خانه
علائمی که نشان می دهد بیش از اندازه از مکمل های غذایی استفاده کرده اید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین منابع و خواص ویتامین E برای سلامتی بدن
... حفظ وضعیت کلسترول بد LDL در سطح کم می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود، البته کلسترول مفید HDL همان چیزی است که بدن به آن نیاز دارد. بیشتر افراد، کلسترول را به عنوان یک چیز بد می شناسند که موجب آسیب زدن به بدن و بروز بیماری قلبی می شود؛ اما این موضوع درباره کلسترول، درست نیست. اگرچه بالا بودن سطح کلسترول، خطرساز است، اما این به آن معنا نیست که کلسترول به طور کلی، ماده بد و مضر است ...
گیاه هایی شگفت انگیزی که سرطان را فراری می دهند!
...> زنجبیل این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آنهم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون ...
شایع ترین سرطان های زنان و مردان کدامند؟
سرطان بوده است. سالانه چند کودک در جهان به سرطان مبتلا می شوند؟ آمارهای سازمان جهانی بهداشت می گوید 300 هزار مورد از موارد جدید ابتلا به سرطان، در میان کودکان و افراد زیر 19 سال رخ می دهد. شایع ترین نوع سرطان در مردان کدام است؟ سرطان ریه، پروستات، کولورکتال(روده بزرگ)، معده و کبد شایع ترین انواع سرطان در مردان هستند. شایع ترین سرطان ها در زنان سرطان های سینه ...
گوجه فرنگی و خواص درمانی فراوان
...، مدیریت دیابت، کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، تقویت و استحکام استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، افزایش قدرت مغز، تقویت سلامت کبد و ... اشاره کرد . 95 درصد گوجه فرنگی آب و 5 ٪ باقیمانده آن را کربوهیدرات و فیبر تشکیل می دهد. گوجه ها حاوی مقدار خوبی از ویتامین های A ، C ، K و خانواده گروه B است. این گیاه حاوی فیبر و پروتئین و مقداری ترکیبات ارگانیک مانند لیکوپن است که به ...
خواص معجزه آسای گوجه فرنگی؛ از کاهش وزن تا رفع شوره سر
گوجه فرنگی می توان به درمان سرطان های گوناگون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و مو، مفید برای دوران بارداری، کاهش سطح کلسترول، تقویت قلب، رفع اثرات دود سیگار، بهبود بینایی، تقویت سلامت گوارش، فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت عضله ها، مدیریت دیابت، کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، تقویت و استحکام استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، افزایش قدرت مغز، تقویت سلامت کبد و ... اشاره ...
سطح استرس خود را با مصرف میخک کاهش دهید
منجر به جوان سازی پوست خواهد شد. میخک می تواند علائم سرماخوردگی مانند: آبریزش بینی و گلو درد و سرفه را کاهش دهد. گل میخک هم دارای فواید زیادی است که می تواند بسیاری از بیماری ها را بهبود ببخشد که شامل مواردی مانند: رفع دندان درد و گوش درد، تقویت مغز و حافظه، درمان سرطان، درمان تنگی نفس، تقویت کننده کلیه، کبد و معده، اشتهاآور، گردش خون و تقویت قلب است. همچنین کسانی هم که دچار استرس و اضطراب هستند، می توانند با مصرف میخک در غذا یا به صورت دمنوش و حتی جویدن آن تا حدودی میزان آن را کاهش دهند. انتهای پیام/ ...
7 نوع بیماریی که ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
از مکمل های ویتامین دی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. اختلال در نعوظ: اگرچه اختلال در نعوظ می تواند ناشی از دیابت و سرطان پروستات ایجاد شود، ولی مطالعات جدید نشان داده اند که موارد شدید اختلال در نعوظ با سطوح بسیار پایین ویتامین دی رابطه مستقیم دارد.
نسخه تغذیه برای کرونایی ها
د کتر آزاده نجارزاده : استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد تحریریه زندگی آنلاین : بزرگ ترین چالش سلامت در تمام دنیا در حال حاضرکووید-19 است. باتوجه به این موضوع، بسیار مهم است که با تغذیه مناسب بدن را برای مقابله با این ویروس، تا حد امکان آماده نماییم، چرا که تغذیه مناسب می تواند بر عملکرد سیستم ایمنی مؤثر بوده و به نظر می رسد پس از رعایت مسائل اولیه بهداشتی و فاصله اجتماعی، مهم ...
عوارض مرگبار مصرف بیش از حد گل آرامش بخش
بدن را کاهش می دهد و اثرات خواب آوری و آرامش بخشی را به همراه دارد، اما مصرف این گیاه بیش از یک ماه به طور مداوم مسمومیت کبدی را به همراه دارد. زیاده روی در مصرف گل گاو زبان به علت وجود آلکالوئید سبب افزایش ابتلا به سرطان کبد می شود. گل گاوزبان فشارخون را افزایش می دهد و مبتلایان به فشارخون بالا باید گل گاوزبان را درکنار لیمو ترش مصرف کنند تا اثر افزایش فشار خون را تا حدی کاهش ...
