خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه ای که به اندازه شیر کلسیم دارد
...، رماتیسم، واریس و دردهای مفصلی است. مصرف گیلاس سطح اسید اوریک خون را تنظیم کرده و موجب کاهش درد و جلوگیری از عود در بیماران مبتلا به نقرس می شود. مصرف گیلاس برای کاهش وزن مفید است. مصرف گیلاس به دلیل مقدار کم نشاسته و قند لوولوز در حد مناسب به مبتلایان به دیابت توصیه می شود. برای جلوگیری از پرخوری گیلاس را باید قبل از غذا خورد. خوردن گیلاس بعد از غذا باعث ...
چرا تند تند تشنه می شویم
که فکر می کنند، خشکی دهان به دلیل تشنگی شدید است اما دلیل دیگر خشکی نابهنجار دهان مخاط دهان است. 5. کم خونی آنمی : کم خونی ناگهانی که در نتیجه خونریزی قاعدگی یا خونریزی معده رخ می دهد، علت رایج آنمی محسوب می شود به همین دلیل بدن برای جبران از دست دادن مایعات بدن آب را جایگزین می کند. 6. فشار خون پایین : فشار خون پایین، افسردگی، عصبانیت، تشنگی و سرگیجه را در پی دارد. 7. رژیم غذایی : غذاهایی که ادرار آور هستند مانند :کرفس ، لیمو و چغندر احساس تشنگی را بیشتر می کنند. ...
بهتر است جلوی مدفوع را نگیرید
...> بیشتربخوانید: ساده ترین روش های خانگی درمان یبوست ی بوست و رژیم غذایی داشتن یک عادت سالمع می توانید با افزایش مصرف فیبر و مایعات در رژیم غذایی خود و ورزش منظم ، عملکرد دفع را در بدن تان بهبود ببخشید. در حقیقت داشتن سبک زندگی سالم به کارکرد روده شما کمک می کند. علاوه بر آن، برخی افراد حتی از درمان شناختی رفتاری برای بهبود عملکرد روده استفاده می کنند. مهم تر از همه، وقتی احساس دفع داشتید این کار را به تعویق نیندازید. ...
قرص و ویتامین هایی که با غذا و معده پر باید مصرف کرد
غذایی یا همراه با وعده غذایی استفاده کنید تا مشکل اسید معده که باعث کشته شدن پروبیوتیک ها می شود؛ بهبود پیدا کند. پوست به طور طبیعی از طریق نور آفتاب این ویتامین را جذب می کند و شما می توانید آن را از منابع غذایی هم دریافت کنید که اگر این ویتامین را همراه با وعده غذایی استفاده کنید؛ سطح آن در بدن تان افزایش پیدا می کند. از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی است، بهتر است که همراه با غذا ...
روزانه چقدر آب مصرف کنیم؟
اساس چندین عامل تغییر دهید: ورزش. اگر فعالیتی را انجام می دهید که باعث تعریق شما می شود، برای جبران آن باید آب اضافی بنوشید. نوشیدن آب قبل، حین و بعد از تمرین بسیار مهم است. اگر ورزش شدید باشد و بیش از یک ساعت طول بکشد، نوشیدنی ورزشی (نوشیدنی ای که شامل تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن است) می تواند مواد معدنی موجود در خون شما (الکترولیت ها) را که از طریق عرق از دست داده اید، جایگزین کند ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
بالا و دیابت را کاهش می دهد. هضم و گوارش ترخون ترشح آب های گوارشی در کبد، معده و پانکراس را افزایش داده و هضم را بهبود می بخشد. بهبود جریان خون مصرف ترخون جریان خون را بهبود بخشیده، جذب مواد غذایی را افزایش می دهد . یبوست ترخون منبع خوب فیبر است که از یبوست پیشگیری کرده و با بهبود هضم مواد غذایی و تنظیم حرکات روده به دفع مواد زائد بدن کمک می کند. محافظت از مخاط روده روی ...
شربت های اصیل ایرانی با خواص درمانی؛ از میگرن تا درمان سرفه
مرحله آب لیمو را به محلول شربت اضافه کنید این کار باعث می شود تا شربت شما اصطلاحاً شکرک نزند و اگر بخواهید آن را در یخچال نگه دارید می توانید تا مدت چند هفته هم از آن استفاده کنید. رفع کم خونی با شربت ریواس وی با اشاره به اینکه شربت ریواس یکی از خوش رنگ ترین و لذیذترین شربت های اصیل ایرانی است که خاستگاه آن به شهر نیشابور برمی گردد، گفت: از خواص این گیاه بی نظیر سرشار از ...
