بهترین دمنوش های لاغری شکم و پهلو
سایر منابع:
سایر خبرها
با درمان گیاهی سرفه آشنا شوید
ختمی را داخل آب جوش بریزید و 10 دقیقه دم کنید. اگر این دم کرده به همراه عسل مصرف شود، اثربخشی آن فوق العاده ای خواهد بود. زنجبیل زنجبیل، با حذف عفونت از بدن در درمان سرفه های خلط دار کمک می کند. این ماده حاوی اکسپکتورانت است که برای کاهش غلظت و چسبندگی خلط و تسهیل خروج آن از ریه ها، کاهش موکوس ریوی و تبدیل سرفه های خشک به سرفه ترشحی و خلط آور مفید است. زنجبیل ضدالتهاب، مسکن ...
با این دمنوش از شر کم خونی خلاص شوید
خاموش کنید و گزنه را به آن اضافه کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. سپس دمنوش تان را صاف کرده و آب یک عدد لیموترش را گرفته و به آن اضافه کنید. می توانید این دمنوش را با اندکی استویا یا عسل شیرین کنید. توصیه می شود که این نوشیدنی را در طول روز و خارج از وعده های غذایی میل کنید. به عنوان مثال می توانید یک تا دو استکان به صورت ناشتا، یک استکان وسط روز و یک ...
6 نسخه فوری و خانگی برای درمان سرفه و گلودرد
به گزارش بامردم به نقل از برنا، سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که ممکن است برای هرکس پیش بیاید. در این حالت معمولا ریه های فرد به میکروب و آلودگی حساس می شود و بر اثر کوچک ترین محرکی مدام دچار سرفه می شود. راه هایی را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید سرفه و گلو درد را درمان کنید و از شدت آن بکاهید. 1- با عسل و لیمو به جنگ سرفه بروید مقدار 3 قاشق عسل ...
راهکارهای تغذیه ای طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در آلودگی هوا
...، صورت می گیرد. این کارشناس طب سنتی با اشاره به لزوم مصرف آب و عسل و لیمو ترش گفت: این مواد آنتی اکسیدان قوی برای پاک سازی به حساب می آید و می توان همراه با جوشاندن آب برای آب و عسل، زنجبیل نیز دم کرد که شربت عسل، زنجبیل و لیمو ترش می شود. وی با بیان اینکه عناب از دیگر موارد پاک سازی است، افزود: برخی در خورش، برخی دمنوش و برخی به عنوان شربت از عناب استفاده می کنند. عناب ...
تدابیر طب ایرانی برای کاهش اثرات آلودگی هوا/6 اصل زندگی سالم
مبتلا به یبوست هستند باید آن را درمان کنند؛ زیرا یبوست دلیل اصلی تجمع سموم در بدن است و به آلودگی هوا اضافه شده و سبب ضعف و بدحالی افراد می شود. میر غضنفری افزود: افراد به خصوص کسانی که دارای مزاج خشک هستند روزانه مایعات بیشتری مصرف کنند. این مایعات می تواند آبمیوه ها از جمله آب لیمو شیرین، پرتقال، گریپ فروت، سیب و هویج باشد. افرادی که مشکلات ریوی، اسم یا برونشیت دارند می توانند دمنوش ...
حل مشکل هضم غذا با این دمنوش ها
افزایش سوخت و ساز بدن می شود و به سلامتی سیستم گوارش نیز کمک می کند و به علت دارا بودن آنتی اکسیدان های بالا و وجود اسید های چرب امگا 3 موجود در تخم کتان این دمنوش در رده ی دمنوش های ضد سرطان به شمار می آید. موارد منع مصرف نوشیدن این دمنوش در دوران بارداری و شیردهی منع شده و افرادی که روده تحریک پذیر دارند باید از نوشیدن آن صرف نظر کنند. طرز تهیه یک قاشق ...
روشی برای رسیدن به آرامش اعصاب
قابل توجهی استرس را کاهش دهد. محصولات جینسینگ اغلب بصورت خشک شده، پودر، کپسول و قرص در سرتاسر جهان فروخته می شوند. شیرین بیان دمنوش شیرین بیان در تسکین اعصاب بسیار موثر است و اثرات ضد افسردگی دارد. برای استفاده از دمنوش شیرین بیان یک قاشق چای خوری شیرین بیان آسیاب شده را همراه یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید، سپس آن را با نبات یا عسل مخلوط کرده و میل ...
