سایر منابع:
سایر خبرها
راه حل جدید برای بی قراری و نخوابیدن نوزاد
شده شاید نیاز داشته باشد که 16 ساعت در طول روز بخوابد اما ممکن است کودکِ سه یا چهارماهه شما فقط پنج ساعت خوابیده باشد و شما نمی دانید که در این شرایط چگونه باید او را آرام کرده و بخوابانید. در این قسمت از خانواده پلاس با ما همراه باشید تا باید ها و نباید ها برای خواباندن نوزاد را به شما معرفی کنیم. کودکتان را قبل از خوابیدن داخل تخت بگذارید حتماً می دانید که نوزادان وسط خواب ...
بازسازی ساختمان با تکنیک های کم هزینه و اصولی
نمود که سایه های قشنگی را وارد فضا می کنند و باعث القای حسی گرم و زیبا در فضا می شود . همچنین می توان با استفاده از نورپردازی های مصنوعی و ایجاد نورهای مخفی در عملیات بازسازی تغییراتی اساسی در فضای داخلی اتاق خواب ایجاد نمود . ایجاد تغییر در تخت خواب اصلی ترین عنصر یک اتاق خواب را می توان تخت خواب آن در نظر گرفت . شما می توانید در عملیات بازسازی ساختمان با تغییر رنگ و یا حتی شکل ...
هزینه 3میلیون تومانی برای خانه تکانی کوچک در نوروز 1401
قالیشویی اگر 2تخته فرش 9متری دستباف و ماشینی باشد، از 135هزار تومان تا 360هزار تومان خواهد شد؛ یعنی میانگین باید درنظر بگیرید 247هزار و 500تومان برای فرش کنار بگذارید. اما حالا نوبت به هزینه شست وشو به مبل ها هم رسیده است. قیمت شست وشوی مبل بین کارفرما و کارگر هم به دلیل نوع استفاده از مواد، جنس مبل و... توافقی است. به طور مثال، قیمت شست وشوی یک دست مبل 7نفره از 350هزار تومان به بالا و یک دست مبل ...
چهار نکته درباره لباس پوشیدن که خانم ها باید بدانند
...، به احتمال زیاد زمان زیادی را به دنبال پیدا کردن لباس مناسب صرف خواهید کرد. برای داشتن یک انتخاب خوب و موثر، باید با داشتن استایل مو ، آرایش و کفش مناسب به خرید بروید تا تصویر بزرگ تری از استایل خود داشته باشید. همچنین پوشیدن لباس زیر مناسب را هم فراموش نکنید زیرا تاثیر بسیاری بر جلوه ی لباس دارد . 3.لباس های خود را استفاده کنید آیا می دانید راز اینکه برخی افراد به ...
بررسی بازار لامپ های پرتقاضا
استاندارد داشته باشد، البته همان طور که گفته شد میزان نور تاحدودی به خود شما بستگی دارد. این نکته را مدنظر داشته باشید که واحد اندازه گیری نور لامپ لومن معیار بهتری نسبت به وات است. هرکدام از لامپ ها ویژگی های خاص خودشان را دارند و برای انتخاب درست باید خصوصیاتی مثل میزان مصرف انرژی و نوع آنها را بررسی کرد. برای انتخاب نور مناسب باید به کاربری هر مکان توجه کنید. با سه نوع نورپردازی می ...
نارس ترین دوقلوهای بریتانیا زنده ماندند
، درمان کرد. توجه به رشد جسمی و شناختی و تغذیه هم مهم است. علائم هشداردهنده سرطان در کودکان عبارتند از: سردرد شدید ، درد استخوان، تب، از دست دادن وزن. بیشتر سرطان های کودکان قابل درمان است. بیشتر بخوانید: علائم سرطان در کودک، چیست؟ دختربچه آمریکایی پس از دو سال پیدا شد پلیس ایالت نیویورک آمریکا می گوید پیزلی شولتیس در سال 2019 میلادی ناپدید و در یک اتاق ...
بهترین لوله برای گازکشی
بزرگ از آنها استفاده می شود. قیمت لوله گاز روکار و توکار با توجه به سایز و صخامت آن تفاوت دارد. شما می توانید با اطلاع از قیمت لوله استیل ، لوله بهتری را برای نصب گاز انتخاب کنید تا خوردگی و زنگ زدگی آن نیز کاهش یابد. در سایت آیرومارت (www.iromart.com) قیمت های به روز بازار قرار داده می شوند و شما می توانید با بازدید از سایت، به مدل های مختلف و قمیت آنها دسترسی داشته باشید. ...
