خانه
راهکارهایی برای تقویت روابط دوستانه نوجوانان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 ترفند زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند
بزنید؟ اصلا منطقی به نظر نمی رسد: شما می توانید همه چیز را به دست آورید شما هیچ چیزی برای از دست دادن ندارید به زودی خواهید فهمید که آیا فرد جدیدی که وارد زندگی تان شده، می خواهد یا می تواند یک دوست خوب باشد یا نه. 3. همه لایق احترام هستند، مگر غیر از این ثابت شود در اینجا نیز، با احترام گذاشتن به دیگران یا چیزی به دست می آورید یا اصلا چیزی را ...
اینستاگرام چطور بر مغز ما تأثیر می گذارد؟
شود بین تعدادی از مشکلات سلامت روان از جمله اضطراب، علایم افسردگی و نگرانی درباره تصویر بدن و شبکه های اجتماعی ارتباط وجود دارد، به ویژه در نوجوان ها. اما چرا؟ پاداش های اجتماعی و مغز بین 10 تا 12سالگی، تغییرات در ساختار مغز باعث می شود که پاداش های اجتماعی -تعریف و تمجید از مدل موی جدید و لبخند تحسین آمیز دیگری- احساس رضایت بیشتری برای فرد به همراه داشته باشد. گیرنده های ...
10 راهکار موثر برای افزایش اعتماد به نفس
... از میان دوستان یا اعضای خانواده با کسانی بیشتر معاشرت کنید که حال تان را بهتر می کنند. در این مورد به این نکات توجه بیشتری کنید. از دوستانی که مدام شما را به نقد کشیده یا نقاط ضعف تان را برجسته می کنند، اجتناب کنید. حتی نیت مثبت برخی افراد که مدام به شما می گویند چه باید بکنید، به اعتماد به نفس تان ضربه می زنند. هر چه قدم های بیشتری در مسیر رسیدن به اهداف تان بردارید ...
شناسایی شخصیت افراد از میوه دلخواه آنها | شخصیت خود را با انتخاب یک میوه در تصویر به چالش بکشید!
باشید و نمی گذارید کار روی دستتان بماند. دوست دارید مورد اعتماد دیگران باشید، معمولا خیلی سریع با دیگران ارتباط دوستانه برقرار نمی کنید، ولی به محض انجام این کار دوستتان را برای همیشه برای خود نگه می دارید. به ندرت به دنبال زندگی رمانتیک می روید و شریک شما غالبا به واسطه این صفات ممتاز تحت تاثیرتان قرار می گیرد، اما از توانایی شما در نشان دادن این احساسات ناامید است. عاشقان موز افرادی ...
تصویب 10 آیین نامه برای حمایت از شرکت های دانش بنیان
کاظمی آشتیانی است که زادگاهش شهر اصفهان و مؤسس مرکز رویان بوده، گفت: با وجود 350 اردوگاه و 680 پژوهش سرا در کشور، باید با همکاری پارک های و علم و فناوری و دانشگاه ها مربیانی تربیت کنیم که سکوی استعدادیابی را هدایت کنند. وزیر آموزش و پرورش با اشاره به دستاورد های دانش آموزان گفت: اگر به دانش آموزان اعتماد کنیم، می توانیم دستاورد های خوبی داشته باشیم و اگر این اتفاق در سرانه های اقتصادی ...
این چند عادت روزمره قاتل هوش و حواس هستند!
. با این وجود طبیعت و کیفیت صحبت کردن با خود همیشه برای شما خوب نخواهد بود. صحبت کردن منفی با خودتان قاتلی فعال برای تمرکز و کارایی شما می باشد، زیرا توجه تان را به سمت درون و افکار ترسناک یا ناراحت کننده معطوف خواهد کرد. از این روی باید با خودتان مثبت و سازنده صحبت کنید تا به حفظ تمرکز، رفع خستگی و داشتن انگیزه کمک کند. در هر کاری که انجام می دهید صحبت مثبت با خودتان را فراموش نکنید، این عادت یک ...
