خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمل جراحی موفقیت آمیز سندرم کیاری در دامغان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، دکتر عین الله علی پور متخصص جراحی مغز و اعصاب بیمارستان ولایت دامغان گفت: بیمار 39 ساله ای مدتی با سرفه و سردرد های شدید مواجه بود و پس آزمایش و تصویربرداری مشخص شد که این بیمار به سندروم کیاری مبتلاست و باید جراحی شود سندروم کیاری یک عارضه مغزی است که به علت کوچک بودن یا غیر معمول بودن بخشی از جمجمه باعث فشار به مغز می شود و درد های شدیدی را به ...
چرا بعد از گریه، سردرد می گیریم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بسیاری از افراد پس از گریه کردن، سردرد می گیرند. گریه ناشی از ترس یا غم تنها اشک نیست و شامل مواد دیگری نیز می شود. هورمون های استرس، آدرنالین و کورتیزول، باعث می شوند عضلات پوست سر فرد منقبض شوند. این امر باعث افزایش فشار روی جمجمه می شود که می تواند باعث ایجاد سردرد شدید شود. اگر فرد مدت زمان زیادی گریه کند، عضلات صورتش تحت تاثیر قرار می گیرد و اسید ...
درمان سفتی و خشکی گردن
... اگر درد های شدیدی وجود داشته باشد یا اعصاب تحت فشار باشد، جراحی آرتروز گردن برای بهبود آن توصیه می شود. از مهم ترین اقدامات برای درمان آرتروز گردن که شاید بتوان گفت مهم ترین قسمت درمان درد های ناحیه گردن است می توان به انجام نرمش های طبی خاصی به منظور تقویت عضلات گردن و افزایش قابلیت انعطاف لیگامان ها و عضلات گردن اشاره کرد. مهم ترین علت آرتروز گردن، ضعف عضلات گردن و کم شدن قابلیت ...
علت درد بالای کمر در خانم ها
در نهایت باعث شود غضروف بین استخوان ها کاملاً از بین برود و با سابیده شدن استخوان ها به هم درد ایجاد کند. این اتفاق می تواند روی عصب های ستون فقرات فشار ایجاد کرده و باعث کرختی و گزگز در دست ها و پاها شود. بیرون زدگی دیسک بیرون زدگی یا فتق دیسک در قسمت پایین پشت شایع تر است اما گاهی این اتفاق در بالای پشت رخ می دهد. دیسک ها، ضربه گیرهایی نرم و لاستیکی مانند بین مهره ها هستند ...
روش هایی برای کاهش درد های کمر و گردن
به مدت 20 الی 30 دقیقه شروع کنید. 2- یوگا تمرین کنید شاید در ابتدا فکر کنید تمرین یوگا صرفا برای سرگرمی است و یا تنها افراد و گروه های خاصی مانند اینفلوئنسر های اینستاگرام به دنبال آن می روند؛ اما باید به شما بگوییم این درست نیست. در حقیقت ورزش یوگا در درمان درد های کمر و گردن موثر است. طبق اعلام دانشکده پزشکی هاروارد، شرکت در یک کلاس هفتگی یوگا، بیش از مراقبت های استاندارد ...
هر نوع ورم در صورت، نشانه سرطان ریه است؟
هایی که داخل بدن ایجاد شده اند، جریان خون را در یک رگ مهم در قسمت بالای بدن مسدود می کنند که این رگ ها مسئول انتقال خون از سر به قسمت بالای قفسه سینه، گردن، دست و قلب می باشند. هنگامی که این رگ مسدود می شود، وضعیت خطرناک خواهد شد. طبق مطالعات سال 2018 در چنین حالتی سندروم ورید اجوف فوقانی به وجود می آید که علت ایجاد این سندروم هم می تواند سرطان باشد. علائم این سندرم ممکن است که خودش را ...
دیپ اسکوات چیست؟ همه چیز در مورد دیپ اسکوات
جلو نگه دارید بدون اینکه به گردن تان فشار بیاورید. 3. روی فرم صحیح حرکت تمرکز کنید فرم صحیح واژه ای است که زیاد مورد استفاده قرار می گیرد، اما در انجام حرکات بدنسازی به چه معناست؟ فیزیوتراپیست، دکتر مایک رینولد، آن را به عنوان توانایی بدن برای انجام یک تمرین بدون پرداخت هزینه گزاف یا همان آسیب تعریف می کند. آیا تا به حال انجام حرکت جلو بازو و تحت فشار قرار دادن ...
