سایر خبرها
6 عادت غلطی که دندان ها را زرد می کند
اسیدی و استفاده مکرر از آنها باعث از بین رفتن مینای دندان و ایجاد لکه های دائمی روی دندان ها می شود. مصرف میوه ها و سبزیجات اسیدی همانطور که دهانشویه های اسیدی مینای دندان را از بین می برند، اسیدهای موجود در رژیم غذایی نیز می توانند همین خاصیت را داشته باشند. میوه های خانواده مرکبات مانند گوجه فرنگی، آناناس، سرکه، نوشابه های گازدار، و ... اثرات مخرب روی سلامت دندان ها دارند ...
اشتباهاتی در استفاده از نخ دندان که مخرب است
...، کشیدن نخ دندان باعث می شود کمی خون ریزی پیدا کنید. پس از چند روز، لثه های شما سلامت خود را باز خواهند یافت و می توانید مثل قبل بدون هیچ گونه خونریزی نخ دندان بکشید. پس تا بهبودی به کار خود ادامه دهید. عدم صرف زمان کافی: یکی دیگر از اشتباهات رایج کشیدن نخ دندان عدم صرف زمان کافی برای این کار است. اکثر مردم اگر دندان عقل خود را کشیده باشند، 28 دندان دارند. لازمست هر دو طرف ...
این خوراکی ها و نوشیدنی دندان را نابود می کنند!
کدام خوراکی ها و نوشیدنی ها برای دندان ها مضرند؟ برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چه کنیم؟ 1. پرهیز از خوردن میان وعده و مصرف جرعه جرعه نوشیدنی ها 2. توجه به بعضی از بیماری ها یا عوارض جانبی داروها 3. استفاده از مواد جایگزین شکر 4. جویدن آدامس بدون قند حاوی زایلیتول 5. نوشیدن انواع خاصی از چای 6. انجام معاینات منظم سخن پایانی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ شاید از خودتان بپرسید کدام نوشیدنی ها و ...
انواع لمینت دندان | بررسی انواع مدل لمینت دندان
دندان افراد، ابتدا دندانپزشک زیبایی در رابطه با رنگ دندان به بیمار مشاوره می دهد و سپس بیمار با آگاهی کامل، انتخاب می کند. طول عمر لمینت دندان چقدر است؟ بدون شک عمر لمینت از عمر دندان های نامرتب شما کمتر است اما اگر زیبایی برایتان حرف اول را می زند باید این روند را بپذیرید.عمر لمینت تاثیر عوامل متعددی از جمله نوع لمینت و همچنین دانش دندان پزشک در استفاده از لمینت بستگی دارد. ...
با درد دندان چه کنیم؟
ابتدا درد کمتر شود ولی بیشتر اوقات به آنها کمکی نمی کند بلکه باعث کوبیدن احساس درد و تشدید آن خواهد شد. اما استفاده از دستورات زیر می تواند درد دندان شما را کاهش دهد و حتی در بعضی موارد آن را معالجه کند: -ماساژ سر انگشتان برای رفع درد دندان ها مفید است؛ روی ناخن انگشت نشانه(جایی که از کنار گوشت سر انگشت بیرون آمده و به طرف شست دست) را محکم فشار دهید، این عمل باعث ایجاد درد می ...
مواد دخانی و الکل عامل افزایش سرطان دهان و دندان/افزایش 30 درصدی دانشجویان دندان پزشکی
10 تا 14 روز طول می کشد و درصورتی که بیش از این مدت شاهد زخم در دهان و پلاک های سفید در مخاط دهان و نواحی زبان و گونه ها بودید، به پزشک مراجعه کنید. رئیس دانشکده دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه تغییرات هورمونی، استرس، کمبود ویتامین از عوامل بروز آفت دهانی است، تصریح کرد: بیماری های شدید لثه و التهابات از دیگر بیماری های شایع دهان و دندان است. وی با اشاره ...
