سایر منابع:
سایر خبرها
علائم دیسک گردن را بشناسید
با مشکلات نورولوژیکی از قبیل مورمور شدن، سوزن سوزن شدن و کاهش حس درد بازو و دست ها همراه می شود. انجام دادن برخی فعالیت های جسمانی از قبیل فعالیت ورزشی یا برداشتن اجسام سنگین باعث تشدید درد خواهد شد. علائم بیرون زدگی دیسک گردن در هر مهره ستون فقرات گردن از هفت مهره ساخته شده است که روی یکدیگر قرار گرفته اند و به صورت C1 تا C7 تعریف می شوند. در فاصله بین دو مهره یک عدد دیسک ...
چرا صبح ها کمر درد داریم؟
به هنگام خواب، تشک غیر استاندارد، فرسودگی و آسیب دیدگی دیسک، تنگی کانال ستون فقرات، فتق دیسک، آسیب دیدگی ستون فقرات و سایر بیماری ها از جمله مهمترین دلایل خشکی کمر هنگام صبح است. برای تشخیص علت و سبب به وجود آورده درد و خشکی کمر لازم است تا متخصص طب فیزیکی معاینه کاملی انجام دهد و با شرح حالی که از بیمار می گیرد برای تشخیص اقدام کند. البته ممکن است برای تشخیص دقیق تر آزمایش خون، ام آر آی ...
از خاصیت ضد میکروبی روغن کرچک تا کاهش خطر ابتلا به عفونت های ویروسی
به گزارش مشهد فوری ، روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه های گیاهی به نام کرچک استخراج می شود، خواص درمانی روغن کرچک فراوان است که می توان از خاصیت ضد میکروبی روغن کرچک تا کاهش خطر ابتلا به عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی اشاره کرد. روغن کرچک بوی ملایم و گاهی تند و تیز دارد. این روغن طعم دارد؛ اما برای برخی افراد ناخوشایند است. منبع عالی اسید ریسینولئیک است. روغن کرچک به عنوان یک ماده فعال در چندین دارو، محصولات مراقبت از پوست ...
کلینیک جامع پزشکی آرام
... تشخیص و درمان انواع سردردها سردرد ها از جمله شایع ترین درد های بدنی است که هر کدام نیز انواع مختلفی دارد که بر اساس نوع التهاب، محل درد و ... تشخیص و درمان آن ها هم به تبع متفاوت است. تشخیص و درمان انواع تشنج های کودکان و بزرگسالان در ابتدا بهتر است بدانید که تشنج همان خروش ناگهانی فعالیت های مغزی است که این عارضه در زمان کوتاهی بر ظاهر و عملکرد فرد مبتلابه ...
چگونه چشم درد را در خانه درمان کنیم؟
باید به آن توجه کنید این است که درد از کجا می آید. ایا از قرنیه، عصب بینایی یا جایی دیگر می آید؟ این می تواند سرنخ هایی که باعث درد می شود را به شما بدهد. برخی مناطق خاص برای این درد عبارتند از: قرنیه (در بخش جلویی کره چشم شما قرار دارد و نور را متمرکز می کند) صلبیه (قسمت سفید چشم شما) ملتحمه یا کنژنکتیویت (پوشش نازکی از صلبیه و پوشش داخلی پلک) ایرویز (قسمت رنگی چشم ...
تسکین و درمان کمردرد پشت میز نشینی با چند حرکت ورزشی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کمردرد پشت میز نشینی ، مشکلی که اکثر شما کارمندان با آن به خوبی آشنا هستید پس باید که با راه و روش درمان آن هم آشنا باشید، ایستادن یکی از بهترین راه ها برای کاهش خطر ابتلا به کمر درد، هنگام کار است. حتی اگر مجبورید بیشترِ روز بنشینید، ایستادن و راه رفتن در محوطه کمک کننده است در حالی که ایستاده اید ، می توانید این دو روش کششی را امتحان کنید تا فشار بر روی قسمت ...
حدود 20 درصد دانش آموزان اختلال اسکلتی و عضلانی دارند
فقرات گردن و کمر فشار وارد شده و باعث ضعف عضلات می شود. موذن زاده تصریح کرد: لازم است والدین به مدت و طرز استفاده از تلفن همراه و وسایل رایانه ای کودکان و نوجوانان توجه بیشتری داشته و به آن ها تذکر بدهند و حتی می توانند از میز و صندلی ارگونومیک برای آن ها استفاده کنند. این فیزیوتراپیست به سالمندان نیز توصیه کرد برای پیشگیری از پوکی استخوان بویژه در زنان بالای 50 سال، حتما روزانه ...
