خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا گوش دادن به موسیقی هنگام کار مفید است؟
.... شاید فواید موسیقی رابطه مستقیمی با بهره وری نداشته باشد، اما قطعاً زمانی که شما استرس کمتری داشته باشید، کارتان بهتر انجام می شود و بهره وری تان ناخودآگاه افزایش پیدا خواهد کرد. موسیقی انجام کار های تکراری را قابل تحمل می کند مطالعه دیگری در این زمینه نشان می دهد جراحان و متخصصانی که باید در آزمایشگاه به انجام کار های تکراری می پرداختند، عملکرد بهتری بعد از گوش ...
مدیریت هیجان ها مسیری درجهت رسیدن به آرامش و موفقیت
میگنا - فاطمه سادات نقیبی: هیجان کلمه ای است که در زبان فارسی بیشتر برای احساسات و حالات پرشور و پرانرژی از آن استفاده می کنیم؛ ولی در روان شناسی، برای تمام حالات احساسی و روانی مثبت و منفی و علائم جسمانی و روانی همراه آن به کار می رود. از نظر ویلیام جیمز، هیجان، تغییرات جسمی و روانی ای است که مستقیماً به دنبال درک یک واقعیت تحریک کننده حاصل می شود . به طور کلی می توان گفت هیجان یک حالت عاطفی کوتاه مدت و زودگذر می باشد که در اثر یک م ...
بررسی علل پرحرفی در نوجوانان و راهکارهای آن
...> ممکن است هنگامی که فرزند شما 2 ساعت با تلفن صحبت میکند، شما بی قرار و نگران و کلافه شوید. به ویژه والدین که در چنین شرایطی در چند راهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می مانند و نگرانی شان دامنه دار می شود. اما با تمام اینها، راه حل پرحرفی نوجوانان قطعا بحث و جدل نیست پس سعی کنید آتش دعوا را روشن نکنید. شما می توانید از نوجوان خود بپرسید که با چه کسی و در مورد چه چیزی صحبت ...
مهمترین عوامل بهم خوردن روابط زوجین
روز خشم وجودتان را فرامی گیرد و بیشتر اوقات از دست شریک زندگیتان خسته و کلافه می شوید، زمان پایان دادن رابطه تان است. 4. شما به شریک زندگیتان اعتماد ندارید اگر می خواهید رابطه تان دوام داشته باشد باید از صمیم قلب به یکدیگر اعتماد داشته باشید. وقتی اعتماد بین فردی وجود ندارد یا ناکافیست، رابطه با مشکل، درد، ناامیدی و درنهایت آینده ی ناخوشایند برای هر دو نفر روبه رو خواهد شد. اگر با ...
داد زدن چه بلایی سر کودک می آورد؟
...، از والدین خود حس دوست داشته شدن و پذیرش دریافت کنند . همانطور که فریاد زدن بر سر کودکان اشتباه است ، فریاد زدن هایی که همراه با توهین های کلامی و تنبیه هستند هم به عنوان سو استفاده عاطفی شناخته می شوند و اثرات طولانی مدت مثل:اضطراب، عزت نفس پایین و افزایش پرخاشگری را به دنبال دارند و همچنین باعث می شود که آن ها مستعد انجام رفتار های ناشایست مانند قلدری کردن شوند زیرا درک آن ها ...
روانشناسان در چه مراحلی از زندگی به فرد کمک میکنند؟
خانواده ها با آن دست و پنجه نرم کنند. مراکز مشاوره به افراد مبتلا به مشکلات جسمی، عاطفی و روانی کمک می کنند تا حس خوب خود را دوباره بدست آورند، احساسات پریشانی را کاهش دهند و بحران ها را حل کنند. آنها همچنین به ارزیابی، تشخیص و درمان علائم روانی شدیدتر می پردازند. در تمام مراحل رشد انسان (یعنی کودکی، نوجوانی، بزرگسالی و سن بالاتر)، روانشناسان بر موارد زیر تمرکز دارند: جنبه ...
فال روزانه 14/ 10/ 1400
پاسخگو باشید و لحظه های عاشقانه ای را تجربه کنید. نگرانی سلامت خود هستید، اما غم به دل خود راه ندهید چرا که سالم و سلامت روز را به پایان می رسانید و خطری وجود نازنین تان را تهدید نخواهد کرد. رفتار سخاوتمندانه ای با اطرافیان دارید و در دست و دلبازی برای دوستان و آشنایان کم نمی گذارید. این روحیه را ادامه دهید و مطمئن باشید اطرافیان سخاوتمندی های شما را نادیده نخواهند گرفت. یکی از اعضای ...
