سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز در مورد تست بادی کامپوزیشن
... ترکیب بدن در حوزه های سلامت و ورزش مورد توجه است و بیشتر با شاخص هایی چون میزان چربی در افراد چاق و توده عضلانی در جمعیت مسن مورد توجه قرار می گرفت. در عملکرد ورزشی، تغییرات در ترکیبات بدنی، مانند کاهش توده چربی و افزایش توده فاقد چربی اغلب به عنوان شاخص عملکرد موفق و با هدف امکان مداخلات متعدد در این ترکیبات بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. در طول سال ها، روش های متعددی برای اندازه ...
چه نوع ورزش هایی برای کمردرد بهترین هستند؟
باعث انقباض عضلات شما در برابر نیروی مخالف می شود. این کار اغلب به شکل وزنه برداری انجام می شود، اما می توان آن را با تمرینات وزنه دار یا ساده نیز انجام داد. برخی از تمرینات مقاومتی برای کمردرد شامل اسکات و ددلیفت، با یا بدون وزن اضافی است. این نوع ورزش عملکرد فیزیکی را بهبود می بخشد زیرا بدن شما را برای فعالیت های روزانه مانند بلند کردن کودک یا بلند کردن یک جعبه سنگین آماده می کند. وی افزود ...
درمان سرطان تخمدان و روده بزرگ موش ها در چند روز
سایر نقاط بدن بیمار، چالش برانگیز است. در این مطالعه، دانه ها درون صفاق یا روده بند (پوششی کیسه مانند در اطراف روده ها، تخمدان ها و سایر اندام های شکمی) قرار داده شدند. چنین ابتکاری داروها را قادر می سازد تا به طور خاص بتوانند فقط سرطان را بدون فشار بر بدن بیمار از نظر حجمی یا وزنی، مورد هدف قرار دهند. مقاله ی مرتبط: علت تشخیص درمان و پیشگیری از سرطان پوست دوز ...
خال های سرطانی روی پوست را بشناسید
سرطانی استفاده می شود. شیمی درمانی را می توان به صورت داخل وریدی ، به صورت قرص یا هر دو صورت انجام داد. شیمی درمانی همچنین می تواند به روش وریدی به نام پرفیوژن اندام جدا شده انجام شود که در طی این روش، خون در بازو یا ساق پای شما نمی تواند به قسمت های دیگر بدن تان حرکت کند، به طوری که داروی شیمی درمانی به طور مستقیم به نواحی اطراف ملانوم انتقال می یابد و دیگر قسمت های بدن را تحت تاثیر ...
اتانازی چیست؟ / قتل یا خودکشی؟
اعضای حیاتی بدن جدا می کنند. این روش برخی موارد بدون اطلاع بیمار انجام می شود. اتانازی، قتل یا خودکشی؟ کسی که مرتکب به قتل می شود، به نیت آسیب زدن به فرد دیگر یا به دست آوردن منافعی این اقدام را انجام می دهد ولی پزشکی که طبق اصول، به مرگ بیمار کمک می کند نیت شومی ندارد، بلکه صرفا می خواهد در جهت آسایش بیشتر بیمار دست به این عمل بزند. از نظر ادیان آسمانی، اتانازی مورد قبول نیست ...
تغییر وزن شدید تام هاردی برای بازی در شوالیه تاریکی برمی خیزد!
Dallas Buyers Club که در آن متیو مک کانهی نقش یک بیمار مبتلا به ایدز را بازی کرده اهدا کرده است. در اغلب موارد، گفت و گو درباره خطرات و عوارض تغییر شدید وزن و فرم بدن نادیده گرفته می شود. مطبوعات، بدون اینکه توضیح دهند تغییرات وزنی زیاد معمولا برای افرادی که مربی و متخصص تغذیه حرفه ای ندارند امکان پذیر نیست، تمایل دارند تعهد بدنی بازیگران را نیز تحسین کنند. اخیرا، صحبت های زیادی در مورد ...
راز لاغرشدن و لاغر ماندن بدون گرسنگی
لیتری آب بنوشید. این کار نه تنها به تأمین آب بدن تان کمک می کند، بلکه باعث می شود در آن وعده غذای کمتری بخورید. نکات قابل توجه برای کاهش وزن بدون گرسنگی یکی از مهم ترین نکاتی که برای استفاده از رژیم لاغری بدون گرسنگی باید بدانید، انجام پیاده روی در کنار دریافت رژیم لاغری استاندارد است. زمانی که پیاده روی را به صورت مرتب در برنامه روزانه خود قرار دهید، می توانید به افزایش ...
