خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از مصرف نوشابه انرژی زا چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ + فیلم
بسیاری از افراد برای داشتن انرژی مضاعف در طول روز برای انجام کار های روزمره خود به مصرف نوشابه های انرژی زا روی می آورند که مصرف بیش از حد آن عوارضی را به همراه خواهد داشت. بیماری های کلیوی از جمله عوارض مصرف بیش ازحد نوشابه های انرژی زا خواهد بود. علت افزایش بروز تشنج در کودکان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
از پیری زودرس تا تاری دید هزینه علاقه ایرانی ها به نوشابه گازدار
مصرف نوشابه باعث می شود قند خون به سرعت افزایش یابد که این موضوع ممکن است منجر به ورم کردن عدسی چشم شود و بینایی را تحت تأثیر قرار دهد. پیشنهاد هایی برای کاهش مصرف نوشابه 1- از آب طعم دار خنک استفاده کنید تا نوشابه کمتری بنوشید. 2- به محض احساس تشنگی آب گوارا بنوشید. 3- هرچه مصرف فست فود ها را کاهش دهید، مصرف نوشابه هم کمتر خواهد شد. منبع: زندگی سلام باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی خواندنی ها ...
راه های ساده برای جلوگیری از ایجاد تومور مغزی
سرطان و 16 درصد از مرگ و میر های ناشی از سرطان در بزرگسالان ایالات متحده به ترکیبی از اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک بدنی و مصرف الکل مربوط می شوند. توصیه می شود رژیم غذایی با میزان اندک گوشت قرمز، قند و چربی اشباع شده را رعایت کنید و تمرکز را بر روی رژیم غذایی حاوی گوشت بدون چربی، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های سالم قرار دهید. هم چنین، توصیه می شود به طور منظم در ورزش های هوازی ...
فروش کامبوجا قارچ هفت گیاه کرج
...، در واقع کامبوجا به عنوان شربت مورد استفاده قرار می گیرد و شما می توانید در دورهمیها و مهمانی خود به راحتی از این نوشیدنی بی نظیر برای پذیرایی استفاده کنید، کامبوجا در اصل نوعی انرژی زا است که برای افرادی که به ورزش علاقه دارند بسیار مفید می باشد چرا که باعث افزایش انرژی و متابولیسم فرد شده و به بهتر ورزش کردن او کمک می کند. شکر مصرف شده در کامبوجا قارچ هفت گیاه کمی بیشتر از ...
عصبانی هستید این غذها را نخورید
ساده و به دنبال ترشح انسولین و کاهش قند خون می تواند منجر به استرس و عصبانیت در فرد شود. نوشیدنی های کافئین دار کافئین موجود در چای ، نوشابه ، قهوه و... می تواند در افراد باعث تحریک و استرس شود.مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار به دلیل سرعت جذب بالا می تواند باعث تحریک سیستم اعصاب مرکزی و رهایی هورمون های استرس، افزایش ضربان قلب، فشار خون، بی خوابی و اضطراب شود. مواد ...
خاویار طلایی طبیعی ایرانی عمده
و ایجاد دریاچه های مصنوعی و یا استخرهای بزرگ میگو توانستند تولید میگو را کنترل کنند. در بحث ماهی خاویار و کنترل صید بی رویه آن هم باید برنامه های مشابهی بهتری داشته باشند. از اشرافی ترین غذاهای دریایی استفاده شده می توان به خاویار طلایی طبیعی اشاره کرد که بسیار خوش طعم می باشد و بعد از مدل خاویار سیاه پر مصرف ترین نوع خاویار است. پرورش ماهی خاویار در استخر امری بسیار مرسوم ...
مصرف تخم مرغ برای کودکان مفید است یا مضرر؟ + مقدار و بهترین روش طبخ
خون را تنظیم می کنند و قند خون شما را در یک محدوده سالم نگه می دارد - به خصوص اگر دیابت نوع 2 داشته باشید. بیش از دو سوم مقدار چربی تخم مرغ آب پز شده MUFAs خوب و PUFAs است. پروتئین زیاد تخم مرغ آب پز: تخم مرغ آب پز به طور طبیعی پروتئین زیادی دارد. پروتئین برای ایجاد توده عضلانی و ترمیم همه بافت ها در بدن کمک می کند و ساختاری برای دیواره ای سلولی فراهم می کند. طبق دستور رژیم ...
دیابت بارداری چه خطراتی را در پی دارد؟
قادر به پاسخگویی موثر به انسولین نباشد (به این وضعیت مقاومت به انسولین می گویند) که این حالت مشابه ابتلا به دیابت نوع 2 است. وقتی سلول های بدن گلوکز را به درستی جذب نکنند، قند ساده در جریان خون جمع شده و در نتیجه سطح گلوکز در آزمایش های خون افزایش می یابد. کوین بورست، متخصص غدد در کلینیک کلیولند در اوهایو می گوید دیابت بارداری ناشی از اثرات هورمون های جفتی است. هورمون های جفتی ...
