آیا ورزش مستمر موجب کاهش خشکی چشم می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برای تسکین سرفه چه کنیم؟
به طور موثرتر سرفه کنید و راحت تر نفس بکشید. 2. داروی ضد سرفه مصرف کنید برای تسکین موقت سرفه خشک، سعی کنید از داروی سرفه بدون نسخه ای استفاده کنید که حاوی دکسترومتورفان است که رفلکس سرفه را مهار می کند. 3. یک نوشیدنی گرم بنوشید گرمای نوشیدنی هایی مانند چای یا آب لیمو می تواند گلویی را که احساس خامی یا درد دارد، آرام کند. مایعات گرم همچنین به شل شدن مخاط ...
چند عادت اشتباه که به پوست صورت آسیب می زند!
: عموما شستن صورت یک یا دو بار در روز یک کار کاملا استاندارد می باشد . این کار نه تنها چربی ها را از بین نمی برد ، بلکه باعث تولید بیشتر چربی نیز خواهد شد . اگر در طول روز هیچ گونه آرایش ، ضد آفتاب و یا عرقی روی پوست صورت ندارید ، از شستشوی صورت در شب خودداری کنید و فقط با آب خالی بشویید . حتما باید بین شستشو ها به صورت خود استراحت دهید . 3. از دمای نامناسب آب برای شستشوی صورت ...
درمان آفتاب سوختگی با گیاهی شیرین
دارویی با اشاره به این که استفاده از ماسک شیرین بیان، به کاهش لکه های پوستی کمک کرده و باعث روشن شدن و سفیدی پوست صورت می شود، افزود: دم کرده ریشه این گیاه برای برطرف کردن التهاب مخاط برونش ها و خارج کردن خلط سینه نیز مفید است. وی با بیان این که برای درمان آفتاب سوختگی، کافی است یک فنجان دمنوش شیرین بیان را با یک فنجان آب خیار تازه ترکیب کنید و بر روی پوست آسیب دیده بمالید، عنوان کرد ...
چطور وز مو را از بین ببریم ؟
.... یک بار در هفته از ماسک مرطوب کننده مو استفاده کنید مرطوب نگه داشتن مو از باز شدن کوتیکول مو جلوگیری کرده و اجازه جذب رطوبت موجود در هوا را نمی دهد؛ چیزی که بزرگترین عامل وز شدن مو های شماست. ماسک مو را یک بار در هفته امتحان کنید تا مو های خود را مرطوب نگاه داشته و در هنگام درست کردن موهایتان کمتر به آن ها آسیب برسد. بهترین ماسک مو محصولی است که حاوی روغن نارگیل ...
شایع ترین بیماری های چشم
به گزارش تیتربرتر؛ برخی از بیماری های چشم جزئی هستند، خودبه خود از بین می روند یا به راحتی در خانه درمان می شوند اما برخی از این بیماری های چشم اذیت کننده هستند، پس نیاز به مراقبت و مراجعه به متخصص چشم پزشک دارند. از آنجایی که حفظ سلامت چشمان شما بسیار مهم است، در این مقاله به مهم ترین و شایع ترین بیماری های چشم اشاره کرده ایم. ممکن است بسیاری از آن ها برای شما آشنا باشند. ...
کاربرد فناوری نانو در صنعت دریایی و کشتیرانی/ روکش های مقاوم در برابر خوردگی با استفاده از نانوذرات ...
، آب وهوا و چسبندگی عالی به زیر لایه از جمله ویژگی های این رنگ های نانویی است. این محصول در مکان هایی چون سطوح بالای خط آبخور شناورها، سطح عرشه، پوسته بیرونی و داخلی موتور اصلی و فرعی، پمپ ها و لوله ها، کاربرد دارند. دو نوع رنگ اپوکسی و آلکیدی ضدخوردگی توسط این شرکت عرضه شده است. معیارهای ضد خوردگی در محیط هایی با میزان بالای رطوبت، غبار و نمک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. روش ...
درمان سرفه و گلو درد
نمی شود و موارد زیادی وجود دارد که به بیمارستان مراجعه نمی کنند. با این حال، سرفه علامتی است که نمی توان نادیده گرفت زیرا می تواند به دلایل مختلفی اعم از حساسیت و سرماخوردگی خفیف گرفته تا سرطان ریه ایجاد شود. هر فردی که سرفه می کند هوا را با سرعتی دفع می کند تا مخاط، گرد و غبار و سایر اجسام خارجی را از دستگاه تنفسی خارج کند. با این حال، سرفه همچنین می تواند نشانه بیماری هایی مانند ...