طراحی داخلی منزل ایرانی
امروزی گاها به موقعیت جغرافیایی، شرایط اقلیمی، و غیره هم می تواند بستگی داشته باشد. که در این مورد بهتر است که با کارشناسان و متخصصین حوزه دکوراسیون و طراحی داخلی مشورت نمایید، تا با بررسی ابعاد مختلف موضوع بهتر بتوانند شما را راهنمایی کنند. به طور مثال طراحی دکوراسیون داخلی مغازه ها و فروشگاه ها می تواند باعث جلب و جذب بیشتر مشتری شود. همچنین طراحی دکوراسیون داخلی محیط های ...
آموزش : از وضعیت Sleep ویندوز چقدر می دانید؟
رایانه به حالت Sleep باعث صرفه جویی در مصرف برق و در عین حال حفظ وضعیت رایانه شما می شود، بنابراین می توانید به سرعت کار خود را از سر بگیرید. این موضوع خصوصا برای دستگاه های قابل حمل مانند تبلت ها و لپ تاپ ها مفید است که ممکن است برای مدتی که از آن ها استفاده می کنید، برای حفظ عمر باتری آن ها را در حالت Sleep قرار دهید، سپس دوباره در حالت بیداری قرار گرفته و کار خود را از سر بگیرید. به طور ...
اگر این 8 نشانه را دارید منتظر سکته قلبی باشید
یاد رفته وجود دارد که ممکن است آگاهی سلامتی شما را بهبود بخشد و از حمله قلبی پیشگیری کند: توجه داشته باشید که علائم اشاره شده چنانچه با علائم دیگری همراه باشد نشانه ی اختلال دیگری به جز سکته ی قلبی در بدن باشد، اما به طور کلی باید به این علائم و نشانه های اشاره شده در این بخش توجه و با بروز آن ها به پزشک مراجعه کنید. ...
همه آن چیزی که باید درباره لنزهای چشمی بدانید
تهران (پانا) - لنزی که برای چشمتان انتخاب می کنید باید با چشمتان هماهنگ باشد مثلا اگر چشمتان خشک است یا خیلی حساس، باید لنز متناسب خود را استفاده کنید. به گزارش نمناک، لنزهای تماسی انتخابی عالی برای تقریباً همه کسانی است که نیاز به تصحیح بینایی دارد و نمی خواهند که عینک به چشم بزنند و یا تحت عمل جراحی لیزیک قرار گیرند. این اصول پایه ای هستند که شما باید قبل از مراجعه به چشم پزشک در ...
رییس انجمن تغذیه ایران: خوددرمانی در هر موردی مذموم است/ به سراغ استفاده خودسرانه از مکمل ها و داروها ...
دیگری مفید نخواهد بود سلامتی که ارزشمند ترین نعمت خدا است اگر از دست رفت با هیچ سکه ای قابل خرید نیست دستور العمل هایی وجود دارد و این پروتکل ها اعلام شده اند. ابتدا توصیه می شود بیمار استراحت کند و از مایعات بیشتر استفاده شود. اگر تب بالا رفت فرصت طلایی را از دست ندهید و به مرکز اورژانس اطلاع بدهید چون آن ها اشراف دارند و می دانند در کجا چه کاری را انجام بدهند. نباید به خود ...
بهترین رنگ کابینت ام دی اف برای فضای کوچک
باشید زیرا تاثیر بسیار زیادی در دکوراسیون منزل به خصوص آشپزخانه را دارد. ما قصد داریم تا در این مقاله رنگ های مناسب را برای آشپزخانه کوچک که می توانید استفاده کنید به شما عزیزان معرفی کنیم. عوامل مهم در انتخاب رنگ کابینت ام دی اف همانطور که گفته شد عوامل مهمی در انتخاب و خرید کابینت آشپزخانه ام دی اف وجود دارد که شما با توجه به ابعاد آشپزخانه، سلیقه خانم خانه ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
هارمونی دارد با این وجود هنوز موضوعات زیادی درباره ی پیچیدگی ها و روابط میان اجزا در سیستم ایمنی وجود دارد که پژوهشگران از آن بی اطلاع هستند. وی ادامه داد: در حال حاضر، هیچگونه رابطه ی مستقیم اثبات شده ای از نظر علمی میان سبک زندگی و ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی وجود ندارد، اما این بدان معنا نیست که تأثیر سبک زندگی بر روی سیستم ایمنی اصلاً قابل توجه نبوده و نباید مورد مطالعه قرار گیرد ...
