خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی هایی که بدن را گرم نگه می دارد
غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است و مقادیر زیاد ویتامین C و پتاسیم موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و فیبر آن به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند. آب بنوشید یک روش ساده برای کمک به بدن شما در پاییز و زمستان، نوشیدن آب است. آب بدن شما را در بهترین حالت ممکن نگه می دارد و به تنظیم دمای داخلی شما کمک می کند. کم آبی باعث کاهش دمای بدن (هیپوترمی) می شود. انتهای پیام/ ...
آرتریت چیست و چگونه درمان می شود؟
تهران (پانا) - بیماران مبتلا به آرتریت باید از مواردی که ممکن است آسیب آن ها را تشدید کند، دوری کنند. آرتریت روماتوئید یک اختلال خود ایمنی است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های بدن شما حمله می کند. آرتریت روماتوئید باعث التهاب دردناک می شود که در نهایت می تواند منجر به فرسایش استخوان و تغییر شکل مفصل شود. التهاب مرتبط با آرتریت روماتوئید معمولا در فصل سرد تشدید می شود و می تواند ...
5 اشتباه رایج که سبب ایجاد موخوره می شود
تا مطمئن شوید که مو بیش از حد گرم نمی شود. هنگامی که حدود 90 درصد مو ها خشک شدند، می توان دما را برای حالت دادن مو ها افزایش داد. در پایان، یک دور از هوای سرد سشوار استفاده کنید تا پیوند های داخلی موجود در ساختار مو ها بار دیگر برقرار شود. اشتباه شماره چهار: باز کردن موخوره ها و شکستگی های موجود در نوک مو ها شاید خودتان متوجه عمق قضیه نباشید، ولی وقتی موخوره ها را ...
8 راه ساده و موثر برای ترمیم موهای وز در خانه
...> بیشتر بخوانید: عوارض خطرناک کراتینه کردن مو کمتر شستن موها بهتر است برای از بین بردن وز موها از شستشوی زیاد موها خودداری کنید. برای این کار باید از یک شامپوی خوب استفاده کنید و از نوعی باشد که موهای شما را حالت صاف و انعطاف پذیر کند. اگر موهای شما خیلی چرب نیست بهتر است یک یا دو روز در میان موهای خود را با شامپوی ملایم روزانه شستشو دهید. در این صورت موها رطوبت ...
رفع شوره سر با یک درمان خانگی
جوش شیرین لیمو سرکه روغن درخت چای پنیر شنبلیله آلوئه ورا روغن زیتون به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا؛ سرمان به خارش می افتد و فقط باعث می شود شوره در مدت بیشتری روی سر ما جا خوش کند! بهتر است درمان های صحیح شوره سر را بشناسیم و در خانه از آن خلاص شویم. همه ما از دوش گرفتن با آب داغ لذت می بریم. بعد از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند یک دوش آب گرم لذت بخش نیست. اما باید ...
علامت هایی که می گویند شامپوی تان مناسب نیست
محصولات ملایم و حتی خنثی استفاده کنید. مواد افزودنی برخی از شامپوها باعث سنگین شدن موها و چرب شدن هر چه سریعتر آنها می شوند. اگر در انتخاب شامپوی مناسب با جنس موهای تان دچار شک و تردید هستید می توانید از متخصص پوست و مو کمک بگیرید. موهای تان خشک شده است اگر موهای نرمالی دارید که بعد از شامپو زدن خیلی زود خشک و شکننده شده و به سختی شانه می شوند زمان آن رسیده است که به فکر شامپوی ...
روش های کاهش خشکی پوست در زمستان
ولرم و کاهش مدت استحمام 2- پرهیز از مصرف صابون های قوی و خشک کننده پوست 3- مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور یا دیگر موارد 4- به کارگیری موادی که با پوست سازگاری بیشتری دارد، مانند پارچه های نخی و پودر لباس شویی بدون بو 5- کمپرس سرد روی محل خشکی پوست در صورت خارش 6- استفاده از مرطوب کننده پوست برای درمان خشکی پوست پیشنهاد | مرطوب ...
نکاتی که هنگام ورزش در هوای سرد باید بدانید
سطح مناسب در طول دویدن، خرید لباس هایی مانند جوراب شلواری یا گرمکن بازو را پیشنهاد می کند. دیمن توصیه می کند که برای گرم نگه داشتن سر و گوش ها هم از کلاه استفاده کنیم. تنفس منظم در ماه های سردتر سال، وقتی برای دویدن بیرون می رویم، ممکن است تنفس نسبت به حالت عادی مشکل تر باشد. به گفته اندی مک گی، یادگیری تنفس درست هنگام دویدن معیار بسیار مهمی است. برای ...
