خانه
چرا نباید به فرد گرمازده آب قند و شربت شیرین داد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قند خون دارید؟ این شربت شیرین دوای درد شما
، همچنین گلابی تأثیر زیادی در بهبود عملکرد روده ها، هضم غذا و رفع یبوست دارد. شربت گلابی بر کنترل قند، فشار و چربی خون تاثیر دارد و موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. عظمایی با تاکید بر تاثیر استفاده از گلابی بر پیشگیری از پوکی استخوان گفت: نوشیدن شربت گلابی موجب بهبود عملکرد کیسه صفرا و رفع التهاب روده بزرگ می شود همچنین این شربت برای افراد مبتلا به آرتیت بسیار مفید است و می تواند برای ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای به هنگام ابتلا به اسهال ویروسی
مراجعه کند چون شاید ربطی به افزایش صفرا نداشته باشد و فرد دچار عفونت و بیماری دیگری باشد. وی بیان کرد: بهتر است فردی که دچار انواع اسهال می شود، حرکت زیادی نداشته باشد و هر چه استراحت بیشتر باشد، بدن بیماری را راحت تر کنترل می کند. افراد بهتر است در این شرایط خیلی غذا نخورند چون معمولا اشتهای فرد در این زمان کم است و حالشان بدتر می شود. این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: در حالت ...
درمان فشارخون و تصفیه خون با این شربت
بهنام یوسفیان با بیان اینکه آلبالو میوه آخر فصل بهار و اول تابستان است، اظهار کرد: مزاج این میوه نسبت به زردآلو و انگور، سردتر و خشک تر است؛ این میوه برای تصفیه خون، درمان فشار خون و خارش پوستی مفید بوده و همچنین اشتها آور، دفع کننده حرارت بدن و عطش است. این پژوهشگر طب سنتی افزود: معمولاً غذاها خلط تولید می کنند و این اخلاط بر مزاج تأثیر می گذارد و انسان را از مسیر سلامتی خارج می کند ...
خواص شگفت انگیز این میوه برای معده
، پیشگیری کننده از سرماخوردگی یا آنفوانزا را داراست. از دیگر خواص دارچین می توان به عنوان جایگزین مناسبی برای شکر استفاده کرد دارچین به هیچ عنوان برای بدن ضرر نداشته و متخصصان طب سنتی توصیه می کنند می توان از همراه چای استفاده کرد؛ چرا که کالری نداشته و قند خون را افزایش نمی دهد. همچنین به علت خواص آنتی باکتریالی و آنتی اکسیدانی دارچین باعث شده است تا بتوان از آن به عنوان نگهدارنده طبیعی خوراکی ...
حقایق مهمی که باید در مورد خوردن خربزه و عسل بدانید
(گوشت) باعث می شود این غذا در بدن به صورت فاسد در آید و نفخ معده و عوارض گوارشی را در پی داشته باشد. طب سنتی مصرف خربزه و عسل را منع می کند زیرا مصرف این دو ماده خوراکی گرم با یکدیگر سبب ورم معده ، انسداد در مجاری بدن، بالا رفتن صفرا، حساسیت، آلرژی پوستی و خارش می کند البته مشکلات پیش آمده برای فرد بستگی به طبع و وضعیت گوارش او دارد. یافته های پزشکی درباره مصرف خربزه و عسل ...
از افزایش توان بدن تا برطرف کردن خستگی با این شربت
محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی درباره فواید شربت گل سرخ یا گل محمدی گفت: گل سرخ یا گل محمدی در بسیاری از مناطق ایران خصوصا مناطق حاشیه کویر می روید و دارای طبع سرد و خشک بوده و همچنین حاوی خواص دارویی فراوانی است. او افزود: گل محمدی به صورت های مختلف فرآوری شده و گلاب از فرآورده های آن است که به صورت خوراکی، بوئیدن و جهت شستشوی مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص طب سنتی ...
درمان بسیاری از بیماری ها با این میوه
غذاخوری از آن را می توان حدود نیم ساعت قبل از غذا استفاده کرد. او افزود: برای درمان اسهال، میوه به را داخل فویل قرار داده و سپس آنرا داخل فر بگذارید. همچنین به صورت خام باعث تقویت معده و گوارش می شود و بوئیدن آن برای تقویت مغز مفید است. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: مصرف به، تعریق بدن را کاهش داده و آن را خوش بو می کند. افرادی که از ضعف معده رنج می برند از مربای به در رژیم غذایی ...
