فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی منتشر شد + سند
سایر منابع:
سایر خبرها
مفیدترین نان کدام است؟
توانند زمینه ساز بروز بیماری های دیگر شوند. به همین دلیل توصیه می شود از مصرف اینگونه نان ها پرهیز شود، اما مفیدترین نان کدام است؟ ارزش غذایی نان هر بزرگسال با استفاده روزانه 300 گرم نان این امکان را دارد که قریب به 50 درصد انرژی، بیش از 60 درصد تیامین و نیاسین، 30 -40 درصد کلسیم و 80 درصد آهن مورد احتیاج روزانه خود را برآورده کند. همین طور 45 درصد پروتئین مورد احتیاج ...
نان تست فرانسوی شاه توت
مواد لازم برای تست فرانسوی شاه توت نان تست 1 بسته (1 لوف) پنیر خامه ای 500 گرم شاه توت 1 پیمانه تخم مرغ 12 عدد شیره طلائی 1/2 پیمانه شیر 2 پیمانه عصاره وانیل 1 قاشق چایخوری برای تهیه شربت شاه توت: شکر 1 پیمانه نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری آب 1 پیمانه شاه توت تازه 1 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری شیره طلائی 1/ ...
7 ماده غذایی شادی آور را بشناسید
از تریپتوفان و حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B 12 و سلنیوم است. مطالعات منتشر شده توسط کتابخانه ملی پزشکی آمریکا نشان می دهد زرده تخم مرغ همچنین منبع خوبی از کولین است؛ ماده مغذی مهمی که ممکن است در بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار باشد. ماهی سالمون منبع اسیدهای چرب جدا از اینکه ماهی سالمون منبع تریپتوفان است، همچنین منبعی عالی برای اسیدهای چرب، امگا 3 و ویتامین D است. ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی منتشر شد + جدول
بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد لیتر(بطری) 110.000 14 شیرخام ...
ستاد تنظیم بازار اصفهان تکلیف قیمت اقلام ضروری را روشن کرد
هزار تومان است و مرغ منجمد خارجی ترکیه ای کیلویی 20 هزار تومان، تخم مرغ شانه ای 43 هزار تومان و به صورت کیلویی 22 هزار و 500 تومان است که اگر غیر از این مبالغ به فروش برسد تخلف محسوب می شود. سخنگوی ستاد تنظیم بازار استان اصفهان در خصوص قیمت سایر محصولات، اظهار کرد: قیمت شیر خام در دامداری 6 هزار و 400 تومان، شیر نایلونی کم چرب 7 هزار و 400 تومان، پنیر یو اف 400 گرمی 20 هزار تومان، ماست ...
رکورداران گرانی و ارزانی
جدول فقط چند قلم محدود از خوراکی ها مثل مرغ، تخم مرغ، شیر، ماست، برنج و نان آورده شده بود و اتفاقا همین جدول باعث شد برخی نانوایی های شهرستانی ناگهان قیمت نان را بالا ببرند که با واکنش مراجع رسمی مواجه شد. بعد از این ماجرا، وزارت صمت اعلام کرد که این قیمت های رسمی فقط برای شهر تهران است و بقیه استان ها و شهر ها باید با قیمت های اعلام شده توسط نهاد های نظارتی محل کار خودشان انواع نان را بفروشند ...
جبران کمبود ویتامین D با این خوراکی ها
به گزارش ایران پژواک، تاتیانا بوچارووا، متخصص غدد در روسیه در مقاله ای خوراکی هایی را نام می برد که به جبران کمبود ویتامین D در بدن کمک می کند. به گفته وی، گنجاندن ماهی های چرب (ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی سالمون و ساردین) و همچنین زرده تخم مرغ در رژیم غذایی ضروری است. وی در این خصوص تصریح کرد: "امروز شیر، ماست، آب میوه های غنی شده با ویتامین D تولید می شود - تولیدکنندگان آنها ...
