خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا دویدن فشار خون را کاهش می دهد؟
زمانی بر دیواره های سرخرگی فشار وارد می کند و باعث مشکلات سلامتی بلندمدت ازجمله بیماری قلبی می شود. فشار خون براساس واحد میلی متر جیوه (mm Hg) اندازه گیری می شود و فشار خون نرمال برابر است با 120 میلی متر جیوه یا کمتر برای عدد بالا (موسوم به فشار خون انقباضی) و کمتر از 80 میلی متر جیوه برای عدد پایین (فشار خون انبساطی)؛ اما دویدن چگونه می تواند به کاهش فشار خون کمک کند؟ آیا ...
اگر بعد از ناهار نیاز به چرت دارید، بخوانید
مقادیر کم می تواند به مقابله با سطوح پایین انرژی بعد از وعده های غذایی کمک کند. به گفته این کارشناس، مصرف نصف قاشق چای خوری پودر دارچین از این کسالت جلوگیری می کند. کاری که دارچین انجام می دهد این است که سطح قند خون شما را تنظیم می کند و برای هر کسی که دیابت و مقاومت به انسولین دارد بسیار مفید است. خواص دارویی دارچین که سرشار از آنتی اکسیدان است هزاران سال است که شناخته شده است ...
تاثیر مصرف سیب زمینی بر کاهش کلسترول
هستند و باعث کاهش فشار خون و التهاب می شوند. آنها همچنین بعد از غذا خوردن می توانند سطح قند خون را ثابت نگه دارند چون جذب کمی در قند دارند. کلسترول در خون در بسته هایی به نام لیپوپروتئین وجود دارد. به طور کلی دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد: لیپوپروتئین با چگالی کم که به LDL یا کلسترول بد شناخته شده است و لیپوپروتئین هایی با چگالی بالا که به HDL یا کلسترول خوب معروف است. داشتن ...
26 غذایی که می توانند بیماری قلبی ایجاد کنند
میزان کلسترول بد را افزایش دهد و خطر ابتلا به بیماری سکته قلبی را بالا ببرد. به طور خلاصه باید بگوییم مصرف غذاهایی که میزان شکر، نمک و چربی اشباع شده بالایی دارند؛ می توانند بدون این که متوجه شوید به طور قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سکته قلبیی را افزایش دهند. برای این که موفق شوید وضعیت میزان کلسترول و فشار خون و خطر کلی ابتلا به سکته قلبی را کاهش دهید، بهتر است هر چه سریع تر و به بهترین ...
شایع ترین علائم دیابت نوع یک در کودکان
می دهد. 3. تحرک بدنی و ورزش با توجه به اینکه در حال حاضر درمان قطعی برای دیابت نوع 1 وجود ندارد، این بیماری به مراقبت و پیگیری همیشگی نیازمند است. اگر فرزند شما دچار دیابت است، باید به طور منظم آزمایش خون و آزمایش ادرار انجام دهد. فعالیت بدنی نیز در روند بهبودی، تأثیر مثبتی دارد. ورزش کردن در ثابت نگه داشتن سطح قند خون مؤثر است. قبل، حین و بعد از ورزش، قند خون را اندازه گیری کنید تا مطمئن شوید که کودک دچار افت قند خون نمی شود. ...
با فواید و مضرات هندوانه آشنا شوید
به آسم امکان تنفس صحیح را می دهد. مطالعه ای که روی 17 بزرگسال مبتلا به آسم انجام شد، نشان داد که لیکوپن ممکن است اثر درمانی بر بیماری داشته باشد. طبق گزارش ، مصرف کافی لیکوپن و ویتامین A می تواند برای بیماران آسم مفید باشد. 9. فشار خون را کنترل می کند هندوانه همچنین منبع خوبی از پتاسیم است ، ماده مغذی شناخته شده برای کاهش فشار خون بالا . پتاسیم همچنین الکترولیتی است که فشار ...
باید نبایدها به افرادی که بیماری قلبی در خانواده شان ارثی است
...> بیشتر بخوانید: با یک دستگاه فشار گیر خانگی، به صورت مرتب فشار خون خود را در منزل چک کنید. اگر فشار خونتان رو به افزایش است مصرف نمک را کاهش و در عوض مصرف سبزیجات را افزایش دهید. همچنین فعالیت بیشتری داشته باشید تا بهتر بخوابید و استرس خود را مدیریت کنید. اجازه ندهید کلسترول در شریان ها تکثیر یابد و باعث ایجاد پلاک های خطرناک در رگ هایتان شود. به طور منظم آزمایش دهید و اگر پزشک ...
