خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت انواع گل گاو زبان وحشی
.... سطح گیاه پوشیده از کرک های سفید و منشعب است و گل هایی که در پایین ساقه های ان قرار دارد به شکل ستاره هایی با رنگ روشن هستند میوه های این گیاه مانند فندوق های ریز هستند که هرچه رنگ آنها قهوه ای تیره باشد در تعیین قیمت گل گاوزبان وحشی موثر خواهد بود. گل گاو زبان در سراسر جهان وجود دارند و تقریبا از نظر ظاهری شبیه به هم هستند اما بر اساس خاستگاهی که دارند، از خواص متفاوتی ...
این ادویه به پاکسازی کبد کمک می کند!
تغییر مسیر های سیگنالینگ سلول های سرطانی و محدود شدن توسعه و رشد سلول های سرطانی می شود و با سرکوب نمودن ژن های موثر در این زمینه از سلامتی شما در برابر هجوم و تکثیر بی رویه سلول های سرطانی محافظت می نماید. با پاپریکا عملکرد دستگاه گوارش را بهبود ببخشید استفاده از این ادویه به علت دارا بودن فیبر فراوان در بهبود عملکرد دستگاه گوارش موثر بوده و با تحریک ترشحات معده سبب از بین رفتن ...
لاغری و کاهش چربی خون با این شربت
شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت سنا حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت سنا گفت: این شربت ضد یبوست و انگل است و نقشی موثر در دفع سموم از بدن، لاغری و کاهش چربی خون دارد. شربت سنا به علت وجود ویتامین های A ، C ، E و پلی فنول خاصیت آنتی اکسیدانی دارد از این رو ...
خواص فوق العاده نوشیدن شیر برای بدن
شما اشاره می کنیم. مهم ترین خواص شیر به دلیل تعدد خواص شیر، توصیه های بسیاری برای مصرف روزانه یک لیوان شیر و گنجاندن این ماده مغذی در رژیم غذایی بزرگسالان از سوی پزشکان وجود دارد. شیر منبع بسیار خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری ست. از جمله فواید شیر می توان به تامین مواد مغذی بدن نظیر پتاسیم، ویتامین B12، کلسیم و ویتامین D اشاره داشت. علاوه بر آن، شیر منبعی عالی از پروتئین و صدها ...
ساقه سبزی ها ها را دور نریزید | ترفندی جالب برای استفاده از ساقه سبزی ها
محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو ، نوعی آسیب به سلولهای ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. 2. بهبود سندرم روده تحریک پذیر سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع دستگاه گوارش است. این بیماری با علائم گوارشی مانند درد معده ، گاز ، نفخ و تغییر در عادات روده مشخص می شود. اگرچه درمان IBS اغلب شامل تغییرات رژیم غذایی و مصرف دارو است ، اما تحقیقات نشان می دهد ...
بهترین ساعت مصرف گیلاس در شبانه روز
... گیلاس سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، فولات و ویتامین های A، C و E و همچنین حاوی آنتوسیانین است که آنتی اکسیدان قدرتمندی محسوب می شود و می تواند به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک کند. گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضد التهابی دارد که ممکن است به کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر کمک کند. خوردن میوه بیشتر ...
خواص توت خشک برای لاغری، دیابت و کبد چرب
که با کمک آن ها می تواند بدن را در برابر ویروس های سرماخوردگی و یا بیماری های مسری محافظت کند. همچنین روتین موجود در توت خشک تاثیر زیادی در درمان التهاب و تورم دارد. از دیگر فواید مصرف این ماده ی غذایی می توان به پیشگیری و درمان فشار خون بالا، خونریزی شبکیه، خونریزی مغزی و برونشیت مزمن اشاره کرد. تاثیر توت خشک در بهبود عملکرد کلیه یکی دیگر از خواص توت خشک برای کلیه است. این ...
11 خاصیت شگفت انگیز سیر برای سلامتی
... به دلیل این خواص، سیر می تواند به سم زدایی و سلامت مفاصلو بدن کمک کند. 2. جریان خون را بهبود می بخشد مطالعه ای در سال 2004 به این نتیجه رسید که مصرف سیر به افزایش قابل توجه جریان خون در مناطق مختلف بدن کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که این امر به دلیل تأثیر سیر بر میزان اینترلوکین -6، ماده شیمیایی موثر بر التهاب در بدن است. در واقع افزایش جریان ...
