سایر منابع:
سایر خبرها
5+1 باور غلط در رابطه با مراقبت از پوست
میانگین امتیازات: 1 / 5. تعداد امتیازات: 1 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها دانستنی های های پوست نکات طلایی مراقبت از پوست برچسب ها
فواید استفاده از صندلی ماساژ
علت از کار افتادگی در افراد سراسر جهان است. طبق همین تحقیقات از هر 10 نفر حداقل 1 نفر به کمر درد مبتلا است که متاسفانه بی توجه ی به این موضوع در بلند مدت موجود مزمن شدن این درد می گردد. قطعا کاهش دردهای مزمن کمر یکی از فواید استفاده از صندلی ماساژ است. 10 جلسه ماساژ 15 دقیقه ای و در طول 12 هفته می تواند تا 75 درصد این دردها را کاهش دهد. منبع : وبلاگ دلوکس کالا (deluxekala. ...
محاسبه طول عمر با انجام تست تعادل 10 ثانیه ای
افراد برای نشستن روی زمین و سپس ایستادن بدون استفاده از دست یا زانو برای حمایت می تواند خطر مرگ آنان را در 6 سال آینده پیش بینی کند. تعادل چگونه طول عمر را پیش بینی می کند؟ برای بررسی اینکه آیا تست تعادل ممکن است بینشی را در مورد خطر مرگ یک فرد به هر دلیلی در طول دهه آینده نشان دهد، آرائوخو و گروه تحقیقاتی وی داده های مطالعه کوهورت ورزش کلینیمکس(CLINIMEX) در سال 1994 را مورد ...
دکوراسیون داخلی منزل| طراحی دکوراسیون داخلی با هالی سارن
آماده همکاری با شما می باشد. نمونه دکوراسیون داخلی کلاسیک با هالی سارن دکوراسیون داخلی منزل| سبک کلاسیک دکوراسیون داخلی کلاسیک یکی از سبک های اصیل و سنتی است. در این سبک پرده های فاخر، سقف های بلند، وسایل و لوازم آنتیک و وسیله های چوبی حکاکی شده به خوبی به چشم می خورد. استفاده از رنگ های قهوه ای، طلایی و کرم در سبک کلاسیک، سبب ایجاد یک فضای دلپذیر و آرام می شود. ...
قیمت خودرو
صدای ترافیک پس از یک روز شلوغ کاری حتی خوش بین ترین افراد را بی انگیزی می کند. اما اگر به شما بگوییم در منزل خود می توانید یک فضای دنج و آرام با زیبایی بصری فوق العاده داشته باشید تا خستگی روز را از خود دور کنید چه احساسی به شما دست خواهد داد؟ بی شک داشتن یک بالکن با چمن سبز و شاداب همانند تصاویری که در مجلات مشاهده می کنید بسیار لذت بخش و دلپذیر خواهد بود به شرط این که در تمام طول سال همچنان سبز ...
سقف متحرک استخر چه مزایایی در فصل تابستان دارد ؟
زیادی مانع از تبخیر آب شوند. اما این سقف ها تنها برای استفاده در فصل های گرم مثل تابستان مناسب هستند و برای حفظ گرمای آب در فصل زمستان کارآیی ندارند. سقف متحرک پارچه ای نه تنها برای ایجاد سایه بان در استخر مناسب هستند؛ بلکه می توان از آن ها به عنوان یک سایه بان ایده آل در حیاط، تراس، روف گاردن ها، رستوران ها و غیره استفاده کرد. پارچه ای که در ساخت این نوع سقف متحرک استخر استفاده می شود از جنس پلی ...
طول عمر مفید ساختمان در کشور به حدود 30 سال و کمتر رسیده است
مدیرعامل شرکت آزمایشگاه فنی و مکانیک خاک گفت: طول عمر مفید ساختمان در کشور به حدود 30 سال و کمتر رسیده است. مجید کیانپور در مراسم امضا تفاهم نامه همکاری در راستای ایجاد بستر مناسب برای هماهنگی و افزایش همکاری های علمی، پژوهشی و آموزشی در زمینه ارائه خدمات آزمایشگاهی، مشاوره ای، اطلاع رسانی، آموزشی، برگزاری کنفرانس ها، نشست های هم اندیشی و سخنرانی های علمی و ... در سطح کشور، ضمن معرفی ...
