سایر منابع:
سایر خبرها
هوای گرم با مغز شما چه می کند؟
آن است که در دما های بسیار بالا سد خونی مغزی شروع به شکستن می کند بدان معنا که پروتئین ها و یون ها در مغز تجمع می کنند و باعث التهاب می شوند. در برخی موارد، تجمع پروتئین ها حتی می تواند باعث مرگ سلول های مغز شود. دیسکاور می نویسد: دما های گرم تر حتی برای افراد مبتلا به بیماری های عصبی مشکل سازتر است، زیرا ممکن است آنان مانند دیگران نتوانند دمای بدن را تنظیم کرده و گرما را تحمل کنند . ...
گرمازدگی چه علائمی دارد و چطور باید درمان شود؟
گرمازدگی معمولاً پس از قرار گرفتن در معرض هوای گرم و مرطوب، به ویژه برای دوره های طولانی، رخ می دهد. اغلب در افراد مسن و در افراد مبتلا به بیماری مزمن رخ می دهد. به خاطر فعالیت شدید. گرمازدگی ناشی از افزایش دمای مرکزی بدن ناشی از فعالیت بدنی شدید در هوای گرم رخ دهد. هر فردی که در هوای گرم ورزش یا کار می کند ممکن است دچار گرمازدگی ناشی از فعالیت شود. در ضمن اگر به دمای بالا عادت نداشته باشید، به ...
چگونه در موج گرما خنک و ایمن بمانیم
وضعیت تغییر کند. علائم گرمازدگی چیست؟ بر اساس گفته های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) گرمازدگی زمانی رخ می دهد که بدن به از دست دادن بیش از حد آب و نمک واکنش نشان می دهد و افراد مسن، افراد با فشار بالا و کسانی که در محیط های گرم کار می کنند را تحت تاثیر قرار می دهد. طبق گفته سرویس سلامت ملی بریتانیا علائم گرمازدگی عبارتند از: سردرد، سرگیجه و گیجی، از دست ...
طراحی تشک مهندسی شده برای خوابیدن
بروند - تقریباً 58٪ سریع تر در مقایسه با شب هایی که از عملکرد خنک کننده-گرم کردن استفاده نمی کنند، حتی در شرایط چالش برانگیز زمان خواب زودتر. کاهش دمای داخلی بدن نه تنها مدت زمان لازم برای به خواب رفتن را به میزان قابل توجهی کوتاه کرد، بلکه باعث بهبود قابل توجه کیفیت خواب شد. این پروژه از یک هدف بزرگتر در آزمایشگاه کنت دیلر، استاد دانشکده مهندسی کوکرل و متخصص در تنظیم گرما و دما برای ...
امواج گرما خطر مرگ و میر افراد را افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا موج گرما توسط کارشناسان به عنوان دوره ای از هوای غیرمعمول گرم که بیش از دو روز طول می کشد تعریف می شود و آستانه آن بسته به میانگین منطقه متفاوت است. گرمای شدید با بدن ما چه می کند؟ بدن انسان به دو روش به دمای بالا پاسخ می دهد: گشاد کردن رگ های خونی در پوست و دفع عرق. افزایش جریان خون به سمت پوست باعث از دست رفتن گرمای بیشتری به محیط می شود. عرق وقتی از ...
7 زنگ خطر برای کم آبی بدن
...: در روزهای گرم تابستان برای نوشیدن آب نباید منتظر احساس تشنگی بود، زیرا این حالت بیانگر کاهش رطوبت بدن است. همچنین کاهش آب بدن حالت فقط با احساس تشنگی همراه نیست و بسیاری مشکلات دیگر نیز می تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد. در ادامه این مطلب از مجله دلتا به علائم کم آبی اشاره خواهیم کرد که نشان از خوردن ناکافی مایعات است. این علائم به ترتیب عبارتند از: سردرد ...
صفر تا صد گرمازدگی در کوهنوردی
گرم و خشک است، تنفس سریعتر است تا گرمای اضافی را دفع کند، شوک مرحله بعدی است و حتی بیهوشی ناگهانی و مرگ امکان پذیر است. درمان گرمازدگی گرمازدگی یک فرایند اورژانسی واقعی است؛ باز بودن راه هوایی، انتقال به محل خنک، سرد کردن بدن با ملحفه خیس و هر وسیله مرطوب دیگر از مهم ترین مسائل است و وقتی بیمار در معرض جریان هوای خنک قرار گرفت و دمای بدن به 38 درجه رسید باید خنک کردن را متوقف ...