کاربرد شیشه هوشمند در دکوراسیون داخلی
شیشه هوشمند ، گونه ای از شیشه است که میزان جذب نور توسط آن با استفاده از فناوری های نوین قابل تنظیم می باشد. در واقع با پیشرفت تکنولوژی استفاده از این مدل شیشه ها در دکوراسیون داخلی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این شیشه ها دارای این قابلیت است که حریم فضای مورد نظر را به دلخواه خود تنظیم کنید یا میزان نور ورودی به آن را تحت کنترل داشته باشید با توجه به این موضوع مسلما با اهمیت انواع شیشه در ...
خرید سرویس خواب جدید با رنگبندی سال 2022
تصویر کشیده شود. سرویس خواب پارچه ای همان طور که می دانید تخت خواب اصلی ترین پارامتری است که با خرید سرویس خواب همیشه از آن بهره گرفته می شود. از همین رو شما به سادگی می توانید از تاج تختی با رنگ آبی مایل به بنفش استفاده کنید. این امر سبب می شود تا شما یک تصویر سازی بسیار متمایز را در منزل به نمایش بگذارید. این مهم نیز برای شما در نظر گرفته شده است که از تخت خواب های پارچه ای ...
پستانک ارتودنسی چیست؟
از پستانک خیلی بهتر از خوردن شصت است؛ زیرا می توان به راحتی عادت خوردن پستانک را از کودک برطرف کرد. همچنین خوردن پستانک در زمان خواب از بروز سندروم مرگ ناگهانی جلوگیری می کند. توجه داشته باشید که استفاده از پستانک در سن دو الی چهار سالگی، تأثیرات بدی روی شکل گیری دندان ها می گذارد. مزایای استفاده از پستانک ارتودنسی اگر نوزاد شیرخوار شما مدام گریه می کند و قصد دارید برای آرام ...
چرا شب ها راحت نمی خوابیم؟
شود و اجازه می دهد تا مغز بدون نیاز به کار سخت، عملکرد خوبی داشته باشد. به طور خاص، شرکت کنندگانی که احساسات خود را نوشتند، به همان اندازه دقیق و کارآمدتر عمل کردند. "مایکل اسکولین"، نویسنده اصلی این مقاله می گوید: چیزی در مورد عمل نوشتن بر روی کاغذ وجود دارد که به نظر می رسد کمی مغز را تخلیه کرده یا به ما کمک کند تا دکمه توقف روی آن را فشار دهیم. 1. حالت خواب اگر ...
جلوه محصولات چوبی رو چند برابر کن!
مختلفی وجود دارد که نجاران می توانند از آنها استفاده کنند تا جلوه وسایل و سازه های چوبی چند برابر شود. البته باید در نظر داشته باشید که موادی که برای این کار استفاده می شوند، امکان پوشش دهی بالایی نیز به چوب خواهند داد و کیفیت و دوام چوب را در برابر رطوبت و حرارت نیز افزایش می دهد. با توجه به اینکه مراحل تولید و ساخت محصولات طبق روال انجام می گیرد، از رنگ و واکس چوب باید در مرحله پرداخت، پس از ...
علت گریه بی دلیل
. گریه بی علت به وجود سردرد و نفخ یکی از عوامل متداول این مشکل است. دیگر نشانه های این مشکل شامل خستگی و تحریک پذیری است. چنانچه گریه بی علت شما به خاط سندرم پیش از قاعدگی است که فقط راه حل صبر کردن است و پس از شروع قاعدگی احساسات شما به وضعیت قبل برگشته و گریه کردنتان کمتر می شود. دلیل گریه های بی دلیل ,چرا گاهی بی دلیل گریه میکنیم ,علت گریه بی اختیار چرا گاهی بی دلیل گریه ...
پخش عمده تجهیزات پزشکی با قیمت ارزان توانی نو
به دسته بندی این دستگاه ها پرداخته ایم که به شما در انتخاب محصول مناسب کمک خواهد کرد. کپسول اکسیژن کپسول و یا سیلندر اکسیزن محصولی است که می تواند به تامین اکسیژن لازم برای بیمار در مواقع ضروری کمک نماید. سیلندر اکسیژن علاوه بر مزیتی که دارد، می تواند مشکلاتی در کاربری و حمل آن برای بیمار به همراه داشته باشند. در حال حاضر شرکت های تولیدکننده آن را به گونه ای طراحی کرده اند که ...
علائم آسیب چارلی هورس چیست؟
.... کم آبی بدن. بسیاری از افراد چارلی هورس را در زمانی که خواب هستند، احساس می کنند که معمولا به دلیل درد آن بیدار می شوند. اسپاسم های عضلانی که عاملی برای چارلی هورس هستند، هنگام خواب نیز رخ می دهند. اگرچه علت آن ها هنوز به طور کامل مشخص نیست اما باور و عقیده بر این است که دراز کشیدن روی تخت خواب و پوزیشن خمیده به مدت زمان طولانی نقش مهمی را در این درد ایفا می کند. ...