دیگ بخار فایرتیوب کاویان
شده توسط دیگ بخار در صنایع مختلف معمولاً به دو صورت می باشد حالت اول بخار مصرف شده دیگر به چرخه باز نمی گردد. ولی در بسیاری از صنایع بعد از آن که از بخار استفاده لازم انجام گرفت بخار دوباره تبدیل به آب شده و مجدداً وارد دیگ بخار خواهد شد و به دلیل اینکه بخاری که تبدیل به آب شده است از دمای بالایی برخوردار است و آب گرم وارد دیگ بخار خواهد شد باعث کاهش چشمگیر مصرف سوخت و افزایش راندمان و ...
کرونای طولانی مدت باعث بروز تپش قلب می شود
...> کووید -19 فقط یک بیماری تنفسی نیست نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ویروس کرونا نه تنها باعث بروز مشکلات تنفسی می شود، بلکه بر دیگر اندام های بدن نیز تاثیر منفی می گذارد. بیماری کووید -19 باعث بروز التهاب بیش از حد می شود همچنین ممکن است خون در هر نقطه از بدن لخته شود. به گفته متخصصان، بیماری کووید -19 عروق خونی را تحت تاثیر قرار می دهد و بدین صورت به اندام های خاص بدن آسیب ...
خواص روغن هسته انار برای سلامت
رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد همیشه در بدن وجود دارند، اما تجمع بیش از حد آن ها می تواند مضر باشد و به انواع منجر شود. انار و روغن به دست آمده از دانه های آن سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات پلی فنلی است که از بدن در مقابل بیماری های مزمن محافظت می کند. دریافت آنتی اکسیدان ها از سبزیجات و میوه هایی مانند انار یک راه عالی به منظور حمایت از سلامت کلی بدن و کمک به پیشگیری ...
فواید بی نظیر انجیر که از آن بی خبرید
.... می توانید خودتان آن را درست کنید یا دمنوش برگ انجیر را به صورت آنلاین یا در فروشگاه های تخصصی خریداری کنید. شما می توانید انجیر را به روش های مختلفی میل کنید، اما به دلیل داشتن قند زیاد، فقط باید انجیر خشک را در حد اعتدال مصرف کنید یا از آن به عنوان یک درمان خانگی گهگاهی برای یبوست استفاده کنید. برای بهره مندی از فواید انجیر، می توانید انجیر تازه، انجیر خشک، برگ انجیر ...
از درمان مالاریا با مدل ریاضی تا مصرف قند و چربی باعث افسردگی می شود
.... مصرف قند و چربی باعث افسردگی می شود یک مطالعه جدید تأیید کرد که یک رژیم غذایی سالم به رهایی از افسردگی به ویژه در بزرگسالان کمک می کند. 6 بار دمبل زدن در روز باعث افزایش قدرت عضله می شود تحقیقات جدید نشان می دهد، تمرینات بسیار کوتاه دمبل زدن در هر روز می تواند منجر به افزایش قابل توجهی قدرت در عضلات شود. کاشت درخت برای کم کردن دی اکسید کربن کافی نیست بر اساس یک پژوهش، کاشت درخت به تنهایی نمی تواند دی اکسید کربن جو زمین را کاهش دهد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
فواید شکلات تلخ برای قلب
موجود در انواع توت ها و چای مرتبط باشد. مطالعه پیامد های مکمل کاکائو و مولتی ویتامین با شرکت 21000 نفر در یک بررسی نشان داد که مصرف روزانه 400 تا 500 میلی گرم مکمل فلاوانول کاکائو می تواند با کاهش فشار خون و التهاب در بدن خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی را کاهش دهد. مانسون که پژوهشگر اصلی آن کارآزمایی بود گفت: دانشمندان از مکمل ها به جای کاکائو واقعی استفاده کردند، زیرا غلظت ...
وقتی یک گالن آب در روز بنوشید چه اتفاقی می افتد؟
سعی در حفظ شغل تمام وقت، تشکیل خانواده یا زندگی بدون وقفه دارند، امکان پذیر نیست. روزانه اطلاعات متناقضی درباره مصرف آب به دست ما می رسد و ما را با سؤالاتی از این قبیل مواجه می کند که آیا نوشیدن آب زیاد بد نیست؟ چقدر کافی است؟ آیا واقعاً برای سلامتی به یک گالن آب در روز نیاز داریم؟ برای کمک به پاسخ به این سؤالات، به این موضوع پرداختیم که چگونه یک گالن آب بر بدن انسان تأثیر می گذارد و ...
