سایر منابع:
سایر خبرها
به موهای خود عطر نزنید| اثرات مخرب عطر روی موها
خشکی پوست و مو می گردند. سعی کنید از عطرهایی که الکل دارند استفاده نکنید و به جای آن عطرهایی را انتخاب کنید که الکل های گیاهی یا محصولات مخصوص مو در آن ها وجود دارد. مهم است عطری را انتخاب کنید که روی موهایتان تأثیر مخرب نداشته باشد. پاشیدن عطر روی موها مخصوصاً اگر الکل تند داشته باشد باعث خشکی مو می شود و در طولانی مدت منجر به موخوره، وزی و شکستگی موهایتان خواهد شد. بسیاری از ...
از خواص کندر چه می دانیم؟
تهران (پانا) - کندر برای کلیه اعضای بدن مفید و قابل استفاده است. از روغن کندر بیشتر برای ترمیم زخم ها، ایجاد پوست شفاف و نرم و همچنین جلوگیری و از بین بردن لکه ها و چروک و جوانسازی پوست استفاده می شود. البته برای جلوگیری از ریزش مو و شوره سر و خارش کف سر و داشتن موهای پرپشت و خوش حالت نیز می توان از کندر استفاده کرد. کندر یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی به آن اشاره می شود، اما ...
علائم استرس و افسردگی بر روی پوست ظاهر می شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان تأکید کرده اند که پوست، مو و ناخن به ویژه در اثر استرس و تنش های ناشی از آن تحت تأثیر قرار می گیرند. کرا بار، متخصص پوست و مو می گوید: مغز و پوست ما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، به این معنی که وقتی استرس مزمن ناشی از کار، روابط یا رویداد های جاری را تجربه می کنیم، پوست هدف و منبعی از هورمون های استرس است که می تواند باعث خارش ...
در مورد ویتامین دی (D) بیشتر بدانیم ،ویتامین دی برای چی خوبه
زیر تابش افتاب قرار بگیرید و لذت کافی از آن ببرید. برای دریافت ویتامین دی به حد کافی باید 5 تا 15 دقیقه به صورت، دست ها، پاها و کمرتان دو تا سه بار در هفته بتابد.قرار گفتن زیاد در معرض تابش خورشید سرطان پوست و پیری زودرس پوست را به دنبال دارد. از مکمل های ویتامین دی و قرص تریپل فلکس استفاده کنید. ویتامین دی در داروخانه ها به دو حالت دی 2 (ارگوکلسیفرول) و دی 3 (کوله کلسیفرول) وجود دارد ...
خواص و عوارض انجیرتازه و انجیر خشک
سطح پتاسیم بدن را افزایش می دهد؛ بنابراین برای کنترل فشار خون مصرف انجیر لازم است. • سلامت استخوان ها با مصرف انجیر خشک: انجیر منبع خوبی از مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان های بدن از جمله: کلسیم، منیزیم و فسفر است. میزان کلسیم موجود در میوه انجیر بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان می دهند که کلسیم انجیر 3 برابر بیشتر از کلسیم سایر میوه ها است. پس از 30 سالگی ...
این گیاه حکم یک داروخانه سیار را دارد
می تواند اثرات مثبتی داشته باشد. در آروماتراپی نیز از اسانس رزماری برای این مقاصد استفاده می شود. اثرات رزماری در تقویت سیستم ایمنی بدن:ترکیبات فعال در رزماری آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدسرطانی هستند. این نشان دهنده یک حمله سه جانبه در برابر بسیاری از بیماری های مختلف و عوامل بیماری زا است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تهدید کند.این ترکیبات آنتی اکسیدانی یک خط دفاعی ثانویه در پشت سیستم ...
فواید جالب قهوه؛ از خوشبو کننده یخچال تا تقویت خاک گیاهان
دلیل بوی قوی که دارد می تواند کک ها و انگل های خون آشام را از حیوان خانگی تان بتاراند. بعد از حمام کردن حیوان خانگی تان، بدنش را با قهوه ی دم کشیده ماساژ دهید. حالا یک سگ یا گربه ی خوشبو دارید! تقویت و زیبایی موها قهوه کاربردهای زیادی برای زیبایی دارد و علاوه بر اینکه برای پوست مفید است برای موهای تان هم خوب است. قهوه باعث درخشش موها می شود و کافئین درمان بسیار خوبی برای ریزش موهاست ...