علایم عفونت دهان و دندان چیست؟
کودکان را درگیر می کند. این بیماری به دلیل وجود ویروس کوکساکین آ 16 اتفاق می افتد و کمی ترسناک به نظر می رسد اما معمولاً این عفونت بعد از سه روز از بین می رود البته بعد از دو روز علائمی مثل گلو درد، تب و ایجاد جوش های دردناک داخل گونه، زبان، کف دست، کف پا در قسمت ران و باسن ایجاد می شود. هرپانژینا هرپانژینا عفونتی در دهان است که به بیماری دست، پا و دهان مرتبط می باشد. علائم ...
هیچ دوره دستیاری فیزیوتراپی مجوز قانونی ندارد/ 15 تا 20 درصد دانش آموزان اختلالات اسکلتی و عضلانی دارند
بویژه از سوی کودکان و نوجوانان خودداری می کنند در حالیکه این تصور اشتباه است و نباید به عادی انگاری و ساده انگاری باعث شویم مشکلات حرکتی و عضلانی به دلیل بی تحرکی افزایش یابد. وی افزود: به دلیل استفاده طولانی مدت از تلفن همراه یا لب تاپ به ستون فقرات گردن، کمر فشار وارد شده و زمینه ساز مشکلات ارگونومیک است و باعث ضعف عضلات می شود. موذن زاده تصریح کرد: لازم است والدین به مدت و ...
رفلاکس معده چیست؟+ علائم و درمان
انجام ندهد، یعنی به خوبی بسته نشده یا بی موقع باز شود، محتویات و اسید معده به داخل مری بازمی گردد و در صورت تکرار این اتفاق بیماری رفلاکس معده رخ می دهد. علائم رفلاکس معده علائم رفلاکس معده براساس اندام و عضوی که تحت تأثیر اسید معده قرار گرفته، متفاوت است و همه بیماران علائم یکسانی را تجربه نمی کنند. علائم رفلاکس معده از خفیف به شدید دسته بندی می شود و معمولاً پس از غذا خوردن ...
راهکارهای درمان سوزش معده چیست؟!
جلوگیری از سوزش سر دل در هنگام شب، کنار گذاشته شوند. اگر بعد از غذا خوردن، ورزش کنید، علائم سوزش معده شروع شده و باعث برگشت اسید معده به مری می شود. اگر شما مستعد سوزش معده هستید، ورزش هایی مانند دراز و نشست را زیاد انجام ندهید، زیرا این ورزش ها مثل لباس تنگ، باعث افزایش فشار بر شکم می شوند. چند مورد از بهترین و اصلی ترین درمان های خانگی برای احساس سوزش معده شامل این موارد است ...
PID؛ بیماری خاموش بانوان
...، تخمدان ها و لوله های رحمی و بافت های کناری رحم تا لگن است، ادامه می دهد: عفونت های لگنی در زنان مربوط به قسمت فوقانی دستگاه تناسلی است و می تواند تا قسمت های شکم، کبد و قسمت های کناری نیز انتشار یابد. این متخصص زنان و زایمان خاطرنشان کرد: زنانی که زیر 25 سال دارند و از هیچ گونه روش جلوگیری استفاده نمی کنند بیشتر از سایر بانوان دچار عفونت های لگنی می شوند. شایع ترین علائم کلینیکی ...
9 راهکار برای رهایی از دندان درد شبانه
تسکین دندان درد در شب بسیار دشوار است و باعث میشود که فرد نتواند به خواب رود؛ با این حال رهکار هایی برای کمک به کاهش این درد در شب و به خواب رفتن فرد وجود دارد که در این گزارش به 9 درمان خانگی برای تسکین دندان درد در شب اشاره می شود. استفاده از دارو های تسکین دهنده درد مصرف دارو های ضد درد و مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن یک روش سریع و ساده برای کاهش درد ...
درمان پوکی استخوان + ویدئو
.... شیوه زندگی کم تحرک، استعمال دخانیات و مصرف بیش از حد الکل. پوکی استخوان بیماری خاموشی بوده و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوان ها است. شکستگی استخوان، بخصوص در ستون فقرات، استخوان لگن و انتهای ساعد بعنوان شایع ترین محل های شکستگی از عوارض عمده پوکی استخوان است. شکستگی مهره های ستون فقرات منجر به کمر درد، کوتاهی قد و حالت خمیدگی بدن بطرف جلو می شوند. تغذیه ...
