طب سنتی/ گیاهی که مانع از ابتلا به دیابت می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنی سلامت/ سیاهدانه و اطلاعاتی که درباره آن نمی دانستید
مطالب مرتبط علائم بیش فعالی کودکان و راهکارهای درمان مطالب مرتبط علائم بیش فعالی کودکان و راهکارهای درمان مطالب مرتبط علائم بیش فعالی کودکان و راهکارهای درمان مطالب مرتبط علائم بیش فعالی کودکان و راهکارهای درمان مطالب مرتبط یوسف نوری وزیر آموزش و پرورش شد ...
چند دمنوش معجزه گر برای تعادل هورمون های بانوان
برهم خوردن تعادل هورمون ها می تواند سبب خستگی، ریزش مو، مشکلات قند خون، مشکلات بارداری، تغییر خلق و خو از جمله اضطراب و افسردگی و حتی بی نظمی در چرخه قاعدگی شود. در ادامه مطلب چند نوع دمنوش گیاهی را که سبب تعادل هورمونی می شود، معرفی می کنیم. 1- برگ تمشک دم کرده برگ تمشک قرمز، یک درمان گیاهی رایج در متعادل کردن هورمون های زنانه است؛ این دمنوش دارای آثار آنتی اکسیدانی است و ...
از گاز رادون؛ مهمان ناخوانده سرطان زا تا داروی سرطان یادگیری را افزایش می دهد
که می تواند به سلول های ریه آسیب برساند و منجر به سرطان شود. 3 غذای سالمی که قند خون شما را افزایش می دهد برخی مواد غذایی که اغلب به عنوان غذای سالم در نظر گرفته می شوند می توانند قند خون شما را افزایش دهند. داروی سرطان یادگیری را افزایش می دهد داروی سرطان، ژن های مغز را برای بهبود حافظه و یادگیری تقویت می کند. چرا دچار بیماری پارکینسون می شویم؟ پروتئین سینوکلئین آلفا، راه را برای درمان های جدید پارکینسون نشان می دهد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
خانم ها هشیار باشید ؛ روزانه این نوشیدنی ها را میل کنید
به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی، به کاهش عفونت و آلرژی کمک می کند. این چای به طور موثر برای کاهش تهوع صبحگاهی یا خستگی، که اغلب در دوران بارداری اتفاق می افتد، مفید است. 4- چای سیاه این چای رایج ترین چای است که دارای بالاترین میزان کافئین است و می تواند سطح انرژی را فوراً افزایش دهد. نوشیدن چای سیاه بدون قند می تواند به مدیریت فشار خون بالا، بهبود متابولیسم و کاهش درد ...
تمام دلایل خطرناک دل درد بعد خوردن غذا در کودکان و بزرگسالان
یا علت معده درد بعد از خوردن غذا 2 - نوشابه جالب است بدانید نوشابه در از بین بردن ناراحتی معده موثر است. بی کربنات سدیم موجود در نوشابه به از بین بردن ریفلاکس اسید، سوزش سر دل و زخم معده کمک می کند. تولید بیش از حد اسید معده از مصرف غذاهای تند، خوردن بیش از حد الکل، استرس و عوامل دیگر به وجود می آید و موجب بازگشت اسید به مری، ریفلاکس و سوزش معده می شود. اگر این اتفاق دائم رخ ...
25 خاصیت شگفت انگیز طالبی
مقادیر زیادی از کلسیم و روی می باشد، این میوه همچنین آهن زیادی دارد و مس و منگنز و فسفر نیز در آن یافت می شود. آهن موجود در طالبی باعث انتقال اکسیژن در سراسر بدن می شود. منگنز موجود در این میوه باعث تقویت سوخت و ساز بدن شده و سطح قند خون را تنظیم می کند. ضد پیری پوست بدن ما برای حفاظت به کلاژن نیاز دارد. کلاژن ماده ای می باشد که از اثرات پیری جلوگیری می کند. طالبی دارای کلاژن زیادی ...
تخمه هندوانه چه خواصی دارد؟
تهران (پانا) - شاید کسی تصور نکند اما تخمه هندوانه خواص بسیاری دارد و حتی برای درمان قند خون و قلب بسیار مفید است. به گزارش نمناک، این ها تخمه هایی هستند که در میوه هندوانه یافت می شوند. کالری کم و مواد مغذی بسیار زیادی دارند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون هستند. دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم، مس، سلنیوم ...
مصرف هندوانه برای جلوگیری از گرمازدگی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، متخضض طب سنتی در مورد خواص دارویی هندوانه گفت: این میوه ضد استفراغ و تهوع است. مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد. زینب زمانی افزود: هندوانه ضدعفونی کننده بدن و در واقع پاک کننده روده ها است. برای مبتلایان به فشار خون بالا، فشار های عصبی وهمچنین برای بیماران مبتلا به مرض قند ...