نکات کوچک برای پیشگیری از بیماری آلزایمر
تواند به شما در مدیریت استرس روزانه کمک کند تا مزمن و مضر نشود . سعی کنید روزانه نفس عمیق بکشید، دعا کنید یا اتفاقات را بنویسید تا استرس را کاهش دهید . همچنین می توانید مدیتیشن را به برنامه منظم خود اضافه کنید . سیگار نکشید مدتهاست که سیگار با عوارض جدی سلامت جسمانی از فشار خون بالا گرفته تا افزایش خطر سرطان مرتبط است . با این حال، سیگار کشیدن همچنین می تواند به طور قابل توجهی ...
ارتباط ناراحتی معده با نارسایی قلبی
در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می دهد، اما در واقع می تواند نشانه ای از نارسایی قلبی باشد. نارسایی احتقانی قلب (CHF) می تواند باعث تجمع خون در قفسه سینه شود که سپس به معده نفوذ می کند. نتیجه این جمع آوری مایعات ممکن است یک شکم متورم باشد. هنگامی که تورم معده همراه با علائم دیگر (از جمله خس خس سینه، تنگی نفس، تورم در پاها و یا ضربان قلب نامنظم) رخ می دهد ممکن است نشانه ای از ...
اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می دهد؟
شیر (و به طور کلی لبنیات) مقصر بسیاری از پیامدهای ناخواسته برای سلامتی ما قلمداد شده اند. قطعا شنیده اید که لبنیات باعث آکنه و لکه های پوستی می شود، التهاب را افزایش می دهد و حتی می تواند دلیل کاهش وزن شما باشد. با این وجود، برای کسانی که به لاکتوز یا در کل به لبنیات حساسیت ندارند نتایج پژوهش این ادعاها را تایید نمی کنند. در واقع، نوشیدن یک لیوان شیر مغذی فواید چشمگیری دارد. یک وعده ...
مگر قرار نبود اجاره بها کاهش پیدا کند؟
که به عنوان شاخص تشخیص حباب در بازار مسکن به کار می رود. با محاسبه ای راحت می توان متوجه شد که بازار مسکن در حباب به سر می برد و عدد 29 نشان دهنده این است که بازهم باید منتظر از بین رفتن این حباب و کاهش قیمت در این بازار باشیم. اما واقعا این اتفاق رخ می دهد یا بازهم باید منتظر افزایش قیمت در بازار مسکن باشیم؟ این عدد می تواند پیش بینی های بسیار دقیقی به ما بدهد. مثلا اگر این عدد به ...
پرچم ساحلی
به گزارش بازار، حتما شما هم می دانید که همه کسب و کارها برای شناخته شدن و رونق گرفتن نیاز به تبلیغات دارند. منظور از تبلیغات صرفا ذکر نام یک شرکت، مجموعه یا محصول در پیام های بازرگانی تلویزیون و رادیو نیست؛ بلکه تبلیغات به همه روش های رسانه ای و غیر رسانه ای گفته می شود که به صورت کاملا غیر مستقیم در ذهن مخاطب نقش بسته و او را به خرید یک کالا یا خدمات ترغیب می کند. امروزه یکی از روش های موثر و ...
درد هنگام نعوظ : علل ، تشخیص و راههای درمان
شفاآنلاین سلامت جنسی درد هنگام نعوظ یا پرباپیسم اغلب به دلیل مشکلات جریان خون در آلت تناسلی ایجاد می شود که در صورت تکرار میتواند منجر به آسیب بافت الت تناسلی شود و نیاز به درمان جدی دارد. به گزارش شفاآنلاین :احساس درد هنگام نعوظ یا نعوظ دردناک که به نام پریاپیسم یا نعوظ مانا هم شناخته میشود، طبیعی نیست و علل زیادی ممکن است برای آن وجود داشته باشد که اغلب به دلیل مشکلات جریان خون در ...
یک تزریق شش ماهه جایگزین قرص فشار خون می شود
به گزارش ورس از ایرنا ، بدن انسان پس از قدم گذاشتن در مرحله پیری دچار بیماری های متعددی می شود که فشار خون در سالمندان از مهم ترین آن ها است به دلیل اینکه بالا رفتن فشار خون خطر سکته قلب را به همراه دارد. هر چه بالا رفتن فشار خون خطرناک باشد به همان اندازه پایین بودن فشار خون نیز خطرناک است. اطرافیان افراد سالمند یا شرکت خدمات پرستاری سالمند باید میزان فشار خود فرد را به طور مرتب چک کنند و مصرف ...