چه کسانی به سرطان معده مبتلا می شوند؟
.... در هر چهار مورد سرطان معده سه مورد به دلیل سبک زندگی اتفاق میافتد.علت اصلی سرطان معده مشخص نیست، اما بعضی عوامل هستند که میتوانند خطر ابتلا به آن را افزایش دهند؛ البته داشتن هر کدام از این عوامل نمیتواند به معنی وجود سرطان در بدن شما باشد. رژیم غذایی مصرف کم میوه و سبزیجات خطر ایجاد سرطان معده را افزایش میدهد. سعی کنید در روز حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات مصرف ...
درمان مشکلات کبدی، چطور سالم ترش کنیم؟
...> عوامل خطر در ایجاد مشکلات کبدی عواملی که ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبدی را افزایش دهند عبارتند از: مصرف زیاد الکل چاقی دیابت نوع 2 خالکوبی یا پیرسینگ تزریق مواد مخدر با استفاده از سوزن های مشترک انتقال خون در مراکز غیر بهداشتی قرار گرفتن در معرض خون و مایعات بدن دیگران رابطه جنسی محافظت نشده قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا سموم خاص سابقه خانوادگی بیماری کبد ...
از عامل اصلی پیری و سرطان چه می دانید؟
...> استرس اکسیداتیو به زبان ساده نشان دهنده عدم تعادل میان تولید رادیکال های آزاد و توانایی بدن برای مقابله و ترمیم آسیب های وارد شده ناشی از آن است. این موضوع می تواند باعث آسیب بیشتر به سلول ها و پیری فرد شود. مطالعات مختلف نشان داده است استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد منجر به بروز بیماری های ذیل می شود: 1- بیماری های سیستم عصبی مرکزی مانند آلزایمر و انواع مختلف زوال ...
طب سنتی / خواص دارویی رازیانه
. از برگ خام و تازه آن به عنوان چاشنی برای غذا و سبزی استفاده می کنند. البته زمان جمع آوری برای برگ ها باید قبل از گلدهی باشد. رازیانه موها را تقویت می کند، مانع ریزش مو می شود، به بدن آرامش می دهد و حافظه را تقویت می کند. تخم رازیانه کلسترول خون را کاهش می دهد.ترکیبات موجود در تخم رازیانه امکان تجمع کلسترول در جداره ی رگ ها را کاهش می دهد و به این ترتیب از ابتلا به ...
آیا ظروف آلومینیومی سرطان زاست؟
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ، شاید برای شما هم این سؤال پیش آمده باشد که آیا استفاده از ظروف آلومینیومی خطر دارد و سبب بیماری هایی نظیر سرطان می شود. پایگاه یو اس ای تودی در گزارشی با عنوان بررسی واقعیت قرار گرفتن در معرض آلومینیوم از طریق غذا سبب ایجاد مشکلات عصبی یا سرطان نمی شود به این مسأله پرداخته است. در این گزارش آمده که ادعا شده است گرما سبب می شود تا آلومینیوم به ...
رابطه رنگ کردن مو و مبتلا شدن به سرطان پستان
مهیار محمدی فرد در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: چاقی و رژیم غذایی پرچرب و استفاده از مواد غذایی ناسالم و مصرف الکل و سیگار موجب ایجاد سرطان سینه می شود و استفاده از ترکیبات هورمونی به مقدار زیاد و به صورت سر خورد و بدون تجویز پزشک نیز خطرناک است. این متخصص رادیولوژی اظهار کرد: استفاده طولانی مدت از قرص های بارداری هم خطرناک است، اما هر چه تعداد بارداری و شیردهی بانویی بیشتر باشد عامل ابتلا ...
رمزگشایی از علت بالابودن نرخ ابتلا به سرطان های گوارش در استان مازندران
ابتلا به سرطان می تواند داشته باشد. دو سوم جمعیت مازندران اضافه وزن دارد؛ یعنی نزدیک به 62درصد خانم ها و 47درصد آقایان چاق هستند و این می تواند خطر ابتلا به سرطان را بیشتر کند. عوامل محیطی مانند نیترات ها و نیتریت در آب و سموم (خصوصا در سمومی که در کشت دوم برنج استفاده می شود) می تواند عامل زیادبودن سرطان در این منطقه باشد. بر اساس تحقیقات انجام گرفته ثابت شده میکروب ...
پنج ترکیب معجزه آسا برای لاغری
کنند . علاوه بر این، سیب دارای ویژگی های متعددی است که با هم به کنترل قند خون، سلامت قلب، خطر سرطان و عملکرد مغز کمک می کند. زنجبیل : زنجبیل دارای جینجرول ماده مغذی با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. زنجبیل سرعت تخلیه معده را افزایش می دهد، که می تواند برای افرادی که دارای اختلالات گوارشی و ناراحتی های معده مشابه هستند مفید باشد 3-ترکیب آناناس با آب لیمو ...