اگر این علائم را دارید آب کافی نمی نوشید
دیگر نیز می تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد. در ادامه این مطلب به علائم کم آبی اشاره خواهیم کرد که نشان از خوردن ناکافی مایعات است. این علائم به ترتیب عبارتند از: سردرد سردرد یکی از شایع ترین پیامدهای کاهش آب بدن است. در چنین شرایطی بدن نمی تواند سطح سروتونین را در حد نرمال نگه دارد و در نتیجه سردرد اتفاق می افتد. همچنین عروق خونی مغز نیز برای عملکرد ...
خنده دار ترین روش های خنک کردن بدن | مچ دست خود را لیس بزنید!
در اینجا به معرفی روش های علمی ناشناخته برای خنک کردن بدن در فصل های گرم سال می پردازیم که در نگاه اول عجیب به نظر می رسند. با یک جستجوی اجمالی در گوگل برای چگونگی خنک کردن بدن در برابر گرما ، راه هایی عجیب و غریب و شگفت انگیز، از نوشیدن چای داغ، خوردن غذاهای تند و حتی لیسیدن مچ دست پیش روی ما قرار می گیرند خنک کردن بدن در فصل های گرم نوشیدن چای داغ یک نوشیدنی خنک ...
آیا از تاثیرات گرما بر مغز انسان خبر دارید؟
آیا شما نیز احساساتی نظیر مه مغزی، گیجی و یا خستگی شدید برایتان رخ داده است؟ با گرم تر شدن هوا، بسیاری از ما متوجه می شویم در کار هایی که در حالت معمول به سادگی آن ها را انجام می دادیم، ناتوان هستیم. از آن جایی که موج بی سابقه گرمای هوا، اروپا را درنوردیده است؛ دانشمندان می گویند اکنون زمان آن رسیده که ما تاثیرات گرما را بر مغز هایمان به شکلی جدی تر بررسی کنیم. دکتر لاورنس ...
شدت گرما باند دو فرودگاه را ذوب کرد+عکس
108 درجه فارنهایت ثبت شد. در برخی از مناطق اسپانیا دما حتی به 110 تا 113 درجه فارنهایت رسیده است. روز جمعه رسانه ها گزارش دادند یک مأمور بهداشت هنگام کار در مادرید به زمین افتاد و بعد از انتقال به بیمارستان اعلام شد به دلیل بالا رفتن دمای بدن و سکته ناشی از گرما جانش را از دست داده است. این فرد، یکی از 123 نفری بود که روز جمعه بنا به دلایل مرتبط با گرما فوت کرد. در کشور پرتغال، جایی که شهر پینهائو در آن روز جمعه دمای بی سابقه 116 درجه فارنهایت را ثبت کرد وزارت بهداشت اعلام کرد 659 نفر طی یک هفته گذشته به دلایل مرتبط با گرما جان باخته اند. ...
هشدار نارنجی بالاترین دما و گرما در خوزستان
: گرمازدگی، افزایش مصرف حامل های انرژی توصیه: 1- صرفه جویی در مصرف آب و برق به ویژه در ساعات اوج مصرف 2- اجتناب از ترددهای غیر ضروری در حوالی ظهر تا اوایل غروب جهت جلوگیری از گرمازدگی 3- آبیاری مزارع در اوایل صبح یا اوایل شب 4- در ساعات گرم روز از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید اجتناب شود 5- در صورت قرارگرفتن در معرض نور خورشیداز وسایلی مانند عینک آفتابی، کلاه و ... استفاده شود. ...
جهان باید با گرمای فزاینده سازگار شود
به گزارش تابناک به نقل از ویفروم، نوشت: مدتی است، دانشمندان هشدار داده اند که افزایش دمای کره زمین خطرات هوای گرم را افزایش می دهد و از آنجاکه برخی از کشورها فاقد تجهیزات لازم برای مقابله با افزایش دما هستند، این موضوع زندگی آنها را به خطر می اندازد. به گفته کارشناسان، کشورهای سراسر جهان باید شدت هوای گرم را بشناسند و اقدامات پیشگیری و آمادگی در برابر آن را بهبود بخشند. گرما واضح ترین ...
