مرطوب کننده و ضد آفتاب: کدام یک اول؟
سایر منابع:
سایر خبرها
سیزده نکته بسیار حیاتی برای مراقبت از پوست و موی شما
های مناسب استفاده کنید قبل از شستشوی صورت، شب ها از پاک کننده ها برای پاک کردن آرایش و آلودگی استفاده کنید . تنها با شستن صورت تان با شوینده مناسب کثیفی ها پاک نمی شوند. شما برای پاک کردن عمقی پوست تان نیاز به پاک کننده های مناسب یا شیرپاک قوی دارید. 4.همیشه ضد آفتاب بزنید حتی اگر در داخل خانه هستید، هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید - اشعه UVA خورشید نیز از ...
اعضایی که سن شما را افشا می کنند
های تان نیز ضد آفتاب بزنید و هنگام رانندگی دستکش به دست کنید. اگر این 9 نشانه را دارید، یعنی زودتر پیر می شوید چشم ها خط لبخند بی دلیل این اسم را به خود نگرفته است. پوست اطراف چشمها، نازک ترند و در اثر تکرار عادت هایی مانند اخم کردن، لبخند زدن و آسیب نور خورشید، چروک می خورند. بیشتر ضد آفتاب ها برای استفاده ی دور چشم ها مناسب نیستند، اما زدن عینک آفتابی محافظت خوبی ...
دیگر با این درمان ها با آفتاب سوختگی در بهار و تابستان خداحافظی کنید
... چای بابونه سرکه لباس های گشاد نخی نوشیدن آب زیاد استفاده از مرطوب کننده ها بدن خود را خنک نگه دارید و اگر آفتاب سوختگی برای شما خیلی دردناک است، می توانید مقداری ایبوپروفن مصرف کنید. همچنین اگر دچار آفتاب سوختگی هستید هربار پیش از خارج شدن از خانه مطمئن شوید که که محل آفتاب سوختگی را کاملا پوشانده باشید تا در معرض آفتاب قرار نگیرد. اگر در صورت آفتاب سوختگی با تب یا بروز علائم کمبود آب بدن مواجه شدید، به پزشک مراجعه کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
درمان ترک های شکمی، راهکارهای طبیعی در بارداری
ناحیه شکم، و دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم ماساژ دهید. بلافاصله پس از مالیدن روغن روی ترک های پوستی حمام کنید. ممکن است این کار یک فرآیند زمان بر باشد، اما ارزشش را دارد. همچنین می توانید روغن زیتون را با آب و سرکه مخلوط کنید و به عنوان کرم شب از آن استفاده کنید. استفاده از روغن زیتون باعث لایه برداری و رطوبت پوست می شود. ویتامین E روغن ویتامین E را با مرطوب کننده مورد ...
با این پنج نوع چای سیستم ایمنی بدن را بالا ببرید
به ویژه غنی از پلی فنول هایی هستند که به نام فلاونول ها شناخته می شوند. نشان داده شده است که این مواد شیمیایی گیاهی به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند. در مجله Harvard Health آمده است که آنتی اکسیدان ها (مانند فلاونول های موجود در چای) می توانند به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد ناشی از آلودگی، دود سیگار و اشعه ماوراء بنفش کمک کنند. در بررسی های گذشته مشخص شده است که رادیکال ...
تقویت استخوان ها با مصرف میخک!
از آن استفاده کنید. افزایش حجم مو: مصرف گلبرگ میخک و یا روغن میخک می تواند باعث افزایش حجم مو ها شود. درخشندگی پوست: میخک خواص ضد باکتریایی و ضدالتهابی زیادی دارد و ماسک های گیاهی گل میخک می تواند با از بین بردن جوش ها، زخم و عفونت باعث درخشندگی و زیبایی پوست شما شود. بهبود زخم: اگر به صورت مرتب و روزانه از روغن میخک استفاده کنید می توانید با این روش به بهبود زخم ...
حقایقی درباره روغن زیتون و تاثیرش در کاهش وزن
می کنند که تمرکز رژیم غذایی بر چربی های غیراشباع، مانند روغن زیتون و ماهی های چرب، بدن را تشویق می کند تا چربی بسوزاند؛ این موضوع ممکن است تا حدی یکی از دلایلی باشد که پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای موجب کاهش وزن می شود. آیا می توان از روغن زیتون برای چرب کردن پوست، مو و نواحی دیگر بدن استفاده کرد؟ متأسفانه، ممکن است نخواهید به روغن زیتون به عنوان یک تقویت کننده زیبایی ...