چربی سوزی بدن با 3 نوشیدنی خوشمزه!
نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم ترین توصیه های حفظ سلامت بدن است. البته بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی سوزی نیز کمک می کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب اندام خواهند بود. بیشتر بخوانید: با فواید بی نظیر فلفل سیاه آشنا شوید! این نوشیدنی ها عبارتند از: چربی سوزی با نوشیدنی زنجبیل و لیمو ...
دوپینگ حافظه با خوردن این کباب!
مؤثر در افزایش انرژی، تقویت عمومی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین مصرف این غذا برای افرادی که کار های سنگین فیزیکی انجام می دهند مانند کارگران ساختمانی و ورزشکاران بسیار مفید است. بیشتر بخوانید: با 6 راهکار طبیعی، در کمتر از 15 دقیقه انرژی خود را افزایش دهید وی درباره خواص دیگر کباب بناب بیان کرد: این کباب به علت داشتن آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 تعداد گلبول های قرمز خون را ...
9 ماده غذایی که با درد اندام ها مبارزه می کنند
مصرف دارو راه بروند. فلفل سیاه می تواند به جذب کورکومین در بدن شما کمک کند. روغن زیتون فوق بکر روغن زیتون فوق بکر ترکیبی به نام اولئوکانتال دارد که مانند ایبوپروفن عمل می کند. روغن زیتون فوق بکر همچنین دارای لوبریسین است که غضروف را از شکستن محافظت می کند. هنگام پختن با روغن زیتون، به دمای پایین تر (کمتر از 410 درجه فارنهایت) پایبند باشید تا هیچ یک از فواید بی شمار آن را از ...
جوان سازی پوست و رشد مو ها با یک دسر
موز تأثیری چشمگیر در بهبود عملکرد سیستم عصبی و مغز دارد؛ این دسر حافظه را تقویت و از ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری می کند. عظمایی تأکید کرد: دسر نارنگی و موز به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E ، فلاونوئیدها، پکتین، لوتئین و زآگزانتین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. وی تصریح ...
سیستم ایمنی بدنتان را با نسخه ای خانگی تقویت کنید
آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت عناب حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت عناب اظهار کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E و فلاونوئید ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ شربت عناب نقشی مؤثر در جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی و کنترل تومورهای ...
خواص زبان گوسفند برای سلامتی بدن انسان
مفید بوده و به جنگ ویروس هایو باکتریهای بیماری زا می رود. روی با تقویت سیستما یمنی بدن ، از شما در برابر بیماریهای عفونی و سرطان و بیماریهای خود ایمنی محافظت میکند. تقویت موها با زبان گوسفند یکی از مواد معدنی ضروری برای رشد و سلامت موها ، روی است . بدن قادر به ذخیره روی نیست و بنابراین باید به صورت روزانه این ماده مغذی را از طریق مواد غذایی به بدن برسانید. ...
این میوه ها خون ساز هستند
آرمان ملی: کمبود آهن یا گلبول های خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. کم خونی عوامل مختلفی مثل کمبودآهن، کمبود اسیدفولیک، کاهش شدید خون و... دارد. موز انتخابی عالی برای گنجاندن در سبد میوه های غنی از آهن است و تولید هموگلوبین در خون را تحریک می کند. منبع خوبی از اسیدفولیک را تشکیل می دهد. آلوخشک سرشار از ویتامین C و ...
موثرترین نسخه خانگی برای درمان سرماخوردگی
شربت آویشن حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6 ، کربوهیدرات، پروتئین، سدیم، پتاسیم، فیبر، آهن، منیزیم، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، منگنز، کلسیم، مس، اسید فولیک، تیمول، کارواکرول و فلاونوئیدهاست. برای بررسی خواص شربت آویشن و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن ...
