خانه
میوه های ممنوع برای نوزادان و کودکان زیر 3 سال کدامند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه + خواص و طبع
ماهیچه ها را بهبود داده، سیستم ایمنی را تحریک کند و با خستگی مبارزه کند. چه کسانی هندوانه نخورند؟ در عین حال خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع ...
اگر رژیم غذایی خاصی دارید این میوه ها را مصرف کنید
سیب زردآلو آووکادوها توت ها طالبی نارگیل انجیر انگور هلو آلو هندوانه به گزارش هلث نیوز، اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید، معمولا هدفتان این است که کمتر از 45 درصد کالری روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید. میوه ها به طور کلی سالم و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هاست و موادی دارد تا از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند. این مواد با پیشگیری از ابتلا به بیماری های ...
بیماری فاویسم باقلایی در چیست؟ علائم آن در نوزادان و کودکان
سبزیجات زیاد مصرف نماید. اگر به کودک خود شیر می دهید از مصرف باقلا و آسپرین خودداری کنید و در مورد مصرف سایر داروها با پزشک مشورت نمایید. نوزادی مبتلا به فاویسم نبایددر معرض باقلا و سموم حشره کش قرار گیرد و داروهایی مثل کوتریموکسازول، آسپرین مصرف نماید. نوزادان و کودکانی که دچار کمبود آنزیم هستند باید لیست دارو ها و مواد غذایی که کودک یا نوزاد به آن ها حساسیت دارد را ...
بهترین غذاهای آهن دار برای کودکان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آهن یک ماده معدنی مهم برای کودکان در حال رشد است که متاسفانه نوزادان و کودکان خردسال زیادی در معرض کمبود آهن در سراسر جهان قرار دارند. بیشتر بخوانید: آهن ماده معدنی مهمی است که به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول ها برساند و برای حمایت از رشد سلول های مغزی اهمیت ویژه ای دارد. این ماده معدنی زمانی که کودکان به سرعت در سن رشد هستند (سال های ...
چرا از دوران خردسالی مان خاطره ای نداریم؟
نوزادان هم می توانند خاطره بسازند اگرچه اغلب ما از سنین خردسالی مان چیزی به یاد نمی آوریم، اما پژوهش ها نشان می دهد که نوزادان هم می توانند خاطره بسازند، فقط نوع این خاطره ها با خاطره هایی که ما از خودمان داریم فرق می کند. در عرض چند روز پس از تولد، نوزاد می تواند چهره مادرش را به یاد بیاورد و آن را از صورت غریبه ها تشخیص دهد. چند ماه بعد، نوزاد نشان می دهد که می تواند چهره های بسیاری ...
مصرف هندوانه برای جلوگیری از گرمازدگی
رادیکال های آزاد هستند که ویتامین های هندوانه خطر حمله آن ها را به بدن تضعیف می کنند. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: لیکوپن موجود در هندوانه، پوست را در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفظ می کند. همچنین برای افرادی که یبوست دارند، خوردن آب هندوانه و آب ولرم بلافاصله بعد از آب هندوانه، در حالت ناشتا بسیار مفید است، چون درمان یبوست با مصرف فیبر ومایعات با هم، امکان پذیر است که هر دو در هندوانه موجود ...
تمام دلایل خطرناک دل درد بعد خوردن غذا در کودکان و بزرگسالان
این مشکل پیشنهاد دهیم. ابتدا دلایلی که باعث می شود شما هنگام غذا خوردن یا بعد از آن دل درد بگیرید یا سر دلتان بسوزد : ورم معده و رفلکس از علل ایجاد سوزش معده و سوزش سر دل خواب ناکافی و عدم استراحت کافی سوزش معده در اثر آلرژی به مواد غذایی عفونت دستگاه ادراری وزن زیاد و فشار روی دستگاه گوارش بیماری سلیاک و احتمال ابتلا به ...
بهترین زمان نوشیدن آب | محبوب ترین نوشیدنی سم زدای تابستانی را بشناسید | خوردن چند لیوان آب در روز واجب ...
از گزینه های سلامت تامین آب و مواد مغذی بدن است؛ با این حال، به دلیل کالری بالای این نوشیدنی ها برخی افراد در مصرف آنها احتیاط می کنند. در مقابل برای گواراتر شدن آب، برخی توصیه می کنند که از آب های طعمدار استفاده کنیم؛ چیزی که به دتاکس واتر یا آب سم زدا موسوم است. ان دی تی وی در گزارشی تابستان ها را زمان ایده آلی برای کاهش وزن دانست و گفت به دلیل گرما تمایل ما به خوردن غذاهای سنگین کمتر ...