مدیرعامل بانک خون بندناف رویان: نزدیک به 1500 نمونه خون بند ناف در اردبیل جمع آوری شده است
مدیرعامل بانک خون بندناف رویان گفت: استان اردبیل جزو شعبه های فعال در زمینه ️ذخیره سازی خون بندناف نوزاد در ایران بوده که تاکنون بیش از یک هزارو500 نمونه خون بندناف جمع آوری شده است. مرتضی ضرابی در نشست با خبرنگاران با بیان اینکه خون موجود در بند ناف نوزاد که در هنگام تولد درو ریخته می شود سرشار از سلول های بنیادی است، اظهار کرد: دفتر استان اردبیل جز شعبات فعال در این زمینه است که بعد از ...
شیوع خشکی چشم در فصل گرما بیشتر می شود/ ارتباط دیابت و نابینایی
به گزارش خبرگزاری دانا، احد صداقت، در همایش بهاره چشم پزشکی ایران که در مرکز همایش های رازی برگزار شد، افزود: دیابت باعث افزایش آسیب به شبکیه چشم می شود و بعد از 10 تا 15 سال از ابتلاء به این بیماری، خونریزی شبکیه و کاهش دید در فرد مبتلا اتفاق می افتد. وی اظهار داشت: بیماران مبتلا به دیابت شانس نابینا شدن بیش تری نسبت به سایر افراد دارند، به این بیماران توصیه می شود که قند خون و فشار ...
توضیح وضعیت نادر جاستین بیبر
لنکستر در این باره می گوید: در حالی که این ویروس غیرفعال است، هیچ علامتی ایجاد نمی کند. در برخی افراد دوباره فعال می شود. این بیماری می تواند به صورت خود به خود یا توسط یک محرک شناخته شده، مانند عفونت دیگری از جمله کرونا، ضعف سیستم ایمنی یا استرس اتفاق بیفتد. همه این موارد عملکرد سیستم ایمنی را تغییر داده و ویروس واریسلا را قادر می سازد تا دوباره وارد عمل و باعث بیماری شود. او می افزاید ...
خواص شگفت انگیز اسفناج
. فیبر موجود در اسفناج علاوه بر هضم بهتر غذا می تواند باعث جلوگیری از یبوست نیز شود. از دیگر فواید فیبر موجود در اسفناج می توان به این مورد اشاره کرد که فیبر موجود در اسفناج می تواند قند خون را پایین نگه دارد و با احساس سیری که به فرد مصرف کننده می دهد باعث جلوگیری از پرخوری شود. اسنفاج حاوی ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، منگنز و بتاکاروتن است که همگی از آنتی اکسیدان های مفید برای بدن ...
قطعی های با برنامه برق؛ مدیریت تولید و تنظیم بازار فولاد و سیمان
که پیش تر عنوان کرده بود صنعت سیمان با کاهش 30 درصدی مصرف برق نیز قادر به ادامه تولید است، یادآور شد: برنامه ای که اکنون ابلاغ شده، خاموشی بیش از 30 درصد است، اما ما هم شرایط وزارت نیرو و مشکلات موجود را درک می کنیم و سعی در مدیریت دیماند و مدیریت تولید و قیمت ها داریم. دبیر انجمن صنفی کارفرمایان صنعت سیمان با اشاره به شرکت برق منطقه ای تهران که هفت شرکت سیمانی را در منطقه خود دارد، تاکید کرد: مدیریت مصارف این کارخانجات بسیار مهم است، زیرا کاهش تولید آن ها بر قیمت ها در سراسر کشور موثر خواهد بود. منبع: خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) ...
بهترین روش مصرف چای سبز برای کاهش وزن و لاغری
فواید آن برای کاهش فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی استخوانی مانند آرتریت روماتوئید بهره ببرند. علاوه بر این، در تحقیقات مختلف به این نکته اشاره شده که مصرف چای سبز می تواند تاثیر بسیار چشم گیری در کاهش بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از بروز سرطان هایی مانند سرطان کولون و تخفیف علائم و نشانه های افسردگی داشته باشد. منبع: مجله سیب سبز ...
فهرست قیمت انواع روغن آفتابگردان + جدول
به گزارش نبض بازار ، روغن آفتابگردان، یکی از سالم ترین روغن های نباتی است. این روغن سرشار از ویتامین E، اسید فولیک، ویتامین B، آهن و روی بوده و در کاهش شدت دفعات گُر گرفتگی به زنان یائسه کمک کرده و از مشکلات بیماری قند می کاهد. این روغن به دلیل غنی بودن از اسید های چرب غیراشباع برای سلامتی مفید و در تثبیت کلسترول خون موثر است. روغن آفتابگردان یکی از بهترین روغن های خوراکی است که برای ...