به رمان های اربعینی بیشتری برای کودکان و نوجوانان نیاز داریم
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران ( ایبنا )؛ رویداد بزرگ پیاده روی اربعین علاوه بر اینکه نژاد، ملیت و زبان نمی شناسد، سن وسال هم برایش مهم نیست؛ شبیه آهن ربا، جاذبه ای دارد که همه را به سمت خود می کشاند. کودکان و نوجوانان هم از این دسته هستند. آن ها دوست دارند با این رویداد آشنا شوند و حتی تجربه اش کنند. نویسندگان کودک و نوجوان که اربعین و مسیر پیاده روی و جهان عجیب این رویداد بشری را درک کرده اند سعی ...
عروس خانم ها اشتباه نکنید: این لباس عروس ها مناسب شما نیستند!
بعد از آن از حرف های دوست وآشنا متوجه می شوند که لباس شان فوق العاده و جذاب نبوده است. دلیلش این است که بسیاری از شما هنگام انتخاب لباس مهم ترین روز زندگی تان اشتباهاتی را مرتکب می شوید که در اینجا به 10 مورد از آنها اشاره می کنیم. 1. به خیاط ها و طراحان لباس اعتماد نمی کنید این درست است که لباس عروسی شما باید همان چیزی باشد که می خواهید، اما بهتر است از خیاط یا صاحب مزون هم ...
مردای مغرور ایرانی اینجوری عاشق میشن!
ناخوشایند را بخاطر شما تحمل می کند 11-دوست دارد از کوچکترین چیزها در مورد شما خبردار شود 12-شما را همه جوری دوست دارد 13-شما را به انجام کاری که دوست ندارید مجبور نمی کند حرکات مرد عاشق چگونه است ؟ 1- مردان مغرور سر صبحت را باز می کنند: 2- از خودش تعریف می کند: 3- ممکن است توهین آمیز صحبت کند: 4- به شما محل نمیگذارد یا شما را نادیده می گیرد: 5- با اعتماد بنفس و پرقدرت خودش را نشان میدهد: 6- پول خرج می ...
تصویب 10 آیین نامه برای حمایت از دانش بنیان ها+ فیلم
دانش آموزان اعتماد کنیم، می توانیم دستاورد های خوبی داشته باشیم و اگر این اتفاق بیفتد در سرانه های اقتصادی وضعیت آموزش و پرورش بهتر و نابرابری ها کمتر می شود و دولت نیز به دنبال تحقق این اهداف است. سیدرضا مرتضوی استاندار اصفهان در آیین اختتامیه هشتمین جشنواره نوجوان خوارزمی گفت: این جشنواره باهدف تقویت روحیه پژوهش، کاربردی سازی علم، گرد هم آوردن استعدادها، کمک به بار نشستن توانمندی ...
همه راه های فروش سریع و به قیمت خودرو
معایبی دارد. سوال اینجاست، راهی هم وجود دارد که هیچ مشکل و خللی در فرایند معامله به شما تحمیل نکند و معامله تان را به راحتی آب خوردن به نتیجه برساند؟ در این مقاله درباره روش های مختلف فروش خودرو، مزایا و معایب شان خواهید خواند. روش ایدئالی هم در میان موارد مختلف معرفی می شود که احیانا آن را نمی شناسید ولی به احتمال زیاد به گزینه درجه یک و منتخبِ نابی بدل خواهد شد که به شما کمک می کند ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز جمعه 18 شهریور 1401
ای در مورد عشق اشاره می کند (فردی وارد زندگیتان می شود) - تغییرات در وضع زندگی سوزن : دوست و غمخوار - حاجت تان بر آورده خواهد شد و به مراد خواهید رسید. آب فشان : موفقیت و شادی - در آینده نزدیک موفقیت و شادی نصیب شما خواهد شد. شتر : ثروت ماندگار – خیر و برکت – روزی فراوان قایق : بالا رفتن از ناهمواریها و رسیدن به معشوق - عشق و دوستی. لکه های روشن : روشنی در فکر و عمل – گشایش - نیکبختی فیل : سمبل بزرگی، قدرت و منزلت - دوست دانشمند، با آنها هم صحبت شوید - قدرت و موفقیت ...
