سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین دمنوش های گیاهی برای رفع نفخ شکم
اگر از مشکل نفخ شکم رنج می برید، به جای مصرف دارو های شیمیایی می توانید با بهترین و موثرترین دمنوش های گیاهی نفخ معده را از بین ببرید. نفخ شکم و گرفتگی معده یکی از بدترین مشکلاتی است که می تواند در هر زمانی رخ دهد. این مشکل آزار دهنده را می توان با برخی از دمنوش ها کنترل و حتی درمان کرد. اگر چه ممکن است به نظر برسد که یک فنجان آب داغ و طعم گیاهی آن در نفخ معده موثر نیست و تنها می تواند ...
خواص و فواید سیاه دانه
جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آن ها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب اتمام خواص و فواید سیاه دانه / جمعه سیزدهم فروردینفزایش شیر آن ها می شود. سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2 ...
پونه کوهی چه فوایدی دارد
.... مصرف پونه کوهی همچنین یکی از روش های آسان برای درمان گرفتگی عضلانی و حالت تهوع ناشی از عادت ماهانه در زنان است. به گزارش سایت تخصصی هلت لاین، نتایج آزمایش ها همچنین آشکار ساخته است که استشمام رایحه پونه یکی از روش های موثر برای افزایش سطح انرژی بدن و نشاط آور است. همچنین مصرف عصاره این گیاه می تواند به درمان انواع خاصی از سردرد های خفیف کمک کند. در واقع منتول از ترکیبات اصلی موجود در پونه است که اگر روی پوست مالیده شود می تواند تا حدی در تسکین درد های خفیف موثر باشد. انتهای پیام/ ...
خواص جادویی آب قلم که باورتان نمی شود!
بودن آمینواسید های حیاتی مانند آرژنین، گلوتامین و سیستنین تاثیر مهمی بر تقویت سیستم ایمنی بدن ما خواهد داشت. حفاظت از مفاصل مصرف مکمل های گلوکوزامین از مدت ها قبل به عنوان نخستین درمان افراد مبتلا به درد مفصلی، توصیه شده است، اما آب استخوان هم گلوکوزامین دارد. برخلاف داروها، آب استخوان خواص تغذیه ای و بهداشتی دارد که می تواند به کاهش درد کمک کند. سولفات کوندروتین که در غضروف ...
روش مصرف زیره برای لاغری شکم
کنید تا دمنوش خنک شود. اگر می خواهید این دمنوش طعم بهتری داشته باشد، می توانید آن را با کمی عسل ترکیب کنید. عرق زیره سیاه برای لاغری یکی دیگر از روش های مصرف زیره برای لاغری، عرق زیره سیاه است. عرق زیره سیاه به دلیل وجود مقدار زیادی فیبر به کاهش اشتها کمک کرده و باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. روزانه یک فنجان از این عرق را مصرف کرده و آن را همراه با یک قاشق طبیعی عسل میل ...
12 فایده جالب برگ موز
به دلیل اثرات ضد تب، ضد میکروبی و ضد التهابی به پیشگیری یا درمان بیماری هایی مانند تب کمک می کند. مصرف یک نوشیدنی برگ موز آب پز به طور کلی تقویت کننده سلامت محسوب می شود. 3. پانسمان زخم بر اساس یک مطالعه، برگ موز به دلیل منحصر به فرد بودن، ارزان بودن و خواص در دسترس، در بسیاری از کشورهای در حال توسعه پانسمان زخم ارزان و موثری است. خواص ضد میکروبی و ضد التهابی برگ موز با پانسمان ...
طرز تهیه گرد غوره
به گزارش ایلنا، طرز تهیه گرد غوره یا پودر غوره در خانه آسان است. گرد غوره در واقع یکی از پرکاربردترین و مفیدترین ادویه هایی است که شما می توانید برای طعم بخشیدن به انواع غذا از آن استفاده کنید. اما آیا می دانید گرد غوره در چه غذاهایی استفاده می شود؟ چطور می توان با استفاده از غوره تازه، گرد غوره درست کرد؟ در این مقاله می توانید با طریقه درست کردن گرد غوره برای مزه دار کردن غذاها آشنا شوید. ...
این گیاهان دارویی را همیشه در خانه داشته باشید
نعناع یک گیاه مناسب برای نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال محسوب می شود. پونه خواص پونه عبارتند از: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. خاکشیر خاکشیر برای رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن (مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست بسیار مناسب است. ...
