خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترشی خوردن و ارزش غذایی آن
غذاهای تخمیرشده چه خاصیتی برای بدن ما دارند و چه تاثیراتی روی آن میگذارند مصرف ترشی ها چه فایده و سودی برای بدن ما دارند ترشی ها چه ارزش غذایی دارند و چگونه روی بدن تاثیر میگذارند. به گزارش تسنیم، شاید نام غذاهای تخمیر شده کمی گنگ باشد اما همه با آن آشنا هستیم، بله از ترشیجات صحبت می کنیم. تحقیقات زیادی تا به حال روی سلامت روده ها تاکید کرده اند و ما می دانیم غذایی که می خوریم تاثیر ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند
خوردن آن تمایل پیدا می کنید. مصرف آبمیوه باعث افزایش ناگهانی قند خونمی شود آب میوه اگر چه آب میوه ها و آب میوه های پاک کننده (آب میوه هایی مخصوص سم زدایی بدن) در حال حاضر محبوبیت زیادی دارند اما در فرایندی که برای تولید آنها انجام می شود، بیشتر مواد مغذی و فیبرهای سیر کننده از مایع شیرین آن جدا می شود. این امر باعث میشود نوشیدنی حاصل حاوی مقدار زیادی کالری باشد که ...
شربت امام رضا (ع) علیه بیماری کبد
هزینه بر است. این محقق طب اسلامی ادامه داد: امام رضا (ع) بسیار به مصرف این نوع شربت توصیه کرده اند، ایشان فرموده اند که اگر کسی بعد از غذا این شربت را بخورد از بسیاری بیماری ها ایمن می شود. تبریزیان بیان کرد: این شربت برای رفع بیماری های کبدی و برای هضم غذا بسیار مفید است. برای رفع دردهای سرد مانند نقرس, دردهای مفاصل, دردهای عصبی, بیماری های معده, ضعف دِماغ( مغز), ضعف طحال ...
چرا به سرطان مبتلا شدم؟
دستگاه گوارش به داخل بدن، زمینه ابتلا به سرطان های سیستم گوارش (مری معده روده بزرگ) و با احتمال کمتری سرطان هایی مثل پروستات، پستان و ریه ایجاد می شود. استرس، سرطان زاست استرس های مزمن معمولا پس از تولید موادی مثل اپینفرین و نور اپینفرین در خون باعث تحریک مکرر و مزمن سلول ها در ارگان ها و بافت های مختلف بدن می شوند که یکی از نتایج شایع چنین تاثیری، تغییرات غیرطبیعی در هسته ...
مردم دنیا برای سلامت خود چه می کنند؟
بر اساس گیاه فراوان است و گوشت غذایی فرعی به حساب می آید. مصرف موسلی در وعده صبحانه؛ سوئیس موسلی ترکیبی از تمام حبوبات، میوه های خشک، گردو و دانه ها و غلات خام است. موسلی که برای صبحانه مصرف می شود معمولا همراه با شیر کم چربی، آب پرتقال یا ماست است. به دلیل بالا بودن محتوای پروتئینی و فیبر،با افزودن این ماده به برنامه غذایی میزان دریافت روی، آهن و ویتامین B در بدن بالا می رود. ...
توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
را افزایش دهید افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل مصرف می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید. به اعتقاد برخی از درمانگران شیوه های طبیعی درمان نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل بیماری های کبد ...
بدنتان را سم زدایی کنید
پول نیوز - دنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم ها را دفع کنید؟ به گزارش سایت تایم ، می توانید این خوراکی ها را آزمایش کنید: 1. چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه می تواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید. 2 ...
بیماری های ناشی از خوردن گوشت خوک
می روند. این بیماری در تمام دنیا به ویژه آمریکا، کانادا و اروپا شیوع دارد، ولی در کشورهای اسلامی به دلیل حرام بودن مصرف گوشت خوک بسیار نادر است (شیرازی، اسلام پزشک بی دارو، 52-53). 2. کرم کدوی خوک (Taena Solium): طول این کرم 2-3 سانتی متر بوده و دارای آلت مکیدن و قلاب است. انسان با خوردن گوشت و یا مغز خام خوک به آن مبتلا می شود و دچار نارسایی هایی مانند کم اشتهایی، احساس درد، اسهال و یا ...
اینها سم هستند نه غذا که میخورید!
