بیشتر از سایر گروه های جمعیتی در معرض مشکلات روحی قرار گرفته اند. چندی پیش رییس سازمان نظام روانشناسی و ...
نوار عصب و عضله برای تشخیص چه بیماریهایست؟
الکترومیوگرام پزشک یا تکنیسین سوزن بسیار ظریفی که به عنوان الکترود عمل می کند را از طریق پوست وارد عضله می کند. پس از نصب الکترود از بیمار خواسته می شود که عضله را به آرامی به عنوان مثال با خم کردن بازو منقبض کند. با افزایش تدریجی نیرو فعالیت الکتریکی نیز ثبت می شود. این فعالیت را می توان به صورت بصری روی یک اسیلوسکوپ یا صفحه نمایش داد یا از طریق بلندگو به صورت شنیداری دریافت کرد. نتایج حاصل می ...
ماه های دور از مدرسه
هفته تعطیل بوده اند. این میزان از تعطیلات (همان طورکه متخصصان بارها هشدار داده اند) از نظر آموزشی، روانی، رشد اجتماعی و حتی در مواردی امنیت فیزیکی در محیط های پرخشونت خانگی تاثیر بسیار اسفباری بر دانش آموزانی داشته که مهم ترین مرکز تعاملات اجتماعی خود را به صورت فیزیکی از دست داده اند. در این مدت چه اختلالات حسی و رفتاری گسترش پیدا کرده است؟ اگر قرار به بازگشت دوباره به مدارس ...
نکات مهم قبل از خرید انگشتر طلا
راحتی به اندازه یک حلقه14k خراشیده نمی شود ، بنابراین افرادی که مشاغل فعال دارند و یا به مقدار قابل توجهی از دست خود استفاده می کنند ممکن است طلای 14k را به طلای 18k ترجیح دهند. طلای 14k در انگشتر هایی با طرح های پیچیده ، طرح هایی که دارای تعداد زیادی الماس خاتم کوچک هستند ، یا حلقه هایی با سنگ های بزرگتر ، که با نگه داشتن توسط فلز قوی تر 14k ، احتمال افتادن آنها کمتر است ، بهتر عمل می ...
روش های درمان خانگی افسردگی پس از ابتلا به ویروس کرونا چیست؟
های 1918 تا 1919 در زمان شیوع آنفلوآنزا در جهان انجام شده، نشان می دهد عوامل عفونی ویروسی می تواند اختلالات روانی را افزایش دهد، بنابراین نگران نباشید اگر افسردگی سراغتان آمده است. درمان خانگی افسردگی تفکر مثبت داشته باشید: دیدگاه تان را تغییر دهید و نیمه پر لیوان را ببینید؛ شما بیماری را شکست داده اید و حالا سالم و سرحال در کنار اعضای خانواده هستید. بهتر است تفکرات منفی را دور ...
پنج نفرین انسان بودن
سرگذاشته ایم با اندیشیدن به "اگرها، چراها، شاید ها و کاش ها" ذهن خود را درگیر می کنیم و با این کار، اضطراب و ترس ما تداوم می یابد. نفرین حافظه نفرین دوم این است که ما خاطره ای داریم که اغلب به روشنی با دستکاری و به صورت نادرست به یاد می آوریم. علاوه بر این ، تحقیقات نشان می دهد که خاطرات منفی راحتتر از خاطرات مثبت "فعال" می شوند. به عنوان مثال، هنگام نقل خاطرات ما یک تصمیم اشتباه را ...
نقد و بررسی سامسونگ گلکسی زد فلیپ 3: شاهزاده دلربا
حالت بسته نمی توان از حسگر اثر انگشت استفاده کرد، باید حتما گوشی را باز کرده و انگشت خود را به حسگر برسانید، در این حالت چون در میانه گوشی لولا قرار دارد، حسگر اثر انگشت به بالای لولا رفته و اصطلاحا خیلی دم دست نیست، به همین جهت برای استفاده از حسگر باید دست خود را به سمت بالا بکشید و این در استفاده روزانه کمی اذیت کننده است. رنگ ها سامسونگ گلکسی زد فلیپ 3 را در چهار رنگ ...
افزایش شمار مبتلایان به آلزایمر در سایه کرونا/هر 7 دقیقه یک ایرانی به دمانس مبتلا می شود
از 60 سالگی هم بروز کنند. تنها راه کمک به این بیماری، شناخت زودهنگام آن است. مهم ترین موضوع این است که دمانس حافظه کوتاه مدت را تحت تاثیر خود قرار می دهد؛برای مثال فرد به طور مرتب اشتباه می کند یا یک سوال و کار را برای چندین مرتبه تکرار می کند در حالی که فراموش کرده این سوال را پرسیده یا کار را انجام داده است. مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران تاکید کرد: اگر فردی این موارد را به طور مرتب ...
فروشگاه تاپو در مسجدسلیمان، نخستین سوپرمارکت در ایران
نوعی جیره رسمی به شمار می آمد. در این مورد، سهمیه هندی ها و کارگران بومی مسجد سلیمان تقریبا مساوی بود. ناگفته نماند که این تساوی تقریبی، منحصرا در رده کارگری حاکم بود و در رده های بالاتر، ماجرا به نفع بومیان شهر تنظیم می شد ولی به هر حال، چه کارگران و چه متخصصان، از نوعی جیره خاص استفاده می کردند. آنچه که کارگران – اعم از هندی و ایرانی – به عنوان جیره دریافت می کردند، شامل اقلام انگشت ...
