سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر اضطراب والدین بر کودک
با مشکلات رفتاری بچه ها نیز از جمله مواردی است که والدین درباره آن زیاد سوال می کنند. امروزه پدر و مادرها همیشه سعی می کنند با فرزندشان منطقی صحبت کنند و برای او دلیل بیاورند، اما باید توجه داشته باشید یک کودک خردسال معنی همه حرف های شما را درک نمی کند، مثلا اگر دوست داشته باشد دستش را درآتش فرو ببرد، شما دائم برای او دلیل می آورید؟ اگر همچنان پافشاری کرد که دوست دارد این کار را انجام دهد به او ...
اصول محبت کردن به کودکان + چند نوع محبت داریم؟
خیرخواه او نیستند. باید بتواند به آنها اعتماد کند و این امر در صورتی محقق می شود که گوش و دلش از محبت پدر و مادر پر شود. کنار بچه ها بچگی کنید کودک نیاز دارد که پدر و مادر هم سن او شوند و پابه پای او کودکی کنند. باید در هر سنی دنیا را از دریچه نگاه فرزندتان ببینید و درک کنید. برای مثال اگر کودک شما از موضوعی ناراحت است، نباید به پای بچگی او بگذارید و با او همدلی نکنید. مثلا برای یک کودک ...
مردانی که فکر می کنند از خرس و کروکدیل قوی ترند!
دانیم و همین می تواند منجر به ادعاهای بیش از حد شود. آیا تا به حال درباره کولارین چیزی شنیده اید؟ درمورد اختلاف منظر ستاره ای چطور؟ هردوی اینها، اصطلاحاتی علمی هستند ولی در یک تحقیق ساده وقتی از افراد پرسیده شد که آیا در مورد این دو اصطلاح چیزی شنیده اند، پاسخ بسیاری از افراد مثبت بود. بی تردید، داشتن کمی اعتماد به نفس بیش از حد، خوب و کاربردی است. ما می خواهیم بچه ها به خودشان باور داشته ...
حق با شماست فرزندم!
داشته باشید، پدر و مادری اگر بخواهند فرزندشان را خوب تربیت کنند، باید اول به تربیت و اصلاح خودشان بپردازند، پس تا جایی که می توانید تلاش کنید که خودتان هم شبیه آموزه های تربیتی باشید که به آن ها یاد می دهید چون وقتی خودتان به چیزی که باور دارید عمل نمی کنید نباید توقع تاثیرگذاری هم داشته باشید. به مالکیت آن ها احترام بگذارید اگر وسیله ای برای بچه می خرید، فرزند شما صاحب آن است و شما اگر می ...
لباس دختر کفشدوزکی با یویو و گوشواره به صورت ست کامل
به گزارش اینتیتر ، لباس شخصیت های کارتونی باعث می شود که خلاقیت و اعتماد به نفس کودک شما افزایش یابد. کودکان علاقه زیادی به انیمیشن ها و کارتون ها نشان داده اند؛ به گونه ای که بسیاری از آن ها در ناخودآگاه خود با این شخصیت ها دوست هستند و یا خود را به جای آن ها می بینند. از آنجایی که شخصیت های کارتونی مورد علاقه کودکان معمولاً دارای ویژگی های مثبت می باشند، الگوبرداری از آن ها باعث افزایش ویژگی ...
کمبود عزت نفس، ریشه در بسیاری از مشکلات رفتاری و ذهنی انسان ها دارد
نقش پررنگی دارند. این افراد در دوران کودکی دائما مورد مقایسه با دیگران قرار گرفته اند و برچسب نامطلوب به آنها داده شده است. تو به اندازه کافی خوب نیستی این کودک دارای عزت نفس پایین، بزرگ شده و وارد جامعه می شود. اینجاست که اعتماد به نفس پایین خودش را نشان می دهد و این افراد توانایی انجام هیچ کاری را در خود نمی بینند و همیشه احساس می کنند کاری که باید انجام دهند با شکست روبه رو خواهد شد. ...
گام های درست مهارت تصمیم گیری برای نوجوانان
چیزها و چه کارهایی را دوست داریم انجام بدهیم به راحتی یک لیست بلند بالا تهیه میکنیم خب مگر ما نمیدانیم که چه چیزی میخواهیم و وچه چیزهایی را دوست داریم ؟ اگر دقت کنید هم به چیزهایی که می خواهیم فکر کرده ایم و هم شیرینی ان را احساس کرده ایم اما اگر صدسال دیگر نیز فکر کنیم اتفاق نمی افتد و ما به این تخیلات آرزو میگوییم تخیلات صرف : هیچ عمل و هیچ برنامه ای پشت خود ندارند و در ...