سقف شیبدار مناسب سوله
داشتن سقفی خاص با طراحی مناسب از الزامات آن است. بنابراین در تمامی سوله ها از سقف شیبدار استفاده می شود چراکه دوام بیشتر و مناسب تری دارد. در ادامه قصد داریم مفصلا سقف شیبدار سوله را مورد بررسی قرار دهیم. شاید برای شما نیز این سوال پیش آمده باشد که : چرا سقف انواع سوله به صورت شیبدار ساخته می شوند؟ سوله ها مکان هایی هستند که به عنوان انبار نگهداری اجناس تا زمان فروش و استفاده ...
آیا سرویس مدیریت هوشمند ناوگان حمل ونقل ایرانسل در سیستم بانکی قابل استفاده است؟
ردیاب که درون خودرو نصب شده، با کمک فناوری های مانند جی پی اس، بتواند اطلاعات موقعیت مکانی را در اختیار گیرد و از طریق شبکه دیتا بر بستر ایرانسل اطلاعات را به سامانه مرکزی ارسال کند. در سامانه مرکزی نیز روال های مختلفی وجود دارد و از طریق گزارش های مختلف به سازمان یا شرکت مربوطه کمک می شود تا نگاه بهتری به عملکرد سیستم حمل ونقل خود داشته باشد. این سامانه با استفاده از ردیاب ها ...
جنبش خانه های کوچک در دنیای امروز
توان به راحتی نزدیک طبیعت قرار داد. این خانه های کوچک اقتصادی، قابل حمل، سازگار با محیط زیست، جامعه گرا و بدون وام مسکن هستند. آیا می شود این خانه ها را دوست نداشت؟ کریس مارچ بنیان گذار تاینی اِکو هومز در بریتانیا است و در یکی از خانه های طراحی شده ی خودش به مدت سه سال زندگی کرده است، خانه ای که پوشش داخلش از چوب کاج و ایوانش از چوب سرو است. اتاق خواب هایی با ابعاد 7 متر در 2.5 متر ...
30 نرم افزار پرکاربرد اندروید
استودیوی عکس فوق العاده را در اندرویدفون خود به ارمغان بیاورید و با استفاده از ابزارهای بی نظیری که در اختیار شما قرار می دهد تجربه ی کار با بهترین و کامل ترین برنامه فوتو ادیتور را داشته باشید. اپلیکیشن فوق تمام ابزارهایی را که برای ویرایش تصویر احتیاج دارید را در اختیار قرار می دهد و می توان ان را قدرتمندترین نرم افزار ویرایش عکس برای اندروید نام برد! شما این امکان را در اختیار دارید تا از میان ده ها ...
عرضه نسخه گیمینگ گوشی ردمی K50G
فرارو- نسخه گیمینگ از گوشی های سری ردمی K50 نسبت به مدل قبلی خود، یعنی ردمی K40، پیشرفت های قابل توجهی داشته است. به گزارش فرارو، نسخه مخصوص بازی از گوشی های سری Redmi K50 بالاخره این هفته منتشر شد. ممکن است برخی از شما نسخه گیمینگ K40 را به خاطر بیاورید که با داشتن ویژگی های ضعیف بازی، کمی ناامید کننده بود. نسخه K40 Gaming مجهز به پردازنده Dimensity 1200 بود و نتوانست به عنوان یک مدل گوشی ...
آشنایی با دژه بابک خرمدین
قرار گرفته است و پس از آن تالار اصلی وجود دارد که اطراف آن را 7 اتاق فرا گرفته است، اتاق هایی که به تالار مرکزی را دارند. در قسمت شرقی دژ تأسیسات دیگری مرکب از اتاق ها و آب انبارها ساخته شده است؛ سقف آب انبارها با طاق جناغی و گهواره ای استوار شده اند. محوطه داخلی آنها نیز به وسیله نوعی ساروج غیر قابل نفوذ گردیده و به هنگام زمستان از برف و باران پر شده و در تابستان و هنگام مضایق ...
خواصی از برگ بو که نمی دانستید!
پریود باید برگ بو را به صورت خوراکی مصرف نمایند. درمان گرفتگی عضلات اگر گاهی عضلاتتان سبب گرفتگی می شود، می توانید از روغن برگ بو استفاده نمایید. استفاده از روغن لاورل یا برگ بو می تواند گردش خون بدن را تنظیم کند و برای گرفتگی عضلات بدن بسیار مناسب و عالی می باشد. اگر اعضای بدن شما دچار گرفتگی شده، با روغن لاورل، قسمت مربوطه را ماساژ دهید. بهبود خواب ...