سایر خبرها
در قلب شکسته چه می گذرد؟
داده که این بیماری زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند. در میان زنان نیز شیوع سندرم قلب شکسته در میانسالان بیشتر است. دلیل آن هم کاهش میزان استروژن در دوره یائسگی در این گروه است. حدود 10 درصد از مردان نیز به سندرم قلب شکسته مبتلا می شوند اما زنان بیشتر از مردان می توانند از این بیماری جان سالم به در ببرند و احتمال مرگ مردها در این رویداد بیشتر است. در پی بررسی های انجام شده اطلاعات ثبت شده ...
کنترل فشار خون بالا با مصرف روزانه ماست
کاهش فشار خون ارائه می کنند. ورزش کردن، داشتن سبک زندگی سالم، عدم زیاده روی در مصرف نمک، عدم مصرف مشروبات الکلی، و استفاده کافی از سبزیجات می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دانشمندان به تازگی به نتایج جالبی در این زمینه دست یافته اند. دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی در تحقیقات خود دریافتند مصرف روزانه ماست می تواند به کاهش فشار خون بالا در افراد کمک کند. در این تحقیقات که با همکاری ...
کوهنوردی خوب است،اما نه برای همه!
و صعود می کنند؛ بنابراین کوهنوردی از جمله ورزش هایی است که علاوه بر حفظ سلامت جسم، به سلامت روان نیز کمک می کند. اما همین ورزش برای بعضی افراد خطرناک هم می تواند باشد. چرا؟ مگر می شود ورزش خطری داشته باشد؟ بله می تواند! امروز، بیستم آذر 1400 مطابق با یازدهم دسامبر، روز جهانی کوهنوردی است و به همین مناسبت همه شما را تشویق می کنیم به کوهنوردی، جز آن هایی که در ادامه می گوییم چرا بهتر است قید این ...
با این رژیم شانس ابتلا به کبد چرب را کاهش دهید
Hypertension ” یا از بین بردن فشار خون بالا از طریق برنامه غذایی است که توسط انستیتوی سلامت در آمریکا طراحی و ارائه شده است. دش با هدف یاری رساندن از طریق برنامه غذایی به کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، بوجود آمده است. بد نیست بدانید فشار خون بالا و دیگر اختلالات مرتبط با قلب و عروق در میان افراد مبتلا به کبد چرب بسیار شایع است و به همین دلیل در بسیاری از موارد برنامه های غذایی کمک کننده ...
9 روش ساده برای کاهش فشار خون
ای مانند حمله قلبی و سکته مغزی و نیز آنوریسم ها، افت شناختی و نارسایی کلیه را افزایش می دهد. علاوه بر این فشار خون بالا عامل اصلی مرگ روزانه هزاران نفر در سراسر جهان محسوب می شود. دکتر برندی ویلیامز متخصص قلب و عروق از گروه پزشکان بهداشت تگزاس می گوید: ایجاد تغییرات در شیوه زندگی بخش مهمی از پیشگیری و درمان فشار خون بالا است. برای این کار ابتدا باید به وزن سالم رسید سپس با امتحان این روش ...
قهوه برای سلامت قلب و عروق مضر است؟
به گزارش شهرآرانیوز ، متخصص قلب و عروق درباره آریتمی قلبی و دلایل ایجاد آن توضیحاتی ارائه داد. محمود افتخارزاده متخصص قلب و عروق درباره آریتمی قلبی و دلایل ایجاد آن گفت: وظیفه قلب پمپاژ خون است که به صورت نظم خاصی انجام می گیرد. گره سینوسی- دهلیزی واقع در دهلیز راست به عنوان مرکز فرماندهی پمپاژ خون بسته به نیاز بدن می تواند ضربان قلب را تا 100 در حالت استراحت و تا 150 نبض و بیشتر را در ...
معجزه پیاده روی برای سلامت انسان
به گزارش خبرگزاری علم وفناوری از استان مرکزی ؛ طرز صحیح پیاده روی، تا حد زیادی روی سلامت بدن موثر است و باعث می شود که از بسیاری از بیماری ها و درد ها جلوگیری شود. پیاده روی کردن یکی از در دسترس ترین راهکارها برای داشتن بدنی سالم است و ورزشی است که به هیچ امکاناتی نیاز ندارد . مهمتر از همه اینکه برای سلامت قلب، ریه، پا و همچنین میانه بدن اهمیت بسیار زیادی دارد ...
