خانه
هرگز با این افراد سرو کله نزنید ؛ نابودتان می کنند !
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راهکار موثر برای افزایش اعتماد به نفس
مغز ایجاد می کند، به وضوح آمده است. هر روز در آیینه به خود نگاه کنید و لبخند بزنید تا شادتر از قبل شوید. خود را همان طوری که هستید بپذیرید و بدانید با این کار اعتماد به نفس تان بیشتر از همیشه می شود. همیشه با لبخند به دیگران بنگرید، چرا که آنها نیز با لبخند جواب شما را خواهند داد و این به اعتماد به نفس شما بیشتر کمک می کند. 9- احساسات خود را کنترل کنید ترس خود را ...
5 روش برای تقویت سلامت روان کودکان
.... این یادگیری به طور موثر آن ها را قادر می سازد تا استرس های روزمره خود را کاهش دهند. فراهم کردن شرایط استقلال برای کودک بچه ها وقتی می توانند کار ها را خودشان انجام دهند، احساس خوبی نسبت به خودشان خواهند داشت؛ بنابراین اگر به بچه هایتان اجازه دهید مسئولیت تمیز کردن اتاق هایشان را بر عهده بگیرند، این کار های کوچک روزانه می تواند باعث تقویت اعتماد به نفس در آن ها شود. ...
اگر مردی این 14 ویژگی را دارد نباید با او ازدواج کنید
دیگر را آغاز می کنند. چنین مردانی احساس توهم به اهمیت خود و حس عمیقی برای تحسین دارند. اساساً، آنها معتقدند که برتر از دیگران هستند. نقاط ضعف آنها را نمی بینند و معمولاً به احساسات دیگران توجهی ندارند یا أصلا برای شان مهم نیست. همه چیز در زندگی یک مرد خودشیفته مربوط به او و فقط اوست. وضعیت او به دلیل احساسات اغلب ناپایدار او تشدید می شود. یک خودشیفته به طور کلی آماده است تا از هر ابزاری ...
علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
دمیرالپ گفت: نتایج نشان می دهد تشخصی صحیح احساسات منفی ممکن است برای شما خوب باشد. شاید بهتر باشد از این فکر اجتناب کنید که به طور کلی احساس بد یا ناخوشایندی دارید. خاص باشید. آیا خشم، شرم، گناه یا احساس دیگری دارید؟ این راهکار می تواند به شما کمک کند تا آن را دور بزنید و زندگی خود را بهبود بخشید. وی اضافه کرد: یکی از اهداف کلی ما بررسی رویکرد هایی برای تسهیل این نوع هوش هیجانی در مقیاس بزرگ در سطح جمعیت هاست. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
فال روزانه پنجشنبه 17 شهریور 1401؛ امروز جواب می گیرید!
بگذارد زیاد فکر نکنید و نگران نباشید که آیا من می توانم آن را انجام دهم یا نه. به یاد داشته باشید، برخی فرصت ها یک بار در زندگی رخ می دهند. امروز باید بیشتر به احساسات خود اعتماد کنید. معمولا شما ترجیح می دهید از منطق خود به جای احساسات استفاده کنید، اما مواقعی وجود دارد که غرایز شما قابل اعتمادتر است و امروز قطعا یکی از آنهاست. ممکن است امروز بیش از حد درونگرا باشید ...
چطور افکار منفی را از خود دور کنیم؟
، اما باید یاد بگیریم چگونه الگوی فکری خود را تغییر دهیم. اگر شما هم دوست دارید، افکار منفی را از خود دور کنید، روش های زیر را به کار گیرید: ذهن آگاهی و خودآگاهی ذهن آگاهی ریشه در مدیتیشن دارد. در این روش شما از افکار و احساسات تان جدا می شوید و به آن ها همچون ناظری از بیرون می نگرید. با تمرین ذهن آگاهی می توانید آگاهی بیشتری از افکارتان داشته باشید و در نتیجه به خودآگاهی ...
برای فراموشی شکست عشقی چه کنیم؟
نوع از شکست عشقی شما هنوز در شوک این هستید که چطور کسی که تا دیروز عاشق شما بود اینگونه شما را رها کرده است و احتمالا مدت ها تحت تاثیر این شوک بزرگ زندگی خود را کاملا تعطیل می کنید. جدایی به خاطر فردی که دوست شما بوده است گاهی افراد به همراه شریک عاطفی شان و دوستان شان زیاد به گردش می روند و زیاد با هم وقت می گذرانند. در این شرایط گاهی دوست فرد به شریک عاطفی او بسیار زیاد ...
