سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه کمبود ویتامین در برخی نقاط بدن
...> آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین های A ،K ،D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامین های B2 ،B3 و اسیدفولیک جوش های پشت بازو: کمبود ویتامین A پوسته ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین های A و E خون ریزی بی علت از بینی: کمبود ویتامین C کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C جوش زدن در دوران عادت ماهانه ...
4 بیماری مقاربتی در مردان
مستقیم با دهان یا اندام تناسلی و بوسیدن فرد مبتلا به ویروس، منتقل شود. علائم شایع تبخال تناسلی در مردان عبارتند از: سوزن سوزن شدن، خارش یا سوزش پوست در ناحیه درگیر تبخال، تاول روی آلت تناسلی، بیضه و اطراف باسن یا ران، درد عضلات کمر، باسن، ران یا زانو، تورم و التهاب غدد لنفاوی و احساس درد در قسمت کشاله ران، بی اشتهایی، بی حالی و تب. منبع: خبر آنلاین ...
مشکلات رایج پای کودکان
برخی از این شرایط به دلیل ماهیت بدن در حال رشد و سبک زندگی فعال آنها ویژگی های متفاوتی به خود می گیرند یا ممکن است بیشتر در کودکان رخ دهند. به عنوان مثال، در طول دوران کودکی، تغییرات طبیعی استخوان و رشد عضلات در پاها ممکن است به درد پاشنه و صافی کف پا کمک کند. و از آنجایی که کودکان و نوجوانان می توانند روی پاهای خود فعال تر باشند، ناخن های فرورفته و حتی میخچه مشکلات رایجی هستند. ...
تاثیرات منفی استرس بر پوست
پذیری و عفونت شود. وقتی متوجه شدید که استرس چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد، می توانید به طور مؤثرتری تمرینات بدن ذهنی را برای کمک به کاهش استرس و بهبود سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود ادغام کنید. به گفته کارشناسان، پوست به عنوان بزرگ ترین عضو بدن، آنچه را که در داخل بدن می گذرد منعکس می کند و استرس می تواند التهاب را افزایش داده، بهبود زخم را کند کند و بر شرایط پوست تأثیر منفی بگذارد. ...
جوانسازی پوست با معجزه یخ !
عملکرد به عنوان یک پرایمر آرایش طبیعی گرفته تا بالا بردن استخوان گونه ها، یک سلاح مخفی برای بسیاری از متخصصان برجسته صورت و هنرمندان آرایش است. آیا مشکل قرمزی پوست دارید؟ فقط یک قالب یخ زده را به سقف دهان خود بگذارید، جایی که گیرنده های عروق خونی صورت شما در آن وجود دارند. رنه رولو، زیبایی شناس می گوید از یخ می توان برای درمان جوش ها هم استفاده کرد. مکعب های تازه از فریزر خرج شده ، به خصوص ...
خواص و عوارض انجیرتازه و انجیر خشک
به گزارش رکنا، یکی از میوه های خوشمزه و پر طرفدار فصل تابستان است که خواص درمانی فراوانی برای بدن و سلامتی دارد و در قرآن نیز به عنوان میوه ای ارزشمند معرفی شده است. فصل تابستان، مانند دیگر فصول سال، میوه های رنگارنگ و خوشمزه خود را دارد. میوه های تابستانی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آب هستند. مصرف این میو ها بدن را برای تحمل زندگی در یک فصل گرم مقاوم می کند. یکی از محبوب ترین ...
دردسرهای یک بیماری مردانه به نام هیدروسل
هیدروسل شوند. وی اظهار کرد: بیماری هیدروسل معمولا دردناک یا مضر نیست و ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. اما اگر تورم کیسه بیضه دارید، برای تایید یا رد سایر علل به پزشک مراجعه کنید. این اورولوژیست عنوان کرد: معمولاً تنها نشانه هیدروسل تورم بدون درد در یک یا هر دو بیضه ...
غذای نذری چی بپزم ؟ | 6 نذری محبوب و پرطرفدار در ایران | چند نذری ساده که سریع آماده می شوند
کیلوگرم روغن 4 کیلوگرم کشمش 3 کیلوگرم زعفران 1 مثقال هل و دارچین به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم چند نکته برای پختن عدس پلو نذری 1- برنج را از شب قبل در آب و نمک خیس کنید. 2- زعفران باعث خوش رنگ تر و خوش طعم تر شدن عدس پلو می شود. 3- می توانید برای تزئین عدس پلو از خلال پسته و خلال بادام استفاده کنید. مواد ...