پیشگیری از ابتلا به کمردرد هنگام رانندگی
باشد تا شما بتوانید بیرون را کاملا به راحتی ببینید. در صورت قد بلند بودن می توانید از شیب های قابل تنظیم و راحت استفاده کنید. از جک تنظیم کننده صندلی استفاده نماید برای اینکه بتوانید ستون فقرات خود را در شرایط طبیعی قرار دهید باید برای راحتی بیشترتان از جک تنظیم کننده صندلی استفاده نماید. بالش های صندلی را تنظیم کنید اغلب مردم بالش های قسمت بالای صندلی را ...
هر مُسکنی برای هر دردی مناسب نیست | کدام مُسکن برای کدام درد مناسب است؟
دارو را نباید بیش از 10-7 روز استفاده کرد چون باعث کم خونی یا افت فشار خون می شود و بهتر است آن را همراه با غذا یا شیر مصرف کنید. از آنجایی که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل مفنامیک اسید ممکن است باعث افت فشارخون، خواب آلودگی یا بی حالی شوند، توصیه می شود بعد از مصرف مفنامیک اسید رانندگی نکنید. ایندو متاسین ضدالتهاب، ضددرد کجا به درد می خورد؟ این دارو ...
درمان سینوزیت با روش های خانگی و بدون مصرف دارو
به گزارش خبرآنلاین ، سینوزیت چه حاد (کمتر از چهار هفته طول می کشد) چه مزمن (بیش از چهار هفته طول می کشد) به معنای التهاب پوشش داخلی سینوس هاست. در مجموع، سینوزیت یک عفونت بسیار دردناک و ناراحت کننده است. اکثر پزشکان برای درمان عفونت سینوزیت آنتی بیوتیک، آنتی هیستامین، مسکّن و ضد تب (برای تب) را تجویز می کنند. همچنین ممکن است بخور گرفتن و استراحت در منزل را توصیه کنند. در موارد نادر که سینوزیت ...
5 فایده باورنکردنی خوابیدن روی زمین
...> 4- درد سیاتیک را برطرف می کند در بحث درد عصب سیاتیک، خواب نقش بزرگی دارد، چون کسانی که از این مشکل رنج می برند، صبح ها با درد و ناراحتی بیشتری از خواب برمی خیزند. این مسأله به این دلیل رخ می دهد که حالتی که در آن می خوابید ممکن است فشار روی این قسمت را بیشتر سازد یا باعث وارد شدن فشرده شدن عصب سیاتیک شود. خوابیدن روی زمین می تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری ...
10 مورد مهمی که باید قبل از عمل زانو بدانید
اگر شما هم به علت درد طاقت فرسای درد زانو قصد انجام این عمل را دارید، گزارش زیر می تواند به بسیاری از سوالات شما پاسخ دهد. به گزارش د هلثی، درد و آسیب دیدگی زانو بر تمامی فعالیت های روزانه ما اثر می گذارد و اگر ما قادر به انجام فعالیت های روزمره مانند نشستن، برخاستن و از پله بالا و پایین رفتن را به ما نباشیم، یکی از گزینه های درمان برای ما عمل زانو است. در ادامه با اطلاعاتی که باید قبل ...
آشنایی با علائم تاندونیت مچ دست و درمان آن
خود دارید، ایده خوبی است که وضعیت استراحت مچ خود را تغییر دهید یا از مچ بند استفاده کنید. علاوه بر این، تمرینات کششی و گرم کردن عضلات و تاندون ها باید قبل از هر ورزش بدنی انجام شود. یخ به کاهش التهاب کمک می کند.
راه های رفع مشکل رایج گردن درد بعد از خواب
پاهایتان قرار دهید. این روش به شما کمک می کند که گردنتان هم جهت با ستون فقرات قرار بگیرد. زمانی که به پهلو می خوابید، حتما مطمئن شوید که بالشت شما بیش از حد بلند نیست. کش آمدن ماهیچه های گردن حتی به مقدار بسیار کم در طول شب می تواند عاملی برای گردن درد صبحگاهی باشد. از یک بالشت پَر استفاده کنید که شکل گردن شما را حفظ می کند و باعث می شود راحت تر روی بالشت قرار بگیرد. هر سال یا هر ...
