اگر شیرینی زیاد می خورید این گیاه را مصرف کنید تا دیابت نگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر گیاه آلوئه ورا در پیشگیری و درمان دیابت
آفتاب نیوز : گیاه آلوئه ورا تا 70 درصد قند خون را کاهش می دهد و از این رو گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است. به گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، آلوئه ورا همچنین دارای نقش پیش گیری کننده از بیماری دیابت نیز است. افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند، قبل از ورود به مرحله دیابت قطعی، با استفاده از این گیاه می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند. آلوئه ورا ...
خواص باورنکردنی سس مایونز برای سلامتی!
، سس مایونز به حفظ عملکرد بسیار خوب ریه ها کمک می کند. 6. سطح قند را کنترل می کند مصرف سس مایونز منجر به طبیعی شدن سطح قند خون می شود. سس مایونز به عنوان غذای سالم طبقه بندی می شود، زیرا می تواند سطح قند خون را به خوبی عادی کند. مصرف سس مایونز به حفظ سطح قند خون در حد طبیعی کمک می کند. 7. سکته قلبی را کاهش می دهد راه دیگر سس مایونز برای حفظ سلامت بدن این ...
خواص بچه ذرت و ارزش غذایی قابل توجه آن برای بدن
سالم و خوشمزه ای برای بسیاری از خوراکی های ناسالم است زیرا شاخص گلوکز بچه ذرت از ذرت معمولی پایین تر است. شاخ گلوکز، شاخصی است که میزان کربوهیدرات غذا که بر سطح گلوکز خون تاثیر می گذارد را اندازه می گیرد. مصرف غذاهای غنی از پتاسیم می تواند منجر به کاهش و کنترل فشار خون شود و این ماده برای کسانی که دارای فشار خون بالا هستند ،بسیار موثر است. بچه ذرت به دلیل داشتن پتاسیم، به حفظ تعادل فشار ...
فواید مصرف چای سبز برای سلامتی
می دهد که کاتچین ها می توانند رشد باکتری ها را سرکوب کنند و به طور بالقوه خطر عفونت را کاهش دهند.کاتچین موجود در چای سبز ممکن است از رشد باکتری ها در دهان جلوگیری کرده و خطر بوی بد دهان را کاهش می دهد. پیشگیری از دیابت نوع 2 دیابت نوع 2 در دهه های اخیر درحال افزایش است.دیابت نوع 2 شامل افزایش سطح قند خون می شود که ممکن است به دلیل مقاومت به انسولین یا ناتوانی در تولید انسولین ...
گلیکوژن و بیماری ذخیره سازی گلیکوژن چیست؟
طولانی نسبت به بیشتر کربوهیدرات های غذایی حفظ می کند . خوردن بسیاری از وعده های غذایی کوچک که قند کمی دارند می تواند ضمن جلوگیری از ذخیره بیش از حد گلیکوژن در کبد، به حفظ میزان طبیعی قند خون نیز کمک کند. علاوه براین ،برای جلوگیری از افت سطح قند خون هنگام خواب مصرف محلول های حاوی کربوهیدرات بطور مداوم توصیه می شود اما این امر در مقایسه بااستفاده از نشاسته ذرت پخته نشده در طول شبانه روز خطر ...
مفیدترین جایگزین های قند و شکر
بالا رفتن فشار خون را به همراه دارد. براساس نتایج آخرین بررسی مصرف غذایی خانوارهای کشور که انجام شده، متوسط سرانه مصرف قند و شکر، 66 گرم در روز گزارش شده است، در حالیکه سبد مطلوب غذایی توصیه می کند سرانه مصرف قند و شکر حداکثر باید 40 گرم باشد. مثلا اگر یک فرد 2000 هزار کیلو کالری در روز انرژی نیاز دارد، این فرد باید حداکثر 40 تا 50 گرم قند و شکر در روز دریافت کند که این قند ...
خاصیت شگفت انگیز زغال اخته
... ویتامین C موجود در زغال اخته به ویژه به تولید نورآدرنالین کمک می کند که باعث ارتقای ارتباط بین سلول های مغزی می شود یک لیوان آب زغال اخته به طور روزانه می تواند برای سلامتی قلبتان مفید باشد. نتایج بررسی های علمی نشان می دهد که مصرف آب زغال اخته به صورت روزانه در افزایش میزان کلسترول خوب خود موثر است. به عقیده متخصصان مصرف فلاوونوئیدها که در این میوه قرمز وجود دارد باعث کاهش خطر ...
