خانهقسمت هایی از بدن که به روش صحیح شسته نمی شوند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلالیل پیدایش آکنه یا جوش غرور جوانی
ماساژ دهید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه میکند استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود. آنگاه با نوک انگشتان، پوست صورت خود را ماساژ دهید تا صابون در منافذ پوست به خوبی نفوذ کند و چربی های جمع شده در جوشها را از بین ببرد. از سوی دیگر ماساژ باعث بهبود جریان خون پوست و طراوت و شادابی آن میشود. با کف دست خود پوست صورت را از راست به چپ، از چپ به راست و سپس ...
چند وقت یکبار باید دوش بگیرید؟
مشخص استحمام نمی کنند. تاثیر شستشوی سریع روزانه به اندازه یک ساعت دوش گرفتن یا خوابیدن در وان نیست. هرچه زمان بیشتری را زیر آب باشید، تاثیرات نامناسب تری را بر روی مو و پوست خواهد داشت. 3 تا 5 دقیقه بدن را بشویید و از شامپو بدن استفاده کنید و روی قسمت های مهم بدن بیشتر تمرکز کنید مثل زیر بغل، کشاله ران و صورت. لازم نیست همه قسمت های بدن را لیف بکشید مگر اینکه تمام بدن آلوده باشد و ...
دیابت را در پاها جستجو کنید
. حتما هر روز پاهایتان را با آب گرم و صابون ملایم بشویید. در صورتی که دچار آسیب عصبی شده اید، حتما پیش از شست وشوی پاها، دمای آب را کنترل کرده و بعد از آن لابه لای انگشتان پا را خوب خشک کنید تا مستعد رشد قارچ و میکروب نشود. در صورت خشک بودن پوست پاها، بعد از شست وشو با کرم آن را مرطوب نگه دارید. هفته ای یک بار ناخن ها را کنترل کنید که هم کوتاه باشند و هم تیزی ناخن داخل گوشت اطراف ناخن فرو نرفته باشد. هرگز در فضای خانه یا بیرون با پای برهنه راه نروید. ندا اظهری - دانش / روزنامه جام جم منابع: Express و webmd و diabetes.org. ...
کار هایی که باید و یا نباید بعد از رابطه جنسی انجام داد
شست وشو لازم نیست فوراً از رختخواب خارج شوید و دوش بگیرید، اما تمیز کردن آرام خود پس از رابطه جنسی می تواند از زنان و مردان در برابر عفونت ها مانند عفونت مجاری ادراری محافظت کند. اطراف (نه داخل) دستگاه تناسلی خود را با آب گرم ساده بشویید. می توانید از صابون های ملایم نیز استفاده کنید، اما اگر پوست حساسی دارید یا از قبل عفونت داشتید، ممکن است باعث خشک شدن یا تحریک پوست این ناحیه شود ...
طب سنتی / روغن آووکادو چه خواصی برای سلامتی و زیبایی دارد؟
آکنه و جوش می شود اگر از اکنه روی پوستتان استفاده کنید ، خاصیت اب رسانی آن باعث می شود احتمال اکنه روی پوست شما به طور چشم گیری کاهش یابد. درواقع روغن آووکادو با از بین بردن چربی های پوست به اب رسانی پوست می انجامد. علاوه بر این، اگر هم اکنون از وجود اکنه روی پوستتان رنج می برید ، این روغن التهاب و قرمزی اکنه را کاهش می دهید. این خاصیت حتی برای جوش های صورت نیز صدق می کند. ...
علت تاکید پزشکان برای غرغره آب نمک
پوسته پوسته شده را التیام بخشیده و التهاب پوست را تسکین می دهد. در صورت استفاده از خواص آب نمک برای پوست نمک دریای مرده و یا نمک اپسوم را به آب وان و یا تشت اضافه نمایید و حدود 15 دقیقه بدن خود را در آن بخیسانید تا علائم اگزما کاهش یابد. رفع خستگی برای رفع خستگی پا دو فنجان نمک اپسوم در یک تشت آب گرم بریزید و پاهای خسته و دردناک خود را در آن قرار دهید. نمک دارای منیزیم است که به ...
چگونه از خیار برای زیبایی پوست خود استفاده کنیم؟
تورم و پف اطراف چشم کمک می کند. خیار به عنوان شفا دهنده طبیعی آفتاب سوختگی در نظر گرفته می شود. آب موجود در خیار گرمای نهان بدن شما را جذب می کند و در صورت آفتاب سوختگی به شما تسکین فوری می دهد. خیار یکی از بهترین محصولاتی است که می تواند پوست را احیا کند. آب خیار مورد استفاده در ماسک های صورت برای سفت شدن پوست مفید است و از این رو تقریباً در همه اسپاهای زیبایی استفاده می شود ...
