خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام تپش قلب نگران کننده است؟
کلی وقتی در مورد تپش قلب حرف می زنیم، یعنی شما ضربان قلب خود را حس می کنید و احساس می کنید انگار این حالت طبیعی نیست. اگر شما از چهار نفر بخواهید تپش قلب را توضیح بدهند، جواب های متنوعی دریافت خواهید کرد. وقتی افراد می گویند، من تپش قلب دارم، معانی متفاوتی می تواند داشته باشد که شما باید به جزئیاتی در گفته های آن ها توجه کنید تا بفهمید دقیقاً چه احساسی دارند. افراد اغلب ...
علائم بیماری قلبی در زنان که باید جدی گرفته شود
... قلب چگونه کار می کند؟ قلب انسان عملکردی شبیه به پمپ دارد و مانند یک عضله است که اندازه ای به ابعاد مشت دست داشته و در وسط سینه و کمی متمایل به سمت چپ آن قرار دارد. میزان ضربان قلب در طی یک روز را می توان چیزی در حدود 100000 بار برآورد کرد که با این عملکرد به طور مداوم می تواند حدود پنج لیتر خون را از طریق شبکه ای از رگ های خونی به نام سیستم گردش خون به سرتاسر بدن پمپاژ نماید ...
عوامل ساده ای که منجر به بیماری قلبی می شوند
اندازه قهوه می تواند تأثیر منفی داشته باشد؛ زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از اثرات منفی داشته باشد. استرس کنترل نشده هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن به طور مزمن فعال می شود، می تواند باعث التهاب در بدن و ترشح طولانی مدت هورمون های ...
خرید بهترین دستگاه اسکی فضایی
10 دقیقه از این زمان را با ضربان قلب بالا ورزش کنید، می تواند باعث سوزاندن کالری زیادی شده و به مرور زمان وزنتان را کاهش دهد. خرید اسکی فضایی برای خانه و یا باشگاه نیز در ماه های اخیر افزایش چشم گیری داشته که دلیل عمده آن گسترش ویروس کرونا و کاهش تحرکات بدنی افراد است. همانطور که گفتیم عضلات بدن نیز با استفاده از اسکی فضایی تقویت می شوند. تحرک مداوم دست ها و پاها، وارد کردن فشار برای ...
عکس ساعت های گارمین
پی اس مجزا ، سنسور ضربان قلب ، گام شمار ، محاسبه کالری مصرفی بدن ، محاسبه سرعت و مسافت ، قطب نما ، دماسنج ، شتاب سنج و ... را دارند. در برخی از مدل های دیگر قابلیت نصب نقشه ، Pulse Ox ، ذخیره سازی موسیقی روی ساعت ، مشخصات ارتفاع و ... وجود دارد. ساعت INSTINCT یکی از مدل های معروف است که قابلیت نظارت بر اشباع اکسیژن خون را دارد. این محصول از مقاومت بالایی نسبت به ساعت های ...
چه عواملی باعث بروز بیماری قلبی می شود؟
باعث بروز التهاب در بدن و ترشحات طولانی مدت هورمون های استرس مانند آدرنالین شود. این عوامل می توانند باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش فشار خون، کلسترول بالا، چاقی، مقاومت به انسولین و اختلالات ریتم قلب شود. استرس مزمن نیز می تواند خطر لخته شدن خون در سراسر بدن را افزایش دهد در این صورت خطر بروز حمله قلبی افزایش پیدا می کند. اقداماتی مانند مدیتیشن، یوگا، ورزش و سرگرمی های لذت بخش می تواند به ...
این علائم نشانه بروز سکته قلبی است
پاسخ به این سوال که آیا سکته قلبی جنبه توارثی دارد گفت: بیماری قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در دنیاست بطوری که افراد با سن کم را نیز درگیر میکند. وی گفت: عوامل ژنتیک در بروز این بیماری بسیار محتمل است. افرادی که زمینه ژنتیکی این بیماری را دارند باید با رعایت ریسک فاکتورها ابتلا به این بیماری را به تعویق بیاندازند. ریسک فاکتورها شامل: چربی خون بالا، قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل و ...