چهار مغز پرخاصیت نوروزی
جوان تری به فرد می بخشد. روغن موجود در پسته خاصیت نرم کنندگی داشته و باعث مرطوب شدن پوست شده و آن را در برابر خشکی محافظت می کند. روغن پسته در ماساژ درمانی کاربرد دارد. علاوه براین به علت دارا بودن اسیدهای چرب مفید باعث رشد مناسب مو می شود. پیشگیری از سرطان و عفونت: ویتامین B6 باعث افزایش تعداد سلول های سفید خون می شود که باعث تقویت سیستم ایمنی شده و بدن در مقابل بیماری هایی نظیر سرطان و ...
اگر سیر توی گوش بگذارید چه می شود؟
سیر سرشار است از آسیلین که علیه باکتری ها و ویروس های عامل عفونت کار می کند. همچنین سیر حاوی مقداری ترکیبات معطر است که به صورت طبیعی ضد عفونی کننده هستند. این ترکیبات می توانند به سادگی توسط پوست و بافت اطراف پرده گوش جذب شوند. اگر یک حبه سیر در گوش خود قرار دهید هم درد دندان شما را تسکین می دهد و هم اگر گوش شما عفونت داشته باشد تمام عفونت ها را جذب میکند و درد گوش شما را تسکین می دهد ...
خال های لکه شرابی نشانه چیست ؟
. معمولا در این روش پسس از درمان، پوست اندازی در محل لکه هایی عروقی صورت می گیرد. ایجاد جای زخم و روشن شدن رنگ پوست در ناحیه لکه از عوارض جانبی این روش به شمار می رود. در موارد نادر و در صورت وجود لکه های ریشه دار مانند خال های گوشتی، از عمل جراحی برای درمان استفاده می شود. روش آی. پی. ال با استفاده از نور پالسی که درمانی غیرتهاجمی است از شدت لکه های عروقی و رنگدانه ای می کاهد. ...
شستن صورت با آب سرد چه فوایدی دارد؟
سلامت پوست خود را حفظ کنید، در اینجا نکاتی وجود دارد که می توانید رعایت کنید: از استفاده از آب بسیار گرم یا بسیار سرد خودداری کنید. یک روال منظم مراقبت از پوست شامل پاکسازی، تقویت و مرطوب کردن صورت خود را دنبال کنید. همیشه از محصولات پاک کننده ملایمی استفاده کنید که مخصوص نوع پوست شما هستند. بهتر است از صابون برای صورت خود استفاده نکنید زیرا می تواند سطح pH ...
پنج ترفند برای کاهش خارش پوست سر
.... بگذارید مخلوط به مدت پنج دقیقه قبل از شستشو روی پوست بماند. حتما قبل از استفاده از این روغن یک آزمایش حساسیت انجام دهید، زیرا آلرژی به روغن درخت چای غیرمعمول نیست: مقدار کمی از روغن درخت چای را در قسمت داخلی ساعد خود بمالید، سپس یک یا دو روز مراقب باشید تا مطمئن شوید که پوست شما واکنشی نسبت به این روغن نشان نداده است. ...
مضرات زیاد خوردن انجیر خشک چیست؟
کمک می کند اما با افزایش حساسیت به نور خورشید می تواند به پوست آسیب برساند. اشعه ماوراء بنفش برای پوست مضر است و می تواند منجر به بیماری هایی مانند پیری زودرس، ملانوم و سرطان پوست شود. همچنین می تواند منجر به بثورات پوستی شود. در صورت مصرف منظم انجیر خشک برای جلوگیری از مشکلات پوستی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید. 4. به کبد و روده آسیب می ...
علت خشکی پوست نواحی مختلف بدن و راه های درمان
.... معمولا در هوای سرد و خشک که دما کاهش پیدا کرده و رطوبت کم می شود، این عارضه ظاهر می شود. گاهی تغییر محل زندگی، شنا در استخر کلردار، کم آبی و قرارگرفتن در معرض نور خورشید باعث این مشکل می شوند. سعی کنید برای رفع خشکی صورت از صابون ها و پاک کننده هایی استفاده کنید که الکل، رتینوئید و آلفا هیدروکسی اسید نداشته باشند. این مواد پوست را تحریک می کنند. موادی مانند پلی اتیلن گلیکول ...
7 ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
و هوا کمک کند. محققان تاکید می کنند، هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی از همه گروه های موجود در بشقاب خود دارید، مهمات مناسبی برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها به دست می آورید. هیچ غذای خاصی راه مطمئنی برای جلوگیری از بیماری در طول فصل های مختلف نیست، اما پیروی از یک رژیم غذایی متعادل سالم نه تنها نیازهای بدن شما را برآورده می کند، بلکه مواد مغذی کافی مورد نیاز را نیز فراهم می کند که ...
