سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری نوموفوبیا چیست؟
تهران (پانا) - اگر صدای اعلان تلفن همراه شما باعث می شود سریع موبایلتان را چک کنید تا ببینید چه کسی به شما پیغام داده یا پست اینستاگرامیتان را لایک کرده است، اگر قبل از خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب اولین کاری که انجام می دهید، چک کردن تلفن همراهتان است، اگر نگران تمام شدن باتری گوشی خود می شوید، احتمالاً شما دچار اختلال نوموفوبیا شده اید. به گزارش ایرنا، اعتیاد به استفاده ...
اثر قند روی مغز شبیه کوکائین است
Care منتشر شد خبر از این داد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در زمان هایْپِرگلایْسیمیا (ازدیاد قند خون) شَدید دچار حس غم و اضطراب فزاینده ای می شوند. محققان در یکی از بزرگ ترین مطالعات در حوزه ی ارتباط قند با افسردگی (تحلیل مصرف غذایی و خلق و خوی 23245 فرد) دریافتند میزان بالای مصرف قند با بالا رفتن میزان بروز افسردگی مرتبط است. در نتایج منتشرشده ی این مطالعه در مجله ی Scientific Reports در ...
وابستگی کودک به عروسک نشانه چیست؟
هست در نظر می گیرد و فکر می کند با دیگران نمی تواند ارتباط درستی داشته باشد. در این شرایط ازنظر روانشناسی احتمال دارد کودک سرکوب هایی را از طرف خانواده گرفته باشد که در این شرایط کودک دچار اختلال یادگیری است و برای احساس امنیت و آرامش به عروسکش پناه می برد و سطح بالای استرس خود را با در آغوش گرفتن عروسک پایین می آورد. وی دومین دلیل وابستگی زیاد کودک را تنش های موجود در خانواده است دانست ...
آیا وسواس حادثه دارید؟
شرایطی است که می تواند برای فرد ایجاد شود، استرس مثلا پس از سرقت تلفن همراه برای یک فرد ایجاد می شود که تغییراتی ناگهانی است؛ اما اضطراب ترسی مبهم است که نامعلوم و دورنی است. اضطراب منطقی نیست و علتی مشخص و معین ندارد. به گفته گنجی، درمانی که برای این اختلال ایجاد می شود معمولا سیستماتیک است. یعنی ممکن است به طور همزمان نیاز به استفاده از دارو، روش های جدید درمانی مثل لورتا، تصویر برداری ...
درمان اختلال های روانی با واقعیت مجازی
می توان هراس یا فوبیا را نیز با استفاده از واقعیت مجازی و از طریق شبیه سازی با موضعی که بیمار از آن واهمه دارد، درمان کرد. به عنان مثال می توان با استفاده از شبیه سازی بالکن ها و پشت بام ها در واقعیت مجازی، به درمان افرادی پرداخت که دچار آکروفوبیا یا همان ترس از ارتفاع هستند. در این روش بیمار به مرور زمان احساس کنترل بر ترس هایش و توانایی سازگاری و مقابله با ان را پیدا می کند. ...
فرق بین لکه پوستی مادرزادی و کک ومک چیست؟
کوچک کک ومک در بعضی از قسمت های پوست منتهی شود. افراد دارای پوست روشن ذاتا بیشتر از دیگران در اثر تماس با نور خورشید به کک ومک دچار می شوند. در بعضی از موارد، کاهش تماس با نور خورشید می تواند شدت کک ومک را کاهش دهد. لکه های پوستی مادرزادی دقیقا همان چیزی هستند که نامشان می گوید: نشانه ها یا لکه هایی که هنگام تولد (یا بلافاصله پس از تولد) روی پوست شکل گرفته اند. این لکه ها می ...
به یک فرد افسرده چه باید گفت و چه نباید گفت
مقایسه با حالت معمول، کناره گیری اجتماعی از دوستان، خانواده و جامعه، نوسانات خلقی چشمگیر که می تواند نشان دهنده احساس بی ثباتی باشد، صحبت کردن، نوشتن یا فکر کردن در مورد مرگ، رفتار تکانشی (میل شدید لحظه ای که در پاسخ به یک محرک ذهنی یا انگیزاننده خارجی در فرد شکل بگیرد) و احساس بی پروا بودن. نشانه های وجود خطر قریب الوقوع خودکشی عبارتند از: صحبت در مورد نظم دادن به امور، خداحافظی با عزیزان، بخشش دارایی ها، تغییر ناگهانی از حالت کلی اضطراب فرد به آرامش و برنامه ریزی برای خودکشی. ...
