خواص روغن زیتون برای معده بر اساس جدیدترین تحقیقات
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی/ خواص بی نظیر ارده کنجد برای سلامتی
جای خشک، خنک و دور از آفتاب نگهداری کنید زیرا ارده و روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده هستند و در صورتی که در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید می شوند. ارده کنجد انرژی زاست و کالری زیادی دارد و در صورت مصرف بیش از حد و عدم تحرک سبب چاقی و اضافه وزن شما خواهد شد. استفاده از ارده برای افراد دیابتی مضر است. روغن ارده را می توان تنها برای استعمال و ...
14 روغن مخصوص برای ماساژ بدن و مزایای آن ها
خاص خودش را دارد و اینگونه نیست که با یکدیگر فرقی نداشته باشند. بیشتر بخوانید: روغن زیتون معمولا برای انجام ماساژ های سبک تر مانند ماساژ سوئدی استفاده می شود. این روغن سنگین است و با سرعت بسیار کندتری جذب پوست می شود و به همین دلیل در ماساژ هایی مورد استفاده قرار می گیرد که شامل استفاده از حرکات مکرر بر روی بدن است. روغن زیتون از هزاران سال پیش بخشی از فرهنگ مردم ...
شربت های اصیل ایرانی با خواص درمانی؛ از میگرن تا درمان سرفه
بیان اینکه شربت بهار نارنج یکی از لذیذترین محصولات این گیاه است که با عرق بهار نارنج یا شکوفه های بهار نارنج، شکر، آب و آب لیمو درست می شود و شما می توانید آن را به سادگی در خانه درست کنید، بیان کرد: درمان اختلالات دستگاه گوارش، درمان اختلالات خواب، آرامش اعصاب، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سردردهای عصبی و میگرن از جمله خواص بی شمار شربت بهار نارنج هستند که غنی از انواع ویتامین ها مانند B، C و D ...
جوش گرمازدگی را با مواد طبیعی درمان کنید
بمالید و اجازه بدهید پوست آنرا جذب کند این کار را دو بار در روز انجام دهید. 4- با آلوورا جوش گرمازدگی درمان می شود: همان طور که انتظار می رود آلوورا در درمان جوش و قرمزی پوست که بر اثر گرما ایجاد شده موثر است. آلوورا به دلیل اینکه حاوی فراوانی آب هست و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد رطوبت طبیعی پوست را بالا می برد و ph بدن را تنظیم می کند. مواد اولیه:1 قاشق غذا خوری ژل آلوورا ...
مرغ، پرخاصیت و به صرفه؛ خواص، مضرات و طبع گوشت مرغ
برطرف می کند. باعث پیشگیری از اختلالات پوستی می شود. حرارت گوشت مرغ نسبت به گوشت های قرمز کمتر است. دارای چربی و کلسترول کمی است. پروتیین فراوان آن در عضله سازی کمک کننده است. برای سلامت بینایی موثر است سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. فواید گوشت مرغ برای مو: از سفید شدن زودهنگام موها جلوگیری می کند. خواص ضد سرطانی دارد. باعث تقویت استخوان ها می شود. سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. سرشار از فسفر است ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب که از آن بی خبرید!
را سم زدایی کند، می تواند به هضم و دفع مواد زائد کمک کند. قلیایی بودن بدن را متعادل کند، زیرا برخی ادعا می کنند که خواصی بسیار شبیه به لیمو دارد. با این حال جدیدترین مطالعات علمی این عملکرد را مورد تردید قرار داده است. آنها استدلال می کنند که تغییر pH خون از طریق رژیم غذایی امکان پذیر نیست. نوشیدن مقداری آب همراه با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب قبل از غذا می تواند باعث کاهش وزن شود. این به ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
ضد روماتیسم قاعده آور اشتها آور محرک مغز کرم زدا رفع بوی بد دهان باد شکن مقوی معده مدر تسکین درد دندان خاصیت ترخون برای کودکان با افزایش اشتها برای تقویت بنیه کودکان مفید است سرشار از آهن برای درمان کم خونی در کودکان روغن ترخون نوعی لوسیون برای بدن نوزادان مواد معدنی غنی برای سلامت دندان و لثه کودکان خواص ترخون برای زنان باردار داشتن فیبر رژیمی که مانع از یبوست بارداری می شود تقویت اعصابی و رفع ...
