سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر امگا 3 روی پوست و مو
...، دوز تجویز شده را رعایت کنید. مصرف بیش از حد روغن ماهی طبق شواهد، ممکن است منجر به سردرد، سوء هاضمه، حالت تهوع، بثورات، بوی بد دهان و اسهال شود. اگر بیماری دارید لطفاً قبل از افزودن روغن ماهی به رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. منابع اسیدهای چرب امگا3 اکنون که در مورد روش های مختلف و فواید امگا 3 برای پوست، مو و سلامتی می دانید، وقت آن است که برخی از بهترین منابع این ...
نقطه احساس سیری در مغز کجاست؟!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ وب سایت العین نوشت، مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه آریزونا در آمریکا انجام شد، منطقه مسئول احساس سیری در مغز را پیدا کرده است. محققان توضیح داده اند که این کشف می تواند به تولید دارو هایی برای درمان اختلالات خوردن یا کنترل وزن کمک کند. غذا های چرب احساس سیری را از بین می برند در حال حاضر 6 داروی مورد تایید ...
معجزه گیاه خار مریم برای درمان کبد چرب
بر روی غشاء سلول های کبدی اثر می گذارد و از ورود توکسین و دیگر ترکیبات سمی جلوگیری می کند، بنابراین از آسیب به سلول ها جلوگیری به عمل می آید. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی افزود: تحقیقات صورت گرفته شده نشان می دهد که ماریتیغال (ترکیب فلاونوئید موجود در دانه) در طب بالینی نیز استفاده می شود و در معالجه سموم سختی که به وسیله قارچ Amanita تولید می شود، مؤثر است. در خراسان جنوبی از دانه خار مریم برای درمان کبد چرب استفاده می شود. وی همچنین یادآور شد: مصرف زیاد آن می تواند موجب حالت تهوع گردد. ...
داروهای ترک سیگار
یکی از این داروها برای ترک سیگار وارنیکلین نام دارد و بر بخشی از مغز اثر می گذارد نیکوتین با اثر بر آن باعث احساس لذت در فرد سیگاری می شود. این دارو همچنین ع لائم ترک نیکوتین را هم کاهش می دهد. وارنیکلین را می توان همراه با فراورده های جایگزین نیکوتین مصرف کرد و استفاده همزمان آنها ممکن است احتمال موفقیت در ترک سیگار را بالا ببرد. داروی دیگر به نام بوپروپیون در اصل برای درمان افسردگی ...
معرفی عوامل استرس زا که می توان درمان کرد؟
برای کودکان شان این لوازم را خریداری می کنند. اسلیم درمانی می تواند یک روش نوین باشد که سیستم عصبی را آرام کرده و پیام های مثبتی به مغز می فرستد . اسلایم را می توانید در انواع رنگ ها و بافت های مختلف خریداری کنید. اگر شما پوزیشن درستی داشته باشید، آرامش پیدا می کنید. علت هم این است که اکسیژن رسانی بهبود پیدا کرده و گردش خون در بدن حالت بهتری خواهد داشت. صاف ایستادن باعث می شود تا از ...
این نوع سردرد خطرناک است
ترکیبی از سردرد و تب ممکن است نشان دهنده نوعی عفونت مغزی باشد مانند: • مننژیت: التهاب مننژها، پوشش های محافظ اطراف مغز و نخاع. • آنسفالیت: التهاب بافت های مغز. • آبسه مغزی: زمانی که مجموعه ای از مایعات عفونی در مغز جمع می شود. علاوه بر تب و سردرد، سایر علائم بالقوه عفونت مغزی عبارتند از: • حالت تهوع • سفتی گردن ...
این نوع سردرد خطرناک است؛ مراقب باشید!
، سایر علائم بالقوه عفونت مغزی عبارتند از: • حالت تهوع • سفتی گردن • گیجی • تغییر هوشیاری یا از دست دادن هوشیاری • تشنج مجموعه ای از سلول های غیرطبیعی است که در مغز رشد می کند. در حالی که سردرد یک علامت رایج یک تومور مغزی است، به خاطر داشته باشید که تومورهای مغزی به طور کلی اتفاقات نادری هستند. سردرد ناشی از آن ممکن است شبیه ...