معضل عطسه های بی موقع در محیط کار
تأثیر می گذارد. جالب توجه است که بیشتر پاسخ دهندگان اعتراف می کنند به طور متوسط پنج راه حل مختلف را برای مهار آلرژی خود امتحان کرده اند. جنیفر ارنست، مدیر عامل و یکی از بنیانگذاران Tivic Health در این رابطه می گوید: فصل آلرژی آغاز شده و همراه با آن شاهد افزایش حساسیت های تنفسی ناشی از گرده افشانی اولیه گیاهان و درختان و نگرانی های مداوم در مورد کووید 19 وجود داشت. در طول این ...
علائم فیزیکی افسردگی که اغلب افراد درباره آن نمی دانند
شود که می تواند در میان بدترین علائم افسردگی باشد و به طور شگفت انگیزی حتی اگر تا جایی که ممکن است احساس خستگی کنید، افسردگی می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر بگذارد. عدم کیفیت خواب راحت می تواند منجر به اضطراب شود و شرایط شما را بدتر کند. مطالعه ای که در سال 2008 منتشر شد حاکی از آن است که اختلال خواب ذهنی و عینی در افسردگی شایع، پریشان و اغلب با درمان حل نشده است. اختلال خواب، تغییرات ...
بچه زرنگها، خرداد چجوری درس میخونن؟
اطلاعات پُر کنید، مطالعه خود را به بخش های مختلف تقسیم کنید و از این قسمت ها یادداشت بردارید. وقتی هر بخش را به پایان بردید سپس یادداشت ها را مرور کنید تا مطالب خوانده شده در ذهن شما باقی بمانند. ورزش بهترین راه برای کاهش استرس و آزاد کردن انرژی حاصل از نشستن و درس خواندن است. فقط به خاطر داشته باشید که بین بخش های مطالعه خود وقفه زیادی نیندازید تا از مطالب دور نشوید. مدیریت هوشمندانه ...
تسهیل عبور و مرور مبتلایان به اوتیسم با ابتکار شهرداری والنسیا
. بر اساس این طرح، نشانه های کف زمین باید به وضوح قابل مشاهده باشند و به فرد نیازمند کمک کنند تا اقدامات لازم برای عبور ایمن به طرف دیگر را به طور منطقی انجام دهد. این ابتکار شامل 44 گذرگاه اصلی عابر پیاده می شود که در مسیرهای عبور و مرور افراد مبتلا به ASD در منطقه Torre قرار دارد. تصاویر متشکل از چهار پیکتوگرام آبی رنگ است که نشان دهنده مسیر عبور افراد مبتلا به اوتیسم است. ...
آقایان این موارد سلامتی را نادیده نگیرید!
تناسلی مردان است که می تواند نشانه ای از ناراحتی قلبی باشد، بنابراین غرور خود را کنار بگذارید و به پزشک مراجعه کنید. الکل مصرف می کنید خانم ها بیش از آقایان دچار افسردگی می شوند و این یک بخش از مشکل است. این ایده که این مشکل زنانه است، اغلب بیش از 6 میلیون مرد مبتلا را از درمان باز می دارد. در نتیجه، افراد بیشتر به مواد مخدر و الکل روی می آورند تا بتوانند به احساس بهتری برسند. این ...
این 4 تغییر پوستی نشان می دهد کبد شما بیمار است
رخ دهد که به عنوان اریتم کف پا شناخته می شود.) اگر هر دو کف دست (یا پا) شما قرمز است و وقتی روی آن فشار می دهید، ناحیه محو می شود (بلانچ می شود)، یا احساس می کنید کف دستتان گرم است، اینها می تواند نشانه ای از اریتم کف دست باشد. خارش پوست در حالی که خارش پوست معمولاً با مشکلاتی مانند آلرژی، نیش حشرات و حتی گرد و غبار همراه است، همچنین می تواند ناشی از افزایش سطح نمک ...