مصرف این دارو ها برای شما کابوس می آورد
.... مسدود کننده های بتا باعث ایجاد کابوس می شوند مسدود کننده های بتا نوعی داروی ضد فشار خون هستند که معمولا برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. با این حال، آن ها همچنین می توانند باعث اختلال در نحوه پاسخ مغز به نوراپی نفرین انتقال دهنده عصبی شوند، به این معنی که می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث بروز کابوس شوند. با این حال، همه مسدودکننده های بتا در ...
اتفاق خوبی که بلافاصله بعد ترک سیگار در بدن می افتد
منجر به مشکلات جدی در سلامتی و حتی مرگ شود. وقتی فرد سیگار کشیدن را ترک می کند، بدن به طور طبیعی التیام پیدا می کند و سرزندگی فرد غیر سیگاری را در طول زمان باز می گرداند. برخی اثرات مانند فشار خون پایین تقریبا ً بلافاصله دیده می شوند و سایر عوارض مانند خطر ابتلا به سرطان ریه، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی سال ها طول می کشد تا در بدن یک فرد سیگاری کاهش یابد. با این حال، هر سال سیگار نکشیدن خطرات را کاهش می دهد و سلامت کلی را بهبود می بخشد و تصمیم به ترک سیگار یک انتخاب عالی است. ...
دلیل درد در ناحیه کبد چیست؟
...، طحال نیز ممکن است بزرگ شود. تجمع خون باعث افزایش فشار خون در ورید درگاه می شود. این رگ مسئول انتقال خون به روده به کبد است. این افزایش فشار به عنوان فشار خون بالا درگاه شناخته می شود. پرفشاری خون پورتال باعث جمع شدن مایعات در شکم می شود. رگ های مسدود شده باعث کند شدن یا متوقف شدن جریان خون از کبد به قلب خواهند شد. ایجاد زخم در کبد یا سیروز نیز ممکن است. افرادی که به احتمال زیاد لخته ...
این افراد لب به زنجبیل نزنند
...> افرادی که دارو های فشار خون مصرف می کنند برخی از دارو های مورد استفاده برای کنترل فشار خون بالا، مانند مسدود کننده های کانال کلسیم (به عنوان مثال، نورواسک) می تواند با زنجبیل تداخل داشته و منجر به نامنظم شدن ضربان قلب شوند. زنجبیل و سنگ کیسه صفرا افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ممکن است با خوردن این گیاه وضعیت بدتری پیدا کنند. کیسه صفرا یک ساختار کیسه مانند کوچک است که ...
آرامش بین تعطیلات در بورس /پیش بینی بازار سهام
هم اکثر پارامترها مثبت و به نفع خریداران است. اینکه بازار امروز هم رشد کند، دور از تصور نیست اما از یک جهت به دلیل دو روز تعطیلی، ممکن است فروشندگان بیشتر از حد معمول باشند و از جهت دیگر، به دلیل افزایش فشار فروش در نیمه دوم معاملات روز گذشته، این احتمال وجود دارد که بازار با فشار جزئی فروش آغاز به کار کند. پس از آن اگر اتفاق خاصی رخ ندهد، دوباره تقاضا در بازار افزایش می یابد و منجر به مثبت شدن شاخص ها می شود. ...
3 نشانه در معده که می گوید قلبتان مشکل دارد
...> ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می دهد، اما در واقع می تواند نشانه ای از نارسایی قلبی باشد. نارسایی احتقانی قلب (CHF) می تواند باعث تجمع خون در قفسه سینه شود که سپس به معده نفوذ می کند. نتیجه این جمع آوری مایعات ممکن است یک شکم متورم باشد. هنگامی که تورم معده همراه با علائم دیگر (از جمله خس خس سینه، تنگی نفس، تورم در پا ها و یا ...
31 دستگاه ترانسفورماتور در شهرستان فنوج نصب شد
425 عدد مقره فشار متوسط از جمله دیگر اقدامات انجام شده این امور در سال گذشته است. پودینه به اقدامات انجام شده امور برق فنوج در بخش جمع آوری انشعابات غیرمجاز اشاره کرد و گفت: 514 مورد انشعاب غیرمجاز اعم از دستکاری کنتور و کابل کشی مستقیم طی سال گذشته شناسایی و 400 متر کابل غیر مجاز مستقیم جمع آوری شد. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
نوع جدیدی از مرگ کشف شد!
ارائه می دهد که ممکن است منحصر به روده باشد، مورد تردید قرار گرفته است. همانطور که اغلب اتفاق می افتد، این کشف نیز به طور تصادفی رخ داد. در واقع محققان در حال مطالعه ANCE مگس میوه، آنزیمی که به کاهش فشار خون کمک می کند بودند که متوجه شدند ترشح این آنزیم در روده مگس تکه تکه است و سلول های حاوی آن ویژگی های عجیبی دارند. یو می گوید: ما دریافتیم که Ance برخی سلول های عجیب و غریب را در روده ...