خواص باورنکردنی غوره در طب اسلامی و مدرن + عوارض
مرتبه هر مرتبه به میزان یک قاشق غذاخوری در روز آن را درمان کنید. در صورتیکه فرزند شما بد غذا است قبل از استفاده از قرص های اشتهاآور مصرف آبغوره را امتحان کنید. آبغوره در غذا باعث خوش طعم شدن آن می گردد و اشتها را تحریک می کنند.غوره در دفع صفرا، بهبود عملیات هضم غذا در دستگاه گوارش و تقویت کبد نقش دارد. آبغوره برای انواع چربی های خون، قند بالای خون، غلظت خون و رژیم ...
خواص و طبع درمانی گیاه ریحان؛ منع و روش مصرف دمنوش و روغن
گوارشی /برای تقویت دستگاه هاضمه از دمنوش ریحان استفاده کنید، نوشیدن یک فنجان از آن نفخ و گاز معده را از بین می برد و در هضم غذا به بدن کمک می کند، علاوه بر این در رفع بی اشتهایی و درمان اسهال و یبوست هم موثر است و دردهای روده را کاهش می دهد. دمنوش گیاه ریحان مفید برای دیابت و سندروم متابولیک /برای کنترل قند خون می توان از این دمنوش استفاده کرد، البته اگر دیابت دارید قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت ...
دقیقا کجای صورتت جوش می زنه؟ + دلیل و درمان
های کبودی اطراف چشم و بیشتر این علائم می توانند حاکی از کم آبی بدن باشند؛ بنابراین تا جایی که برایتان ممکن است آب بنوشید. غذاهای تند را کنار بگذارید اول از همه توصیه می کنیم که فشار خون (احتمال دارد کمی بالا باشد) و میزان ویتامین B خون تان را چک کنید. غذاهای تند، اسپایسی و پرادویه را از برنامه غذایی خود حذف کنید، همچنین بهتر است مصرف گوشت قرمز را کمتر کنید. هوای ...
خواص ضد سرطان زردچوبه
سرطان است که بر مصرف آن در طب ایرانی تاکید شده است. وی با تاکید بر استفاده محدود از مواد غذایی گفت: ما در نگاه غذایی ممنوعیت خاصی در مصرف نداریم و در غذاها می توان از این مواد غذایی استفاده کرد. به عنوان مثال مصرف زردچوبه به عنوان دارو حد و اندازه دارد و نمی توان آن را به مقدار نامحدود به ویژه برای بیمارانی که مشکل انعقاد خون یا صفرا دارند، استفاده کرد. یارقلی یادآور شد: تنوع ...
مهمترین نشانه های روده ناسالم
دهان است. حتی اگر بیش از حد قند مصرف کنید ممکن است متوجه بوی بد دهان شوید زیرا مخمر، کاندیدا و باکتری های بد از قند تغذیه می کنند و وقتی رژیم غذایی سرشار از مواد شیرین باشد رشد می کنند. عدم تحمل غذا: عدم تحمل غذا مانند کمبود مادرزادی سوکراز-ایزومالتاز، پاسخ بدن به غذایی است که قادر به هضم آن نمی باشد. در این مورد، بدن فاقد آنزیم ضروری برای هضم ساکارز است. با این حال، این باور ...
توجه به صبحانه های مغذی با زنجبیل
ورزش می کنند با خوردن نان زنجبیلی چربی ها و پروتئین های سالم را به بدن خود وارد و انرژی بالایی در طول روز دریافت می کنند. زنجبیل یکی از مفیدترین مواد غذایی در دنیا است که اغلب به عنوان یک ادویه و چاشنی استفاده می شود. زنجبیل در درمان دردهای قاعدگی، آرتروز، آسم و آلرژی، اگزما، بیماری های روده، حالت تهوع، بعضی سرطان ها و حتی استرس بسیار مؤثر است. این ادویه همچنین کلسترول و تری گلیسرید را کنترل می کند، رگ های خونی را محکم و فشار خون را کم می کند، سطح قند خون را بهبود می بخشد و باعث درمان چاقی است. انتهای پیام/ ...
چگونه ویتامین ها را بهتر جذب کنیم؟
حیاتی برای عملکردهای بدن انسان است، مانند سیستم ایمنی و لخته شدن خون. مکمل زینک مصرف زیادی دارد و به صورت مکیدنی، قرص یا پودر موجود است. زینک سولفات معمولاً ارزان ترین نوع مکمل زینک است. زینک سیترات و زینک گلیسینات نیز وجود دارند. غذا می تواند بر فراهمی زیستی زینک اثر بگذارد. بهتر است زینک را با آب یا آبمیوه و با معده خالی، یک ساعت قبل از غذا و یا دو ساعت بعد از غذا مصرف کنید. البته اگر ...