چطور مسواکمان را تمیز و به دور از هر نوع آلودگی نگه داریم؟
طور خاص مستعد بیماری هستید، اقدامات احتیاطی بیشتری به عمل آورید. حتی مقادیر باکتری می تواند برای افراد با سیستم ایمنی در حال خطر خطرناک باشد، بنابراین نگه داشتن مسواک ضد عفونی توصیه می شود. چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت دهان و دندان در نمناک گفته شد قبل از اینکه مسواک بزنید، از آنتی باکتری استفاده کنید. این کار ممکن است به کاهش مقدار باکتری که هنگام مسواک زدن به مسواک وارد می شود ...
هزینه ارتودنسی توسط متخصص ارتودنسی در تهران چقدر است؟
باید از آن استفاده کرد. یکی از مزیت های ارتودنسی متحرک نسبت به ارتودنسی ثابت این است که شما می توانید در هر زمانی پلاک را از دهان خود خارح کنید. برای مثال در زمان خوردن غذا می توان آن را از دهان بیرون آورد تا فرد احساس ناراحتی کمتری داشته باشد. رعایت مسائل بهداشتی در مورد ارتودنسی متحرک نیز صدق می کند، اما نسبت به ارتودنسی ثابت حساسیت کمتری دارد. به همین ترتیب میزان آسیب رسیدن و پوسیدگی ...
زاناتان گام چیست؟
بسیار محبوب است، مخصوصا افرادی که از مصرف لبنیات، مرغ و سویا مصرف نمی کنند و این مواد را از سبد غذایی خود حذف کرده اند. در نظر داشته باشید گرما و اسید بر زانتان گام تاثیری ندارد و همنی دلیل باعث می شود که در سس ها و آبمیوه ها مورد استفاده قرار گرفته شوند. جهت استفاده از زانتان گام می بایست، یک هشتم قاشق چای خوری را در هر فنجان بریزید و مواد را خوب مخلوط کنید. دقت داشته باشید مواد حتما ...
علل گرفتگی گوش چیست؟
شفاف یا سروز است. اغلب باعث کاهش شنوایی نیز می شود. این نوع مشکل در کودکان پس از عفونت گوش شایع تر است. اختلال مفاصل فک (مفاصل گیجگاهی فکی): مفاصل گیجگاهی فکی (TMJ) در امتداد دو طرف فک شما قرار دارند و به شما اجازه می دهند دهان خود را باز و بسته کنید. اختلالات TMJ می تواند علائمی ایجاد کند که در گوش احساس می شود. این علائم معمولاً ناشی از عدم تراز بودن فک شما به دلیل آسیب، آرتریت یا دندان قروچه مزمن است. ...
چرا دست و پاهایم سرد است؟
یک کیسه آب گرم در قسمت پایین کمر خود استفاده کنید: هنگام استراحت در شب، در مکان های کلیدی مانند کمر و روی پاهای خود از یک کیسه آب گرم استفاده کنید. این می تواند به باز شدن رگ های خونی شما کمک کند و جریان خون بیشتری به پاهای شما برسد . نوشیدنی گرم را فراموش نکنید: یک نوشیدنی گرم در دستان خود نگه دارید . ماساژ سریع: دست ها یا پاهای خود را سریع ماساژ دهید . چه چیز دیگری باعث سردی دست و پا می شود ...
تاول پای خود در پیاده روی اربعین را چطور درمان کنیم؟
...> 3. بگذارید تاول ها خشک شوند. اگر تاول در محیطی تمیز و بدون هیچ پوششی قرارگیرند، سریع تر بهبود می یابد. پس بهتر است وقتی در خانه هستید پانسمان ها را باز کنید تا تاول ها نفس بکشند و سریع تر خشک شوند. اندکی مورد همراه داشته باشد. در صورت زدن تاول مورد را با کمی گلاب یا آب خمیر کنید و قبل از خواب روی تاول پانسمان کنید اما اگر از عفونت کردن آنها نگرانید می توانید یک لایه نازک ...
چطور باور نکنید | درباره درست و نادرست اخبار پزشکی
...> - مراقب تصاویر یا عناوینی که برای جذب شما یا به اصطلاح کلیک گرفتن به کاررفته اند، باشید. نگذارید تیتر یا عنوان شما را مسحور کند و متن مطلب را با دقت بخوانید. همچنین مراقب مقاله هایی باشید که تصویرهای بدون ارتباط مستقیم با محتوایشان در آن ها به کاررفته است. اگر با استفاده از گوگل جستجوی معکوس آن تصویر را انجام دهید (روی تصویر کلیک راست کنید و از فهرست جستجوی با گوگل را انتخاب کنید). اگر ...