زنان ایرانی از این رفتار مردان متنفرند
کدام رفتارهای آقایان روی اعصاب زنان است؟ 1. مردهایی که هیچ سوالی در مورد شما نمی پرسند چون اصلا اهمیتی نمی دهند 2. مردهایی که وسط حرف های شما به گوشی شان نگاه می کنند 3. مردهایی که هیچ وقت از ته دل نمی خندند 4. مردهایی که وقتی با آنها حرف می زنید، هر جایی را نگاه می کنند غیر از شما 5. مردهایی که بی وقفه در مورد موضوع بی اهمیتی حرف می زنند 6. مردهایی که انگار با دوش گرفتن غریبه اند 7. مردهایی که ...
چگونه کاریزما خود را افزایش دهیم و به افراد کاریزماتیک بپیوندیم؟
حتما شنیده اید آنچه بیش از زیبایی ظاهری می تواند در محبوبیت افراد نقش داشته باشد، جذابیت شخصیتی آنهاست. اینکه بتوانید فرد جذابی باشید، فرهمندی، گیرایی و یا کاریزمای شخصیتی داشته باشید می تواند از شما فرد بسیار دوست داشتنی و محبوبی بسازد و در برخی موارد سبب به وجود آوردن موقعیت های بیشتری در زندگی اجتماعی و فردی تان گردد احتمالا تا به حال برای تان پیش آمده که در مورد یکی از ...
افسردگی خندان چیست و چه خطراتی دارد؟
است احساس کنید نشان دادن علائم افسردگی نشانه ضعف است شما با بیان احساسات واقعی خود بر هر کسی فشار می آورید این که اصلا افسردگی نداری، چون "خوبی" که دیگران بدتر از آن را دارند، پس از چه چیزی باید شکایت کنید؟ که دنیا بدون تو بهتر خواهد بود با وجود این علائم و نشانه ها، افراد مبتلا به افسردگی خندان هنوز هم احتمالاً عملکرد بالایی دارند ...
علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
دمیرالپ گفت: نتایج نشان می دهد تشخصی صحیح احساسات منفی ممکن است برای شما خوب باشد. شاید بهتر باشد از این فکر اجتناب کنید که به طور کلی احساس بد یا ناخوشایندی دارید. خاص باشید. آیا خشم، شرم، گناه یا احساس دیگری دارید؟ این راهکار می تواند به شما کمک کند تا آن را دور بزنید و زندگی خود را بهبود بخشید. وی اضافه کرد: یکی از اهداف کلی ما بررسی رویکرد هایی برای تسهیل این نوع هوش هیجانی در مقیاس بزرگ در سطح جمعیت هاست. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
آشنایی با دعوت نامه اسپانیا
با ارسال دعوت نامه شما را برای حضور در کشور اسپانیا و شروع فعالیت کاری تان دعوت کند. این دعوت نامه ها معمولا در کشورهای پیشرفته و جهان اولی به صورت ایمیل ارسال شده که با ارائه کد رهگیری شان می توانید برای اخذ ویزا اقدام کنید. به خاطر داشته باشید از آنجایی که کارفرما باید مسئولیت تمام رفتارهای فرد متقاضی را بر عهده بگیرد، معمولا صدور دعوت نامه های کاری بسیار مشکل و حساس بوده و گفته می شود که با ...
طریقه صحیح رفتار با کودک خجالتی+14 راهکار
همین گونه معرفی می کنند. این برچسب ها فقط باعث می شود رفتار خجالتی در فرزند شما تقویت شود و همچنین ممکن است باعث شود افراد دیگر از ترس ناراحت شدن کودک از ارتباط با او اجتناب کنند. مهارت های اجتماعی کودک خود را تقویت کنید. برنامه ای برای توسعه مهارت های اجتماعی فرزند کمرو یا خجالتی خود تدوین کنید. به طور منظم با کودکان خجالتی در مورد اهداف و مهارت های ...
چرا افراد در رابطه عاطفی به خودشان دروغ می گویند؟
زناشویی را می بیند می تواند در آینده به یک رابطه مشابه خوش بین باشد؟ نکته دوم این است که با هر دعوای شما چیزی جز حس ناامنی، ترس و وحشت تجربه می کند؟ وقتی که این حرف ها را می زنم و بچه را از معادلات خارج می کنم ترس های واقعی آدم ها بروز می کند و می گویند که از شرایط اقتصادی بعد از طلاق، پذیرش خانواده و ده ها مسئله دیگر وحشت دارند. نتیجه دوری از ترس ها با دروغ های بزرگ این است که هیچ وقت راه حل عبور از ...