طب سنتی/ معرفی تمامی خواص سیر که از آن بی خبرید
می شد همچنین سرشار از مواد معدنی کمیاب مانند ید، کلر، گوگرد و آلیسین است. سیر برای درمان بسیاری از مشکلات تجویز می شود، مشکلاتی مثل: مهم نیست که چقدر پیشنهاد در مورد چگونگی جلوگیری از مصرف کالری در غذا می شنوید اما کالری ها همچنان نقش مهمی در متابولیسم بدن دارند و بدون مصرف آنها انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزمره دریافت نمی کنید. با این حال، کالری موجود در سیر به میزان ...
بعد خوردن غذای تند چه اتفاقی در بدن می افته؟
مقدار زیادی مواد غذایی تند را بخورید. میانه روی و اعتدال در خوردن مواد غذایی که حرارت بدنتان را بالا می برد، باعث افزایش متابولیسم بدن و درنتیجه منجر به کاهش وزن می شود. از طرفی مصرف چاشنی و ادویه بیش ازاندازه، باعث افزایش میزان اسید در معده شده و درنتیجه منجر به زخم معده خواهد شد.
خواص روغن زیتون برای معده بر اساس جدیدترین تحقیقات
ترشح اسیدها و سایر ترکیباتی که به تجزیه غذا کمک می کند و مواد مغذی موجود در آن را به سراسر بدن منتقل می کند، کنترل آن را به دست می گیرد. احساس سوزش در معده، سر دل، گلو یا مری به دلیل غلظت بالای اسید معده در بدن شما، هنگام تلاش برای هضم این نوع مواد غذایی ناسالم ایجاد می شود. پژوهش های انجام گرفته در این خصوص ثابت کرده است که روغن زیتون می تواند ترشح اسید معده را کاهش دهد. روغن زیتون با ...
این دمنوش ها از سرطان پیشگیری می کنند
مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا از ابتلا به تومور های سرطانی در امان بمانید. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آنها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره ...
دندان های از دست رفته دارید؟ عوارض نجویدن غذا را جدی بگیرید!
خوبی جویده نمیشود معده برای هضم غذا به اسید بیشتری نیاز دارد به همین دلیل شما دچار ریفلاکس اسید معده، سوزش معده، تهوع و استفراغ میشوید. حتما شما هم شنیده اید که میگویند بعضی از افراد استعداد چاقی دارند! در واقع این موضوع به نحوه غذا خوردن افراد بستگی دارد. افرادی که غذا خود را به خوبی نمیجوند و طبیعتا با سرعت بیشتری غذا میخورند، پیام سیر شدن دیرتر به مغز آنها میرسد. ...
علت نفخ شدید معده و راه های درمان و پیشگیری
از مهمترین علائم نفخ شکم می توانیم به نفخ مکرر شکم، آزاد شدن مقدار زیادی باد، بوی بد باد شکم، درد ناحیه شکم، احساس همیشگی باد در شکم و... اشاره کرد. دلایل نفخ مداوم شکم نفخ مشکل بسیار رایجی است. بدن همه افراد به گونه ای است که در سیستم گوارشی خود گاز جمع می کند. بیشتر افراد حدود 10 بار در روز گاز بدن را تخلیه می کنند. ا ما اگر به طور مرتب از بدن باد خارج می کنید، ممکن است د ...
17 خاصیت عجیب زردآلو برای سلامتی و عوارض جانبی آن
اسهال می شوید. هسته تلخ زردآلو مواد سمی به نام اسید سیانیدریک و اسید پروسیک دارد . لذا خوردن هسته تلخ زردآلو خطرناک است. کسانی که دچار سوزش یا نفخ معده هستند، از مصرف زیاد زردآلو پرهیز کنند. فواید و مضرات هسته زردآلو مغز هسته از نظر طب سنتی گرم و خشک است. در این قسمت به صورت اختصار فواید و مضرات هسته زردآلو می پردازیم. خاصیت ضد التهابی هسته زردآلو باعث درمان ...