یک کلاغ - چهل کلاغ شبکه های اجتماعی
کننده اخبار دروغ شناخته شوید، کافی است مدت کوتاهی رژیم خبری بگیرید. همه ما روزانه در معرض بمباران خبری شبکه های اجتماعی هستیم و حداقل روزانه ده ها خبر را در شبکه ها رصد می کنیم بدون اینکه از منبع آنها آگاه باشیم. این رصدکردن اخبار تا جایی پیش رفته که صبح ها به محض بیدارشدن از خواب ابتدا شبکه های خبری را باز می کنیم تا از خبرهای روز عقب نیفتیم و بعد برخی خبرهایی که به نظرمان جالب آمده را برای بقیه ...
با این روش های سنتی از آبریزش بینی راحت شو
تند ممکن است به باز شدن مجاری بینی شما کمک کند. اگر می توانید غذای تند را تحمل کنید، آن را امتحان کنید. چنانچه به خوردن غذای تند عادت ندارید، ابتدا مقدار کمی ادویه ی تند را امتحان کنید تا ببینید برایتان مفید است یا نه. ادویه های تند نظیر فلفل هندی، فلفل قرمز، هابانرو (نوعی فلفل بسیار تند از گونه های فلفل دلمه ای)، واسابی، ترب کوهی یا زنجبیل گزینه هایی عالی است. این ادویه ها بدن شما را ...
15 گیاه و ادویه موثر برای کاهش وزن
کنند که باعث می شود هوس قند کنید وقتی سلول های چربی صاف هستند آن هورمون را ترشح نمی کنند. به طور خاص با کاهش وزن هر چه سریع تر بتوانید سلول های چربی را کوچک کنید بهتر است. 4-بیوفلاونوئید های لیموترش از مغز یا قسمت سفید گریپ فروت، پرتقال یا لیموترش به دست می آیند و به تغییر Ph در بدن کمک می کنند وقتی Ph تان اسیدی است وزن اضافه می کنید، اما وقتی Ph شما ثابت است کاهش وزن بسیار ...
اشتباه مسواک زدن، بد تر از مسواک نزدن است | روش اشتباه مسواک زدن باعث انواع بیماری های دهانی می شود
تحریک کرده و آنها را مستعد خونریزی کند.. تجمع پلاک در امتداد خط لثه همچنین می تواند باعث التهاب و خونریزی لثه شود. اطمینان حاصل کنید که هنگام مسواک زدن به آرامی به خط لثه خود توجه کنید. مسواک برقی می تواند به این امر کمک کند. اگرچه ممکن است بلافاصله بعد از قهوه صبحگاهی مسواک بزنید، بهتر است بلافاصله پس از مصرف غذاهای اسیدی یا نوشیدنی از مسواک زدن خودداری کنید. مسواک زدن بلافاصله بعد از یک میان وعده اسیدی می تواند مینای دندان محافظ را با گذشت زمان از بین ببرد. دندانپزشکان توصیه می کنند حداقل 30 دقیقه بعد از غذا خوردن صبر کنید بعد مسواک بزنید. ...
بهترین سن برای ایمپلنت دندان چیست؟
رو شوید. دلایل آن در ادامه توضیح داده می شود. شرایط مناسب برای درمان ایمپلنت زمان مناسب این درمان وقتی است که شرایط لازم برای جوش خوردن ایمپلنت فراهم باشد. هر چه بین از دست رفتن دندان و کاشت فاصله کمتری باشد، درمان موفق تر خواهد بود. افراد مبتلا به دندان قروچه یا فشارهای دندانی ممکن است شرایط لازم برای انجام این درمان را نداشته باشند. ابتلا به برخی بیماری ...