ترفندهای عجیب سلبریتی های مشهور برای زیبایی + تصاویر و آموزش
... بلا حدید دوست دارد آرایشش طبیعی و ملایم باشد به همین دلیل دراز کش آرایش می کند. در این حالت، صورت هیچ انقباضی ندارد و آرایش ملایم تر می شود. ساندرا بولاک ساندرا بولاک روش عجیبی برای مقابله با چین و چروک هایش در پیش گرفته است. او زیر چشم هایش پماد بواسیر می زند که حاوی فنیل افرین است. از این ماده برای کاهش التهاب و ورم استفاده می شود. هالی بری هالی بری در شامپو بدن خود پودر قهوه می ریزد، چون کافئین و لایه برداری ملایم به افزایش گردش خون و یکدست شدن پوست کمک می کند. ...
حرکات کششی برای عضلات مرکزی بدن و شکم
مداوم در حین ورزش کار می کنند، اما هرگز ریکاوری مناسبی در این نواحی صورت نمی گیرد و به اصطلاح نواحی سخت به شمار می آیند. این موضوع به این معناست که آن عضلات نیز باید ریکاوری شوند. چرا باید عضلات مرکزی بدن یا شکم را ریکاوری کنید؟ دلایل زیادی برای کشش عضلات مرکزی بدن و ناحیه شکم وجود دارد، از گسترش و بهبود دامنه حرکتی گرفته تا کاهش درد عضلانی. انجام تمرینات کششی می تواند منجر به ...
درمان عفونت بدن در خانه با داروهای طبیعی
هسته ی گریپ فروت عصاره ی هسته ی گریپ فروت یک آنتی بیوتیک طبیعی است که به صورت قطره یا کپسول عرضه شده است. این ماده سرشار از فلاوونوئیدها است و یکی از بهترین درمان های طبیعی التهاب های دستگاه گوارشی محسوب می شود. عصاره ی برگ زیتون عصاره ی برگ زیتون خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. این ماده باعث به تأخیر انداختن پیری سلول های بدن شده و بروز بیماری های مربوط به سالمندی را نیز به ...
آیا کمبود ویتامین دی خطرناک است / در مورد ویتامین دی (D) بیشتر بدانیم ،ویتامین دی برای چی خوبه
پیدا کنید. همچنین تابش اشعه فرابنفش (UV) نور خورشید به پوست سبب تشکیل ویتامین دی (D) می شود. فواید ویتامین D برای بدن مصرف ویتامین دی برای سلامتی بدن فواید زیادی دارد که به اختصار به آن می پردازیم تقویت تراکم استخوان ها یکی از ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز برای استخوان ها دی است. این ویتامین با جذب کلسیم سبب تقویت استخوانها و مقاوت تراکم آنها می شود ...
بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم و چه نخوریم؟
: همه از اهمیت مصرف این گروه بسیار مفید غذایی آگاه هستید اما به توصیه پزشکان متخصص تغذیه بعد از انجام حرکات ورزشی نباید از سبزیجات خام استفاده کرد. 4- فست فود ها: مثل همیشه هر جا سخن از نخوردنی ها در میان باشد نام فست فودها آنجا حتما به چشم می خورد. فست فودها به دلیل داشتن چربی بالا علاوه بر ایجاد خطرات بیماری ها و انواع سکته ها ، موجب به هم خوردن تناسب بدن می شوند. 5 ...
آیا ماساژ جنبه درمانی دارد؟
که ماساژ دادن باعث جذب و پاک شدن اسید لاکتیک موجود در عضلات می شود. اسید لاکتیک بر اثر فعالیت شدید فیزیکی در عضلات ترشح شده و باعث خستگی و درد می شود و بسیاری از افراد تصور می کنند ماساژ به جذب این ماده و پاک شدن ماهیچه ها از آن منجر می شود در حال که این موضوع هنوز اثبات نشده است. مترجم: حمید تعالی منبع: sciencefocus ...