2 دمنوش ساده و ارزان بهاری و خواص آن ها را بیشتر بشناسید
رفع مشکلات پوستی مثل جوش و آکنه و همچنین تاثیرات آن در مبارزه با سایر بیماریهای جسمانی و روانی اشاره کرد. تهیه ماسکی از ترکیب گل بابونه، شکر قهوه ای یا شیرخشک و استفاده از آن روی پوست صورت و دیگر نواحی تیره بدن، سلول های مرده پوست را از بین برده و باعث پاکستزی پوست خواهد شد. درمان درد معده و کمک به هضم بهتر غذا، تقویت و بهبود سلامت موها، تقویت قلب و سیستم ایمنی بدن از دیگر ...
به این دلایل ذرت را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
نشدنی آن است. این نوع فیبرها نه تجزیه می شوند و نه در خون جذب می شوند بلکه در سیستم گوارشی باقی می مانند و به دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. دریافت کافی فیبرهای حل نشدنی زمینه بروز یبوست، هموروئید و سرطان کولون را کاهش می دهد. فیبرهای موجود در ذرت علاوه بر این تاثیر مثبت، با افزایش احساس سیری در کنترل وزن نیز موثر است. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: زردک را بشناسید و با خواص آن آشنا شوید خواص شگفت انگیز کاهو که از آن بی خبریم خوراکی هایی که کلسترول بالایی دارند و ما بی خبریم ...
کاپاریس، گیاهی سرشار از آهن
نیاسین از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت و به عملکرد شناختی، عصبی و دستگاه گوارش افراد کمک می کند. این متخصص طب گیاهی افزود: ریبوفلاوین به بدن کمک می کند تا غذا را به سوخت تبدیل کند و در تأمین انرژی بدن نقش دارد، همچنین این ویتامین به انجام عملکرد غدد فوق کلیوی کمک و درنتیجه در حفظ سلامت دستگاه عصبی مؤثر است. وی افزود: کبر منبع خوبی از فیبر است که موجب کاهش یبوست ...
محصولات پرفروش آرایشی
ها نیست. بلکه مهم ترین ویژگی این محصول، خواص درمانی در کنار زیبایی است. بالم لب دارای بافتی فشرده و جامد مشابه رژ لب از جنس موم یا پماد است که حاوی موادی با خواص مرطوب کننده، نرم کننده و آبرسان است. این محصول با چرب کردن پوست لب و بدون ایجاد حس سنگینی و چسبندگی از خشک شدن پوست لب جلوگیری کرده و سبب حفظ سلامت پوست می شود. شاید شما نیز به خشکی و پوسته شدن لب دچار باشید و در مورد علل آن آگاه نباشید ...
زردچوبه گیاهی باستانی و معجزه آسا
هم بزنید تا مواد به خوبی با هم در فنجان مخلوط شوند. 3- اکنون یک قاشق چایخوری روغن نارگیل بکر اضافه کنید. کورکومین در چربی بهتر جذب می شود. روغن نارگیل بکر نیز به دلیل داشتن اسیدهای چرب متنوع به حفظ سلامت غده تیروئید کمک می کند. 4- برش های زنجبیل را نیز به مخلوط چای خود بیافزایید. زنجبیل برای التهاب و بهبود عملکرد تیروئید بسیار مفید است. همچنین در تنظیم متابولیسم موثر است. ...
خواص جادویی گل سرخ؛ از لاغری تا درمان دیابت
می شود. برای درمان یبوست حتی می توان از دمنوش گل سرخ که برای معده و گوارش بسیار مفید است، برای اینکه تولید صفرا را زیاد می کند و راحت چربی ها را هضم می کند و به رشد باکتری های مفید روده خیلی کمک می کند. لاغری: دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی بدون کالری است که کمک به لاغری شما می کند و اگر از رژیم لاغری خاصی استفاده می کنید بهتر است از این دمنوش بین وعده غذایی برای کاهش اشتها استفاده ...
خواص شگفت انگیز روغن شترمرغ برای پوست و مو
...: روغن شترمرغ یکی از شگفت انگیزترین روغن های دنیا است که به علت ریز مولکول بودن تقریباً شبیه اسیدهای چرب در پوست انسان است و همچنین به جهت دمای ذوب پایین با سرعت فوق العاده ای بدون چربی دادن به پوست، جذب بدن می شود و منافذ پوست را مسدود نمی کند. لازم به ذکر است روغن شترمرغ غنی از اکسیژن است و به همین علت است که در محل مورداستفاده و یا صدمه دیده باعث افزایش گردش جریان خون می شود. خواص روغن ...