ارتباط بوی بد دهان با رفلاکس معده
لاستیکی ضخیم) است که مانعی بین مری و شما ایجاد می کند. هنگامی که LES به درستی کار می کند، هنگام قورت دادن باز می شود تا غذا وارد معده شود و سپس محکم بسته می شود. یک LES معیوب باز می ماند و به اسیدها اجازه می دهد به گلوی شما برگردند. برگشت محتویات معده می تواند باعث سوزش سر دل و طعم تلخ یا ترش در دهان شود. علاوه بر این، احتمالاً در نتیجه علائم خود بوی بد دهان را نیز تجربه خواهید کرد. بوی بد ...
علائم عجیب بارداری که شاید ندانید
خواهد شد؛ اما می توانید درد و ناراحتی لثه را با رعایت بیشتر بهداشت دهان و با ملایم مسواک زدن تسکین دهید. طی مراحل اولیه بارداری، تغییرات در سطح هورمون ها می تواند باعث تنگی نفس شود. برای بهبود تنفس در دوران بارداری، وضعیت بدنی تان را به طور مناسبی حفظ کرده و تکنیک های تنفس آگاهانه را تمرین کنید آبریزش بینی پیدا کرده اید تقریباً 20 درصد از خانم های باردار با رینیت ...
مصرف انگور و مزایای سلامتی آن
دست دادن وزن، محافظت از سلامت قلب، محافظت از سلامت مغز، محافظت از پوست در برابر سرطان، پیشگیری از پوسیدگی دندان ها، کاهش چربی خون، جلوگیری از آب مروارید و پیشگیری از پوکی استخوان، از دست دادن وزن: تحقیقات محققان دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجود در انگور به طور قابل توجهی به تلاشهای شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلولها برای ...
ویتامین آ: منابع، فواید و کمبود
...، اما تنظیم دوز می تواند واکنش های نامطلوب پوستی را کاهش دهد. دندان ها و استخوان های قوی تر ویتامین آ به بدن در جذب کلسیم کمک می کند؛ بنابراین برای سلامت دهان و استخوان مهم است. این ویتامین مینای دندان را تقویت می کند و مخاط سالم دهان را که گونه ها و لثه ها را می پوشاند، تقویت و آن را کمتر مستعد ابتلا به عفونت و بیماری می کند. همچنین برای سلامت استخوان ها نیز اهمیت ...
راهکارهای ساده برای حذف شکر از وعده های غذایی
بسیار خوش طعم است و هیچ شرکتی تابه حال نتوانسته رغیب خوبی برای مقابله با آن باشد. تا حد امکان این نوشیدنی را کنار بگذارید. این نوشیدنی شیرین باعث تخریب و تغییر رنگ دندان های شما می شود و همچنین به دلیل قند بالا و مواد افزودنی سلامت شما را به خطر می اندازد. میوه های خشک و کنسرو ها میوه های تازه، منجمد، خشک یا کنسرو شده بخورید. میوه های کنسرو شده در آب یا آب طبیعی را انتخاب کنید ...
چند نکته بهداشتی درمانی برای زائران حسینی در پیاده روی اربعین
... وی ادامه داد: افراد دیابتی که قندخون کنترل شده (قند خون زیر 130) دارند در صورت حضور در مراسم پیاده روی مقدار کمی از مسیر را پیاده طی کرده و بقیه راه را از وسایل نقلیه استفاده کنند. کارشناس آموزش و ارتقاء سلامت مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین عنوان کرد: لازم و ضروری است که افراد دیابتی، نسبت به دمای انسولین خود توجه داشته باشند. ازآنجاکه انسولین با سرعت بالایی گرم می شود و کارایی ...
40 تدبیر کاربردی برای 20 مشکل رایج در سفر اربعین
گلودرد دارید بستن سر هنگام خواب، برای شما واجب است! 2. پیشگیری از گرمازدگی: اولاً در اوج گرما استراحت کنید و ظهر خواب قیلوله داشته باشید تا صفرا کاهش یابد و انرژی تن زیاد شود. دوم اینکه یک چفیه نم دار روی سر شما می تواند نقش یک کولرآبی را ایفا کند و باد گرم و هوای گرم در برخورد با آن برای شما خنکی ایجاد کند. نکته مهم این هست که چفیه نباید خیس باشد زیرا باعث نزله و مشکلات فوق ...