خواص روغن هسته آلبالو برای پوست و مو +نحوه استفاده ترکیبات موجود در روغن
...، مو و پوست می توان استفاده کرد. باید بدانید که؛ ترکیبات موجود در این روغن بسیار شبیه روغن بادام شیرین است و از آن در تهیه لوسیون های پوستی، کرم ها، محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. روغن هسته آلبالو و تاثیر آن بر روی پوست و مو روغن هسته آلبالو برای تولید کلاژن موثر است و پوست شما را شاداب و جوان نگه میدارد. این روغن کاملا مناسب برای انواع پوست های مختلف و آسیب ...
چرا سرما باعث درد مفاصل میشه؟
جا بلند شوید و خیلی تند راه بروید، بلکه همه کارها را آهسته انجام دهید. چند حرکت آرام مانند خم کردن و صاف کردن زانو ها و آرنج دست، شانه، قوزک پا، چرخش مچ، باز و بسته کردن دست ها و غیره را انتخاب کنید و آن ها را به آرامی انجام دهید. زمانی که بدن شما حرکت کند، ناراحتی های اولیه به زودی بهبود پیدا می کنند و به حالت عادی برمی گردید. همچنین می توانید دوش آب داغ بگیرید یا از پتوهای گرم استفاده کنید که به تسکین درد شما کمک می کند. گرم کردن بدن به طور منظم برای مفاصل خوب است. اگر بدن خود را فعال نگه دارید نیز مفاصل شما در فصل زمستان در موقعیت بهتری قرار خواهند گرفت. ...
کاربردهای آسپرین برای زیبایی
تا خمیری بدست بیاید بعد روی پینه بمالید و آن را با پارچه گرم یا پلاستیک بپوشانید بعد از 10 دقیقه روکش را باز کنید و با سنگ پا روی موضع بکشید این کار را هر روز تا وقتی که پینه ها از بین رود انجام دهید. ماسک صورت کاربرد زیبایی آسپرین برای زنان ماسک صورت آسپرین پوست را نرم و سالم نگه میدارد 5 اسپرین را له کنید و با 2 قاشق چایخوری ماست طبیعی ترکیب و روی صورت بمالید و بعد از 20 ...
7 ترفندی که برای شناخت بدن به کارتان می آیند
بدن ما سیستمی بسیار پیچیده است که هر چیزی در آن به نحوی به بقیه چیز ها مرتبط است. به همین خاطر است که وقتی عضوی از بدن به خوبی کار نمی کند، آن عضو به عنوان هشدار پیامی را به سایر قسمت های بدن مخابره می کند. ما می توانیم این نشانه ها را تشخیص دهیم. در Bright Side با این چند روش ساده به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توانید موفق به درک و شناخت بدن شوید. 1- میزان جذب رطوبت مو ...
ما به شما می گوییم چه رنگی به موهایتان می آید
شما زیتونی است که یک تن رنگی سرد محسوب می شود. خوش به حال پوست های خنثی اگر پوست شما هیچ تن خاصی ندارد و بعد از پیاده کردن تکنیکی که گفته شد متوجه شدید تن پوست تان خنثی است، می توانید خوشحال باشید که انتخاب های زیادی برای رنگ مو خواهید داشت و خیلی بیشتر از پوست های گرم و سرد می توانید از رنگ مو های متنوع استفاده کنید، لزومی ندارد رنگ موی انتخابی شما هاله یا پایه رنگ خاصی داشته ...
مناسب ترین گل ها برای سرویس بهداشتی کدامند؟
...، اما به طور کلی یک مخلوط پوست برای ارکیده ها طراحی شده است. گل های ارکیده برای رشد به نور احتیاج دارند سوسن های صلح گیاهان زیبایی هستند که به حداقل مراقبت نیاز دارند. آنها با آبیاری منظم بهترین رشد را می کنند و از رطوبت در دستشویی قدردانی می کنند. اجازه ندهید خاک برای مدت زمان طولانی خشک بماند. گل های سوسن صلح در نور کم خوب عمل می کنند. با این حال، اگر گیاه شما گل نمی ...
موهای خود را با خوردن این سبزی تقویت کنید
به گزارش روزپلاس؛ پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است. پیازچه ترکیبی از پیاز و تره است و ظاهر آن شباهت زیادی به ترکیب پیاز و تره دارد. هر دو قسمت پیازچه خوراکی بوده و می توان از پیازچه در پخت و پز به عنوان چاشنی استفاده کرد. طعم پیازچه نسبت به پیاز ملایم تر است. ساقه های سبز پیازچه تندی ملایمی داشته و میزان تندی پایه سفید بیشتر است ...
