کونته: با یک پنجره نمی توان به سیتی رسید
سایر منابع:
سایر خبرها
رفع افسردگی پساکرونایی
دستیابی به حداکثر ظرفیت ریه و تنفس، و نیز بهبود جذب اکسیژن و سیستم عصبی مفید است. البته این مهم است که تمرینات یوگا را بدون فشار آوردن بیش از حد بر بدن و با خیال راحت و آرام انجام دهید. نکاتی از یوگا -برای شروع تمرینات یوگا، روزانه به 5 تا 10 دقیقه بسنده کنید و به مرور انجام این ورزش را افزایش دهید. -توجه داشته باشید که باید با پزشک یا فیزیوتراپ و یا مربی یوگا در ...
ارز دیجیتال؛ آشنایی + معرفی + برترین صرافی خرید و فروش
همان شروع کار کل سرمایه و دارایی خود را از دست می دهند. کیف پول من را که به عنوان یکی از برترین صرافی شناخته می شود و برای تازه واردان و تریدرها بهترین صرافی ایرانی محسوب می شود را به شما معرفی می کنیم تا در ابتدای این مسیر با مرجعی معتبر و مطمئن آشنا شوید؛ اما قبل از هر چیزی لازم می دانیم مفاهیم اولیه بازار ارزهای دیجیتال و نحوه خرید و فروش رمزارزها را شرح دهیم؛ پس با ما همراه باشید. ...
همکاری در فروش درگاه پرداخت رایان پی، تحقق رویای درآمد مادام العمر
، جای خود را سفت کنید. یکی از این فرصت ها که شرکت های پرداخت یار مثل رایان پی برای پیشرفت خود در بازار رقابت ارائه داده اند، امکان همکاری در فروش است. احتمالاً حالا بپرسید این همکاری در فروش دقیقاً چیست و چطوری می توان از آن پول درآورد؟ راستش تا رقابت سنگین نشده برای فهمیدن جواب این سؤالات، پیشنهاد می کنیم خواندن این مطلب را از دست ندهید. شروع همکاری در فروش با رایان پی ...
تبلیغ در گوگل را با چه شرکت هایی انجام دهیم
...> انجام تبلیغ در گوگل ایران نیز مانند هر فعالیت دیگری، نیازمند داشتن تخصص است که این تخصص تنها با تماشای ویدئوهای آموزشی به دست نمی آید. گوگل به افرادی که دوره ها و امتحانات خاص خود را بگذرانند، یک گواهینامه تحت عنوان گوگل پارتنر ارائه می دهد. گوگل می تواند شما را در جهت رقابت با رقبای خود یاری کند. برخی از شرکت های تبلیغ در گوگل بدون اینکه این گواهینامه را داشته باشند به انجام فعالیت پرداخته و ...
برای زندگی سالم به چند دوست نیاز داریم؟
روابط قدیمی که از بین رفته اند، شروع کنیم. اما گذراندن وقت با دوستانی غیرقابل اعتماد، سرزنشگر، به دنبال رقابت و یا هر دلیلی که به تجربه یافته اید برای دوستی مناسب نیست، می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. مقدار زمانی که واقعاً با دوستان خود می گذرانید نیز مهم است. تحقیقات نشان می دهد که به طور متوسط، ایجاد دوستی های بسیار نزدیک حدود 200 ساعت طول می کشد. در دوستی کمیت و کیفیت دست به دست هم می دهند و هر دو مهم هستند. ...
تلاش دولت مردمی در راستای تقویت ارزش پول ملی و بهبود متغیر های اقتصادی است
آشنایانی در کشورهای مختلف و همسایه دارند، حتماً بپرسید که مثلاً قیمت گوشت در اروپا بیش از 100 درصد و در آلمان حتی تا 160 درصد نیز افزایش داشته است یا خیر؟ وزیر اقتصاد در ادامه گفت: در بعضی کشور ها حتی مواد غذایی جیره بندی شد و اجازه نمی دهند مثلاً شما در فروشگا ه ها بیش از 2 قوطی روغن بردارید و همین اتفاقات در دو، سه ماه اخیر باعث شد به این سیاستی که ما را وابسته تر نگاه می دارد با جدیت ...
ارزهای دیجیتال ملی چه مزایا و معایبی دارند؟
اغلب در معاملات بین المللی بین کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. ارز دیجیتال ملی شبیه به سایر رمزارزهاست با این تفاوت که مانند رمزارزها بی پشتوانه نیستند و در مواردی هم از هیچ گونه دفتر کل توزیع شده مثل بلاک چین استفاده نمی کنند. درواقع می شود گفت که ارز دیجیتال ملی چیزی بین پول سنتی و رمزارزهای دیجیتالی است. مزایا و معایب راه اندازی CBCD ها در حال حاضر در بیش از 80 کشور در ...