فال روزانه جمعه 18 شهریور 1401
به انجام رسانده اید افتخار خواهید کرد. شما به زودی ریسک بزرگی را در زندگیتان انجام می دهید. با رفتار تند و عصبی تان ناخواسته باعث شدید کسی را که بسیار دوست دارید برنجانید. شخصی بدون آنکه بفهمید شما را بازی می دهد تا از موقعیتی، آنطور که به نفع خودش است استفاده کند، دوست و دشمنتان را بشناسید. بی دلیل به کسی باج ندهید وگرنه این کار عادتشان می شود. فال روزانه خرداد ( جمعه 18 شهریور 1401 ...
جشنواره نوجوان خوارزمی فرصت شناسایی استعدادهای برتر علمی و پژوهشی کشور
می خواهیم ایرانی قوی و مقتدر داشته باشیم، باید در عرصه علم و پژوهش از فرصت های خود بیشترین استفاده را ببریم و در همین راستا معاونت آموزش متوسطه سعی بر فراهم کردن فرصتی مناسب دارد، جشنواره نوجوان خوارزمی فرصت خوبی بود تا بتوانیم شناسایی استعدادهای برتر علمی و پژوهشی در سراسر کشور که از آموخته ها در مدرسه ایجاد و به محصول تبدیل یا منجر به خلق ایده ها شد را در دستور کار قرار دهیم. رویکرد ...
با خدمات مرکز مشاوره بینش نوین آشنا شوید
خدمات این مرکز مشاوره شامل مشاوره روانشناسی، مشاوره بالینی، مشاوره تحصیلی، مشاوره کودک و نوجوان، مشاوره استعدادیابی کودکان و نوجوانان مشاوره خانواده و مشاوره کودک است. کاترین شولز (روزنامه نگار، منتقد و نویسنده امریکایی) در جایی می گوید که معجزه ذهن انسان ها این است دنیا را آن طور که هست ببینند. گاهی ذهن توانایی انجام این امر را ندارد. بنابراین مراکز مشاوره به شما کمک می کنند تا دنیا ...
وزیر آموزش و پرورش: آئین نامه های حمایت از دانش آموزان و حوزه دانش بنیان تدوین شده است
تنها کافی است ما مسائل را به این دانش آموزان منتقل کنیم. وزیر آموزش و پرورش با تأکید بر لزوم اعتماد به جوانان و نوجوانان، گفت: در این صورت نقش آموزش و پرورش در شاخص ها و سرانه های ملی تأثیرگذار خواهد بود و در نتیجه باعث کاهش ضریب جینی به سمت صفر و کاهش نابرابری ها خواهد شد. هم چنین در این جلسه مهدی کاظمی معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش نیز اظهار داشت: با توجه به اینکه ...
طریقه صحیح رفتار با کودک خجالتی+14 راهکار
اجتماعی صحبت کنید. از بچه های خجالتی در مورد فعالیت های اجتماعی که دوست دارند در آن شرکت کنند سوال کنید. مجموعه ای از اهداف اجتماعی را تعیین کنید که می توانید به طور منظم با یکدیگر تمرین کنید. استعدادها و علایق کودک کمرو خود را کشف کنید و برای تقویت آنها تلاش کنید. به عنوان مثال، اگر کودک خجالتی شما که عاشق فوتبال است او را تشویق کنید تا برای پیوستن به تیم ...
لزوم نظارت بر فعالیت و پوشش شاخ های اینستاگرام
گفتم عمومیت این موضوع، نمی تواند اتفاقی باشد و به طور حتم این ماجرای خدشه به حجاب، یک برنامه هدفمند است و از جایی سرچشمه می گیرد. بنابراین شروع کردم به تحقیق و بررسی. *خب، آن تحقیقات شما را به کجا رساند؟ - ازآنجاکه همیشه ارتباط بسیار خوبی با بچه ها دارم، شروع به گفت وگو با نوجوانان کردم. در همان صحبت های صمیمانه که از آن دختران نوجوان می خواستم برایم بگویند این مدل پوشش های ...
