این میوه درمانگر هزار و یک بیماری است
سایر منابع:
سایر خبرها
خانم ها، این خوراکی ها سلامتتان را تامین می کنند
، همه چیز هایی هستند که می توانند منجر به بیماری قلبی، شوند. گریپ فروت همه چیز در مورد "فلاونوئیدها" است، که به کاهش احتمال بروز انواع خاصی از سکته در زنان کمک می کند و همچنین ممکن است به قلب شما کمک کند. (پرتقال نیز موثر است، اما گریپ فروت قند کمتری دارد.) گریپ فروت ممکن است ترکیب خوبی با دارو های شما نباشد، بنابراین قبل از مصرف روزانه، با پزشک خود مشورت کنید. ...
کلم قمری ؛ سبزی درمانگر پاییزی
اثر این اختلال سلول های عصبی که دچار تحلیل شده اند از بین می روند یا آسیب می بینند و توانایی تولید ماده شیمیایی ضروری به نام دوپامین را از دست می دهند. مطالعات اپیدمیولوژیک مشخص کرد که مصرف مقدار زیاد سبزیجاتی مانند کلم قمری با خطر بروز بیماری پارکینسون رابطه معکوس داشته است. کلم قمری همچنین منبع غنی آنتی اکسیدانی است و در بررسی های زیادی مشخص شد که مصرف غذا هایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می ...
خواص شگفت انگیز پرتقال
... 8) اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می برند. 9) پرتقال خون را تمیز می کند. خواص شگفت انگیز پرتغال 10) پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است. 11) برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید ...
بررسی تمام خواص ، فواید و عوارض پیاز
پیش گیری، می توانید 1 یا 2 قاشق را در طول فصل انفلانزا بخورید همچنین می توانید از پیاز سفید با عسل استفاده کنید، خاصیت ضد التهاب پیاز می تواند به بهبود آسم کمک کند. درمان اختلالات گوش از خواص پیاز : اغلب والدین با پیاز به درمان ناخوشی های گوش می پردازند. آن ها اصرار دارند که عصاره پیاز می تواند برای تسکین گوش درد عالی عمل کند. یک راه برای انجام این کار، گرم کردن پیاز، خارج کردن مقداری از ...
روغن بادام و خواص شگفت انگیز آن
هرگونه ناخالصی از آن جدا می شود. 8. حالا از روغن بدست آمده برای زیبایی پوست و مو و یا هر مصرف دیگری که مد نظرتان است استفاده کنید. تفاله باقی مانده را هم می توانید در شیرینی پزی استفاده کنید. چند نکته در ارتباط با روغن بادام 1. اگر آلرژی دارید بهتر است که از مصرف روغنِ بادام چه به صورت موضعی و چه به صورت خوراکی اجتناب کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که برخی از مواد ...
خواص برگ تربچه قرمز که از آن بی اطلاعید!
زدایی دارد. مصرف برگ تربچه به بهبود سرطان به ویژه سرطان کلون، کلیه، روده و معده بسیار کمک می کند. مقدار ویتامین C موجود در برگ های این سبزی، نسبت به ریشه آن پنج برابر بیشتر است. سلامت پوست: برگ تربچه حاوی ویتامین ث، فسفر، روی و برخی از ویتامین های ب است. این ویتامین ها و خاصیت آبرسانی برگ تربچه به سلامت و زیبایی پوست کمک می کند. نیش حشرات: برگ تربچه، خواص ...
سایه روشن های رژیم های بدون کربوهیدرات
استفاده نمود؟ آیا قندهای ساده و پیچیده خواص مشابه دارند و یا یکی از انواع، به دیگری ترجیح دارد؟ برای پاسخ به این سؤال لازم است بدانیم که قندهای ساده یعنی تمام موادی که در تهیه آنها از قند و شکر استفاده شده است اکثراً فقط مقدار زیادی انرژی به بدن می رسانند و فاقد ارزش تغذیه ای کافی جهت تأمین نیازمندی های شخصی می باشند در حالیکه قندهای پیچیده یا مواد نشاسته ای علاوه بر تولید انرژی ...
خواص شگفت انگیز عناب خشک
، عنوان کرد: این مواد مغذی، آنتی اکسیدان هایی هستند که سلول ها را در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کنند، که باعث آسیب می شوند و ممکن است، دارای بخشی از مسمومیت های پیری و همچنین بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان باشد. این کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به این که عناب، اغلب به عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می شود، بعضی ها ممکن است برای بهبود خوابشان، دمنوش آن را بنوشند ...