ماهی یافت می شود. اما این تحقیق نشان می دهد که آرسنیک ارگانیک این نوع ماهیها پس از گوارش در بدن به آرسنیک غیرارگانیک تبدیل می شود. محققان مطمئن نیستند که چرا در مورد ماهی های تیره گوشت این اتفاق می افتد و در مورد سایر انواع ماهی ها نه. اما نمی شود ماهی نخورد چرا که ماهی حاوی برخی از سالمترین چربی های امگا 3 است. در نتیجه اگر می خواهید فواید ماهی بهره مند شود، بهتر است از مصرف مواد دیگری ...
سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات
قلبی و سرطان را کاهش می دهد. این ماده همچنین برای کاهش التهاب و درمان آرتروز و سندرم روده تحریک پذیر مفید است. کنگرفرنگی: یک محافظ طبیعی خوب برای کبد محسوب می شود. ماده سینارین موجود در کنگر، خاصیت سم زدایی دارد و همچنین با دارا بودن مقادیر بالایی ویتامین های خانواده B باعث هوشیاری ذهنی و بالا بردن ایمنی بدن می شود. فلفل دلمه ای قرمز: این ماده غذایی سرشار از ویتامین C است که ...
خواص و مضرات خیار
گرم بادام خام و پوست کنده را آسیاب و با این آب مخلوط کنید و به هم بزنید و با پارچه صاف کنید و به محلول صاف شده 250 گرم الکل سفید و یک گرم اسانس گل سرخ اضافه کنید و کاملاً هم بزنید، هرروز از این لوسیون طبیعی به صورت خود بزنید تا پوست شما همیشه جوان بماند. مضرّات اشخاصی که ناراحتی معده دارند نباید در مصرف خیار زیاده روی کنند زیرا ممکن است باعث اختلال در دستگاه هضم گردد. ...
بیماری های ناشی از خوردن گوشت خوک
...> آسکاریسِ ماده به دیوارة معده چسبیده و در شکم حیوان لانه می کند و قادر است روزانه 20 هزار تخم بگذارد. بسیاری از این تخم ها از بدن حیوان دفع می شوند و خطر انتقال بیماری به انسان از همین جا آغاز می شود؛ چرا که این بیماری در اثر آلوده شدن دست ها به فضولات خوک یا خوردن سبزیجات مزارعی که فضولات خوک در آن ریخته باشند، به انسان منتقل می شود. هنگامی که تخم ها وارد بدن شده و نوزادهای کرم بیرون آمدند، وارد خون ...
کاهش کلسترول خون با این گیاه
به گزارش شفاآنلاین : تره تیزک، بومی اروپا، غرب آسیا و ایران است از این گیاه 2 هزار ساله که عطر و طعم تندی دارد، به عنوان غذا و دارو استفاده می شود. قسمت های قابل استفاده این گیاه شامل تخم، ریشه و برگ آن است. این گیاه سرشار از ویتامین ECA اسیدفولیک، کلسیم و آهن است. چربی و کلسترول خون را کاهش می دهد. منبع عالی آنتی اکسیدان و فیتوکمیکال است. تحریک کننده ...
غذاهای که چندبرابر باعث چاقی می شوند
...> اغلب گرانولها کم کالری تر از یک وعده غذایی هستند و به عنوان جایگزین غذا مصرف نمیشوند. طعم آن اشتها را بر می انگیزد اما خوردن آن شما را گرسنه تر میکند. کچاپ پیش از این که سس کچاپ روی سیب زمینی سرخ شده یا نیمروی صبحانه تان بریزید، یک بار دیگر فکر کنید. کچاپ یا هر غذای دیگری که از شربت ذرت با فروکتوز بالا تهیه میشود اشتهای شما را افزایش میدهد. این ماده متابولیسم بدن را مختل ...
درباره سرطان کبد چه می دانید؟
به گزارش قدس آنلاین به نقل از بیتوته، کبد نقش بسیار مهمی در متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و هورمون ها بازی می کند. کبد به کمک صفرایی که می سازد، باعث هضم چربی ها و حذف بیلی روبین ها (ضایعات هموگلوبین) می شود؛ همچنین در ذخیرۀ کربوهیدرات ها دخالت دارد و در دفع سموم و خروج برخی داروها سهیم است. شرح بیماری سرطان کبد عبارت است از یک تومور بدخیم (سرطانی ) که از بافت ...