فال روزانه پنجشنبه 17 شهریور 1401
.... هر حرفی دلتان می خواهد بزنید، ولی اگر کسی به حرفتان اهمیتی نداد به دل نگیرید و ناراحت نشوید. سعی هم نکنید که به زور حرف خودتان را به کرسی بنشانید، خوب می دانید که این کار به محبوبیت شما لطمه خواهد زد. به جای این کار روی خواسته هایتان متمرکز شوید و هر کاری که از دستتان بر می آید را انجام دهید. این اواخر خیلی حرف زده اید، داشتن ایده های بزرگ خیلی خوب است، ولی حرف زدن در مورد آنها ...
برای فراموشی شکست عشقی چه کنیم؟
.... چه کار کنم؟ اجازه ندهید احساسات تان کنترل شما را بدست بگیرند و باعث شوند رفتارهای اشتباهی برای بازگرداندن طرف مقابل انجام بدهید. از خودتان مراقبت کنید و سلامت روانی و جسمانی تان را ارتقاء بدهید. در گذشته گیر نکنید و به فکر زمان حال و آینده تان باشید. به نیازهایتان خودتان پاسخ بدهید و یا از خانواده و دوستان تان در این زمینه کمک بگیرید. اگر ...
ترفندهای خانه داری؛ با این 6 روش همیشه آماده مهمانداری باش
آنلاین وسایل دست دوم شروع کنید. کلام آخر به محض اینکه سازماندهی و مرتب کردن خانه را شروع کردید، یادتان باشد که باید خانه را متناسب با سبک زندگی خودتان مرتب کنید. در واقع این سازماندهی باید نشان دهندهٔ شخصیت شما باشد و شما آن را دوست داشته باشید. یک روش خوب دیگر برای منظم ماندن، سازماندهی فصلی خانه است. بدین ترتیب می توانید لباس ها و سبک زندگی تان را به طور مرتب ارزیابی کنید و در بهترین وضعیتی که دوست دارید، قرار بگیرید. فقط یادتان باشد که با وظایف کوچک شروع کنید. پیپلز می گوید: روز اول تمرین نمی توانید دوندهٔ ماراتن شوید. منبع: چطور ...
میخوای شخصیت مخفی خودت رو بفهمی؟ یک شکل هندسی انتخاب کن!
به تصویر درج شده با دقت نگاه و شکل هندسی مورد علاقه تان را از میان این 5 شکل انتخاب کنید. انتخاب شما به نحوی اسرار شخصیتی و خصوصیات رفتاری شما را فاش میکنند؛ برای آنکه بدانید این انتخاب چه رازهایی درموردتان بازگو میکنند، به ادامه مطلب مراجعه کنید. شما یک فرد سخت کوش و خستگی ناپذیر هستید و همیشه برای انجام یک کار، کمال سعی خود را می کنید. شما یک محیط ساختاریافته و سازمان یافته را دوست ...
بحران نوجوانی چطور آسیب زا می شود
انجام دهم تا آنها متوجه نشوند. اینها صحبت های یک مراجع نوجوان با یک روانشناس است. مراجعی که با مواجه شدن بحران نوجوانی و بی توجهی های خانواده اش به لحاظ تعاملی و ارتباطی، در مشکلاتی غرق شده که حال مشخص نیست بیرون آمدنش از آن چطور صورت بگیرد. بحران نوجوانی و ویژگی های نوجوان در دوره بلوغ موارد مهم و آسیب زایی است که والدین باید بدان توجه جدی داشته باشند. متأسفانه خانواده های ما به خاطر ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 16 شهریور
وجود آمده از لحاظ حرفه ای نیز پیشرفت کنید. در مورد هیچ چیزی بر اساس ظاهر آن قضاوت نکنید. یک نفر از اطرافیانتان مشکلی با شما دارد که باعث می شود چندان قابل اعتماد نباشد، پس کمی بیشتر از همیشه حواستان را جمع کنید. امروز سیستم ایمنی بدنتان زیاد خوب کار نمی کند و اگر نمی خواهید مریض شوید باید خیلی مواظب باشید. برای یک سفر راه دور برنامه ریزی می کنید. شخصی قولی برای انجام کاری به شما داده اما امروز و ...