آکادمی فوتبال شهرداری همدان؛ الگوی نمونه بازیکن سازی در کشور
زیرساخت های جدید نظیر چمن مصنوعی، بازسازی سالن بدنسازی، استخر و سالن چند منظوره بالارفته و انتظار فتح قله های بالاتری همچون صعود به لیگ های یک و برتر کشور در رده های سنی مختلف در دل و جان مردم فوتبال دوست همدان شکل گرفته و این مسئولیت تیم شهرداری را دو چندان می سازد. الگوی آکادمی شهرداری همدان با سرمایه گذاری بلند مدت و مناسب بر روی تمامی رده های فوتبال کشور به الگویی موفق برای سایر باشگاه ها ...
تعمیرگاه مجاز و مرکزی لوازم خانگی در تهران
دارد وسایل خانگی را تعمیر کرد؟ دوباره خراب شود چه؟ این ها سوال های است که قبل از تماس با تعمیرکاران ممکن است از خود بپرسید. نکته قابل توجه این است هر کدام از لوازم خانگی بین 9 تا 13 سال به طور متوسط طول عمر مفید دارند. اگر طول عمر دستگاه شما کمتر از این باشد بهتر است آن را تعمیر کنید اما در صورتی که عمر آن بیشتر از 9 تا 13 باشد بهتر است از تعمیرکاران در این زمینه مشاوره بگیرید. همچنین نکته حائز اهمیت این است: اگر تعمیرکار مجرب باشد و از تجهیزات و قطعات با کیفیت مناسب استفاده کند قطعلا طول عمر دستگاه افزایش خواهد یافت. ...
هشدار ناخن ها در مورد کمبود های رژیم غذاییتان
در مورد مقدار ویتامین، کربوهیدرات و چربی های ریم غذایی چه هشدارهایی به شما میدهند. اگر رژیم غذایی شما غنی از چربی های سالم و مواد مغذی متعدد و آب فراوان باشد ناخن های شما سفت و براق بوده و در قسمتی که بلند شده است سفید خواهد بود. اطراف ناخن نرم و در برخی افراد یک هاله سفید رنگ در پایین ناخن وجود دارد. میوه کافی نمی خورید اگر ناخن های شما کدر و ضعیف است و به با راحتی ...
آئودی چگونه سه چرخه معروف هندی ها را دگرگون می کند! (+عکس)
چندان قدرتمند باشد زیرا راننده های ریکشا در هند با سرعت بالا و در مسافت های طولانی سفر نمی کنند. ریکشاها بیشتر با باتری های سرب-اسید کار می کنند، که عمر نسبتا کوتاهی داشته و اغلب به درستی دفع نمی شوند. همچنین، رانندگان ریکشا وسایل نقلیه خود را عمدتا با نیروی دریافتی از شبکه سراسری برق شارژ می کنند که برای تولید آن بیشتر از نیروگاه های ذغال سوز استفاده می شود. نونام قصد دارد این مشکل را ...
چرا باید حداقل هفته ای یک بار گوشی خود را خاموش کنیم؟
گوشی تان است و مسلماً در طول روز هم مدام گوشی در دستتان است. یکی از معایب استفاده طولانی مدت از گوشی، به خطر انداختن سلامت روان و جسم شما است. بر اساس مقاله ای که نیویورک تایمز منتشر کرده، وقت گذراندن با گوشی می تواند روی هر چیزی از اعتماد به نفس گرفته تا روابط، خلاقیت، دامنه توجه و حافظه شما تأثیر بگذارد. حتی بدتر اینکه سطح هرمون های استرس بدن شما را افزایش می دهد و در نهایت باعث به خطر ...