با این دمنوش کبد خود را پاکسازی کنید
جوش در درون قوری مخلوط کرده و روی کتری در حال جوش قرار دهید تا دم بکشد. طرز مصرف این دمنوش به این صورت است که 2/3 لیوان را از دمنوش فوق به همراه 1/3 لیوان عرق کاسنی مخلوط و با کمی عسل شیرین و میل کنید. خواص دمنوش دانه آبدار انار با چوب دارچین شامل موارد زیر است: کاهنده قوی چربی کلسترول خون درمان کننده کبد چرب درمان جوش صورت و آکنه ها ...
معرفی 5 نوشیدنی برای کاهش وزن
بر تامین فیبر بدن می توانند بخاطر داشتن طعم های تند و مخصوص، حس چشایی شما را در جهت مثبت، تحریک کند. چای شیرین نشده: قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی دارد، بنوشید. البته چای قرمز هم همانند چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ...
خواص لیمو شیرین چیست؟
مفید برای افراد دیابتی استفاده از لیمو شیرین برای درمان دیابت گزینه بسیار مناسبی است، فقط کافی است دو قاشق چای خوری آب لیمو شیرین را با چهار قاشق چای خوری انگور فرنگی هندی و یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کرده سپس هر روز به صورت ناشتا آن را میل کنید. لیمو شیرین در درمان آکنه بروز جوش و آکنه بر روی پوست از مشکلات شایع در بین اکثر نوجوانان و جوانان می باشند که با استفاده ...
قیمت خودرو
...> وی افزود: استفاده از دمنوش گزنه به همراه هل در مدت 20 روز، در افراد دارای قند خون و اضافه وزن بسیار موثر است، که در افراد مبتلا به زخم معده توصیه نمی شود. مصرف چای سبز به همراه شیرین بیان و زیره به صورت ناشتا، در مدت یک تا یک و نیم ماه موجب کاهش وزن می شود، استفاده خودسرانه از چای سبز در طولانی مدت باعث کاهش فشار خون و ضعف اعصاب می شود، همچنین استفاده از دمنوش چای مکه قبل از خواب موجب کاهش وزن و ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
باعث افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه می شود. روش آماده سازی: همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید دمنوشتان به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. این دمنوش طعم تلخی دارد. پس در صورت تمایل، برای شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. آویشن ...
راهکار طبیعی برای کاهش وزن
زیر را تهیه کنید آب را بجوشانید؛ چوب دارچین را داخل آن بیندازید. کمی صبر کنید تا آب رنگِ دارچین را به خودش بگیرد که معمولاً 10 دقیقه طول می کشد؛ سپس چوب را برداشته و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و بعد از خنک شدن، میل کنید. پودر دارچین و عسل را داخل یک کاسه ترکیب کنید؛ سپس آب را بجوشانید و چای سبز را به آن اضافه کنید و بعد از دم کشیدنِ چای سبز، ترکیب عسل و دارچین را تهیه کرده ...
6 دمنوش بهاری برای رفع کسالت
احساس افسردگی و اضطراب می کنند، مفید است. یک سوم قاشق غذاخوری پر از برگ های گل سرخ و یک قاشق چای خوری چای سبز را در یک قوری چینی بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد، سپس آن را صاف و میل کنید. راه دیگر برای تهیه این دمنوش این است که 15 تا 20 گرم برگ گل سرخ خشک شده را در یک لیتر آب جوش دم کنید و پس از هر وعده غذا یک فنجان بنوشید. روش ...
دمنوش های انرژی زا برای روز های آخر سال
. داخل قوری که گنجایش سه پیمانه آب جوش را داشته باشد، گل گاوزبان و نبات را ریخته، سپس لیموعمانی ها را شسته و با چنگال روی پوست آن چند سوراخ ایجاد می کنیم؛ و بعد لیمو ها به محتویات قوری و آب جوش پر می کنیم. سپس روی بخار کتری یا سماور قرار داده و دمنوش را به مدت 20- 30 دقیقه دم می کنیم. این دمنوش مسکنی است برای کسانی که خسته هستند یا دچار استرس می شوند. 4. دمنوش مرکبات نسبت مساوی از ...
