خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مرگبار ورزش در هوای گرم را بدانید
پرهیز کنند، چرا که مانع از تهویه و اکسیژن رسانی به پوست می شود. وی متذکر شد: اگر ورزشکاری حین انجام تمرین متوجه اختلال در عملکرد تنفسی خود شد، بگونه ای که رنگ پوست و زیر ناخن هایش به سمت کبودی رفت، نشان می دهد که بدنش با کمبود شدید اکسیژن مواجه شده است، بنابراین این افراد باید سریعا به سایه منتقل شوند و کمپرس آب خنک و نه آب یخ روی پیشانی آنها قرار گیرد. بیشتر بخوانید: آیا می دانید عدم تحمل ورزش چیست؟ دانشمندان دریافتند: ورزش مهمتر از کاهش وزن است ...
مهمترین خواص و مضرات زردآلو + طبع و ماسک زردآلو
خوب هم بزنید تا مجدداً خمیر یکدستی دست دهد. ماسک را به شکل یک لایه ضخیم روی صورت و گردن خود بمالید اما نگذارید به چشم ها نزدیک شود. بگذارید ماسک 25 دقیقه روی پوستتان بماند سپس آن را با آب ولرم متمایل به سرد بشویید. برای گرفتن نتیجه بهتر هفته ای دو مرتبه از این ماسک استفاده کنید. ماسک زردآلو و عسل و ماست (برای یکدست کردن رنگ پوست) مواد لازم: ...
شیر سرد یا داغ کدام یک سالم تر است؟
استفاده قرار خواهد گرفت. در حالی که اغلب مردم از نوشیدن شیر داغ لذت می برند اما برخی افراد یک لیوان شیر خنک را ترجیح می دهند و دوست دارند. نوشیدن شیر داغ در شب می تواند به مبارزه با بی خوابی کمک کند. شیر حاوی یک آمینو اسید معروف به نام تریپتوفان است که به تحریک خواب کمک می کند و زمانی فعال می شود که شیر داغ باشد. همچنین می تواند احساس آرامش و حس خواب را القا کند. بنابراین قطعاً مزایای ...
میوه های ممنوع برای نوزادان و کودکان زیر 3 سال کدامند؟
ناحیه شکم؛ • خودداری از غذا خوردن و بی اشتهایی به خاطر حالت تهوع های مکرر؛ • قرمزی و التهاب در پوست؛ • سوزش و خارش گلو؛ • مشکلات تنفسی مثل نفس تنگی و خس خس گلو؛ • گریه و بی قراری؛ • تغییر رنگ در ناحیه دست و پا، مخصوصا در انگشتان. دلایل ایجاد آلرژی در نوزادان مهم ترین دلیل در آلرژی نوزادان و حساسیت غذایی، پیش ...
بی تعارف با رئیس جمهور
پنجمین مغازه دست راست، روبروی گذر ورودی سبزه میدان، ترتیب مودب شیشه های آبلیمو کنار سرکه سیب و آبغوره و رب انار، لب به لب پیشخوان حاشیه زرد شیشه ای که با لباس چرک کهرباییِ دو تا بچه فروشنده هماهنگ است، مغازه دو وجب جا بیشتر نیست، اما از وسط قوس کمر شکسته و تا سقفش را شیشه چیده اند، سبز لیمویی و قهوه ای بیات شده آبِ قوره و کدری سیبِ سرکه شده. به قدر یک، نیم کمر که موافق پیچ مغازه کلّه ...
سردی دست و پا چه زمانی نگران کننده است؟
...> هر عاملی که باعث باریک شدن رگ های خونی شود می تواند بر گرم شدن اندام های شما تاثیرگذار باشد. این موضوع می تواند ناشی از پدیده ای مانند "رینود" باشد که در آن برخی از رگ های خونی که به اندام ها می روند به طور موقت باریک می شوند. افراد مبتلا به رینود معمولا انگشتان دست ها یا پاهای شان بسیار کم رنگ و سرد هستند. در برخی موارد، مشخص نیست که چرا افراد علائم رینود را نشان می دهند. در ...
اشتباهات روزمره ای که به ضرر سلامت تان هستند
، مشکلات تمرکز و مشکلات حافظه خواهد شد که البته اینها تنها چند مورد بودند. این بار که احساس کردید نیاز به کمی تنفس و استراحت دارید، دست از کار بکشید و زمانی را به خودتان و آنهایی که دوست شان دارید اختصاص دهید. از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنید پژوهش ها نشان داده اند نوشابه های رژیمی باعث بیماریهای قلبی و عروقی مانند سکته مغزی و حمله قلبی می شوند. چاقی و سر درد و حتی افسردگی ...