دلایلی برای کنار گذاشتن شکر
ابتلا به برخی سرطان ها دیابت و چاقی دو پیامد اصلی مصرف زیاد شکر هستند که از طرفی زمینه بروز سرطان به خصوص سرطان پانکراس، کبد و کولون را نیز افزایش می دهند. مطالعات بسیاری در مورد خانم ها نشان می دهد که خطر سرطان های سینه و آندومتر در مبتلایان به دیابت بیشتر است. پژوهش ها همچنین ارتباط مصرف نوشابه ها با بروز سرطان را نیز نشان می دهد. 4. محافظت از قلب افزایش سطح بالای گلوکز خون در ...
مرگبارترین سرطان در مردان را بشناسید
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اکسپرس، سرطان پروستات یکی از سرطان های بسیار رایج در میان مردان است به طوری که در هر 45 دقیقه یک نفر به دلیل ابتلا به آن جان خود را از دست می دهد. با این حال، متاسفانه اطلاع رسانی درباره این موضوع به دلیل آنچه رعایت مسائل اخلاقی خوانده می شود بسیار محدود است. تحقیقات انجام شده در انگلیس نشان می دهد بیش از نیمی از مردان اصلا نمی دانند که ...
مرکبات ؛ نارنجی های خوشمزه
کلیه را کم کنند. نوشیدن آب مرکبات نیز می تواند همین خاصیت را داشته باشد. مبارزه با سرطان بسیاری از مطالعات نشان داده اند که میوه های خانواده مرکبات خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص را کاهش می دهند. به عنوان مثال مصرف منظم گریپ فروت با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه است. همچنین خطر ابتلا به سرطان های مری، معده، پانکراس، و سینه نیز در اثر مصرف منظم این میوه ها کاهش می یابد. فلاونوئیدها؛ ترکیبات گیاهی موجود در مرکبات هستند که می توانند در برابر سرطان محافظت ایجاد کنند. میوه های خانواده مرکبات همچنین می توانند با سرکوب سرطان ها، از تشکیل سرطان های جدید جلوگیری کنند. ...
فواید شگفت انگیز خوردن کشمش !
که ممکن است از سلول های چشم و پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند. کشمش می تواند خطر آب مروارید را کاهش دهد. از نظر سلامت پوست ، کشمش می تواند پوست را برای مدت طولانی تری جوان نگه دارد و ممکن است خطوط ریز را کاهش دهد. خطر خوردن کشمش زیاد کشمش سالم است اما باید در حد اعتدال مصرف شود. مصرف بیش از حد کشمش در یک زمان ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مانند افزایش وزن ...
عوارض کمبود ید در بدن
پستان می شود، این بیماری عمدتا زنان در سنین باروری را تحت تأثیر قرار می دهد اما می تواند در دوران یائسگی نیز رخ دهد. مصرف دوزهای بسیار زیاد مکمل های ید ممکن است درد و سایر علائم بیماری فیبروکیستیک را کاهش دهد ، اما برای تأیید این موضوع مطالعه بیشتری لازم است و همه اینها باید تحت نظارت پزشک صورت بگیرد. سرطان تیروئید ناشی از اشعه حوادث هسته ای می تواند ید رادیواکتیو را ...
بلایی که مصرف بیش از حد آب کرفس بر سر بدن می آورد!
از جراحی: کرفس می تواند سیستم عصبی مرکزی را تضعیف کند. به همین خاطر، بهتر است مصرف کرفس را حداقل دو هفته قبل از انجام جراحی ترک کنید. به این ترتیب مطمئن می شوید که بقبل و بعد از جراحی مشکلی نخواهید داشت. عوارض گوارشی مصرف کرفس: مصرف بیش از اندازه کرفس ممکن است منجر به درد معده، سوهاضمه، نفخ و یبوست شود. دیگر افرادی که نباید کرفس مصرف کنند: ...
به این دلایل پوست سیب زمینی را دور نریزید
زا (ترکیب سرطان ایجاد می شود) واکنش نشان می دهد و بنابراین بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی از آنجا که پوست سیب زمینی، سرشار از پتاسیم است، که یک ماده معدنی مهم و ضروریمی باشد، مصرف آن ها باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی می شود. به همین دلیل، پتاسیم در کاهش فشار خون و حفظ قلب سالم نقش اساسی دارد. یکی دیگر از مواد مغذی مفید برای قلب در ...
چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان
بسیاری از مطالعات نیز حاکی از آن است که مصرف ویتامین D بی تردید به روند درمان سرطان سینه، روده و پروستات کمک شایانی می کند. گوجه فرنگی در هر نوع و شکل آن چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان مصرف گوجه فرنگی هرچه بیشتر بهتر؛ چه به صورت خام، چه به صورت رب و سس. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که مصرف منظم آن منجر به تقویت سلول های بدن در برابر سرطان می ...
با ارزش روغن آرگان ، طلای مایع آشنا شوید
است که بر روی رادیکال های آزاد بدن اثر می گذارند و احتمال ابتلا به سرطان های پروستات و مثانه را کاهش می دهند. عوارض و مضرات روغن آرگان بعضی افراد ممکن است نسبت به روغن آرگان حساسیت داشته باشند، قبل از استفاده حتما مقداری از روغن را بر روی بازوی خود امتحان کنید.