ورزش در آب علاج خیلی از دردها
بسیاری از ناراحتی های جسمانی مانند با در قابل درمان است. به گزارش رکنا، ورزش در آب مانند راه رفتن در آب و استفاده از دستگاه های شناور، می تواند فشار بر روی برخی از ماهیچه ها را کاهش داده و آن ها را تقویت کند. بر اساس یک مطالعه بر روی 113 شرکت کننده مبتلا به کمردرد مزمن، بعد از 3 ماه، مشخص شد که ورزش درمانی در آب تاثیر بیشتری نسبت به درمان های فیزیکی بر روی میزان درد، عملکرد ...
فقر یعنی شکسته شدن ستون فقرات مردم/ چرا صدای این شکستن را نمی شنویم؟
70 شهید آمده بود، همه تنشان می لرزید، الان هزار تا، دو هزار تا، سه هزار تا شهید می آید ولی انگار نه انگار. در جنگ اقتصادی هم میلیون میلیون خانوار به زیر خط فقر می رود، فقر یعنی ستون فقرات مردم شکسته، چرا صدای این شکستن را نمی شنویم؟ نمی شود شوک جدید قیمتی به مردم وارد کرد، مردم تحمل فشار جدید را ندارند. عضو کمیسیون تلفیق بودجه مجلس با انتقاد شدید نسبت به فشار اقتصادی که هر روز بر سفره ...
جدیدترین عارضه واکسن معروف اهدایی به ایران
به گزارش تحریریه ، میلیت عرضی با التهاب یک یا هر دو طرف نخاع شناخته می شود و می تواند باعث ضعف در دست یا پا، علائم حسی یا مشکلاتی در فعالیت مثانه یا روده شود. این هیأت پس از بررسی داده ها به این نتیجه رسید که رابطه بین این واکسن و عارضه عصبی میلیت عرضی یک احتمال منطقی به نظر می رسد. با این حال، افزوده شدن این عارضه نادر تغییری در سود و خطر واکسن ایجاد نکرده است و مزایای زدن واکسن ...
مشکلات رایج پروستات چیست/ هدف از جراحی پروستات
است نشان دهنده آنها باشد. آنها شامل پروستاتیت و سرطان پروستات هستند. پروستاتیت التهاب پروستات یا نواحی اطراف آن است. چهار نوع مختلف پروستاتیت وجود دارد: به استثنای پروستاتیت مزمن که گاهی اوقات سندرم درد مزمن لگن (CP/CPPS) نامیده می شود، این شرایط توسط باکتری ایجاد می شود. آنها را معمولا می توان با آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهابی درمان کرد اگر پروستاتیت توسط ...
آبسه دندان چیست و چه علائمی دارد؟
آبسه انتی بیوتیک تجویز می کنند.با این حال انتی بیوتیک کاملا چرک را خشک نمی کند و یک راه درمانی قطعی محسوب نمی شود و شما باز هم نیاز دارید به یک دندان پزشک مراجعه کنید و هم چنین شما می توانید تا زمانی که درمان کامل می شود و آبسه تخلیه می شود از پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید که هر دو می توانند با هم مصرف می شوند زیرا هر کدام به تنهایی برای از بین بردن درد کافی نیست بعضی افراد نیاز به مسکن قوی ...
با طب فشاری، استرس را در چند ثانیه رفع کنید
به گزارش مشهد فوری ، با شناخت نقطه هایی مهم و موثر در چند بخش مختلف بدن به راحتی و بسیار سریع تر از حد انتظار می توانید روش های کاهش و رفع استرس را در منزل انجام دهید. همه ما در زندگی روزمره دچار استرس می شویم و هر کس به نحوی سعی می کند از استرس نجات پیدا کند یا بهتر است بگوییم کاهش استرس را ...
روغن کرچک یا روغن رزماری؟ کدام یک بهتر است؟
روغن کرچک یا رزماری ؟ کدام یک برای ما مناسب تر است؟ روغن کرچک یک روغن گیاهی چند منظوره است که هزاران سال است که بین مردم محبوب بوده و از آن استفاده می کنند. روغن کرچک کاربردهای دارویی، صنعتی و دارویی متعددی دارد. این روغن از دانه هایکرچک به روش پرس سرد استخراج می شود. روغن کرچک دارای جذب بالایی در پوست است که در درمان بیماری های عمیق پوستی کاربرد دارد. وجود اسید ریسینولئیک در این روغن ...