سایر منابع:
سایر خبرها
◄ نگاه میثم شکری ساز بر اهمیت انگیزه سازی برای کارآفرین شدن
، شما باید انگیزه ی زیادی را در خود ایجاد کنید تا بتوانید هر روز به انجام برنامه های خود پایبند بمانید. برای ایجاد این انگیزه، نیاز به آمادگی ذهنی دارید. تکنیک های متفاوتی برای ایجاد آمادگی ذهنی وجود دارد و شما باید ببینید که چیزی برای خودتان مؤثرتر است. تعیین هدف به تنهایی برای ایجاد انگیزه کافی نیست. شما باید این اهداف را همیشه در ذهن داشته باشید و هیچوقت از آن ها غافل نشوید. دکتر میثم ...
بزرگ شوید و رشد کنید
پیش رویتان را پیگیری کنید. بدون داشتن یک سیستم، فقط وقت و پول خود را هدر می دهید. برای اینکه با انگیزه باقی بمانید، باید به طور هفتگی اهداف را بنویسید، آن هم روی دیوار، جایی که جلوی چشمتان است. اهدافی را بنویسید که به شما یادآوری کند کدام کارها مهم است و کدام وظایف را باید انجام دهید تا به جلو حرکت کنید. یافتن مسیر رشد برای استارتاپ کمی زمان می برد. برای بزرگتر شدن کسب وکار و یافتن معنای موفقیت، باید زمان کافی را به مسیری که باید طی کنید، اختصاص دهید. رشد استارتاپ ممکن است اما به تلاش نیاز دارد. پاداش آن هم عالی است، اگر برای آن تلاش کنید. ...
کارهایی که زنان برای پیشرفت از حالا باید شروع کنند
سطح معلوماتت بالا ببر ماندن در مسیر پیشرفت، به شما اعتمادبه نفس می دهد و موفقیت را به دنبال دارد. برای داشتن یک زندگی خوب و پیشرفت در کارها معلومات و دانسته های خود را بالا ببرید و بیشتر مطالعه داشته باشید. مطالعه می تواند در عین حالی که به ما می آموزد و از ما انسان بهتری می سازد، فعالیتی لذت بخش هم باشد. با خواندن کتاب دید بازتری نسبت به مسائل به دست خواهید آورد و در زمان مشکلات می توانید تصمیمات بهتری بگیرید پس مطالعه را به عادت روزانه خود تبدیل کنید. مراقب سلامتی خود باش بسیاری از خانم ها تمام روز خود را وقف ف ...
متولدین کدوم ماه در سال از بقیه موفق تر هستند؟
همیشه به آنچه که می خواهند می رسند و آن را به دست می آورند. آبان آبان ماهی ها افراد شجاعی هستند و همیشه می دانند که چه چیزی از زندگی می خواهند و چگونه باید برای رسیدن به آن تلاش کنند. آن ها خودشان را وقف کار و تلاش و برنامه ریزی می کنند و از این نمی ترسند که دیگران آن ها را تنها بگذارند. آبان ماهی ها معمولاً دوستان زیادی دارند که می توانند در مسیر های مختلف رسیدن به هدف به آن ها ...
مهارت های ضروری برای ثروتمند شدن
، اما در عین حال قابل دستیابی تر است. مطالب مرتبط: مهم نیست که ایده های شما چقدر درخشان و قابل اجرا هستند، اگر برنامه عملی مشخصی برای کار با آن نداشته باشید، این تنها چیزی است که می توانید داشته باشید. برنامه ریزی به شما کمک می کند هم اهداف و هم فرآیند فکری خود را ساده کنید و بله، این شما را بسیار به ثروتمند شدن نزدیک می کند. کل فرآیند برنامه ریزی با هدف اجرای کارآمد ...
18 راه برای استحکام رابطه عاشقانه!
تیم دونفره باشید. با هم هدف گذاری کنید، هدف هایی که برای هر دوی شما مهم باشد، و برای رسیدن به این اهداف در کنار هم تلاش کنید. هدف گذاری مشترک فواید زیر را برایتان خواهد داشت: – مطمئن می شوید که هر دو در یک جهت در حال حرکت هستید. – پیروزی شما پیروزی او خواهد بود. – می توانید بعد از هر پیروزی با هم جشن بگیرید. مطالعات نشان داده اند که یکی از مهم ترین مولفه های خوشبختی تلاش برای رسیدن اهداف معنادار است. یکی از مهم ترین مولفه های یک رابطه شاد هم داشتن اهداف مشترک و تلاش برای رسیدن به آنهاست. منبع : وبسایت مردمان ...