مراقب سلامتی تان در خانه تکانی باشید
تغییرات سبک زندگی، هنوز باعث آن نشده که آخرین ماه سال برای ایرانیان، زمانی برای آماده شدن سال جدید نباشد. در این روزها مهمترین تدارک برای بیشتر مردم، خانه تکانی است و نظافت جزو اصلی آن و بهترین روش استقبال ازسال جدید خورشیدی است. استقبال از بهار، برای برخی هزینه سنگینی دارد و از دست دادن سلامتی بیشترین هزینه ای است که ممکن است برای فصل نو خرج شود. سقوط از ارتفاع، کمردرد، گردن درد ...
علت بدشکلی هاگلند و راه های درمان آن
...> – استفاده از روش انجماد دو بار در روز به مدت 20-40 دقیقه برای کاهش تورم – سونوگرافی تراپی – ماساژ درمانی – استفاده از ارتز(وسیله ای که برای کمک به عملکرد اندام یا عضو آسیب دیده یا دچار نقص ساخته می شود) – برای کاهش فشار از پدهای پاشنه پا استفاده کنید اگر درمان های کمتر تهاجمی با شکست مواجه شوند، می توان با برداشتن استخوان اضافی پاشنه، عمل جراحی را برای درمان ...
یائسگی با بروز آپنه خواب و درد مفاصل همراه است
معناداری را بین آپنه خواب و درد مفاصل نشان داد. به گفته محققان، این عارضه ممکن است به این دلیل باشد که بافت های مفصلی گیرنده های استروژن دارند و استروژن در سلامت بافت هایی مانند غضروف، رباط ها و ماهیچه ها نقش دارد. پیشگیری و درمان آپنه خواب در زنان مسن مهم است زیرا یک عامل خطر برای فشار خون بالا و دیابت است که می تواند به بیماری قلبی، که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، منجر شود. ...
چگونه بیماری لوپوس درمان می شود؟
روزمره خود تغییراتی ایجاد کنید تا از بروز علائم جلوگیری کنید. چند مورد را می توان امتحان کرد که عبارتند از: فعالیت داشتن: درد مفاصل می تواند شما را وادار به نشستن و استراحت کند، اما انجام تمرینات کم فشار می تواند در واقع به شما کمک کند. حفظ عادات سالم: چند عادت را که باید در نظر داشته باشید شامل انتخاب سالم هنگام غذا خوردن، خواب کافی و کاهش استرس در زندگی است. کاهش مشکلات قلبی: ارتباط قوی بین لوپوس و بیماری قلبی وجود دارد. اطمینان حاصل کنید که با تیم مراقبت های بهداشتی خود کار می کنید تا خطر ابتلاء به مشکلات قلبی را کاهش دهید. کد خبر 560445 ...
تاثیر یک بالش مناسب بر روی کیفیت خواب
.... استفاده دو بالش می تونه سرتون در حالت غیر عادی قرار بده و باعث ناراحتی گردن و ستون فقرات بشه و در نهایت موجب درد و تشدید اون می شه. همچنین مهمه که بدونید قرار گرفتن سر در حالت نامناسب ممکنه تنفس شما رو تحت تاثیر قرار بده و موجب اختلال خواب و حتی سردرد در طول روز بشه. بالش دوم در صورتی می تونه مفید باشه که برای قرار گرفتن بین پا ها به منظور کاهش فشار روی کمر، استفاده بشه.بالش یکی از وسایلیه ...
نشانه های کمبود کلسیم را بشناسید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، به نقل از روزنامه جام جم، ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوان ها دارد می شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون ها و هدایت صحیح سیگنال های عصبی از جمله آنهاست. بنابراین کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند. خشکی پوست ...
آنچه که باید در مورد بیماری های قلبی کودکان بدانیم
مانند بزرگسالان می توانند به فشار خون، نارسایی قلبی و بیماری های سیستمیک دیگر مبتلا شوند. رفیعی در رابطه با روش های تشخیصی بیماری های قلب در کودکان خاطرنشان می کند: اولین قدم در تشخیص بیماری های قلبی کودکان وجود علائمی چون درد سینه، تنفس تند، ایجاد سیانوز، تغییر در رنگ مخاطات و اختلال در رشد است. او تاکید می کند: در این افراد ریت قلبی دچار اختلال شده و صداهای اضافی در قلب ...