هشت واقعیت تلخ راجع به قند
انسولین و بروز دیابت نوع 2 خواهد شد. قند می تواند اعتیادآور باشد مغز افرادی که اضافه وزن دارند در برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج خلقی شدید یا اشتهای تان به خوردنی ها و نوشیدنی های شیرین زیاد شد، این امر نشان می دهد که به قند معتاد ...
ماده ای جادویی که تمام بیماری های شما را درمان می کند
کاهش قند خون می شود و برای کمک به درمان سندرم متابولیک استفاده می شود و با کاهش فشار خون ارتباط مستقیم دارد. زنجبیل دارای تاثیر ضد درد و ضد التهاب است و به عنوان یک عامل پیشگیری کننده از پوسیدگی دندان شناخته می شود. زنجبیل حاوی ویتامین C و ترکیبات ضد التهابی و ضد باکتریایی که برای درمان سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است. در عین حال از زنجبیل به عنوان داروی جهانی هم نام ...
تپش قلب تان را جدی بگیرید!
...> سابقه ی ابتلا به سایر بیماری های قلبی آیا تپش قلب ناگهانی خطرناک است ؟ تپش قلب هنگامی خطرناک است که معمولا در حالت نشسته بدون اینکه هیچ مشکل و استرسی داشته باشید ، به آن دچار شوید و همزمان با آن ممکن است افت فشار خون پیدا کنید. به علاوه درصورتی که تپش قلب همراه با درد قفسه سینه یا احساس سرگیجه ، تاری دید یا اختلال در تعادل باشد ، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. ...
لاغری با سرکه سیب، با سرکه سیب در 1 ماه 4 کیلو وزن کم کنید
از افراد به سراغ استفاده از آن نخواهند رفت. در این قسمت در نظر داریم به فواید لاغری با سرکه سیب بپردازیم تا افرادی مصرف روزانه آن را در دستور کار خود قرار داده اند با آگاهی بیشتری به سمت جلو حرکت کنند. اشتها را کاهش می دهد. کاهش وزن را به دنبال دارد. PH بدن را به تعادل میکشاند. سطح قند خون بدن را تنظیم می کند. کلسترول خون را کاهش می ...
5 راهکار موثر در کاهش وزن را بشناسید
یز کمک می کند. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین در وعده صبحانه صبحانه اولین و مهم ترین وعده غذایی در روز است و توصیه می شود در این وعده غذایی از پروتئین مصرف شود تا بتوان برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشت. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین خلق و خو را بهبود بخشیده، سطح قند خون را تنظیم و به طور کلی وزن را مدیریت می کند. تمرین بدنی تمرینات صبحگاهی نتایج بهتری نسبت به ورزش عصرگاهی دارد. تمرینات صبحگاهی چرخه خواب را بهبود می بخشد. نتایج بسیاری از مطالعات نیز نشان داده اند که ورزش با معده خالی به چربی سوزی بیشتری منجر می شود، زیرا در این شرایط بدن ...
چگونه می توان خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش داد؟
زیرا هرچه زمان بیشتری بدون درمان بگذرد آسیب بیشتری به عضله قلب وارد می شود. تأثیر رژیم غذایی و ورزش بر خطر بروز سکته قلبی رژیم غذایی که حاوی قند، نمک، کربوهیدرات تصفیه شده و چربی اشباع شده است باعث ایجاد پلاک چربی و کلسترول می شود، در نهایت خطر بروز لخته خون و متعاقباً سکته قلبی افزایش پیدا می کند. بنابراین رژیم غذایی سالم خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را به میزان قابل توجهی ...
خواص باورنکردنی زیره سبز برای درمان و لاغری
زیره به عنوان چاشنی ممکن است به کنترل قند خون در دیابت کمک کند. هنوز مشخص نیست که چه چیزی مسئول این اثرات است یا چه مقدار زیره برای ایجاد فواید لازم است. زیره سبز همچنین در مطالعات بالینی کلسترول خون را بهبود بخشیده است. در یک مطالعه، مصرف 75 میلی گرم زیره دو بار در روز به مدت هشت هفته باعث کاهش تری گلیسیرید خون ناسالم شد. در مطالعه دیگری، سطح کلسترول LDL "بد" اکسید شده در ...