افرادی که از ارز ترجیحی به سود کلان رسیدند به دروغ سنگ مردم را به سینه می زنند
ملایر در بخش دیگری انتقاد از دولت را سبب ارتقاء عملکرد دولت به گفته آیت الله رئیسی دانست و اضافه کرد: البته انتقاد باید دارای چارچوب و کارشناسانه باشد. وی با تاکید بر اینکه یارانه نان، بنزین و دارو قطع نخواهد شد و مبلغ 300 و 400 هزار تومان مربوط به این کالاها نیست، گفت: دولت در پیگیری برای پرداخت یارانه دهک های پایین جدیت به خرج دهد. برقراری خاطرنشان کرد: ارز ترجیحی حذف نشده ...
5 راز کسب مدال در المپیک
...> افکار نا خوشایند را از سر بیرون کنید باید خودگفتاری منفی را کنترل کرد. آیا افکارتان باعث بهبود عملکرد می شود یا خودگویی شما باعث ترس، عدم اعتماد به نفس شده و احساس بی ارزشی و بهم ریختگی را در پی دارد؟ قهرمانان بزرگ توانایی کنترل بر خودگفتاری خود را دارند و موفق به بیرون راندن افکار ناخوشایند خود می شوند. طبق نظر روانشناس آنتونیس هاتزیگورگیادیس (Antonis Hatzigeorgiadis) خود گفتاری ...
رایج ترین اشتباهات والدین در تغذیه کودکان
...، چگونه می خورید و خیلی چیز های دیگر. بیشتر بزرگسالان دچار شتاب زدگی در زندگی روزمره ی خود هستند؛ اما باید یادتان باشد که شتاب و عجله ی شما نباید به هیچ عنوان مداخله ای در ایجاد عادات غذایی سالم خانوادگی تان داشته باشد. این، اساس یک سبک زندگی سالم برای شما و مخصوصاً برای فرزندانتان است. صبحانه ی کامل به کودک نمی دهید حتماً می دانید که صبحانه، مهم ترین وعده ی ...
و نگاهی گذرا به تاریخ نفرت آرسنال و تاتنهام
به گزارش ورزش سه ، این دیدار برای حضور در لیگ قهرمانان اروپا در فصل آینده است و چیزی حدود 35 میلیون پوند درآمدی است که از راهیابی به آن به دست می آید. برنده می تواند مانع از بازی رقیب در رقابت نخبگان اروپا شود و بازنده مجبور به پذیرش لیگ اروپا. شرایط فعلی دو تیم پیش از نبرد پنج شنبه 12 می 2022 اولین دربی قبل از حضور تماشاگران در ورزشگاه جدید تاتنهام هاتسپر، مهم ترین دربی در ...
گواردیولا، دورتموند، رئال مادرید و کلوپ – برندگان و بازندگان انتقال هالند به منچسترسیتی
ترین شماره 9 فوتبال جهان برای تنها 51 میلیون پوند، داشته باشند. البته این امید است که با ایجنت کریم آدیمی مانند هالند موافقت نکرده باشند... برنده: پپ گواردیولا سیتی به سختی برای گلزنی تلاش می کند. به هر حال آنها در این فصل 140 بار در تمامی رقابت ها گلزنی کرده اند. با این حال، همانطور که خود گواردیولا اعتراف کرده، به دلیل نداشتن یک مهاجم وسط تمام عیار، مجبور به ...
فال ابجد امروز / 22 اردیبهشت ماه + فیلم
...> تعبیر : تغییر وزن برای شما خوب افتاده است. شما فردی خوش قدم هستی . روزی کوچکی به دستت می رسد که خوشحالت می کند .برای خودت اسپند دود کن تا نظرگیر نشوی تعبیر : امضای کاری یا مالی در پیش داری که برایت عالی است. شروع یک زندگی مجدد و نو با خوشحالی در پیش داری. سرنوشت شما در حال تغییر است. اگر مطلقه هستید برای شما یک مورد جدید سن پایین دیده شده است. تعبیر : یک نفر خیلی در کارهایت ...