بادام درختی چه خواصی دارد؟
برخلاف آن عاری از ترکیبات قندی است؛ از این رو پلاکی بر روی سطح دندان های فرد ایجاد نمی کند. این خاصیت بادام، به دلیل وجود کلسیم و پروتیین در آن، به محافظت از دندان ها در برابر باکتری های مضر که بیماری های پریودنتال ایجاد می کنند، کمک می کند. بهتر است در بخشی از رژیم غذایی خود جای برای بادام باز کنید. اگر به لاکتوز حساسیت ندارید، شیربادام شیرین نشده هم می تواند انتخاب مناسبی باشد. ...
خوراکی های مفید برای ریه و شش ها
. مصرف روغن زیتون ممکن است از شما در برابر بیماری های تنفسی مثل آسم محافظت کند. این روغن منبع خوبی از آنتی اکسیدان های ضدالتهابی از جمله پلی فنول ها و ویتامین E است که مسؤول خواص روغن زیتون برای سلامتی بدن هستند. یک مطالعه روی 781 نفر به این نتیجه رسید که خطر ابتلا به آسم در افرادی که مقدار زیادی روغن زیتون مصرف کردند، کاهش پیدا کرد. علاوه بر این نشان داده شده که دنبال کردن ...
بهترین میوه برای جوان نگه داشتن مغز
رسد که گنجاندن انواع توت ها در یک رژیم غذایی سالم و سرشار از آنتی اکسیدان می تواند به شما کمک کند تا به هدف خود برای کنترل سلامت مغز خود برسید. مصرف میوه به طور کلی با حمایت از سلامت مغز مرتبط است بیش تر میوه ها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، پلی فنول ها و سایر اجزایی هستند که به حفظ سلامت ذهن کمک می کنند و گنجاندن انواع میوه ها در رژیم غذایی ایده خوبی است. از این گذشته، داده ها به ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
محمد علی زارعیان درباره خواص بابونه اظهار کرد: هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تأثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. وی افزود: در افراد مبتلا به سوء هاضمه و ضعف معده، بهتر است که دارویی مصرف کنند که اولاً، معده آن ها را تقویت کند و در نتیجه غذاها به سرعت و سهولت هضم شوند؛ ثانیاً، داروی مزبور اثرات مضر بعدی را نداشته باشد. این ...
دیابتی ها در مصرف انجیر دقت کنند
انجیر وجود دارد، ویتامین C است. ویتامین C جز اصلی ترین ویتامین های موثر درتقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. • مصرف انجیر تازه برای سلامت چشم ها: برای درک تمام طیف نور وارد شده به چشم، لازم است که رنگدانه خاصی در سلول های شبکیه کار خود را به خوبی انجام دهد. در صورت کمبود ویتامین A، این رنگدانه عملکرد خود را به خوبی انجام نمی دهد و درک بینایی به خصوص در مواقع کمبود نور (تاریکی) با اختلال ...
گیاهانی که پیری را به تاخیر می اندازند
... مواد موثر موجود در این گیاه باعث تاخیر در روند پیر شدن سلول ها می شود و به دفع آنتی اکسیدان ها کمک می کند، البته مصرف جینسینگ باید با احتیاط و با نظر پزشک انجام شود. ضمن آن که باید مطمئن بود نوع اصلی آن استفاده شود، زیرا متاسفانه انواع تقلبی جینسینگ نیز در عطاری ها فراوان دیده می شود. جیلنگو نیز از دیگر آنتی اکسیدان های قوی گیاهی است که ضمن موثر بودن در پیشگیری از ...
چرا باید آب تربچه بخوریم ؟!
وجود دارد و اختلاف آنها را بر همین اساس می توان تعیین کرد. عطر و طعم موجود در تربچه خیلی غنی و متمایز از دیگر سبزیجات مشابه است. در این بخش از سلامت نمناک با خواص و فواید تربچه بیشتر آشنا می شویم. تربچه از نظر طب سنتی و خواص آب تربچه تربچه گیاهی ادرارآور است که موجب دفع سموم بدن می شود. این خاصیت ضد سمومی و ضدسرطانی برای درمان سرطان های مختلف مانند کلیه، روده، معده و ...