عوارض و آسیب های مصرف زیاد گوجه سبز
. کسانی که مشکل اسهال دارند باید مصرف را به تعویق بیاندازد، مصرف آلو در طی اسهال، مشکل را افزایش داده و باعث از دست رفتن آب بیشتر می شود. استفاده از گوجه سبز در دوران بارداری زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند موجب رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو همچنین بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود ؛ به جز این مورد هیچ گونه عارضه جانبی شناخته شده ای برای خوردن این میوه ها ...
دلایل بوی بد دهان و راهکارهایی برای رفع آن
.... این موارد را به لیست دلایل خود برای ترک سیگار اضافه کنید. 2 . غذا تجزیه ذرات مواد غذایی که در دندان گیر کرده اند، می تواند باعث ایجاد آن شود. برخی از غذاها مانند پیاز و سیر نیز می توانند نفس بدبو ایجاد کنند. به علاوه محصولات حاصل از هضم آن ها از طریق خون به ریه ها منتقل می شوند و می توانند بوی نفس را تحت تاثیر قرار دهند. پیاز و سیر رایج ترین و شناخته شده ترین ...
بعد از استفراغ چه بخوریم؟
خود را بهبود ببخشید زیرا زنجبیل به خوبی وضعیت معده را بهبود می بخشد. بعد از اینکه احساس بهبودی پیدا کردید ، باید از مواد غذایی طبیعی مثل ماست یا کپسول های پروبیوتیک حداقل به مدت دو هفته استفاده کنید. این کار به بدن شما کمک می کند تا باکتری های سالم از دست رفته را دوباره تولید کند و سیستم گوارش و ایمنی را دوباره بهبود ببخشد. مصرف موز - پروبیوتیک ها عذاهای حاوی ...
19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه
میوه بخاط دارا بودن برخی ویتامین های مهم و پیش ساز ویتامین A می باشد که برای کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن در کودکان با تکمیل تمام مواد غذایی مورد نیاز دیگر کودک بسیار مفید است. خواص گوجه سبز برای سرطان و آسم این میوه سلولی های سرطانی را کاهش می دهد و برای بیماری های ریه مانند آسم هم مفید است. درمان تومور و نقرس مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر ...
بعد خوردن غذای تند چه اتفاقی در بدن می افته؟
چگونه کپساسین سبب اسهال می شود؟ فواید غذای تند مبارزه با التهاب عمر بیشتر کاهش ریسک ابتلا به سرطان کنترل هوس غذا خوردن و البته کاهش وزن افزایش متابولیسم تسکین درد جذب بیشتر مواد مغذی بهبود سلامت قلبی جلوگیری از عفونت های باکتریایی تسکین استرس بازکننده سینوس مضرات غذای تند بروز تحریک از دست دادن قوه چشایی بدتر شدن مشکل ریفلاکس اسید معده بروز اسهال کاهش حساسیت غدد چشایی تحریک و خارش پوست سوزش و آتش ...
گیلاس، جذاب پرخاصیت؛ با خواص و مضرات انواع گیلاس آشنا شوید
... سدیم 0.00 میلی گرم روی 0.07 میلی گرم مس 0.06 میلی گرم منگنز 0.07 میلی گرم سلنیم 0.00 میکروگرم آموزش پرورش گیلاس مجلسی گیلاس وحشی:طبع ، خواص دارویی و نحوه مصرف گیلاس وحشی خواص گیلاس برای حفظ سلامت بدن: ضد التهاب ازخواص گیلاس؛ می توان به ضد التهاب و ضد درد بودن آن اشاره کرد. این میوه که سرشار از ویتامین (ویتامین C) است، درد ...
مزه ترش دهان نشانه چیست؟
...> غذا پس از آسیاب شدن در دهان و عمل بلع، به وسیله مجرایی به نام مری وارد معده می شود تا مرحله دوم هضم غذا در آنجا صورت گیرد. دریچه کوچکی در ابتدای معده قرار دارد که مانع از بازگشت محتویات معده به مری می شود. در افرادی که از رفلاکس معده رنج می برند، این دریچه به صورت غیرطبیعی باز شده و باعث ورود اسید معده به مری می شود. از علائم رفلاکس معده می توان به سوزش سر معده، درد سینه، مزه تلخ یا ترش ...