گزارشی از آخرین وضعیت تیم صنعت نفت آبادان
گرفته شده و در حال حاضر کارشناسان و همکارانمان در این پالایشگاه در حال بررسی میزان خطر و تمهیدات لازم برای برطرف کردن مشکلات مربوطه هستند. لیکن اگر این تمهیدات به زمان شروع لیگ نرسد احتمال دارد تا حل مشکلات ایمنی، ما ورزشگاه جایگزین معرفی کنیم. وی افزود: برای ورزشگاه میزبان و جایگزین بازی های خانگی صنعت نفت ، قاعدتا 3 گزینه داریم. اهواز، مسجد سلیمان یا خرمشهر. با توجه به وضعیت چمن و ...
چرا همه به تابه تفلون نیاز دارند؟
زیبایی بصری بر روی گوشت به وجود بیاید. تابه گریل ضخامت مناسبی دارد و وقتی بر روی حرارت قرار می گیرد سبب می شود تا گوشت به خوبی مغز پخت شود و شما دیگر نباید نگران پخته شدن گوشت باشید. امروزه، فروشگاه های اینترنتی زیادی وجود دارند که شما می توانید با استفاده از آنها برای سفارش قابلمه استفاده کنید. اما قبل از سفارش قابلمه از روی این فروشگاه ها توصیه می شود به موارد زیر توجه داشته باشید ...
5+1 باور غلط در رابطه با مراقبت از پوست
می کنیم. حتی در روزهای ابری هم نور خورشید می تواند به پوست ما نفوذ کرده و به آن آسیب وارد کند. این موضوع نشان می دهد که همیشه بیرون از خانه، در معرض آسیب خورشید هستیم. به هر میزان که ما مدت زمان بیشتری در خارج از خانه باشیم؛ آسیب نور خورشید به پوست ما بیشتر می شود بنابراین شما باید بدون توجه به فصل و به صورت روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. مرطوب نکردن لب ها لب ...
برنج را نجوشانید! | طرز صحیح پختن برنج کدام است؟
ای نسبت به سایر برنج ها به آب بیشتری نیاز دارد تا نرم شود. برنج را آبکش کنید: می تواند برنج را کته کنید اما بهتر است آن را بجوشانید و بعد آبکش کنید. به این صورت برنج بهتری خواهید داشت. در قابلمه را بگذارید: دمای قابلمه را ثابت نگه دارید و در آن را برندارید. برنج قهوه ای را به مدت 30 دقیقه بجوشانید: در طول جوشیدن برنج را نگاه کنید. اگر نپخته بود و به آب بیشتری نیاز ...
فرش ماشینی خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
اندازه می باشد. به طور کلی ابعاد فرش ها نباید از حد استاندارد خارج شود و این اختلاف تا 5% برای طول قالی مجاز می باشد. سوختگی فرش زمانی منجر می شود که در یک فرش از متریال های مختلف (مانند پشم،اکریلیک) بهره بگیرند و در نهایت برای تکمیل کار بدون اینکه این مسله را مد نظر بگیرند یکی از نخ ها آب می شود اندازه چسب آهاری که برای فرش های ماشینی استفاده می کنند باید مناسب با ...
قیمت فوم سرد پیکفوم + خرید اینترنتی فوم مبل
فوم انواع مختلفی دارد که هرکدام از آن ها یک کاربردی برای تولید مبلمان دارند . استفاده از این محصول با کیفیت در مبلمان باعث می شود که مبلمان شما طول عمر زیادی داشته باشند . یکی از مهم ترین ویژگی های کیفی تعیین مبل استفاده از فوم های سرد است که اگر شما مبلمانی تهیه کنید که نشمین آن از فوم های سرد ساخته شده باشد در نهایت کالایی با کیفیت برای خود تهیه کرده اید . باید توجه داشته باشید که ...