بساط خدمت رسانی اربعین را در مرز میلک پهن کردم
جزو قهرمانان ما هستند، رفتار بهتری صورت می گرفت. فعالیت ها و حضور شما چه تفاوتی در شرایط مرز ایجاد کرد؟ ما هم امکانات زیادی نداشتیم و همه غذاها و خدمات با کمک های مردمی فراهم می شد. بعضی روزها فقط برای دو سه روز آینده غذا و امکانات داشتیم، ولی باز با سختی کمک های مردمی را جمع می کردیم و کار را ادامه می دادیم. فارغ از این امکانات، ما سعی می کردیم محبت مان را به این افراد انتقال ...
این نشانه ها می گوید که حال رابطه تان خوب نیست
در مورد اینکه روزتان را چگونه گذراندید سوال نمی کند، رابطه شما در خطر است. باور کنید یا نه، مهم نیست که یک سر شخص چقدر شلوغ است، اگر شما را دوست داشته باشد، برای شما وقت می گذارد. برای کسی که شما را دوست دارد، غیرممکن است که روز خود را بدون فکر کردن به شما شروع کنند یا برای بدون فکر کردن به شما چرت بزند. ممکن است در ابتدا عمدا این کار را انجام ندهند، اما ناآگاهانه از شما دور می شود. زوج درمانگر ...
انواع مختلف دروغ گو ها را بشناسید!
داشته یا حداقل بی ضرر هستند. دروغ های مصلحتی قسمتی از حقیقت را هم می گویند، بنابراین بعضی ها ممکن است فکر کنند که این ها اصلا دروغ نیستند. گاهی اوقات هم افراد ممکن است از چنین دروغ هایی برای محافظت از دیگران استفاده کنند. اگر می دانید کسی دارد به شما دروغ می گوید شاید بخواهید با او مقابله کنید و دروغش را برملا کنید، اما باید به اینکه بعدش چه کاری می خواهید انجام دهید هم فکر کنید. اگر فکر می ...
فال روزانه 13/ 10/ 1400
ایشان را پاسخگو باشید و لحظه های عاشقانه ای را تجربه کنید. مشکلی بزرگ امروز سر راه تان قرار می گیرد، اما اجازه ندهید این مشکل روز شما را خراب کند. اندوه گذشته را نخورید و به خاطر داشته باشید که زندگی فراز و فرودهای زیادی دارد و شما هم در نهایت روی خوش زندگی را خواهید دید. کمک اعضای خانواده را دست کم نگیرید و برای حل مشکلات روی آنها حساب باز کنید. قصد سرمایه گذاری دارید اما بهتر است که ...
فال روزانه 13 دی 1400
پوسته سخت دور خود رفتار یک فرد متولد برج سرطان را نشان بدهید. یکی از راه ها برای انجام دادن این کار این است که فقط با افرادی که واقعا دوستشان دارید و کسانی که ازتان حمایت کرده و از بودن با آنها احساس امنیت می کنید، وقتتان را بگذرانید. اگر می توانید داخل خانه بمانید؛ اگرچه شاید مجبور شوید برای یک کار ضروری از خانه بیرون بروید، ولی امروز یک روز عالی برای استراحت کردن و خوابی گرم و نرم است! ...
5 راهنمایی برای زنده نگه داشتن دوستی
نقشه های عشق اکثر زوج ها در این حوزه ابتدا بسیار خوب و قوی عمل می کنند. در ابتدای رابطه، مدت زمان زیادی را پای تلفن با هم حرف می زنند، در طول روز به هم پیغام می دهند و در طول شب داستان هایی که در طول روز داشته اند را با هم به اشتراک می گذارند. آن ها از گذشته یکدیگر مطلع هستند، و نگاهشان به سمت ساختن آینده است، رفتار های ناراحت کننده و آزاردهنده یکدیگر و تغییر فکر های هم را یاد می گیرند ...
چرا کسی عاشق من نمی شود؟!
در حال بهبودیافتن از یک رابطه ی شکست خورده یا یک سری از این روابط نافرجام هستید، به خاطر داشته باشید چیزی به عنوان امید کاذب وجود ندارد. برای جان دادن به امیدتان باید به این فهم برسید که همیشه این خود شما هستید که کنترل سرنوشت رابطه هایتان را در دست دارید. شما خودتان را لایق عشق نمی دانید وقتی صحبت از عشق به میان می آید اعتمادبه نفس و عزت نفس نقش حیاتی دارند. بسیاری از افراد ...