طرز تهیه انواع کباب؛ خواص، مضرات و طبع و مصلح، ارزش غذایی آن
، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، پروتئین، کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم، سدیم، پتاسیم، سلنیوم و اسید چرب امگا 3 است؛ خواص کباب پروتئین بسیار بالا برای ساخت ماهیچه /در هر سیخ 100 گرمی کباب گوسفند، 17.1 گرم پروتئین وجود دارد. گوشت گوسفند برای افرادی که دوست دارند بدن ماهیچه ای داشته باشند مفیدتر هست. جلوگیری از پوکی استخوان / یکی از مهم ترین مواد معدنی که به فراوانی در این کباب ...
خون را چگونه با خوردن دمنوش رقیق کنیم؟
موثر باشد. بنابراین، مصرف دمنوش زنجبیل ممکن است برای رقیق کردن خون بسیار تاثیرگذار باشد. سایر مواد غذایی حاوی سالیسیلات، آووکادو، برخی انواع توت ها و گیلاس هستند که می توانند مانع از لخته شدن خون در رگ ها شود. 2- رقیق سازی خون با دمنوش دارچین دارچین دارای خواص زیادی برای سلامت کلی بدن است که شما می توانید از دمنوش دارچین به طور روزانه مصرف کرده و از غلظت خون، جلوگیری ...
این روزها بیشتر انبه بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، انبه میوه خوش طعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبرها و ویتامین C است و می توان علاوه بر مصرف معمولی در این روزهای گرم، در ترکیب انواع سالاد و دسر نیز از آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب به فواید عادت به خوردن این میوه خوشبو خواهیم پرداخت که به ترتیب عبارتند از: انبه سرشار از ویتامین ها و ...
شیرگرم خواص بیشتری دارد یا سرد؟
... فسفر موجود در شیر برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن، فعال کردن آنزیم ها، رشد و ترمیم بافت ها ضروری است. علاوه بر آن سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول های بدن نقش ایفا می کنند، در شیر به وفور یافت می شوند. همچنین یک نوشیدنی چند منظوره است که می تواند به روش های بسیار خوشمزه ای تهیه شود و در چند دستور غذایی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. در حالی که اغلب مردم از نوشیدن ...
شاتوت چه خواص باورنکردنی دارد؟
جهان رو به افزایش هستند. طب گیاهی چینی برای هزاران سال است که از درختان توت برای درمان بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت، کم خونی و ورم مفاصل استفاده می کنند. این میوه را معمولا به صورت آب میوه، چای، مربا یا غذاهای کنسرو شده مصرف می کنند. 24 مدل مختلف از درختان شاتوت وجود دارد که بسیاری از آنها گونه های مختلفی دارند، رایج ترین گونه های آن سیاه، سفید و قرمز هستند. ممکن است تنوع ...
این 1000 کودک PKU ایرانی گرسنه هستند/ پنج درخواست مهم خانواده بیماران PKU از مسئولان + فیلم
عکس بالا مربوط به جمعی از کودکان و نوجوانان مبتلا به یا است که با اجازه خانواده های آنها در اختیار رکنا قرار داده شده است. در فیلم بالا هم هانیه، یک دختر 18 ساله مبتلا به بیماری PKU که بر اثر تشخیص دیرهنگام ابتلا به این بیماری به دلیل نبود در سال های گذشته دچار عقب ماندگی ذهنی شده است به همراه خانم مهدیه صفری، مادر او حضور دارند. همچنین علاوه بر هانیه و مادرش، خانم مریم نظری، مادر نادیا به عنوان یکی از نمایندگان خانواده های PKU از مشکلات افراد مبتلا به فنیل کتونوری و خانواده هایشان به رکنا توضیح می دهد. در شرایطی که در سال های اخیر مشکلات متعددی در زمینه توزیع شیر خشک مخصوص، مواد غذایی ویژه و داروی کنترل عوارض بیماری PKU در ایران وجود داشته است، خانواده های افراد مبتلا به این بیماری، برای کاهش رنج روزمره خود و فرزندانشان، پنج درخواست مشخص از دولت دارند؛ نخست، شیر خشک مخصوص بیماران PKU به صورت منظم وارد کشور شود و با تغییر مکرر روال ...