برخوردار شدن مناطق کم برخوردار
طبیعی افزایش پیدا خواهد کرد. باید توجه داشت که برخورد امنیتی و توسل به زور راه مقابله با این مشکلات نیست و برای جلوگیری از ساخت وساز غیرمجاز در این مناطق، باید از توان ساکنان همین مناطق بهره برد و آن ها را توانمند ساخت. و، اما امروز کلیدواژه های مسکن ارزان قیمت و مسکن تدریجی و عملیات اجرایی ساخت این واحد ها در مناطق کم برخوردار شهر بیش از هر زمان دیگری توجه شهروندان را به خود جلب کرده است؛ مقوله ای ...
اگه می خوای شخصیت خودت رو بشناسی این تست را امتحان کن !
می گیرید. شما فردی بسیار غیرقابل پیش بینی هستید و اطرافیان شما برای حدس زدن افکار شما مشکل دارند. علاوه بر این، شما بسیار رمانتیک هستید و نگران دیگران هستید. با این حال، دوست دارید چیزهایی را برای خود نگه دارید، حتی زمانی که ناراحت هستید. شما کاملا محتاط هستید. با این حال، شما همیشه امیدوار هستید که مردم احساسات شما را درک کنند. وقتی کسی به شما توجه می کند احساس درک و دوست ...
بهترین راه برای مقابله و درمان زگیل تناسلی
...، شوق و اشتیاق؛ ارمغان بلوغ و جوانی برخورداری از سواد جنسی پاپیلوما ویروس؛ نگرانی های موجود و راهکارهای کنترلی بروز سرطان لزوم غربالگری منظم ویروس، رعایت بهداشت سیاست گذاری های لازم برای مقابله با بیماری و واکسیناسیون مقابله و درمان به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین ، جامعه جوان، نیروی محرکه اصلی هر جامعه ای به شمار می رود که اگر درست هدایت نشود سلامت جوانانش دچار ...
همسرتان را کنترل نکنید!
اضطراب و عدم امنیت؟ آنچه روشن است این است که کسی که مدام همسرش را کنترل می کند دچار اضطراب و عدم امنیت است. زوجینی که در چنین موقعیتی هستند روابطشان روی یک زمین لرزان است و به هیچ عنوان در چنین شرایطی شفافیت و اعتماد وجود ندارد، حال اینکه اگر این سوء ظن و کنترلگری به یک اتفاق هر روزه تبدیل شود فرد مدام احساس ناامنی می کند و بدترین چیزها را در مورد همسرش تجسم می کند. حتی یک اتفاق ساده می ...
راه شروع زندگی خوب بعد طلاق و انواع جدایی از همسر
، ناامیدی، استرس و اندوه عمیقی را تجربه می نمایید. طلاق شما را به قلمروی نامعلومی خواهد کشاند. همه چیز مختل می شود : زندگی روزمره و مسئولیت هایتان، خانه تان، روابطتان با دوستان و خانواده و حتی عاداتتان. همچنین طلاق، عدم قطعیت از آینده را به همراه خواهد داشت. زندگی بدون همراه به چه شکل است؟ آیا می توانید فرد دیگری را پیدا کنید؟ آیا تنها خواهید ماند؟ این موارد نامعلوم معمولا از بودن در یک رابطه بد، بدتر به ...
عوامل شایع جسمی و روانی بی خوابی چیست؟ + راه درمان
مختلف به میزان متفاوتی از خواب در شبانه روز نیاز دارند، بی خوابی کیفیت خواب و احساس شما بعد از بیدار شدن معنی می شود و صرفا تعداد ساعات خواب را در بر نمی گیرد. حتی اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. اگر چه بی خوابی شایعترین شکایت خواب است، اما تنها اختلال خواب نیست. بی خوابی نشانه ای ازیک مشکل است که از فردی ...