احساسات مثبتِ بیشتر نسبت به احساسات منفی، موجب توانایی و تاب آوری است
نتیجه دست یافتند که برای جبران یک تجربه منفی، سه تجربه مثبت لازم است . به گفته دکتر باربارا فردریکسون، برای هر تجربه احساسی منفی دلخراشی که تحمل می کنید، باید حداقل سه تجربه احساسی مثبت قلبی که موجب نشاط شما می شود را تجربه کنید. استفاده از نسبت 3 به 1، همان طور که او آن را نسبت لوزادا نامید، یک رابطه مشترک بین ذهن بقا و ذهن شکوفای شما ایجاد می کند. طبق نسبت مثبت گرایی یا لوزادا اگر تعداد ...
راهکار مقابله با ترس از شکست
افزایش ترس از شکست در افراد می شوند و بنابراین باید برای جلوگیری از شکست خود، بر افکار منفی تان غلبه کنید و به یاد داشته باشید که افکار منفی نه تنها نمی توانند برای شما نتایج مثبتی به ارمغان بیاورند، بلکه باعث از بین رفتن آینده و حتی زمان حال شما نیز می شوند. در مقابل افکار مثبت باعث بهبود عملکرد شما، آمادگی برای ریسک کردن، ایمان به توانایی های خود و افزایش سلامتی و بهبود عملکرد شما می شوند. ...
چرا هدایای تبلیغاتی نوروزی جذاب و هیجان انگیزند؟
داشتن شرکای تجاری مهم برای برند است. نوروز نوید سالی جدید در زندگی ما است همه افراد برای زندگی خود آرزوها و برنامه هایی دارند که بسیاری از آن ها را به سال جدید موکول می کنند. بنابراین سال جدید برای همه همراه با امید و برنامه های جدید است. شما می توانید با هدایای تبلیغاتی خاص و ویژه مخاطبان خود را برای برنامه ریزی و رسیدن به آرزوهایشان تشویق کنید. هدیه ای که هدف ها و برنامه های ...
12 راهکاری که برای از بین بردن چربی دور شکم موثر است
به گزارش مشهد فوری ، کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش می کنند اما خلاص شدن از شر چربی های سرسخت شکم اغلب اوقات می تواند چالش برانگیز باشد اما ناامید نشوید از دست دادن چربی شکم امکان پذیر است و با 12 نکته در این گزارش چربی شکم را از بین ببرید. قند خون را مدیریت کنید ویرجینیا گرولر، مربی بهداشت جامع توضیح داد: بهترین راه برای از بین بردن سریع چربی شکم، تنظیم قند خون با خوردن پروتئین و چربی با کیفیت بالا مانند گوشت گاو تغذیه شده با علف، ماهی آزاد صید شده، کره حاصل از شیر گا ...
تبدیل جنگ ابزار به جنگ افکار/ تأثیر ناامنی روانی از هزاران بمباران بیشتر است
منحرف کردن ذهن مخاطب از هرگونه خبر مثبت است. جدیدترین شگرد دشمن برای جا انداختن نگرش ما نمی توانیم بحث تحریف است. تحریف آثار زیان بار زیادی برای کشور خواهد داشت وقتی که شما موضوع اساسی کشور را تحریف کنید خیلی راحت با پروپاگاندای سیاه رسانه ای می توان بر افکار عمومی تأثیر گذاشت. این تحریف حتی تا جایی جلو می رود که باعث خودتحریمی، بدبین شدن مردم و شکاف دولت-ملت نسبت به همدیگر می شود. در این صورت ناامنی روانی در جامعه بیشتر می شود و این ناامنی نیز تأثیر آن از هزاران بمباران بیشتر است. انتهای پیام/4144/ ...
فال ابجد امروز / 9 آذر ماه + فیلم
برای رسیدن به موفقیت افزایش پیدا کرده است حداکثر استفاده را از این موقعیت ببرید تا امروز در جهت رسیدن به هر هدفی که در سر دارید قدم هایی بزرگ بردارید. خوشبختانه دوستان و همکاران تان نیز به طور قابل توجهی شما را مورد حمایت خود قرار داده و باعث می شوند قدرتی که در درون خود احساس می کنید حتی بیشتر هم بشود. تعبیر : امروز شما انرژی زیادی را در وجود خود احساس می کنید و چنان لبریز از شور و نشاط ...
