خانهنوشیدنی هایی برای خواب بهتر +طرز تهیه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیاه دانه این دردها را درمان می کند
...، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. ...
با این روش ها سرفه خشک کرونا را درمان کنید
.... به علاوه اینکه به لطف آنزیم های طبیعی که در عسل هستند، دوره سرفه خشک ناشی از مشکلات باکتریایی هم با مصرف عسل کوتاه تر می شود. در این روش درمان خانگی سرفه خشک کرونا مصرف یک قاشق غذاخوری عسل یک تا سه وعده در روز توصیه می شود. اگر از سرفه خشک شبانه یا حین خواب رنج می برید، یک قاشق عسل قبل از خواب می تواند با تسکین مخاط ملتهب به خواب بهتر کمک کند. در کنار این هم می توانید یک قاشق عسل را ...
عجایب خواص بابونه در لاغری و سلامتی!
...> چای بابونه و معده خوردن چای غلیظ بابونه می تواند به درمان زخم معده و ورم معده کمک کند. 4 قاشق چای خوری بابونه را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و قبل از صبحانه بنوشید و سپس در رخت خواب به پشت دراز بکشید؛ بعد از 15 دقیقه می توانید صبحانه خود را میل کنید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت دو هفته و به صورت منظم ادامه دهید تا تاثیر آن را در درمان زخم و ورم معده خود ...
درمان قطعی سرفه + توضیحات
است و اغلب همراه با هشدارهایی در مورد چرت و یا دیگر اثرات جانبی است. اما می توانید یک درمان سرفه با مواد طبیعی درست کنید که به اندازه یا حتی بهتر از نسخه تجاری است اجزای قوی این شربت گیاهی، آویشن و نعناع هستند که به عنوان داروی سرما خوردگی و شیرین بیان، بوصیر عمل می کنند و اثر التهابی دارند. دو قاشق چای خوری از هر گیاه به مدت سی دقیقه در یک فنجان آب جوش بریزید از صافی عبور دهید وبا نصف ...
با ماسک هایی از دل طبیعت آشنا شوید
تصریح کرد: برای مقابله با تاثیرات نامطلوب گرما روی پوست از ماسک گیاهی نعناع استفاده کنید؛ برای پاک کردن صورتتان قبل از خواب شبانه، به خصوص اگر چرب و مستعد آکنه است از پاک کننده هایی مثل انواع ژل، تونیک یا شیرپاک کن استفاده کنید. وی تصریح کرد: شستشوی صورت با آب میوه های طبیعی در بسیاری موارد باعث از بین رفتن لک های پوستی و براق شدن پوست می شود؛ برای این منظور انگور را له کنید و آب آن را ...
خواص گل گاوزبان
گاوزبان اغلب به عنوان یک درمان برای ریزش شدید مو و شوره سر استفاده میکنند. طرز تهیه چای گل گاوزبان سه قاشق مرباخوری گل گاوزبان دو عدد لیمو عمانی کوچک دانه خردل نبات مواد را در قوری بریزید. سه فنجان آب جوش به آن اضافه کرده و قوری را به مدت 30 دقیقه روی بخار کتری قرار بدهید تا به خوبی دم بکشد. در صورت تمایل از یک قاشق عسل برای طعم بهتر استفاده کنید. اضافه کردن آبلیمو یا لیمو عمانی به تنظیم فشار خون بعد از مصرف دمنوش گل گاوزبان کمک می کند همچنین آن را خوشرنگ می کند. انتهای پیام منبع: مینویسم ...
توصیه های ساده طب سنتی برای درمان ضعف و بی حالی بیماران کرونایی
زعفران منع مصرف دارد. - مصرف سیب پخته، آب سیب، فالوده یا مربای سیب توصیه می شود؛ هویج پخته و آب هویج نیز می تواند باعث تقویت قوای فرد بیمار شود. - قبل از خواب شبانه، پاهای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب گرم قرار دهید. - پشت بدن، عضلات و اندام ها را با روغن بابونه ماساژ دهید. انتهای پیام ...
بهترین روش های درمان سرفه
...، مواد زیر را به خاطر داشته باشید. 1. عسل احتما با خواص عسل آشنا هستید. اولین مورد پیشنهادی ما برای درمان سرفه، عسل است. مصرف عسل به عنوان داروی گلودرد قدمت طولانی دارد؛ و بنا بر مطالعات صورت گرفته، اثر آن در تسکین سرفه خشک بیشتر از برخی داروهای رایج حاویِ دکسترومتورفان است. کافیست 2 قاشق چایخوری عسل را با آبِ جوش یا دمنوش گیاهی و کمی آبلیمو مخلوط ...
تاثیر گلاب بر فشار خون
میشود برگ های خشک شده را در ماست مخلوط کنید و از خواص آن برای درمان بیماری های گوارشی و تقویت حافظه استفاده کنید. همچنین گلاب یک تونر طبیعی است و برای سلامت پوست بسیار مفید است. در ایران از گلاب در مراسمات مذهبی و صنایع غذایی استفاده میشود. ممکن است درباره رابطه گلاب و فشار خون ندانید، در ادامه این مطلب تاثیر گلاب بر فشار خون و همچنین خواص آن توضیح داده شده است. ایا گلاب برای فشار خون ...
با این خوراکی ها، بی حالی و کسالت را فتیله پیچ کنید!
که چه بخوریم و چه زمانی بخوابیم یا حتی کی استحمام کنیم تا خستگی و کسالت همیشکی بدن رفع شود. برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ ...