ویتامین B15 چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
طرفی چون باعث بهبود اکسیژن رسانی می شود ، هنگامی که عضلات در حالت ورزش نیاز به اکسیژن دارند ، مصرف این ویتامین منجر به کاهش خستگی ، انرژی بیشتر ، اکسیژن رسانی بیشتر ، کاهش تجمع کاکتیک و تاخیر در خستگی می شود. به طوری که ورزشکاران بعد از مصرف ویتامین ب 15 می توانند خواص آن را در هنگام ورزش احساس کنند. علاوه بر این ورزشکاران در ورزشکاران حرفه ای ، اسید پانگامیک می تواند عاملی برای ...
با این خوراکی ها، بی حالی و کسالت را فتیله پیچ کنید!
.... برای صبحانه این منوها پیشنهاد می شود: 1 - غذاهایی که از غلات (گندم، جو و..) تهیه شده و با شیر مصرف می شوند که البته شیر باید کم چرب باشد. 2 - کلوچه خانگی، املت، نان و پنیر کم چرب 3 - نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز 4 - یک لیوان آبمیوه یا یک عدد میوه تازه هم پیشنهاد خوبی است. شما برای ادامه فعالیت در طول روز به کربوهیدرات ها احتیاج دارید ...
5 راهکار برای بهبود کیفیت خواب
مختل می کند. استفاده از تلفن یا تماشا کردن تلویزیون پیش از خواب ذهن شما را فعال نگه می دارد و خوابیدن را برای شما سخت تر می کند. بکوشید شب ها قبل از رفتن به رختخواب یک محیط آرام برای خودتان ایجاد کنید. برای اینکه خوابی آرام داشته باشید، به موسیقی آرامش بخش گوش بدهید یا کتاب بخوانید. 5. آبیانگا آبیانگا نوعی درمان آیورودا است که شامل ماساژ بدن با روغن گرم گیاهی می شود. اُهری توصیه می ...
کدام مواد غذایی می توانند به بهبود سرماخوردگی کمک کنند؟
بی مزه: سرما خوردگی ممکن است باعث حالت تهوع شود و خوردن غذاهای غنی این شرایط را تشدید می کنند ،بنابراین مواد غذایی مانند:نان تست یا برنج قهوه ای راحت تر خورده می شوند. مصرف نان تست و برنج قهوه ای با سوپ و غذاهای ساده حاوی سبزیجات می تواند ، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و لازم را برای بدن فراهم کند. 8. ماست : خوردن ماست حاوی باکتری های زنده می تواند به مقابله با ...
از درمان خروسک در کودکان تا راه حلی برای از بین بردن "سرگیجه" هنگام ایستادن
باشگاه خبرنگاران جوان - اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در اول اسفند نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. شناسایی نقطه احساس سیری در مغز پیام های شیمیایی زیادی در بدن رد و بدل می شوند تا شما احساس سیری کنید. درمان خروسک در کودکان با چند روش خانگی بیماری کروپ یکی بیماری شایع زمستانی در کودکان است که علائم شبیه به سرماخوردگی دارد. ...
درمان هایی برای حالت تهوع موقع سفر!
هیچ کس در مورد دلیل بیماری حرکت توضیحی ندارد. اما بله، راه حل هایی وجود دارد. اگر در میانه راه به طور ناگهانی با بیماری حرکت مواجه شدید و دارویی در دسترس نیست، همیشه بهتر است برخی از این درمان ها را برای تسکین فوری امتحان کنید. به یاد داشته باشید، اگر با گروه خود در سفر هستید و علائم شدید بیماری حرکتی دارید، می تواند هیجان کل گروه و شما را از بین ببرد. پس برای همه چیز از قبل آماده شوید و سفر خوبی ...
