سایر منابع:
سایر خبرها
چطور از شر بوی عرق خلاص شویم؟!
فراموش نکنید که کم آبی، باعث بوی بد بدن می شود. آب سموم را از بدن شما دفع می کند و کمبود آن می تواند باعث شود که آن ها به شکل های غلیظ از طریق عرق شما خارج شوند؛ بنابراین هیدراته نگه داشتن بدن باعث می شود که غدد عرق به طور طبیعی کار کنند.
فواید فوق العاده عرق کردن بدن برای سلامت و زیبایی
. عرق کردن سبب باز شدن منافذ پوست و آزاد شدن چرک و کثیفی های این منافذ که باکتری ها را به طرف آنها می کشاند و باعث جوش می شوند، خواهد شد. بدن در طول روز خود را با تغییرات دمای محیط تطبیق می دهد و در صورت درست کار کردن سیستم تهویه بدن خیلی گرم یا سردتان نخواهد شد. عرق کردن به بدن کمک می کند تا راحت تر دمای خود را بر اساس دمای محیط جدید تنظیم کند. عرق کردن هنگام ورزش سبب پاکسازی ...
شکلات تراپی و فواید آن
عصبی وظیفه بروز احساس خوشایند در بدن را دارد که باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. یکی از مهمترین مزایای شکلات درمانی مربوط به مراقبت از پوست است. این ماده به دلیل غلظت بالای مواد آنتی اکسیدانی، به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک و روند پیری را تسریع می کند. حتی برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده موضعی این ماده روی صورت از اثرات منفی اشعه ماورا بنفش جلوگیری می کند. به عبارت دیگر ...
نحوه پیشگیری و درمان تاول
. همچنین باید مطمئن شوید که اندازه کفش ها کاملا مناسب پاهاست. کفش ها هرگز نباید تنگ یا گشاد باشند. 2- لباس مناسب بپوشید وقتی قرار است فعالیت بدنی داشته باشید، لباس های گشاد و ضد رطوبت بپوشید. از پوشیدن لباس های پنبه ای تنگ خودداری کنید چرا که پنبه عرق و رطوبت را جذب می کند و همین منجر به اصطکاک و ساییدگی پوست می شود که بروز تاول را به دنبال دارد. 3- از باندهای نرم ...
این مواد را به صورتتان نزنید!
چسباندن و برای انجام کارهای مربوط به رسانه اجتماعی است. تبدیل چسب های کاردستی به ماسک های صورت برای از بین بردن جوش های سر سیاه نیز هست. می توانید لایه ای از چسب سفید را بر روی محل مستعد قرار دهید، بگذارید خشک شود و سپس آن را از پوست جدا کنید. متاسفانه این درمان خانگی مشکل پوست را برطرف نمی کند. در نتیجه فقط ممکن است پوست فرد را تحریک کرده یا باعث پارگی رگ های خونی سطح پوست شود. حتی بدتر از آن، ممکن ...
فواید گلاب برای پوست و مو
رویتن مراقبت از پوست پیدا کرده و همچنین به عنوان طعم دهنده در شیرینی و دسر و خوشبو کننده بدن در تولید عطر و ادکلن هم مورد استفاده قرار میگیره. گلاب دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است آن را برای برخی از بیماری های پوست سر مانند پسوریازیس و اگزما مفید باشد. همچنین گلاب یک گیرنده ملایم است که ممکن است به کاهش چربی و شوره سر کمک کند. گلاب آرامش بخش و تسکین دهنده است. عطر گلاب که ...
وقتی به اندازه آب نمیخوریم چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟
زندگی می کنند و آن هایی که خیلی عرق می کنند، در معرض خطر بیشتری هستند. مشکلات خونی بدن به مایعات نیاز دارد تا بتواند خون بسازد؛ بنابراین اگر سطح مایعات در بدن افت کند، حجم خون هم کاهش پیدا می کند. از طرفی شما باید مایعات را به اندازه کافی به بدن تان برسانید تا فشار خون متعادلی داشته باشید. کمبود آب باعث مشکلات فشار خون شده و این کاهش فشار باعث می شود که فرد از حال برود و نیاز به ...