ترس در بچه ها را چطور مدیریت کنیم؟/چطور یک ترس ساده تبدیل به اختلال می شود
. گاه لازم است برای اثبات اینکه هیچ مورد ترسی در زمان تاریکی و شب وجود ندارد، ساعتی در رختخواب همراه فرزندتان باشید تا احساس امنیت بگیرد یا با هم زیر تخت یا کمد را وارسی کنید تا متوجه شود که چیزی برای ترسیدن نیست و یا اینکه یک شب خواب کوچک کنار تختش روشن بگذارید تا اتاقش کامل تاریک نباشد. *بچه ها را از خدا نترسانید ترس از خدا مطلقا نباید برای بچه ها ایجاد شود ...
دروغ گفتن به کودکان چه عواقبی دارد؟
شما یک دروغ مصلحتی باشد ولی کم کم باعث بی اعتمادی فرزند نسبت به شما می شود. ما پول نداریم چیزی بخریم به جای دروغ گفتن، به فرزندتان با زبان خودش توضیح دهید. به او بگویید قرار است خانه بزرگ تری بخرید و به همین علت نمی توانید فلان چیز را برایش تهیه کنید. به او کمک کنید بفهمد که بعضی وقت ها برای انجام کاری که به نفع خانواده است، باید از خودگذشتگی کرد. با این کار نه فقط درس زندگی به او می دهید، بلکه دروغ گو نیز نمی شوید. ...
چرا خودمونو دست کم می گیریم؟ + درمان
، در جست وجوی کمک گرفتن از دیگران باشید. بیاموزید که چگونه اعتماد به نفس تان را تقویت کرده و بازسازی کنید و همچنین قدر و ارزش خودتان را بدانید. همه ما فقط یک بار به دنیا می آییم و فقط یک بار حق زندگی کردن داریم، بنابراین نباید اجازه دهیم که احساس بدی در مورد خودمان داشته باشیم و با داشتن این احساس بد، بهترین لحظات زندگی مان را هدر دهیم. در این زمینه بخوانید؛ چرا زود ناراحت ...
تاثیر مشاجره والدین بر امنیت روانی کودکان
کودکان باید در محیطی که آرامش دارند رشد کنند. این مدرس دانشگاه تاکید کرد: این نکته مهم است که والدین در دوران کودکی مخصوصا درپنج سال اول کودکی با فرزندان خود بدرفتاری نکنند، چرا که به عنوان روانشناس معتقدیم که بدخلقی به کودکان منجر به اختلالات اضطرابی از جمله شب ادراری، افسردگی، پرخاشگری، عزت نفس پایین، کمبود اعتماد به نفس و غیره می شود. وی با اشاره به راههای یپیشگیری از خشونت ...
داستان بلاگرهایی در سن کودکی
فرزندان خود باشند تا هنگامی که کودک از استعدادها و توانمندی های خود بهره می گیرد لذتی سرشار از اعتماد به نفس را دریافت کند. وی با بیان اینکه این تبلیغات و استفاده از ظاهر کودکان جایگاهی در تربیت اصولی و دینی فرزند ندارد، تصریح کرد: سن کودکی سن بسیار حساسی بوده چراکه شخصیت در همین سنین شکل می گیرد؛ بنابراین چرا با رفتارهای خود باعث ایجاد احساس غرور کاذب و اعتماد به نفس دروغین در کودک ...
وظیفه مهم مردان در دوران بارداری همسرشان / چطور هوای همسرمان را داشته باشیم؟
اتاق کودک را با هم آماده کنید ابراز احساسات کنید به تمیزی ظاهرتان اهمیت بدهید سخن پایانی آنچه شوهر در بارداری برای حمایت از همسرش باید بداند به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر این گونه رفتار کنید، همسرتان در آن شرایط خودش را تنها احساس نخواهد کرد و درنتیجه بارداری آرام و سالم تری را خواهد داشت. در این مقاله توضیح می دهیم که چرا کمک و حمایت های شما برای سلامت همسر و فرزندتان مهم است، و شما ...
نگران چاقی و وزن فرزند خود هستید ؟ | راهکار هایی موثر برای کاهش وزن کودک خود
. کودک خود را تشویق کنید تا هر روز به نوعی ورزش کند، چه پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری. برای تشویق و حمایت کردن از ورزش فرزندتان می توانید با او ورزش کنید. همچنین می توانید فرزندتان را در یک باشگاه ورزشی ثبت نام تا در محیطی بدون قضاوت ورزش کند و دوستان جدیدی پیدا کند. بسیاری از کودکان از کار هایی که والدین خود انجام می دهند پیروی می کنند، بنابراین مهم است که الگوی خوبی برای فرزندان خود ...