چرا در زمستان بیشتر به دستشویی می رویم؟
ازطریق ادرار افزایش می یابد. بدن نمی خواهد بیش از حد گرما از دست بدهد اگر به سرعت احساس سرما کنید، بدن به شیوه های مختلف از اندام های داخلی محافظت می کند. یکی از این روش ها ادرار زیاد ناشی از سرما یا افزایش دفع ادرار در واکنش به سرما است. در ابتدا خون از پوست فاصله می گیرد تا گرمای خود را از دست ندهد. درنتیجه خون بیشتری در اندام های داخلی جمع می شود. به ویژه خون با حجم و ...
15 فایده شگفت انگیز دوش آب سرد برای بدن
شبانه شما کند. دوش آب سرد می تواند اثری آرامش بخش داشته باشد که به خواب رفتن راحت و تجربه خواب با کیفیت را ممکن می سازد. معایب و خطرات دوش آب سرد دوش آب سرد یک درمان جادویی برای هر بیماری و شرایطی نیست. این روش درمانی باید به عنوان یک درمان کمک کننده در کنار درمان اصلی باشد، نه به عنوان جایگزین آن. برای کسانی که به سینوزیت مبتلا هستند و در معرض سرما به سرعت دچار درد و ...
عوامل چاقی
نتیجه چاقی می شود . کثرت خواب : خواب، طول و عمق دارد. طول خواب افراد یعنی مدت زمانی که فرد بخوابد و سرحال شود، به گرمی و سردی بستگی دارد؛ هرچه فرد گرم تر باشد، با خواب کمتری نشاط خواهد داشت و برعکس برای سرحال بودن فردِ سردمزاج نیاز به مدت زمان خواب بیشتری دارد این در حالی است که هر دو سالم هستند و سوء مزاج ندارند ولی افرادی که سوء مزاج دارند، حتی با زمان خوابیدن مناسب هم سرحال نخواهد بود ...
ساس از کجا میاد و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟! (+عکس)
که پوشش محافظ بدن حشرات را از بین می برند. البته نسبت به خاک دیاتومه نظرات ضد و نقیضی وجود دارد - مواد زیست شیمیایی همچون روغن چریش که به صورت پرس سرد تولید شده باشند - نیکوتینوئید (neocotinoids)، نوع مرکبی از نیکوتین که بر سیستم عصبی حشرات تاثیر می گذارد - اسپری درمین که در داروخانه ها موجود است مطالعه دو مطلب زیر را نیز از دست ندهید: ...
علائم سردی معده بزرگسالان
... درد معده همراه با احساس سرما شایع ترین علامت بالینی سردی معده است. چنین درد و احساس سردی معده معمولاً در اثر هوای سرد یا مصرف غذاهای با طبع سرد ایجاد می شود. احساس درد و سرما معمولاً با دما تغییر می کند و اغلب در دمای پایین شدت آن افزایش می یابد، در حالی که گرم کردن شکم یا خوردن غذای گرم ممکن است درد و احساس سرما را تسکین دهد. بیماران مبتلا به این وضعیت اغلب احساس سرما یا لرز می ...
حجامت؛ راهی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های گوناگون
سید ابوالفتح شیرمردی در گفت وگو با ایسنا درخصوص حجامت و اثرات مثبت آن بر بدن انسان، اظهار کرد: هدف اصلی حجامت تنظیم سیستم ایمنی و هورمونی بدن است همچنین با توجه به طبع سرد و تر حجامت، اثر خنک کنندگی نیز بر بدن دارد و درنتیجه کمک بسیاری به افراد با طبع گرم در فصل گرما می کند و از بروز گرمازدگی در افراد نیز پیشگیری می کند همچنین موجب تقویت دیدچشم، کاهش ریزش مو، سلامتی پوست و بدن و... می شود. ...
روتین پوست را باید بدانید
محصولات چربی های مفید پوست را هم پاک می کنند و غدد چربی پوست را مجبور به ترشح چربی بیشتر می کنند که در نهایت باعث می شود تا پوست با سرعت بیشتری چرب شود. توصیه متخصصین به شما استفاده از پاک کننده های ملایم است. افراد با پوست چرب باید دو بار در روز و با استفاده از محصولات شوینده ملایم، صورت خود را بشویند. # خرید ماسک ورقه ای عمده با نزدیک شدن به فصل سرما کم کم پوست دست و صورت ما در ...
اصول نگهداری از پکیج
برندهای مختلف و سرویس و تعمیر پکیج در گوهردشت توسط نمایندگی بوتان در مهرشهر صحبت کنیم، بهتر است مختصری با پکیج آشنا شوید. پکیج نوعی سیستم گرمایشی شناخته می شود؛ اما از عملکرد دوگانه برخوردار است. این دستگاه در فصل سرما ضمن تأمین آب گرم، گرمایش رادیاتورها را نیز تأمین می کند. از آنجا که لوله های پکیج مدام در معرض آب سرد و گرم قرار دارند، رسوب گذاری در آن ها با سرعت بیشتری انجام می شود ...