این آب نیست دواست!
برای سلامتی مبتنی بر شواهد آورده شده است. بیشتربخوانید: خواص دود کردن پوست خشک انار انارها دارای خواص مغذی چشمگیری هستند. یک فنجان آب انار (174 گرم) حاوی: فیبر: 7 گرم / پروتئین: 3 گرم/ ویتامین C: 30٪ از RDI / ویتامین K: 36٪ از RDI/ فولات: 16٪ از RDI پتاسیم: 12٪ از RDI دانه های انار نیز بسیار شیرین هستند، با یک فنجان حاوی 24 گرم قند ...
افراد مبتلا به آنفولانزا این نوشیدنی را نخورند!
به پایین آوردن قند خون کمک بسیاری می کند، بنابراین افرادی که دارای قند خون بالا هستند، می توانند این نوشیدنی را بدون مواد شیرین کننده مصرف کنند تا در صورت بالا بودن قند خون به کاهش آن کمک کنند. از دیگر خواص درمانی عرق بید می توان به تقویت قلب اشاره کرد. این عرق به دلیل داشتن ترکیبات ژرانیون سالیسین، تانن در تسکین اعصاب، ناراحتی های قلبی و رفع کننده درد و خستگی مؤثر است. عرق بیدمشک همچنین در درمان کم خونی نیز کاربرد دارد. انتهای پیام/ وبگردی عرق بیدمشک ...
برخی خواص باور نکردنی آویشن
بین بردن بوی بد دهان و کاهش بوی نامطبوع عرق را می توان به عنوان دیگر خواص آویشن کوهی نام برد. طبع گرم آویشن در افرادی که مزاج سرد دارند، مخصوصا آن هایی که در ناحیه شکم مستعد چاقی هستند، سبب کاهش وزن و لاغری می شود. آویشن خاصیت دیوریتیک یا ادرار آور دارد که سبب دفع سموم و کاهش وزن می شود. مصرف یک فنجان دمنوش آویشن در طول روز می تواند به عملکرد بهتر سیستم گوارش کمک کند. هضم سریع غذا، رفع ...
چگونه ریه ها را با سیر تمیز و پاکسازی کنیم؟
خودداری کنید زیرا خواص دارویی آن را از بین میبرد. البته قبل از هرگونه استفاده از سیر برای هر نوع بیماری باید با پزشک مشورت کنید. به یاد داشته باشید افرادی که به سیر آلرژی دارند، همیشه باید دو نکته مهم در نظر داشته باشند: این افراد هرگز نباید سیر خام مصرف کنند. اگر هرگونه مشکلی را در پوست خود احساس کردند یا با سردرد و افزایش دمای بدن مواجه شدند، باید مصرف ...
عوارض جدی زیاده روی در مصرف گوشت مرغ
پروتئین ها معمولا دیرتر از کربوهیدرات ها هضم می شوند بنابراین خوردن مرغ، آن هم هر روز، باعث می شود که شما تمایلی به غذاهای دیگر نداشته باشید و به دلیل پروتئین موجود در آن احساس سیری کنید. همین باعث می شود که ناخواسته لاغر شوید که احتمالا خوشایند خیلی ها نخواهد بود. از طرفی بدن با کربوهیدرات کافی و غذاهای انرژی دار مواجه نمی شود و دچار کمبود فیبر خواهد شد. 2. وارد شدن چربی زیاد در بدن احتمالا افرادی که در خوردن مرغ زیاده روی می کنند، اجازه مصرف غذاهای دیگر را به خود نم ...
خواص برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید
باروری است. کمک به کاهش وزن به نقل از ایرنا، فیبر موجود در برنج قهوه ای منجر به بهبود عملکرد روده ها و بهبود فرایند هضم می شود. مصرف فیبر زیاد خود عاملی برای احساس سیری طولانی مدت است و به کاهش وزن موثر کمک می کند. کند شدن پیشرفت دیابت به گفته محققان دانشگاه هاروارد مصرف هفتگی دو بار برنج قهوه ای خطر پیشرفت و ابتلا به دیابت را کند می کند. در واقع مصرف 50 گرم ...
توفو چیست و چه فوایدی دارد؟
، همچنین به دلیل داشتن مقدار بالای پروتئین در کاهش اشتها موثر است. مصرف توفو با پیشگیری از پرخوری موجب کاهش وزن و لاغری می شود. با بررسی یک تحقیق، مصرف ایزوفلاون سویا برای مدت 8 تا 52 هفته، کاهش وزن 5/4 کیلوگرمی نسبت به گروه کنترل داشته است. درمان آندومتریوز : برخی تحقیقات نشان داده است که فیتواستروژن های موجود در توفو منجر به بالا رفتن میزان استروژن شده و به درمان بیماری ...