تا به حال دلمه ی انجیر را امتحان کرده اید؟
ماسک های آن و یا حتی استفاده آن به صورت خوراکی، می تواند موجب نرمی و لطافت پوست شما بشود. از دیگر فواید انجیر؛ که مربوط به زیبایی می شود، خاصیت آن در بهتر کردن کیفیت موهای سر شما خواهد بود. از بارزترین خواص انجیر برای مو، افزایش رشد موها است. ریزش موی سر اصولاً به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن است. از آن جایی که در میوه انجیر انواع مواد غذایی وجود دارد، می تواند خیلی در ...
جوش و چروک پوستی را از ریشه نابود کنید
روغن بادام یکی از شاه کلیدهای طب سنتی در درمان بیماری ها بوده و مصرف آن از دیرباز در کشورها و فرهنگ های مختلف رواج داشته است. روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین، پتاسیم و روی است و به دو شکل روغن بادام شیرین و تلخ وجود دارد. روغن بادام تلخ از بادام های با طعم تلخ بدست می آید که حاوی آمیگدالین است، در این ماده اسید هیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف ...
ماء الشعیر چیست و چه خواص و فوایدی برای سلامت بدن دارد؟
مورد نیاز بدن را تامین می کند و قادر به تأمین بیش از 15 درصد از ریبوفلاوین مورد نیاز بدن است. 50 گرم جوی پوست کنده را با چهار لیوان آب روی حرارت ملایم، به مدت 40 تا 50 دقیقه می جوشانیم تا جوها به حالت شکفته این ترکیب را همانگونه داغ صاف می کنیم و در جای خنک می گذاریم تا سرد شود. از این چهار لیوان بیش از سه لیوان ماءالشعیر به دست می آید که دو روز قابل نگهداری در یخچال است. ماء الشعیر ...
خواص معجزه آسای ویتامین c/ از مرگ جلوگیری کنید
توانایی کاهش و اهدای الکترون، برای بسیاری از عملکردهای بدن مانند یک کوفاکتور عمل می کند. ویتامین C از تولید موارد زیر پشتیبانی می کند: کلاژن که اساس ساختاری تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و پوست به حساب می آید. کارنیتین که ترکیبی مورد نیاز برای کمک به عبور چربی از غشاهای سلولی و تزریق انرژی به سلول ها است. کاتکول آمین - ترکیبی که به عنوان یک هورمون یا انتقال دهنده عصبی عمل می ...
سیر تا پیاز خواص کدو سبز
دلیل سرشار بودن از روی، رشد مو را افزایش می دهد. ویتامین C موجود در آن، موی خشک و هکچنین، موخوره را درمان کند؛ و تار های موی شما را قوی و انعطاف پذیرتر می کند. کمبود ویتامین C، می تواند باعث بزرگ شدن فولیکول های مو و در نتیجه، باعث توقف رشد مو شود. 21. افزایش ایمنی بدن: ویتامین C موجود درذ کدو سبز، شکل فعالی از اسیداسکوربیک است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. عوارض جانبی ...
جوش پیشانی، از علت تا راه های و درمان
تیوم جزو این دسته از داروها هستند. بهداشت شست و شو نکردن منظم موها و صورت سبب می شود تا چربی روی پیشانی باقی بماند و با مسدود کردن منافذ پوست موجب بروز جوش شود. محصولات مراقبتی مو بعضی از محصولات مراقبت از مو مانند ژل ها، روغن ها و واکس ها سبب ایجاد جوش پیشانی می شوند. ناراحتی پوستی استفاده از بعضی مواد آرایشی روی پیشانی یا پوشاندن ...
وضعیت موهای ما در مورد سلامتی چه می گوید؟
مشخص می شود. مو های شکننده تنها یکی از علائم آن است و افراد مبتلا به این عارضه ممکن است از فشار خون بالا، خستگی و ناراحتی کمر نیز رنج ببرند. 3. کم خونی اگر روزانه مقدار غیرعادی ریزش مو را مشاهده می کنید، ممکن است به دلیل کم خونی باشد. این ممکن است نشانه ای از کمبود سطح آهن بدن شما باشد. ریزش مو همچنین می تواند به طور موقت در پاسخ به افزایش سریع سطح ...
چگونه از بروز چین و چروک اطراف چشم جلوگیری کنیم؟
به راحتی نمیتواند نور خورشید را تحمل کند و مجبورید برای کمتر شدن فشار نور خورشید روی چشمانتان، آن ها را جمع کنید که خود یکی از اصلی ترین دلایل چروک شدن دور چشم است، به همین دلیل این ایده عالی است که همیشه عینک آفتابی داشته باشید. حالت خواب خود را اصلاح کنید وضعیت خواب شما از دلایلی است که باعث ایجاد چین و چروک در اطراف چشم شود. خوابیدن به شکلی که پوست صورت شما تحت فشار بوده و یا ...