با دمنوش های گیاهی به جنگ آنفلوآنزا بروید
طعم آن زیاد باب میل تان نیست، اما می خواهید از خواص آن برخوردار شوید، توصیه می شود زنجبیل تازه رنده شده را همراه با چای ساده دم کنید. اما بهترین نوع مصرف زنجبیل در زمان های سرماخوردگی به این صورت است که 15گرم زنجبیل را در آب جوش بریزید و بگذارید در قوری حدود نیم ساعت بجوشد. بعد از نیم ساعت توصیه می شود روزانه سه وعده از این دم کرده بنوشید. منبع : سیب سبز هیچ نوشیدنی مثل یک ...
دردها را با سیاه دانه درمان کنید / خواص معجزه آسای سیاه دانه
ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و ...
طرز تهیه کباب لای پلو، طعمی متفاوت و خوشمزه
خوبی از ویتامین های گروه B است. این گروه از ویتامین ها برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری هستند. همان طور که ملاحظه می کنید گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار در هفته برای بدن بسیار مفید است. اگر در تهیه گوشت چرخ کرده از گوشت گوسفند استفاده می کنید، این نکته را در نظر داشته باشید که گوشت گوسفند در فرآیند پخت آب می شود؛ بنابراین باید ...
تقویت قلب با ترکیب فوق العاده عسل و کشمش
نوشیدنی را باید از شب قبل آماده کنید. یک فنجان کشمش شسته را به همراه یک لیتر آب ، بر روی حرارت قرار دهید ، پس از 10 دقیقه ، حرارت را خاموش کنید و 4 قاشق چای خوری چای سبز ، دو قاشق عسل و دو قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده را به مواد اضافه کنید. سپس درب ظرف را گذاشته و روی آن را با پارچه ای پشمی بپوشانید تا حداقل 8 ساعت گرم بماند. صبح روز بعد ، پس از صاف کردن این نوشیدنی ،150-200 ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه به پلو اصفهانی مجلسی
دهید تا طلایی شود سپس کمی فلفل و زردچوبه به آن بزنید. هویج را رنده کنید و با مرغ به پیاز اضافه کنید. به را پوست کنید و درشت رنده کنید و با زعفران دم کرده ، زیره و دارچین به تابه اضافه کرده تفت دهید. قابلمه ای متوسط را روی حرارت بگذارید. 2 – 3 پیمانه آب اضافه کرده و بعد از این که به جوش آمد ، 1 قاشق غذاخوری روغن و 1 قاشق چایخوری نمک را به آ اضافه کنید و ...
طب سنتی/ گل مینا چه فوایدی دارد؟
جوشانده است. ابتدا نیاز است که گل ها و برگ های این گیاه را خشک کنید و هر بار برای درست کردن جوشانده، آن را با کمی آب جوش ترکیب کنید و اجازه دهید تا دم بکشد. ده دقیقه کافیست تا شما یک دمنوش خوشمزه و پر فایده برای خودتان درست کنید. شما می توانید از دمنوش گل مینا، به صورت سه فنجان در روز استفاده نمایید. مورد بعدی استفاده از دمنوش گل مینا، استفاده به صورت کمپرس است. ابتدا جوشانده را داخل یک کیسه ...
بهترین روش های درمان سرفه
...، مواد زیر را به خاطر داشته باشید. 1. عسل احتما با خواص عسل آشنا هستید. اولین مورد پیشنهادی ما برای درمان سرفه، عسل است. مصرف عسل به عنوان داروی گلودرد قدمت طولانی دارد؛ و بنا بر مطالعات صورت گرفته، اثر آن در تسکین سرفه خشک بیشتر از برخی داروهای رایج حاویِ دکسترومتورفان است. کافیست 2 قاشق چایخوری عسل را با آبِ جوش یا دمنوش گیاهی و کمی آبلیمو مخلوط کنید ...