تغییراتی در شما که نشانه های بیماری هستند
...> بیشتر بخوانید: معرفی چند راهکار موثر برای درمان خانگی عفونت پوستی 1. تغییرات ناگهانی در موی فرد: تغییر نوع موها می تواند به لثه های شما مربوط باشد و به شما بگوید که چه مواد مغذی نیاز دارید. کمبود پروتئین و اسیدهای چرب ضروری می تواند موها را خشک و نازک کند. همچنین کمبود مواد غذایی دیگر باعث می شود علائمی در موها مثل از بین رفتن رنگ موی طبیعی شود و این مواد می تواند ...
درمان کبدچرب با مصرف میوه
به گزارش قدس آنلاین ، به جمع شدن چربی در کبد اصطلاحا کبد چرب می گویند. در حالت طبیعی چربی در کبد وجود دارد، اما اگر این میزان از چربی بیش از 5 یا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب می شود. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی بعضی اوقات می تواند اثرات و عوارض خطرناکی داشته باشد. کبد چرب معمولا نشانه و علامتی نداشته و باعث آسیبی همیشگی و برگشت پذیر نمی شود. یکی از بهترین شیوه های درمان کبد چرب مصرف میوه های مختلف می باشد. انتهای پیام ...
تصاویری وحشتناکی که با مکانیسم های مختلف شما را می ترسانند
غیرمنطقی برای اجتناب از شی یا موقعیت یا تحمل آن با اضطراب یا ترس شدید به دلیل ترس در عملکرد عادی مشکل پیدا می کنید. واکنش ها و احساسات فیزیکی، از جمله عرق کردن، ضربان قلب سریع، سینه سفت یا مشکل در تنفس احساس تهوع، سرگیجه یا غش در اطراف خون یا جراحات در کودکان، احتمالاً عصبانیت، چسبیدن، گریه کردن، یا امتناع از ترک کنار والدین یا نزدیک شدن به ترس آن ها علل خرید سرور مجازی ...
علائم کلسترول بالا در بدن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، کلسترول بالا یا هیپرکلسترولمی زمانی رخ می دهد که کلسترول اضافی در جریان خون وجود دارد، جریان خون را محدود می کند و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته قلبی را افزایش می دهد. علائم هشدار دهنده رایج کلسترول بالا شامل حالت تهوع، بی حسی، خستگی، فشار خون بالا، تنگی نفس و درد قفسه سینه می شود. این علائم ممکن است با دیگر عوارض و مشکلات نیز همراه باشد. ...
انرژی زاهای طبیعی وخوشمزه
نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد. هرچند داشتن حال خوب به چیزهای دیگر مانند داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و... مربوط می شود اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذاهای مناسبی برای خوردن انتخاب کنید. با این بخش همراه باشید تا با بهترین انرژی زا های طبیعی آشنا شوید تا به تقویت بدن و مغز ...
دلیل تنگی نفس بعد از غذا خوردن چیست؟
که در بالا نام بردیم، می تواند علت تنگی نفس بعد از مصرف غذا باشد. افرادی که علائم را به طور مکرر احساس می کنند اما خودشان مطمئن هستند که آلرژی ندارند، حتماً باید به پزشک مراجعه کنند و علت اصلی را ریشه یابی کنند. اختلال اضطراب این اختلال نوعی بیماری روانی شایع است که علائم متعددی دارد اما اگر اضطراب شما با عوامل تغذیه ای و افزایش وزن مرتبط باشد احتمال دارد وعده های غذایی که ...
بیماری که مانع تعریق می شود
مشکلات آن شامل مواردی می باشد که در ادامه ی این بخش از نمناک به آن پرداخته ایم : احساس گرمای زیاد که باعث درد عضلانی یا اسپاسم عضلانی می شود. در چنین شرایطی فرد باید به یک محیط خنک برود، آب بنوشد، نوشیدنی ورزشی مصرف کند و اگر احساس کرد که این انقباضات خیلی طولانی شد و بیشتر از یک ساعت طول کشید، به پزشک مراجعه کند. کلافگی زیاد از گرما علائم و نشانه های آن ممکن ...