ورزش عامل حفاظتی در مقابل ذات الریه است
کمترین تحرک را داشتند، خطر ابتلاء به ذات الریه و مرگ ناشی از آن در آنها کمتر بود. ستور کونوتسور ، عضو تیم تحقیق دانشکده پزشکی دانشگاه بریستول در بریتانیا، گفت: در این اولین تجزیه و تحلیل تلفیقی از همه مطالعات انجام شده در مورد این موضوع، ما شواهد قوی و قانع کننده ای از رابطه بین ورزش منظم و کاهش خطر ابتلاء به ذات الریه در افراد و همچنین مرگ ناشی از این بیماری پیدا کردیم. وی در ...
مهمترین علائم سکته قلبی | راه های پیشگیری از سکته قلبی
... "دکتر مریم شهامت"، پزشک متخصص قلب و عروق در این زمینه گفت: مهمترین علائم سکته قلبی درد قفسه سینه است که بیشتر درد بین ناف تا فک پایین را شامل می شود یعنی هر دردی که در این ناحیه باشد بخصوص در بین افراد مسن ممکن است تنها درد سر دل(درد معده) باشد که این نشانه می تواند یکی از علائم درد قلبی و سکته قلبی باشد. وی اظهارکرد: یا اینکه ممکن است درد به فک صورت کشیده شود یا دو اندام فوقانی ...
آیا گونه اومیکرون باعث بروز عفونت مجدد می شود؟
شده نشان می دهد حتی افرادی که پیش از این به بیماری کووید -19 مبتلا شده اند نیز ممکن است به گونه اومیکرون ویروس کرونا آلوده شوند. گروهی از محققان در این زمینه مطالعه جدیدی انجام دادند و دو میلیون و 796 هزار و 982 فرد مبتلا به بیماری کووید -19 در آفریقای جنوبی را مورد ارزیابی قرار دادند. این افراد 90 روز پیش از تاریخ 27 نوامبر سال 2021 آزمایش کرونا داده بودند. تعداد قابل توجهی از این افراد پس از تاریخ ...
تاثیر 5 دقیقه ورزش کردن در هر ساعت
را به طور چشمگیری کاهش داده است. اکنون، محققان کالج کینگ لندن در انگلیس می گویند که بلند شدن و پیاده روی تنها به مدت پنج دقیقه در یک زمان می تواند تأثیر کمبود ورزش را خنثی کند. محققان در این مطالعه که در مجله BMJ Neurology Open منتشر شده است، سطوح ورزش را در افراد مبتلا به اختلالات عضلانی ژنتیکی، مانند دیستروفی عضلانی، قبل و بعد از پایان قرنطینه کرونا مقایسه کرده اند. افراد ...
روش درمانی جدید دیابت با مهار انسولین
خونی بزرگ مانند عروق کرونر، مغزی و محیطی، کنترل چربی ها و فشار خون بالا، ترک سیگار و آسپرین درمانی و کاهش عوارض دیابت، خطرات متابولیکی و عصبی از جمله دیگر مزایای این روش است. بارزترین عارضه طولانی مدت دیابت مزمن آسیب به بسیاری از اندام هاست که منجر به مرگ زودرس می شود. درمان جدید دیابت یک مهار کننده انسولین است برخی از محققان در جدیدترین مطالعه در دانشگاه فنی مونیخ ...
با این اشتباهات پیاده روی نکنید
از در دسترس ترین راهکارها برای داشتن بدنی سالم است و ورزشی است که به هیچ امکاناتی نیاز ندارد. مهمتر از همه اینکه برای سلامت قلب، ریه، پا و همچنین میانه بدن اهمیت بسیار زیادی دارد؛ اما از طرفی هم شاید فکر کنید که پیاده روی خیلی ساده است و نیاز به در نظر گرفتن نکات خاصی ندارد اما جزئیات مهمی هستند که باعث می شود شما یک پیاده روی سالم داشته باشید. اشتباهات رایج ومخرب هنگام پیاده روی ...
ویتامین دی در حفظ سلامت قلب نقش دارد
به گزارش روز پنجشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، مطالعات مختلفی فواید ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان ها را تایید کرده اند. بر اساس این مطالعات ویتامین دی منجر به ترشح هورمون هایی می شود که برای سلامت استخوان ها ضروری هستند. محققان شواهد ژنتیکی را برای بررسی نقش کمبود ویتامین دی در ایجاد بیماری های قلبی عروقی شناسایی کردند و دریافتند سلامت قلب نیز در گروی دریافت ...
توصیه ای برای شب کارها: نیمه شب غذا نخورید!
ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی هستند. دکتر ماریشکا براون (Marishka Brown)، مدیر مرکز ملی موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا (NHLBI) در این رابطه گفت: این یک مطالعه آزمایشگاهی دقیق و کنترل شده است که یک مداخله بالقوه را برای اثرات متابولیک نامطلوب مرتبط با نوبت کاری، که یک نگرانی شناخته شده برای سلامت عمومی است، نشان می دهد. در این پژوهش، محققان 19 شرکت کننده جوان سالم (هفت ...
جراحی آب مروارید ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد
شفاآنلاین سلامت یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که برای درمان آب مروارید تحت عمل جراحی قرار می گیرند، با احتمال کمتر ابتلا به به گزارش شفاآنلاین : بیماری آلزایمر روبرو هستند. محققان دانشگاه واشنگتن دریافتند از بین بیش از 3000 سالمند مبتلا به این بیماری چشمی، کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند حدود 30 درصد کمتر احتمال دارد در سال های آینده مبتلا به آلزایمر تشخیص داده شوند. ...
10 باور اشتباه درباره پیری
اشتباه 2: با بالا رفتن سن، نیاز به خواب کمتر می شود. با بالارفتن سن، ممکن است به خواب رفتن و خواب ماندن سخت شود. باور اشتباه اینست که فکر کنیم نیاز یک فرد به خواب با افزایش سن کمتر می شود. افراد مسن به اندازه ی تمام بزرگسالان جوان به 7 تا 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. خواب کافی شما را سالم و هشیار نگه می دارد، ریسک زمین خوردن را کاهش می دهد، سلامت ذهن را بهبود می بخشد و فواید بسیار دیگری دارد ...
تسریع در روند پیری مغز با بیماری صرع
شفاآنلاین سلامت افرادی که سابقه طولانی بیماری صرع دارند ممکن است، احتمال ابتلای آن ها به زوال عقل سریعتر افزایش یابد. به گزارش شفاآنلاین : این یافته اصلی تحقیقات جدید است که گزارش می دهد مغز افراد مبتلا به صرع که از دوران کودکی شروع شده است، حدود 10 سال بزرگ تر از مغز افراد بدون سابقه این اختلال تشنج است. همچنین این احتمال بیشتر است که در افراد مبتلا به صرع علائم زوال شناختی ...
ادویه ای که سکته را از شما دور می کند!
قلب یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب می شود که باید سالم نگه دارید که البته مراقبت از آن؛ خیلی هم کار راحتی نیست. عوامل خطر زیادی از جمله فشار خون بالا و فعالیت نداشتن در طول روز همگی می توانند عامل حمله قلبی باشند که این موضوع در کشورهای بزرگ در هر 40 ثانیه؛ برای یک نفر اتفاق می افتد. تقریبا 30 درصد این افراد که حمله قلبی یا سکته قلبی کرده اند، می میرند. 50 درصد آنها به دلیل اینکه زودتر ...
واکسن کرونا از سویه امیکرون ایمنی می کند؟
که پیشتر یک بار به این ویروس آلوده شدند، شود. محققان در آفریقای جنوبی شاهد آن بودند که پس از ظهور سویه های بتا و دلتا گرچه شمار مبتلایان به کووید 19 در این کشور افزایش یافت، اما خطر ابتلا به این ویروس در میان افرادی که یک بار به آن مبتلا شده بودند، پایین بود. با این وجود، تحقیقات در این کشور نشان می دهد با ظهور سویه امیکرون، شمار افرادی که دوباره به کرونا مبتلا می شوند، شاهد ...
ضربان قلب بالا در حالت استراحت با خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است
می شود تا سال 2050 تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان به 139 میلیون نفر برسد. هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، اما شواهد رو به رشد نشان می دهد که یک سبک زندگی سالم و سلامت قلب می تواند شروع آن را به تاخیر بیندازد و به کاهش علایم بیماری کمک کند.
چربی خون خود را با این گیاه درمان کنید
اساس پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، با انجام یک مطالعه متا آنالیز، مقالات منتشر شده درباره تاثیر شنبلیله را در چربی خون افراد سالم، بیماران مبتلا به دیابت نوع دو و بیماران دارای چربی خون بالا بررسی کردند. برای انجام این مطالعه، مقالات منتشر شده در پایگاه های داده بین المللی از ژانویه 2000 تا دسامبر 2019 جستجو شد و پس از بررسی مقالات استخراج شده، در نهایت 15 مقاله مورد بررسی قرار ...
مصرف هفته ای این غذا سکته قلبی را کاهش می دهد
پوسیدگی دندان تاثیر مهمی دارد. بعلاوه اینکه از منابع خوب فسفرنیز محسوب می شود. فسفر ماده ای است که همراه با کلسیم در سلامت و استحکام استخوان ها تاثیر مهمی دارد. همچنین حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم نیز است. محققان در مطالعه فوق دریافتند که ماهی های چرب مثل ماهی تن و ماهی آزاد مملو از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای کمک به تنظیم عملکرد قلب و عروق و سرکوب ریتم های خطرناک قلب نقش مهمی دارد ...