به شیرینی اعتیاد دارید..؟
کمبود مواد مغذی ایجاد شود. دفعه بعد که میل به بستنی دارید از خود بپرسید:آیا این احساس محض است؟ آیا با خوردن آن احساس رضایت می کنید؟ پرسش این سوالات و تلاش برای درک این نکته که چرا به شیرینی میل دارید، می تواند به شما در غلبه بر احساسات در آینده نیز کمک کند. 12. وعده های غذایی خود را طبق برنامه و به طور منظم مصرف کنید وعده های غذایی منظمی داشته باشید، زیرا بدترین کار این است که ...
فال روزانه 10 آذر/به شایعه های پشت سرتان توجهی نداشته باشید!
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه چهارشنبه 10 آذر 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را براساس ماه تولد اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 10 آذر: سالی خوب و سرشار از شادکامی پیش رو دارید، به شرط اینکه دستی گشاده داشته باشید و حتی یک لحظه از کمک به دیگران فارغ نشوید. در دی ماه تمرکز ویژه ای روی کا ...
پنج عادت برای ساختن یک امپراتوری کوچک
برپایه ی ابرطرفدارن خبرسازی نظیر مدیران صندوق های سرمایه گذاری تامینی جذب شدند. من اعتقاد دارم واژه ی بزرگ را به طرز احمقانه ای گنده کرده اند. اگر 100 نفر هم از کار شما حمایت کنند برای تغییر زندگی تان کافیست. کی های نیاز ندارد دوباره به همان کار عادی برگردد، چون او در ساعات غیرکاری، زمانی که هیچ کس نظاره گرش نبود روی پروژه اش کار کرد. موفقیت او نتیجه ی تمرکز کردن روی عادت هاست نه اهداف. ...
شگردهای رسانه ای در علوم شناختی| تکنیک 63: ماسه های خیس روان و خشک
یعنی شما با این فرض که سرعت بالای ذهن و تکنیک ها می تواند باعث خروج ماشین بشود و یک جهشی ایجاد می کند در حالی که این جهش نقطه آغازین گیر کردن بعدی است لذا این مشکل حل نشده وارد مشکل دیگر می شود و مدام تکرار می شود. داودی افزود: حرکت کردن در ماسه های خشک نقطه مقابل این حرکت است شما در ماسه خشک احساس نمی کنید که دائما درگیر شوید اما وقتی که روی ماسه خشک می دوید عضلات گرفته می شود فرو رفتگی ...
شگردهای رسانه ای در علوم شناختی| تکنیک 63: ماسه های خیس روان و خشک
یعنی شما با این فرض که سرعت بالای ذهن و تکنیک ها می تواند باعث خروج ماشین بشود و یک جهشی ایجاد می کند در حالی که این جهش نقطه آغازین گیر کردن بعدی است لذا این مشکل حل نشده وارد مشکل دیگر می شود و مدام تکرار می شود. داودی افزود: حرکت کردن در ماسه های خشک نقطه مقابل این حرکت است شما در ماسه خشک احساس نمی کنید که دائما درگیر شوید اما وقتی که روی ماسه خشک می دوید عضلات گرفته می شود فرو رفتگی ...
پنج کلید برای دستیابی به اهداف خود
چیزها شما را از پیگیری اهدافتان باز دارند و منتظر شروع سال نو نباشید! همین حالا شروع کنید، از این 5 کلید برای دستیابی به اهدافتان استفاده کنید و همچنان می توانید به سالی که پیشرفت واقعی در جهت تغییر زندگی خود داشته اید، به گذشته نگاه کنید. ابتدا مطمئن شوید که اهداف شما چیزی است که واقعاً می خواهید. غیر معمول نیست که افراد هدفی را دنبال کنند که دیگران آن را تشویق کرده اند. ما اغلب با افرادی ...
یک آدم تنها در میان انبوه تنها
احساس تنهایی کنیم ممکن است به ما کمک کند بفهمیم چگونه با احساس تنهایی مبارزه کنیم. از دست دادن کسی که دوستش دارید، خلأیی بزرگ در دل شما باقی می گذارد. این رنج و عذاب باعث می شود انتظار روز هایی را بکشید که زندگی برایتان آسان تر شود و همچنان امیدوار می مانید که طرفتان برگردد، گاهی اوقات حتی بعد از سال ها زندگی مجردی، ممکن است حس کنید که اگر او برنگردد، دیگر هیچکس نمی تواند آن خلأ را در زندگی ...