شستن کتانی سفید با مواد کاملا طبیعی
ها را با نوشابه های گازدار و آب گرم تمیز کنید، با این حال، اگر کفش های شما “بسیار کثیف” بود . این مراحل را دنبال کنید: اولین کاری که ما انجام خواهیم داد در آوردن بند کتانی و کفیِ آن ها است تا آن ها را به طور جداگانه شستشو داده و بی عیب و نقص لکه هایشان را از بین ببریم، در یک کاسه یا لیوان ، یک مخلوط از صابون و آب گرم را با نوشابه یا مواد شوینده درست می کنیم، برای استفاده از ...
سانترال لب و هزینه آن
و به واسطه سانترال لب قابل درمان باشد این عمل صورت می گیرد. به طور کلی مهمترین کاربرد ها و دلایل انجام سانترال لب به شرح زیر می باشد. 1- جوان سازی همانطور که گفتیم در فرآیند افزایش سن و به قول معروف پیری، لب ها نیز دچار تغییر و تحولاتی می شوند که تأثیر بسیار منفی بر شادابی و جوانی پوست می گذارد. به همین دلیل جراحان و متخصصان زیبایی با انجام عمل سانترال، جوانی و طراوت از دست ...
کووید19 شدید با آسیب های عصبی محیطی متعدد همراه است
مهمترین علائم آن عبارتند از: اختلال حسی کاهش یا از بین رفتن حس قسمت کف دستی انگشت کوچک و قسمت داخلی انگشت انگشتری. در مواردی که آسیب عصبی مزمن شود پوست این نواحی خشک شده و ممکن است ناخن ها تغییر شکل بدهند. به علت اختلال حسی ممکن است سوختگی و زخم هایی در این انگشتان ایجاد شود. اختلال حرکتی به علت فلج عضله اددکتور شست، نزدیک کردن شست به انگشت سبابه دچار اختلال میشود. انتهای پیام/ معصومه صادقی ...
باقلا و خاصیت و مزایای آن
هست که برای حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری هست. ویتامین A موجود در آن برای سلامت پوست، تقویت بینایی و رشد استخوان ضروری هست. مقدار چندان پتاسیم در باقلا به بدن کمک می کند تا فشار خون را در حد طبیعی حفظ کند و عملکرد قلب را تنظیم کند. فسفر موجود در این گیاه برای شکل گیری استخوان و دندان مهم هست و به بدن در بهرهگیری از ویتامین کمک میکند. منبع غنی فیبر است. فیبر به ...
محفل ادبی یک خاکریز احساس برگزار شد
شدی و نور پاشیدی بال کبوتر را اگر بستند، بال و پر پرواز او باز است دنیا بداند تا ابد برپاست، بر کفر و جهل و ظلم تهدیدی ای مردتر از مرد ای غواص، گل واژه زیبای با احساس داری به آغوشت تو عطر یاس، تا روز آخر عشق جاویدی دشمن گر چه دست او را بست، غواص با بالش شنا می کرد بالا بلند قله ایمان، بر روی زیبا که خندیدی ...
عادت های به ظاهر خوبی که مضر هستند
از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت کنید. این باور که مصرف مکمل های غذایی هیچ خطری برای سلامت ندارد، کاملاً اشتباه است. افراط به اندازه تفریط بد است. مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی دندانپزشکان توصیه می کنند دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید، صبح ها و شب ها. اما برخی در این کار زیاده روی می کنند. آن ها بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را مسواک می زنند تا سلامت آن ها را حفظ ...
بهترین پادکست هایی که می توان هنگام کار کردن گوش داد
برقرار کنید کمک خوبی برای شما خواهد بود و از طرفی میتوانید این داستان را هنگام کار گوش دهید چون تمرکز زیادی از شما نمیگیرد و تنها ذهن شما را با مفاهیمی چون خدایان سازنده جهان آشنا خواهد کرد. پادکست بیداری قسمت 18: مراقبه در این پادکست شما با روشی آسان و کاربردی برای پالایش روح خود و رسیدن به اهدافتان روبرو میشوید. میشنوید که تکنیک هایی راحت برای انجام مراقبه از آقای نویل گادار به ...
