با مصرف این خوراکی ها با سردرد خداحافظی کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت خودرو
از همین گیاهان دارویی است که می تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد؛ وجود بابونه در دنیا به دو هزار سال پیش برمی گردد و در کشورهای مختلف مانند مصر از آن استفاده های بسیاری صورت می گرفت؛ به طوری که شاهزاده های مصری گل های بابونه را به پوست خود می مالیدند تا پوست خود را جوان نگه دارند. متخصصان طب سنتی بر این باورند که بابونه می تواند علاوه بر کاهش اضطراب و افسردگی به تسکین درد ...
6 دلیل عالی برای مصرف زعفران
، مانند تحریک پذیری، سردرد، هوس، درد و اضطراب. آفرودیزیاک ها غذاها یا مکمل هایی هستند که به تقویت میل جنسی شما کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که زعفران ممکن است دارای خواص تقویت کننده جنسی باشد - ممکن است برای مردان و زنان خاصیت تقویت جنسی داشته باشد و به ویژه ممکن است کمک کند به کسانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند. نشان داده شده است که مصرف میان وعده را کاهش داده و اشتهای شما را کم می کند. به نوبه خود این رفتارها ممکن است به کاهش وزن کمک کنند. www.healthline.com/ مترجم: شهره فرجی ...
توله،گیاهی معجزه آسا و فراوان در ممسنی و رستم
...، ورم پلک چشم و غیره موثر است و در درمان دل پیچه کمک می کند. وی درباره تاثیرات گیاه توله بر روی پوست بدن نیز گفت: دمنوش توله در درمان جوش های پوستی کاربرد دارد و از دمنوش غلیظ آن که اثر نرم کننده پوست بدن را دارد به صورت لوسیون استفاده می شود. این کارشناس ارشد کشاورزی درباره خواص دیگر توله نیز اظهار کرد: ترکیب پودر خشک شده توله با روغن زنجبیل، یک مسکن قوی برای درد است ...
روغن نعناع چه خواص درمانی دارد؟
...، اعصاب را از پاسخ به درد منحرف می کند. نعناع فلفلی جریان خون را در ناحیه ای که روی آن استفاده می شود افزایش می دهد و بهبود را تسریع می کند. از خواص درمانی روغن نعناع: روغن نعناع برای کاهش حالت تهوع استشمام عطر روغن نعناع فلفلی یا استفاده از چند قطره روی یک دستمال و مالیدن روی پیشانی، باعث کاهش حالت تهوع می شود که برای زنان باردار، بیماران تحت شیمی درمانی و بیمارانی که ...
عوارض جانبی مصرف ایبوپروفن
باشگاه خبرنگاران جوان – ایبوپروفن، به عنوان یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی، به دلیل خواص تسکین دهنده درد، به ویژه در مورد درد مفاصل به طور گسترده ای استفاده می شود. بیشتر انواع ایبوپروفن را می توان از داروخانه ها خریداری کرد؛ اما برخی از دارو ها را نباید با آن مخلوط کرد. در غیر این صورت ممکن است عوارض جانبی ناخواسته ای را تجربه کنید. اگر ایبوپروفن به صورت خوراکی مصرف شود، ممکن است ...
تقویت حافظه و پیشگیری از سرطان با این نوشیدنی
...، پیشنهاد می شود تا جایی که امکان دارد از مواد آنتی اکسیدان استفاده کنید تا بتوانید سموم بدن را بدون مشکل خارج کنید. چای زعفران به عنوان یک نوشیدنی دارای خاصیت آنتی اکسیدن یکی از گزینه های بسیار خوب برای پیشگیری از سرطان به حساب می آید. تقویت حافظه از گذشته های دور، زعفران به عنوان یک گیاه دارویی ارزشمند که فواید فراوانی در حوزه طب و پزشکی دارد، شناخته شده است؛ همچنین مطالعات انجام ...
هرگز این غذاها را در وعده شام نخورید!
شام از وعده های غذایی اصلی است که نباید حذف یا به آن بی توجهی شود اما انتخاب مواد غذایی نامناسب در این وعده نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد بلکه می تواند باعث رفلاکس یا سایر ناراحتی های گوارشی نیز بشود. برای جلوگیری از ایجاد این مشکلات بهتر است از مصرف این مواد غذایی در وعده شام خودداری کنید. منبع مهم کربوهیدرات است، بنابراین مصرف آن برای هر دوره ای از روز که بدن و مغز قرار است ...