مواد شوینده و تنگی نفس در خانه تکانی ها
های زیر برای رفع آسیبی که مواد شوینده به بدن وارد می کند، مفید است: نوشیدن آب فراوان نوشیدن آب فراوان باعث خروج آب زیادی از بدن می شود که در واقع میزان باقی مانده مواد شیمیایی را کاهش می دهد. نوشیدن شیر برای کاهش بروز عوارض ناشی از استفاده از مواد شوینده بر ریه و دستگاه گوارش، بهتر است افراد در طول روز دو تا سه لیوان شیر و لبنیات مصرف کنند. پیاده روی در ...
سندروم روده تحریک پذیر را چطور درمان کنیم؟
، توت فرنگی یا گلابی برخی از غذاها را نباید با ماست ترکیب کرد.ماست را نباید همراه با آنتی بیوتیک ها مصرف کرد، بنابراین شما نباید مخلوط ماست با غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، گوشت های دودی یا غذاهای فرآوری شده ،یا یخ زده بخورید. زیرا ممکن است باعث یبوست، درد معده و یا حتی مرگ شود. ماست را قبل از خوردن گرم نکنید به دلیل نگرانی از سرفه و گلو درد، بعضی از افراد ماست را قبل از خوردن ...
خواص زنیان در طب سنتی
برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. افراد گرم مزاج اگر بر اثر مصرف زنیان دچار سردرد شوند؛ می توانند از گشنیز استفاده کنند که گیاهی است که با طبع سرد و ضد زنیان عمل کرده و باعث جلوگیری از بالا رفتن بخارات و گازها به سمت مغز می شود. برای قطع اسهال نیز به کار می رود، البته باید توجه داشت که باید به علت اسهال توجه داشت و نباید اسهال را بلافاصله پس از بروز، بند آورد. خاصیت تریاقی داشته و برای ترک اعتیاد به تریاک و کم کردن مضرات آن، مفید است. انتهای پیام/ س ...
برای کدام بیماری ها به متخصص داخلی مراجعه کنیم؟
ضعیف می شود . کبد چرب غیرالکلی با مصرف الکل ارتباطی نداشته و در بیشتر مواقع به علت رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک ایجاد می شود . این بیماری دو حالت دارد . در حالت کبد چرب ساده التهاب و آسیب به کبد کم است و معمولا باعث آسیب کبدی نمی شود . اما در نوع دیگر آن چربی کبد را درگیر کرده و باعث التهاب و آسیب سلول های کبدی می شود . چه زمانی به یک متخصص داخلی مراجعه کنیم ؟ در ...
درمان سردردهای ناشی از کم آبی
سنگین یا گرما، تب و ادرار بیش از حد. درمان سردرد ناشی از کم آبی مهم ترین نکته در درمان این دردها این است که کمبود آب بدن را جبران کنید. از طریق: افزایش مصرف مایعات استفاده از نوشیدنی های ورزشی حاوی الکترولیت کاهش موقت فعالیت های بدنی و جلوگیری از تعریق بیش از حد این اقدامات باعث رفع کم آبی بدن می شوند. باید توجه داشته باشید همه ی درمان ها مدتی به طول می انجامند تا درد شما را تسکین دهند. برای تسکین سریع درد، می توانید مسکن هایی مثل استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید. ...
این 4 تغییر غذایی را باید بعد از 30 سالگی انجام داد
(مانند ارتقای خلق وخو، بهبود قوای شناختی و کاهش التهاب) و هم فواید درازمدت (مانند کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و ارتقای سلامت مغز همراه با افزایش سن). اسیدهای چرب امگا-3 هم جزو ترکیباتی هستند که می توانند از تلومرها محافظت کنند. همزمان با کوتاه تر شدن تلومرها، سلول های بدن دیگر نمی توانند وظایف شان را به درستی انجام بدهند و درنتیجه فرسوده و پیر خواهند شد. اما مصرف خوراکی های سرشار از امگا ...