خانه
علائمی که نشان می دهد زانو هایتان بیمار است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورم پا به چه دلایلی ایجاد می شود؟
رایج است و بعد از بالا رفتن سن احتمال ابتلای بیشتری پیدا می کند و استخوان ها در قسمت قوزک پا عامل ایجاد درد، سوزش، سفتی و ورم هستند. این افراد معمولاً در راه رفتن و تحمل وزن خود دچار مشکل می شوند. التهاب تاندون آشیل التهاب تاندون آشیل عامل ایجاد درد در قسمت پاشنه و پشت پا است. علاوه بر درد و سفتی ، عامل ایجاد ورم در این ناحیه است. این ورم اکثر اوقات در پای فرد وجود دارد. بعد ...
بهترین روش خوابیدن و وضعیتی که برای شما سالم تر است
ی برای شما بهتر باشد، اما خوابیدن به پشت برای کسانی که کمردرد دارند توصیه می شود. بدترین حالت خوابیدن برای کمردرد اکثریت مردم به پشت نمی خوابند. 74 درصد افراد به پهلو می خوابند و تنها 16 درصد افراد به شکم می خوابند. خوابیدن روی شکم یکی از بدترین حالت ها برای کمردرد است زیرا فشار غیرطبیعی بر ستون فقرات شما وارد می کند. علاوه بر این، گردن شما را مجبور می کند به سمت را ...
چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟
ناسالم تلقی می شود زیرا بر ستون فقرات شما فشار زیادی وارد می کند. آیا خوابیدن به پشت به کمردرد کمک می کند؟ کمر درد و خواب می توانند در یک چرخه مداوم وجود داشته باشند. اگر کمردرد دارید، ممکن است خواب کمتری داشته باشید زیرا در اثر درد از خواب بیدار می شوید و کمبود خواب نیز می تواند باعث کمردرد شود زیرا بدن شما زمان کافی برای بازیابی بافت های خود در هنگام خواب را ندارد. بدن هر فرد ...
درمان طبیعی و خانگی تب بدون دارو
استفاده میشود که در اثر تب بالا، احساس بی قراری و لرز دارید و دچار توهم میشوید. 2- چانیا: این ماده، در درمان هومئو پاتی بسیار رایج و موثر است. چه تب معمولی داشته باشید و چه مالاریا فرقی نمیکند. چانیا هر نوع تبی را درمان میکند. 3-نوکس و میکا : زمانی مصرف میشود، که فرد همراه با تب، دچار سردرد و ضعف شده است. 4- بریونیا: زمانی استفاده میشود، که بیمار به دلیل سرما خوردگی ناخوش است و همراه با سر درد و سر گیجه، حالت تهوع هم دارد. انتهای پیام/ ...
فواید بی نظیر گوشت شتر
کودکان در سن رشد, ورزشکاران و افراد مسن خوردن گوشت شتر توصیه می شود. یکی از درمان های موثر برای درد کمر, پا و روماتیسم استفاده از قلم و کوهان شتر است. گوشت شتر در مقایسه با گوشت گاو چربی و پروتئین کمتر و طعم بهتری دارد. کالری آن زیاد بوده و در تامین انرژی مورد نیاز بدن بسیار موثر است. گوشت شتر باعث ترشح غده بزاق و شیره معده می شود که به افزایش قدرت جذب کمک می کند. مواد معدنی ...
کفش اسپرت سفید ساقدار محافظ مچ پای شما
بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که کفش های اسپرت دخترانه سفید از انواع مختلفی موجود می باشد که شما بسته به نیاز های روزانه تان می توانید آن ها را تهیه و استفاده کنید. یکی از این مدل کفش ها به صورت راحتی می باشند که مناسب برای افرادی است که دچار زانو درد و کمر درد هستند زیرا جنس زیره این کفشها از کیفیت و مواد به کار رفته خوبی برخوردار می باشد. یکی دیگر از این پوشاکی که ...