تقویت قوای جنسی با زنجبیل + طرز تهیه
...؛ موادی که شریان ها را مسدود می کنند و ریسک حملات قلبی و را افزایش می دهند. LDL بیش از حد در باعث ایجاد پلاک شریانی می شود که به جریان خون آسیب زده و آن را مسدود می کند. این انسداد می تواند منجر به گردش ناکافی خون در سراسر بدن از جمله آلت تناسلی و ناحیه تناسلی شود. علاوه بر این کلسترول بالا می تواند بدن را برای تولید مواد شیمیایی لازم در راستای ایجاد نعوظ با اختلال مواجه کند. ...
پمپ پره ای هیدرولیک در برابر چه عواملی آسیب می بیند؟
اقدام به تعمیر دستگاه کنید. فشار بیش از حد استاندارد به پمپ وارد نکنید فشار موجود در دستگاه را میزان مقاومت سیستم تعیین می کند. هر پمپ قادر به تحمل مقدار مشخصی از فشار است. درصورت وارد کردن فشار کاری بالا، اثراث مخربی متوجه پمپ خواهد شد.این دستگاه ها به عنوان پمپ های فشار متوسط در صنعت شناخته می شوند و مناسب فشارهای بالا نیستند. هنگام انتخاب و خریداری پمپ های هیدرولیکی پره ای ...
نحوه محاسبه بی ام ای و تاثیرش در ابدومینوپلاستی یا پیکرتراشی
وزن هستید یا نه. اگر شخص دچار اضافه وزن باشد و بی ام آی 30 به بالا به همراه بیماری های زمینه ای مانند دیابت نوع دو داشته باشد کاندید جراحی چاقی می شود که در ادامه در مورد ان صحبت می کنیم. انواع جراحی چاقی برای کاهش بی ام آی بدن برای کم کردن بی ام آی بدن، برای اشخاصی که شاخص توده بدنی آنها عدد 30 به بالا است از جراحی های چاقی استفاده می شود. یقینا این افراد کار بسیار دشواری برای کاهش ...
راه های ساده برای درمان ترش کردن معده
است که این اتفاق باعث رفلاکس معده شده و در نتیجه سوزش در قفسه سینه رخ می دهد. بازگشت اسید معده به داخل مری فشار زیادی به ناحیه قلب نیز وارد می کند و در نتیجه افرادی که با ترش کردن معده مواجه می شوند ممکن است قلب درد را نیز تجربه کنند. بنابراین لازم دانستیم در یک مطلب در مورد دلایل ترش کردن معده، علائم این بیماری و برطرف کردن آن صحبت کنیم. علائم ترش کردن معده چیست ؟ یکی از دلایل عمده ...
تعمیر شکستگی خط لوله انتقال آب در بندر امام خمینی (ره)
حسین خواجوی، مدیر اداره آبفا بندرامام خمینی (ره) گفت: پس از دریافت گزارش شکستگی خط لوله انتقال آب و وقوع آبگرفتگی در این خیابان، گروه بهره برداری آبفا با حضور به موقع در محل یاد شده اقدام به حفاری، برش لوله به طول 3 متر در عمق 1.5 متری و بستن 2 عدد کمربند آب بند استیل خط را تعمیر و وارد مدار بهره برداری کردند. او گفت: به علت قدمت 60 ساله لوله ها و چدنی بودن جنس آنها، گاهی اوقات خطوط ...
چند اقدام ساده و مفید برای حفظ سلامت کلیه ها
سن شما بالاتر از 60 سال است، مبتلا به دیابت ، فشار خون و اضافه وزن هستید یا یکی از افراد درجه یک خانواده دچار نارسایی کلیه است. تشخیص زودهنگام نارسایی کلیوی از طریق آزمایش منظم خون و ادرار موجب می شود بیماری پیش از آسیب جدی درمان شود.
رابطه میزان خواب و بیماری آلزایمر
این بیماری مرتبط شده است. قوی ترین عامل ریسک ژنتیک این بیماری، ناشی از الل آپولیپوپروتئین ایی است. عوامل ریسک دیگر آلزایمر عبارتند از ترومای سر، افسردگی بالینی و فشار خون بالا. روند این بیماری ارتباط زیادی با تشکیل پلاک های آمیلوئیدی، توده های نوروفیبریلار و از بین رفتن ارتباطات عصبی در مغز دارد. تشخیص آلزایمر با بررسی سابقهٔ بیمار و انجام آزمون شناختی با استفاده از تصویربرداری پزشکی و ...