نزدیک به 1500 نمونه خون بند ناف در اردبیل جمع آوری شده است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی آذرمغان، مرتضی ضرابی بعد از ظهر دوشنبه در نشست با خبرنگاران با بیان اینکه خون موجود در بند ناف نوزاد که در هنگام تولد درو ریخته می شود سرشار از سلول های بنیادی است، اظهار کرد: دفتر استان اردبیل جز شعبات فعال در این زمینه است که بعد از استان های زنجان، چهار محال بختیاری بیشترین رشد قرار دادها را در سال گذشته داشته است و تاکنون نزدیک به یک هزار و 500 نمونه خون توسط این ...
خواص باور نکردنی مصرف زنجبیل
پرکاربرد در آشپزی محسوب می شود. 1. اثربخشی برای کاهش وزن به نظر می رسد مصرف زنجبیل تاثیر خوبی در کاهش وزن دارد، به کاهش نسبت دور کمر و ران و نسبت ران در افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند کمک می کند و برای کاهش شاخص توده بدنی و سطح انسولین خون که با چاقی مرتبط است، موثر است. این خاصیت زنجبیل احتمالا به توانایی آن در افزایش کالری سوزی یا کاهش التهاب بدن بر می گردد. یک مطالعه در ...
6 فایده دمنوش زردچوبه
، بیماری مزمنی است که زمینه ساز زخم در قسمت انتهایی سیستم گوارشی می شود. مصرف زردچوبه می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند. براساس یکی از مطالعات، مصرف زردچوبه در مبتلایان به کولیت به طرز قابل توجهی عود بیماری را کاهش می دهد. 5. تقویت سیستم ایمنی زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی حتی در افرادی که دچار اختلالات ایمنی هستند، کمک می کند. براساس یکی از نظریه ها، زردچوبه در تعادل ...
6 فایده دمنوش زردچوبه
، بیماری مزمنی است که زمینه ساز زخم در قسمت انتهایی سیستم گوارشی می شود. مصرف زردچوبه می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند. براساس یکی از مطالعات، مصرف زردچوبه در مبتلایان به کولیت به طرز قابل توجهی عود بیماری را کاهش می دهد. 5. تقویت سیستم ایمنی زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی حتی در افرادی که دچار اختلالات ایمنی هستند، کمک می کند. براساس یکی از نظریه ها، زردچوبه در تعادل ...
روش هایی برای تقویت روده
بدن شما برای جذب مواد مغذی، تنظیم قند خون و ذخیره چربی را مختل کند. کاهش وزن ممکن است به دلیل رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) باشد، در حالی که افزایش وزن ممکن است به دلیل مقاومت به انسولین یا تمایل به پرخوری به دلیل کاهش جذب مواد مغذی باشد. محققین مطالعات زیادی برای یافتن ارتباط بین تعداد باکتری های موجود در روده و وزن کلی یک فرد انجام داده اند. بر اساس نتایج افرادی که وزن سالمی ...
آب خیار شور را دور نریزید! | فواید عجیب آب خیارشور که نمی دانستید
زیادی داشته و در سیستم ایمنی و حتی خلق و خو نیز تاثیر دارد. آب خیارشور همچنین سرشار از الکترولیت است که می تواند به بازیابی تعادل مایعات در بدن بعد از تعریق ناشی از ورزش کمک کند. آب خیارشور می تواند سطوح سدیم، پتاسیم و منیزیم را در بدن بازگرداند. نوشیدن این نوشیدنی نمکی همچنین می تواند به تنظیم قند خون شما کمک کند. در واقع تحقیقات نشان داده است که آب خیارشور نه تنها قند خون ...
نخودفرنگی، مرواریدی سبز با خواص شگفت انگیز
ایفا می کند، همچنین فیبر موجود در آن مانع ورود کلسترول به رگ ها و خون می شود. مقابله نخود فرنگی با سرطان انواع بیماری سرطان یکی از بیماری های مهلک در جهان به شمار می رود و باوجود کشف راه های درمان برخی از سرطانها، باعث مرگ و میر تعداد زیادی از افراد می شود. کسانیکه از ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات نگران هستند، می توانند با مصرف نخود فرنگی که حاوی مقادیر زیادی از ...
معجزه مصرف این گیاه در درمان دیابت
از آنجا که آلوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند، می تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند.
