سایر منابع:
سایر خبرها
با خوردن این میوه، رشد تومور های سرطانی در بدنتان را کاهش دهید
به گزارش شفاف ، دانشمندان با معرفی یک میوه که به مبارزه با رشد سلول های سرطانی کمک می کنند، به راه مبارزه با سرطان کمک کردند. در مطالعه ای که در ژورنال Nutrition and Cancer منتشر شد، متخصصان دریافتند که تمشک به طور موثری خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. 50 میلی گرم عصاره تمشک می تواند رشد سلول های تومور روده را تا 60 درصد در روز پس از مصرف کاهش دهد ...
با این 5 شماره، می فهمی مشکل روده داری یا نه
که بیماری وارد مرحله II نشود، بروز نکند. بنابراین، آزمایش غربالگری منظم برای سرطان روده یا رکتوم، به ویژه از طریق کولونوسکوپی، به کلیه افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند، توصیه می شود. در مورد زمان شروع غربالگری منظم سرطان روده با پزشکتان مشورت نمایید. افراد بالای 50 سال، افراد زیر 50 سال و در معرض خطر ابتلا و افرادی که سابقه خانوادگی در ابتلا به این بیماری دارند ...
چربی های مفید و مضر غذایی کدامند؟
چقدر باید نگران چربی بود؟ کدام چربی های خوب هستند؟ آیا باید چربی اشباع را محدود کرد؟ چگونه به اندازه کافی چربی خوب دریافت کنید؟ به گزارش اقتصاد آنلاین؛داریوش مظفریان، رئیس دانشکده علوم و سیاست تغذیه فریدمن در دانشگاه تافتس در بوستون می گوید: پیام اصلی باید این باشد که ترس از چربی را کنار بگذارید. همه چربی ها یکسان نیستند و برخی از آنها برای شما مفیدند. چقدر باید نگران چربی بود؟ ...
پوست موز خواص تغذیه ای و آنتی اکسیدانی دارد
مطالعه که توسط محققان دانشگاه Aligarh Muslim در هند و دانشگاه هیوستون در ایالات متحده انجام شده مشخص کرده، افزودن آرد ساخته شده از پوست موز به طور قابل توجهی خواص تغذیه ای و آنتی اکسیدانی این محصولات پخته شده را افزایش می دهد. همچنین بر اساس این تحقیق ، چنین استفاده ای از پوست موز می تواند به کاهش ضایعات مواد غذایی کمک کند، زیرا پوست آن حدود 40 درصد وزن موز است. ...
گرمای شدید زمینه ساز برخی بیماری های گوارشی
گوارشی است، تصریح کرد: به طورمعمول، تقویت سیستم ایمنی، می تواند مانع از بروز بسیاری از اختلالات شود. در مهار اختلالات مربوط به روده و معده نیز تقویت سیستم ایمنی مؤثر است. وی در پایان بیان کرد: پیشگیری از التهاب دستگاه گوارشی بسیار مهم است. داشتن التهاب روده و دستگاه گوارش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد و گاهی این اختلال منجر به التهاب پوست، چشم و التهاب مفصلی می شود. ...
خوراکی های مفید برای کبد
سلامت کبد نوشید. مطالعات نشان داده که نوشیدن قهوه، از کبد در برابر بیماری محافظت می کند؛ حتی در میان کسانی که پیشتر با این عضو مشکل داشته اند. به عنوان مثال، طی پژوهشهای مستقل ثابت شده است که نوشیدن قهوه، به کاهش خطر سیروز یا آسیب دائمی کبد در افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی کمک می کند. نوشیدن قهوه همچنین ممکن است سبب کاهش خطر ابتلا به یک نوع شایع سرطان کبد شود و در ...
چند خط سلامتی
غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را 60 تا 90 درصد کاهش می دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای، حداقل 1 ساعت قبل یا بعد از غذا می باشد. / با لیموعمانی و عسل، خاصیت آرام بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ! / توصیه هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های آمیزشی در روابط پر خطر استفاده از کاندوم، ادرار بعد از تماس جنسی، عدم رابطه جنسی در دوران قاعدگی، شستن ناحیه تناسلی بعد از ...