خاکشیر برای درمان چه بیماری هایی موثر است؟
تیر مایل به قهوه ای یافت می شود که طعم قرمز آن کمی تلخ است. خاکشیر برای درمان جوش صورت، لکه و آکنه، شوره سر، سرماخوردگی، کنترل فشار خون، دفه سنگ کلیه، تب، لاغری، کاهش وزن، درمان یبوست و اسهال مفید است و مصرف آن به شدت توصیه می شود. یکی از بهترین و موثر ترین راه های طبیعی برای درمان کبد چرب مصرف خاکشیر به همراه ترنجبین است. متخصصان تغذیه و طب سنتی عقیده دارند که نوشیدن عرقیجات ...
چه کنیم در تابستان گرمازده نشویم؟
اثر گرما تعریق شدید ضعف سرگیجه خستگی نبض ضعیف و سریع فشار خون پایین هنگام ایستادن گرفتگی عضلات حالت تهوع سردرد علل گرمازدگی ترکیب گرمای بدن با گرمای محیط دمای مرکزی نامیده می شود. این به معنی دمای داخلی بدن است. بدن برای حفظ درجه حرارت مرکزی طبیعی که تقریباً 98.6 فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) است نیاز به دریافت گرما از محیط ...
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
...> وی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف بستنی های صنعتی و سنتی بلغم عمقی (سردی و تری) و بیماری هایی چون نازایی و ناراحتی های عصبی مانند سردرد ، ام اس ، مشکلات ریوی ، بی حالی ، خستگی و درد مفاصل در بدن ایجاد می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی نازایی بیشتر به 2 دلیل اتفاق می افتد، در پاره ای از موارد خشکی رحم که به علت گرمی زیاد ایجاد می شود و در بیشتر اوقات سردی و رطوبت ...
دلیل پزشکی خوردن کباب همراه سماق
سماق با کباب سبب رفع آلودگی گوشت می شود. 2. مصرف سماق با کباب خاصیتی قابض دارد و در صورت وجود التهابات یا زخم هایی در مسیر لوله گوارش سبب بهبود آنها می شود و محافظ خوبی برای کبد است. 3. مصرف سماق با کباب سبب کاهش کلسترول و کاهش جذب چربی گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب می شود. 4. سماق اسید اوریک خون را کاهش می دهد و به این دلیل سماق همراه کباب استفاده می شود که بدن ...
8 روش ساده و مجرب طب سنتی برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی!
فراموشی می آورد؛ خواب کوتاه قبل از ظهر یا همان "قیلوله" خشکی مغز را کاهش و موجب بهبود یادگیری می شود. مصرف غذا های خونساز (گرم و تر) مثل سوپ گندم با روغن زیتون، مغزیجات به خصوص بادام که بهترین غذای مغز است به صورت "شیربادام" (14 عدد بادام در یک لیوان آب و عسل در مخلوط کن)، حریره بادام یا فسنجان بادام برای تقویت مغز و حافظه مفید است. مصرف انگور، سیب، استفاده از کرفس و کدو در غذا ها ...
اینجوری غذا بخوری، هم پیر میشی هم زشت!
بدنام در بروز مشکلات پوستی ناخواسته مانند آکنه است. همانطور که در بالا ذکر شد، مصرف قند به تشکیل عوامل آسیب رسان به کلاژن منجر می شود. با افزایش سطح قند خون میزان AGE تحریک می شود. اگر این تحریک با نور خورشید درگیر شود، میزان تاثیر آن حتی بیشتر خواهد شد. بنابراین، به جای خوردن بستنی در ساحل، بهتر است مصرف میوه های یخ زده یا بستنی بدون قند اضافه شده را انتخاب کنید. برای کاهش میل به مصرف قند و خوراکی ...
مصرف سبزیجات برای مهار گرمازدگی مناسب است
کم رنگ، قهوه به میزان دو فنجان در روز پیشنهاد می شود. البته باید توجه داشت که این نوع مایعات را نمی توان جایگزین آب کرد. البته مصرف برخی دمنوش ها در صورت عدم ادارار آوری مانع ندارد. وی افزود: برای جلوگیری از گرمازدگی مصرف شربت ها به شکل نوشیدنی های سنتی همچون خاکشیر توصیه می شود، اما میزان مصرف شکر و مواد قندی در تهیه این دمنوش ها مورد توجه قرار بگیرد. در کشور ما به دلیل افزایش مصرف قند ...
با ادویه های لاغر کننده در طب سنتی آشنا شوید
گرمی دارد و بیشتر برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند مناسب است. طبع گرم دارچین، سردی غذا را از بین می برد و به همین جهت یکی از ادویه های پرکاربرد محسوب می شود. کمک به لاغری از طریق کاهش قند خون یکی از مهم ترین خواص این ادویه است که نه تنها به افراد دیابتی بلکه به همگان کمک می کند. با مصرف دارچین، قند خون کاهش می یابد. کاهش قند خون سبب پایین آمدن سطح انسولین می شود و از این طریق مازاد ...