خوراکی های خنک کننده بدن در تابستان
به گزارش رکنا، غذا نقش مهمی در تنظیم دارد و بعضی غذاها و نوشیدنی ها می توانند بدن را خنک نگه دارند و یا گرم کنند. قرار گرفتن در گرمای تابستان، بودن در دوره های طولانی و با درجه حرارت بالا، عرق ریختن و کلافگی به همراه دارد. که 95 درصد آب دارد یک انتخاب عالی برای گرماست. اما فقط خیار تنها غذای پر آب نیست، توت فرنگی، هندوانه، کدو سبز، آناناس، انبه، فلفل سبز، پرتقال، کاهو و کرفس غذاهایی ...
طرز تهیه بستنی میوه ای در منزل با روشی آسان
و آب انگور چیزی شبیه به بستنی را تهیه می کردند. شاید بتوان گفت تاریخ تولید بستنی سنتی در ایران به حدود 60 سال قبل برمی گردد؛ اما در دهه 30 و 40 بود که بستنی فروشی ها در ایران رونق گرفتند. یکی از مشهورترین بستنی های سنتی در ایران بستنی اکبر مشدی بود که در حوالی میدان راه آهن تهران افتتاح شد. بستنی منبع غنی کلسیم و سرشار از مواد معدنی است که تامین کننده انرژی برای بدن است؛ همچنین خوردن ...
تاثیر موادغذایی بر خلق و خو
، بی حوصله، حساس، زود رنج یا پرخاشگر می کندو همچنین سلامت ما را به خطر می اندازد. مصرف بیش از اندازه خوراکی هایی مانند پیتزا، سوسیس، کالباس، چیپس و پفک و انواع فست فود ها و نوشابه های گاز دار هم علاوه بر اینکه غلظت خون را افزایش می دهد، گاهی خواب ما را هم پریشان و نا آرام کند. بعضی مواد غذایی هم تولید خون بیشتری می کنند. به همین خاطر هم حرارت بدن افرادی که در تغذیه آنها گوشت گوسفند، چربی و شیرینی زیاد است بیشتر و خشم و عصبانیت های آنها هم غیر قابل کنترل تر است. بنابراین با تغییر در عادات غذایی و انتخاب تغذیه سالم می توان از آرامش بیشتری برخوردار شد. ...
اگر میخواهید استرس بگیرید، این مواد غذایی را بخورید
کاهش می دهد. اما ترکیبات شیمیایی قهوه می تواند جذب مواد مغذی کلیدی بدن را مانند ویتامین D و ویتامین های B را کاهش دهد . وقتی چند قاشق شکر به قهوه خود اضافه می کنید، قند خونتان کاهش پیدا می کند و باعث افزایش احساس گرسنگی، کاهش قند خون و افزایش هورمون استرس یا کورتیزول می شود. چوب شور سطح بالای سدیم آنها نه تنها فشار خون شما را بالا میبرد، بلکه کربوهیدرات های آن باعث افزایش اضطراب ...
مواد غذایی و خوراکی هایی برای بهبود سریع زخم
.... ویتامین C: این نوع ویتامین دارای خاصیت آنتی اکسیدان است و برای سنتز ماتریکس بین سلولی بافت ها مثل استخوان، پوست، دیواره رگ های خونی و بافت پیوندی لازم و ضروری است و از آسیب سلولها جلوگیری می نماید. مرکبات، کیوی، خانواده کلم، گوجه فرنگی، خانواده کلم، انواع توت ها و .... از مواد خوراکی حاوی ویتامین سی هستند. ویتامین A : این ویتامین به تولید گلبولهای سفید کمک می کند و نقش ...
طرز تهیه اسموتی شکلاتی؛ خنک و دلچسب
تعریق زیاد کاهش پیدا می کند. در این حالت خوردن نوشیدنی های خنک و آب دار برای رفع عطش و کمبود آب بدن بسیار مفید است. اسموتی به دلیل بافت میوه ای که دارد، بسیار مغذی است و علاوه بر نوشیدنی یک میان وعده کامل هم محسوب می شود. اسموتی شکلاتی یکی از اسموتی های محبوب و پر طرفدار به خصوص در میان کودکان است. شما می توانید با روشی بسیار آسان در منزل این اسموتی خوشمره را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ...
جویدن غذا و فواید فوق العاده و باورنکردنی 32 بار جویدن غذا
را تنظیم می کند و اجازه می دهد مواد مغذی موجود در مواد غذایی توسط بدن دریافت شود. وقتی صحبت از عمل جویدن می شود، دندان ها، زبان و غدد بزاقی شما همگی نقش مهمی دارند به این ترتیب که دندان ها غذای مصرفی را به لقمه های کوچکتر خرد می کنند، سپس غدد بزاقی آنزیم های مختلفی را بر روی غذا ترشح می کنند و زبان غذای موجود در دهان را به سمت معده هدایت می کند. اهمیت جویدن غذا جذب مواد مغذی ...