تولید دستگاه تشخیص قندخون با عرق بدن
دکتر فرهاد لرکی در گفتگو با خبرنگار مهر درباره محصول تولید شده پایش فشار خون بدون نیاز به خونگیری گفت: موفق شدیم دستگاهی برای تشخیص قند خون بصورت پیوسته بدون نیاز به نمونه گیری خون بسازیم. وی با بیان اینکه در این دستگاه سنسوری برای انالیز (آنالیت) عرق در نظر گرفتیم، افزود: مکانیسم تشخیصی این دستگاه برپایه فعال سازی بستر سنسور و تشخیص سیگنال است که میزان قند خون را مشخص می کند. ...
با مصرف این ادویه همه ی داروهای خود را کنار بگذارید
...> کاهش کلسترول: کورکومین زردچوبه تاثیر فوق العاده ای بر کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون دارد. 13- کاهش وزن و لاغری: با مصرف چنین ادویه ای به کاهش وزن و لاغری دست خواهید یافت؛ این ادویه با افزایش سرعت متابولیسم بدن موجب سم زدایی و چربی سوزی کبد می شود . 14- فواید زردچوبه برای افراد دیابتی: بی شک افراد دیابتی می توانند از زردچوبه به عنوان یک ماده طبیعی کاهش قند خون ...
خاصیت های دارویی عناب برای سلامتی بدن
این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور می باشد. در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) به عنوان فیبر محلول مؤثر در کاهش چربی و قند خون است. محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است. نسبت اسیدهای چرب اشباع نشده به کل چربی در میوه عناب بالا است ...
مه مغزی چیست و چه علائمی دارد؟
- زمانی که ممکن است طیف وسیعی از عوامل قابل درمان را داشته باشد. اگر شما برخی از عوامل اصلی مهم عملکرد مغز را درک کنید درک مه مغز برایتان ساده تر می شود که این موارد عبارتند از: مغز از انرژی بیشتری نسبت به هر ارگان دیگر استفاده می کند، مصرف بیش از 20 % کل انرژی را تشکیل می دهد. گلوکز حاصل از رژیم غذایی، سوخت مغزی فراهم می کند و انتخاب ضعیف رژیم غذایی و یا مدیریت ضعیف سطح قند ...
خواص درمانی برنج قهوه ای
برنج قهوه ای سرشار از مواد معدنی مانند آهن، روی، فسفر، منگنز، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سلنیم، و ویتامین های B1، B2، B3، B6، K، و E است، برخی از خواص آن عبارتند از: 1 . مفید برای دیابت برنج قهوه ای برای افراد دیابتی و دارای قند خون بالا مفید است، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد، در نتیجه انسولین را کاهش می دهد و موجب تثبیت قند خون می شود. 2 . سرشار از آنتی اکسیدان ...
مواد غذایی مضر و خطرناک برای مردان چیست؟
کننده و وحشتناک است. اما نگران نباشید. می توانید برای تقویت قلب خود، یک رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید. مواد غذایی زیر به مبارزه با فشار خون بالا، سکته، کلسترول بالا و بیماری قلبی کمک می کنند. 1. ماهی سالمون چه می خواهید سلامت تان را حفظ کنید و چه دچار بیماری قلبی هستید و می خواهید سلامت قلب تان را بهبود ببخشید، در هر صورت مصرف مواد غذایی حاوی امگا ...
خوراکی هایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
چند ماده غذایی برای جلوگیری از چرت زدن روزانه شما پیشنهاد می شود؛ از جمله: اسفناج اسفناج به همراه دیگر سبزیجات برگ دار، منبع بسیار خوبی از آهن -یک ماده معدنی که برای کمک به عضلات ما برای ذخیره و سپس استفاده از اکسیژن و افزایش گردش سلول های قرمز خون و افزایش هوشیاری و تمرکز مورد نیاز است- هستند. لوبیا و عدس فیبر موجود در لوبیا و عدس، قند خون شما را ثابت نگه می ...
برگزاری جشن ذخیره های امید بانک خون بندناف جهاددانشگاهی چهارمحال و بختیاری
پزشکی را دچار تحول کرده است، این سلول ها پتانسیل درمانی بالایی دارند و برای درمان و یا کاهش شدت بیماری های صعب العلاج به کار گرفته می شوند. برای هر فرد و در طول زندگی تنها یک بار و در زمان تولد فرصت ذخیره سازی سلول های بنیادی خون بندناف نوزاد وجود دارد بنابراین والدین در زمان تولد فرزند خود می توانند فرصت را مغتنم شمرده و سلول های بنیادی خون بندناف نوزاد را ذخیره کنند. سودابه ...