دمنوش های تب بر را بشناسید
خانگی در خصوص درمان تب به وسیله ی گیاهان دارویی صورت می گیرد. زمانی که دمای حرارت بدن افزایش پیدا می کند، عارضه ی تب رخ می دهد. تب از وجود عفونت در بدن نشأت می گیرد. با این وجود می توان به وسیله ی مصرف دمنوش، دمای بدن را کاهش داد. دمنوش با تأمین آب مورد نیاز بدن در خصوص مقابله با تب، سبب ارتقای سیستم ایمنی و مقابله ی بهتر با عوامل بیماری زا می گردد. یکی از گیاهان دارویی که از خاصیت ضد ...
دمنوش های تب بر کدامند؟
دما می گردد. توجه داشته باشید که قبل از مصرف دمنوش های تب بر با یک پزشک متخصص در خصوص بهره گیری از گیاهان دارویی مشورت نمایید. در ادامه دمنوش های تب بر را به صورت جداگانه شرح می دهیم: نعناع یکی از گیاهان فوق العاده مؤثر برای درمان تب به شمار می رود. برای تهیه ی دمنوش نعناع یک قاشق نعناع خشک شده را در داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بر روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید ...
این میوه اسلحه بیماران دیابتی و مفید برای کاهش فشار خون
تمشک در یک لیتر آب جوش دم، و در عرض 24 ساعت کم کم مصرف کرد. از برگ گیاه قره قاط قرمز (Cranberry) در رفع رماتیسم، نقرس، درد های ناشی از سنگ کلیه، سرفه و تب های مخاطی استفاده می شود و نیز با مصرف آن مقدار نسبی اسید اوریک ادرار ضمن زیاد شدن حجم آن، کاهش می یابد. اثر ضد عفونی کننده برگ این گیاه نیز بیشتر مربوط به هیدروکینون موجود در آن است. هرچه تابستان گرم تر و خشک تر باشد میزان درصد وجود ...
معجزات آویشن در آشپزی
به گزارش تازه نیوز، استفاده از آویشن می تواند نیاز به مصرف نمک را در غذاها کاهش دهد. عطر غالب آویشن باعث بهبود کیفیت غذا می شود و همین ویژگی می تواند نیاز به مصرف بیش ازحد نمک در پخت وپز را کاهش بدهد. بد نیست بدانید که آویشن در آشپزی ایتالیایی و فرانسوی کاربرد زیادی دارد و بسیاری از کشورهای خاورمیانه هم از این سبزی معطر در غذاهای شان استفاده می کنند. مهم ترین کاربردهای آویشن در آشپزی به ...
راهکارهایی برای درمان دندان درد شبانه
است به تسکین موقت درد دندان شبانه کمک کند. نعناع حاوی ترکیبات ضد باکتری و آنتی اکسیدانی است. همچنین اثر بی حسی خفیف ایجاد می کند. از میخک غافل نشوید اوژنول که یکی از ترکیبات اصلی میخک است می تواند باعث کاهش درد دندان شود. اوژنول به عنوان ضد درد عمل کرده و منطقه درد را بی حس می کند. به منظور استفاده از میخک برای دندان درد، پودر میخک را در آب خیس کنید تا یک خمیر درست شود. سپس خمیر ...
دانه چیا و خواص معجزه آسای آن را بشناسید
تری هیدراته نگه می دارند. 6- خواص دانه چیا با عسل برای کمک به تقویت روحیه این دانه ها سرشار از تریپتوفان هستند. تریپتوفان یک اسید آمینه ی ضروری برای تولید سروتونین است که معمولا به عنوان هورمون شادی شناخته می شوند. در نتیجه، خوردن دانه چیا ممکن است به تنظیم خواب، بهبود روحیه و رفع افسردگی و اضطراب کمک کند. سعی کنید قبل از خواب شربت دانه چیا و عسل را بنوشید تا کیفیت ...
خواص و طبع خربزه چیست ؟
ویژه در زنان باردار کمک کرده و همچنین از اختلال لوله عصبی جنین جلوگیری می کند. خربزه با دفع منظم سدیم اضافی از بدن، از احتباس آب جلوگیری می کند. 13. خواص دارویی دانه های خربزه خوردن دانه های شکسته شده خربزه به دفع کرم های روده کمک می کند. این دانه ها در درمان سرفه، تب و سوء هاضمه نیز مفیدند. 14. دندان درد را درمان می کند پوست خربزه برای درمان دندان درد ...