کنایه کونته؛ می خواهیم تیم کامل آرسنال را ببریم
هر تیمی تمام بازیکنان خود را در اختیار داشته باشد، حقش است." کونته درباره شانس تاتنهام برای کسب سهمیه لیگ قهرمانان نیز گفت: "وقتی به اینجا آمدم می دانستم که شرایط خوب نیست و فقط یک دیوانه می توانست تصور کند که ما دو هفته مانده به پایان برای حضور در لیگ قهرمانان اروپا بجنگیم. باشگاه از من نخواست که برای حضور در لیگ قهرمانان اروپا و لیگ اروپا تلاش کنم. آنها من را انتخاب کردند تا برای ...
مقصد غیرمنتظره پوچتینو پس از ترک پاریس!
.... ایونینک استاندارد: * یحیی توره پس از شروع کار در آکادمی باشگاه تاتنهام در ماه دسامبر، پیش از پایان ماه جاری، با مسئولان این باشگاه برای بحث در مورد پست مربیگری به صورت تمام وقت در این باشگاه شمال لندن، صحبت خواهد کرد. میرر : * آرسنال تمام تلاش خود را برای حفظ ادی نکتیا انجام می دهد، اما با یک نبرد بزرگ روبه رو می شود؛ زیرا شش باشگاه لیگ برتری، از ...
کونته و پپ علیه کلوپ تیم شدند!
سوت پایان مسابقه کمی ناامید بود، اما شرایط برای من نیز به همین شکل بود. روز بعد بازی را آنالیز کردیم و بازیکنان تاتنهام حس می کردند پیروزی را از دست داده اند. برای یک مربی بزرگ نکته حائز اهمیت این است که روی تیم خود تمرکز کند، نه حریفان. تمرکز روی حریفان به این معنی است که می خواهید بهانه ای پیدا کنید و در حقیقت چیزی در روش کاری شما اشتباه پیش رفته است. هر کسی که مرا می شناسد، به خوبی ...
سفر به اروپا هم قیمت ترکیه!
شرکت در تور چک را دارید، باید برای پولی که قصد خرج کردن دارید برنامه ریزی داشته باشید. کشور چک هم در حوزه شینگن قرار دارد و برای سفر به آن حتما نیاز ویزای شینگن دارید. مثل سفر به فرانسه اولین قدم اخذ ویزای شینگن جمهوری چک است. توجه داشته باشید واحد پول کشور کرونای چک است. بلیط هواپیما با توجه به ایرلاین و کلاس پروازی می تواند قیمت های متفاوتی داشته باشید. قیمت بلیط هواپیما از ...
عجیب ترین چیزهایی که پولدارها میخرند
کولر منزل می دهند! زیرا هنوز متوجه نیستند پولی که برنده شده اند چه قدرتی خواهد داشت. اما افرادی که سال هاست در پول و ثروت غرق میباشند دیگر علاقه ای به خرج پول های خود در مسائل ساده و معمولی ندارند و یک قدم فراتر میروند.در ادامه ی این مطلب می خواهیم میلیاردرهایی را به شما معرفی کنیم که با ثروت خود کارهای عجیبی انجام داده اند. هزینه های دور از ذهن پولدارها 1- بلیت سفرهای فضایی ...
تسلا چگونه صنعت خودرو را دگرگون کرده است؟
این اندازه در صنعت خودرو حضور نداشتند. تسلا این تغییر اولیه را شروع کرد و آن ها را به صورت انبوه روانه بازار نمود. دیگر پیشرفت قابل توجه تسلا به معرفی محصولاتی مربوط می شود که می توانند از نظر سرعت و قدرت با خودروهای درون سوز رقابت کنند. دیگر خودروسازان نیز می خواهند چنین چیزی را تکرار کنند اما برخی از آن ها توانایی تولید محصولی در حد و اندازه های تسلا را نداشته اند. البته هنوز هم فضا ...
حاتم بخشی خودروسازِ بدهکار از بیت المال در والیبال / 200 هزار دلار برای هفت روز بازی!
...> 20 اردیبهشت 1401 - 19:36 10 May 2022 والیبال قهرمانی باشگاه های آسیا هفته آینده در تهران شروع می شود؛ همچون تمام دوران این رقابت ها خبری از نمایندگان کشور های صاحب والیبال آسیا نیست و مسابقات با حضور هشت تیم (دو تیم از ایران، دو تیم از عراق و نمایندگان قزاقستان، تایلند، ژاپن و قطر) در استادیوم 12 هزار نفری آزادی برگزار می شود؛ با این تفاوت مهم نسبت به دوره های گذشته که پیکان ...