غلبه بلغم چیست و چه نشانه هایی دارد؟
وجود اخلاط چهارگانه در بدن تمام افراد، گفت: این اخلاط شامل سودا، بلغم، صفرا و دم هستند که در حالت عادی در حد اعتدال در بدن افراد وجود دارند. وی افزود: متاسفانه برخی مواقع به دلیل شیوه های غلط سبک زندگی و یا مصرف کم یا زیاد برخی خوراکی ها و یا به دلایل مختلف برخی اخلاط در بدن غلبه پیدا می کنند و زمینه ساز مشکلات بسیاری می شوند که یکی از شایعترین آنها غلبه بلغم است. وی با تاکید ...
علائم کمبود ویتامین D چیست؟ + لیست غذایی
های مربوط به قند خون ناشتا، ویتامین D (D2 و D3)، ویتامین B6، روی، ویتامین B1 و TSH را انجام دهند. سندرم سوزش دهان معمولاً با درد یا احساس سوزش روی لب ها یا زبان همراه است؛ فرد مبتلا ممکن است بی حسی، خشکی و طعم ناخوشایند در دهان را نیز تجربه کنند. این علائم ممکن است هنگام غذا خوردن نیز وخیم تر شود؛ شدت این بیماری از فردی به فرد دیگر متفاوت است. به منظور تشخیص کمبود ویتامین D از روی زبان ...
با شکم خالی هندوانه و نوشیدنی های خنک نخورید !
است بنابراین به بدن خنکی می بخشد. در واقع بیشتر میوه ها و سبزیجات تابستانی مزاج مرطوب دارند. در فصول گرم و در اقلیم های گرم بخصوص افراد گرم مزاج نیاز به خوردنی ها و نوشیدنی هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد که یکی از بهترین آن ها هندوانه است که در اصطلاح طب سنتی تیزی و حدت و حرارت خون را تعدیل می بخشد. حالت شایعی که امروزه و مخصوصا در این فصل گرم تابستان زیاد دیده می شود ...
تغذیه مناسب در فصل بهار
حجم معده تان با سبزیجات پر می شود بنابراین کمتر به غذا خوردن روی می آورید. همچنین مصرف میوه های سبز قبل از غذا به شما احساس پری می دهد بدون این که واقعاً کالری زیادی دریافت کرده باشید. هر فرد در فصل بهار و در روز باید سه بار از غذاهای گیاهی مثل میوه و سبزیجات استفاده کند. غذاهای گرم بخورید کالری غذاهای پخته شده نسبت به غذاهای خام و خشک کمتر است پس بهتر است در فصل ...
بهترین تغذیه و نسخه طب سنتی برای رفع کسالت و بی حالی
مقدار یک فنجان به صورت خام و یا پخته استفاده کنید و این حالت خود را برطرف کنید. اسفناج را در انواع غذاها، سالادها و سوپ ها مصرف کنید و شاهد روند بهبودی خود باشید. نمک دریا یکی از روشهای سنتی و خانگی برای رفع کسالت و بی رمقی بدن، استفاده از نمک دریا در حمام است. برای استفاده از این روش درمانی به این صورت عمل کنید در وان حمام که حاوی آب گرم است مقدار یک فنجان نمک دریا بریزید و ...
خواب های هولناک بر اثر خوابیدن با شکم پُر
... در مورد زمان خواب توصیه زیادی شده که خواب با غذا فاصله داشته باشد و یعنی خواب نه با شکم کاملاً سیر و نه با شکم کاملاً خالی صورت پذیرد و توصیه شده است که حداقل دو تا سه ساعت پیش از خواب غذا مصرف شده باشد. بهترین زمان خواب هم بعد از 2 تا 3 ساعت بعد از غذاست که غذا از معده عبور کرده باشد . - فاطمه علیزاده پژوهشگر طب سنتی به خبرنگار تسنیم می گوید: خواب اگر با معده پر انجام شود باعث ...
آیا سرکه سیب برای لاغری موثر است؟
به گزارش سرویس علم وفناوری صبح قزوین ، علاوه بر اثرات سرکوب کننده اشتها، سرکه سیب برای لاغری سرعت خروج غذا از معده را نیز کاهش می دهد. در یک مطالعه کوچک دیگر، مصرف سرکه سیب همراه با یک وعده غذایی نشاسته ای به طور قابل توجهی تخلیه معده را کاهش داد. این کار منجر به افزایش احساس سیری و کاهش سطح قند خون و انسولین شد. اگرچه ممکن است برای همه افراد مفید نباشد. ...