20 خاصیت فوق العاده توت فرنگی برای سلامتی، پوست و تقویت حافظه
پرورش آن از سموم کشاورزی زیادی استفاده می شود و بهتر است برای بهره مندی از فواید برگ توت فرنگی از ارگاکنیک بودن آن اطمینان حاصل نمایید. برگ تازه یا خشک توت فرنگی را می توانید به عنوان چای و دمنوش تهیه کنید و بنوشید برگ های توت فرنگی برای تسکین درد ناشی از اختلالات دستگاه گوارش و درد مفاصل مفید هستند برگ توت فرنگی برای بهبود هضم غذا، درمان معده درد و حالت تهوع و اسهال مفید می باشد اسید ...
نکات مهم درباره ذرت؛ خواص، مضرات، طبع، روش نگهداری و پخت
فعالیت های ویروس ها را مختل می کند و با آن ها مبارزه می کند که مصرف آن می تواند در بیماران مبتلا به ایدز ؛ اثرات جانبی بیماری را کاهش می دهد و به سلامت بدن کمک کند کاهش سطح کلسترول بد مواد غذایی حاوی فیبر می توانند کلسترول خون را در محدوده سالم خود حفظ کرده و از افزایش آن جلوگیری کند، همچنن مواد غذایی که حاوی اسید های چرب فراوانند در کاهش کلسترول بد خون بسیار موثر هستند خواص ذرت در بارداری ...
رژیم غذایی مناسب برای زخم معده ها
برای چند هفته خاموش شوند و مجددا بازگردند، لذا برای درمان زخم معده باید به پزشک مراجعه کرد. به طور کلی سه چهارم افرادی که به زخم معده مبتلا هستند علامت خاصی ندارند، اما می توان گفت علائم اصلی زخم معده شامل موارد زیر می باشد: • درد در ناحیه شکم همراه با سوزش • احساس سیری که همراه با التهاب یا انقباض باشد • ناتوانی در هضم غذا های چرب • سوزش معده ...
میوه ای بهشتی در دل تابستان که حتما باید در یخچال داشته باشید
چروک و آفتاب سوختگی منجر می شوند. 4. بهبود سلامت روده ها زردآلو منبع خوبی از فیبر محلول است که باکتری های سالم روده شما را تغذیه می کند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت می کند. 5. سرشار از پتاسیم به طور کلی پتاسیم انقباضات عضلانی و تعادل مایعات کمک می کند. خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند زردآلو ممکن است به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کرده و خطر سکته مغزی را ...
خوراکی هایی که خاصیت ضد سرطانی دارند
... ماهی ماهی های چرب از جمله سالمون و ماهی خال مخالی سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B، پتاسیم و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. مطالعه ای که روی 68109 نفر انجام شد، نشان داد افرادی که حداقل چهار بار در هفته مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند، 63 درصد کمتر به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند. گردو به گفته مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا، همه آجیل ها خو ...
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
صورتی که همراه با سبزیجات مصرف شود به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می کند. مهم ترین ویژگی فیله مرغ این است که بافت بسیار نرمی دارد و به سرعت می پزد. استفاده از روغن مایع یا جامد برای سرخ کردن مرغ باعث افزایش چربی و کلسترول می شود و مشکلاتی مثل کبد چرب، گرفتگی دیواره رگ ها و سکته قبلی و مغزی را به همراه دارد. پزشکان و متخصصان معتقدند گریل کردن سالم ترین روش پخت غذا ...
دندان های از دست رفته دارید؟ عوارض نجویدن غذا را جدی بگیرید!
کبد و مجاری صفراوی میشود. این اختلال در ابتدا به صورت بی حالی و ایجاد حرارت در بالای شکم خود را نشان میدهد. اما چنانچه این روند ادامه پیدا کند در دراز مدت ابتلا به بیماری کبد چرب را به دنبال خواهد داشت. وقتی غذا به خوبی جویده نشود، احتمال جذب مواد مغذی هم کاهش می یابد. به همین دلیل سلول ها بخش زیادی از انرژی غذایی که میخورید را دریافت نمیکنند. در این شرایط شما در ...