طرز تهیه کره بادام زمینی در خانه
داده شده دارای فواید و مواد مغذی همان بادام خام (پروتئین ، فیبر ، چربی سالم و ویتامین ها) است ، اگرچه مقدار ویتامین های آن اندکی کمتر هستند. البته به نظر من تفاوت موجود در طعم آنها کاملا ارزش یک بار امتحان کردنش را دارد. در بادام “خامی” که از فروشگاه ها می خرید احتمالاً برای از بین بردن باکتری ها از گرما استفاده شده و حالا شما هم می توانید برای بو دادن آنها از گرمای فر استفاده کنید ...
کنترل اگزمای بدن با چند روش ساده
طبیعی با اگزما خودداری کنید. 3- لباس هایی را بپوشید که باعث تحریک بیماری نشود سعی کنید لباس های گشادی بپوشید واز پارچه هایی مانند پشم که سبب خارش می شوند استفاده نکنید. باید لباس هایی با بافت نرم که از ابریشم، پنبه و بامبو تهیه شده اند استفاده کنید. به شوینده ای که برای شستشو استفاده می کنید دقت کنید، زیرا اگر کمی از آن بر روی لباس باقی بماند ممکن است اگزما را بدتر کند. از پودر ...
چگونگی درمان خشکی پوست
راحتی می تواند سموم اضافه را دفع کند و مقدار کافی آب برای متابولیسم های سلولی داشته باشد. 6.الکل باعث خشکی پوست است یکی از بزرگترین اثرات الکل بر روی پوست کم آبی است. مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به پف و التهاب شود. نوشیدنی های الکلی نیز اغلب حاوی قند بالایی هستند، بنابراین زیاده روی در استفاده از این نوشیدنی ها نیز می تواند منجر به پوسته پوسته شدن و کدر شدن چهره شود. روش ...
اعصاب خود را با این گل ها آرام کنید
به گزارش یکتاپرس، مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن و استامینوفن تسکین دهنده هایی بسیار مؤثر برای درد هستند؛ اما مصرف طولانی مدت آن ها می تواند باعث ایجاد عوارض جانبی و همچنین بالا رفتن مقاومت بدن در برابر آن ها شود. داروهایی نیز که توسط پزشک تجویز می شوند، در بلندمدت می توانند اعتیادآور باشند و حتی اثرات نامطلوب تری نیز به جای بگذارند، اما راه طبیعی برای تسکین درد وجود دارد؟ صدها سال ...
قیمت خودرو
.... فلفل سیاه : برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و ... شناخته شده است. هل : توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می شود برای کاهش وزن ایده آل باشد. پژوهش نشان داده ...
لاغری/ واقعیت های مهم درباره چربی سوزی
تصفیه شده است که بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد. وقتی شما هله هوله، قند و شیرینی و کربوهیدرات های تصفیه شده می خورید، قند خونتان بالا می رود و لوزالمعدهٔ شما باید انسولین بیشتری ترشح کند. این انسولین زیاد در خون باعث می شود بدن نتواند از چربی به عنوان سوخت استفاده کند و ضمناً بدن راحت تر چربی ذخیره خواهد کرد. بهتر است منابع سالم چربی را انتخاب کنید، مانند چربی های تک غیراشباع گرفته شده از مغزها ...
راه حلی برای تضمین سلامت روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن
وزن مشخص کرد که مصرف 21 گرم اولیگوفروکتوز مشتق شده از کاسنی در روز که بسیار شبیه به اینولین است، سبب کاهش قابل توجه 1 کیلوگرمی وزن بدن می شود. این در حالی است که گروه دارونما وزن اضافه کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که اولیگوفروکتوز به کاهش سطح گرلین (هورمونی که باعث تحریک احساس گرسنگی می شود) کمک می کند. تحقیقات دیگر هم نتایج مشابهی را به همراه داشته اند، اما در بیشتر آنها ...
