خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا به سرطان مبتلا شدم؟
ایجاد سرطان خواهد بود. غذاهایی با رنگ و بوی سرطان! با آن که چند سال است رسانه ها به شدت درباره مضرات فست فودها و اثرات بیماری زایی مصرف زیاد این نوع غذاها اطلاع رسانی می کنند، اما همچنان غذاهای آماده ای از این دست مورد استقبال زیاد قرار می گیرد. به همین دلیل است که رئیس انجمن کلینیکال آنکولوژی ایران درباره علت سرطان زا بودن این نوع مواد غذایی می گوید: بیشتر علاقه ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
ممکن است دچار معده درد شوید بلکه تمایل بیشتری به مصرف غذا پیدا می کنید. مصرف غذاهای کم فیبر موجب افزایش ناگهانی قند خون می گردد غذاهای کم فیبر بسیاری از غذاهایی که باعث میشوند بلافاصله پس از خوردن آنها احساس گرسنگی کنیم، فرآوری شده، تصفیه شده و کم فیبر هستند. چرا اینقدر فیبر مهم است؟ چون فرایند جذب غذایی که خورده ایم و وارد شدن آن به جریان خون را کند میکند. ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
B12 می تواند یکی از عوامل لرز بی امان بدن باشد. این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و نقش مؤثری در تولید گلبول های قرمز برعهده دارد خونتان درست نمی چرخد گردش خون نامناسب می تواند به معنی تنگی قطر رگ ها باشد. این مسئله با علائم متعددی مانند احساس سرمای مداوم خود را نشان می دهد. این مشکل در افرادی که دچار آرتریت اعضای تحتانی بدن هستند و ...
بیماری های ناشی از خوردن گوشت خوک
فی تحریم الخنزیر، ص11). 4. باکتری التهاب پوست: در اثر این باکتری پوست انسان ملتهب شده، لکه ای قرمز رنگ و دلخراش در پوست ایجاد می شود. خوک، اسب و خروس رومی منتقل کنندة این بیماری به انسان هستند. 5. باکتری سل ریوی: سل ریوی از خطرناک ترین بیماری هاست که سالانه بیش از سه میلیون نفر را به کام مرگ می فرستد. البته بیشتر این تعداد ساکنان مناطق محروم و کشورهای فقیر هستند. این باکتری ...
راهکاریی برای مبارزه با خستگی بعدازظهر
به شما انرژی بدهد و شاداب شوید. موسیقی می تواند این انگیزه را برای شما به وجود بیاورد. به موسیقی مورد علاقه تان گوش فرا دهید. البته اگر ریتم موسیقی تندتر باشد باعث می شود انرژی بیشتری پیدا کنید. اگر امکانش وجود دارد صدای موسیقی را بیشتر کنید یا اینکه از هدفون استفاده کنید تا اطرافیانتان نرنجند. اگر همراه با موسیقی، خود نیز آن را زمزمه کنید باعث می شود توانایی مغزتان در تمرکز افزایش ...
سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات
مرتبط با بالا رفتن سن مانند تصلب شرایین، سکته، سرطان، اختلالات ایمنی، پیرشدن مغز، آب مروارید و آرتروز جلوگیری می کند. پیاز: این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان کوئرسین است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. پیاز هم مانند سیر، حاوی ترکیبات آلیسین است. پیاز قرمز و بنفش حاوی آنتوسیانین ها در واقع آنتی اکسیدان هایی هستند که قدرت درمان و بهبود بیماری ها را افزایش می دهند. کوئرسین علاوه ...
فشارخونی ها از ماست غافل نشوند
انقباض قلب است. در هنگام خواندن فشارخون، فشار سیستولیک عدد اول (عدد بزرگ تر) و فشار دیاستولیک عدد دوم (عدد کوچک تر) است. عدم درمان فشارخون بالا موجب آسیب به شریان ها می شود. شکاف و صدمه در دیواره شریان ها مانند یک شبکه موجب گیر انداختن اجزای موجود در جریان خون از جمله کلسترول و پلاک می شود و در نهایت منجر به انسداد شریان ها می گردد. این تحقیق به مدت 15 سال و بر روی بیش از 2000 ...