آسیب هایی که ورزش به مفاصل می زند
...> دکتر ایمان محمدپور، جراح و متخصص بیماری های استخوان و مفاصل و تعویض مفصل و آسیب های ورزشی در مورد این گونه آسیب ها می گوید: زانو از جمله اعضایی از بدن است که هنگام ورزش کردن، آسیب های زیادی متوجه آن خواهد بود یعنی معمولا شخص هنگام ورزش با انجام حرکات اشتباه؛ متوجه آن خواهدشد؛ به گونه ای که ادامه فعالیت برای او مقدور نخواهد بود. زمانی این اتفاق می افتد که پایین تنه روی زمین فیکس و ثابت است ...
سبزیجاتی که باید در تابستان مصرف شود
...، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و همچنین سبب کاهش چشمگیر خطر ابتلای افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ویولاگزانتین از جمله مواد ضدالتهاب موجود در اسفناج است. جوانه یونجه منبع غنی از بتاکاروتن است؛ آنتی اکسیدانی که در برابر سرطان های ریه و پوست محافظت ایجاد می کند و منجر به تقویت سلامت موها، لثه ها، ناخن، غدد، استخوان و دندان می شود ...
خواص و طبع شلیل؛ عوارض و منع مصرف میوه شلیل
ی حاصل از درخت نهال شلیل، دارای پوست صاف و هسته ی بزرگ سخت است. معمولا طعم آن به ترشی می زند و گوشت آن ممکن است رنگ سفید، زرد، سبز یا نارنجی داشته باشد. انواع شلیل شلیل انواع مختلفی دارد، شلیل گوشت زرد و شلیل گوشت سفید که هر دو نوع پوست صاف و قرمز تیره دارند. این میوه طعم بهتری نسبت به هلو دارد. نوع دیگری به نام شلیل های هسته چسب وجود دارد که در آن گوشت میوه به هسته آن متصل ...
30 خاصیت و فایده عجیب آلو و عوارض جانبی مصرف زیاد آن
داده و با داشتن آهن و ویتامین C جریان خونی را نرمال و کم خونی را کاهش می دهند. تقویت دستگاه ایمنی / الو سرشار از ویتامین های K – A – C و فیبر است که ترکیب این ویتامین ها به تقویت بدن و ایمنی آن در برابر بیماری ها کمک می کند. استحکام استخوان / الو مملو از ترکیبات فنلی و فلاونوئیدها است، به همین خاطر از تحلیل رفتن استخوان جلوگیری کرده و بدلیل وجود عنصر بور در استخوان سازی نقش مهمی دارد. شادابی پوست ...
علت شکنندگی ناخن ها را بدانید
به گزارش گروه سبک زندگی " تیتریک "؛ تبسم ذوالفقاری متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار " تیتریک " گفت: دلیل اصلی شکنندگی ناخن ها کمبود آهن است که مستقیما بر روی ناخن ها تاثیر می گذارد. وی ادامه داد: کمبود آهن در بدن موجب نازک شدن، شکنندگی و خشکی ناخن ها می شود. افراد برای جبران کمبود آهن باید خوراکی های دارای آهن مانند اسفناج، گوشت قرمز و تخم مرغ را در رژیم غذایی خود قرار دهند. ...
چه ویتامین هایی برای پوست مفید است؟
نازک کردن لایه بالایی پوست به بیماران مبتلا به پسوریازیس کمک کند و با مهار تولید رنگدانه می تواند لکه های قهوه ای و تغییر رنگ را به حداقل برساند. ویتامین های C و E با هم می توانند آسیب های پوستی را به حداقل برسانند دکتر کینگ در این رابطه گفت: ویتامین C در سنتز کلاژن مورد نیاز است. کلاژن پروتئین اصلی در بافت های ساختاری و همبند بدن است که شامل پوست، استخوان ها و ماهیچه ها می ...
از بین بردن سریع چروک صورت تنها با یک ماده
را خوب بشویید و روی آتش کباب کنید و بخورید. مد نظر داشته باشید که فقط ناخن های آن را بکنید و انگشتان باید باشد. چندین بار در روز انجام دهید. به زودی و به فاصله یک هفته می بینید که چه جادویی می کند. مصرف پای مرغ بدون کندن پوست آن بسیار مؤثر در درمان افسردگی و اضطراب می باشد. این روش نه شیمیایی هست و نه اثرات جانبی دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
پیشنهاد ارزان طب سنتی برای پرپشت شدن مو
هستند با استفاده از ماسک مو خامه نارگیل، پودر کاکائو و دارچین به ضخیم شدن آن ها کمک کنید. این ماسک به دلیل وجود آنتی اکسیدان بسیار غنی در شکلات تلخ، منجر به افزایش گردش خون می شود. دارچین نیز گردش خون را تقویت کرده و خامه نارگیل به حفظ رطوبت موها کمک خواهد کرد. مواد مورد نیاز: برای درست کردن این ماسک مو به پنج اونس یا 141 گرم خامه نارگیل، یک دوم فنجان پودر کاکائوی فاقد شکر و سه چهارم قاشق ...