نکات جالب درباره فواید پوست لیموترش
...> به عنوان مثال مصرف فلاونوئیدها با کاهش خطر ابتلا به چندین نوع سرطان مرتبط است و ویتامین ث نیز ممکن است رشد گلبول های سفید خون را تسریع کند که به از بین بردن سلول های سرطانی جهش یافته یاری خواهند رساند. دی- لیمونن همچنین می تواند خواص ضد سرطانی فوق العاده ای داشته باشد، به ویژه در برابر سرطان معده. بر اساس یک مطالعه آزمایشگاهی این ترکیب به کشتن سلول های سرطانی معده کمک می کند. به طور مشابه، یک پژوهش 52 هفته ای روی موش ها نشان داد که غلظت های مختلف دی- لیمونن با افزایش نرخ مرگ سلول های جهش یافته، سرطان معده را مهار می کنند. منبع: بهداشت نیوز ...
رژیم غذایی برای سردرد های میگرنی
محرک های احتمالی در رژیم غذایی ممکن است به نفع افراد مبتلا به میگرن باشد، بیان کرد: طبق گفته کمیته پزشکان مسئول پزشکی که رژیم های غذایی گیاهی را به عنوان روشی برای بهبود سلامتی ترویج می کند، بیماران مبتلا به میگرن باید غذا های بدون درد استفاده کنند. وی عنوان کرد:PCRM مواد غذایی و نوشیدنی هایی مانند برنج مخصوصاً برنج قهوه ای، شیرین کننده های طبیعی یا طعم دهنده ها، مانند شربت افرا و عصاره ...
خواص ذرت برای کودکان
به شمار می آید. آنتی اکسیدان ها از آسیب بافت و DNA در بدن جلوگیری می کنند. بهبود گوارش وجود فیبر باعث می شود ذرت به عنوان یک ملین خوب عمل کند. اگر کودک شما مشکلات یبوست مکرر دارد ، چند محصول ذرت مانند دانه ذرت و آرد ذرت می توانند مشکل را برطرف کنند. دانه های ذرت ملین های طبیعی هستند و می توانند برای تسکین یبوست استفاده شوند. آرد ذرت نیز خوب است، اما باید کاملا ...
داروهای گیاهی موثر در بارداری
. روی کاهش مقاومت انسولین تاثیر بسیار زیادی دارد که باعث جلوگیری از در زنان می شود که علت اصلی ناباروری در زنان است. این گیاه دارای خواص بالایی است از جمله مانع بروز اختلالات قاعدگی، رفع درد ماهیانه و رفع عوارض یائسگی و ... می شود. این گیاه باعث نارسایی تخمدان ها و به فرآیند بسیار کمک می کند. این گیاه با تحقیقاتی که شده به درمان در مردان می شود و قدرت نعوظ و لذت آن ها را افزایش می دهد و میزان تستسترون و کیفیت منی دانه را افزایش می دهد. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...
فواید آب هویج با زنجبیل و زردچوبه
. پژوهش دیگری روی جوندگان آزمایشگاهی نشان داده است که آب هویج بنفش به دلیل اثر ضد التهابی رنگ دانه های آنتوسیانین، کنترل قند خون را افزایش می دهد. بیشتربخوانید: هویج تاثیر خاصی در پیشگیری از کرونا ندارد طرز تهیه نوشیدنی (اسموتی) هویج 1- موز رسیده بزرگ (قبلاً پوست کنده، برش داده و منجمد شده). از موز بیشتر برای تهیه یک اسموتی شیرین تر استفاده می شود ...
پوست پرتقال این خاصیتو داشته و ما نمی دونستیم؟
...، فیبری که برای تنظیم میزان قند خون شهرت دارد. این ماده در تضمین سلامت افراد مبتلا به دیابت نقش مهمی ایفا می کند. مطالعات علمی ثابت کرده اند که درمان دیابت با عصاره پوست پرتقال تا حد زیادی در از بین بردن نفروپاتی دیابتی موثر است. خواص پوست پرتقال در غذا و چای این احتمالا بیشترین توضیح در مورد همه موارد استفاده از پوست پرتقال است. رنده پوست ...