چگونه در برابر آلودگی هوا از خود محافظت کنیم؟
زنجبیل به خاطر خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابیشان کمک کننده به سیستم دفاعی بدن هستند. غفاری ضمن اشاره به اینکه موارد لبنی پروبیوتیک باعث تقویت سیستم ایمنی می شود، گفت: مصرف شیر و مواد لبنی کم چرب و پروبیوتیک، عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش می دهد و کلسیم موجود در شیر، منجر به کاهش جذب سرب و همه فلزات سنگین موجود در هوای آلوده می شود. وی در پایان ضمن اشاره به اینکه مصرف مایعات زیاد یکی از مهم ترین راهکارهای کاهش عوارض است، تاکید کرد: از نکات مهمی که باید در این روزها به آن توجه کنیم افزایش دریافت آب و مایعات می باشد. ...
5 کاری که نورولوژیست ها هنگام سردرد انجام می دهند
بزرگ تر را به قسمت های کوچک تر تقسیم کنید و ببینید که آیا در رفع سردرد کمک می کند یا خیر. در صورت لزوم مسکن مصرف کنید دکتر بگیتی بسته به شدت سردرد خود، از دارو های مسکن بدون نسخه مانند دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی (معروف به NSAID) یا استامینوفن استفاده می کند. با این حال، حتما مقدار مسکن هایی را که مصرف می کنید، پیگیری کنید. بگیتی خاطرنشان کرد که مصرف دارو های مسکن بدون نسخه را به کمتر از 10 روز در ماه محدود می کند تا از سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو جلوگیری کند. ...
ماسک خانگی برای رفع خستگی چشم
...> چای بابونه کافئین ندارد اما دارای خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی است.بابونه همچنین باعث احیای چشم های خسته ، پف کرده و قرمزی آن نیز می شود. مواد لازم: 2قاشق غذاخوری بابونه 1فنجان آب داغ طرز تهیه و طریقه استفاده: بتدا بابونه را دم کنید و بگذارید تا در دمای اتاق خنک شوند و به مدت 15 تا 30 دقیقه روی چشمانتان بگذارید. چای بابونه ...
درمان تیروئید کم کار و پر کار با طب سنتی
کمک می کنند. طب سنتی برای درمان تیروئید کم کار چه راه هایی دارد راهکار درمان کم کاری تیروئید کسانی که دچار هایپوتیروئید (کم کاری تیروئید) یا سوءمزاج سرد هستند باید مواد غذایی با مزاج سرد را کمتر استفاده کنند و طبع غذاهایشان را به سمت گرمی ببرند. برای صبحانه ارده شیره استفاده و اگر پنیر مصرف می کنند باید آن را با مصلحش بخورند که سیاه دانه است. در وعده ناهار ماست، دوغ، سالاد شیرازی ...
به خاطر این خواص مهم هر هفته گوجه فرنگی بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، غذاهای گیاهی منابع خوبی از مواد مغذی سالم هستند. این غذاها شامل انواع مختلف فیبرهای خوراکی، ویتامین ها، مواد معدنی و طیفی از مواد مغذی گیاهی هستند که گیاهان برای کمک به رشد یا محافظت از خود در برابر عوامل بیماری زا و آفت ها تولید می کنند. مقاله ای که به مرور بر تحقیقات متعدد و بررسی 12 مطالعه با بیش از 500 هزار نفر که تا 25 سال تحت نظر بودند ...
خواص دتاکس واتر ها در سم زدایی و کاهش وزن بدن
داده اند که سطح کم آبی بدن در حدود یک درصد می تواند بر خلق وخو تاثیر منفی بگذارد، باعث سردرد شود و زمان تمرکز را کاهش دهد. کالری کمی دارد دتاکس واتر کالری بسیار کمی دارد؛ زیرا با طعم دهنده تهیه می شود. بنابراین، سبزیجات کم کالری مانند خیار یا سبزی باید برای تهیه دتاکس واتر انتخاب شوند. به کنترل گرسنگی کمک می کند نوشیدن آب می تواند به سیر نگه داشتن شما و ...