ارکیو پکسی چیست؟
کیسه اسکروتوم) قرار بگیرد. درمانی که پزشکان در اینگونه موارد توصیه می کنند، ارکیوپکسی است. ارکیوپکسی به صورت یک عمل “باز” (شامل برش های کوچک در پوست) یا به صورت عمل “لاپاروسکوپی” (بوسیله ابزارهایی که از طریق برش های ریز درون بدن قرار می گیرند) انجام می شود. بعضی اوقات، لاپاروسکوپی برای حداکثر کردن نتایج با یک برش ترکیب می شود. 1 ارکیوپکسی برای پسران و مردان مسن 2 نحوه جراحی ...
راه های علمی مقابله با پیری/ تلاش دانش برای کشف آب حیات
مورد نظر برای تشکیل تلومراز بررسی کنند. آنها در مرحله بعدی آزمایش های خود، سلول های بنیادی انسان را به بدن موش ها وارد کردند و آنها را با ترکیبات جدید مورد درمان قرار دادند. با این روش، طول تلومر در سلول های بنیادی بازگشت و اثر بیماری در موش ها دیده نشد. محدودیت ها به رغم مزایای قابل توجه فراهم شده توسط ژنتیک و استفاده از آن در بهبود طول عمر، کاربردهای خاص این روش با اعتراضاتی ...
پنج علامت ضعیف بودن عضلات مرکزی بدن
نخواهد داشت این موضوع در نهایت به عضلات و مفاصل بیرونی آسیب خواهد زد. قبلاً در مورد تعادل صحبت کردیم. اگر عضلات مرکزی بدن برای حفظ تعادل مناسب بدن ضعیف باشند، بار این موضوع بر روی پاها می افتد و باعث می شود که پاها سخت تر کار کنند و تحمل وزن بیشتری بر بافت کف پا تحمیل می شود. اگر هنگام کشیده شدن و یا هل داده شدن، کمر نتواند از بدن حمایت کند، مچ دست فشار بیشتری را تحمل می کند که به مرور ...
اختلال در قاعدگی عارضه کوتاه مدت ناشی از تزریق واکسن/ انجام تست پاپ اسمیر برای زنان ضروری است
واکسن دریافت کرده اند، اختلالات قاعدگی مشاهده شده و چون ما آمار و ارقام و این گزارش را از کشورهای دیگر نیز شنیده ایم، خیلی جای نگرانی ندارد و بنظر امری طبیعی است که بعد از چند ماه بهبود پیدا می کند. این فوق تخصص زنان با تاکید بر این که این اختلال به هیچ وجه بر روی باروری تاثیری ندارد و بسیاری از خانم ها بعد از انجام واکسیناسیون برای بارداری اقدام کرده اند و موفق نیز بودند، ادامه داد ...
نشانه های بیماری کبد را بشناسید
: 8روش طبیعی برای پاکسازی کبد بیماران مبتلابه سیروز کبد در معرض سرطان کبد قرار می گیرند و بالاخره به عمل پیوند نیاز پیدا می کنند. بیماری کبد چرب با چاقی مفرط ارتباط نزدیکی دارد و شایع ترین علل مشکل کبدی است. انواع بیماری هپاتیت و مصرف مشروبات الکلی نیز از علل شایع و نشانه بیماری کبدی است. رعایت یک برنامه غذایی سالم و متعادل ، ورزش کردن و مصرف نکردن مشروبات الکلی بهترین راه ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
مبتکرانه عمل کنید. از ظروف کوچکتر استفاده کنید سایز ظروف طی سال های اخیر بیشتر شده است. اما شما بهتر است در صورت امکان، کوچکترین ظرف ها را انتخاب کنید. استفاده از بشقاب های کوچک تر می تواند باعث شود با غذای کمتری سیر شویم. مغز، فضای خالی بشقاب را به معنی غذای کمتر تلقی می کند. چربی های سالم را فراموش نکنید حذف کره و روغن می تواند شما را دچار کمبود کالری کند ...
روش های موثر برای پاکسازی کبد چرب در خانه
زدایی جدی دارند! پاکسازی کبد یک راه عالی برای انجام این کار است. یکی از راه های اصلی دفع سموم بدن از طریق کبد است. در واقع، کبد یکی از سخت ترین اندام های بدن است. به طور خستگی ناپذیری برای سم زدایی خون، تولید صفرا مورد نیاز برای هضم چربی، تجزیه هورمون ها و ذخیره ویتامین ها، مواد معدنی و آهن ضروری عمل می کند. وقتی عملکرد کبد بهینه نباشد، نمی توانیم غذای خود را به ویژه چربی ها به ...