قشلاقی: افق دید من کسب مدال المپیک است/ تمرین با هند باعث اعتماد به نفس بچه ها می شود
اردوها به بچه ها اعتماد به نفس خوبی می دهد تا متوجه شوند که می توانیم کارهای بزرگی انجام بدهیم. هند نیز تیم بسیار خوبی است و بوکسورهای توانمندی دارد که در آسیا و دنیا حرف برای گفتن دارند. نایب قهرمان بوکس آسیا در خصوص برنامه های خود برای حضور در قهرمانی آسیا گفت: اهداف بزرگی دارم و افق دید من قهرمانی المپیک است. برای رسیدن به این مهم باید تلاش بسیاری در طول مسیر داشته باشم و هنوز جای زیادی ...
اسلحه مخفی ورزشکاران! – ایسنا
تا در طول رقابت، عملکرد بهتری داشته باشید؟ یک محقق به نام تیم ریز (Tim Rees) گزارش داده است که تشویق و حمایت دوستان و خانواده یک پارامتر کلیدی در ایجاد اعتماد به نفس یک ورزشکار به شمار می رود و اعتماد است که می تواند منجر به موفقیت در یک رویداد ورزشی دارای فشار روانی بالا شود. باید خاطرنشان کرد در مجموع 5 راهکار برای ایجاد یک سسیستم پشتیبانی قوی وجود دارد که در ادامه به آن اشاره شده است. ...
نشانه هایی که خبر از دروغگویی فرزندتان می دهد
دیگری است که مهارت های فرزند پروری شما را مورد آزمایش قرار می دهد. فرزند پروری، شامل برقراری یک رابطه صادقانه با نوجوانان است تا آن ها به اندازه کافی احساس راحت کنند و شادی و نگرانی خود را با شما در میان بگذارند. این روش را می توان با مکالمات منظم و آرام انجام داد. این کار، به نوجوان شما کمک می کند که با شما، احساس راحتی بیشتری داشته باشند. دروغگویی نوجوانان و افسردگی همچنین ...
وقتی دیگران ازمون تعریف می کنند ما باید چه جوابی بدیم؟
قبالِ تعریف های دیگران می توانید انجام دهید، پذیرش این تعریف هاست، زیرا شایستگی آن ها را دارید. نخستین چیزی که در هنگام واکنش به تعریف باید به خاطر داشته باشید تشخیص این نکته است که شما برای شنیدنِ این تعریف ها ارزشمند هستید. نگذارید عزتِ نفس منفی بر نگرشِ مثبتی که نسبت به شخصیت تان دارید، سایه بیندازد. تعریف ها باید عزت نفس تان را تقویت کنند نه آنکه آن را پایین بیاورند. این شمایید از که ...
تربیت جنسیت زده چگونه بسترساز خشونت علیه زنان می شود؟
تربیت جنسیت زده در مورد فرزند دختر: این که مادران فرزند دختر خود را به گونه ای تربیت می کنند که اعتماد به نفس کافی برای رشد در تمام ابعاد وجودی خود را نداشته باشد با القای افکاری از این دست که تو دختری و نباید دنبال خیلی از کارها بروی چون این کارها مردانه هستند ( ازجمله دوچرخه سواری ، موتورسواری و تماشای فوتبال یا کار در معدن و بیرون از خانه) و القای این تصور به فرزند دختر خود که نهایت آمال تو باید ...
قول رئیس کمیسیون اجتماعی برای پیگیری اجرای “بیمه” خدمات روانشناسی
کرد که “تسخیر ذهن” مراجعان در دست آنها است و خطاب به روانشناسان ادامه داد: امروزه کلید ذهن ها در دست شما است. امروزه در سطح جامعه احساس می شود عزت نفس ها پایمال شده و اعتماد به نفس ها از بین رفته است، به راحتی افراد آنچه نباید بگویند را می گویند و شخصیت ها آسیب دیده است، درمان این امر در دست شما است. ما در کمیسیون اجتماعی مجلس از شما عزیزان این انتظار را داریم که در این راستا قدمی بردارید. ...
این مردان هرگز به شما خیانت نمی کنند
زندگی می کنید، مهم صمیمیتی است که میان رابطه شما برقرار است. او نه تنها باید برای شما یک همسر بلکه باید یک دوست صمیمی باشد. آنچه میان دو دوست حاکم است احترام، اعتماد و علاقه ای است که هیچ گاه از بین نمی رود. او به راحتی اعتراف می کند اگر همسر شما فردی قابل اعتماد باشد، هر آنچه از او بخواهید را به سادگی بیان می کند. در واقع محدودیتی برای موضوعاتی که در مورد آن ها با هم سخن می گویید، وجود ندارد. مردی که احساسات و نگرانی هایش را به راحتی با شما در میان می گذارد، همسری قابل اعتماد است. ...