خواص روغن پنیرک چیست؟
کلیه باعث درد شود و در کلیه یا حالب در حال جابه جایی باشد، باید از دمنوش پنیرک با بابونه استفاده کنید. برای تهیه این دمنوش ابتدا 100 گرم برگ پنیرک را با 100 گرم گل بابونه در قوری ریخته یک لیوان آب به قوری اضافه کنید و آن را بجوشانید. سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را هم به آن اضافه کنید و ایت دمنوش را قبل از هر وعده غذایی بنوشید. این دمنوش سنگ کلیه را کاملاً خرد می کند و بدون هیچ دردی از بدن خارج می ...
بعضی ها چگونه با خرما لاغر می کنند؟
جایگزین خوبی باشد و بهتر است که از مواد مضر و شیرین دوری کنید تا اضافه وزن پیدا نکنید. رژیم خرما؛ برای کاهش وزن چند عدد خرما مصرف کنیم؟ خرما به کاهش وزن کمک می کند اما اگر آن را به مقدار محدود استفاده نکنید، ممکن است حتی به اضافه وزن هم دچار شوید. شما در طول روز باید 4 تا 6 عدد خرما بخورید تا گرسنگی تان را از بین ببرید و مواد مغذی را به بدن برسانید. رژیم خرما و ...
خواص ماهی سفید
ماهی سفید چیست؟ ماهی سفید یک گونه از ماهی آب های شور شمال ایران است. این ماهی در دریای خزر و رودخانه های مازندران و گیلان یافت می شود. ماهی سفید دارای تیغ های ریز است و بافت بسیار نرمی دارد. رنگ گوشت این ماهی سفید است و طعم ملایمی دارد. همچنین چربی های کمی در این نوع ماهی وجود دارد و مواد مغذی موجود در آن در انواع مختلف این ماهی متفاوت است. انواع ماهی سفید ماه ...
چه زمانی باید برای نوبت دکتر گوارشی در اصفهان اقدام کنیم؟
دستگاه گوارش بخش پیچیده و گسترده ای از بدن است. دامنه آن از دهان تا سمت راست روده را شامل می شود. سیستم گوارش به بدن ما کمک می کند تا مواد مغذی ضروری را جذب کند و مسئول دفع مواد زائد است. امروز قصد داریم در مورد نوبت دکتر گوارشی در اصفهان با شما صحبت کنیم، اما ابتدا اجازه دهید یک مقدار به توضیح مشکلات گوارشی بپردازیم. مشکلات گوارشی می تواند بیشتر از یک سری علائم ناخواسته باشد. مشکلات ...
6 خوراکی که نباید از مصرف آن ها غافل شوید!
...، اما تعدادی از مطالعات نشان داده اند که تغییرات رژیم غذایی می تواند منجر به بهبود معنی داری در خلق وخو و بهزیستی ذهنی شود. برخی غذاها اگرچه منجر به تغییر یک شبه خلق وخو نمی شود، اما گنجاندن آنها در وعده های غذایی ، ممکن است باعث شود متوجه بهبود خلق وخوی خود شوید: سبزیجات سبزی های برگ دار پایه رژیم غذایی سلامت مغز محسوب می شوند. زیرا ارزان و همه کاره هستند ومواد ...
توصیه های ساده، کاربردی و خانگی برای درمان سرماخوردگی
درد ناشی از سرماخوردگی، به ویژه گلودرد کمک می کند. این به لطف خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی عسل است. سوپ مرغ سوپ حاوی بسیاری از مواد مغذی و کمک کننده برای مرطوب کردن بدن و مبارزه با بیماری است. سوپ مرغ می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی و عفونت های تنفسی کمک کند. سیر گیاهی که برای طعم دادن به غذا استفاده می شود. سیر دارای تعدادی خواص ضد باکتریایی ...
فواید کره برای کودکان ؛ خوردن کره برای بچه ها چه فایده ای دارد ؟
و راحت تر بیرون آمدن آن می گردد.زیاده روی در مصرف کره باعث ضعف و سستی دهانه معده و کاهش اشتها می شود.مصلح عوارض آن در غذاها نمک و در موارد دیگر شکر (مرباها) و عسل است.کره گاو، لطیف ترین کره ها است، ملین بوده و چاق کننده بدن است. خاصیت کره پسته برای کودکان کره پسته محصول غذایی است که از حاصل آسیاب و برشته کردن پسته خام به همراه شکر و همچنین اضافه کردن برخی طعم دهنده ها مانند ...