اسید سیتریک و ویژگی های آن رپورتاژ آگهی
تقویت جذب باشند. لوازم آرایشی و بهداشتی اسید سیتریک به از بین بردن پوست مرده که برای ماسک های خانگی استفاده می شود کمک می کند. موجب بهبود رنگ پوست و رشد پوست شده و باعث کاهش چین و چروک، جوش های آکنه و غیره می گردد. برای متعادل سازی سطح pH از اسید سیتریک معمولاً در مواد آرایشی استفاده می شود. این ماده در صابون دست، شستشوی بدن، پاک کننده های صورت لاک ناخن، شامپوها و برخی دیگر از محصولات ...
اختلال فتیشیستیک:علل، علایم و درمان / اختلال فتیشیستیک چیست و با آدم چه می کند؟
نتواند به نعوظ برسد. • اختلال فتیشسیم اندام پا، انگشتان پا و مو، پای کثیف رایج ترین فتیش ها هستند. اختلال فیتیشیتیک، اختلال فیتیشیتیک چیست، فتیش علایم اختلال فتیشیستیک یا اختلال فتیش علایم اختلال فتیشیستیک همه افراد در رابطه جنسی با قسمت خاصی از بدن یا وسیله خاص برانگیخته می شوند، ولی این رفتار در تعامل جنسی ان ها با شریکشان است و روی آن ...
زاویه سازی صورت دائمی، مزایا و معایب اش چیست؟
. پیوند چربی پیوند چربی روشی است که شامل استخراج سلول های چربی از سایر قسمت های بدن مانند باسن ، ران ، شکم و سپس مایع شدن است تا بتوان آن را در قسمت های دیگر بدن که به حجم بیشتری نیاز دارند (معمولاً صورت) تزریق کرد. لیپوساکشن صورت لیپوساکشن صورت یک روش کم تهاجمی از جراحی صورت است که در آن سلول های چربی اضافی از قسمت هایی از صورت شما برداشته می شوند که می ...
علل ، علایم و درمان خارش کشاله ران
بخیسانید و آن را روی قسمت آسیب دیده خود بمالید این روش درمانی را در روز دوبار و تا وقتی که علائم خارش ژوک از بین برود تکرار کنید. * قبل از استفاده از این مورد مقداری از آن را روی مچ دست خود امتحان کنید تا سوزش و حساسیتی نسبت به این روغن نداشته باشید. اگر پوست شما واکنش نشان داد آن را با کمی روغن نارگیل مخلوط کنید. 2- نمک حمام نمک حمام یکی از راه های مؤثر طبیعی برای خلاص شدن ...
سفت و تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و خانگی
.... هشدار 2: اگرچه بسیاری از مردم معتقدند سرکه چه به صورت خوراکی یا موضعی در این زمینه موثر است، اما طبق گفته برخی منابع این تنها یک باور اشتباه است که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده و استفاده از سرکه در واژن می تواند با عوارض جدی همراه شود. تنگ کردن واژن با تمرین های یوگا برای تقویت ماهیچه های لگن؛ دیواره واژن و کلیه توصیه میشود به مدت چند هفته یا چند ماه، هر روز ...
خودمراقبتی مادران باردار در دوران شیوع کرونا
سرفه و عطسه دهان و بینی خود را بپوشانند و دستمال استفاده شده را بلافاصله در سطح زباله دردار بیندازند. در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده شود. از وسایل شخصی استفاده شود؛ مانند حوله، چادر نماز، سجاده، مهر و .... شستن دست ها با آب و صابون مایع فراموش نشود. هر روز در و پنجره اتاق ها هر یک ساعت، به مدت 5 تا 10 دقیقه باز نگهداشته ...
جوز هندی با این همه خاصیت را چگونه در رژیم غذایی جای دهیم؟
کردن و همچنین از بین بردن سنگ کلیه مفید است. هرگاه کبد و کلیه شما به طور موثری سم زدایی شوند، قادر به عملکرد بهتری می باشند. مراقبت از پوست اگر مراقبت از پوست جزو مسائل مهم برای شما است، احتمالا ممکن است جوز هندی را در رژیم خود بگنجانید. جوز هندی در واقع می تواند به شما در دستیابی به درمان برخی از مشکلات پوستی کمک کند تا پوست را نرم تر و همچنین سالم تر کند. اسکراب تولید شده ...
سرانگشتانی که گره حیات بر جان تار و پود پارچه می زنند/ دست بافته زنان خراشادی در چمدان خارجی ها
با نور خورشید کاملا خشک شده و رنگ بگیرد. خانم خراشادی گفت: تمامی کار را خودم به صورت سنتی انجام می دهم از نخ ریسی ورنگ کردن الیاف گرفته تا بافت تو. او بیان کرد: از رنگ های طبیعی برای رنگ کردن نخ ها استفاده می کنم، برگ به، پوست انار، پوست گردو، گل بنفشه و دیگررنگ دهنده های طبیعی را برای زیبایی بیشتر پارچه های سنتی به کار می برم. خانم محمدی یکی از بانوانی است که ...