درمان تومورها با افزایش تعداد میتوکندری
اند که “سندرم VHL” خطر ابتلا به تومورهای بدخیم و همچنین خوش خیم را به شدت افزایش می دهد. سرطان کلیه ناشی از سندرم VHL عواقب بدی دارد و تنها 12 درصد از افراد مبتلا به این بیماری بیش از پنج سال از زمان تشخیص زنده می مانند. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
مسموم شدیم چی بخوریم ؟
غذایی خود بگنجانید، موز است. موز به راحتی هضم می شود و به جایگزینی پتاسیم از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال کمک می کند. اینها به تقویت پوشش معده و تسکین روده های تحریک شده کمک می کنند. محتوای پکتین موجود در موز باعث جذب مایعات اضافی در روده می شود. این کار مدفوع شما را سفت تر می کند و به کاهش مدت زمان اسهال کمک می کند. بیشتر بخوانید: این ماده نباشد کرونا تشدید می شود ! برنج ...
رژیم های غذایی برای داشتن پوستی زیبا و شاداب
...> این متخصص تغذیه بیان کرد: یکی از مهم ترین عوامل در رژیم غذایی نشاسته مقاوم به هضم بوده که نوعی از نشاسته است که مانند فیبر عمل کرده و از سیستم گوارشی می گذرد بدون اینکه به صورت کامل هضم، جذب یا تبدیل به شکر شود. وی ادامه داد: وقتی مقدار زیادی نشاسته مقاوم مصرف می کنید، متابولیسم بدن شما بالا می رود و در این صورت برای مدت بیشتری احساس سیری می کنید و این کار کمک می کند از غذاهایی که برای ...
قیمت حلوا مسقطی قالبی سیرجان
و بهبود سیستم عصب مرکزی برای بدن دارند. افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی و کمبود وزن هستند برای درمان و رفع این موارد می توانند به صورت روزانه مقداری حلوا مسقطی سیرجان را جایگزین انواع کیک اسفنجی و شیرینی صنعتی کنند تا انرژی لازم جهت انجام فعالیتهای خود را به دست آورند. نشاسته موجود در حلوا مسقطی حاوی مقادیر زیادی فیبر است که برای تقویت سیستم دفاعی بدن و همچنین جلوگیری از ابتلا ...
5 عارضه چربی شکم که حتما باید بدانید
می کند و آن را به جریان خون ترشح می کند. در ادامه به پنج نشانه مطمئن اشاره می شود که نشان می دهند چربی شکم به شما آسیب می رساند: 1-دیابت دیابت نوع 2 یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با چربی اضافی شکم است. مشخص شده افرادی که چربی بدن در شکم شان ذخیره می شود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت و سایر بیماری های مزمن هستند اما این که چرا این اتفاق رخ می دهد نامشخص ...
راه های ساده برای جلوگیری از ایجاد تومور مغزی
.... متاسفانه شیوع کرونا باعث شد بسیاری از افراد از غربالگری حیاتی برای تشخیص سرطان صرفنظر کنند. بر اساس مطالعه منتشر شده در JAMA Oncology، غربالگری سرطان سینه 91 درصد، غربالگری سرطان کولورکتال 79 درصد و غربالگری پروستات 63 درصد در طول دوران شیوع کرونا کاهش یافت. سبک زندگی سالم را حفظ کنید بر اساس گزارش پیشرفت سرطان انجمن آمریکایی تحقیقات سرطان، نزدیک به 20 درصد از موارد جدید ...