دمنوش زردچوبه و زنجبیل و فواید آن
یک حامل روغنی تعامل داشته باشد و وارد بدن شود. در حالی که افزودن فلفل سیاه و روغن اختیاری است، یک پیمانه فلفل سیاه و یک چهارم قاشق چای خوری روغن (هر نوع روغنی از جمله نارگیل، آووکادو، هسته انگور و غیره) به شما کمک می کند تا از فواید زردچوبه نهایت استفاده را ببرید. طرز تهیه دمنوش زردچوبه زنجبیل تنها کاری که باید انجام دهید این است که زنجبیل و زردچوبه خردشده را در یک قابلمه کوچک ...
30 خاصیت بی نظیر لیموشیرین
لیلا طهماسبی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: در صورت مصرف لیموشیرین با پوست داخلی بیش از 77 میلی گرم ویتامین C به بدن می رسد، از خواص آن می توان به کمک به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول اشاره کرد. وی با اشاره به این که لیموشیرین سرشار از ویتامین C است، افزود: این ویتامین در بسیاری از واکنش های بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه حیات ما بسیار مهم است، از ویتامین های محلول ...
نکات نگهداری از گیاه کروتون در منزل
آب گرم پر کنید و یک قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) مایع یا صابون دستی اضافه کنید و با یک پارچه تمیز استفاده کنید تا به آرامی نوک و کف برگ ها را با محلول تمیز کنید و اجازه دهید تا حدود 10 دقیقه بماند و سپس برگ ها را با یک پارچه مرطوب تمیز کنید . هر چند روز تا زمانی که کنه ها از بین بروند، این روند را تکرار کنید. هم چنین می توانید گیاه را با یک جریان شدید از آب یک بار در هفته آبپاشی کنید تا میزان آلودگی را کنترل کنید . انتهای پیام/ ...
با این نوشیدنی ها شب راحت بخوابید!
رفتن را کاهش می دهند. در ادامه به 7 مورد از بهترین دمنوش هایی که به شما کمک می کند سریع تر بخوابید اشاره می کنیم: چای بابونه بابونه یک آرامبخش حاوی آپیژنین است، یک ماده شیمیایی که بر گیرنده های بنزودیازپین در مغز تأثیر می گذارد، مشابه برخی داروها که به درمان بی خوابی کمک می کنند. برای کمک به خوابیدن، یک یا دو ساعت قبل از خواب یک فنجان چای بابونه بنوشید. افراد باردار ...
خواب بهتر با چند خوراکی و یک فرمول نوشیدنی!
. گزارش شده است که مصرف جو دو سر قبل از خواب باعث خواب آلودگی می شود که به احتمال زیاد به دلیل محتوای جزئی ملاتونین است. چای بابونه چای بابونه حاوی آنتی اکسیدان آپیژنین است که به گیرنده های خاصی در مغز متصل می شود و ممکن است در ادامه سبب خواب آلودگی شود. این عملکرد توضیح می دهد که چرا در بیشتر دمنوش های خواب آور از بابونه استفاده می کنند. آب آلبالو این ...
طب سنتی چطور مقابل اومیکرون ایستاد!
: افراد می توانند از دم کرده چوب دارچین را استفاده کرده و آن را با مقداری عسل، متداول در طول روز مصرف کنند. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه همچنین 15 دانه عناب نیمکوب را با دو قاشق غذاخوری گیاه مرزن جوش جوشانده و بُخور بدهند، تصریح کرد: ماساژ بدن با روغن بابونه مفید است. وی افزود: برای کاهش تب استفاده از ماءالشعیر های طبی توصیه می شود به این صورت که یک پیمانه جو را با ...
تقویت انواع مو با این نوع ماسک!
ویتامین C است و می تواند موهای شما را برای کلاژن سازی تقویت کند و سلامت کلی آن را افزایش دهد. ماسک تخم مرغ و شیر مواد لازم 1 عدد تخم مرغ 1 فنجان شیر 2 قاشق چای خوری آب لیمو 2 قاشق چای خوری روغن زیتون طرز تهیه تمام مواد را بعد از ترکیب کردن به پوست سر خود بزنید و بعد یک کلاه حمام روی موهای خود قرار دهید و بعد از ...
خوراکی های مفید برای درمان و ترک خودارضایی
... استفاده ی روزانه از میوه های ترش مانند گیلاس، زرشک و تمشک در ترک خودارضایی موثر است. شیوه ی استفاده از میوه ها به صورت خام، خشک شده یا دمنوش تفاوتی ندارد. به عنوان مثال می توانید دو قاشق غذاخوری زرشک خشک را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و روی آن یک نعلبکی قرار دهید و به بعد از 15 دقیقه بنوشید. دمنوش زرشک را با حرارت غیر مستقیم روی بخار کتری یا روی توری نیز می توانید تهیه کنید. تخم ...
5 کافه خاص تهران در سال 1400 به انتخاب وبسایت کجارو
...، فنجان چینی، قاشق و چنگال است. در گوشه دیگری از حیاط کافه گودو، یک فلوکس قورباغه ای با بدنه تقریبا زنگ زده به چشم می خورد که جذابیت حیاط را دوچندان کرده است. کافه گودو یاس با دو فضای سرپوشیده و روباز، مکانی دلچسب و دنج است و در منوی آن انواع دمنوش، عرقیجات، یخ تنی ها (مثل بستنی و فالوده)، قهوه و نان لقمه ها دیده می شوند. در این کافه صبحانه ، ناهار و شام نیز سرو می شود و معمولا شلوغ ...