خاصیت خاص گلاب
است که تبدیل به استرس می شود و ناشی از دغدغه مندی های زیاد در طول روز است و بحث دیگر این است که در طول روز به چه چیزی فکر می کنیم و آیا این مسائل مثبت هستند یا منفی. بحث پوست و مو به شدت از اعصاب و روان و افکار منفی تاثیر می گیرند. وی ادامه داد:اگر بعد از آزمایش متوجه شدیم مشکل جسمی نداریم برای داشتن پوستی شاداب توصیه می شود روزی 4 بار با گلاب صورت مان را بشوییم که در بازه زمانی یک ماه ...
نکاتی برای مراقبت از چشم ها در زمستان
دارد منجر به تاری گردد. چگونه از چشمانمان محافظت کنیم؟ 1. چشمانتان را مرطوب نگه دارید وقتی بیدار هستید و چشمانتان باز است مایعات بیشتری بنوشید و از مرطوب کننده های هوای سرد یا گرم استفاده کنید. 2. قطره چشم را همراه خود داشته باشید قطره های چشمی روان کننده باعث راحتی خواهند شد. این ژل های نمکی، اشک آور یا قطره های روان کننده چشم بدون نسخه در ...
سوپ نخود مدیترانه ای به همراه فوت و فن جا افتادن آن
بو را خارج کنید و اجازه دهید سوپ کمی سرد شود. حتما برگ بو را خارج کنید چون باعث تلخی غذا می شود. سپس مواد سوپ را با گوشکوب برقی، غذاساز یا مخلوط کن بکوبید و پوره کنید. 4. بافت پوره به سلیقه شما بستگی دارد، می توانید آن را مانند شکل کاملا پوره و نرم کنید، یا آنکه کمتر پوره کنید تا تکه های نخود مشخص باشد. سوپ را داخل کاسه بریزید و روی آن را با روغن زیتون، سماق و کمی آب لیموی تازه تزیین و ...
علت اصلی شوره ریش و درمان شوره ریش آقایان با نسخه های خانگی و گیاهی
. این روغن ها پوست را مرطوب نگه می دارند و از عفونت ها جلوگیری می کنند . انواع مختلفی از روغن های ریش در مغازه ها موجود است که می توانید در انتخابتان تنوع داشته باشید. استفاده از شامپوی ضد شوره شامپوهای ضد شوره برای موهای شوره دار گزینه مناسب و خوبی می باشند. انواع مختلفی از شامپوها در این بین استفاده می شوند که می توانند روی پوست ریش شما نیز قرار بگیرند و شوره ها را کاهش دهند ...
این مدل شستن مو اشتباه است!
شود که ظاهر آن ها بدتر شود. آب بیش از حد سرد یا گرم باعث آسیب جدی به موها و پوست سر می شود و باید استفاده از این نوع آب را ترک کنید. آب تازه با دمای معمولی و استفاده از شامپو و نرم کننده بهترین حالت شستشوی مو خواهد بود. 2. شانه کردن مو از بالا به پایین بسیاری از افراد زیر دوش حمام موهایشان را از بالا یعنی از قسمت ریشه ها به سمت سلقه یا نوک مو شانه می کنند و عقیده دارند که با ...
روغن مناسب موی ما کدام است؟
کرده و موجب قوی تر شدن آن ها شود. در این صورت از شکنندگی مو ها جلوگیری می شود. این روغن به کاهش ریزش مو ها هم کمک می کند. این روغن با تامین چربی پوست سر کمک می کند تا مو های شما سریع تر و بهتر حالت بگیرد. این روغن برای مو های رنگ شده بسیار مناسب است، زیرا رنگ مو موجب ضعیف شدن و سست شدن تار های مو خواهد شد. البته انواع رنگ مو فانتزی زنانه و مردانه و دخترانه روشن یا تیره در برند های مارال، لورال و ...
انتخاب شامپوی مناسب برای موی سر
...> موهایم زیادی شوره می زند! گاهی چنگ زدن بر پوست سر باعث شوره بسیار می شود. بهتر است بجای چنگ زدن شامپو را روی پوست سرتان مالش و نرمش بدهید. اگر شوره سرتان زیاد است شامپوهای ضد شوره سر بخاطر داشتن روغن کراتین و نرم کننده مشکل شما را حل خواهند کرد. شامپوی ضد شوره خشکی پوست سرتان را مرطوب می کنند و این امر از شوره زدگی جلوگیری می کند. شما برای داشتن موهایی شاداب و ...
چه غذا هایی را باید در زمستان خورد؟
از روز های سرد زمستانی لذت ببرید. هوای سرد می تواند باعث تغییر در اشتها شود. پس باید غذا های گرم و دلچسب تری را جایگزین سالاد های سرد و سبک و غذا های کبابی تابستانی کنید؛ غذا هایی که شما را سیر می کند و در طول روز های سرد زمستان شما را گرم نگه می دارد. با این 3 دستور، آغاز کنید تا غذا های دلچسب و خوشمزه ای را تهیه کنید. خوراک لوبیا سفید با رزماری و اسفناج این خوراک گیاهی دلچسب چیز های ...