شیر شتر بهتر است یا شیر گاو؟
...> مقدار مورد نیاز روزانه بدن انسان به فسفات کلسیم ، حداقل 800 میلی گرم در روز است که به ترتیب میزان با نوشیدن 4 – 5.2 فنجان شیر شتر تامین می شود. شباهت شیر شتر به شیر مادر از آنجا که مقدار ایمونوگلوبولین شیر شتر نسبت به سایر شیرها بالاتر است و حاوی پروتئین بالا است و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و ویتامین ث آن نسبت به سایر شیرهای بیشتر است و فاقد پروتئین های آلرژی زا است ، شباهت ...
چاق ترین انسان های دنیا + تصاویر
و در سن 10 سالگی 171 کیلوگرم وزن داشت.گفته می شود در زمان مرگ بیش از نیم تن وزن داشته است. پاتریک دیول یکی از مردان چاق ولی با اراده جهان بود.او وزنش 410 کیلو بود که با مشاوره های پزشکی، عمل بای پس معده و برداشتن چربی از طریق جراحی پس از 12 ماه 260 کیلو وزن کم کرد.او بعد از عمل های جراحی فقط با ورزش توانست وزن 170 کیلوگرم را حفظ کند. مایکل هبرانکو که یک مریضی عجیب داشت روز به ...
عفونت های گوارشی چگونه تشخیص داده می شوند؟
ستگاه گوارش توسط پزشک تجویز می شود. اگر قصد دارید به سوال " کشت مدفوع چیست ؟" پاسخ مناسبی بدهید، ادامه مطالب را دنبال نمایید. عفونت های گوارشی چیست و چه علائمی دارند؟ مواد غذایی که دارای میکروب هستند از خود سمی تولید می کنند. مصرف روزانه این دست مواد غذایی موجب می شود تا ویروس ها و باکتری ها به آسانی به معده و روده انسان نفوذ پیدا کنند و در نهایت عفونت گوارشی را تشکیل دهند. از جم ...
خرید بذر کتان سفید اردبیل
این تخم دارای دو نوع طلایی و قهوه ای بوده که از نظر خواص و فواید تفاوت چندانی با هم ندارند در هنگام خرید باید به این نکته توجه کنید که بذر کتان اردبیل مخصوص به انسان را خریداری نمایید زیرا نمونه مخصوص پرندگان نیز وجود دارد. خواص بذر کتان و بذر ذرت به گونه ای بوده که باعث تقویت بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریهای مزمن مانند سرطان می کند همچنین باعث کنترل قند خون دیابت شده و برای پیشگیری ...
نقش جنگ برند ها در شکل گیری تبلیغات مدرن
آنها به تعریف اینکه برند بودن به چه معناست ، کمک بسیاری کرده اند. جدال های تبلیغاتی کوکا و پپسی از دیرباز، منعکس کننده تحولات اجتماعی گسترده و نشان دهنده تاکتیک های سرسختانه برندهای مصرفی آن دوره برای گسترش بوده است. در عصر حاضر نیز، این دو بازتاب مفهوم هدف برند هستند؛ یعنی یک برند به چیزی فراتر از فروش محصولاتش فکر می کند و در پی یکسری ارزش های عمیق تر است. جی.سی لوییس و هاروی یازیجیان در کتابی به نام جنگ نوشابه ها که سال 1980 منتشر شد، نوشته اند: کوکا و پپسی به عنوان دو برند برتر تمدن مدرن، در جایگاهی هستند که می توانند تجلی تمام جنبه های تبلیغات باشند . ...
چرا نباید زیاد نودل بخوریم؟
: سوپ مرغ و نود ل خطر بروز سندروم رستوران چینی برخی از نودل های فوری از MSG به عنوان یک عنصر در طعم دهنده ها استفاده می کنند. داده های بهداشت و تغذیه از 1095 بزرگ سال بالغ چینی که در طول سال های 1991 تا 2006 جمع آوری شده اند، نشان داد افزایش مصرف MSG در طول سال با اضافه وزن ارتباط دارد. اگر چه FDA معتقد است که MSG یک افزودنی امن است اما آثار مضر آن هنوز در بین پژوهشگران مورد بحث است.از دهه 1960، افرادی که به طور منظم غذاهای آسیایی غنی از MSG مصرف می کردند، سردردهای شدید، بی حسی دهان و گردن، درد قفسه ...
محرک های عجیب سردرد و راه حل تسکین آن
اندورفین می شود. افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی کنند ممکن است دچار سردردهای مکرر و شدیدتر شوند. فشار بیش از حد ورزش بیش از حد سخت می تواند رگ های خونی سر شما را ملتهب کند. برخی از افراد پس از یک جلسه شدید ورزش یا رابطه جنسی دچار سردردهای ناشی از فعالیت می شوند. دارو برخی از داروهایی که سردرد را تسکین می دهند، در صورت مصرف بیش از حد یا استفاده زیاد از آنها ...