این 4 ورزش به کاهش کلسترول کمک می کند
ممکن است، حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانید. می توانید این ورزش ها را انجام دهید: 1. پیاده روی به نظر می رسد که پیاده روی [نسبت به دویدن سریع] نتایج مطلوب تری در راستای کاهش کلسترول دارد. در یک مطالعه در سال 2013 که در Archives of Internal Medicine منتشر شد، محققان گزارش دادند که دوندگان مسافت طولانی نسبت به دوندگان مسافت کوتاه (کمتر از 10 مایل ...
کیست مویی چیست؟
ترشحات استفاده کرد.بخیه ها 14-10 روز بعد خارج می شود.بستن زخم به وسیله فلپ به طور اصلی در کیست های عود کرده یا دچار عارضه انجام می شود.این روش اسکار را کمتر کرده و باعث مسطح تر شدن فاصله ی بین دو باتک و کمتر شدن عود می شود.ولی اثرات پوستی بیشتر روی بدن بیمار گذاشته می شود و این روش در خانم ها پسندیده نیست . مراقبت های بعد از عمل: درروش جراحی با زخم باز پانسمان اولیه معمولاً ...
علت گردن درد و درمان آن بدون دارو + علائم خطر
دوبار در روز انجام دهید. همچنین می توانید از کرم کاپسایسین خریداری کنید و به آرامی آن را به گردن خود بزنید و این کرم را چند بار در روز استفاده کنید. منبع: نمناک
تراکم استخوانی بدن تان را با این روش ها تضمین کنید
پروژسترون) آنها متفاوت است. همچنین بلوغ، بارداری، شیردهی و یائسگی بر استحکام استخوان تاثیر می گذارد. اگر چارچوب اسکلتی بدن ضعیف باشد، کوچکترین آسیب می تواند منجر به شکستگی شود و حرکت را دشوار کند. توصیه های موثر به زنان برای حفظ سلامت استخوان ها انجام فعالیت بدنی: ورزش هایی مانند پیاده روی، آهسته دویدن و بالا رفتن از پله ها می تواند به فرد کمک کند تا استخوان های قوی داشته باشد و ...
افتادگی پلک ، علائم ، درمان و روش عمل افتادگی پلک
.... این عمل بیشتر توسط پزشکان متخصص و فوق تخصص صورت می گیرد؛ و با استفاده از دستگاه های مجهز پزشکی و استفاده از امواج رادیویی در کلینیک ها مجهز و بیمارستان ها انجام می گیرد. امروزه جراحی بلفاروپلاستی، در بین افراد، به ویژه زنان بسیار رایج است. این جراحی که جراحی پشت پلک می باشد، در کنار مشکلات مربوط به تداخل بینایی، موجب به هم خوردن و از بین رفتن ظاهر فرد نیز می گردد ...
بهترین دکتر گوارش را از کجا پیدا کنیم؟
متخصص های گوارش در ایران، بهترین دکتر گوارش را انتخاب کنید، روش های مختلفی وجود دارد که برخی از آن در ادامه معرفی شده اند: مراجعه به فضای مجازی این روزها اینترنت انجام بسیاری از کارها را راحت کرده است و سبب شده تا افراد در هر موقعیت مکانی و زمانی نسبت به انجام امور خود اقدام کنند. یکی از بهترین راه ها برای پیدا کردن بهترین دکتر گوارش مراجعه به فضای مجازی است در واقع ...
با این خوراکی ها آرتوروز را ضربه فنی کنید
یعنی استفاده از پلاکت ها و تغلیظ خون، پدیده از بین رفتن را عقب بیندازیم. غضروف های مفاصل مثل مینای دندان هستند و جایگزینی برای آن ها وجود ندارد. درمان این بیماری با استفاده از فریزینگ مفصل برای جلوگیری از آسیب و پیشرفت آرتروز انجام می شود. درمان های کنسرواتیو که معمولاً با کاهش وزن و با ورزش هایی که باعث تقویت عضلات کوادریسپس پا می شوند، انجام می شود. بهتر است این افراد حرکاتی که به ...