طرز تهیه نان بربری با یک دستور ساده
مجیه افق کوروش : نان یکی از مهم ترین اقلام غذایی سفره ایرانی برای صبحانه و ناهار و شام است. در این مطلب به شما می گوییم برای اطمینان از سلامت نان این روز ها چطور نان را مصرف کنید و البته طرز تهیه نان بربری خانگی داغ و خوشمزه را به شما آموزش می دهیم. نحوه پخت نان بربری در خانه بسیار ساده است و از این کار بسیار لذت خواهید برد. بیشتر بخوانید: نان بریوش + طرز تهیه نان پوآچای ...
این مواد غذایی را صبح ها نباید مصرف کرد!
می کنند. گوجه فرنگی خوردن گوجه فرنگی صبح ناشتا توصیه نمی شود، زیرا حاوی اسید تاننیک زیاد است که باعث افزایش اسیدیته معده و منجر به زخم معده می شود. مربا کودکان معمولا مربا روی نان تست را دوست دارند، اما خوردن آن به دلیل کربوهیدراته بالا سالم نیست. مربا یک صبحانه شیرین و پر کالری است. به جای مربا، سعی کنید نان تست با تخم مرغ بخورید و از گوشت های فرآوری شده ...
طرز تهیه الویه قارچ خانگی خوشمزه با چند روش ویژه
لازم برای برای 6 نفر سیب زمینی 1 کیلو قارچ 200 گرم نخود سبز 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد خیار شور 200 گرم سس مایونز یک شیشه کوچک خامه 100 گرم ماست چکیده 100 گرم نمک، فلفل، سرکه به مقدار لازم طرز تهیه سالاد الویه قارچ برای تهیه الویه با قارچ، سیب زمینی را با یک قاشق نمک بپزید و کناری بگذارید خنک شود سپس با رنده درشت، رنده کنید. ...
چه بخوریم قند خونمان تنظیم شود؟
منبع سوخت بدن یعنی گلوکز و کلسترول و کاهش سطح قند خون و انسولین خون می شود.مخصوصا دانه شنبلیله و زردچوبه که قند خون را پایین می آورد ، همچنین در برخی از مطالعات زیره، زنجبیل، خردل، برگ کاری و گشنیز هم خواص مبارزه را با دیابت را نشان داده اند. تخم مرغ مفید برای قند خون: یک تحقیق علمی نشان داد افراد چاق و دارای اضافه وزنی که دو تخم مرغ در روز برای صبحانه مصرف می کردند 65 درصد بیشتر از ...
طرز تهیه فلافل لبنانی خانگی
روز قبل خیس کنید و هر بار آب آن را دور بریزید. بهترین ادویه برای تهیه این غذا، زیره است. در ضمن، می توانید به مایه فلافل کمی هم نعنا خشک اضافه کنید تا عطر بهتری پیدا کند. هنگام چرخ کردن نخودها دقت کنید که آن ها را زیاد چرخ نکنید تا له نشوند، زیرا در این صورت مایه فلافل وا می رود. اگر نخودها به خوبی چرخ شده باشند، دیگر برای چسبنده شدن آن ها نیاز به افزودن تخم مرغ نخواهد بود. ...
رییس جهاد کشاورزی کرمانشاه: موجودی مرغ در استان وضعیت مطلوبی دارد
. حاتمی یادآور شد: به عنوان نمونه قیمت مصوب هر شانه تخم مرغ که حدود 45 هزار تومان تعیین شده در اکثر بازار کرمانشاه به قیمت هر شانه 60 هزار تومان بدست مردم می رسد که این گرانی باید توسط بازرسان بررسی و با متخلفان برخورد کنند. رئیس سازمان جهاد کشاورزی ادامه داد: قیمت هر دبه ماست 2.5 کیلوگرمی نیز که حدود 31 هزار تومان تعیین شده در کرمانشاه با قیمت 36 هزار تومان و پنیر 400 گرمی نیز ...
طرز تهیه 5 فینگر فود ساده و کم هزینه برای شب یلدا
خارج و به 36 قسمت مساوی تقسیم کنید. هر قسمت را به شکل توپ کوچک در بیاورید و در ظرف آجیل و آویشن بغلتانید. کوفته ها را در یخچال قرار دهید تا کمی خودش را بگیرد و سپس این فینگرفود یلدایی که احتمالا برای شما هم جدید است را سرو کنید. 5- طرز تهیه فینگرفود تارت گردو و کشمش مواد لازم نان تارت مینی (یخ زده): 3 بسته تخم مرغ: 2 عدد شکر: 1 فنجان ...