آشنایی با خواص برگ سوسنبر!
ترکیبات غذایی شیمیایی سوسنبر سوسنبر را می توان به روش های زیر استفاده نمود: نعناع فلفلی فواید مختلفی برای سلامتی بدن دارند که عبارتند از: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ نعنا فلفلی (Peppermint) که با نام های دیگری مانند سوسنبر، سیسنبر، سوسن عنبر، آس بویه، آویشن واقعی، آویشن وحشی، آویشن خزنده و آویشن برکلند شناخته می شود، گیاهی از تیره نعناعیان و دارای بوی خوش و با مزه ای مطبوع و ...
چگونه از مژه های خود محافظت کنیم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برخلاف تصور رایج در عموم مردم، مژه ها و ابرو نیز، نیاز به آبرسانی دارند. سعی کنید مژه ها را با مواد طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن کرچک و وازلین آبرسانی کنید. این کار در برابر ضررهای ناشی از استفاده از ریمل مقابله می کند. با توجه به اینکه چشم ها ویژگی اصلی صورت هستند، بنابراین شایسته است که به آن ها توجه زیادی داشته باشیم. ریمل که امروزه توسط ...
ضایعات موادغذایی بلای بزرگ اقتصاد خانوارها ( قسمت دوم)
...: رضا حسینمرد ی تحریریه زندگی آنلاین : سال 1340 در خانواده ای علمی و مذهبی در شهر اهواز متولد شد. دوران دبستان را به صورت جهشی (دو سال را جهشی) در دبستان ملی سعادت جعفری پشت سر گذراند و در نهایت سال 1356 درمقطع متوسطه از دبیرستان ملی تربیت اهواز فارغ التحصیل شد. وی برای ادامه تحصیل موفق به پذیرش از دانشگاه بوردو فرانسه شد و اگرچه بار سفر بسته و حتی بلیط هواپیما را برای اواخر سال ...
طب سنتی/ خواص گیاه والک یا سیر وحشی
اکسیداتیو در قسمت های مختلف بدن شود، خنثی کنند. این می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی یا آرتریت کمک کند. بهبود سلامت قلب سیروحشی یا والک فشار خون بالا را تسکین می دهد که می تواند خطر تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد علاوه بر این، سیر وحشی با کاهش سطح کلسترول قلب را در وضعیت خوبی نگه می دارد. درمان مشکلات معده ...
خواص درمانی گوجی بری خشک
دانشیار دپارتمان علوم چشم پزشکی و بینایی گفت: AMD بر میدان دید مرکزی شما تاثیر می گذارد و می تواند بر توانایی خواندن یا تشخیص چهرهموثر باشد. 13 شرکت کننده سالم 45 تا 65 ساله 28 گرم گوجی بری، پنج بار در هفته به مدت 90 روز مصرف کردند. پس از آن محققان دریافتند که تراکم رنگدانه های محافظ در چشمانشان افزایش داشته است. در مقابل، 14 شرکت کننده که یک مکمل تجاری برای سلامت چشم در مدت مشابه مصرف ...
کسب اطلاعات درست = خرید عینک طبی درست
همواره چشمانی سالم داشته باشید، همیشه از مواد غذایی استفاده کنید که برای سلامت چشم ها مفید هستند. بعلاوه هرگز به صورت مستقیم به نور خورشید زل نزنید. اما افرادی که از مشکلات چشمی رنج می برند، در وهله اول باید به چشم پزشک مراجعه نمایند. چشم پزشک با معاینه و بررسی دقیق وضعیت چشم بیماران، مناسب ترین عینک را برای استفاده آن ها تجویز می کند. در نسخه این پزشکان، نوع عدسی عینک مشخص شده و نمی ...
درمان کلسترول از طریق طب سنتی
. درمان کلسترول از طریق طب سنتی گون گون گیاهی است که برای تقویت سیستم ایمنی در طب سنتی چینی استفاده می شود. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. یکی دیگر از خواص گون تقویت سلامت قلب است که می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. بیماری هایی مانند سکته مغزی، حملات قلبی و تصلب شرایین ناشی از بالا بودن میزان کلسترول می باشد. مصرف گیاه گون، باعث کاهش و تنظیم کلسترول ...
