خانه
با این خوراکی ها، شوهرتان را مردتر کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور، نخورهای زمستانی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اردبیل ؛ پزشکان طب سنتی توصیه می کنند غذا های گرم مزاج را بیشتر مصرف کنیم، غذاهایی مثل کره، شیر گوسفند در لبنیات، بالنگ، خرما و انگور میوه ها، نعناع و کلم در گروه سبزیجات، گردو، بادام زمینی و فندق در آجیل ها، گوشت بوقلمون و گوسفند چراکه این خوراکی ها طبع گرمی دارند و مصرفشان در فصل سرد مفید است . در فصل زمستان بدن به حرارت بالاتری نیاز دارد تا با سرما مقابله ...
این افراد نباید موز بخورند!
به گزارش برنا؛ شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه خواران و کسانی که در دوران نقاهت بیماری به سر می برند مشابه انجیر ...
درمان چاقی لَحمی و شَحمی به زبان ساده
های اختصاصی هم وجود دارد. در چاقی لحمی این افراد باید از مصرف غذا های با مزاج گرم و تر پرهیز کرده و بیشتر غذا های سرد و خشک مصرف کنند. از مصرف گوشت به خصوص گوشت گوسفند، گندم، نخود، لوبیا، هویج، انگور، توت، انجیر، گلابی، گیلاس، خربزه، طالبی، موز، آناناس، بادام و کنجد پرهیز کنند و توصیه به استفاده از گوشت بز، عدس، باقلا، کشک، پنیر، گشنیز، میوه های ترش مثل انار، آلبالو، تمبرهندی، لیموترش ...
صبحانه نخوردن کودکان چه دلایلی دارد؟
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، زکریا روحانی متخصص طب ایرانی با توضیح در خصوص دلایل صبحانه نخوردن کودکان گفت: گر بدانیم که مزاج هر کودک چیست شاید آن زمان بسیاری از نگرانی های خانواده ها در خصوص بی اشتهایی و بی خوابی های فرزندان شان کمتر شود. او با اشاره به اینکه یکی از معضلاتی که خانواده ها عموما با بچه های کوچکتر دارند نخوردن صبحانه است، گفت: در واقع مسئله این است که خیلی از اوقات ...
قیمت خودرو
ویتامین A به صورت بتا کاروتن است. حاجی حیدری تصریح کرد: آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنی های پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف آن به همراه غذا های سنگین مانند فست فود باعث هضم آسان در معده و گوارش می شود و در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی کاربرد زیادی دارد. او اضافه کرد: استفاده از دمنوش آویشن برای درمان ...
خوردن پنیر با این 16 ماده غذایی ممنوع!
طور که گفتیم پنیر طبع سرد و تر دارد، هندوانه هم یکی از میوه هایی است که به خاطر طبع سرد خود، معروف است. هر چند ترکیب پنیر و هندوانه بسیار لذیذ است و کلی هم طرفدار دارد ولی مصرف آن ها با همدیگر باعث بروز عارضه ها و بیماری های مختلف شامل دیابت، اختلالات عصبی، گوارشی و ... می شود. حتی مصرف سردی های زیاد می تواند عمر را کوتاه کند. از طرفی پنیر پروتئین زیادی دارد و بدن برای تجزیه کردن این ...
قیمت خودرو
حرارت خیلی بالایی در بدن ایجاد نمی کند و برای اکثر مزاج ها مناسب است؛ با این حال، در برخی افراد حالت آلرژن دارد و ایجاد حساسیت می کند و ممکن است باعث بروز عطسه و سرفه شود. این افراد باید در مصرف خرمالو جانب احتیاط را رعایت کنند. منبع: کارگر آنلاین
برای حل مشکل قبض روده چه کنیم؟
روده را پاکسازی می کند و باعث فعالیت بیشتر کبد می شود، رگ های قلب را باز می کند، کلسیمی که در دانه های تخم شربتی هست در هیچ ماده ای از سبد غذایی ما نیست و معجونی کامل برای دستگاه گوارش و قلبی عروقی است. وی تصریح کرد: مصرف کافئین در زندگی باید کم شود زیرا خود این ها هم کبد را چرب می کند هم باعث قبض روده می شود به جای کافئین باید سبزیجاتی مانند ریحان، شاهی، خرفه، تره و تربچه بسیار مفید ...
نسخه گیاهی برای کاهش فشار خون
...> زالزالک یک درمان گیاهی مؤثر برای کاهش فشار خون است که هزاران سال در طب سنتی چین بکار برده شده است. جوشانده ی این گیاه دارای تمام خواص مفید برای سلامت قلب و عروق، کاهش فشار خون، پیشگیری از لخته شدن خون در رگ ها و افزایش جریان خون می باشد . مکمل های آن به صورت قرص، شربت و چای در بازار موجود است. تخم کرفس: از تخم کرفس برای طعم دار کردن سوپ و غذاهای دیگر استفاده می شود. در طب چینی ...