خرمندی دشوی پاییزی در بهشهر
را با کترای مخصوص هم می زنند . 13 – وقتی آب خرمالو قوام آمد یا به اصطلاح "تا" کشید ، زمان برداشتن آن از روی آتش است . 14 – خرمندی دشو بعد از تلاش فراوان در چیدن و میانگین پخت 8 تا 9 ساعت آماده استفاده است . خواص درمانی خرمندی دشو: سرشار از کلسیم و ویتامین A است که تاثیر بسزایی در سلامت شش ها ، مجرای ادراری ، سینوس ها و روده ها دارد . شیره خرمالو برای افرادی که به چشم درد مبتلا ...
خواص شگفت انگیز شربت زرشک
جوش صورت و بدن دارد؛ این شربت به درمان بیماری پسوریازیس (نوعی اگزمای شدید پوستی که با تخریب پوست همراه است) هم کمک می کند. شربت زرشک برای دفع سنگ کیسه صفرا مفید است؛ افرادی که افت فشار خون دارند باید در مصرف این شربت احتیاط و آن را همراه با عسل زیاد مصرف کنند. این شربت پایین آورنده صفرا است و برای افراد گرم مزاج (صفراوی) بسیار مفید است؛ اشخاصی که مزاج بلغم و سودا دارند باید ...
خواص بیوتین (ویتامین B7) چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
شیعه نیوز : ویتامین B7 توسط سلول های بدن سنتز نمی شود، اما توسط باکتری در بدن تولید شده و در مواد غذایی متعددی نیز وجود دارد. درمان با بیوتین می تواند به شرایط پزشکی مختلفی کمک کند. برخی از افراد از مکمل بیوتین برای تقویت ناخن و مو استفاده می کنند، اما شواهد و مدارک کمی برای پشتیبانی از این موضوع وجود دارد. در این مقاله، خواص بیوتین، میزان مصرف روزانه، منابع دریافتی و عوارض جانبی احتمالی ویتامین ...
خواص گیاه سداب و کاربردهای آن
پودر گیاه تهیه کرد که بعد از غذا مصرف شود. سداب خاصیت ضد انگل دارد و مصرف دم کرده آن همراه با روغن زیتون موجب از بین رفتن کرمهای معده می شود. به کار بردن برگ سداب بر روی پوست باعث کاهش درد شدید سیاتیک می شود. گیاه سداب خواص مفیدی برای بهبود درد روماتیسم ، تپش قلب ، سرگیجه و سردرد های مربوط به یائسگی دارد. خاصیت دیگر سداب ، خرد کردن و دفع سنگ مثانه می باشد ...
خواص فراوان میوه پوملو
روده بزرگ کمک می کند. 5- حفظ طراوت پوست پوملو حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که به پمپاژ جریان خون به سطح پوست به منظور کاهش چین و چروک کمک می کند. همچنین مصرف منظم آن موجب افزایش سطح کلاژن و کاهش تجزیه آن می شود که در نتیجه شادابی پوست را برای مدت طولانی تری حفظ می کند. 6- درمان آکنه خوردن منظم پوملو به درمان آکنه کمک و حتی در وهله اول از بروز آن ...
زمان تولید عسل
جا که خواص ژل رویال بسیار زیاد بوده و در درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد، فروش ژل رویال به صورت گرمی انجام می شود تا از سمت تولید کننده مستقیماً در اختیار مصرف کننده قرار گیرد. علاوه بر این مصرف ژل رویال به صورت گرمی می باشد به طور مثال مقدار مصرف ژل رویال برای مصارف عمومی مانند رفع خشکی پوست و ... برای افراد بالای 50 کیلوگرم حدود 1 گرم در روز است و میزان دوز مصرفی برای افراد با ...
مصرف روزانه عسل چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
قند و دیگر شیرین کننده ها مقدار اندکی عسل میل کنید بزرگترین و وسیع ترین عضو بدن یعنی پوستتان تأثیر خوبی از این کار خواهد گرفت. عسل خواص مرطوب کنندگی و آنتی باکتریالی دارد. بنابراین به داشتن پوستی سالم تر و تمیزتر کمک زیادی می کند. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که عسل علاوه بر ارتقای سلامت و شادابی پوست به درمان برخی از بیماری های پوستی نیز کمک می کند. بنابراین به استفاده موضعی از عسل برای بند ...