7 روش برای کوچک تر کردن شکم
توانید انجام دهید همان نوشیدن یک لیوان آب است. از دیگر راهکارهای مفید می توان به حرف زدن با یک دوست و یا پیاده روی و یا هر فعالیتی که خوردن در آن نباشد اشاره کرد. با این کار از شر کالری های اضافی در زمانی که دچار احساسات شده اید در امان خواهید بود و این برای خانم ها مخصوصاً، بسیار حائز اهمیت است. 5- مصرف بیشتر غذاهای کم چرب برخی از مردم تصور می کنند که مصرف غذاها و نوشیدنی ...
بیماری های ناشی از خوردن گوشت خوک
مبتلا می شود و دچار نارسایی هایی مانند کم اشتهایی، احساس درد، اسهال و یا یبوست در دستگاه گوارش می گردد. این بیماری که به صورت گسترده ای در جهان منتشر شده، در کشورهای اسلامی که گوشت خوک مصرف نمی کنند، به ندرت دیده می شود (رضایی اصفهانی، پژوهشی در اعجاز علمی قرآن، 2/322). همچنین یکی از بیماری هایی که توسط کرم کدو به وسیله گوشت خوک به انسان منتقل می شود، مرض لادرری (Ladrerie) است. این بیماری ...
غذاهای که چندبرابر باعث چاقی می شوند
است دچار معده درد شوید بلکه تمایل بیشتری به مصرف غذا پیدا می کنید. مصرف غذاهای کم فیبر موجب افزایش ناگهانی قند خون می گردد غذاهای کم فیبر بسیاری از غذاهایی که باعث میشوند بلافاصله پس از خوردن آنها احساس گرسنگی کنیم، فرآوری شده، تصفیه شده و کم فیبر هستند. چرا اینقدر فیبر مهم است؟ چون فرایند جذب غذایی که خورده ایم و وارد شدن آن به جریان خون را کند میکند. هنگامی ...
درباره سرطان کبد چه می دانید؟
...: - تهوع و استفراغ - کاهش وزن بدون دلیل - کاهش اشتها - درد بالای شکم - ضعف عمومی و خستگی - ورم شکم - تغییر رنگ پوست - زرد شدن چشم ها - تغییر رنگ مدفوع به سفید علل بروز سرطان کبد وجود سیروز از قبل در کبد. در حدود 50% بیمارانی که سرطان کبد دارند از قبل از آن دچار سیروز بوده اند. عفونت هپاتیت B یا C ...
موز؛ دارویی برای 5 ناراحتی رایج
توصیه می شود موز حتما در برنامه غذایی بچه ها گنجانده شود. مقدار پتاسیم زیاد این میوه نیز باعث می شود به دفع چربی های اضافی بدن کمک کند و در نتیجه در حفظ تناسب اندام و بهبود ناراحتی هایی مانند فشار خون بالا و نقرس مؤثر باشد. پرفشاری خون زمانی که فردی سدیم زیاد و پتاسیم کم مصرف کند ممکن است دچار فشار خون بالا شود. در این صورت بسیار مهم است که پتاسیم وارد خون شود که ...
با رعایت این موارد می توانید تناسب اندام خود را حفظ کنید
قطعی نفخ مشخص نیست، اما تصور می شود که اختلالات هورمونی در دوره یائسگی نقش موثری داشته باشد. سعی کنید مقدار نمک و کربوهیدرات های فرآوری شده را در رژیم غذایی خود کمتر کنید تا آب بدن از دست نرود. اما از مصرف غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات که سرشار از فیبر هستند چشم پوشی نکنید. سویا بخورید سویا حاوی استروژن گیاهی است؛ از این رو بسیاری از زنان تصور می کنند که مصرف آن باعث افزایش ...