کسب و کارهای کوچک و هزارتوی بازاریابی ارزان
دریافتی از تیم تولید سریال بهترین منبع الهامش خواهد بود. پس به جای اینکه چشم بسته صندوق دریافت مخاطب تان را سوراخ کنید، با حوصله از نظرات شان نهایت بهره را ببرید. اینطوری هم دردسر کمتری می کشید، هم اینکه احتمال مواجهه با سونامی نارضایتی از ایمیل مارکتینگ برندتان کمتر می شود. ما قبلا در روزنامه فرصت امروز کلی درباره ایمیل مارکتینگ با شما گپ زده ایم. اینجا قصد نداریم دوباره همه آن حرف ها را ...
حد و مرزهای مثبت اندیشی کجاست؟ + تعریف مثبت گرایی سمی
برای اثبات مثبت اندیشی سمی به فردی است که به آن دچار است. همچنین بهتر است مسئله را زمانی مطرح کنید که فرد در حال تجربه عواقب مثبت اندیشی اش است؛ چراکه در این حالت، شانس اینکه او را متوجه نگرش اشتباهش کنید، بیشتر است. با این حال، نباید در بیان نظر خود اصرار کنید. زندگی آنها به خودشان مربوط است و شما نمی توانید نگرش دیگران را به زور از ذهن شان پاک کنید. اگر فردی به واسطه طرح این ...
خیانت همسر و دلیلش
. بنابراین اگر بعد از خیانت احساس پشیمانی کند، شاید بهتر باشد که یک فرصت دیگر به او بدهید. البته خبر بد این است که حتی اگر او را ببخشید، اعتماد سازی دوباره زمان می برد. او ممکن است شما را دوست داشته باشد، اما باید آن را ثابت کند. بنابراین باید به یک سوال مهم پاسخ دهید. آیا همسرم از خیانتش پشیمان است؟ آیا میخواهد برای جبران خیانت تلاش کند؟ برای فهمیدن صحت این موضوع باید به یکسری نشانه های ...
در این شرایط عذرخواهی نکنید
های شما را هم در نگاه دیگران بی ارزش می کند . البته اگر آدم شجاعی هستید و توانایی تغییر آن شرایط بد را دارید ، بهتر است دست به کار شوید. 6- رفتار اشتباه دیگران بعضی از افراد واقعاً تمایل دارند تا همه چیز را آرام کنند بنابراین اگر شخصی که مرتکب اشتباه شد عذرخواهی نکرد، فکر می کنند که خودشان باید عذرخواهی کنند و حتی ممکن است تصور کنند که باید خودشان را سرزنش کنند. این باور و تصور اشتباه، هم ارزش شما را پایین می آورد و هم در عزت نفس شما موثر است. نویسنده : زهرا متقی شکیب| کارشناس ارشد روان شناسی ...
اگر دیگران شما را شخصی خودخواه می دانند، بخوانید
. خب، این حجم از خودمحوری اصلا قابل تحمل نیست. درمان خودخواهی باعث می شود در اولین ملاقات ها، فردی تأثیرگذار و دوست داشتنی باشیم. برای افراد دیگر مهم نیست که شما چقدر باهوش هستید، نمره های خوبی می گیرید، ثروتمند هستید و ...، بلکه آنها زمانی شما را دوست خواهند داشت که از معاشرت با شما لذت ببرند و حس خوبی برای شان به جای بگذارید. پس اگر خود ، واژه ای پربسامد در ادبیات زندگی شماست ...
5 نشانه کوچک یک فرد قابل اعتماد
باشد و هر عملی، عکس العملی دارد. ابراز احساسات خوب است اما خیلی از افراد احساساتشان واقعی نیست. وقتی کسی بدون ترس از قضاوت شدن احساسات خودش را با شخص دیگری در میان بگذارد، یعنی فرد قابل اعتمادی است. 3. درک افراد قابل اعتماد به خوبی شما را درک میکنند و دلسوزانه به حرف های شما گوش میدهند. افرادی مانند درمانگرها، در درک و تأیید رفتارها ماهر هستند . دوستی هم که چندین سال شما را ...
6 علامت هشدار دهنده یک آدم سمی
همه دروغ می گویند، همه دروغگو نیستند. افراد ذاتا دروغگو، به طور بیمارگونه، مدام و گاهی حتی بدون اینکه متوجه شوند دروغ می گویند. برخی از افراد سمی کمتر دروغ می گویند تا خودشان را قوی تر، باهوش تر یا بهتر نشان دهند. برخی دیگر در مورد شما و دیگران دروغ می گویند. 4. پشیمان نمیشوند افراد سمی دیگران را کنترل می کنند، دروغگو هستند، از بدبختی دیگران لذت می برند و به شما ...