طرح - B امریکا با فشار روی عصب های انرژی ایران
امریکایی ها که با نهایی شدن توافق برجام نخست با خودداری از انجام تعهدات خود و بعد با خروج از توافق، ناسازگاری شان را اثبات کردند، طی دوران احیای برجام نیز از سنگ اندازی در مسیر مذاکرات فروگذار نکردند. این روند مدتی است که به موازات اعمال تحریم های جدید، با تحت فشار گذاشتن ایران پیگیری می شود. مداخله یونان در توقیف نفت یک نفتکش ایرانی ظاهراً بخشی از یک سناریوی جدید است که نشان دهنده ورود بازی مذا ...
درمان گرفتگی کمر
بیشتر افراد معمولا درد ناشی از این گرفتگی محدود به عضلات کمر می شود. با وجود این، احتمال سرایت کردن درد به قسمت های نزدیک به کمر و بروز گرفتگی در آن ها هم وجود دارد. به عنوان مثال بعضا کسانی که از این اختلال رنج می برند، دچار گرفتگی پا یا مفصل ران هم می شوند. از جمله علائم گرفتگی کمر می توان به موارد زیر اشاره کرد: احساس درد و گرفتگی در عضلات کمر؛ دشوار شدن حرکت کردن پس ...
بینی بزرگم اعتماد به نفسم را بشدت پایین آورده" چه کنم؟
سر و سامان دادن به عضو به ظاهر نخواستنی، موضوع دیگری پیدا خواهد شد تا ما باز هم احساس نارضایتی کنیم. اگر این موضوع مثل خوره به جان شما افتاده و شما را دچار وسواس کرده است ممکن است شما درگیر اختلال خود زشت انگاری شده باشید. اختلالی است که مهم ترین تظاهر آن اشتغال ذهنی مفرط به وجود نقصی خیالی یا بزرگ نمایی شده در ظاهر است. این اختلال معمولا در سنین نوجوانی شروع و در زنان بیشتر از مردان ...
آگورافوبیا چیست؟ دلایل ایجاد آن
؟ تشخیص اختلال آگورافوبیاآیا آگورافوبیا قابل درمان است؟ درمان آن چیست؟ بیشتر بخوانید: اختلال دوران کودکی، اضطراب جدایی شایع است اختلال های اضطرابی انواع مختلفی دارند و هرکدام از آن ها فرد را در موقعیت های مختلفی دچار اضطراب و ترس می کنند. یکی از این اختلال های اضطرابی آگورافوبیا نام دارد. این بیماری نوعی احساس ترس، شرم و اضطراب را در موقعیت های کاملا طبیعی و غیرمنطقی در فرد ...
علائم رایج بدن ضعیف و ناسالم
...، بنابراین باید در سریعترین زمان ممکن به دنبال درمان مشکل باشید. در اینجا هشت نشانه وجود دارد که می تواند نشان دهنده مشکلاتی در سلامتی شما باشد و نباید از آن چشم پوشی کنید. 8 نشانه هشدار دهنده که نمایانگر وجود مشکل در سلامتی بدن می باشد 8. زرد شدن چشم سفیدی چشم شما باید همیشه سفید باشد، هر حالت دیگری نشانه ای از نوعی مشکل اساسی در سلامتی شماست. قرمزی چشم می تواند نشانه ...
طراحی پارچه ضد تعریق در ایران
و این موضوع علاوه بر تاثیر در میزان اعتماد به نفس افراد بروز بیماری های پوستی را نیز برای آنها به همراه خواهد داشت. فاطمه اسماعیلی افزود: برای حل این معضل روش های مختلفی وجود دارد که ازجمله آنها می توان به تزریق بوتاکس به ناحیه زیربغل یا جراحی غدد اشاره کرد که این روش ها تهاجمی هستند و در عملکرد طبیعی بدن اختلال ایجاد می کنند. از این رو ما به دنبال روشی رفتیم که تهاجمی نباشد و مانعی ...
هر آنچه که باید از بلوغ زودرس دختران و پسران بدانید
و بدن وی قدرت تولید مثل می یابد. این تغییرات می تواند برای نوجوان احساس افتخار و شادی به ارمغان بیاورد اما گاهی اوقات هم می تواند او را دچار احساس سردرگمی یا خجالت کند. بلوغ معمولا پس از تولد هشت سالگی دختران آغاز می شود وی توضیح داد: بلوغ معمولا پس از تولد هشت سالگی دختران ...