یک برنامه عالی برای داشتن شکم شش تکه!!
، بالا رفتن از پله، شنا، و قایقرانی است. 45 تا 60 دقیقه ورزش کاردیو را با کمی وقفه انجام دهید. مثلا بعد از 15 دقیقه گرم کردن، 15 مرتبه و هر بار بمدت 30 ثانیه با حداکثر سرعت بدوید و بین هر 2 مرتبه، 30 ثانیه استراحت کنید. سپس با 15 دقیقه سرد کردن، ورزشتان را به پایان برسانید. کاردیو چیست ؟ عبارت cardio مخفف کلمه ی cardiovascular است. این عبارت عموما برای سیستم گردش خون که شامل ...
داروی که از سرطان تا کم توانی جنسی را شفا می دهد!
...> خوردن سیر به صورت ناشتا همچنین روی جریان خون نیز تأثیر بیشتری می گذارد. این ماده ی غذایی فشارخون را کاهش می دهد و باعث هضم راحت غذا می شود. نتایج پژوهشی که در سال 2001 انجام شده است نشان می دهد افرادی که به طور مرتب سیر می خورند سه برابر کمتر از بقیه دچار سرماخوردگی می شوند. سیر باعث بهبود عملکرد قلب، کبد و کیسه ی صفرا می شود. برای مقابله با اسهال، مشکلات عصبی، بی اشتهایی ...
قبل از انجام بوتاکس حتما بخوانید
؟ گروهی از افراد مجاز به مصرف بوتاکس نیستند ازجمله مبتلایان به اختلالات سیستم عضلانی یا سیستم عصبی، کسانی که عفونت فعال در ناحیه تزریق دارند، افرادی که دچار تبخال در ناحیه هستند، خانم های باردار و شیرده همچنین کسانی که سیستم دفاعی بدن شان ضعیف است. در بیمارانی که از دوزهای بالای داروی ضدانعقاد استفاده می کنند نیز نباید بوتاکس تزریق شود زیرا هرگونه برخورد سوزن با پوست شان باعث خونریزی و کبودی می ...
بیماری فاویسم را جدی بگیرید
پوست و مخاط ، تغییر رنگ ادرار( تیره شدن رنگ ادرار به علت دفع بیلی روبین و هموگلوبین از ادرار)، تهوع و استفراغ، دل درد و بی اشتهایی، سر درد و احساس خستگی ، شوک ، زرد شدن چشم، تاکی کاردی، تاکی پنه، افت فشار خون، نارسایی حاد کلیه در موارد پیشرفته اشاره کرد. علائم بیماری در دوران نوزادی خود را به صورت زردی نوزادی نشان میدهد تشخیص با اندازه گیری سطح انزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز در گلبول های ...
شاخ آنفلوآنزا را بشکنید!
، دستگیره ها، صفحه کلید و گوشی تلفن را با مواد ضدعفونی کننده پاکسازی کنید تا میکروب ها پیش از انتقال در سطح وسیع از بین بروند. مایعات بنوشید هیدراته ماندن باعث گردش آزادانه خون در بدن شده و به گلبول های سفید خون اجازه می دهد با قدرت تمام با هر گونه عفونت مبارزه کنند. سعی کنید در روز 8لیوان آب بنوشید. میوه و سبزیجات آبدار مانند هندوانه، خیار و گریپ فروت هم گزینه های مناسبی هستند. در فصل ...
با رژیم کانادایی لاغر می شوید اما...
کاهش می دهند، قادر به دفع چربی های مازاد بر نیاز بدن نیستند. از نظر علمی، رژیمی اصولی است و به ارتقای سلامت بدن کمک می کند که به طور تدریجی چربی های مازاد نیاز بدن را کاهش دهد و هر رژیم که قادر به انجام این کار نباشد، به خصوص رژیم های غذایی که خیلی کم کالری هستند ازجمله رژیم کانادایی، باعث حذف چربی ها از بدن نمی شوند. همچنین به محض پایان یافتن این دسته از رژیم های غذایی، دوباره وزن ...