بررسی تمام علل و دلایل ورم انگشتان دست و پا
. در موارد جدی، نبود جریان خون می تواند باعث ایجاد زخم یا حتی مرگ بافت شود. اسکلرودرمی اسکلرودرمی یک بیماری سیستم ایمنی است که بدن را فریب می دهد تا پروتئینی به نام کلاژن تولید کند و این باعث ضخیم و سفت شدن پوست می شود و می تواند سایر قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار دهد. در این بیماری ممکن است دستان شما سفت شوند و انگشتانتان مانند سوسیس پف کنند. برخی افراد علائم خفیفی دارند و در ...
لیست کامل تجهیزات ایمنی مورد نیاز کارهای پرخطر
همواره در معرض آلودگی و تماس با سطوح تیز و یا انواع مایعات قرار دارند، بهتر است که از دستکش های مخصوص استفاده شود. برخی از دستکش های ایمنی تنها دارای یک لایه هستند و از دست شما در برابر آلودگی محافظت می کنند. ولی دسته دیگری از دستکش ها دارای یک لایه لاتکس ضد آب و اسید هستند تا از ورود آسیب مایعات اسیدی و خورنده به پوست دست جلوگیری کنند. دستکش های ضد برش نیز نوع دیگری از دستکش های ایمنی است که از دست ...
ماندگاری بوتاکس پیشانی چقدر است؟
خطوطی را در پیشانی، گوشه چشم، کنار بینی، گردن و اطراف دهان ایجاد می کنند. ما در طول روز از مجموعه ای از عضلات استفاده می کنیم، مانند: اخم کردن بالا بردن ابرو چشمک زدن خندیدن بیشتر بخوانید: بهترین مارک بوتاکس صورت کدام است؟ بوتاکس چگونه به کاهش چین و چروک عمل می کند؟ هنگامی که تزریقات بوتاکس روی عضلات شما انجام می شود، عضله شل می شود و سم بوتولینوم موجود در ...
چگونه غبغب خود را رفع کنیم
.... علاوه برانجام ورزش های مربوط به گردن و چانه باید به فکر مرطوب کردن پوست این ناحیه با کرم مرطوب کننده مناسب باشید. علاوه براین لازم است که برای از بین بردن سلول های مرده یک بار در هفته پوست گردن را لایه برداری کنید. این کار به احیای سلول های پوستی کمک می کند. شما می توانید از لایه بردارهای طبیعی مانند روشور برای اینکار استفاده کنید چون کاملا طبیعی و به صرفه است. 6. از قرار گرفتن ...
طب سنتی/ خواص شگفت انگیز عرق شبدر
داروهای رقیق کنند خون و همچنین داروی تاموکسیفن تداخل ایجاد کند. این گیاه می تواند باعث افزایش خونریزی شود لذا افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند باید در مصرف آن جوانب احتیاط را رعایت کنند. به دلیل ارتباطی که مادر با کودک خود در دوران بارداری و شیردهی دارد مصرف عرقیجات گیاهی توصیه نمی شود به خصوص عرق شبدر که دارای خاصیت هورمونی است. افرادی که به سرطان پستان مبتلا هستند باید زیر نظر پزشک از این ماده استفاده کنند. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
10 درمان خانگی برای تقویت و بلند شدن مژه ها
بلندتر شدن مژه ها کمک کند. ویتامین E را می توان به صورت موضعی روی مژه های خود استفاده کنید. حتی مصرف آن به عنوان مکمل خوراکی بی خطر است، اما قبل از مصرف مکمل ها، برای دوز صحیح با پزشک خود صحبت کنید. 4. چای سبز چای سبز منبع غنی پلی فنل به نام اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) است که می تواند به رشد مو کمک کند. از این رو، ممکن است به رشد مژه های شما نیز کمک کند. به 1 ...
خواص انبه برای پوست چیست؟
...، انبه را مستقیما روی پوست خود بمالید. تحقیقات محدودی در مورد فواید استفاده مستقیم انبه روی پوست شما وجود دارد. با این حال بسیاری از مردم از بوی میوه لذت می برند و ادعا می کنند که به مرطوب شدن پوست شان کمک می کند. فواید و مزایای روغن هسته انبه برای پوست روغن انبه برای پوست های خشک تحقیقات محدودی در مورد فواید روغن انبه وجود دارد. با این حال روغن انبه ...