اشتباهات رایج استایل و پوشش شما که پیر نشان تان می دهد
محصولات مختلف مو و روغن های طبیعی استفاده کنید که رنگ خوبی به موهایتان می دهد و اعتماد به نفستان را بالا می برد یا این که به دنبال رنگ مویی باشید که مخصوص افراد جوان است. به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، منظور از مناسب بودن، سایز شلوار است. البته قصد نداریم به شما بگوییم که کلا شلوارهای گشاد را کنار بگذارید. شلوارهای گشادی که متناسب با استایل شما انتخاب شده اند، گزینه خوبی هستند اما ...
تابلوی پزشکان عمومی به ما چه می گوید؟
بیمار قرار می دهد ، هنگامی که بیمار به مرکز تخصصی دانشگاهی مراجعه می کند همه بدن ، مو و ناخن ها درگیری گسترده ای از ضایعات بیماری پسوریازیس دارند بعلاوه آتروفی و نازک شدن شدید قسمت های مختلف بدن و وجود استریاهای گسترده و نمایان شدن ورید های زیر جلدی به دلیل تزریق نابجا ی استروئید در ضایعات دیده میشوند، از او می پرسیم با این وضعیت چرا به پزشک متخصص مراجعه نداشتی؟ پاسخ می دهد من فکر می کردم این پزشک ...
چگونگی مراحل جراحی تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی
این نوع آرتروز غضروف های که استخوان ها را نگه داشته از بین میروند و باعث میشوند که استخوان ها به هم ساییده شوند و ایجاد درد میکند. در صورت آسیب دیدن مفصل زانو بوسیله بیماری آرتروز و یا توسط ضربه، فعالیت های بسیار ساده مانند پیاده روی و بالا رفتن پله برای شما بسیار مشکل خواهد بود. آرتروز یا استئوآرتریت آرتروز مفصل زانو شایعترین بیماری تخریبی میان مفاصل بدن می باشد که در آن ...
هشدار خطرناک؛ قبل از خواب حمام نروید!
، باید بدانید که توضیحی علمی برای آن وجود دارد. آب داغ فشار خون را بالا می برد و کارشناسان پزشکی هشدار می دهند که آب داغ حتی می تواند دمای بدن را بیش از اندازه بالا ببرد و باعث وارد شدن فشار به قلب شود. وقتی هم که ضربان قلب بالا برود، ممکن است تمام شب را از این پهلو به آن پهلو شوید، امری که ممکن است منجر به بروز مشکلات بیشتری برای سلامت تان شود. 3- ممکن است وزن تان بالا رود خوردن ...
بلایی که حمام قبل از خواب بر سرتان می آورد!
به سمت معده نیاز دارد و حمام کردن باعث می شود خون به طرف قسمت های دیگری از بدن جریان یابد. اگر احساس می کنید شب ها حتماً باید حمام کنید، بهتر است بعد از خوردن غذا، دست کم 30 دقیقه صبر کنید. 4- برای موهایتان بد است رفتن به حمام قبل از خواب، آن هم زمانی که موها هنوز خیس هستنتد، اصلاً به نفع موها نیست. خوابیدن با موی خیس باعث می شود بالش رطوبت را به خود جذب کند و یک محیط گرم و مرطوب بی عیب و نقص برای رشد باکتری های مضر ایجاد می شود. این امر ممکن است منجر به بروز مشکلاتی در ناحیه کف سر شود، از جمله خارش، تحریک پوست و شوره . ...
هسته زردآلو را به این خاطر دور نریزید !
یک را حل فوق العاده برای درمان آرتروز است، این دانه ها برای تسکین درد و همچنین کاهش علائم و نشانه های افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مفید هستند. علاوه بر اینها برای کاهش درد افراد مبتلا به سرطان نیز کاربرد دارند. فواید هسته زردآلو برای پوست روغن هسته زردآلو برای تولید تعدادی از لوازم آرایشی و بهداشتی مخصوصا در عرصه مراقبت از پوست استفاده می شود. با ترکیب این روغن با شکر، می توانید یک کرم لایه بردار برای پوست تولید کنید، این ترکیب برای از بین بردن پوسته و سلول های مرده پوست و همچنین درخشان کنندگی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. ...