خواص و فواید فلفل آبی
خاصیت گرم کنندگی برای معده و روده است. در برخی موارد که اختلال قاعدگی از علل های خاص نظیر یائسگی نشات نمی گیرد از فلفل آبی برای درمان و تنظیم سیکل پریودی استفاده می شود. از آنجایی که ریشه های گیاه فلفل آبی تلخ و مقوی می باشد، ضماد برگ در راستای درمان تورم زیر چشم، ورم های بلغمی و خون مردگی های پوست کاربرد دارد. تحقیقات حاکی از آن دارند که فلفل آبی وحشی تولید کننده روغن ...
دلیل اصلی خشکی پوست دور چشم و راه حل آن
زیرا خواص مرطوب کنندگی دارد و باعث روشن شدن پوست ،آرامش و بهبود سطح رطوبت آن خواهد شد. شما می توانید ماست را دور چشم خود بمالید و مراقب باشید داخل چشمتان نرود و به مدت 10-15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد شستشو دهید و این کار را هر روز تکرار کنید. 14- روغن زیتون استفاده موضعی از روغن زیتون اثر ضد التهابی برروی پوست دارد. آسیب اکسیداتیو را کاهش می دهد، پوست را ...
درباره ویتامین B15 بیشتر بدانید
انرژی ، کاهش خستگی ، بهبود متابولیسم ، بهبود سلامت عضلات و کبد را در بدن ایجاد می کند. 2. سلامت مغز : ویتامین ب 15 در زمانی که اکسیژن وجود ندارد همانطور که به احتمال زیاد می دانید مغز ما برای انجام فعالیت های خود به صورت مستمر و مرتب به اکسیژن نیاز دارد. حال اگر به هر دلیلی (شرایط یا اسیب ها) اکسیژن به مقدار کافی به مغز نرسد ، مغز ما در حالتی قرار می گیرد که به آن آنوکسی یا کم ...
بهترین زمان مصرف قرص امگا3
آن را با مواد مغذی دیگر همراه کنید، اشکالی ندارد و می توانید آن را هنگام شب مصرف کنید. وعده کم چرب چگونه روی جذب امگا 3 اثرگذار است؟ بسیاری از افراد که از امگا 3 برای مدت زمان طولانی استفاده کرده اند، ترجیح می دهند که این مکمل را اول صبح به عنوان اولین چیزی که داخل دهان شان می گذارند؛ استفاده کنند. اگرچه محققان اشاره کردند که اسید چرب امگا 3 باید با غذا مصرف شود و غذای چرب با ...
توصیه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی در خانه
، بینی خود را به آرامی تمیز، سپس فرآیند را در طرف مقابل تکرار می کند. از درمان های بخارآب جوش استفاده کنید: بخار وقتی برای صاف کردن ذهنتان می آید واقعا می تواند مفید باشد. گرمای بخار مخاط بینی را مرطوب می کند در حالی که رطوبت آب به تسکین مجاری تنفسی کمک می کند. از بخار در یکی از روش های زیر استفاده کنید: با جوش دادن یک قابلمه آب بخار بدهید آن آب را در کاسه جداگانه ...
خواص شگفت انگیز ملکه روغن ها
کاربردهای درمانی روغن کنجد به رفع خشکی بینی مربوط می شود. همین کاربرد سبب شده تا شرکت های داروسازی اقدام به فرمولاسیون روغن کنجد در قالب اسپری های بینی کنند. مشخص شده که مصرف منظم این دسته از محصولات دارویی ضمن حفظ رطوبت مخاط بینی و جلوگیری از خشکی، از ابتلا به عفونت های مختلف نیز تا جای امکان پیشگیری می کند. روغن کنجد حاوی مقادیر قابل توجهی سزامول و سزامینول است. به گفته ...
فواید و مضرات بادام تلخ
بادام میوه درختی محبوب است که در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد. بادام شیرین و بادام تلخ هر کدام از درخت های مجزا به عمل می آیند و فواید و خواص منحصر به خود را دارند. بادام تلخ دانه درختی به نام علمی Prunus dulcis است که بیشتر خواص درمانی دارد و بیشتر از روغن آن استفاده می شود. بادام تلخ حاوی سمی به نام اسیدهیدروسیانیک Hydrocyanic acid است که در بدن به سیانید تبدیل می شود پس باید در مصرف آن نهایت ...