چرا منچسترسیتی شایسته قهرمانی در لیگ برتر است؟
جی پلاس، منچسترسیتی در آستانه قهرمانی در لیگ برتر انگلیس قرار دارد. سیتیزن ها تنها سه بازی پیش رو دارند و با پیروزی مقابل ولورهمپتون، وستهام و استون ویلا می توانند فصل بد خود را با یک جام به پایان برسانند. سیتی از تمام رقابت ها حذف شده است و پپ گواردیولا نمی خواهد سال سفیدی را به نام خود ثبت کند. تنها رقیب تیم شهر منچستر برای قهرمانی لیورپول است که در این هفته با تساوی یک -یک مقابل تاتنهام فاصله ...
مسی مدیران باشگاهش را خشمگین می کند؟/ کار تجاری جدید فوق ستاره فوتبال جهان در عربستان/ سؤالی مهم از مسی
جی همچنین در سال های اخیر به عنوان پل ارتباطی برای بهبود روابط مورد استفاده قرار گرفته، به طوری که غول های فرانسوی پیش از به تعویق افتادن رقابت ها، موافقت کردند در ماه ژانویه در جام فصل ریاض بازی کنند. احمد الخطیب، مدیر گردشگری عربستان سعودی، درباره همکاری با مسی گفت: امروز به لیونل مسی و دوستانش برای تعطیلات ویژه به عربستان سعودی خوش آمد می گویم. این اولین سفر او به اینجا نیست و آخرین ...
عنوان فوق سلطان چاپ پول شایسته کیست؟
عدالتخواهانه قدم به میدان گذاشته باشد و بالاترین یارانه های نقدی و غیرنقدی را بین مردم توزیع کند، اگر نتواند در کنترل تورم موفق شود، همه مردم و به ویژه فقرا را به وضعیتی بدتر و اسفناک تر از قبل خواهد انداخت. برهمین اساس هم، میزان موفقیت دولت ها در کنترل تورم یکی از حساسیت برانگیزترین و پرمناقشه ترین موضوعات به ویژه در زمان تغییر دولت هاست. در همین راستا موضوعی که از رقابت های انتخاباتی ریاست ...
آنچلوتی: برخلاف سایر تیم ها، نیمکت نشینان رئال مادرید قیافه نمی گیرند؛ لیورپول را به خوبی می شناسم
رابطه ام با بازیکنان فصل راحتی را سپری کردیم. در گذشته مشکلاتی با بازیکنانم داشتم، اما دیگر نه. بازیکنان من در رئال مادرید فوق العاده حرفه ای هستند، و کار من را راحت کرده اند. هیچکس تصور نمی کرد که رئال مادرید به فینال لیگ قهرمانان برسد. به همین خاطر است که این فینال شور و اشتیاق زیادی در میان هواداران ایجاد کرده است. در صورت خرید ام باپه، وینیسیوس کجا بازی خواهد کرد؟ وینیسیوس در بال چپ احساس راحتی زیادی می کند. فکر نمی کنم تغییر جناح برای او خوب باشد. او می تواند در زمینه حرکت بدون توپ پیشرفت کند و از سرعت خود برای دریافت توپ پست دفاع بهره ببرد. ...
برنده ها و بازنده های انتقال هالند به سیتی
منچسترسیتی از سال 2008 که این باشگاه را خریدند، 2 میلیارد پوند برای خرید بازیکن هزینه کرده اند. آنها در این مدت قراردادهای بزرگ متعددی امضا کرده اند. به عنوان نمونه در تابستان گذشته، با جذب جک گریلیش از آستون ویلا، رکورد نقل و انتقالات فوتبال بریتانیا را با مبلغ 140 میلیون یورو شکستند. با این وجود قرارداد با هالند متفاوت است. او مهاجمی است که هر باشگاه بزرگی آرزوی او را داشت. اما واقعیت این است ...
4 روش موثر بازاریابی اینترنتی برای کسب و کار شما کدام است؟
توانید رتبه ی سایت را در صفحات نتایج موتور جستجو بهبود دهید. این به سرازیر شدن ترافیک ارگانیک به سایت از میان کاربرانی که در جستجوی عبارت های مرتبط با محصول و سرویس شما هستند کمک می کند. الگوریتم گوگل به گونه ای است که به محتوای ارزشمند مرتبط و مفید برای مشتریان رتبه می دهد پس پیدا کردن راه هایی برای متمایز کردن سایتتان در این رقابت حیاتی است. برای تعیین کردن اینکه چه کلماتی را باید هدف ...