روش نگهداری گیاه بنجامین یا برگ انجیری
مناطق گرم آسیا و استرالیا معمولاً می تواند به ارتفاع حدود 15 متر و گاهی نزدیک به 30 متر نیز برسد یا این حال در داخل خانه و به عنوان یک گیاه آپارتمانی به ندرت به ارتفاع بیش از 150 تا 270 سانتی متر می رسد. آموزش نحوه نگهداری گیاه بنجامین نحوه آبیاری گیاه بنجامین این گیاهان در عین علاقه به رطوبت بالا از ریشه های بیش از حد مرطوب بیزارند بنابراین، هنگام آبیاری ...
خدمات کوتاهی مو در منزل، چرا خودم کوتاه نکنم؟
خانه نیز پرس وجو کنید. پیشنهاد ویژه نی نی بان: لابیاپلاستی چیست و چه مراقبت هایی دارد؟ چرا به خدمات کوتاهی مو در منزل نیاز داریم؟ آرایشگر، موهای شما را با قیچی استاندارد و مخصوص کوتاه می کند و آن را سالم نگه می دارد. ممکن است برایتان سوال پیش آمده باشد که چرا باید از خدمات کوتاهی مو در منزل استفاده کنم؟ چرا خودم موهای خودم را در خانه کوتاه نکنم؟ ما به شما می ...
تاثیر روغن آرگان و خراطین بر پوست و مو
بتواند فعالیت هایی مانند کلاژن سازی را با قدرت بیشتری انجام دهد. به علاوه جریان گردش خون و سوخت و ساز طبیعی سلول ها با استفاده از این روغن بهبود پیدا می کند. بنابراین چه به لحاظ حفظ خاصیت کشسانی پوست و چه به لحاظ عملکرد آن در ترمیم عوارض، نواقص و نشانه های پیری؛ این روغن واقعاً تأثیرگذار است. بنابراین استفاده از این محصول در برنامه مراقبت های روزانه مو و پوست، تغییرات معناداری در سلامت و زیبایی ...
علل و راههای درمان تاول های خونی در دهان
...، در از بین بردن آسیب کمک می کند تا از عفونت جلوگیری کند. سیر را گرم کرده و بعد به دمای اتاق برسانید و سپس عصاره آن را بگیرید ، با استفاده از این روغن، به آرامی با استفاده از پنبه روی تاول را ماساژ دهید. فشاری اعمال نکنید و دهان خود را باز کنید و سعی کنید آن را تا زمانی که روغن به شدت توسط پوست شما جذب می شود، خشک نگه دارید. و د هان خود را با آب سرد شستشو دهید. مراحل بالا را چند ...
آیا غذای خود را در روغن زیتون میپزید؟ به این دلیل، نباید اینکار را بکنید!
.... وقتی روغن را گرم می کنید، ساختار شیمیایی آن تغییر می کند؛ این بدان معناست که اکسیداسیون ایجاد شده و باعث ظهور رادیکال های آزاد می شود. همه چیز بسیار پیچیده به نظر می رسد، اما فقط معنی آن این است که از طریق گرم کردن روغن زیتون، برخی از ذرات ناسالم وارد بدن شما می شوند و خود را به سلول های سالم می چسبانند و سلول های شما نمی توانند وظایف خود را به درستی انجام دهند که می تواند باعث عواقب زیر ...
من از اتو کشی موهای وز خسته شده بودم تا اینکه با این روش آشنا شدم
انتخاب کنید. این نوع از کراتینه مخصوص افرادی است که موهای فر دارند و قصد آنها از کراتینه کردن، از بین بردن وزی موهایشان است. این کراتینه فرم موی شما را حفظ خواهد کرد. با توجه به مواد استفاده شده و روند اتوکشی، این حالت موهای شما تا دو ماه ثابت است. این نوع از کراتینه مناسب افرادی است که قصد لخت کردن موهای خود را دارند. یعنی علاوه بر وزی مو، خواهان صاف شدن موهای فر خود هستند. در ...
محاسبات کولینگ تاور
قرارگیری کولینگ تاور (هرچه دمای محیط زیادتر باشد تناژ سیستم بالاتر میرود، همچنین چنانچه رطوبت محل نصب زیاد باشد عملیات تبخیر سخت تر انجام شده بنابراین برج نیازمند ظرفیت بیشتری می باشد) نرخ جریان (همان اختلاف دمای سیال ورودی خروجی) رنج سرمایش (تفاوت دمای مایع و سیال) نکته: شرکت کولینگ تاور تهویه دی ایکس شما خریداران گرامی را جهت انتخاب صحیح مدل برج خنک کننده بنابر کاربرد مدنظرتان (مسکونی ...