درمان عوارض بعد از کرونا با ازون درمانی چگونه است؟
می کنیم. درد های اسکلتی به خصوص مفاصل دارای کپسول مفصلی مثل زانو و شانه ها، بند های انگشتان که گاهی با تورم و قرمزی و داغی مفصل همراه بوده و گزارش مکتوب شده اند. بنظر می رسد کووید طول کشیده حداقل یک التهاب عروق سیستمیک ایجاد می کند که با مکانیزم های ناشناخته ای می تواند تقریبا تمام ارگان ها را درگیر کند، ولی علائم آن شبیه سندرم خستگی مزمن و فیبرومالرژی مزمن است. در مغز به طرق ...
تبریز، بیر سئویم لی درد دیر/ شهریار برای مخالفانش هم انکارناپذیر است
اردشیر رستمی نام آشنایی که تصویر خیال و واقعیت را برای مخاطبانش طی این سال ها به هم نزدیک کرده، از جمله همان افرادی است که اگر ساعت ها پای سخنش بنشینی، گذر زمان را به لحاظ کمّی حس نخواهی کرد. رستمی هنرمندی است که نه تنها کلامش جملات را روح نواز و زنده می کند، بلکه آثار خلق شده توسط او نیز چه بر روی بوم و کاغذ باشد و چه قلمی در میان کتاب، از طبع بلندش جانی دوباره می گیرند. سخن گفتن از آثار ادبی، کاریکاتور، ط ...
شرح دوران یائسگی در زنان
...> افرادی که هنوز در مرحله گذار یائسگی هستند (پیش یائسگی) نیز ممکن است این موارد را تجربه کنند: حساسیت سینه بدتر شدن سندرم پیش از قاعدگی (PMS) پریودهای نامنظم یا پریود دوره هایی که سنگین تر یا سبک تر از حد معمول هستند برخی از افراد ممکن است موارد زیر را تجربه کنند: ضربان قلب سردرد درد و درد مفاصل و عضلات تغییر در میل جنسی مشکل در تمرکز، ضعف حافظه (اغلب موقتی) افزایش وزن ...
شرح دوران یائسگی در زنان
چشم یا خشکی دهان افرادی که هنوز در مرحله گذار یائسگی هستند (پیش یائسگی) نیز ممکن است این موارد را تجربه کنند: حساسیت سینه بدتر شدن سندرم پیش از قاعدگی (PMS) پریودهای نامنظم یا پریود دوره هایی که سنگین تر یا سبک تر از حد معمول هستند برخی از افراد ممکن است موارد زیر را تجربه کنند: ضربان قلب سردرد درد و درد مفاصل و عضلات تغییر در میل جنسی مشکل در تمرکز ...
فال قهوه سریع روزانه؛ فال قهوه امروز 28 شهریور 1401
رود که به نحوی ارتباطی بین نوشنده قهوه و این تصاویر وجود دارد که سبب شکل گیری فالی به نام فال قهوه می شود. تغییر این شکلها نوعی آینده بینی به حساب آمده که حتی مجامع و مراکز و انجمن ها و نشریات مربوط به آن دایر گردیده است. فال ابجد روزانه دوشنبه 28 شهریور 1401 فال حافظ امروز دوشنبه 28 شهریور + تفسیر دقیق فال تاروت امروز / فال تاروت کبیر روزانه امروز دوشنبه 28 شهریور فال امروز؛ فال روزانه ...
از ورود خودروهای ایرانی به آمریکای لاتین تا قربانی گرفتن وبا در سوریه
مناطق دیگر مانند سنجار در استان نینوا انجام داده است. حملات اخیر ترکیه به شمال عراق به کشته شدن شماری از غیرنظامیان عراقی از جمله یک کودک منجر شد. بغداد حملات ترکیه را مصداق تجاوزگری به خاک عراق خوانده و خواستار خروج نظامیان این کشور از شمال عراق شده است. در ماه های اخیر و با تشدید حملات ترکیه به شمال عراق در قالب عملیات معروف به پنجه قفل ، برخی گروه های عراقی در ...