سپاه قدس مؤثرترین نیروی منطقه است
رویارویی با اشغالگران و در نتیجه شاخه های اشغالگری و تروریسم تکفیری در سوریه و منطقه داشت. به نظر شما هدف از ترور فرماندهان مقاومت، با توجه به اینکه حضور شهید سلیمانی به منظور کاهش تنش بود، چه می توانست باشد؟ وقتی امریکایی ها دریافتند که تمامی تلاش آنان برای قدرت دادن به اشغالگران و تکفیری ها و اسرائیلی های دست نشانده شان، جهت موفقیت وضربه زدن به محور مقاومت در مواضع مختلف نتیجه ...
اقدامات مرتبط با ساخت سوئیچ ولوو
نخواهد بود و تنها افراد مجرب و حرفه ای می توانند این کار را انجام بدهند و همین جهت هیچگاه برای پروگرام کردن ریموت ولوو از مراکز نامعتبر و شناخته نشده استفاده نکنید. عموما به این صورت است که وقتی شما خودروی جدیدی را بخرید معمولاً سوئیچ یدکی برای آن وجود ندارد و شما باید برای خودروی خود همانند ولوو به مراکز معتبر مراجعه نموده و نسبت به دریافت خدمات سوئیچ ولوو اقدام کنید و همانطور که اشاره ...
نجات فرزندم با دعای چشم زخم!
بوده است، به دست آورده ام و تاکنون به دعانویس مراجعه نکردم و ترجیح می دهم هرچه را که می خواهم از خداوند بخواهم. وی ادامه داد: به عقیده من باور قلبی به هرچیزی موجب می شود که به آن رسید و تاکنون افراد زیادی به من پیشنهاد دادند که برای حل مشکلاتم به دعانویس مراجعه کنم اما همیشه عادت کرده ام که مطالبه خود را از خداوند داشته باشم نه از بنده خدا. کسب درآمد از راه دعانویسی حلال نیست ...
6 نشانه وخیم شدن روابط
. وقتی این به یک عادت تبدیل می شود، می تواند نشان دهد که کسی از یک رابطه دور است. 6- توهمات غیر واقع بینانه: شریک زندگی شما چقدر عالی است؟ روابط ممکن است تا حدی ادامه داشته باشد زیرا افراد ایده های کمی غیر واقعی در مورد شریک زندگی خود دارند. آنها همسر خود را بهتر از آنچه واقعا هستند می بینند، به ویژه در مورد صفات یا ویژگی های انتزاعی که برای آنها اهمیت ویژه ای دارد. یک متاآنالیز نشان می ...
آشنایی صفر تا صد با رشته مهندسی پزشکی؛ از بازار کار جهانی تا حقوق و درآمد
...> دانشمند یا محقق دانشمندان و محققان مهندسی پزشکی که انواع آزمایشات بالینی را برای بهبود سلامت انسان انجام می دهند و از آن ها برای یافتن راه حل هایی برای مشکلات پزشکی استفاده می کنند. این افراد در راستای توسعه فناوری های پزشکی تحقیقات مختلفی انجام می دهند و محصولات مختلف پزشکی را آزمایش می کنند تا برای مصرف کنندگان ایمن باشد. کارشناس کنترل کیفیت (QA) وظیفه یک کارشناس ...
دعوای پدر و مادر بر روی فرزندان چه اثراتی دارد؟
گونه یاد می دهند که برای حل مشکلات باید پرخاش کرد و دعوا راه انداخت و بنابراین کودکان سعی می کنند که مشکلات خود را از همین طریق حل کنند و نتیجه این اتفاق باعث روابط شکست خورده و پرخاشگری می شود. شکست در روابط کودکان سعی می کنند در روابط خود مانند پدر یا مادر شأن رفتار کنند و اگر شما هم مدام در حال جر و بحث باشید، کودک تان در آینده همین رفتار را در رابطه به کار می گیرد و در ...
فال روز: فال روزانه سه شنبه 14 دی 1400
. برای رسیدن به خواسته تان زور نکنید. ♌ فال و طالع بینی متولدین مرداد اگر به فکر شروع کاری هستید، امروز روز مناسبی برای استارت زدن است، زیرا نه تنها شما انرژی لازم را دارید، بلکه اطلاعاتی که می خواهید نیز به سادگی در اختیارتان قرار خواهد گرفت. نگران سختی راه نباشید، اگر علاقه لازم را داشته باشید، به زودی هر آنجا اراده کنید را به دست خواهید آورد. شریک زندگی تان به تازگی رفتار های ...