چگونه بر استرس غلبه کنیم؟
و مکان مهم نیستند بلکه شما در لحظه حال سیر می کنید. 2- تمرین مدیتیشن مدیتیشن یا مراقبه عمومی تر از ذهن آگاهی است زیرا می توان آن را هنگام پیاده روی یا حتی در فضای عمومی نیز انجام داد. شیوه های مراقبه می توانند متفاوت باشند اما یکی از اهداف اصلی مدیتیشن این است که ذهن را آرام کند. این مفهوم به احساس تغییر ذهن شما از یک ایده، فکر یا احساس اشاره دارد، شبیه روش حرکت میمون از ...
10 راهکار برای رشد در زندگی
دنبال آن باشید. هرچند، داشتن یک هدف و رویای بزرگ مهم است، اما به یاد داشته باشید که آن را واقع بینانه نگه دارید. اگر هدفتان بیش از حد دست نیافتنی است، ممکن است بعد از کمی تلاش ناامید و خسته شوید. 5. برای پولتان برنامه داشته باشید هیچ کس نمی خواهد با بدهی زندگی کند. به همین دلیل است که استفاده درست از پول و داشتن سواد مالی می تواند یک تجربه رهایی بخش باشد. داشتن سواد ...
طالع بینی روز یکشنبه 7 آذر
فال روز متولدین فروردین: شما امروز کاملا خوش بین هستید، اما اگر فرد دیگری فکر کند که شما خیلی هم واقع بین نیستید با او لجبازی خواهید کرد. حقیقت این است که شما در فکر این هستید که مشکلات جدی و مهم را تجزیه و تحلیل کنید، اما اهداف شما آنقدر بزرگ هستند که نمی توانید آن تصوری که دیگران ازتان انتظار دارند را برآورده سازید. از ایده های خود دفاع نکنید؛ فقط با ایمان و اعتقاد کامل عمل گرا باشید. فال ...
چرا داشتن لوگو متمایز، آگاهی از برند را افزایش می دهد؟
خلاقیت ساخته شده اند) یکی از نکاتی مهمی که شرکت ها در هنگام طراحی آرم باید مدنظر داشته باشند این است که عوض کردن یک نماد بصری باعث می شود تصویری که مردم از شرکت داشته اند از بین برود و این موضوع در شهرت برند تاثیرگذار است. پس برای جلوگیری از این مشکل بهتر است تا در همان ابتدا کار طراحی نماد بصری برند به دست افراد حرفه ای سپرده شود تا شرکت بعدا مجبور به تغییر آن نگردد. برای ...
چگونه افراد را پیش از اولین ملاقات جذب کنیم؟
شنیده ها درباره ما قضاوت مثبت داشته باشند. اگرچه می تواند اثری معکوس هم داشته باشد و فرد معرف به طور ناخواسته مواردی منفی از شما انعکاس دهد که در نظر دیگران نسبت به شما تاثیرات منفی برجای بگذارد. اثر این سوء تبلیغ و انتقال نامناسب ویژگی های شما به دیگران می تواند سبب دلسردی و دوری افراد از ما باشد تا از آسیب خوردن به خودشان از سوی ما جلوگیری کنند. دو نکته مهم در زمان استفاده از فرد میانجی در ...
ویژگی های بارز افراد ریسک پذیر چیست؟
...، سود شما بیشتر است. تفاوت بین این دو را داشتن میل کافی به ریسک پذیری تعیین می کند. افرادی که ریسک می کنند می دانند که آنچه به طور بالقوه می توانند از سرمایه گذاری خود به دست آورند می تواند زندگی آن ها را تغییر دهد. مهم نیست چقدر از دست می دهید، شما می دانید که چیزی، ذهن و اراده شما برای پیشبرد وجود دارد که هیچ کس نمی تواند آن را بگیرد. افراد همیشه راهی برای ...
آراستگی به لباس تقوا و صیانت از جایگاه حوزه رسالت طلاب است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در خراسان شمالی ، حجت الاسلام علی حیدری، مدیر حوزه علمیه خراسان شمالی، امروز در جمع طلاب حوزه علمیه استان، به تبیین اهمیت سربازی امام عصر(عج) و بایسته های طلبگی پرداخت. وی با اشاره به اهمیت هدف گذاری و تلاش متناسب برای حصول به اهداف طلبگی، اظهار کرد: هدف داشتن در مسیر طلبگی و برنامه ریزی مناسب برای رسیدن به اهداف متعالی از مهم ترین برنامه هایی است که طلاب ...