علائمی که اثبات می کند گردش خون شما خوب نیست
تشخیص علائم می تواند به پزشک برای تشخیص بیماری کمک کند. در ابتدا، بررسی علائم در افراد بسیار نزدیک خانواده و همچنین بررسی بیماری مشابه بسیار مهم است. این کار به پزشک تان کمک می کند تا عوامل خطرساز را شناسایی کند. همچنین انجام آزمایش های تشخیصی بسیار باارزش است. علاوه بر این ممکن است معاینه ی فیزیکی برای بررسی درد و تورم توسط پزشک انجام شود. آزمایش های احتمالی به شرح زیر است: ...
عوامل خطرآفرین عفونت بیضه
دکتر مهراد در این باره می گوید: اپیدیدیمیت، التهاب اپیدیدیم است که لوله ای در پشت بیضه ها است و اسپرم را ذخیره و حمل می کند. وقتی که این لوله متورم می شود، می تواند باعث درد و تورم بیشتر در بیضه ها شود. وی ادامه داد: عفونت در بیضه ها که معمولاً به دلیل عفونت های باکتریایی یا عفونت های مقاربتی (STI) رخ می دهد، می تواند در هر سنی ایجاد شود اما در مردان 40 الی20 ساله شایع تر است. عفونت بیضه معمولا بعد از مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد ولی نوع حاد آن حدود شش هفته یا کمتر طول می کشد. این اورولوژیست بیان کرد: در بیشتر موارد، بیضه ها دچار التهاب می شوند و ممکن است تشخیص اینکه آیا بیضه ها، اپیدیدیم یا هر دو ملتهب هستند دشوار باشد. به همین دلیل است ...
آخرین جزئیات از جنجال تازه گشت ارشاد؛ به کما رفتن دختری 2 ساعت پس از بازداشت! | مهسا درگذشت | مهسا امینی ...
کرد: آیا این فاجعه و رویداد های پرتکرار مشابه آن کافی نیست که از این شیوه و رفتار های خلاف قانون، منطق و شرع دست برداشته شود؟ در حساب توییتر رسمی حجت الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی آمده است: باز هم فاجعه ای ناگوار که درد آن تا مغز استخوان را می سوزاند! سیدحسن خمینی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: در آستانه اربعین سید مظلومان اباعبدالله الحسین (ع) خبر به کما رفتن خانم مهسا (ژینا) امینی پ ...
ورزش پیچ خوردگی زانو
. نوع تمرینات و مقدار زمانی که باید طی کنید بستگی به چگونگی جراحت دارد چنانچه چندین بار به زانو صدمه زده اید به تمرینات بیش تری احتیاج دارید از پزشک بپرسید که بهتر است چه مدت این تمرینات را انجام دهید. تمرینات پیچ خوردگی زانو و فیزیوتراپی ورزش برای پیچ خوردگی زانو یک پزشک یا یک فیزیوتراپیست امکان دارد تمریناتی را طبق میزان صدمه دیدگی و وضعیت بهتر شدن شما توصیه کند: - بالابردن پا - تقویت ران - بالا رفتن روی انگشتان پا - تمرینات وزنه ای با تجهیزات کرل و فشار ساق پا - کشش ران - خم شدن زانوها ...
مضرات کوله پشتی سنگین، انتخاب کوله مناسب و استفاده صحیح از آن
. 3- ریسک ابتلا به آرتروز بالاتر می رود فرسودگی بدنی ناشی از استفاده از کوله پشتی های سنگین می تواند صدماتی فراتر از درد های موقتی داشته باشد. وزن اضافه کوله پشتی از طریق مفصل ها به ستون فقرات، لگن و زانو ها منتقل می شود. این مسأله می تواند ریسک آرتروز (فرسودگی مفاصل) زودرس را افزایش دهد. 4- عضلات مرکزی بدن تضعیف می شوند استفاده از کوله پشتی های سنگین ...