انگور چه خواص و طبعی دارد؟ نکات مهم هنگام خرید انگور
مشکلات گوارشی ای مثل نفخ و باد شکم شود. اگر بدن عادت به مصرف روزانه ی فیبر غذایی نداشته باشد، مصرف زیاد میوه ای مانند انگور که فیبر زیادی در خود دارد می تواند باعث حالت تهوع و استفراغ شود. هسته های انگور هم در بعضی افراد باعث آپاندیسیت می شود. هسته های هضم نشده یا حتی باقیمانده ی میوه ی انگور ممکن است باعث شکم درد شدید شود. فیبر نامحلول در انگور باعث تحریک مجرای روده ای معده ای می شود، به همین ...
قارچ های خودرو خطرناک است مراقب باشید
اظهار کرد: در صورت هرگونه شک به مسمومیت با قارچ باید از هر گونه اقدام به خود درمانی پرهیز کنید و فرد مسموم شده را هرچه سریع تر و در همان ساعات اولیه به بیمارستان منتقل کنید. همچنین نباید جلوی تخلیه معده و استفراغ فرد مسموم شده را گرفت وی یادآور شد: در برخی از قارچ های سمی و کشنده که ممکن است موجب مرگ مصرف کننده شوند بعد از ساعت ها نشانه ای در بدن فرد دیده نمی شود در صورت بروز علایم و نشانه های گوارشی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال حتی به صورت تاخیری پس از مصرف خوراکی قارچ های خودرو، هر چه سریع تر بیمار به مرکز درمانی منتقل شود. ...
درمان سریع نفخ معده با گلپر
رفع ناراحتی های عصبی مفید است. به نقل از بهداشت نیوز، وی با اشاره به این که این گیاه، سموم بدن را دفع می کند، ترشحات معده را زیاد می کند و ضدعفونی کننده، ضد میکروب و شیر افزاست، ادامه داد: شادی و نشاط را زیاد می کند، برای کمردردهای ناشی از رطوبت مفید بوده و برای درمان بیماری هیستری موثر است. این گیاه، توانایی استفاده از حافظه را افزایش می دهد؛ برای رفلاکس معده و تهوع و اختلالات گوارشی کاربرد ...
19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه
عصاره برای سیستم گوارشی مفید است چون بدن به واسطه ی مصرف آن پاکسازی می شود. عوارض مصرف گوجه سبز چون مقدار زیادی اسید در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده می تواند به طور منفی تغییر کند و ناتعادلی دراسید معده رخ دهد که منجربه نفخ و مشکلات دیگر گوارشی از قبیل سوزش معده و ریفلاکس آن خواهد شد. کسانی که مشکل اسهال دارند باید مصرف را به تعویق بیاندازد، مصرف آلو در طی اسهال، مشکل ...
گیلاس، جذاب پرخاصیت؛ با خواص و مضرات انواع گیلاس آشنا شوید
اشتهای شما را کم کند گیلاس نفخ داره؟ خوردن گیلاس بعد از وعده های غذایی باعث ایجاد نفخ می شود. همچین بلافاصله بعد از مصرف این میوه آب نخورید تا دچار دل درد و نفخ نشوید. ریشه نام گیلاس چیست؟ نام گیلاس از زبان یونانی و واژه ker si گرفته شده است که آن هم از یونانی باستانی keras s آمده است. تولیدکنندگان میوه گیلاس در جهان کدام کشورها هستند؟ ...
بهترین راه حل ها برای کاهش و جلوگیری از دریازدگی
، موز یا نان تست است که باعث می شود گوارش بهتری داشته و احتمال حالت تهوع در شما کاهش پیدا کند. وقتی که روی آب دریا هستید، باید بدن خود را مقاوم کنید. شاید این روش برای خیلی ها جواب ندهد؛ اما باید سعی کنید که ریتم آب را پیدا کنید و خیلی در برابر تکان خوردن، مقاومت نداشته باشید. اگر می دانید که مستعد حالت تهوع یا دریازدگی هستید؛ در چنین شرایطی باید از قبل دارو های مخصوص استفاده ...