آرامبخشی طبیعی به نام مرزنجوش
...، افسردگی، سرگیجه، میگرن، سردرد عصبی، درد عصب، فلج، سرفه، آبریزش بینی استفاده می شود در مواد غذایی، مرزنجوش ادویه آشپزی است.روغن مرزنجوش در تولید صابون و لوازم آرایشی به عنوان یک عطر استفاده می شود، برای دردهای شدید رماتیسمی و دررفتگی استخوان می توانید از روغن مرزنجوش استفاده کنید. طرز تهیه روغن مرزنجوش 50 گرم مرزنجوش در 250 گرم روغن زیتون مخلوط کرده در یک شیشه درب دار محکم ...
روش های خانگی درمان معده درد
موادغذایی بسیار سخت هضم شده و... ایجاد می شود . گاهی این بیماری های گوارشی حاد می گردد به طوری که فرد از مصرف مواد غذایی رنج می برد و به دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می دارد و پس از خوردن غذا دچار درد، تهوع و سوزش خواهد شد. اگر شما نیز دچار این مشکلات هستید و از معده درد، ورم معده ، زخم معده و... رنج می برید با استفاده از برخی روش های خانگی و گیاه درمانی می توانید این مشکلات را برطرف ...
عرقیات گیاهی اصل برای درمان بیماری ها از فروشگاه هیرودنا
محمدی استفاده می کنند و در طی فرآیند تقطیر گل محمدی، به این مایع مفید دست پیدا می کنند. از آنجا که این عرق گیاهی، خواص ضد التهابی، ضد تشنج و درد و ضد باکتریایی دارد، برای درمان بیماری ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. گلاب در انواع درجه یک، درجه دو، دو آتشه، سه آتشه و... تهیه می شود. در صورتی که بتوانید این محصول گیاهی را از یک فروشگاه معتبر تهیه کنید می توانید از ارزش غذایی آن برخوردار ...
روش های درمان دررفتگی مادرزادی لگن
برای شما توضیح دهد و در مورد دوز های توصیه شده با شما صحبت کند. به علت ریسک وابستگی و اعتیاد، داروهای مسکن برای درد مزمن مفصل لگن توصیه نمی شوند. این مورد مخصوصا برای دیسپلازی مفصل لگن صدق می کند. به این علت که تکنیک های جراحی موجود می توانند باعث درمان درازمدت و توانایی برگشت به فعالیت های روزمره شوند. تزریق داخل مفصل لگن اغلب برای تسکین درد و تاخیر در جراحی استفاده میشوند. پیشرفت های ...
طب سنتی / روش های کاهش اثرات آلودگی هوا در سلامت افراد
دارند می توانند دمنوش های برگ آویشن، گل بابونه، برگ مرزنجوش، برگه ناخنک را به صورت جداگانه با کمی عسل و لیمو ترش تازه مصرف کنند. همچنین می توانند با آنها بخور بدهند. این دمنوش ها خلط آور هستند و باعث باز شدن مجاری هوایی می شوند. بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، مشاور توسعه طب ایرانی در نیروهای مسلح اظهار کرد: اگر شخص با هیچ یک از این دمنوش ها مشکلی نداشت، می تواند با هم ترکیب کرده و در دو لیوان آب بجوشاند و سپس میل کند. به خاطر داشته باشید که در ترکیب، از هر گیاه یک قاشق غذا خوری استفاده کنید. انتهای پیام / ...
توصیه هایی برای پیشگیری و مقابله با کرونا، آنفولانزا و سرماخوردگی
دقیقه آخر سه قاشق غذاخوری سبزی جعفری و شوید خرد شده، مقدار کمی نمک و زردچوبه، یک قاشق غذا خوری کره حیوانی یا روغن کنجد و یک لیمو عمانی را به آن اضافه کنند. او گفت: در میوه های فصل سیب بهترین گزینه است، زیرا تقویت کننده سیستم ایمنی، قلب و مغز است و بوییدن سیب قبل از مصرف کمک کننده است. عسکر فراشاه گفت: برای تهیه فالوده سیب باید سیب درختی را پوست و رنده کنند و دو قاشق غذاخوری گلاب و عسل اضافه کنند. او گفت: برای مصرف پرتقال باید نوع شیرین آن و خود این میوه استفاده شود و آب پرتقال استفاده نشود که ترکیبات خوب آن جذب بدن شود. انتهای پیام/ غ ...
از خواص جو چه می دانیم؟
برای سلامتی بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد . 10 خاصیت جو مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از فیبر است و می تواند به ...