اعلام قیمت برخی از کالاهای اساسی در استان
، تخم مرغ شانه ای 43 هزار تومان و کیلویی 22 هزار و 500 تومان و شیر خام در دامداری ها 6 هزار و 400 تومان است. وی افزود: ماست دو و نیم کیلویی 37 هزار و 600 تومان با دو و نیم درصد چربی و برنج خارجی تنظیم بازار هندی 18 هزار و 500، تایلندی 12 هزار و 500 و پاکستانی 20 هزار و 500 تومان در بازار عرضه می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی افراد دیابتی
: در برنامه غذایی روزانه خود باید از انواع گوشت ترجیحاً ماهی و مرغ بدون پوست و تخم مرغ استفاده کنیم. همچنین باید مصرف نان های سفید و برنج را کاهش داده و بیشتر نان های سبوس دار، جو و گندم کامل پوست نگرفته مصرف کنیم. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی استفاده روزانه از انواع حبوبات در وعده های غذایی و 2 تا 3 واحد لبنیات کم چرب خصوصاً پروبیوتیک را ضروری دانست. وی ...
قیمت خودرو
یادآور می شود، هرگونه تغییر قیمت در اقلام خوراکی به اطلاع مخاطبان خواهد رسید. ردیف محصول واحد قیمت تومان 1 مرغ تازه کیلوگرم 31 هزار تومان 2 مرغ منجمد کیلوگرم 20 هزار تومان 3 تخم مرغ شانه ای 30 تایی 43 هزار تومان 4 تخم مرغ کیلویی 22 هزار و 500 تومان 5 شیرخام در دامداری کیلوگرم 6 هزار و 400 تومان 6 شیرکم چرب 1.5 درصد لیتر ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد
مرغ بسته 4 عددی 76.000 6 تخم مرغ بسته 6 عددی 114.000 7 تخم مرغ بسته 9 عددی 171.000 8 تخم مرغ بسته 15 عددی 285.000 9 تخم مرغ بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد لیتر(بطری) 110.000 14 شیرخام ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی منتشر شد
معاونت توسعه بازرگانی فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی را اعلام کرد. یادآور می شود، هرگونه تغییر قیمت در اقلام خوراکی به اطلاع مخاطبان خواهد رسید.
از من بپرس ناهار چی بپزم؟ شام چی بخوریم؟ لیست غذا هارو برای ناهار و شام آماده کردم
...، خورش فسنجان، قلیه ماهی، خورش به آلو، خورش سیب، خورش نارنگی، خورش کرفس، خورش آلو اسفناج و ...) مرغ شکم پر، ته چین مرغ، ماهی شکم پر چی بپزم: لیست غذا های بدون نیاز به نان یا برنج انواع ساندویچ، پیتزا و پیراشکی کلوچه تخم مرغ پای پاستا پاستا قالبی نان گرد شکم پر فطایر حلزونی بورک سیب زمینی رولی ...
استاندار: برای قیمت نان در کرمانشاه به زودی تصمیم گیری می شود
موضوع برای استان ما نیز منتفی خواهد بود، گفت: اگر قرار بر افزایش قیمتی باشد ادارات مسئول لازم است اطلاع رسانی قبلی را از طریق رسانه ها انجام داده و مردم را حتما در جریان بگذارند. وی در ادامه با اشاره به تفاوت قیمت برخی محصولات و اقلام مورد مصرف مردم نسبت به قیمت های مصوب اعلام شده، گفت: تخم مرغ، ماست، پنیر و برنج از این جمله هستند. بازوند در عین حال خواستار تداوم نظارت ها بر ...
قیمت 86 قلم کالای اساسی اعلام شد / جدول
...> بسته 15 عددی 285.000 9 تخم مرغ بسته 20 عددی 380.000 10 تخم مرغ بسته 24 عددی 456.000 11 تخم مرغ بسته 30 عددی 570.000 12 شیرخام درب دامداری کیلوگرم 64.000 13 شیرخام کم چرب 1.5 درصد ...