بلایی که داد زدن بر سر کودکمان می آورد
است شما با شخصی که از او می ترسید دوست شوید؟ در بهترین حالت با بزرگ تر شدن فرزند ترس از بین خواهد رفت و در بدترین حالت در تمام سنین بزرگسالی کودکتان این ترس را در وجود خود خواهد داشت. به یاد داشته باشید که کودک شما شخصیت دارد و حق ابراز وجود را برای خود قائل است. همیشه با او صحبت کنید. از خود در زندگی کودک یک مشاوره خوب بسازید نه یک مهاجم خوب. عدم اعتماد کودک ...
علت جذابیت زنان قوی در چیست؟ + چطور به یک زن قوی تبدیل شویم
.... 1. پرشور بودن زنان قوی از قلب خود پیروی می کنند. وقت کافی و تلاش خود را برای دستیابی به اهداف و رویا های خود اختصاص می دهند. کار هایی را که دوست دارند، انجام می دهند، حتی اگر این کار ها مساوی با از بین رفتن آسایش شان باشد. این مسئله به آن ها اجازه می دهد که رشد کنند و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. 2. تمرین عشق ورزیدن به خود این نوع از زنان با ...
بلایای داد زدن بر سر کودکان
در مورد داد و فریاد زدن حرف بزنیم. شاید شما جزو آنهایی باشید که مدام سر بچه ها داد می زنند یا شاید هم گهگاه این کار را می کنید و یا ممکن است خیلی به ندرت پیش بیاید که سر فرزندتان داد بزنید. اگر داد نمی زنید خیلی خوبید! اگر اصلا این کار را نمی کنید به شما تبریک می گوییم. اگر هم اهل داد زدن هستید، خب، بالاخره انسان است دیگر! شاید تا به حال نمی دانستید داد زدن بر سر بچه ها، چه ...
رازهای زنان مستقل که تا امروز نمی دانستید!
.... ما فکر می کنیم باید همیشه اطرافیان مان را خوشحال کنیم. با این حال، زنان قوی توانایی نه گفتن را مهم می دانند. آنها به احتمال زیاد آن را آگاهانه هر روز تمرین می کنند، در حالی که سعی می کنند آنچه را که جامعه از دوران کودکی به آنها آموخته است، را کنار بگذارد. بنابراین، اگر او نمی خواهد کاری را انجام دهد، یا با شما موافق نیست، برای این که شما احساس شادی و راحتی کنید، بله نمی گوید ...
می توان نوزاد را سوار هواپیما کرد؟
باشید تعداد بلند شدن و فرود آمدن ها به جای 2 بار به 4 بار افزایش می یابد. - از پروازهای شلوغ دوری کنید. هر چه تعداد مسافران هواپیما بیشتر باشد، خطر بیمار شدن فرزند شما هم بیشتر است. جای مناسب را انتخاب کنید بهتر است هنگامی که پروازتان را رزرو می کنید درخواست کنید تا یک صندلی کنار راهرو را به شما اختصاص دهند که تا حد امکان به سمت جلوی هواپیما نزدیک تر باشد. معمولا ...
جنگ باعث شد که قدرت عظیم اسلام به این قدرت های شرق و غرب نشان داده شود
برده اید تا من را بزرگ کرده اید. من می دانم که چقدر شما از دوری من رنج می برید. می دانم که چه شب ها تا صبح بیدار هستید من می دانم که هر وقت بیکار می شوید، به یاد گذشته ها می افتید. همه و همه چیز را می دانم ولی پدر و مادر عزیزم، یادتان هست که وقتی ما بچه بودیم شما به ما گفتید که چگونه امام حسین(ع) در دشت کربلا تنها ماند؟ شما به ما گفتید که چگونه مردم کوفه امام حسین(ع) را در دشت کربلا تنها گذاشتند و ...
مردان هرگز این 28 راز را به زنان نمی گویند
اعتمادشان سلب می شود و گاها مانند زنان دچار اختلال بدریخت انگاری بدنی می شوند و دنبال بدنی زیبا هستند. او انتظار دارد هر بار او را که می بینید بخاطر چربی های اضافه یا نافرم بودن بدنش او را سرکوب نکنید. او همیشه دنبال این است که بدنش به اندازه کافی برای شما خوب باشد.بگذارید مردتان بداند که شما او را دوست دارید و او را همان طور که هست می پذیرید و به مرور احساس اعتماد به نفس بیشتری نسبت به ...
نشانه هایی که عاشق شدن مردان ایرانی را لو می دهد
، مرد بدون شک قدرت و توانایی شما در مستقل بودن را دوست دارد. اما می خواهد احساس خواسته شدن و مفید بودن کند؛ این که نمی توانید او را نادیده بگیرید. به بیان ساده، مردان یک انگیزه بیولوژیکی برای احساس نیاز، احساس مهم بودن و تامین زنی که به او اهمیت می دهند، دارند. جیمز بائر، روانشناس روابط، آن را غریزه قهرمان می نامد. من در مورد این مفهوم در بالا صحبت کردم. همانطور که ...