شیرینی ونیزی
تغییر و بهتر کردن طعم شیرینی خواهد شد، بلکه خواص و فواید بسیار عالی و مثبتی نیز برای سلامتی خواهد داشت. فوایدی چون رفع التهابات پوستی، منبع انرژی، رفع گلو درد و خشکی آن، تقویت معده، تنظیم قند خون و... را می توان برای این ماده خوراکی سالم و مفید ذکر کرد. از دیگر انواع شیرینی های خوشمزه و خانگی می توان به شیرینی مادلین، شیرینی لقمه ای، شیرینی چنگالی، شیرینی الماسی، شیرینی دانمارکی، شیرینی ...
بعد از پرخوری چه کنیم؟
ترکیب کرده و بنوشید. سرکه سیب نیکی اوستروور، متخصص تغذیه و صاحب بنیاد تغذیه NAO، معتقد است نوشیدن ترکیب یک فنجان آب با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بسیار مفید خواهد بود. به گفته او، سرکه سیب به هضم غذا کمک می کند و باعث پاکسازی کبد می شود؛ پروبیوتیک های موجود در سرکه سیب نیز موجب بهبود عملکرد روده ها خواهد شد. پیاده روی اگر فکر می کنید در خوردن غذا زیاده روی ...
توانایی عصاره اسپند در از بین بردن یک نوع باکتری مقاوم
به گزارش بولتن نیوز ،استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها در صنعت غذا و پزشکی، مشکلات عدیده ای را به وجود آورده است. یکی از این مشکلات بسیار جدی، ایجاد مقاومت آنتی بیوتیکی در باکتری ها و دیگر عوامل بیماری زا است که نگرانی های جهانی را در پی داشته است. با توجه به افزایش مقاومت های آنتی بیوتیکی، پژوهشگران به دنبال یافتن ترکیبات جدیدی با خاصیت ضد باکتریایی هستند. یکی از گیاهانی که در طب سنتی ...
بهترین تب بر های خانگی را بشناسید
10 گرم برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه دمنوش شماره یک 2 قاشق غذا خوری از این مخلوط خُرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف و یک فنجان از آن را 30 دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش شماره 2 پوست بید یک قسمت ریشه کاسنی یک قسمت ...
درمان های خانگی برای داشتن کبدی سالم
... میوه را به عنوان میان وعده بخورید یا میوه را در سالاد استفاده کنید . به عنوان طعم دهنده در دسرها استفاده شود . سیب پکتین موجود در سیب به ترشح سموم از مسیر گوارشی کمک می کند و در نتیجه حجم کار کبد را کاهش می دهد برای سلامت کبد بعد از شام سیب بخورید یا آب آن را حداقل 2 تا 3 بار در هفته بنوشید . از سیب در سالاد و دسر برای افزایش مصرف آن ...
9 راهکار گیاهی برای درمان ریزش مو
ریزش مو مؤثر است. همچنین برای گرفتن بهترین نتیجه چند قطره از روغن رزماری را به روغن موی خود اضافه کنید. 2. درمان ریزش مو با آمله یا گوس بری هندی آمله یا گوس بری هندی نوعی میوه استوایی و انگور شکل است که برای رشد طبیعی و سریع مو استفاده می شود. این میوه سرشار از ویتامین C است که کمبود آن ریزش مو را بدنبال دارد. خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری آمله به حفظ پوست سر و رشد مو ...
راهکار طب سنتی برای درمان کبد
، سرطان و بیماری های قلبی- عروقی، می توانند موثر باشد. از مهمترین اثرات مفید کاسنی، حفاظت کبد در برابر سموم کبدی است و این اثر با ماده ای به نام تتراکلروکربن به اثبات رسیده است. ابن سینا پزشک بزرگ مسلمان در مورد گیاه کاسنی و خواص آن گفته است که کاسنی برطرف کننده تشنگی مفرط، مدر صفرا، تب بر، مؤثر در درمان دیفتری، تصفیه کننده خون و برای درمان بیماری های پوستی مفید است. گیاه کاسنی، مانند سایر گیاهان ممکن است، عوارض محدودی ایجاد کند که مصرف آن می تواند در مواقعی موجب بروز حساسیت های پوستی و ایجاد درماتیت کند و این واکنش های پوستی مربوط به ترکیبات لاکتونی موجود در کاسنی است. ...