افرادی که موفق هستتند این کارها را نمی کنند
. برای جلوگیری از این کار، باید ذهنیت خود را تغییر دهید. از دیگران الهام بگیرید، اما روی ذهنیت درست تمرکز کنید، ذهنیتی که در آن فقط باید با مهمترین فرد (خودتان) رقابت کنید. 8. افراد موفق خود را در اولویت ِ آخر قرار نمی دهند همه ی ما درگیر روزهایی می شویم که در آن خواب و ورزش کافی نداریم و دلیلش این است که وقت خود را صرف انجام پروژه ای بزرگ کرده ایم. اما برای موفقیت و خوشبختی در ...
با افراد حسود چطور رفتار کنیم که به ما آسیبی نزنند؟
احساس حقارت می کند ، غالباً احساسات خود را به صورت حسادت یا نفرت ابراز می کند. درمان فرد حسود به مولفه های بسیاری بستگی دارد. برخی افراد حسود عرصه را بر همه تنگ می کنند. لذا یادگیری تکنیک های برخورد با حسود مفید است. این احساسات می توانند شرایط ناخوشایندی ایجاد کنند و در شما احساس بدی به وجود آورند. رویارویی با افراد متنفر و حسود و استفاده از استراتژی های مختلف برای غلبه بر حسادت، به شما کمک می کند ...
گوش دادن به موسیقی کلاسیک کودک شما را باهوش تر می کند؟ | برای پاسخ بخوانید
گوش دادن به موسیقی بسیار لذت بخش است. نوزادان دوست دارند به آوازی که شما می خوانید گوش دهند. اما آیا اگر موسیقی موتزارت برای آن ها پخش کنید آن ها باهوش تر خواهند شد؟ متاسفانه جواب این سوال خیر است. این نظریه که گوش دادن به موسیقی باعث باهوش تر شدن کودکان می شود از مطالعه ای که در سال 1993 انجام شده ناشی می شود. طی این مطالعه که قبل از امتحان سنجش درک روابط فضایی روی دانش آموزان انجام ...
عجیب ترین علامت افسردگی را بشناسید
، مشتاق بودن، خشمگین بودن، ناامیدی، شرمندگی، بیزاری و گناهکاری و چهار احساس مثبت خوشحال، برانگیختگی، هوشیاری و فعال بودن بود. نتایج نشان داد برای افراد افسرده تشخیص احساسات منفی شان مشکل است. در مقابل برای افراد غیر افسرده واضح تر بود که کدام احساسات منفی را تجربه می کنند. با این حال برای احساسات مثبت هر 2 دسته شرکت کننده افسرده و غیر افسرده توانستند این احساسات مثبت را به خوبی ...
بازیابی مشتریان ناراضی در دنیای کسب و کار
بین برندها با مشتریان هم فراز و فرودهای بی شماری دارد. مسئله کلیدی در این میان نحوه واکنش برندها به مشتریان ناراضی شان است. اگر شما این دسته از مشتریان را همین طوری به حال خودشان رها کنید، خیلی زود ویروس نارضایتی تا آخرین مشتری وفادارتان را هم دربر می گیرد. وضعیت شما در این میان مثل خلبانی است که بعد از چند چاله فضایی باید طوری با مسافران صحبت کند که خیال همه بابت مرتب بودن اوضاع راحت شود. وگرنه ...
شاخصه های رفتاری و تفکری برای ازدواج موفق + فیلم
آنها موجب می شود که فرد سومی که با او ارتباط دارد از ابراز ناراحتی او ناراحت شود، احساساتشان را بروز نمی دهند. فرد در دوره چهارم رشد، مدیریت ویژه ای بر احساسات خود دارد تا ارتباطاتش را گسترش دهد. معمولاً دایره ارتباطی افرادی که در این دوره قرار دارند، بسیار گسترده، متنوع و مرتبه دار است و با آدم ها در لایه های متفاوت ارتباط دارند؛ با برخی از این جهت که احتیاجات خودشان و دیگران برطرف ...
چی میشه که دروغ می گیم؟ / اصلی ترین دلایل دروغگویی
افرادی رخ می دهد که قدم در مسیر طولانی تر می گذارند و به دنبال جمعیت راه نمی افتند. پذیرفته نشدن فرد را خلاق تر می کند؛ مثلا در این گونه مواقع دوست دارید بتوانید به خودتان بگویید شما هیچ مشکلی ندارید و در حقیقت، به معنای واقعی کلمه، عالی و بی نقص هستید. شما منحصربه فردید و این ویژگی در این دنیا بسیار باارزش است؛ چراکه افکار و احساسات خود را دارید و می توانید کارها را با روشی کاملا متفاوت ...