هرگز با این افراد سرو کله نزنید ؛ نابودتان می کنند !
گروه است؛ لطفا قربانی نباشید! 3. بیشتر وقت شان را با دوستان وفادار و قابل اعتماد می گذرانند افراد باهوش، یک شبکه ی قوی اجتماعی از افراد قابل اعتماد و وفادار تشکیل می دهند و می دانند که قرار نیست با هر کسی دوست باشند و هر کسی هم لیاقت دوستی با شما را ندارد. افراد زیرک، جواب اعتماد و صداقت و وفاداری دوستان شان را با همین ویژگی ها می دهند و خوب می دانند که دوستی و پایبند بودن به ...
فال روزانه پنجشنبه 17 شهریور 1401
لا متفاوت انجام دهید. ♉ فال روزانه متولدین اردیبهشت این روز ها مشغله های فکری زیادی دارید. امروز که وقت تان کافی ست، ورزش و تحرک را فراموش نکنید، این کار استرس شما را از بین می برد. گاهی لازم است که همه چیز را کنار بگذارید و تنها خوش بگذرانید. مطمئن باشید که همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. اگر با عشق زندگی تان به مشکل بر خورده اید، امروز بهترین فرصت برای برقراری ارتباط با او است. سعی ...
فال روزانه چهارشنبه 16 شهریور 1401؛ وقت تلف نکنید!
ممکن است امروز همه چیز طبق برنامه پیش نرود. حتی اگر تغییرات در برنامه شما ناخوشایند باشد، نمی توانید وقت خود را با آن تلف کنید. وقت صبح – فال روزانه چهارشنبه 16 شهریور 1401 می گوید چنین نگرانی هایی فقط شما را تحت فشار قرار می دهند. تنها راه موثر برای مقابله با آن، ادامه حرکت است. به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، مدت زیادی است که برای خود و خانواده تان وقتی را اختصاص نمی دهید ...
کنترل و مدیریت استرس
، با ترشح هورمون هایی در بدن باعث ایجاد حس نشاط و دوری از نگرانی و استرس می شود. فعالیت اجتماعی داشتن: اگر ما در داخل اجتماع و جامعه فعالیت متناسب با سن خود داشته باشیم، استرس را از ما دور می کند. داشتن دوستان مثبت اندیش: مسلما انتخاب دوست در همه لحظه های زندگی ما تأثیر دارد. پس دوستانی خوب که با فکر تصمیم می گیرند و اعتماد به نفس دارند و همیشه نکات مثبت زندگی را در نظر می گیرند ...
750 میلیون تومان جایزه ی زنگ تخفیف بانی مد
تلاش دارد با شانس ها و تخفیف های شگفت انگیز، سهمی در حال خوب شما پس از یک خرید پرسود داشته باشد. اگر می خواهید شما هم هیجان یک خرید فوق العاده را تجربه کنید، با ما تا ادامه ی این مطلب همراه باشید. بچرخون و برنده ی کلی جایزه شو! همانطور که می دانید، بانی مد هیچگاه مراجعه کنندگان چرخ گردون های خود را دست خالی برنمی گرداند. آیا شما هم دوست دارید یکی از برندگان این چرخ ...
فال قهوه سریع روزانه؛ فال قهوه امروز 16 شهریور 1401
نشینی با شکوه - عروسی نعل : نشانگر محاصره دوستان به ظاهر دوست می باشد، راه نجات برایتان باز است - گاهی به معنی سفر است پرچم : ممکن است مشکلاتی در راه باشد. از صحنه خارج نشوید تا به نتیجه برسید. سه پایه : حیله و نیرنگ – دسیسه – توسل به زور شما می توانید در مورد اینکه فال و طالع تان درست اعلام شده یا خیر، در پایین همین مطلب در قسمت نظرات بیان کنید و نظرات و پیشنهادات خود را با ما درمیان بگذارید منبع: saednews لینک کوتاه لینک کپی شد ...