گیاهی همه فن حریف برای بانوان
میلی گرم کارایی کافی را از خود نشان داده است. همچنین برخی از متخصصین حوزه سلامت و پزشکان معتقد هستند که نباید از فرآورده های حاوی کوهوش سیاه برای مدت زمان بیش از 6 ماه تا 1 سال با توجه به احتمال آسیب کبدی آن استفاده کرد. امروزه انواع مکمل های دارویی این گیاه در بازار موجود هستند و می توان آنها را بر اساس نیاز و پس از مشورت با پزشک یا داروساز مورد مصرف روزمره قرار داد. منبع: عصرایران ...
آموزش مجازی و چالش های پیش روی جامعه
، نافرمانی و نارضایتی بین روابط فرزند و والدین، انجام رفتارهای پرخطر و سوءمصرف نوجوانان افزایش چشم گیری داشته است. علاوه بر این، در گروه های سنی متفاوت در مدرسه اعم از کودکان، نوجوانان و افراد در آستانه بلوغ، اختلالات و مشکلات زیادی از جمله انزوا، افسردگی، افزایش استرس و اضطراب، وسواس های فکری و عملی، از دست دادن حس ارزشمندی به خاطر افت تحصیلی، ترک تحصیل، پایین آمدن سطح دانش و سواد، خشونت و ضعف در ...
عادی انگاری گام اول در مقابله با مشکلات روحی و روانی است
مراجعه شود فقط تجویز دارو می شود. روانشناس در ابتدا با انجام مصاحبه بالینی و انواع تست های افسردگی و تست هایی که مشکلات شخصی فرد را نشان می دهد، این مشکلات را علت یابی می کند و اگر خیلی حاد باشد روانشناس به تنهایی نمی تواند کمک بکند در اینصورت ارجاع می دهد به روانپزشک بعد می توان با روش های مانند CBT بیمار را درمان کرد. پوریوسفی در ادامه افزود: روان درمانی به شدت و نوع بیماری فرد بستگی ...
گاهی تنها یک تلفن می تواند نجات بخش باشد
مربوط به کرونا به شکل چشمگیری افزایش پیدا کرده که این مسئله در ارتباط مستقیم با رشد آسیب های روحی و روانی افراد طی 2سال گذشته قرار دارد. به عنوان مثال، طبق تحقیقاتی که اردشیر بهرامی، پژوهشگر حوزه خودکشی درباره وضعیت بحران روحی دوران کرونا انجام داده، خودکشی طی 2سال اخیر رشد زیادی داشته است. پژوهشگران این حوزه بر این باورند که افسردگی و سوگ حل نشده حاصل از مرگ از طرفی و مشکلات روانی و روحی ناشی از ...
فضای لذت فرزندان خود را گسترش دهید
از این ظرفیت ها استفاده کنند، آموزش والدین و تقویت سواد رسانه ای آنها بهترین کار است. این اقدام باید در سطح کشوری و از طریق رسانه های مختلف و هر آنچه در دسترس والدین است انجام شود. در این روزهای کرونازده عدم تحرک و همچنین به هم ریختن ساعت زیستی بدن کودکان و نوجوانان نیز دغدغه والدین است. برخی از بچه ها شب ها که زمان ترشح هورمون رشد است بیدارند و روزها خواب هستند. علاوه بر اختلالات خواب ...
کاهش سرمایه روانی و اجتماعی دانش آموزان تبعات پاندومی کرونا است
که خود تبعات متعددی را برای مدرسان، دانش آموزان و همچنین والدین به دنبال داشته است. مستدام ادامه داد: با تداوم آموزش غیرحضوری، کودکان و نوجوانان برخی از مهمترین لحظات زندگی همچون دیدارهای دوستانه و چهره به چهره را از دست داده و برای کسب آرامش و توازن، برقراری ارتباطات اجتماعی و دوستانه را از طریق راهکارهای جایگزین دنبال کردند. این مشاور با اشاره به خلاقیت کودکان و نوجوانان ...
فرمول شاد بودن حتی در سخت ترین شرایط
کمتری در زندگی دارند و توانایی انجام کارهای خلاقانه و خوشبینانه در آنها کاهش پیدا می کند اما اگر روتین و محیط خود را تغییر دهید، قطعاً می توانید دوباره حس شادی را به خودتان دعوت کنید. به عنوان مثال سفر کردن یکی از کارهایی است که تنوع را به یکباره در شما ایجاد می کند و سطح خلاقیتو اعتماد به نفس را در شما بالا می برد. شکرگزار باشید شاید برایتان کلیشه ای به نظر برسد ...
اگر از بیمار مبتلا به کرونا در منزل مراقبت می کنید، بدانید...
خود در زمان مراقبت از بیمار مبتلا به کووید-19 توصیه می کنند: به طور مکرر دستان خود را حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید، به ویژه پس از تماس نزدیک با بیمار یا حضور در اتاق فرد بیمار. اگر آب و صابون در دسترس نیست از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید که حداقل 60 درصد الکل دارد. از دست زدن به چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید. اگر لازم است با فردی که بیمار است در یک اتاق باشید و او ...
5 ویژگی اصلی طراحی وب سایت استثنایی
دستورالعمل های منطقی و فریبنده ای که می خواهید بازدیدکنندگان انجام دهند سرفصل ها ، بنرها ، CTA ، طراحی شود.طراحی صفحات فرود اغلب به بهینه سازی نرخ تبدیل نیاز دارد.بسته به هدف صفحه - آیا منجر به پایان قیف فروش ، جایی که معامله آنلاین انجام می شود ، می شود یا - آیا برای تولید بازدید (در نظر گرفتن جمع آوری اطلاعات بازدیدکنندگان) در فرایند تبدیل آنها استفاده می شود؟ از بازدیدکنندگان به مشتریان و به ...