آیا از فواید رابطه جنسی خبر دارید؟
قلبی و افزایش سلامت قلب و عروق: کمک به حفظ سلامت قلب، یکی دیگر از فواید سکس است. رابطه جنسی مقدار هورمون های استروژن و پروژسترون را متعادل می نماید. اگر این هورمون ها از حالت تعادل خارج شوند، احتمال بیماری های قلبی و پوکی استخوان افزایش می یابد. یک مطالعه بر روی مردان نشان داد که میزان مرگ در اثر بیماری قلبی در مردانی که حداقل 2 بار در هفته رابطه جنسی دارند، 50 درصد کمتر از مردانی است که ...
ارتباط اختلالات تنفسی در خواب با عوارض شدید کرونا
محسوب می شود که ممکن است منجر به پیامدهای شدیدتر COVID-19 شود. این مطالعه نشان می دهد که افراد مبتلا به کووید19 که دچار اختلال تنفسی در خواب بوده اند، 31 درصد بیشتر احتمال بستری شدن در بیمارستان و مرگ در اثر کرونا را دارند. نویسندگان این مطالعه می نویسند: ابتلای مزمن به هیپوکسی مرتبط با خواب ممکن است به عنوان یک مکانیسم اولیه برای پیامدهای نامطلوب بیماری کووید19 عمل کند. این تحقیق هیچ ...
محرک های مشکوک سکته مغزی چیست؟
افزایش تقریباً 60 درصدی خطر خونریزی داخل مغزی در طول یک ساعت پس از انجام کارهای سنگین، مرتبط است. محققان، می گویند: پیام ما این است که مردم در هر سنی، سلامت ذهنی و جسمی خود را تمرین کنند؛ اما برای برخی افراد نیز مهم است که از فعالیت بدنی سنگین خودداری کنند، به خصوص اگر آنها در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند؛ در حالی که یک سبک زندگی سالم با ورزش منظم را نیز داشته باشند. ...
ارتباط میان سرطان روده و افسردگی
...: سرطان روده یکی از سرطان های رایج در جهان است، به طوری که سالانه بیش از یک میلیون نفر به آن مبتلا می شوند، حال مطالعات جدید دانشمندان حاکی از تاثیرگذاری این بیماری بر بروز مشکلات روانی در افراد است. بر این اساس، یافته های محققان نشان می دهد؛ افرادی که به سرطان روده مبتلا هستند و اقدام به انجام عمل جراحی در این زمینه کرده اند احتمال بروز افسردگی در آن ها زیاد است. همچنین ...
5 درمان طبیعی فشار خون
صورت فشار خون بالا، فشار را 5 تا 6 میلی متر جیوه کاهش دهد. اثرات مصرف سدیم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. حتی به طور کلی، افراد باید مصرف غذاهای فرآوری شده نمک را محدود کنند تا سالم بمانند. افراد عادی نباید بیش از 2300 میلی گرم نمک در روز داشته باشند. مصرف پتاسیم را افزایش دهید پتاسیم یک ماده مغذی ضروری برای همه کسانی است که از فشار خون بالا رنج می برند. این ماده معدنی مورد ...
جراحی آب مروارید با 30 درصد کمتر خطر زوال عقل مرتبط است
. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان (1382 نفر یا 45٪) جراحی آب مروارید داشتند. تجزیه و تحلیل خطر ابتلا به زوال عقل نشان داد که افرادی که تحت عمل جراحی آب مروارید در هر دو چشم قرار گرفته بودند، حدود 30 درصد کمتر احتمال داشت که حداقل 10 سال پس از جراحی به هر نوع زوال عقل مبتلا شوند. تجزیه و تحلیل برای فهرست گسترده ای از عوامل از جمله عوامل مخدوش کننده مرتبط با سلامت تنظیم شد. به نظر می رسد که ...
بیماری های روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل می شوند؟
به گزارش میگنا آزاده جباری ، روانشناس و روان درمانگر، در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: اختلالات هیجانی از قبیل وسواس، افسردگی و اضطراب از عوامل بر هم خوردن سلامت روان خانواده و جامعه هستند. باید دانست که وراثت نیز در بروز این اختلالات دخیل بوده و عوامل محیطی نیز در آن ها نقش ایفا می کنند. عوامل بیرونی و محیطی که استرس را به وجود می آورند، منابع استرس نام دارند، اما اینکه هر ...