فواید چای نعناع برای سلامتی
، کاهش وزن و طراوت نفس کمک کند. پزشکان از مدت ها قبل این دمنوش را توصیه می کنند زیرا طبیعی و بدون کافئین است. روغن نعناع برای درمان مشکلات گوارشی مختلف مانند گاز معده، سوزش سر دل ، نفخ و سوء هاضمه استفاده شده است. این یک بادشکن طبیعی است. ماهیچه های شکم را شل می کند. منتول، یک جزء فعال زیستی در نعناع، ممکن است عضلات روده را تسکین دهد. ممکن است یک اثر اسپاسمولتیک بر روی عضلات روده بزرگ ایجاد ...
علت سردی بدن و روش های درمان آن
، سردی مداوم دست و پا، تنگی نفس، پوست رنگ پریده، سرگیجه، سردرد و درد قفسه سینه اشاره کرد. گردش خون برای حفظ دمای طبیعی بدن لازم است؛ بنابراین هنگامی که گلبول های قرمز خون به اندازه کافی نباشند، کمی اختلال در این فرآیند رخ می دهد و سردی بدن طبیعی است. کم کاری تیروئید کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید برای عملکرد طبیعی بدن تولید نمی ...
ببینید و اگر توانستید نخندید | قسمت اول رایگان
اکسیژن بیشتر می شود، در نتیجه ترشح اندورفین در مغز را افزایش می دهد. افزایش اندورفین تاثیر مثبتی بر عملکرد قلب، ریه و عضلات دارد. 2. ضد اسپاسم و درد خندیدن از ته دل برای چند دقیقه، باعث درگیر شدن بسیاری از عضلات بدن می شود. در نتیجه بسیاری از عضلات بدن برای مدت کوتاهی اصطلاحا شل می شوند، این امر به رفع اسپاسم کمک می کند. از طرفی اندورفین ترشح شده که نوعی مسکن طبیعی است، باعث ...
10 نشانه کمبود کلسیم
کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد . روزنامه جام جم: کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد . ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوان ها دارد می شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون ها و هدایت صحیح سیگنال های عصبی از جمله آنهاست. بنابراین کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به ...
غذاهایی برای درمان کبد چرب
محصولات پروبیوتیک می تواند در سندروم متابولیک و کبد چرب مفید باشد یا آن ها را بهبود ببخشد. رژیم غذایی همراه با کاهش شدید وزن، تشدیدکننده کبد چرب است این فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان درخصوص اینکه بهترین روش برای پیشگیری از کبد چرب کدام است نیز گفت: تنها توصیه ما انجام حداقل نیم ساعت ورزش روزانه و استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله رژیم مدیترانه ای است. آگاه در ...
بی توجهی به علائم و عدم درمان زخم بستر چه عواقبی به دنبال دارد؟
، کنترل درد، پیشگیری از عفونت و حفظ تغذیه مناسب می شود. کاهش فشار کاهش فشار و سایش ایجادکننده زخم بستر نخستین گام برای درمان آن است. راهکارهای زیر برای درمان زخم بستر به کار برده می شود: تغییر موقعیت بیمار: اگر زخم بستر دارید، مرتب بچرخید و موقعیتتان را تغییر بدهید. فاصله زمانی بین دفعات تغییر موقعیت به عارضه و کیفیت سطحی بستگی دارد که روی آن قرار دارید. استفاده از سطوح ...
بیماری های مرتبط با چاقی کدام است؟
. کاهش وزن اغلب می تواند آپنه خواب را بهبود دهد. سندروم متابولیک سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط (شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، چربی زیاد در اطراف شکم، میزان غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسرید) گفته می شود که در کنار هم، ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را در افراد افزایش می دهند. اگر شخصی فقط یکی از این شرایط را داشته باشد به این معنی نیست که او سندرم ...