بیش فعالی جنسی یا هایپرسکشوال چیست؟
...، در یک تصمیم بحث برانگیز، اختلال رفتار جنسی جبری به طبقه بندی بیماری های سازمان جهانی بهداشت اضافه شده است. برخی محققان این تمایل را به عنوان مشکلی در تنظیم رفتار در نظر می گیرند، در حالی که دیگر کارشناسان بر این باورند که این رفتار از تمایل جنسی زیاد نشات می گیرد یا در مشکل کنترل امیال و هوس ها ریشه دارد. به دلیل چنین اختلافاتی بر سر واقعیت این رفتار، تعداد افراد مبتلا هنوز تحت بررسی است برخی ...
به این 4 نوع رفاقت در زندگی نیاز داریم
بودن با این افراد برای شما دشوار خواهد شد. شجاعت جدا شدن از کسانی را داشته باشید که به تغییر و رشد شما کمک نمی کنند. این کار به معنای ازدست دادن امید یا باور شما به دوستی نیست، صرفاً به این معناست که شما به درک درستی از معنای دوستی واقعی رسیده اید. از روابطی که به سختی آن ها را تحمل می کنید کنار بکشید. می توانید خاطرات این دوستی ها را در یاد خود نگه دارید و آن ها را انکار نکنید. گذشتن ...
اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید، بخوانید
، محبت ها و نوازش های غیر جنسی نیز به رابطه برمی گردند. وقتی هر دوی شما خیال تان از بابت زمان رابطه جنسی راحت است، هر کدام تان به راحتی می توانید شروع کننده ی آغوش و بوسه و نوازش باشید، بدون اینکه از برداشت های اشتباه هراسی داشته باشید. زوج هایی که موفق می شوند تفاوت ها در تمایلات جنسی شان را حل و فصل کنند، معمولا از کشف اینکه چقدر دل شان برای محبت های غیر جنسی تنگ شده بوده و چقدر به آن نیاز داشتند ...
چگونه برای شریک زندگی خود جذاب تر باشیم؟
. مطالعه مداوم ذهن شما را سالم نگه می دارد. علاوه بر این، نقش ها یا وظایف چالش برانگیزتری را به عهده بگیرید که شما را مجبور به نشان دادن مهارت هایی مانند تفکر انتقادی، حل مسئله و غیره می کند. به یاد داشته باشید که شما تنها فردی هستید که مسئول بهبود ذهن خود هستید. راه دیگر برای اینکه بدانید چگونه برای شریک زندگی خود جذاب تر باشید این است که تلاش زیادی برای آراستن خود انجام دهید ...
ارتقاء سطح علمی، فنی و کیفی در صنعت دایکست
گامی در حل مشکلات این صنف و صنعت بردارد. در حاشیه نمایشگاه متافو مصاحبه ای با مهندس آیتی رییس انجمن مهندسی دایکست و مهندس مارکاریان نایت رییس این انجمن داشتیم که در ذیل می خوانیم: سوال: جناب آقای مهندس آیتی ضمن تبریک به شما بابت به عهده گرفتن ریاست انجمن مهندسی دایکست، لطفاً بفرمایید با چه هدفی وارد هیأت مدیره انجمن دایکست شدید؟ تشکر از شما بابت پوشش اخبار و ...
وقتی بیش از حد عذرخواهی می کنید...
شان را ببخشید شروع می کنند و بی قدرتی را به دیگران انتقال می دهند. شما به طور کلی از کار های خودتان مطمئن نیستید اگر به طور معمول نسبت به کار های خودتان تردید داشته باشید، مدام از آن ها عذرخواهی می کنید. زمانی که افراد حس می کنند اکثر اوقات اشتباه می کنند، راحت تر عذرخواهی می کنند و احساس گناه و نقص شان را پوشش می دهند. عذرخواهی زیاد می تواند نشانه اضطراب باشد ممکن است برای ...
فال روزانه شخصی / 12 دی ماه + فیلم
می کنند نیز دوری کن. فال روزانه شما نشان می دهد شما بسیار جاه طلب هستید. بهتر است قبل از اینکه مشکلات و سختی های نامطلوب، سد راهتان شود و در نیمه راه متوقف تان کند، خودتان دست از جاه طلبی بردارید. فال روزانه شما می گوید مدتی است که یکسری مسائل کوچک و پیش پا افتاده ذهن شما را درگیر کرده است. بهتر است که ذهن خود را از این مسائل خالی کنید؛ چراکه هرگز این مسائل ارزش فکر کردن ...