کدام بیماری ها باعث کبودی لب می شوند؟
.... افرادی که کم خونی ناشی از فقر آهن خفیف دارند ممکن است به هیچ وجه علائمی را تجربه نکنند. با این حال موارد زیر ممکن است رخ دهد: درد قفسه سینه خستگی سرگیجه سردرد تنگی نفس ضربان قلب نامنظم ناخن های شکننده لب های رنگ پریده یا سفید پوست ترک خورده در کناره های دهان هموکروماتوز هنگامی که فرد دارای آهن اضافی در بدن باشد، می تواند باعث هموکروماتوز شود. یکی از ...
کدام بیماری ها باعث کبودی لب می شوند؟
دارند ممکن است به هیچ وجه علائمی را تجربه نکنند. با این حال موارد زیر ممکن است رخ دهد: درد قفسه سینه خستگی سرگیجه سردرد تنگی نفس ضربان قلب نامنظم ناخن های شکننده لب های رنگ پریده یا سفید پوست ترک خورده در کناره های دهان هموکروماتوز هنگامی که فرد دارای آهن اضافی در بدن باشد، می تواند باعث هموکروماتوز شود. یکی از علائم هموکروماتوز، هیپرپیگمانتاسیون پوست ...
چطور بفهمیم کم خون شده ایم؟
مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد میزان نیاز به آهن براساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است. مثلا زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند. به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. در شیرخواران در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است،اما در مورد ...
درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی
قفسه سینه که با نفس های عمیق بدتر می شود خون سرفه کردن ضربان قلب سریعتر از حد طبیعی یا نامنظم همچنین توصیه می کند در صورت داشتن موارد زیر در اسرع وقت با پزشک تماس بگیرید: تورم در بازوها یا پاها درد یا حساسیت بدون علت واضح پوستی که در لمس گرم می شود قرمزی یا تغییر رنگ پوست شما درمان پزشکی پزشکان اغلب از موارد زیر برای درمان لخته های خون استفاده می کنند ...
جوش هر نقطه از بدن نشانه چیست ؟
گویند که بیشتر به علت استفاده از مواد غلیظ و معدنی برای حالت دادن مو ها ایجاد می شود. جوش روی گونه بیشتر به دلیل آلودگی های پوست صورت است که می تواند از باکتری های روی سطح تلفن همراه یا آلودگی هوا نشئت گرفته باشد. جوش روی پیشانی اغلب به علت مصرف غذا های چرب است. برآمدگی های سفید اطراف چشم معمولا به علت انسداد حفره های پوست، چربی خون بالا و رشد بیش از حد غدد چربی ایجاد می شود. ...
اهمیت ریکاوری بدن بعد از ورزش و 17 راهکار موثر در ریکاوری خوب
جایگزین شوند. —دمای بدن و عملکرد منظم قلب و عروق باید بازیابی شوند. —بافت آسیب دیده باید ترمیم شود. همه این وقایع باید به موقع قبل از جلسه بعدی آموزش یا رویداد رقابتی رخ دهد. اطلاعات و تحقیقات جدید از بنیان فیزیولوژیکی پس از ورزش در حال رشد است و اولویت هایی مانند: —روش هایی جهت ارتقاء بهترین حالت خواب برای ورزشکاران —بررسی اثربخشی ترکیب موارد ...
درمان طبیعی و خانگی تب بدون دارو
...، باکتری یا مواد سمی درگیری که بدنمان حمله میکنند، دچار تب میشویم. علت های تب شامل واکسن، اختلالی که موجب بروز التهاب در بدن می شود، سرطان، عفونت گوش، عفونت استخوان، عفونت های سینوسی، آفتاب سوختگی شدید، برخی از داروها، ویروس و گرما زدگی است. علائم تب و نشانه های بروز تب هم شامل ناآرام بودن و بیقراری، درد مفاصل، حالت تهوع، گلو درد، لرز، خستگی، افزایش ضربان قلب، سرگیجه، سر ...
ساعت Realme Watch 3 راهی بازار اروپا شد
موجود است. این ساعت هوشمند دارای قابلیت نظارت 24 ساعته ضربان قلب و نظارت بر اکسیژن خون (SpO2) است. هنگامی که Realme Watch 3 با گوشی هوشمند متصل می شود، می تواند در محدوده تماس بگیرد یا تماس برقرار کند. دارای صفحه شماره گیری داخلی، لیست مخاطبین همگام سازی شده و میکروفون است که امکان برقراری تماس های تلفنی را از دستگاه فراهم می کند. اما به دلیل عدم وجود مودم LTE از اتصال مستقیم به شبکه های ...