بهبود علائم آلرژی د ر کود کان با پروبیوتیک ها
... آلرژی د ارویی تعد اد ی از آنتی بیوتیک ها باعث آلرژی می شوند . آلرژی به مواد شیمیایی برخی شویند ه ها باعث خارش، قرمزی و سوزش می شوند . بیشتربخوانید: خارش و آلرژی شدید؛ ارمغان مصرف 9 ماده غذایی آلرژی به بادمجان ؛ از علت تا درمان آلرژی ها پاسخ بیش از حد سیستم ایمنی بد ن به آلرژن ها می باشند . آلرژی ها پس از شناسایی سیستم ...
از خواص کندر چه می دانیم؟
بسیار گرم زمین است. رنگ آن زرد شفاف است و برای سلامتی بسیار موثر است. علی رغم طعم گس و تلخ آن، دارای عطر خوبی است. کندر صمغی است که از دیرباز شناخته شده و توسط رومیان، ایرانیان، مصریان، یونانیان و یهودیان به عنوان دارویی برای روح و جسم استفاده می شده است. از کندر به دو صورت پودر کندر ویا روغن آن استفاده می شود که هر کدام برای بیماری های مختلف قابل استفاده هستند. کندر برای کلیه اعضای بدن ...
انواع مختلف عفونت گوش
به دلیل احتباس مایع در پشت پرده گوش رخ می دهد و باعث درد در داخل گوش می شود و معمولا به آن گوش درد می گویند. اوتیت در این نوع باعث سرگیجه و سردرد می شود. 2- اوتیت میانی همراه با افیوژن این نوع التهاب به دلیل بروز عفونت در نتیجه تجمع مایعات به مقدار زیاد در گوش ایجاد می شود که ممکن است منجر به ترشح بیش از حد مایع شود. 3- اوتیت میانی مزمن همراه با افیوژن اوتیت ...
این گیاه حکم یک داروخانه سیار را دارد
...:رزماری به عنوان یک ماده ی ضد درد به صورت موضعی برای درمان درد مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که رزماری به صورت خوراکی مصرف شود مانند یک تسکین دهنده درد عمل می کند. در واقع، یکی از استفاده های محبوب رزماری برای درمان میگرن است. استشمام بوی رزماری برای کاهش نشانه های میگرن بسیار مفید خواهد بود. خاصیت ضد التهابی رزماری:شاید یکی از مهم ترین کاربردهای رزماری استفاده از آن به عنوان یک ماده ی ضد ...
این رژیم غذایی ساده زانو درد را درمان می کند
، کمک کند. زمانی که سرکه سیب را با روغن زیتون ترکیب کرده و زانو های دردناک خود را با این ترکیب یک بار در روز و به مدت یک هفته ماساژ می دهید نیز نتیجه ای مشابه کسب می شود. زنجبیل زنجبیل ماده غذایی دیگری است که می توانید به صورت خوراکی و موضعی برای تسکین درد زانو استفاده کنید. هر دو روش عالی هستند، زیرا زنجبیل عطر و طعم خوبی دارد. ماده فعال موجود در زنجبیل به نام ...
30 خاصیت و فایده عجیب آلو و عوارض جانبی مصرف زیاد آن
/ وجود ویتامین E و بتاکاروتن ،خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در آلو موجب شادابی، طراوت و نرمی پوست می شود. درمان التهاب و زخم / میوه آلو با وجود آهن غنی موجب افزایش جریان خون به بافت تشکیل دهنده اثر زخم یا التهاب های دیگر شده و آثار ناشی از آن را محو یا حداقل می کند. رفع پیری / ویتامین E و بتاکاروتن با افزایش سوخت و ساز بدن مانع از پیری زودرس شده و البته ویتامین C درجهت تولید هیدروکسی پرولین و ...
طب سنتی/ درمان زخم پوستی و سطحی در منزل
برای افرادی است که نمی توانند به موارد دیگر دسترسی داشته باشند. ژل آلوئه ورا می تواند پوست را نرم کند و دارای خواص ضد التهابی است که به شدت درد درمان درد، کاهش التهاب و از بین بردن ورم موثر است. همچنین می تواند پوست را مرطوب سازد که برای پروسه بهبود زخم موثر خواهد بود. برای استفاده از آن، ژل را از داخل برگ آلوئه ورا خارج کنید و سپس به آرامی آن را روی زخم و ناحیه اطراف بزنید. صبر کنید تا ...