تاثیر موادغذایی بر خلق و خو
مهم است چون می تواند در ما تولید عادت کند. بنابراین بهتر است عادت کنیم وقتی گرسنه هستیم از کربوهیدرات های حاوی فیبر مانند غلات کامل، سیب زمینی، حبوبات، سبزیجات و انواع میوه استفاده کنیم تا کمتر دچار نوسانات شدید قند خون و متعاقب آن تغییر در خلق و خو و رفتارهایمان شویم. به گفته این متخصص رژیم درمانی، بعضی اسید آمینه ها می توانند احساس شادمانی را در ما افزایش دهند. بهتر است رژیم غذایی ما ...
تاثیر توالی غذا بر سطح قند خون
فرارو - جسی اینچائوسپه بیوشیمی دان و نویسنده کتاب انقلاب گلوکز می گوید اصلاح رژیم غذایی می تواند زندگی شما را تغییر دهد. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، او در توصیه های خود در رسانه های اصلی و اینستاگرام می گوید که خوردن غذا به ترتیبی خاص کلید اصلی برای کاستن قند خون است. او می گوید با ترتیب خوردن ابتدا سالاد پیش از پروتئین و پایان دادن به غذا با کربوهیدرات های نشاسته ای ...
بهترین جایگزین قند و شکر
مصرف شوند، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، چاقی، برخی انواع سرطان و بالا رفتن فشار خون را به همراه دارد. براساس نتایج آخرین بررسی مصرف غذایی خانوارهای کشور که انجام شده، متوسط سرانه مصرف ، 66 گرم در روز گزارش شده است، در حالیکه سبد مطلوب غذایی توصیه می کند سرانه مصرف قند و شکر حداکثر باید 40 گرم باشد. مثلا اگر یک فرد 2000 هزار کیلو کالری در روز انرژی نیاز دارد، این فرد باید ...
فیبر بخورید تا دچار زوال عقل نشوید
... یاماگیشی می گوید: فیبر محلول ترکیب باکتری های روده را تنظیم می کند. این ترکیب ممکن است بر التهاب عصبی تأثیر بگذارد که در شروع زوال عقل نقش دارد. همچنین ممکن است فیبر رژیمی، سایر عوامل خطر زوال عقل مانند وزن بدن، فشار خون، لیپیدها و سطوح گلوکز را کاهش دهد . کاهش قند خون با مصرف فیبر مصرف فیبر می تواند افزایش ناگهانی سطح قند خون به دنبال مصرف یک وعده غذایی پر از کربوهیدرات ...
خواص لوبیا سیاه برای سلامتی و درمان
تر وغیر منظم میتواند باعث ایجاد تعادل سطح قند خون در بدن شود. از این رو مصرف لوبیا سیاه همراه با وعده های غذایی باعث می شود سرعت هضم یکنواخت شده و دربافت مواد مغذی منظم شود و مانع از نوسان قند خون در بدن شود. بیماران دیابتی با افزودن لوبیا سیاه به وعده های غذایی ، بهتر می توانند قند خونشان را کنترل نمایند. وجود مواد معدنی مثل آهن ، فسفر ، کلسیم ، منیزیم ، منگنز ، مس و روی در ...
بیماران قلبی این نکات را حتما رعایت کنند
مجددا خطر فشار خون بالا و حمله قلبی را افزایش میدهد، همچنین باعث افزایش ریسک آریتمی خواهد شد. با پزشک متخصص مشورت کنید و از او بخواهید تا در برنامه های ترک سیگار شرکت کنید، همچنین دارو هایی وجود دارند که میتواند کمک کنند. بیش از یک سوم مردم جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند، باید بدانید که تمام این بافت چربی اضافی، خطر ابتلا به حمله قلبی، نارسایی قلبی و ایجاد آترواسکلروز در ...
شاتوت چه خواص باورنکردنی دارد؟
سفید به طور خاص به کنترل سطح قند بدن کمک می کند.برخی مواد شیمیایی موجود در شاتوت سفید مشابه داروهای مورد استفاده برای درمان دیابت نوع 1 هستند. شاتوت برای کاهش خطر ابتلا به سرطان شاتوت، غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی هستند که به توقف رشد و گسترش سلول های سرطانی کمک می کنند. شاتوت برای بهبود گردش خون شاتوت فشار خون را کنترل و خون را تصفیه می کند. آنتی ...