میزان کالری مواد غذایی مهم
روغن ) یک لیوان 25 کالری ت ترب 100 گرم 25 کالری ترخون 100 گرم 45 کالری تربچه یک عدد 2 کالری تخم مرغ متوسط یک عدد 70 کالری تخم مرغ ( زرده خالی ) یک عدد 50 کالری تخم مرغ ( سفیده خالی ) یک عدد 20 کالری تخم مرغ آب پز یک عدد 70 کالری تخم مرغ نیمرو یک عدد 130 کالری تخم آفتابگردان 100 گرم 580 کالری تخم کدو 100 گرم 600 کالری تخم ...
ساده ترین غذا ماهی 3 میلیون!
. هر روز 3 وعده پنیر ماهی 2 میلیون و 250 هزار تومان اگر یک ماه بی خیال گوشت، برنج، حبوبات و اقلام خوراکی دیگر شوید و بخواهید به همراه خانواده فقط ارزان ترین پنیر موجود در بازار را با نان میل کنید هم با رقم عجیب ماهانه بیش از دو میلیون تومان روبه رو می شوید. اگر هر نفر هر وعده تنها 100 گرم پنیر میل کند هر وعده یک بسته پنیر 400 گرمی استفاده می شود که هم اکنون بر اساس قیمت های ...
آموزش 3 نوع ساندویچ خوشمزه و سریع
مواد لازم: مرغ: یک تکه سینه پخته شده مایونز: یک دوم فنجان کرفس خرد شده: یک سوم فنجان ماست ساده یونانی: یک چهارم فنجان ترخون تازه و خرد شده: سه قاشق غذاخوری آب لیموی تازه: دو قاشق غذاخوری فلفل سیاه: یک دوم قاشق چایخوری کاهو: 4 برگ بزرگ نان تست سبوس دار: 8 قطعه گوجه فرنگی: 8 برش طرز تهیه: 7 مورد اول در لیست مواد ...
قیمت رسمی 86 قلم ماده غذایی اعلام شد + جدول
به گزارش اقتصادآنلاین، وزارت جهادکشاورزی امروز یکشنبه 23 آبان قیمت 86 قلم کالای خوراکی را منتشر کرد . در میان این کالاها محصولاتی نظیر مرغ و تخم مرغ، نان و برخی از لبنیات به قیمت های مصوب یاد شده در بازار به فروش نمی رسد و شاهد گران فروشی هستیم. استانداری تهران امروز اعلام کرد هر گونه تغییر قیمت این کالاها جرم بوده و با متخلفان برخورد خواهد شد. ...
طرز تهیه کیک کدو حلوایی و گردو
طرز تهیه کیک کدو حلوایی و گردو تخم مرغ ها را داخل کاسه ریخته و با شکر به مدت پنج دقیقه با همزن برقی بزنید. روغن و ماست را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا یکدست شود. پوره کدو رو هم اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. آرد و بکینگ پودر را با هم مخلوط کرده و الک کرده و کم کم به مواد اضافه کنید.نکته مهم در این قسمت این است که باید هم زدن تان در یک جهت باشد. در انتها گردو و کشمش را اضافه کنید. قالب را چرب کرده و ارد پاشی میکنیم مواد را داخل قالب ریخته و به مدت 40تا 50 دقیقه در فر 180 قرار دهید. ...
طرز پخت کیک شربتی + فیلم
شربتی از های خاص و بسیار خوشمزه است. به عنوان امروز می توانید آن را تهیه کنید. این کیک را در فیلم ببینید. به گزارش رکنا، برنامه تلویزیونی به خانه برمی گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کیک شربتی دعوت کرد. تخم مرغ 5 عدد، شیر 1/4 پیمانه، ماست 1 پیمانه، آرد 3 پیمانه، روغن مایع یک پیمانه، زعفران غلیظ 2 قاشق سوپ خوری، هل 1 قاشق چای خوری، شکر 1 پیمانه، وانیل 1/8 قاشق ...