12 فایده و ضرر مصرف غذاهای تند
شما مفید باشد! از جمله خواص متعدد فلفل می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش وزن فلفل های تند حاوی مقادیری کاپسایسین هستند. کاپسایسین به متابولیسم بدن کمک می کند و سرعت سوخت وساز را افزایش می دهد. علت این امر این است که کاپسایسین باعث افزایش دمای بدن شده و ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. سلامت قلب غذا های تند برای قلب مفیدند. از آنجا که فلفل و غذا های تند توانایی ...
چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟
. بدن هر فرد متفاوت است و برخی از وضعیت ها ممکن است بر اساس قد، وزن یا آسیب های قبلی برای شما بهتر باشد، اما خوابیدن به پشت برای کسانی که کمردرد دارند توصیه می شود. بدترین حالت خوابیدن برای کمردرد اکثریت مردم به پشت نمی خوابند. 74 درصد افراد به پهلو می خوابند و تنها 16 درصد افراد به شکم می خوابند. خوابیدن روی شکم یکی از بدترین حالت ها برای کمردرد است زیرا ...
علائم مهم سکته قلبی
. گاهی ممکن است نیاز به جراحی قلب باز باشد و گاهی بیمار تنها نیازمند دارو درمانی است البته ذکر این نکته ضروری است که این بیماران مادام العمر نیاز به مصرف داروهای ضد انعقاد، کاهنده چربی خون، کاهش دهنده ضربان قلب، داروهای فشارخون، داروهای ضد پلاکتی مانند آسپیرین و... هستند. در این بیماران داشتن فعالیت جسمی (بازتوانی) برای بازگشت به زندگی عادی،ضروری است زیرا هدف این است که فرد به صورت مناسب به زندگی ...
راهکارهای ساده برای نجات از گرمای شدید
گرمای داخلی بدن ناشی از فرآیندهای متابولیک هر دو در نحوه گرم شدن بدن نقش دارند. هنگامی که بدن گرم می شود، دمای بدن شما می تواند ضربان قلب و جریان خون به پوست را افزایش دهد زیرا رگ های خونی برای افزایش تعریق گشاد می شوند. وقتی گرما بیشتر و بیشتر می شود آب بدن شما را کم و کمتر می کند و دمای مرکزی بدن شما بالا می رود. دکتر جن برول، پزشک خانواده و عضو هیئت مدیره آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، در این ...
سرگیجه هنگام بلند شدن و دلایل آن
در برخی افراد به علت پایین بودن فشار خون یا کهولت سن و یا در برخی دیگر به علت مصرف دارویی خاص ممکن است این اتفاق رخ دهد. در این حالت ضربان قلب فرد بالا رفته و با سبکی سر، گیجی، تاری دید، ضعف و حالتی شبیه غش کردن اتفاق می افتد. توصیه این است که در صورت ابتلا به این مورد چند دقیقه بنشینید تا فشار خون شما به حالت عادی بازگردد. سرگیجه به هنگام ایستادن معمولا پس از ورزش، مصرف ...
7 عادت پنهان که باعث بروز مشکلات قلبی می شود
...، می خوریم و می نوشیم می تواند به طور قابل توجهی بر فشار خون، کلسترول و ضربان قلب ما تاثیر بگذارد و در نهایت بر عملکرد کلی قلب ما تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه به چند عادت روزمره اشاره می کنیم که می توانند باعث بروز مشکلات قلبی شوند: 1-رژیم گرفتن یا حذف برخی درشت مغذی ها افراد اغلب گمان می کنند که یک رژیم غذایی سالم و متعادل را مصرف می کنند اما در واقع، باعث می شوند تا مشکلات ...