13 تا از ضد التهاب ترین غذاهایی که می توانید مصرف کنید
مخالی • آنچوی کلم بروکلی بسیار مغذی است و تحقیقات نشان داده است که مصرف زیاد آن با کاهش خطر بیماری قلبی و سرطان مرتبط است. این ممکن است به اثرات ضد التهابی آنتی اکسیدان های موجود در آنها نیز مربوط باشد. بروکلی سرشار از سولفورافان است، آنتی اکسیدانی که با کاهش سطح سیتوکین ها و فاکتور هسته ای کاپا، که مولکول هایی هستند که التهاب را در بدن شما تحریک می کنند، التهاب را ...
چه کسانی بیشتر در معرض بیماری تب کریمه کنگو هستند؟
CCHF یا تب کریمه کنگو وجود دارد و نیز کارکنان آزمایشگاهی که با فرد آلوده در تماس اند از جمله افراد هستند که در معرض بیشتر خطر قرار دارند. متخصصان شروع ناگهانی تب، سردرد، درد عضلانی در طی سه روز و پس از 3 روز علائم خونریزی در پوست به خصوص در قسمت بالای بدن در طول خطوط زیر بغلی از علائم بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو عنوان می کنند. جهت پیشگیری از ابتلاء به بیماری تب خونریزی ...
زنگ خطر افزایش جهانی موج های گرما تا 4 دهه آینده
. این میزان از موج گرما نشان می دهد که بحران گرمای هوا تا چه حد تشدید شده است. در برخی از شهر های آمریکا واحد هایی برای مواجهه با موج گرمای بی سابقه تشکیل شده است. همچنین به گزارش ایسنا، به گفته یکی از مقامات سازمان جهانی هواشناسی، موج گرما در حال حاضر در غرب اروپا به اوج خود رسیده و به سمت شرق در حال حرکت است با این حال دما همچنان بسیار بالاتر از حد نرمال خواهد بود. دبیرکل سازمان جهانی هواشناسی نیز ...
راه های فرار از گرما در تابستان
انرژی از دست رفته بدن تان را بازیابی کند. 20. نوشیدنی های دارای الکل، بدن شما را دهیدراته می کند و سبب می شود که گرمای بیش تری را احساس کنید. از این نوشیدنی ها همیشه دوری کنید. 21. غذا خوردن می تواند بدن شما را به دلیل فرایند هضم گرم تر کند. دست کم 2 تا 3 ساعت قبل از خواب در شب غذای تان را بخورید، به این ترتیب هنگام خواب بدن تان خنک تر خواهد بود. عادت های مناسب فصل ...
وقتی هر روز سیب زمینی می خوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ سیب زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدران و چاق کننده می دانیم اما نباید از مقدار ریزمغذی های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب زمینی در رژیم غذایی متعادل می تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی عبارتند ...
خطر ابتلا به گرمازدگی با افزایش دمای هوا در تابستان
متخصص طب اورژانس گفت: بدن انسان تمایل دارد که دمای بدن را بین 35 تا 37 درجه نگه دارد و اگر دما از این میزان افزایش یابد، سلول های بدن تحت تاثیر قرار می گیرند. همچنین گاهی امکان بازگشت به دمای طبیعی وجود ندارد. او گفت: علائم خفیف گرمازدگی شامل ضعف و کاهش هوشیاری در حد چند ثانیه است. همچنین نوع متوسط آن علائمی مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع دارد. به گفته عظیمی نوع شدید ...
اقدام جالب شورای شهر بارسلونا برای مقابله با گرما | مدارس، پناهگاه گرمازده ها می شوند
کند که امسال شاهد هوای گرم تر و بارندگی کمتر از حد متوسط باشد که به احتمال زیاد به افزایش خشکسالی منجر خواهد شد. این امر تهدیدی برای شهروندان به ویژه در شهرهای بزرگ تر محسوب می شود که آسفالت جذب کننده گرما و گرمای اتلاف و تولید شده در اثر مصرف انرژی، با ایجاد اثر جزیره گرمایی همراه است که به معنای به معنای گرم تر بودن دما در شهرها تا 5.6 درجه سانتی گراد در مقایسه با مناطق طبیعی اطراف است. ...
انتقال دهنده های عصبی ؛ انواع، عملکرد و اختلالات مرتبط با آن ها
با عوارض جانبی ایجاد اضطراب بیشتر یا تغییر خلق و رفتار همراه باشند. داروهای ضدروان پریشی معمولاً برای درمان علائم مثبت مرتبط با روان پریشی (مانند هذیان و توهم و پارانویا) عمدتاً در افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی تشخیص داده می شوند، تجویز می شوند. ازآن جا که افراد مبتلا به اسکیزوفرنی معمولاً فعالیت دوپامینرژیک بسیاری دارند، داروهای ضدروان پریشی به عنوان آنتاگونیست گیرنده های دوپامین عمل می کنند ...