ماء الشعیر چیست و چه خواص و فوایدی برای سلامت بدن دارد؟
ماء الشعیر از تشکیل این سنگ ها جلوگیری می کند . نوشیدن بیش از حد ماء الشعیر برای مثانه خوب نیست و مضر استو مطابق دستورات طب سنتی برای اصلاح و بر طرف کردن این مشکل باید ماء الشعیر را با مصلحش مانند انواع روغن ها مثل روغن بابونه، روغن بادام شیرین و روغن زیتون میل کنید تا به مثانه آسیب نزند.ماءالشعیر نوشیدنی مناسبی است که آب و الکترولیت های بدن را تامین می کند. رازک موجود در ماء الشعیر که ...
خواص و طبع شلیل؛ عوارض و منع مصرف میوه شلیل
می توانند با التهاب مبارزه کنند و به این ترتیب علائم آرتریت را کاهش دهند. آرتریت اختلالی است که روی مفصل ها تاثیر می گذارد و سبب ایجاد درد شدید در آن ها می شود. بهبود کیفیت خواب / شلیل حاوی منیزیم است که عنصری حیاتی در بهبود کیفیت خواب محسوب می شود درمان برونشیت و سرفه / شلیل حاوی مقداری منیزیم است که می تواند عصب ها را آرام کند در حالی که ویتامین C موجود در آن عفونت هایی را که در دستگاه تنفسی رخ ...
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند
دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات ها و نمک های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک است و تمامی این مواد برای برطرف کردن تشنگی، اشتها آور، برطرف کننده خستگی را دو چندان می کند. ارزش غذایی گوجه ...
زیتون و معجزات سلامتی!
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ زیتون ، میوه های کوچک درخت زیتون (Olea europaea) است. زیتون جزو میوهای هسته دار است که انبه، گیلاس، هلو، بادام و پسته هم جزو این دسته قرار می گیرد. چربی های سالم موجود در زیتون برای تولید روغن زیتون، یکی از اجزای کلیدی رژیم غذایی فوق العاده سالم مدیترانه ای استخراج می شود. زیتون همچنین درانواع سالاد و ساندویچ استفاده می شود. برخی از زیتون های نابالغ سبز هستند ...
تو کیف خانم باردار باید چی باشه؟
نوزاد 8- وسایل شست و شو و لوسیون نوزاد؛ جزو لیست وسایل لازم ساک نوزاد 9- ناخن گیر و شانه کودک در صورت نیاز 10- وازلین کودک برای نرم کنندگی پوست نوزاد 11- پتوی نوزاد از وسایل ساک نوزاد در زمان زایمان مادر 12- کریر یا ساک حمل نوزاد برای روزهای ابتدایی بعد از زایمان خودتان را فراموش نکنید؛ لیست وسایل ساک مادر باردار برای بیمارستان 1- لباس راحتی همراه خود ببرید 2- لباس زیر و نوار بهداشتی را فراموش نکنید ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
.... کم خونی فقر آهن طول کشیده آهن در ساخت سلول های خونی استفاده می شود و اگر کمبود آهن وجود داشته باشد، کم خونی ناشی از فقر آهن ایجاد می شود. ویتامین سی برای جذب آهن بعضی از غذاها ضروری است و درصورتی که کمبود ویتامین سی وجود داشته باشد احتمالاً کم خونی فقر آهن نیز ایجاد می شود. سایر علائم کمبود ویتامین C کمبود ویتامین c بر روی خلق نیز اثر می گذارد و ...
آباکاویر؛ نحوه مصرف،عوارض و تداخل دارویی
بچه دار شدن یا حاملگی و یا در صورتی که به نوزاد خود شیر می دهید • اگر در عملکرد کبدتان اختلالی وجود دارد • اگر دچار مشکلات حاد کلیوی هستید • اگر از سایر داروها استفاده می کنید. این داروها شامل تمام داروهای در دسترس است، چه برایتان تجویز شده است و چه بدن تجویز پزشک آن را مصرف می کنید نظیر داروهای گیاهی و داروهای مکمل. • اگر نسبت به دارویی آلرژی و حساسیت داشته اید. و مهم تر ...