علت سردرد های بعد از غذا کشف شد
پشت چشم و شقیقه بروز پیدا می کند نشانه ضعف در معده, سوء هاضمه و مشکلات سیستم گوارش است که مالش پشت ساق پا و مصرف دم کرده آویشن به رفع سردرد کمک می کند. وی عنوان کرد: مصرف یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ با گلاب و آب گرم صبح ناشتا به رفع این نوع سردردها کمک می کند، همچنین عدم مصرف آب یا سالاد یا ماست با غذا خود از راه های پیشگیری از سردرد و بسیار مفید است. این کارشناس طب سنتی ...
5 ویژگی منحصر به فرد خوردن ترکیب آبلیمو و عسل وقت صبح
آب به میزان کافی است، مسأله ای که موجب خشکی بیش از حد بدن ما می شود. در چنین شرایطی ترکیب لیمو، عسل و آب نه تنها می تواند به تأمین آب مورد نیاز ما در طول روز کمک می کند بلکه منبع خوبی برای دریافت سدیم، پتاسیم و منیزیم نیز محسوب می شود. بهبود سیستم هضم نوشیدنی بی نظیر برای کمک به هضم بهتر، نوشیدنی که به دلیل وجود فیبر به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می کند و مانع ابتلا به یبوست ...
دمنوش آویشن و رفع تب
گیاه در درمان بسیاری از بیماری های مختلف مؤثر بوده و به طور کلی سه نوع آویشن شیراز، کوهی و کاکوتی وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، وی افزود: آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که داشته یک داروی اشتها و هاضم غذا نیز محسوب می شود؛ همچنین این گیاه یک داروی ضدتشنج بوده و خاصیت آنتی اسپاسمودیک دارد. متخصص طب سنتی ادامه داد: آویشن میکروب روده ها را ...
داروی که از سرطان تا کم توانی جنسی را شفا می دهد!
...> خوردن سیر به صورت ناشتا همچنین روی جریان خون نیز تأثیر بیشتری می گذارد. این ماده ی غذایی فشارخون را کاهش می دهد و باعث هضم راحت غذا می شود. نتایج پژوهشی که در سال 2001 انجام شده است نشان می دهد افرادی که به طور مرتب سیر می خورند سه برابر کمتر از بقیه دچار سرماخوردگی می شوند. سیر باعث بهبود عملکرد قلب، کبد و کیسه ی صفرا می شود. برای مقابله با اسهال، مشکلات عصبی، بی اشتهایی ...
عوارض مرگبار دارو خوردن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مصرف خودسرانه انواع داروها چه تاثیراتی روی بدن ما میگذارد وقتی ناآگاهانه دارویی مصرف می کنید چه خطراتی متوجه سلامتی شما خواهد شد آیا در مورد عوارض مرگبار این اقدام رایج اطلاعی دارید ؟هیچ گاه بدون مشورت با پزشک این کار را نکنید مسأله مصرف خودسرانه دارو در کشور به یک معضل جدی تبدیل شده است. تقریباً همه افراد در هنگام سرما خوردگی یا ...
خواص زیره + طرز استفاده
آور است 7)برای رفع برونشیت از دم کرده زیره استفاده کنید 8)برای برطرف کردن سوءهاضمه مفید است 9)ترشحات زنانگی را برطرف می کند 10)برای تحریک اشتها زیره سبزه را با سرکه و آب مخلوط کرده و قبل از غذا بخورید 11)برای برطرف کردن قطره قطره ادرار کردن زیره را تفت داده و سرخ کنید سپس با آب بخورید . 12)برای رفع نفخ روده و معده می توانید دم کرده ...
قبل از انجام بوتاکس حتما بخوانید
حاذق است. تزریق بوتاکس در تمام نقاط صورت و بدن امکان پذیر نیست. برای مثال اگر در اطراف لب تزریق شود احتمال اینکه فرد در صحبت کردن، خندیدن و جویدن غذا با مشکل مواجه شود وجود دارد یا اگر در ناحیه گردن استفاده شود، قدرت بلع را مختل می کند. تزریق در ناحیه پیشانی یا زیر پلک نیز اگر به طور صحیح انجام نشود، می تواند افتادگی پلک یا دوبینی و مشکل در بستن پلک موقع خواب ایجاد کند. عدم تقارن از ...
شاخ آنفلوآنزا را بشکنید!
...، قدم اول در مبارزه با آنفلوآنزا تزریق واکسن است. واکسن آنفلوآنزا از شما به مدت 6 تا 8ماه محافظت می کند از این رو، بهتر است تزریق واکسن را در ماه مهر انجام دهید تا از ابتلا به آنفلوآنزا در فصل زمستان مصون باشید. قدم اول، بهداشت عمومی ویروس آنفلوآنزا از طریق بینی، چشم و دهان وارد بدن می شود. این ویروس معمولا از طریق دست های آلوده منتقل می شود، بنابراین قبل از غذا خوردن یا دست ...