انواع سوراخ کردن گوش و خطرات آن
است که شما به دنبال آن هستید. پیرسینگ های مسطح ، سوراخ هایی هستند که در داخل چین فوقانی گوش قرار می گیرند. 9. مارپیچ: وقتی نوبت به مارپیچ گوش می رسد ، می توانید به اندازه دلخواه سوراخ کنید. با این حال ، ما بین 1 تا 3 سوراخ را توصیه می کنیم.مناسب ترین گوشواره برای این نوع معمولاً انواع جیارام ، راتی و جیاشری است. این نوع سوراخ ها در غضروف خارجی در بالای گوش قرار می گیرند. ...
8 راه حل درمان خانگی برای خشکی پوست
اشباع شده که به طور طبیعی در روغن نارگیل وجود دارند می توانند پوست را آبرسانی و صاف کنند. می توانید روزانه از روغن نارگیل حتی در حساس ترین قسمت های بدن خود استفاده کنید. این موارد شامل ناحیه زیر چشم و اطراف دهان است. 2. ژله نفتی 3. حمام های جو دوسر بلغور جو دوسر یک درمان رایج مردمی برای پوست تحریک شده است. یک 2015 مطالعه منبع معتبر نشان داد که چرا مادربزرگ ها و ...
اندر خواص ژل آلوئه ورا
را روی قسمت داخلی بازو کشیده و بعد از 20 دقیقه بررسی کنید که پوستتان دچار التهاب و قرمزی نشده باشد. برای درمان زخم های عمیق و سوختگی های شدید نباید از ژل آلوئه ورا استفاد کرد. تحقیقات نشان داده اند که در این گونه موارد، استفاده از آلوئه ورا توانایی ترمیم بدن را کاهش میدهد. در صورت ایجاد عفونت روی پوست نباید از آلوئه ورا استفاده کرد، لایه محافظ آلوئه ورا روند ترمیم را مختل و ...
با انجام چند تست خانگی ساده از سلامت قلبتان مطمئن شوید
. برای تشخیص این مشکل، دست ها را جلوی بدن و با فاصله از هم نگه دارید. لرزش انگشتان را کنترل کنید. اگر انگشتان لرزش دارند می تواند نشان دهنده پرکاری تیروئید باشد و تپش قلب شما به خاطر این ناراحتی است. البته کم کاری تیروئید نیز بر سلامت قلب تاثیر دارد. ابتلا به کم کاری تیروئید ممکن است با ریزش مو در قسمت خارجی ابرو، خشکی و زبری پوست، خواب آلودگی و ورم صورت همراه باشد. کم کاری تیروئید می تواند ...
طب سنتی / هل سیاه چه خواصی دارد؟
روند را به طور چشمگیری مختل می کند و مانع بروز بیماری های پوستی و از جمله پیری زودرس می شود. هل سیاه به لطف دارا بودن چنین خواصی و هم چنین خاصیت ضد التهابی یکی از بهترین داروهای گیاهی برای این منظور است. از خمیر این گیاه می توانید برای درمان حساسیت های پوستی استفاده کنید. برای تهیه خمیر آن باید هل سیاه را به همراه آب جوشیده در هاون بسایید و خمیر به دست آمده را بر سطح پوست قرار دهید. ...
علت و درمان درد مچ دست، آیا درمانی دارد؟
... همان طور که گفته شد، درد مچ دست دلایل مختلفی دارد که در ادامه به بررسی شایع ترین آن ها می پردازیم. سندرم تونل کارپال عصب میانی (مدیان) یکی از سه عصب اصلی ساعد است. سندرم تونل مچ دست زمانی اتفاق می افتد که عصب میانی فشرده یا منقبض شود. این قسمت در کف دست شما قرار دارد و احساس درد را در قسمت های زیر شست، انگشت اشاره، انگشت وسط و قسمتی از انگشت حلقه ایجاد می کند. ...
خواص و معجزات کدو حلوایی
است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول های مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان می کند. همچنین حاوی ویتامین A است که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوان تر شدن این بافت کمک می کند. علاوه بر این کدو حلوایی به دلیل دارا بودن مقادیر بالای بتاکاروتن که در میوه ها و سبزی های نارنجی رنگ مثل هویج و کدو به وفور یافت می شود، از پوست در برابر تشعشعات ماوراء بنفش محافظت می کند و مصرف ...