چند توصیه بهداشتی در رابطه جنسی مقعدی
مقعدی به دست نیامده است. علاوه بر این داروی شل کننده عضلات بسیاری قوی بوده و عوارض جانبی جدی مانند فشار خون بالا ایجاد میکند. √ اگر از کاندوم استفاده نمیکنید یادتان باشد بین واژن و مقعد را بشویید اگر همسرتان از کاندوم برای برقراری ارتباط جنسی استفاده نمیکند از آنجا که واژن مستعد ابتلا به عفونت است بهتر است حتما این ناحیه را بعد از نزدیکی بشویید. √ فکر نکنید مقعد تب خال ...
نوشیدنی برای سوزاندن چربی های بدن!
بدانید که چای قرمز خواصی محرک دارد یعنی تأثیر بیشتری در بی خوابی دارد. بنابراین اگر از مشکل بی خوابی و بدخوابی رنج می برید بهتر است چای قرمز انتخاب دومتان باشد و بیشتر به چای سبز نظر داشته باشید. چای سبز حاوی ترکیب شگفت آوری به نام کاتچین است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند فلفل کاین فلفل کاین یک ماده ی محرک طبیعی فوق العاده است که باعث افزایش تعریق و بالا رفتن ...
فرهنگ در رسانه
خبرنگاری می تواند د ر ارتقای شغلی و انجام رسالت های این گروه اثرگذار د ر جامعه بسیار مفید باشد چرا که استقلال حرفه ای آنها را تامین و امنیت شغلی شان را بالا می برد تا به د ولت ها وابسته نشوند . مهد ی عیسی زاد ه د ر گفت وگو با ایسنا با اشاره به میزان اثرگذاری حرفه ای خبرنگاران و رسانه ها د ر جامعه خاطرنشان کرد : از آنجا که خبرنگاران د ر انجام وظایف خود با د شواری های بسیاری مواجه هستند و یکی از وظایف آنها ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو!
، این بیماری علامت چندان واضحی ندارد، اما با اطلاع از اشکالاتی در سبک زندگی مثل فعالیت و ورزش نکردن یا سبک غذایی مثل تحمل گرسنگی یا داشتن اضافه وزن و... اگر مواردی چون احساس خستگی مفرط یا مزمن، بالا بودن میزان چربی یا قند خون، زردی چهره و پوست، احساس کسالتی که مزمن شده باشد، درد گهگاه در منطقه ای از قسمت بالایی شکم که در سمت راست آن مشاهده شود، بهتر است برای انجام آزمایش های مربوط به آن اقدام ...
بهترین درمان های طبیعی برای آکنه
موقت است که بعلت تغییرات هورمون ها رخ می دهد، اما برای من و بسیاری دیگر، اینطور نیست. بعضی از علل آکنه که پزشکان هرگز به شما نخواهند گفت اینها هستند: 1. اول از همه، به هیچکس اعتماد نکنید. منظورم این است که پزشکان و متخصصان پوست به شما خواهند گفت که رژیم غذایی مهم نیست و درمان های طبیعی برای آکنه موثر نیستند، مسئله فقط مربوط به هورمون هاست و شما بجز مصرف داروهای نسخه ای آنها، نمی ...
راهنمای خرید و پخت ماهی
کاری غیربهداشتی و تهدید کننده سلامت مصرف کننده است. اما درباره ماهی های منجمد باید بدانید اگر روش انجماد بدرستی انجام شود، نه تنها از مواد مغذی ماهی کاسته نمی شود، بلکه کیفیت، تازگی و لطافت بافت ماهی نیز حفظ خواهد شد و حتی گاهی از ماهی های تازه ای که در بیشتر ماهی فروشی ها به روش غیربهداشتی و به صورت نمادین تنها با تکه های یخ پوشیده می شوند و معلوم نیست چند روز از صید آن گذشته سالم ترند ...