بهترین پیشنهاد برای درمان خانگی ضعف بدن
روانی زیادی را برای فرد به دنبال خواهد داشت. اگر فرد همواره احساس ضعف، بی حالی و خستگی داشته باشد، باید حتماً توسط پزشک معاینه شده و آزمایشات لازم انجام شود و تحت درمان قرار گیرد. ضعف و بی حالی بدن در بیماری های فیزیکی امکان دارد که درنتیجه بیماری های فیزیکی و یا مسمومیت ها، شخص دچار بی حالی می شود. بیماری های مزمن طولانی مدت همچون ام اس و یا کم کاری تیروئید ممکن است باعث ضعف ...
هر آنچه باید درباره به آغوش کشیدن کودکان تان بدانید
سیمین سیف: قطعا اولین صحنه بغل کردن نوزاد children-hugging خود را هرگز فراموش نخواهید کرد. در آغوش گرفتن نوزادان و احساس گرمای بدن یک نوزاد تجربه فوق العاده ای است. بغل کردن نوزاد علاوه بر احساس زیبا و دلپذیری که به والدین خواهد داد، فواید علمی نیز دارد. این احساسات به تغییرات جسمی و روحی مثبت در بدن ما مرتبط هستند. این احساسات به ویژه برای رشد عاطفی، شناختی و جسمی کودک بسیار مهم است. ...
با این خوراکی ها گرمازده نمی شوید
. افراد مسن، کودکان، نوزادان و زنان باردار از جمله افرادی هستند که بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند و باید از قرارگرفتن در محیط های باز و به شدت گرم و در معرض تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنند. بسیاری از کودکان ساعت های طولانی در هوای گرم بدون این که استراحتی داشته باشند یا خودشان را خنک کنند یا آب کافی بنوشند، مشغول بازی کردن هستند. افراد مسن هم معمولا نسبت به افزایش دمای محیط اطراف شان ...
چگونه بدون استفاده از کولر و دستگاه های تهویه، خنک بمانیم
به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، راه هایی وجود دارد که بدون خنک کننده مصنوعی احساس راحتی کنید. به گفته مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده، گرما می تواند فعالیت های سرگرم کننده تابستان را تقویت کند، اما بدن نباید برای مدت طولانی خیلی گرم باشد، زیرا گرمای بیش از حد می تواند به مغز و سایر اندام های شما آسیب برساند. تعریق سیستم خنک کننده طبیعی بدن است، اما زمانی که کافی نباشد، خطر ابتلا به بیماری ...
برطرف کردن سریع حالت تهوع با 19 روش خانگی
که این ادویه به اندازه ی داروهای تجویزی اثربخش است و عوارض جانبی کمتری دارد. بر اساس مطالعات، مصرف حدود 0/5 تا 1/5 گرم ریشه ی زنجبیل خشک شده در روز برای درمان حالت تهوع کافی خواهد بود. استفاده از زنجبیل برای بیشتر افراد بدون خطر است. با این حال، اگر مستعد فشار خون پایین یا قند خون پایین هستید، همچنین از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده می کنید، ممکن است نیاز باشد مصرف زنجبیل را محدود ...
کدام مواد غذایی برای آلزایمر موثر است؟
: کافئین همچنین ممکن است ترشح برخی از انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین که سبب احساس خوب می شوند را هم تقویت کند. - افزایش تمرکز: یک مطالعه نشان داد که مصرف کافئین منتج به بهبود کوتاه مدت در توجه و هوشیاری شرکت کنندگانی شد که تست های شناختی استاندارد را تکمیل کرده بودند. نوشیدن قهوه در درازمدت همچنین با کاهش خطر بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. بیشترین ...
کنترل و درمان خانگی روماتیسم
بسیاری از اندام های مختلف مانند قلب، ریه ها و یا بافت های دیگر مانند ماهیچه ها، غضروف و رباط ها حمله کند. روماتیسم با ایجاد ورم و درد مزمن گاهی سخت است و می تواند باعث معلولیت دائمی شود. علائم روماتیسم شروع اولیه روماتیسم با تاثیر روی مفاصل کوچک مانند انگشتان دست و پا همراه است. بسیاری افراد احساس می کنند این مواضع گرم، خشک و یا متورم هستند و این نشانه ها به طور متناوب دیده می ...