8روش برای کنترل قند خون
های آموزش قدرت برای حفظ توده عضلانی باعث کاهش مقاومت به انسولین در دیابتی ها می شود و انجام آنها دو تا سه وعده در هفته ضروری به نظر می رسد. روش های کنترل قند خون چیست؟ بررسی سلامت پاها دیابت می تواند به رگ های خونی آسیب بزند. این آسیب منجر به دیر بهبود یافتن زخم در بدن و در نهایت قطع عضو بخصوص از ناحیه پاها شود. اگر زخم های باز درمان نشوند، ممکن است در دیابتی ها عفونت ...
چکار کنیم تا رب گوجه کپک نزند؟
رب را به تعویق می اندازد. باز و بسته نکردن زیاد در یخچال، پرنکردن یخچال بیش از حد ظرفیت و قرار دادن میوه و سبزی آلوده در یخچال نیز راهکار های مناسبی برای جلوگیری از کپک زدن رب به شمار می روند. جهت جلوگیری از کپک زدن رب هنگام مصرف آن از یک قاشق کاملاً تمیز و خشک استفاده کنید. قاشق خیس، کثیف و چرب موجبات انتقال رطوبت به رب و رشد کپک ها در آن را فراهم می کند. نوع و جنس قاشق ...
تولیدکنندگان برچسب های چاپ شده را استفاده می کنند
...> خالقی ادامه داد: آنچه از دید سازمان ملی استاندارد و سازمان غذا و دارو در درج برچسب ها اهمیت دارد این است که نوشته ها در راستای جهت دادن به ذهن مصرف کنندگان نباشد و اطلاعات درست به آنها داده شود. برخی خریداران به دلیل ذائقه و نوع تغذیه ای که دارند نباید از سس های مایونز که چربی اشباع آن بالاست استفاده کنند و به نوعی محصول رژیمی می خواهند از این رو درج این اطلاعات برای این مصرف کننده اهمیت دارد؛ اما ...
هشدار؛ در فصل تابستان این خوراکی ها را نخوردید!
.... در این نوشته می خواهیم به بررسی همین غذاها بپردازیم. در ادامه 6 نوع خوردنی را آورده ایم که در تابستان طرفداران بیشتری دارند. شما باید تلاش کنید تا جای ممکن مصرف این غذاها را کاهش دهید و در عوض از خوردنی های سالم و مقوی کمک بگیرید تا همچنان بتوانید کالری بسوزانید و وزن کم کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا ببینید کدام خوردنی های تابستانی برنامه ی کاهش وزن شما را به هم می ریزند. 1 ...
توصیه هایی برای مصرف صحیح ویتامین D
- مقادیر بالای مکمل ویتامین D را مصرف نکنید، مگر تحت نظر پزشک، زیرا دریافت مقادیر زیاد ویتامین D، در بدن شرایط سمی (مسمومیت زا) ایجاد می کند و عوارض دارد. 8- اگر هر نوع سوال یا نگرانی در این باره داشتید، قبل از اینکه هر نوع اقدامی در رابطه با سلامتی یا تغذیه خود انجام دهید، با یک پزشک یا متخصص تغذیه، مشورت کنید. اطلاعات بالا نمی تواند جایگزین توصیه ها یا درمان های پزشکی شود. ...
ترشی را در دبه های پلاستیکی بریزیم یا نریزیم؟
اصلا اینطور نیست. درواقع، خود اسید استیک (سرکه) می تواند باعث پایین آمدن pH ترکیب های موجود در ترشی شود و مدت زمان ماندگاری آنها را بالا ببرد بنابراین نیاز به استفاده از افزودنی یا نگهدارنده نیست. اسید استیک به عنوان یک اسید ضعیف باعث اسیدی شدن محیط ترشی می شود و هیچ نوع میکروب بیماری زا یا عامل فسادی نمی تواند در محیط اسیدی رشد کند. این روزها ترشی به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود اما در ...
خواص شیرین بیان برای درمان زخم معده
بیماری ها استفاده نمی شود. علت زخم معده از نظر طب قرآنی عبارتند از : عدم مصرف غذاهای شور استفاده نکردن از غذاهای چرب و انواع فست فود مصرف انواع داروهای شیمیایی مصرف مشروبات الکلی و انواع دخانیات مصرف بیش از حد چای، قهوه و نسکافه و نوشابه های گازدار استرس و اضطراب مداوم و عصبی شدن مصرف بی نظم غذا و مصرف بی نظم نوشیدنی ها نجویدن غذا درمان ...