تاثیر ارده کنجد بر لاغری
شفاآنلاین سلامت مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالاست و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد. به گزارش شفاآنلاین : ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت کنند. این ماده غذایی مقوی فاقد ...
چای دارچین و خواص آن برای کاهش وزن
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، پوست دارچین یک ماده مورد نیاز برای درست کردن چای دارچین است. این چای کالری پایینی داشته و می تواند به تنظیم سطوح قند خون کمک کند، همچنین ممکن است منجر به دریافت کالری کمتر و درنهایت کاهش وزن شود. برخی افراد با مصرف دارچین به عنوان بخشی از رژیم خود توانسته اند، سرعت افزایش وزن خود را کاهش دهندو در ادامه برخی از فواید این ادویه را مورد بحث قرار ...
داروهای خانگی مخصوص دفع سنگ کلیه
یا تازه برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و در طول روز چند فنجان بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی یا آبمیوه اضافه کنید. هشدار: دقت داشته باشید مصرف آب ریحان به مدت بیش از شش هفته مجاز نیست و می تواند منجر به افت فشار خون، افت قند خون و افزایش احتمال خونریزی شود. 3. سرکه سیب حل کننده سنگ کلیه اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه معرفی کردیم استفاده ...
تاثیر شگرف پوست میوه ها بر سلامتی بدن
میوه ها سرشار از مواد مغذی اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد. پوست پرتقال پوست پرتقال برای کاهش وزن بسیار مفید است و به عنوان لایه برداری طبیعی و موثر برای سفید کردن پوست عمل می کند. پوست پرتقال، به سلامت دهان، تسکین مشکلات تنفسی، پیشگیری از یبوست و برطرف کردن سوزش معده کمک می کند. پوست پرتقال از سرطان پیشگیری می ...
زردک را بشناسید و با خواص آن آشنا شوید
توان به شکل خام یا پخته در انواع غذاها استفاده کرد. این فیبرها عملکرد روده ها را تحریک کرده و هضم را تسهیل می کنند. زردک یک سبزی با تاثیر ملین است که مانع از بروز نفخ و یبوست می شود. 2. کمک به کاهش وزن فیبرهای فراوان زردک احساس سیری طولانی ایجاد می کنند و به همین دلیل در کنار رعایت اصول تغذیه صحیح و ورزش کافی توصیه می شود در رژیم لاغری جای بگیرد. البته زردک کالری زیادی ندارد (50 ...
این ویتامین باید همراه با اسفناج، خورده شود!
مدت اسفناج به صورت تازه یا پخته شده باعث تبدیل نیترات های موجود در آن به نیتریت می شود که برای بدن مضر است. در عین حال اسفناج حاوی مقدار زیادی اگزالات است که با آهن، تولید اگزالات آهن می کند و باعث جلوگیری از جذب آهن در بدن می شود. اگزالات زیاد همچنین می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود. اگزالات با کلسیم موجود در اسفناج، تولید اگزالات کلسیم کرده و باعث کاهش جذب کلسیم می شود و علی رغم بالا بودن درصد کلسیم این گیاه، بدن می تواند حدود 5 درصد آن را جذب کند. وبگردی ویتامین اسفناج ...
پاکسازی صورت با خاک رس
کاملاً طبیعی به صورت ماسک برای تقویت و مراقبت صورت در مقابل آلودگی های محیطی یا مواد شیمیایی لوازم آرایشی، کمک به گردش خون و پاکسازی سموم پوستی و سلامت سلول های پوست، ضروری به نظر می رسد. یکی از مواد طبیعی پاکسازی کننده پوست ماسک خاک رس است. ماسک خاک رس سرشار از کلسیم، منیزیم، سیلیس و روی است. افرادی که دارای پوست معمولی یا چرب هستند می توانند برای پاکسازی پوست صورت از ماسک خاک رس استفاده کنند. خاک رس ...
27 خاصیت دارویی و درمانی نعناع بیابانی
درد می کند بمالید. 23) برای ضد عفونی کردن بینی محلولی تهیه کرده و به مقدار پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. 24) اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع بیابانی را در 50 گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید. اگر از بیماری رماتیسم و آرتروز رنج می برید از روغن نعناع استفاده کنید طرز استفاده از آن به این صورت است که 2 قطره روغن نعناع بیابانی را با یک قاشق ...