چه کنیم در "خانه تکانی" به بدنمان آسیب نرسد؟
های فیزیکی شود. شمسی با تاکید بر اینکه باید از کار یکنواخت پرهیز کرد، افزود: در این وضعیت به ستون فقرات و گردن فشار وارد می شود و بهتر است پنج تا 10 دقیقه پس از انجام هر کاری، آن کار عوض شود و به کار دیگری بپردازید. باید در انجام کارها تنوع داشته باشید تا به شکل مداوم به یک قسمت بدن فشار نیاید. انتهای پیام ...
راهکار کاهش دردهای عضلانی در حین خانه تکانی
کمردرد دارند، انجام حرکات تقویت عضلات کمر پیشنهاد می شود یعنی به حالت درازکش، زانوها را به داخل شکم جمع و سعی کنند با تمرکز بر عضلات شکم و کمر، ستون فقرات را به زمین بچسبانند و تا شماره 10 بشمارند و سپس زانو را رها کنند. نایب رئیس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی خطاب به افرادی که دارای مشکلات و درد زانو هستند اما خانه تکانی پیش رو دارند، گفت: این افراد می توانند با نشستن روی صندلی، سعی کنند ...
چه زمانی در دوران بارداری می توان استامینوفن مصرف کرد؟
استامینوفن و ADHD یا همان اختلال نقص توجه و بیش فعالی غیرقطعی است. مطالعه ای انجام شده در سال 2017 روی تقریباً 113000 کودک در نروژ، نشان داده است خطر اختلال نقص توجه و بیش فعالی در نوزادان زنانی که در طول بارداری بیش از 29 روز استامینوفن مصرف کرده اند با افزایش مواجه بوده است. با این حال محققان همچنین دریافته اند که استفاده پدر از استامینوفن نیز با ADHD مرتبط است، اما شواهد قطعی برای ...
خانه تکانی شب عید روی نردبان سلامتی
و مستقیم است و تا حد ممکن آن جسم را به خود نزدیک کرده و سپس بلند نمایید و هنگام استفاده از جاروبرقی، دسته آن را طوری تنظیم کنید که مجبور به خم کردن کمر خود نشوید. خطر درد مزمن شانه و چگونگی مراقبت از گردن کار هایی مانند تمیز کردن دیوار یا سطوح واقع در ارتفاع بالا باعث می شوند دست ها در ارتفاع بالاتر از آرنج قرار بگیرند و در نتیجه، فشار زیادی به عضلات دست و مفصل شانه وارد شود و در ...
همه آنچه که باید درباره رگ های واریسی بدانید
و از بین بروند. باقیمانده ی رگ های تحلیل رفته توسط بدن جذب می شوند. . ترمال ابلاسیون: ترمال ابلاسیون مشابه اسکلروتراپی است اما در این روش، رگ با لیزر یا امواج رادیویی با فرکانس بالا سوزانده می شوند. . درمان واریکوز با چسب: باز هم رگ های ناخواسته واریسی نابود می شوند اما با استفاده از تزریق یک چسب مخصوص. . جراحی: عمل جراحی برای برداشتن تمام رگ های واریسی انجام می شود. ...
نکات مراقبت از بوتاکس برای نتیجه بهتر
.... اثرات ممکن است تا یک سال ادامه داشته باشد. همچنین به طور گسترده ای در پزشکی زیبایی استفاده می شود زیرا می تواند به شل شدن عضلات زیرین کمک کند تا ظاهری صاف تر و "جوان تر" ایجاد کند. تقریباً 30 سال است که از این روش استفاده می شود و به سرعت به یکی از محبوب ترین روش های غیرجراحی در جهان تبدیل شد. بوتاکس معمولاً به عنوان یک روش زیبایی شناخته می شود، اما به عنوان یک درمان ...
خون در مدفوع نشانه چیست؟
مقعد ایجاد شود که روده را به پوست اطراف مقعد متصل میکند. این مسیر باعث میشود، آلودگی های روده به سطح پوست منتقل شود. علت فیستول عفونتهای طولانی مدت و درمان نشده مانند آبسه است. یکی از علائم این بیماری مشاهده خون در مدفوع است. از دیگر علائم و نشانه ها ومی توانیم به این موارد اشاره کنیم: درد قرمزی و التهاب اطراف دریچه مقعد خونریزی خارش و سوزش ترشحات ...