ده اشتباه خطرناک که می تواند خوراک را زهر کند
.... کسانی که مشکلات سلامتی دارند و یا داروهایی مصرف می کنند که توانمندی بدن را برای مبارزه با بیماری ها کاهش می دهد (افرادی با سیستم ایمنی ضعیف) و زنان باردار. اشتباه دوم نشستن دست ها است. میکروب هایی که بر روی دستان وجود دارند ممکن است به خوراکی منتقل شده و شما را بیمار کنند. اشتباه سوم شستن گوشت و مرغ است. چراکه میکروب هایی که بر روی آن ها قرار دارند، منتشر می شوند. گوشت و ...
آشنایی با خاصیت انواع ادویه های پرمصرف!
زیره در کشور زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند. زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می کند. مشکلات گوارشی :زنجبیل قرن هاست که ...
5 نشانه سرگیجه که خطرناک هستند!
اتفاق می افتد، احتمالاً دچار افت فشار خون وضعیتی شده اید. کم خونی: کم خونی شرایطی است که گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن در بدن وجود ندارد. این وضعیت می تواند باعث احساس سرگیجه، خستگی و ضعف در بیمار شود. شایع ترین علت ریشه ای کم خونی، کمبود آهن و به دنبال آن کمبود ویتامین B 12 است که با مصرف مکمل ها برطرف می شود. گرفتگی عروق: به گفته متخصصان سرویس ...
عادات بد و نقاط ضعف متولدین ماه های مختلف
احتیاج دارند تا مراقب شان باشد و امنیت کارشان را تضمین کند. آن ها افراد احساساتی هستند و گاهی آنقدر غرق احساسات شان می شوند که دیگر هیچ چیزی را نمی بینند. پیشنهاد ما به تیری ها این است که دید مثبت تری به زندگی داشته باشند و اعتماد به نفس خود را بالا ببرند و از لحظه لحظه زندگی شان استفاده کنند. مرداد ماهی ها و خصوصیات بدشان مردادی ها دوست دارند همیشه در راس ...
علائم آفت دهانی + درمان
آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که درون دهان، پایه لثه، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول زندگی زخم های آفت را تجربه کرده اند. آفت ها معمولا در عرض یک تا دو هفته بدون هیچ درمانی بهبود می یابند اما به دلیل اینکه آفت های دهانی دردناک هستند و باعث ایجاد ناراحتی در خوردن غذا و حتی صحبت کردن می شوند، برای تسریع بهبود آفت و کاهش درد ...
از متخلفان طب سنتی به کجا شکایت کنیم؟
به گزارش موج رسا; احتمالاً شما هم در مراجعه به عطاری ها با افرادی مواجه شده اید که با اعتماد به نفس کامل، خود را کارشناس طب سنتی یا بالاتر از آن، پزشک و متخصص در این حوزه معرفی کرده و برای تشخیص علت ناراحتی شما و ارائه درمان آن، اعلام آمادگی کرده اند. دکترنماهایی که با کمی پرس وجو معلوم می شود پشتوانه علم و تخصص بسیاری از آنها در این حوزه مهم، یک دوره آموزشی کو ...
علل و نشانه های عفونت ناخن پا
یکی از عارضه های آزار دهنده و دردآور عفونت ناخن پا است که تحت تأثیر ضعف در سیستم ایمنی بدن، عدم مراقبت و کوتاه کردن نامناسب ناخن تشکیل می شود. بی شک شناخت عواملی که سبب به وجود آمدن عفونت ناخن پا می شوند، کمک شایانی به روند درمان می کند. در موارد احتمالی دارد عفونت ناخن پا به موجب تکثیر باکتری، قارچ و ویروس پدیدار گردد. علاوه بر این، یکی از عوامل مؤثر در بروز عفونت ناخن پا ...
موقع امتحانات، مراقب سلامتیت باش...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، در ایام امتحان، بیشتر مواظب سلامتی خود باشید تا در معرض سرماخوردگی، گرما زدگی، مسمومیت های غذایی و اختلالات هضم قرار نگیرید و از خوردن غذا بیرون از خانه جداً خودداری کنید. - همیشه به خصوص در ایام امتحانات مزاج خود را مرتب نگاه دارید. اگر دچار یبوست هستید، شب ها قبل از خواب حدود 10 عدد انجیر خیسانده و 10 عدد آلوی خیسانده میل کنید. - در طول روز ...
ویتامین های موثر در کاهش وزن
مناسب هستند. امگا3 در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا3 هستند. پیشگیری از چاقی با مصرف روی سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذا های خود استفاده کنید ...
14 عادت برای افزایش طول عمر
زیاد وجود دارد. بااینکه به راحتی در بدن هضم نمی شود، اما فواید زیادی برای بدن دارد. خوردن فیبر کافی هم می تواند به افزایش طول عمر کمک کند، چون خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را کاهش می دهد. فیبر همچنین برای سلامتِ تمامی باکتری هایی که در روده زندگی می کنند (میکروبیوتا) مفید است. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ توصیه می شود روزانه 30 گرم فیبر مصرف کنید. میوه های سرشار ...
مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید
مفید کم کاری تیروئید با کاهش مصرف مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید و افزایش مصرف مواد غذایی مفید کم کاری تیروئید، می توان یک رژیم غذایی مناسب برای درمان این بیماری شروع کنید. مصرف غذاهای یددار مانند غذاهای دریایی، محصولات لبنی حاوی جلبک دریایی و تخم مرغ برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید توصیه می شود. به طور کلی، این افراد باید یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات، میوه و گوشت کم ...
چاقی؛ خطر ابتلا به کرونا را بیشتر می کند
افراد چاق که کرونا مبتلا شده اند، بیشتر است. دولتی، تغذیه را یکی از عوامل بسیار مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا دانست و ادامه داد: سیستم ایمنی افراد چاق و کسانی که دچار سوءتغذیه و کمبود ریزمغذی هستند، مختل شده و اختلالات ایمنی مرتبط با سوء تغذیه، حساسیت به عفونت را افزایش می دهد و به عفونت ها اجازه می دهد تا شدیدتر و حتی کشنده شوند. این کارشناس، تصریح کرد: تغذیه ...
عوارض رابطه جنسی زیاد برای مردان
کارشناسان مسائل جنسی و مشاوران فعال در این حوزه، هیچ گاه تمایل چندانی برای تعیین گزارشی از حد کفایت میزان و تعداد رابطه جنسی برای افراد نداشته اند. چرا که باعث میشود خیلی از افراد در مورد خود دچار گمان اشتباه شده و نتوانند مرز بین میزان میل و غریزه جنسی طبیعی را با مشکلاتی مانند اعتیاد و بیش فعالی جنسی تشخیص دهند. با این وجود به طورکلی بین یک زوج سالم داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در ماه و به طور ...
استفاده از طب سنتی در درمان معده درد
... مزاج خشک و گرم افراد دارای مزاج گرم و خشک دچار بیماری هایی مانند زخم معده، سوزش معده و ... می شوند که با علائمی مانند سوزش معده، دردهای خنجری (به خصوص هنگام شب)، مدفوع سیاه و... همراه است. برخی مواقع نیز فرد دچار هر دو مشکل می شود یعنی معده اش ترش می کند و زخم اثنی عشر ایجاد می شود. درمان معده درد با رعایت برخی نکات تغذیه ای مشکلات معده را کاهش دهید : ...
عوارض و خطرات جدی قطع رابطه جنسی و زناشویی
های امروزی داشتن رابطه زناشویی به صورت منظم توصیه می شود. رابطه جنسی با ایجاد تعادل در عملکرد مغز و تقویت توانایی فیزیکی بدن قدرت بدن را در برابر دفع استرس بالا می برد و به طبع با توقف این رابطه فرد در این شرایط ضعیف تر خواهد بود. 2- کاهش خودباوری و اعتماد به نفس با قطع رابطه جنسی: مطالعات گسترده و دقیق نشان می دهد که رابطه جنسی باعث افزایش اعتماد به نفس شده و فرد را به حس ...
قیمت خودرو
و پیدایش کبد چرب شود. مصرف ترشی ها و خوراکی های سرد موجب سرد شدن کبد است و کسانی که به طور مادرزادی دارای مزاج سرد هستند باید در مصرف این خوراکی ها احتیاط بیشتری داشته باشند. در طب سنتی سبب کلی کبد چرب تغییرات مزاجی کبد به سمت سردی و تری است و برای تعدیل مزاج آن باید از خوراکیهای گرم مانند زنیان، کرفس، آویشن، دارچین، میخک، هل، زعفران، شنبلیله در غذا استفاده کرد؛ استفاده از ...
مزایا و معایب گیاه خواری؛ درباره این رژیم غذایی بیشتر بدانید
داده کسانی که پروتئین برنج مصرف می کنندف پس از تمرین، به همان میزان کسانی که آب پنیر دریافت می کنند، توده عضلانی شان افزایش می یابد. خوردن آب پنیر باعث توده عضلانی بیشتر می شود، نه به این دلیل که پروتئین های حیوانی نقش موثرتری در حفظ و افزایش توده عضلانی دارند، بلکه به این دلیل که، میزان پروئتین آب پنیر در هر گرم از پروتئین برنج بیشتر است . رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهان، حاوی ...
14 خوراکی که التهاب را از بدن دور می کند
به گزارش شمال نیوز، این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه می خورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامین ها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار می دهد.التهاب مزمن با علائمی از جمله ضعف و خستگی همراه است. پس اگر این علائم را به طور مداوم داشتید، باید جدی تر به تغییر رژیم غذایی تان فکر کنید. رژیم غذایی ضد التهابی هزاران سال است که با ...
تاثیر تغذیه مادر در دوران بارداری برای هوش و زیبایی چیست؟
این دوره بانوان باردار باید در برنامه غذایی خود حتماً از آن استفاده نمایند کولین ها هستند زیرا برای رشد مغز و همچنین نخاع جنین بسیار مهم و ضروری است. متخصصین تغذیه روزانه مصرف چهارصد و پنجاه میلی گرم کولین را که در مواد غذایی نظیر لبنیات، تخم مرغ و همچنین گوشت قرمز موجود است را به بانوان باردار توصیه می نمایند. اسید فولیک اسید فولیک یکی دیگر از مواد مغذی برای رشد مغز جنین است ...