لاغری و کاهش وزن با 6 نسخه چربی سوز قوی و سریع با زنجبیل
و تحقیقات نیز خواص زنجبیل برای لاغری را تأیید کرده اند. در مطالعه ای که نتیجه ی آن در سال 2014 در مجله ی دانش غذا و کشاورزی به چاپ رسید، دسته ای از موش ها که اضافه وزن داشتند، مورد آزمایش قرار گرفتند. به این موش ها به مدت 30 روز مکمل جینجرول (ترکیبی که در زنجبیل یافت می شود) داده شد و آنها توانستند پس از این مدت وزن شان را کاهش بدهند. سطح قند خون و لپتین در این موش ها نسبتا کاهش یافته ...
بالا رفتن آنزیم های کبد؛ دلایل و توصیه ها
تعادل میان سلول های پیش التهابی و ضدالتهابی در کبد را دچار اختلال می کند. این تئوری وجود دارد که پروبیوتیک ها می توانند میکروبیوم روده را نرمال کرده و سطح آنزیم های کبد را بهبود دهند و از التهاب بکاهند . بیماری کبد چرب غیرالکلی . چاقی . هپاتیت الکلی (التهاب شدید کبد در اثر مصرف زیاد الکل) . هپاتیت خودایمنی . بیماری سلیاک . عفونت سیتومگالوویروس (CMV) ...
آموزش طرز پخت آبگوشت بامیه غذای محلی ایلام
خواص و فواید بسیاری برای سلامتی داشته و جزو گیاهان معروف خطه جنوب می باشد. بامیه حاوی ویتامین، مواد معدنی و فیبر می باشد که باعث کاهش قند خون و کلسترول شده و از بروز یبوست پیشگیری می کند. همچنین پتاسیم و کلسیم موجود در بامیه منجر به جلوگیری از فشار خون و پوکی استخوان می شود. از انواع دیگر آبگوشت می توان به آبگوشت کشک، آبگوشت بادمجان، آبگوشت لیمو عمانی، آبگوشت به، آبگوشت بوقلمون اشاره ...
7 خاصیت جالب زنجبیل
به گزارش رکنا، یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و دمنوش آن برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده شده و به دلیل عطر و طعم قوی و تند و تیز از ادویه جات پرکاربرد در آشپزی محسوب می شود. به نظر می رسد مصرف زنجبیل تاثیر خوبی در کاهش وزن دارد، به کاهش نسبت دور کمر و ران و نسبت ران در افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند کمک می کند و ...
چند تکنیک ساده برای درمان هر نوع سر درد
...> منیزیم یک ماده ی معدنی مهم برای بسیاری از عملکردهای بدن است؛ ازجمله کنترل قند خون و انتقال عصبی. این ماده همچنین یک درمان امن و مؤثر برای سردرد به شمار می رود. شواهد نشان داده اند که کمبود منیزیم در افرادی که اغلب به سردرد میگرنی دچار می شوند، شایع تر است. مصرف روزانه ی 600 میلی گرم منیزیم سیترات به کاهش دفعات و شدت سردردهای میگرنی کمک می کند. البته مصرف مکمل های منیزیم می تواند عوارض ...
فواید نمک حمام برای بدن
فعالیت های بین سلول ها را افزایش می دهند و از آن جایی که منیزیم نقش مهمی در فعالیت های فیزیولوژی درون سلولی ایفا می کند، کمبود مواد معدنی می تواند منجر به مشکلات عصبی و عضلانی شود. این اعتقاد وجود دارد که سولفات منیزیم موجود در نمک حمام می تواند در رفع کمبود این مواد معدنی موثر باشد و از طریق سطح پوست وارد جریان خون شود. البته شواهد علمی برای اثبات این موضوع هنوز ارائه نشده است. غیر از ...
از خواص میوه جانا چه می دانید؟
مانند دیگر میوه های تازه می تواند باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان شود. کاروتنوئید یک رنگدانه ی طبیعی در داخل میوه ها و سبزیجات است. مقدار بالای کاروتنوئید موجود در این میوه می تواند از شما در برابر سرطان هایی مثل سرطان ریه و سرطان پستان محافظت کند. 4. از حمله ی قلبی جلوگیری می کند. آدنوزین موجود در طالبی جانا نه تنها مانع از سرطان می شود بلکه از رسوب خون که باعث حمله ی قلبی و سکته ی مغزی می ...
میوه های ممنوع برای نوزادان و کودکان زیر 3 سال
با طبع سرد و غنی از ویتامین C است. توصیه می شود که مادران به خاطر خواص هندوانه این میوه را بخورند تا مواد مغذی موجود در آن، در شیر مادر ترشح شود. تغذیه نوزاد از شیر مادر به سیستم ایمنی بدن او کمک می کند و برای رفع بیماری زردی نوزاد هم مناسب است. بر اساس تحقیقات خوردن یک برش هندوانه یا دو فنجان آب هندوانه در طول روز توسط مادر، می تواند در رفع زردی نوزاد موثر باشد. البته این میوه در لیست ...