کبد را از بیماری ها با این آب معجزه گر نجات دهید / فصل بهار بهترین زمان مصرف است
، اسهال شدید و گرفتگی عضلات شود. توصیه می شود که خانم های باردار و مادران شیرده از گیاه شاه تره استفاده نکنند تا به عوارض شاه تره دچار نشوند. همچنین افراد با مزاج سرد به دلیل عوارض احتمالی از این گیاه دارویی بهتر است که استفاده نکنند. برای استفاده از این داروی گیاهی به عنوان یک روش درمانی حتما در مورد دوز مصرفی آن با پزشک متخصص و یا یک متخصص طب سنتی مشورت کنید . همانطور که پیش تر گفتیم ...
با 4 عوارض زیاد میوه خوردن آشنا شوید
تهران (پانا) - گرچه فروکتوز قند میوه است، اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود، اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. به گزارش فرارو، میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. به گزارش prevention، این حقایق ...
یک آزمایش خانگی ساده برای تست چاقی
درصد از وزن بدن می تواند چربی احشایی شما را به شدت کاهش دهد. دکتر اشول افزود: این به پیام سادۀ کمتر خوردن و ورزش بیشتر بر می گردد، اما خبر خوب این است که به نظر می رسد این چربی احشایی همان ابتدا ناپدید می شود. حمل وزن اضافی، حتی اگر اندک باشد، با دیابت نوع 2، سکته مغزی، بیماری قلبی و 11 نوع مختلف سرطان مرتبط است. صندوق جهانی تحقیقات سرطان تخمین می زند که اگر همه ...
چند ترفند ساده پوشیدن لباس برای افراد چاق!
شیک مناسب آن فصل وجو دارد. 2. لباس های تک رنگ انتخاب کنید از قدیم گفته اند زیبایی در سادگیست. این گفته در زمینه مد و فشن همیشه حقیقت دارد. هر چه طرح و نقش و نگار لباستان کم تر باشد لاغر تر به چشم می آیید. این توصیه به ویژه در مورد شلوار و دامن صدق می کند. سعی کنید از رنگ های خنثی استفاده کنید. این رنگ ها نگاه را به خود جلب نمی کند. 3. راه راه عمودی حتما ...
خانم محترم، این راز مهم سلامت زنان رو میدونی؟
اختیاری ادرار دارید علائم یائسگی ممکن است باعث ایجاد مشکل در رابطه تان شود سه مورد را هرگز فراموش نکنید پوزیشن هنگام خواب اهمیت بسیار زیادی دارد خیلی از خانم ها در معرض آلزایمر هستند با خانم های دیگر؛ زمان بیشتری را سپری کنید شما چیزی هستید که وارد بدن تان می کنید به ساعت خواب خود اهمیت دهید واکسن فقط برای بچه ها نیست هنوز هم می توانید باردار شوید کاهش وزن بعد از 50 سالگی سخت تر می شود باید برای ...
عوارض و تاثیرات منفی افسردگی حاد بر سلامتی
که فرد قطعاً می تواند در نتیجه درد افسرده شود, بسیار ممکن است که درد و مشکلات روحی آن ها هم ناشی از همین علت باشد:اختلال در تنظیم انتقال دهنده های عصبی سروتونین و نور اپی نفرین. در بیمارانی که درد را به عنوان یک علامت افسردگی تجربه می کنند, داروهای ضد افسردگی که از بازجذب این دو مولکول مهم در مغز تاثیر می گذارد بهترین انتخاب درمان خواهد بود. افراد مبتلا به افسردگی ممکن است علائمی چون ...
خانم محترم، این راز مهم سلامت زنان رو میدونی؟
...> سعی کنید که در کنار دوستان و اعضای خانواده زمان بیشتری را سپری کنید. انجام این کار باعث می شود که روحیه شاداب تری داشته باشید. ورزش یا رستوران رفتن در کنار دوستان، حال خانم ها را خوب می کند. شما چیزی هستید که وارد بدن تان می کنید رژیم غذایی اهمیت بسیار زیادی دارد و مصرف سبزیجات برگ دار، چربی سالم، میوه ها و ماهی باعث می شود که بدن سالمی داشته باشید و ذهنتان هم کار کند. در ...
قیمت خودرو
، خانم های درشت اندام و چاق و... از جمله مواردی هستند که مانتوهای فرم اداری در سایز و اندازه های این افراد طراحی، دوخته و به بازار ارائه می شود. جنس مانتوهای فرم اداری جنس لباس فرم اداری بسیار متنوع است. انتخاب جنس مانتو به عنوان یکی از مشکل ترین تصمیم ها برای بانوان شناخته شده است. به همین دلیل بانوان باید جهت خرید مانتو اداری نکاتی را مد نظر قرار دهند. ریون، کتان ...