با رژیم کانادایی لاغر می شوید اما...
کاهش می دهند، قادر به دفع چربی های مازاد بر نیاز بدن نیستند. از نظر علمی، رژیمی اصولی است و به ارتقای سلامت بدن کمک می کند که به طور تدریجی چربی های مازاد نیاز بدن را کاهش دهد و هر رژیم که قادر به انجام این کار نباشد، به خصوص رژیم های غذایی که خیلی کم کالری هستند ازجمله رژیم کانادایی، باعث حذف چربی ها از بدن نمی شوند. همچنین به محض پایان یافتن این دسته از رژیم های غذایی، دوباره وزن ...
نوشیدنی برای سوزاندن چربی های بدن!
نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود. می توانید به مدت یک ماه هر روز از این نوشیدنی مصرف کنید. در این صورت می توانید با سرعت بیشتری به هدف لاغری تان برسید و حتی بهبودی زیادی در وضعیت عمومی بدنتان مشاهده کنید و انرژی تان بیشتر شود. لیموترش کمک زیادی به هضم راحت غذا و دفع چربی ها می کند نگاهی به خواص ترکیبات ...
ذکر درمانی با نسخه امام سجاد(ع)
مند هستند که برای رفع بیماری هایشان به آنها داروهایی داده شود تا مصرف کنند تا اینکه به آنها گفته شود چیزهایی را نخورند یا کار هایی را انجام ندهند. مثلا برای اینکه لاغر شوند، دوست ندارند به آنها بگویند غذا نخورید بلکه دوست دارند چیزی بخورند که لاغر شوند. در مورد درمان بیماری های روحی و عیوب نفسانی نیز معمولا مردم رغبتی ندارند که یک سری درمان های پرهیزی به آنها داده شود و دائما این سؤال تکراری از ...
جنجال جوهر قند در نانوایی های شهر
ها غیر قانونی است. مصرف غذاهای حاوی جوهر قند موجب تخریب پرزهای داخل روده شده ومانع رسوب زدایی سموم بجامانده از خوردن میوه جات وغذاهای روزانه می شود، از تولید انسولین در بدن جلوگیری کرده و موجب دیابت زودرس می شود. همچنین مصرف جوهر قند در دراز مدت ایمنی بدن را کم کرده وموجب حمله بیماری ها و بروز سرطان گوارش می شود، در کل جوهر قند عوارض چشمی، جسمی، گوارشی و پوستی متعددی به دنبال دارد. ...
یک خواب دلچسب می خواهم!
داشتن خواب کافی و مناسب مخصوصا زمانی که استرس دارید، بسیار مهم است. ممکن است احساس کنید بواسطه روابط تان، مسئولیت های تان و کارهایی که باید انجام دهید به هر سو کشیده می شوید. با این حال، اگر در زمان استرس، از خواب غافل شوید، چرخه معیوبی ایجاد خواهید کرد که در آن همیشه خسته و فرسوده هستید و شاید بیمار و رنجور هم شوید. ورزش کنید ورزش کردن، عضلات را آرام کرده و تنش را فرو می ...
کبد چرب؛ یک بیماری مزمن پررو!
، باعث دور ماندن از شکل گیری آن خواهد شد و اقدامی عالی برای پیشگیری دانسته می شود. بخور و نخورهایی برای تقویت کبد کبد، عضوی از بدن است که خدمات زیادی به سلامت بدن می کند، اما بیشترین خدمت آن، پاکسازی بدن و دفع سموم است. کبد سالم می تواند نقش بسیاری در سلامت کلی و عمومی بگذارد و برعکس، اگر دچار اختلال شود، اختلالی در روند گوارش ایجاد کند یا نتواند سموم را جذب و دفع کند یا ...
خواص جالب نخود
است و با همه خواص بیشماری که دارد نفاخ و دیر هضم می باشد و نباید در خوردن آن افراط کرد. 1) نخود کمی ملین است 2) نخود اثر ادرار آور و قاعده آور درد 3) نخود کرم کش است 4) برای برطرف کردن درد سینه و ریه باید نخود را با کمی نمک پخت و آب ژله مانند آنرا خورد . 5) روغن نخود برای تقویت مو موثر است شب ها آن را به سر بمالید و صبح مو را بشوئید 6 ...