فنس چمنی؛ کاربردها و نحوه نصب آن
به گزارش بازار، سالهاست که برای حفاظت اطراف خانه ها و ویلاها از فنسهای فلزی استفاده میشود. اکنون فنس چمنی با همان هدف، اما با طراحیهای به روزتر و جدیدتری وارد بازار شدهاند. لازم است تأکید کنیم که این فنسها نه تنها در تأمین امنیت مورد استفاده قرار میگیرند، بلکه از نظر زیبایی نیز جلوه خاصی به محیط میبخشند. مطمئناً تاکنون بارها شنیدهاید که رنگ سبز، آرامش خاصی را در محیط ایجاد میکند. در ...
چرا همه به تابه تفلون نیاز دارند؟
توجه داشته باشید: تا بدینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد تابه تفلون در اختیار شما قرارد هیم. همانطورکه متوجه شده اید این تابه باید ویژگی های متعددی داشته باشد که از مهمترین انها می توان به مقاومت در برابر حرارت، گرما، سرما و مواد شیمیایی اشاره کرد. تفلون های نامرغوب معمولا رنگ ذغالی دارند و ضخامتشان زیاد است. در صورتی که متوجه شدید تابه ای کیفیت مناسب ندارد آن را خریداری نکنید ...
نکات بسیار مهم خرید سرویس قابلمه و آشپزخانه توسط سیروشاپ
پلاستیکی توجه به ضخامت آن ها است. دقت کنید که ظرف های پلاستیکی که ضخامت بیشتری دارند، با کیفیت تر هستند. البته باید در نظر داشته باشید که رگه های ناخالصی نباید در این ظروف دیده شوند. ضخامت ظرف های پلاستیکی با طول عمر آن ها رابطه مستقیمی دارد و اصولا هر چه این ظروف ضخیم تر باشند طول عمر بیشتری نیز دارند. در نتیجه برای خرید این ظروف به این نکته نیز دقت کنید. سیروشاپ با ارائه این مقاله قصد داشت شما عزیزان را در خرید ظروف پلاستیکی راهنمایی کامل کند، امیدواریم توانسته باشیم شما عزیزان را به طور کامل راهنمایی کرده باشیم. منبع: https://cyroshop. ...
به چه علت گوشی موبایل شما دیرتر از حد معمول شارژ می شود؟
شارژ شود. اگر از شارژهای دیگر گوشی ها یا یک شارژر جدیدی که تازه خریداری کردید، استفاده کنید، گوشی موبایل شما دیرتر شارژ خواهد شد . دلیل این مسئله پیش آمده، تغییر آداپتور شارژر شما است که میزان ولتاژ خروجی آن نسبت به شارژر موبایل شما کم تر است. پس سعی کنید همواره شارژر اصلی گوشی موبایل خود را به همراه داشته باشید تا مجبور نشوید از شارژرهای دیگر با ولتاژ کمتر استفاده کنید . 2 ...
لباس هایی که خانم های چاق را لاغر میکند
...> کت و ژاکت های بلند پوشیدن کت و ژاکت های بلند بدون بستن دکمه ها سبب لاغرتر به نظر آمدنتان می شود. شما برای لاغر تر دیده شدن ژاکت و کت های بلند را با دکمه های باز و بدون اپل در سرشانه ها بپوشید. پیراهن بپوشید برای خانم های چاق پوشیدن لباس های یکسره مثل پیراهن که تک رنگ باشند یا برش عمودی داشته باشند بسیار بهتر از پوشیدن کت و دامن و حتی کت و شلوار است زیرا این لباس ...
آیا میدانید زمان مناسب برای سرویس دوره ای پکیج دیواری چه زمانی است؟
ترین برند مورد استفاده قرار می گیرند، آگاهی فرد متخصص و تعمیرکار، با مشکلات موجود در مدل های مختلف پکیج ایران رادیاتور و بوتان کمک می کند تا هنگام بروز ایرادات به راحتی بتواند مشکل به وجود آمده را برطرف کند. سرویس یا تعمیر پکیج ایران رادیاتور و تعمیر پکیج بوتان هم شامل موارد بالا می باشد فقط باید توجه داشته باشید حتما این کار را به یک تعمیرکار مجرب بسپارید. حتما قبل از انجام سرویس با ...