روغن گل سرخ برای آکنه: فواید و عوارض جانبی
می شود. روغن دانه گل رز به دلیل دارا بودن سطوح بالای اسیدهای فنولیک، توکوفرول ها و کاروتنوئیدها دارای خواص ضد التهابی است. این آنتی اکسیدان ها از پوست شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و التهاب را به حداقل می رساند. آنها همچنین می توانند ضایعات آکنه و قرمزی را تسکین دهند. شعله ور شدن آکنه ممکن است ضایعاتی ایجاد کند و جای زخم های قابل مشاهده را به جا بگذارد. روغن گل سرخ می تواند ...
6 عادت شبانه که پوست تان را نابود می کند!
...، بیشتر از قبل چربی سازی کرده و صورت شما را جوش جوشی می کند. استفاده روزانه از کرم های مرطوب کننده و چند ساعت در روز روشن کردن دستگاه بخور در خانه یا محل کار، می تواند به حفظ سلامت پوست شما کمک کند. همه نیازهای پوستتان را با کرم ها تامین می کنید؟ حتی اگر برای خرید کرم های مرغوب و معروف پوست، هزینه زیادی را صرف کنید، نمی توانید به درخشان و جوان ماندن پوستتان مطمئن باشید ...
خاصیت دانه های کنجد برای سلامتی
. کنجد برای جلوگیری از چین و چروک روغن دانه های کنجد از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش خورشید و آسیب رساندن به پوست که باعث ایجاد لک و چین و چروک می شود، جلوگیری و محافظت می کند. کنجد برای کمک به سلامت نوزادان ماساژ بدن نوزدان با روغن کنجد، رشد و خواب نوزادان را بهبود می بخشد. همچنین جوش های روی پوست کودک مخصوصا در قسمتی که پوشک وجود دارد، با مالش روغن کنجد برطرف و پوست بدن ...
خشکی لب ها،دلایل و راهکارها
...> استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده هوا هنگام شب برای حفظ رطوبت هوا بین 30 تا 50 درصد هنگام شب می توانید از یک دستگاه مرطوب کننده هوا استفاده کنید که گزینه ای ایده آل برای فصل زمستان نیز محسوب می شود. از این طریق، شما رطوبت هوا را افزایش خواهید داد که می تواند از خشکی لب ها پیشگیری کند. استفاده از یک لوسیون پوست استفاده از یک لوسیون پوست به ایجاد یک لایه رطوبت کمک می کند ...
نابودی ویروس کرونا به کمک لامپ های معمولی
روس کرونا ایمن کند. در آزمایش های انجام شده آنها، بیش از 98 درصد میکروب ها توسط نوع خاصی از اشعه ماوراء بنفش از بین رفته و انتقال ویروس ها کاهش داده شدند. در این آزمایش ها با اینکه دانشمندان به اسپری کردن میکروب ها به داخل اتاق ادامه می دادند، تا زمانی که چراغ ها روشن بودند، سطح ویروس های باقی مانده در فضای اتاق بسیار پایین بود. در این فناوری از نور فرابنفش خاصی به نام far-UVC ...
رنگ مخصوص ابرو چیست؟
برای افرادی که میخواهند رنگ ابروهایشان فقط 1 – 2 درجه روشن شود ، مناسب نیست. اگر پوست و چشمانی تیره دارد میتوانید از رنگ ابرو قهوه ای که روشن تر است مویتان است استفاده کنید تا پوستتان روشن تر به نظر برسد . اگر پوست و مویی روشن دارید برای این که صورتتان جذاب تر به نظر برسد بهتر است از رنگ ابرو تیره تر از مویتان استفاده کنید. رنگ ابرو طبیعی شما میتوانید با ...
پشه ها کدام گروه های خونی را بیشتر نیش می زنند؟
ایجاد می شود و بدترین پاسخی که شما می توانید به آن بدهید خاراندن است؛ چون ممکن است تا جایی پیش برود که به خونریزی بیافتد. بهترین روش برای آرام کردن التهاب استفاده از کمپرس یخ و حتی نوشیدنی یخ است، سرما باعث سر کردن نواحی مورد التهاب می شوند و مغز شما دیگر التهاب را حس نکرده و پاسخ خاراندن نمی دهد. حتی می توانید از کرم های ضد خارش دو الی سه بار در روز هم استفاده کنید و آخرین راه حلی که شما دارید استقاده از آنتی هیستامین است. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، پس از الگو ها استفاده کرده و از نیش پشه جلوگیری کنید تا در زمان های تفریحی به دنبال جعبه کمک های اولیه و یخ نباشید. ...