چگونه خانه های هوشمند بسازیم؟
شما خیلی سردشده یا صدا ی خر و پف تان شما را بیدار کرده ! چراغ خواب هوشمند چرا نباید تنظیم چراغ خوابتان را به صورت آنلاین انجام دهید. شرکت فیلیپس سیستم نورپردازی خانه تان را کاملا هوشمند می کند. به این معنا که شما می توانید نور را با نزدیک شدن صبح تند تر کنید تا شما را به تدریج بیدار کند. نور کم و خاکستری می خواهید؟ یا می خواهید از رنگ های ملایم یا تند استفاده کنید؟ حتی می توانید به صورت آنلاین طوری نور را تنظیم کنید که زمانی که در خانه نیستید؛ با نور پردازی طوری وانمود کنید که گویی در خانه اید. ...
صفحه اول روزنامه های چهارشنبه 7 بهمن ماه 94 + فال روزانه + فال حافظ
. انشاالله فال روز متولدین تیر: شما باید کارها و فعالیت های تازه ای را آغاز کنید، فرصت ها و اتفاقات تازه ای برایتان پیش می آید که چشم شما را بیشتر به روی دنیا باز می کند. مراقب باشید زیرا نرمش بیش از حد در کارهایتان به ضرر شما می شود. هر پیش آمد یا اتفاقی برایتان رخ می دهد نباید راه شما را عوض کند، در زندگی تان پیگیر باشید. اینقدر به مسائل با دیدی منفی ننگرید، زیرا باعث می شود که به ...
چرا “مجلس ششم” نماد خط نفوذ شد
تحریفات و تهاجم هماهنگ شبکه های سیاسی و فرهنگی به فرهنگ عاشورا، ائمه اطهار علیهم السلام، امام خمینی(ره)، دفاع مقدس، قانون اساسی و... 10٫ تلاش گسترده در جهت انجام پروژه براندازی پارلمانی ... این جریانات نفوذی کوشیدند تا مبانی فکری انحرافی خود را از طریق ساختارهای حکومت نهادینه و قانونمند نمایند و از طریق شبکه گسترده مطبوعات زنجیره ای آن را به گفتمان اصلی نظام اسلامی تبدیل کنند ...
یک ارزیابی از شرایط اقتصادی استان زنجان
ماکروسافت" نقل کردند که ایشان بدلیل وجود تعداد زیادی از مهندسین زنجانی در این غول نرم افزاری، علاقه مند به دیدار این شهر بوده است. حتی اگر در صحت این نقل قول نیز تردید داشته باشیم روشن است که زنجان استعداد بالایی در سطح کشور داشته و همیشه نخبگانی را بر این کشور تقدیم نموده . همین شهید دکتر شهریاری را در نظر بگیرید. گمان کنم رتبه دوم کنکور سراسری بود. اما دلیل بالا بودن نرخ بیسوادی را باید در پائین ...
نگذاریم انتخابات نوراباد دشتی پر از نون برای دیگری و تشتی پر از خون برای مردم شود
"خبر نورآباد" – سرویس اجتماعی: متاسفانه بیش از یک دهه است که موضوعی ممسنی و رستم را (که به تعبیری "دشتی پر از نون و تشتی پر از خون است" که دشت پر از نونش از وجود منابع سرشار و تشت پر از خونش از وجود انسانهای دلیر و شجاعش حکایت دارد ) به چالش کشیده است آنگونه که جزء اولین حوزه در میان سه حوزه ی قرمز انتخاباتی در فارس و جزء ده حوزه قرمز انتخاباتی کشور جا خوش کرده ایم که این موضوع نه تنها نام این ...