با خوردن این میوه، رشد تومور های سرطانی در بدنتان را کاهش دهید
دانشمندان با معرفی یک میوه که به مبارزه با رشد سلول های سرطانی کمک می کنند، به راه مبارزه با سرطان کمک کردند. در مطالعه ای که در ژورنال Nutrition and Cancer منتشر شد، متخصصان دریافتند که تمشک به طور موثری خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. 50 میلی گرم عصاره تمشک می تواند رشد سلول های تومور روده را تا 60 درصد در روز پس از مصرف کاهش دهد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
سبک زندگی غلط چه بیماری هایی را به ما تحمیل می کند؟
سبک زندگی و بیماری های مزمن مانند فشارخون بالا و کلسترول بالاست و منجر به مشکلاتی همچون چاقی، بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و... می شود. چاقی: چاقی یکی از بزرگ ترین مشکلات جوامع امروزی است، به طوری که احتمال خطر ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت، فشارخون بالا، قطعی تنفس در خواب، آرتروز، کمردرد و بیماری کیسه صفرا را افزایش می دهد. علاوه بر این، چاقی با بیماری هایی همچون سرطان و بیماری قلبی ...
ترخون، عامل جلوگیری از رشد سلول های سرطانی
ها راحت بخوابید. وی با بیان این که اگر اشتهایتان کم است و در غذاخوردن مشکل دارید، مصرف ترخون می تواند به شما کمک کند، بیان کرد: با توجه به تحقیقات علمی، گزارش شده است که این گیاه باعث تحریک شیره های گوارشی معده و درنتیجه افزایش اشتها می شود. روشن دل با اشاره به این که ترخون یک گیاه کرم زداست، یعنی به دفع کرم های انگلی از روده کمک می کند، ادامه داد: این خاصیت ترخون خطر ابتلا ...
فواید ماست یونانی | مزیت های فوق العاده ماست یونانی برای سلامت بدن
گوارش را تسکین می دهند. خواص تسکین دهنده ماست همچنین به مبارزه با رفلاکس اسید کمک می کند. مصرف ماست نیز با کاهش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است. زنانی که بیشتر ماست مصرف می کنند، با افزایش سن شان، تراکم استخوان لگن افزایش پیدا می کند و خطر پوکی استخوان کاهش می یابد. ماست یکی از منابع غنی بسیاری از مواد مغذی تقویت کننده استخوان است که کلسیم مهم ترین آن هاست. همچنین، مصرف بیشتر ماست در بین ...
از انجام 6 راه برای خوابی راحت تا کاهش ریسک بیماری قلبی با کم کردن یک گرم نمک در روز
طور موثری خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. کاهش ریسک بیماری قلبی با کم کردن یک گرم نمک در روز محققان چینی بررسی کرده اند که کم کردن یک گرم نمک در روز تأثیر بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی دارد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک
معجزه مصرف موز نارس در درمان بیماری ها!
دانشمندان طی مطالعه ای در یک دوره 20 ساله دریافتند که نشاسته موجود در موز نرسیده خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را تا 60 درصد کاهش می دهد.
آمار نگران کننده از ابتلای جوانان به سرطان
شاهد افزایش ابتلا به انواع سرطان در میان جوانان هستیم؛ از جمله سرطان هایی که اخیرا به صورت نسبی در میان جوانان شایع شده است نیز می توان به سرطان لنفوم، سرطان بیضه، سرطان مغز، تومورهای مغزی، سرطان روده، سرطان معده و سرطان ریه اشاره کرد. عامل وراثت یکی از مهمترین علل ابتلای جوانان به سرطان است، اما شکی نیست که ماشینی شدن سبک زندگی انسان ها، کم تحرکی، مصرف دخانیات، استفاده از مواد غذایی ناسالم ...
از پیری زودرس تا تاری دید هزینه علاقه ایرانی ها به نوشابه گازدار
پیری نوشابه حاوی فسفات و قند است که هر دوی این مواد سرعت فرایند پیری را افزایش می دهد. دیابت هر دو نوشابه معمولی و رژیمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط هستند و با مصرف این نوشیدنی ذخایر چربی کبد طی شش ماه، 150 درصد افزایش می یابد. پوسیدگی دندان اسید هایی مثل اسید فسفریک و اسید کربنیک نوشابه باعث ایجاد محیط اسیدی در دهان می شود و دندان ها را در ...