قیمت خودرو
...، یکی از گیاهان دارویی است که در خانواده نعناع قرار می گیرد، اما تفاوتش با نعناع به راحتی قابل تشخیص است. دامنه استفاده از آویشن واقعا وسیع و چشمگیر است و تعداد گونه های آن هم به بیش از 400 گونه می رسد. مصریان باستان از آویشن برای مومیایی کردن مردگان و یونانیان باستان هم از آن به عنوان بخور خوش بو استفاده می کرده اند. امروزه دانشمندان، اطلاعات بسیار زیادی درباره آویشن دارند و این ...
راهکارهایی برای جلوگیری تعرق بیش از حد
...: هم برای داشتن احساس خوب و هم برای جلوگیری از بوی بد بدن که اغلب همراه با تعریق زیاد است، رعایت بهداشت بدن بسیار توصیه می شود. این یعنی هر روز دوش گرفتن. مناطقی که بیشتر عرق می کنند ممکن است نیاز به شستن صبح و شب داشته باشند. علاوه بر این، شما باید مسئولیت پذیر باشید و از دئودورانت ها یا سایر محصولاتی که پزشک توصیه کرده است، دقیقاً همانطور که به شما دستور داده است استفاده کنید. ...
از خوردن لیمو و جعفری غافل نشوید
از بین می برد. درمان جعفری و لیمو که دارای خواص آنتی اکسیدانی است؛ در صورت استفاده صحیح فواید بسیاری را به همراه دارد. این درمان ویژه که توسط بسیاری از پزشکان توصیه می شود نیز بسیار ساده است. یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. درمان لیمو جعفری شما که منبع شفابخش ...
درمان و داروهای خانگی برای نیش زنبور
. بادرنجبویه : برگ های خرد شده بادرنجبویه را برای تسکین فوری از نیش زنبور استفاده کنید. 24. حنا: استفاده از عصاره برگ های حنا نیز روشی موثر برای کاهش اثر نیش زنبور است. 25. برگ بوصیر: دو قاشق چای خوری جوش شیرین را با یک قاشق برگ بوصیر مخلوط کنید و آن را روی نیش زنبور به کار ببرید. 26. خیار: خیار یک درمان عالی برای نیش حشرات ...
راه و روش مراقبت از پوست دست و صورت در محل کار
تهران (پانا) - روش های مختلفی برای محافظت از پوست وجود دارد مانند استفاده از دستکش شست وشوی دستان با صابون مناسب... می تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم داشته باشید. به گزارش نمناک، در محل کار احتمالا بیشتر روز خود را در مقابل صفحه نمایش (رایانه لوحی ، رایانه و تلفن همراه ) می گذرانید چرا که تمام اموری که انجام می دهید به این وسایل مرتبط هستند اما درواقع یک عارضه جدی وجود دارد و آن هم ...
شرکت فروش مواد شیمیایی
نگهدارندگی بیشتری دارد، به عنوان نگهدارنده غذا از این نوع اسید استفاده میشود. چرا که جوهر لیمو ph اسیدی دارد و با بالا بردن خاصیت اسیدیته محصولات های غذایی مانع از فعالیت باکتری هایی که باعث خرابی آنها میشوند میشود. به همین دلیل سیتریک اسید را میتوان به عنوان نگهدارنده بسیاری از ترکیبات غذایی و خوراکی، مانند نربا، ژله، آب نبات ها، غذاهای کنسروی و یا محصولات های گوشتی استفاده کرد. این نوع اسید، جزو ...
5 ماسک مو خانگی برای موهای آسیب دیده
موهایتان بماند و سپس به طور کامل آبکشی کنید. آبرسانی پوست سر یکی از نوشیدنی های مورد علاقه اکثر خانم ها چای سبز است. پیشنهاد می کنیم زمانی که چای سبز میل می کنید، یک فنجان اضافه تر تهیه کنید تا یک ماسک مو عالی برای آبرسانی پوست سر درست کنید. چای سبز سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است که پوست سر را آبرسانی می کند. همچنین سرکه سیب موجود در این ماسک مو خانگی، Ph سطح پوست سر را ...