خواص و فواید روغن کنجد
گرفتگی راه تنفسی در بیماران درگیر با آسم کمک می کند. روغن کنجد به سلامت چشم کمک می کند همانطور که گفتیم دانه کنجد سیاه به سلامت کبد کمک می کند و سلامت چشم ها با سلامت کبد در ارتباط است. هنگامی که کبد دچار مشکل و بیماری می شود، چشم خشک و خسته می شود و احتمال تاری دید هم وجود دارد. پس در صورت کمک دانه کنجد سیاه به سلامت کبد، به سلامت چشم ها نیز کمک می کند. روغن کنجد در رفع کم خونی ...
لاغری/ تاثیرات امگا3 برای کاهش وزن
. محققان در فرانسه آزمایش های مختلفی را انجام دادند و متوجه شده اند افرادی که به مدت سه هفته رژیم کنترل شده داشتند و مکمل امگا 3 استفاده کردند، چربی سوزی بیشتری در آن ها ایجاد شده بود. مکمل امگا 3 باعث افزایش توده عضلانی می شود روغن ماهی امگا 3 باعث ساخت عضلات می شود که سرعت سوخت و ساز را بالا می برد. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آن می تواند به زیباتر شدن عضلات و ...
10عادات اشتباه که سلامت و جذابیت هر فردی را از بین می برد
، سراندکی به عقب برده شده و با آب قوردت داده شود. 2. استفاده از کف فراوان و مواد معطر حاوی نمک در حمام حمام کردن طولانی مدت و استفاده از کف فراوان و مواد معطر که حاوی نمک هستند، ممکن است برای خیلی از افراد دلچسب و آرامش بخش باشد اما برای سلامت خانم ها مضر است ومی تواند پوست را تحریک کرده و حتی موجب عفونت دستگاه تناسلی شود. 3. استفاده بیش از حد از ژل های ضدعفونی کننده ...
خوراکی هایی که شما را جوان نگه می دارد
برابر آسیب بینایی مرتبط با افزایش سن است علاوه بر این، چربی سالم موجود در پسته به شما کمک می کند تا سایر مواد مغذی تقویت کننده بینایی را که در طول روز مصرف می کنید به راحتی جذب چشم شوند. 8. روغن زیتون یک مطالعه اخیر توسط مجله پزشکی قلبی عروقی نشان می دهد که مصرف منظم روغن زیتون بر بیماری های قلبی از جمله بیماری عروق کرونر، بیماری عروق محیطی و نارسایی مزمن قلبی تأثیر مثبت دارد ...
راز نگهداری گیاهان و گل های آپارتمانی
...، نور ، آب ، خاک سه عنصر تأثیر گذار در نحوه رویش گیاه آپارتمانی راز نگهداری گل های آپارتمانی عنصر آب آبادان خبر _ آیا می دانستید عامل اصلی از بین رفتن گیاهان آپارتمانی افراط در آبیاری و عدم اطلاع از روش صحیح آبیاری گیاهان در فصول مختلف است؟ اگر جز آن دسته از افراد هستید که از ترس آن که گیاه آپارتمانی خشک شود بی وقفه آن را آبیاری می کنید باید یک تجدیدنظر حسابی کنید. ...
9 دلیل استفاده از ساندویچ پانل در نمای ساختمان
کند سوز و ساندویچ پانل های ضد حریق تقسیم بندی می شوند. ضمن آنکه در صورت آتش سوزی باعث تشدید حریق و ایجاد جرقه های آتش زا نمی شود. 8٫ استفاده از ساندویچ پانل در نمای ساختمان به دلیل تنوع طرح و رنگ ساندویچ پانل ها قابلیت تولید در طرح ها و رنگ های متنوع را دارند که امکان پیاده سازی آن ها در مورد مصالح سنتی وجود ندارد. لذا نمای ساختمان را با استفاده از ساندویچ ...
آلوئه ورا، نفت سبز کشاورزان/ محصولی جذاب برای کشت در دوران کم آبی!
بالای 70 درجه این رنگ سفید کاهش پیدا کرده و ویتامین سی را از بین می برد به همین علت مقداری مواد افزوده برای حفظ رنگ آن اضافه می شود. ما با شیوه خاص تولید در دمای زیر 60 درجه رنگ سفید آن را حفظ می کنیم به طوریکه نیازی به مواد افزوده ندارد. در حال حاضر با بررسی های انجام شده تولید پودر ژل آلوئه ورا با این روش در ایران وجود ندارد. فارس: اکنون، بعد از سه سال فعالیت موفق به تولید چه محصولاتی ...