معجزه مصرف کندر برای درمان ریزش مو و لاغری
برطرف می کند. - پوست خود را با کندر خیسانده شده ماساژ دهید تا جوش های سرسیاه برطرف شود. - توانایی درمان اسهال را دارد. - به طور موثری درد قاعدگی را تسکین می دهد. - نفخ معده را از بین می برد و به خلاص شدن از سوء هاضمه کمک می کند. نحوه استفاده از کندر برای کاهش وزن یک قاشق چای خوری کندر را در یک فنجان آب جوش بریزید، سپس آن را هم بزنید، روی آن را بگذارید و صبر کنید تا سفید شود و قبل از هر وعده غذایی آن را بنوشید تا چربی اضافی شکم از بین برود و به تدریج وزن خود را کاهش دهید. ریزش مو جی پلاس کندر ...
خواص باورنکردنی سیاه دانه
...> روغن سیاه دانه را بگیرید و آن را بخورید یا به صورت موضعی استفاده کنید. خواص آنتی بیوتیکی قوی ناشی از مواد مغذی و آنزیم های موجود در عسل طبیعی در ترکیب با ویژگی های بیواکتیو سیاه دانه، معجونی بسیار تأثیرگذار است. بهترین روش استفاده از سیاه دانه همراه با عسل بهترین راه مصرف سیاه دانه با عسل، ترکیب آن با آب است. آب، مواد مغذی زندهٔ عسل خام را فعال کرده و اثرات آن در داخل بدن را ...
خواص بی نظیر لیمو شیرین که از آن بی خبرید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، لیلا طهماسبی کارشناس گیاهان دارویی اظهار کرد: در صورت مصرف لیموشیرین با پوست داخلی بیش از 77 میلی گرم ویتامین C به بدن می رسد، از خواص آن می توان به کمک به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول اشاره کرد. وی با اشاره به این که لیموشیرین سرشار از ویتامین C است، افزود: این ویتامین در بسیاری از واکنش های بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه حیات ما ...
اما و اگر های سویه جدید کرونا؛ امیکرون
...، ویتامین ها و املاح معدنی باشد. مصرف میوه و سبزیجات تازه و لبنیات در دوران بیماری لازم است. درصورت داشتن سرفه خشک ؛ استفاده از به دانه، دمنوش بنفشه یا پنیرک، جوشانده عناب، ختمی، انجیر و آویشن می تواند کمک کننده باشد. در رفع سرفه خلط دار؛ مصرف جوشانده عناب به همراه دارچین، شیرین بیان یا آویشن می تواند موثر باشد. در بهبود تنگی نفس ناشی از کووید 19 ؛ مصرف خاکشیر، دمنوش گلپر، بخور عصار نعنا یا پونه ...
درمان سرفه با 21 روش در خانه
می توانند برای درمان به ما کمک کنند. هیچ چیز بدتر از این نیست که سرفه آزار دهنده داشته باشید. این سرفه ها می تواند شما را درطول شب نگه دارد و در کار اختلال ایجاد کند و باعث شود احساس بدبختی کنید.سرفه، واکنش طبیعی به سوزش و یا راه تنفسی مسدود شده و اغلب همراه آلرژی، سرماخوردگی یا آنفولانزا است. درمان های خانگی موثر بسیاری برای سرفه های عمومی وجود دارد اما به این که بدانید چه چیزی باعث ...
اگر کباب بازی، لذت خوردن این غذا را از دست نده!
و مغز را سرعت می بخشد. گوشت قرمز منبع بسیار خوبی از ویتامین های گروه B است. این گروه از ویتامین ها برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری هستند. همان طور که ملاحظه می کنید گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار در هفته برای بدن بسیار مفید است. توصیه می کنیم برای تهیه این کباب از گوشت چرخ کرده مخلوط گوساله و گوسفند استفاده کنید. ...
با بی نظیرترین خورش ایرانی روزهاتون چه رنگیه؟
.... خلال بادام را حدود 10 دقیقه در آب گرم خیس دهید تا نرم شود سپس 5 دقیقه داخل زعفران دم کرده خیس دهید (مقدار کمی زعفران را بسایید و در آب جوش حل کنید و 15 دقیقه روی بخار اب قرار دهید تا دم بکشد و رنگ دهد). 5. وقتی آب خورش کم شد خلال بادام، زعفران و چوب دارچین را اضافه کنید (باید به اندازه یک بند انگشت روی خورش آب باشد)، حرارت را بسیار کم کنید و حدود 30 دقیقه خورش را روی ...