علائم اولیه بیماری تیروئید چیست؟
عادی لازم است، می کند. بیماری تیروئید چیست؟ بیماری تیروئید یک اصطلاح کلی برای شرایط پزشکی است که تیروئید شما را از تولید مقدار مناسب هورمون باز می دارد. تیروئید معمولاً هورمون هایی تولید می کند که عملکرد طبیعی بدن را حفظ می کند. وقتی هورمون بیش از حد تولید می شود بدن شما خیلی سریع انرژی مصرف می کند. به این حالت پرکاری تیروئید می گویند. استفاده سریع از انرژی می تواند ضربان قلب ...
احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو + بیشتر بدانیم
.... تغیرات قلبی عروقی شامل کاهش ضربان قلب و کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون می باشد در این مرحله لکوپنی، ترمبو سیتوپنی، ایجاد می شود. مرحله خونریزی دهنده: مرحله کوتاهی است که به سرعت اتفاق می افتد و معمولا در روز 3 تا 5 بیماری شروع می شود و 1 تا 10 روز (به طور متوسط 44 روز) طول می کشد یا در این مرحله بیمار فوت می کند. خونریزی از اندازه پتشی تا اکیموز و هماتوم در مخاط ها و پوست بخصوص در ...
ابداع سیستم قلب مصنوعی جنین با قابلیت رشد سلول های بنیادی خون
محققان دانشگاه نیوساوث ولز وسیله ای ابداع کرده اند که با تقلید از قلب در حال رشد جنین می تواند روند رشد سلول های بنیادی خون را مورد تقلید قرار دهد و اجازه دهد این سلول ها در صورت نیاز تولید شوند. بیمارانی که سلول های بنیادی خون اهدا شده را دریافت می کنند باید گروه خونی مشابه اهداکننده خود را داشته باشند تا از دفع سلول های خارجی دریافت شده توسط سیستم ایمنی جلوگیری شود. این امر شناسایی ...
کمبود این ویتامین مهم باعث آسیب به قلب شما می شود
... آترواسکلروز با کاتتریزاسیون قلب، سونوگرافی داپلر، مقایسه فشار خون در مچ پا و بازو، آنژیوگرافی رادیونوکلئید، اسکن پرفیوژن تالیم/میوکارد و توموگرافی کامپیوتری تشخیص داده می شود. این مطالعه با اشاره به تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام شده می گوید: امروزه تنها نیمی از موارد آترواسکلروز را می توان با عوامل خطر ثابت توضیح داد، به طوری که بسیاری از افراد جوان یا میانسال دارای ضایعات ...
اگر از شب بیداری رنج می برید این مطلب را بخوانید
. به گفته دکتر داس، استرس می تواند ضربان قلب شما را افزایش داده، فشار خون را بالا برده، باعث ناراحتی معده و تنش عضلانی شود. همه این علائم هوشیاری ما را افزایش داده و به خواب رفتن سخت تر می شود. این نظرسنجی همچنین نشان داد که بسیاری از مردم سعی می کنند با استفاده از عادت هایی که ممکن است برای خوب مضر باشند، مشکلات خواب را کاهش دهند. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان می گویند درست قبل از خواب ...
4 توصیه برای حفظ سلامت قلب
4 توصیه برای حفظ سلامت قلب برای داشتن قلبی سالم و جلوگیری از جراحی های مختلف قلب که ممکن است برای شما مشکل آفرین و خطرناک باشند باید از راهکارهایی مناسب استفاده کرد؛ در اینجا به معرفی برخی نکات طلایی که سلامت قلبتان را تضمین خواهند کرد می پردازیم . سیگار را کنار بگذارید سیگار برای بدن بسیار مضر است و سلامت آن را به خطر می اندازد؛ بیشترین عارضه سیگار بر قلب ایجاد ...
تأثیرات شگفت انگیز ورزش طولانی مدت بر سلامت روان : نتایج یک تحقیق جدید
کاربر Fitbit در یک دوره 12 ماهه استفاده کردند. (شرکت آمریکایی فیت بیت، تولیدکننده ی محصولات سلامتی در قالب دستبند و ساعت مچی است. دستگاه های تولیدی این کمپانی فاکتور های مختلفی را اندازه گیری می کنند. این دستگاه ها تعداد پله های بالا یا پایین رفته، قدم های برداشته شده، ضربان نبض و قلب، کیفیت خواب و موارد دیگر را تجزیه و تحلیل می کنند.) خرید ساک پارچه ای آزمایشگاه ...