فواید باورنکردنی گوجه فرنگی برای کبد چرب
دلیل مصرف الکل به وجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیر الکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن ، دیابت و کلسترول بالا، مهم ترین عوامل خطر این عارضه باشند. استفاده از داروهای مختلف، هپاتیت، بیماری های خود ایمنی یا بیماری های کبد ارثی، کاهش سریع وزن و سوء تغذیه علل دیگر عارضه ...
اثرات مصرف روزانه آسپرین در بدن
...؛ مخصوصاً اگر فرد از یک مکمل خاص یا بعضی از داروهای خاص استفاده کند. آسپرین خطر سرطان روده را کاهش می دهد طبق مطالعات موجود در سال 2016، افرادی که به مدت 6 سال یا بیشتر آسپرین مصرف کنند، 19 درصد خطر کم تری برای ابتلا به بیماری های روده یا مقعدی دارند و 15 درصد خطر ابتلا به هرگونه سرطان گوارشی در آن ها کم تر است. مصرف منظم اسپیرین می تواند تقریباً 11 درصد سرطان کلورکتال و 8 ...
مصرف روزانه این میوه خطر برخی سرطان های ارثی را کاهش می دهد
نتایج یک مطالعه بین المللی نشان داده است که نشاسته های مقاوم می توانند به محافظت از افراد در برابر خطر ابتلا به سرطان های ارثی کمک کنند. مطالعه چند دهه همچنین گزارش داد که مکمل نشاسته مقاوم باعث کاهش سرطان در این گروه از افراد تا بیش از 60 درصد می شود. نشاسته های مقاوم، کربوهیدرات هایی هستند که در روده بزرگ هضم یا تخمیر می شوند. آنها در غذاهای گیاهی از جمله لوبیا ...
خاصیت چای ترش: ضد سرطان و چربی سوز
چای ادرارآوراست، می توان از آن برای رفع یبوست استفاده کرد. در نتیجه، وزن کاهش یافته و همچنین عملکرد سیستم گوارش بهتر خواهد شد. در ضمن، خطر ابتلا به سرطان روده نیز کاهش می یابد. برطرف کننده عطش و خنک کننده بدن از چای ترش می توان به عنوان یک نوشیدنی ورزشی برای رفع عطش ناشی از تحرک زیاد، استفاده کرد. بدین منظور، معمولا چای ترش را به صورت قالب ...
توصیه های تغذیه ای پس از عمل جراحی برداشتن روده
دکتر غزاله اسلامیان : متخصص تغذیه ؛ عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تحریریه زندگی آنلاین : روده بخش مهمی از دستگاه گوارش است که از دوازدهه (اثنی عشر) تا مقعد را تشکیل می دهد. روده در انسان به دو بخش روده باریک و روده بزرگ تقسیم می شود. روده نقش بسیار مهمی در هضم و جذب غذا دارد. بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو، کرون، سرطان کولون یا ترومای ...
از خطر مصرف زیاد برنج سفید غافل نشوید
مورد نیاز است؛ اما مطالعات نشان می دهند که بین مصرف برنج سفید و خطر ابتلا به سندرم متابولیک ارتباط مستقیمی وجود دارد که احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 را نیز افزایش می دهد. این شرایط شامل قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف شکم، افزایش فشار خون و سطوح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید است؛ همچنین ثابت شده است؛ کسانی که بیشترین برنج سفید را مصرف می کنند، 30 درصد خطر ابتلا به سندرم متابولیک در آن ها بیشتر است. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
سلامت پوست خود را با این غذاها تضمین کنید
وهمچنین یکی از بهترین ترکیب ها برای چهره ی شما است. مصرف ماهی با التهاب و سوزش، لک، جوش و سایر مشکلات پوستی مبارزه می کند. این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. بر اساس یک مطالعه، افرادی که مکمل امگا 3 مصرف می کنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار می گیرند. اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردو و ...