رابطه معده با سردرد را جدی بگیرید
...> همیشه پای معده در میان است شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید مشکلات مربوط به معده در تشدید سردردهای میگرنی تاثیرگذار هستند. می پرسید چطور؟ اصلا معده چه ربطی به سردرد دارد؟ دکتر ابراهیمی می گوید: مشکلات گوارشی به ویژه یبوست در به وجود آمدن و تشدید سردردها تاثیرگذار است. پر بیراه نیست که حکمای طب سنتی به یبوست ام الامراض می گفتند. یبوست و انباشته شدن مواد زائد در بدن باعث ایجاد یکسری سموم در ...
خواص عالی لواشک که نمی دانید
...: فیبر موجود در لواشک سبب دفع سموم از بدن شده و همین امر بر روی پوست اثر مثبت دارد و باعث بهبود سلامت پوست می شود. خاصیت ضدسرطانی: لواشک لیمو سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها باعث از بین بردن رادیکال های آزاد و نوسازی سلول های تخریب شده، می شوند و خاصیت ضدسرطانی دارند. دفع سنگ کلیه: لواشک لیمو دارای خواص اسیدی و ضدعفونی کننده قوی است که برای دفع سنگ کلیه، آلرژی ...
توت فرنگی بخورید تا کچل نشوید!
پایین آهن با کم خونی مرتبط است، که با ریزش مو مرتبط است. خبر خوب این است که فقط یک فنجان توت فرنگی 141 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. علاوه بر این، یک بررسی تحقیقاتی در سال گذشته نشان داد که ویتامین C توسط بدن شما برای تولید کلاژن - پروتئینی که به جلوگیری از شکننده و شکسته شدن موها کمک می کند - استفاده می شود. همچنین به خنثی کردن رادیکال های آزاد که باعث استرس می شود ...
بهترین و طبیعی ترین راه برای پاکسازی منافذ باز پوست
چگونه از پوست صورت خود مراقبت کنیم. اول از همه اینکه مرطوب و نرم کردن پوست را فراموش نکنید. از کرم مخصوص پوست چرب و ترکیبی استفاده کنید و از اینکه از فروشنده بپرسید چه کرم هایی باعث ترمیم منافذ می شود، اصلا خجالت نکشید. آب بیشتری بنوشید و بیشتر بخوابید. آب از دهیدراته و یا کم آبی پوست جلوگیری می کند و خواب نیز روی تعادل هورمونی شما تاثیرگزار است. و اینکه پوست تان ...
زیباتر شدن با نسخه های طبیعی موثر و کاملا خانگی
، ضد میکروب و دارای خواص شفابخش است و پوست را تقویت می کند. کافی است که ژل داخل این برگ را خارج کرده و به پوست صورت خود بزنید. اگر پوست شما خشک ، ناسالم و پیر شده است ، از یک پاک کننده طبیعی به عنوان تونر استفاده کنید. بعد از اینکه صورتتان را شستید ، چای سبز کیسه ای را داخل اب جوش به مدت 5 دقیقه بیاندازید و اجازه دهید که چای کیسه ای در دمای اتاق خنک شود و سپس آن را ...
عوامل و راه های درمان سرطان ریه
است باعث سرکوب سیستم خونساز بدن و کاهش گلبولهای سفید و ضعف سیستم ایمنی بدن و نهایتا بروز عفونت شود. درمان فوتودینامیک: استفاده از رنگ و نور است. در این شیوه رنگ به داخل یک ورید تزریق و سپس در تمام بدن منتشر می شود. بعد از چند روز، این رنگ فقط در سلولهای بدخیم باقی می ماند. سپس نور قرمز رنگ لیزری به سلول تابانده می شود و رنگ درون سلول سرطانی این نور را جذب می کند. این امر منجر به عکس ...