دیگر برای درمان عفونت ادراری نیاز به دکتر رفتن ندارید!
...> استفاده از مواد مرطوب کننده وجود عفونت ادراری در دستگاه ادراری شریک جنسی در مردانی که دچار سرطان پروستات می باشند، بزرگ شدن آن می تواند عفونت ادراری ایجاد کند سن نیز یکی دیگر از علت هایی است که باعث بروز عفونت ادراری می شود، هرچه سن بالاتر برود احتمال بروز عفونت ادراری بیشتر است عفونت مثانه حال که با اصلی ترین علائم و علل عفونت ادراری آشنا ...
تب نوزادی بیشترین دلیل مراجعه والدین به مراکز درمانی
اضافه کرد: اگر نوزاد علیرغم وجود تب حال عمومی خوبی داشته باشد در بسیاری از مواقع می توان با یک روش ساده آن را درمان کرد و با تغییر دمای محیطی حتی تعویض لباس بهبود یابد. دکتر عالی نژاد اظهار کرد: تب در نوزادان می تواند به دلیل کم آبی بدن نیز ایجاد شود که این مهم به ویژه در روزهای ابتدایی زایمان های اول که شیر مادر چندان زیاد نیست ممکن است اتفاق بیفتد که بررسی و دریافت شرح حال می تواند کمک ...
اشتباه اکثر ما ایرانی ها در نگهداری هندوانه!
، به تولید مواد مغذی ادامه می دهد، اما در صورت سرد شدن این روند آرام می شود. عمر معمول هندوانه در دمای 13 درجه سیلیسیوس پس از برداشت محصول بین 14 تا 21 روز است، اما در دمای یخچال طول عمر این میوه کاهش پیدا کرده و پس از یک هفته میوه خراب شده و خواص خود را از دست می دهد. هندوانه باید حتی المقدور در فصل های سرد و مناطق سردسیر کمتر استفاده شود. وی اظهار داشت: افراد ...
با اعتصاب غذای نوزاد چه کنیم ؟
ترین علل خودداری شیرخوار از گرفتن پستان مشکلات پزشکی و بیماری های شیرخوار مثل شکستگی ها ، احساس درد و خواب آلودگی ، اعمال خشونت ، فشردن نوزاد به پستان ، نارس و کوچک و ضعیف بودن شیرخوار ، دردهای کولیکی و قولنجی در زمان شیر خوردن ، ریفلاکس ، دندان در آوردن و برفک دهان ترس شیرخوار از واکنش مادر به گاز گرفتن پستان کاهش تمایل به شیر خوردن با تجویز مایعات و شروع غذای ...
آموزش فوت و فن نگهداری هندوانه در منزل
به گزارش ایلنا، هندوانه میوه آبدار و خوشمزه ای است که چیزی به اندازه خوردن آن در تابستان گرم لذت بخش نیست. این میوه تابستانی سرشار از مواد مغذی و ویتامین های زیادی می باشد که بیشتر آن را آب تشکیل داده به همین خاطر مصرف آن در تابستان بسیار توصیه می شود. بسیاری از ما هندوانه را پس از خرید درون یخچال گذاشته و پس از خنک شدن مصرف می کنیم اما در این بخش توصیه های دیگری برای نحوه مصرف و نگهداری هندوانه ...
عوامل چاقی
فعالیت مناسبی ندارند مجاز هستند قبل از اذان ظهر یک خواب کوتاه (قیلوله) داشته باشند . - تجمع فضولات : روی هم خوری و تجمع اخلاط خام در بدن که دفن شده اند، میزان تری را در بدن افزایش می دهد . -اخراج بیش از حد خلط صفرا : هر 4 خلط در عروق جریان دارند؛ گاهی مشاهده می شود افراد پس از لاغر شدن عصبی می شوند، چون با لاغری بلغم اضافی خارج می شود ولی خلط صفرا وجود دارد و خود را بروز می دهد ...
گرمازدگی تابستان را چگونه درمان کنیم؟
به بدن انجام شود. توت فرنگی، لیموترش، هندوانه و طالبی هم از میوه های مفید در تابستان هستند. یکی از غذاهای خوب در تابستان، آب دوغ خیار است؛ این غذا به خوبی به بدن آب می رساند، رفع گرمازدگی می کند و آرام بخش است. چی نخوریم؟ فست فودها، غذاهای چرب، سالادهای پُرسس، غذاهای خیلی شیرین، سنگین و پرکالری گرمازدگی را تشدید می کنند. این جا باید اضافه کنم که به افراد گرمازده شربت های شیرین ...