داکرومات؛ جایگزینی مناسب برای پوشش گالوانیزه
ای را به خود جلب کرده است. همان طور که از نام آن برمی آید، زینک فلیک (Dacromet) خاصیت ضدخوردگی دارد. همین مسئله موجب افزایش طول عمر مقاطع فولادی می شود. یکی دیگر از مزایای قابل توجه داکرومات، خاصیت خودترمیمی آن است. این مزیت شما را از پوشش دهی مجدد مقطع بی نیاز می سازد. اما ویژگی های منحصر به فرد این پوشش به همین جا ختم نمی شود. در ادامه به شرح مفصل آن ها خواهیم پرداخت. پوشش ...
چگونه از پودر بندکشی استفاده کنیم؟
نکاتی را بدانید و تا در هنگام کار و حتی پس از اتمام آن با مشکلی مواجه نشوید. رعایت این نکات منجر به ارایه یک سطح کاشی کاری تمیز، با کیفیت و ماندگار می شود که بازدهی و طول عمر بیشتری نسبت به سایر روش ها را برای بندکشی و درزگیری حد فاصل میان کاشی و سرامیک می شود.قانون های مهم در اجرای بندکشی قبل از هر چیزی لازم است شما از کیفیت محصول انتخابی خود اطمینان داشته باشید، باید بدانید که پودرهای بندکشی با ...
نقش و فواید روغن موتور پارانوکس شرکت پترونام سهند
، موتور به سرعت آسیب جدی می بیند؛ به عبارت بهتر، این دقیقا همان چیزی است که روغن موتور پارانوکس پترونام سهند از آن جلوگیری می کند. باعث افتخار است که نام روغن موتور پارانوکس در صدر بهترین روغن موتورهای ایرانی جا خوش کرده و این تنها به دلیل بهره مندی از نیروی کار متخصص، بهترین مواد اولیه و تکنولوژی روز دنیا در تولید روغن موتور است. روغن موتور خوب، طول عمر بیشتر موتور را تضمین می کند. روغن ...
جدول بهترین روغن موتور برای خودرو شما
نحوه عملکرد موتور خودرو و افزایش طول عمر آن تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه جدولی را تهیه کرده ایم که در آن، روغن موتور مناسب برای انواع خودروها با توجه به نوع موتور خودرو بیان شده است. استفاده از این جدول به شما کمک خواهد کرد تا با توجه به نوع خودرو خود، بهترین روغن موتور را انتخاب کنید. خودرو موتور نوع و حداقل گرید روغن تندر 90 / ساندرو K 4 m 10W-40 SL وانت باردو ...
همه چیز درباره ایمپلنت دندان و معرفی متخصص
می شود. دلیل دیگری که مردم این شیوه درمانی را انتخاب می کنند طول عمر بالای آن است که در صورت رعایت بهداشت دهان و دندان تا آخر عمر می توانند به راحتی از آن استفاده کنند. عوارض و خطرات ایمپلنت دندان مراجعه به افراد غیر متخصص می تواند موجب عوارض کوتاه مدت یا بلند مدت برای فرد شود. انتخاب پزشک متخصص یکی از نکات مهم در این درمان محسوب می شود. همچنین رعایت بهداشت دهان و دندان هم می ...
چگونه بهترین سرویس قابلمه را انتخاب کنیم؟
که در بازار موجود است. گرانیت قدرت نچسبی بالاتری در مقایسه با تفلون دارد و قدرت آن در برابر سایش بیشتر است. به همین دلیل، کسانی که می خواهند محصولاتی با طول عمر بالا داشته باشند، باید خرید این سرویس را مد نظر قرار دهند. ضمانت نامه نشان دهنده اصالت کالاست. وقتی محصولی همراه با ضمانت نامه به فروش می رسد می توانید اطمینان داشته باشید که آن محصول معتبر است. از طرف دیگر، در صورتی که آن محصول ...