تاثیر فوق العاده عطرها بر مغز انسان
های گیاهی خیلی ریز هستند و به راحتی می توانند در پوست نفوذ کنند و جذب جریان خون شوند. مدتی طول می کشد تا مواد زاید از طریق خون ، ادرار، عرق و مدفوع خارج شود. روغن های معطر در درمان بیماری ها و به شکل سحر آمیزی در بر طرف کردن مشکلات عصبی، موارد مرتبط با استرس، بیماری های عصبی، عفونت های پوستی، ریزش مو، التهابات، وجود درد ناشی از عضلات یا اختلالات اسکلتی موثرند. ...
کپسول سیر: فواید و توصیه ها
آزاد مشاهده شده است . این رادیکال ها سلول ها را اکسید می کنند و منجر به آسیب به عملکرد آن ها و تسریع پیری می شوند. همچنین مشاهده شده است که مصرف مکرر سیر منجر به افزایش فاکتورهای آنتی اکسیدانی مانند گلوتاتیون و آنزیم سوپراکسید دیسموتاز می شود. هر دو از لیپوپروتئین ها در برابر اکسیداسیون محافظت می کنند و به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند. - سیر سطح چربی خون را ...
با این راهکار طب سنتی هرگز دچار اضافه وزن نمی شوید
اسیدهای چرب حاصل از جذب اول جلوگیری می کند و تنها به اسید های چرب مفید اجازه جذب می دهد که استفاده از دمنوش سیب و گلابی در مبتلایان به کبد چرب توصیه می شود. وی اظهار داشت: مصرف دمنوش نعناع وحشی نیز سبب بهبود التهابات لوله گوارش می شود، بنابراین مبتلایان به مشکلات گوارشی(کولیت، التهاب معده و زخم معده) باید 30 دقیقه پیش از غذا این دم کرده را بنوشند. مینایی با اشاره به مصرف گل بابونه شیرازی به خصوص در افراد میانسال و سالمند مبتلا به دیابت بیان کرد: این دمنوش ضددرد و التهاب استخوان است و روند تسریع طبع و مزاج انسان به سمت سردی را کاهش می دهد. ...
پوست لیموترش را دور نریزید
انگیز لیمو برای سلامتی که ممکن است از آنها بی خبر باشید: کمک به پاکسازی کلیه و کبد پیشگیری از علائم آسم تقویت سیستم ایمنی بدن مبارزه با باکتری ها به طور موثر پیشگیری و درمان استرس و افسردگی کاهش خطر سکته مغزی کمک استثنایی برای مبارزه با التهاب کنترل فشار خون کاهش سلول های سرطانی در بدن محتوای تغذیه ای پوست لیموترش با وجود ...
مصرف سیر پخته چه خواصی دارد؟
از بین ببرد. بین ساعت 6 تا 10 _ مواد مغذی آن، تاثیرات خود را بر روی سلول ها می گذارند. بین ساعت 10 تا 24_ اگر در این ساعات سبزیجاتی هم مصرف شود ، بدن می تواند پاکسازی عمیقی را انجام دهد که فواید زیر را به همراه خواهد داشت : تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سلامت استخوان ها تنظیم سطح فشار خون طولانی کردن عمر سلول ها از بین بردن ...
تمامی خواص و فواید خاکشیر را بشناسید
خشک (صفرا و سودا) است. ترکیب خاکشیر با آب پنیر، دارویی ضد سودا و ضد صفرا است و مفتح قوی کبد به خصوص بازکننده مسیر های کبدی است. خاکشیر و یبوست از دیگر خواص خاکشیر، درمان یبوست حاصل از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. از مهم ترین نشانه های این نوع یبوست خروج مدفوع به صورت تکه تکه است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن ...
خواص دارچین بر روی سلامتی افراد
. این شامل: بهبود عفونت های قارچی روغن دارچین ممکن است به درمان برخی از انواع عفونت های قارچی کمک کند. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد که روغن دارچین در برابر نوعی از کاندیدا که بر جریان خون تأثیر می گذارد مؤثر است. این ممکن است به دلیل خواص ضد میکروبی آن باشد. اگر تحقیقات بیشتر این یافته ها را تایید کند، روغن دارچین می تواند در درمان این نوع ...