ماست یخ زده چیست؟
...، محتوای لبنیات می تواند آن را برای کسانی که به عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به لبنیات مبتلا هستند ممنوع کند، در حالی که سوربت معمولاً بدون لبنیات است. آیا ماست منجمد برای معده مفید است؟ بیشتر ماست های یخ زده، درست مانند مواد معمولی، حاوی کشت های زنده پروبیوتیک هستند . اینها باکتری های خوبی هستند که می توانند به ساخت روده ای سالم، کاهش فشار خون و بهبود سیستم ایمنی شما کمک کنند ...
چرا اشتها نداریم؟
فرادید | بیشتر افراد، از بی میلی شان نسبت به غذا شکایت می کنند حتی زمانی هم که گرسنه هستند، نمی توانند به درستی غذا بخورند که در بعضی از افراد، این مشکل با حالت تهوع قبل یا بعد از غذا همراه است. از دست دادن اشتها از لحاظ علمی بی اشتهایی نامیده می شود و یک یا دو روز ادامه دارد که اگر بی اشتهایی بیشتر از دو یا سه روز طول بکشد، به مشکلی نگران کننده تبدیل می شود، این عارضه می تواند دلایل مختلفی باشد ...
29 خاصیت بی نظیر تربچه برای سلامتی و طبع
؟ طبع و مزاج تربچه در طب سنتی گرم و تر است. مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج تربچه ؛ مصرف آن همراه نمک یا عسل است.زیره ای که در سرکه خیسانده شده باشد نیز مصلح تربچه است و از آسیب آن به بدن کم می کند. خواص آب تربچه اگر آب تربچه را به طور عادی مصرف نمائید، از خواص آن برای پاک کنندگی و نرم سازی بدن به خصوص در مخاط های بینی، سلول ها، مجاری معده، کیسه صفرا، کبد، روده ها ...
تخم شربتی و 15 خاصیت فوق العاده برای سلامتی و لاغری
لبنی مصرف نمی کنند. تخم شربتی با بهبود حرکات روده علاوه بر پاک سازی و سم زدایی روده ها به درمان یبوست، اسهال و دیسانتری (اسهال همراه با خون) کمک می کند. تخم شربتی دارای خواص ضد درد، ضد ورم و ضد التهابی هستند و به همین دلیل برای درمان درد و ورم ناشی از روماتیسم، آرتروز و نقرس استفاده می شود. تخم شربتی به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاوئوئید های موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ...
16 خاصیت مهم توت برای سلامتی و 7 نکته که باید رعایت کنید
کمک می کند. یکی دیگر از خواص توت سفید کمک به پاکسازی کبد و دفع سموم کبد است. استفاده از توت سفید موجب پاکسازی کبد شما و در تتیجه سلامت کبد می شود. مضرات توت سفید؛ 7 نکته که باید رعایت کنید کسانی که گرم مزاج هستند از خوردن توت خودداری کنند. در صورتی که می خواهند بخورند بهتر است بعد از یک ساعت یا 2 ساعت کمی سکنجبین بنوشند. در هنگام حاملگی از مصرف انواع توت خودداری کنید زیرا ممکن است ایجاد ...
هزینه عمل اسلیو معده سال 1401 چقدر است؟
جراحی اسلیو معده یا اسلیو گاسترکتومی جراحی برای کاهش وزن است که شامل برداشتن قسمت بزرگی از معده است. پس از جراحی، فرد پس از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری می کند. هزینه اسلیو معده در سال 1401 حدود 30 میلیون تومان است. با این حال اگر عوامل تاثیرگذار بر این جراحی را بدانید؛ حتما می توانید کمی قیمت آن را پایین بیاورید. جراحی اسلیو معده چطور لاغر می کند؟ این جراحی باعث می شود ...
ترفند های انتخاب طالبی رسیده و شیرین+ خواص ، فواید درمانی و عوارض طالبی
گزینه های خوب برای اضافه کردن به برنامه غذایی می باشد. طالبی به شکل گرد و گوشتی می باشد و دارای رنگ سبز کم رنگ می باشد. طالبی در نواحی نیمه خشک رشد می کند و گوشت آن آبدار و شیرینی است. از گوشت طالبی برای استفاده در سالاد نیز استفاده می شود.این میوه سرشار از مواد مغذی می باشد. میوه طالبی دارای کالری کمی می باشد، این میوه 64 کالری دارد که تقریبا می توان گفت فاقد چربی و کلسترول مضر برای بدن ...
