سایر منابع:
سایر خبرها
علت لذت بخش بودن رابطه جنسی چیست؟
....در دهه 1960، ویلیام مسترز و ویرجینیا جانسون، محققین جنسی، چهار مرحله متمایز از برانگیختگی جنسی را شناسایی کردند که هر کدام اثرات منحصر به فردی بر بدن دارند. تحقیقات آن ها منجر به استفاده از این چهار دسته، برای توضیح پاسخ جنسی شده است. این چهار دسته، عبارت اند از: میل یا هیجان در مرحله میل، بافت آلت تناسلی، واژن، لگن، فرج و کلیتوریس پر از خون می شود. این حالت باعث افزایش ...
داشتن چربی در هر کدام از بخش های بدن چه معنایی دارد؟
دارند و خطر آپنه خواب، سکته مغزی و افسردگی را در آنها افزایش می دهد. برای مردان و زنان، افزایش اندازه سینه ناشی از ذخیره چربی یک علامت هشدار برای خطر ابتلا به سرطان در آینده است. سلول های چربی هورمون استروژن را تولید می کنند و افزایش استروژن می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. این سلول های چربی اضافی در سینه می توانند باعث التهاب در بدن شوند که همین در ابتلا ...
تسکین دهنده های طبیعی
روغن زیتون محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری، منجر به کاهش میزان التهاب می شود و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. سیب جای تعجب نیست که پزشکان مصرف روزانه یک عدد سیب را توصیه می کنند؛ چون حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که خاصیت ضدالتهابی دارد. آجیل و دانه ها غذاهای سرشار از تریپتوفان می تواند به کاهش درد منجر شود؛ از جمله این تنقلات می توان به فندق، دانه کنجد، تخمه آفتابگردان، محصولات لبنی، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا و عدس اشاره کرد. برنج قهوه ای این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم ر ...
خواص شگفت انگیز شنبلیله؛ 13 خاصیت که باید بدانید!
را کاهش می دهد. همچنین مصرف شنبلیله موجب تنظیم قاعدگی، از بین بردن لکه بینی و نیز از بین بردن دردهای قاعدگی می شود. 3. علائم یائسگی را به تعویق می اندازد شنبلیله حاوی ماده ی شیمیایی دیوسگنین (diosgenin) و ایزوفلاون های استروژنیک (estrogenic isoflavones) است که مشابه هورمون استروژن در زنان است. فقدان استروژن باعث بروز نشانه های یائسگی در زنان می شود. بنابراین، مصرف شنبلیله ...
اکسی توسین یا هورمون عشق به التیام قلب شکسته کمک می کند
ترمیم یا جایگزینی بافت آسیب دیده یا مُرده دارد؛ اما چندین مطالعه نشان می دهند که پس از آسیبی مانند حمله قلبی، زیرمجموعه ای از سلول ها در خارجی ترین لایه ی قلب (اپی کاردیوم) هویت جدیدی پیدا می کنند. این سلول ها به لایه ای از بافت قلب مهاجرت می کنند که عضلات در آن قرار دارند و به سلول های شبیه سلول های بنیادی تبدیل می شوند که سپس می توانند به چندین نوع سلول قلبی ازجمله سلول های ماهیچه قلبی تبدیل ...
اثرات هورمون تستوسترون در مردان
شفاآنلاین سلامت تستوسترون یک هورمون جنسی است که اغلب با مردان مرتبط است، اگرچه زنان مقادیر کمی دارند. اگر یک مرد تستوسترون پایینی داشته باشد، علائم می تواند شامل اختلال نعوظ باشد و مردان و زنان ممکن است توده استخوانی و میل جنسی را کاهش دهند. به گزارش شفاآنلاین : انجمن اورولوژی آمریکا گزارش می دهد که تستوسترون پایین حدود 2 نفر از هر 100 مرد را تحت تاثیر قرار می دهد. این خطر با افزایش سن ...
پرسروصداترین روش های نوین درمان سرطان
...، پوست، معده، روده بزرگ و مثانه شایع ترین سرطان ها در میان مردان و سرطان سینه، روده بزرگ، تیروئید، پوست و معده، پنج سرطان شایع در بین زنان ایرانی است و چنانچه آمار مردان و زنان را با هم در نظر بگیریم، سرطان سینه، پروستات، روده بزرگ، پوست و معده، پنج سرطان شایع در بین ایرانیان است.(منبع: مهر) روش های نوین درمان سرطان در 2022 امکان ندارد که خبرهای مربوط به حوزه سلامت را ...
داروهای بدن سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟
افزایش فشارخون و قندخون می شوند و این دو مهم ترین عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی هستند. او با اشاره به اینکه مردان بیش از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، تصریح کرد: هورمون محافظت کننده استروژن در خانم ها تا سن یائسگی می تواند عوامل خطر بروز بیماری قلبی را کاهش دهد، اما پس از آن مردان و زنان تقریبا آمار یکسانی در زمینه بیماری های قلبی و عروقی خواهند داشت. وی افزود: گاهی جوان ...
بررسی علل ناباروری در مردان
اختلال باروری یا داشتن یکی از خویشاوندان خونی مبتلا به اختلال باروری داشتن برخی شرایط پزشکی، از جمله تومورها و بیماری های مزمن، مانند بیماری سلول داسی شکل مصرف برخی داروها یا انجام درمان های پزشکی، مانند جراحی یا پرتوهای مورد استفاده برای درمان سرطان جلوگیری از ناباروری مردان ناباروری مردان همیشه قابل پیشگیری نیست. با این حال، می توانید سعی کنید از برخی از علل شناخته شده ناباروری مردان ...
داروهای بدن سازی چه تاثیری روی قلب دارند؟
. استرس های مداوم باعث افزایش فشارخون و قندخون می شوند و این دو مهم ترین عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی هستند. او با اشاره به اینکه مردان بیش از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، تصریح کرد: هورمون محافظت کننده استروژن در خانم ها تا سن یائسگی می تواند عوامل خطر بروز بیماری قلبی را کاهش دهد، اما پس از آن مردان و زنان تقریبا آمار یکسانی در زمینه بیماری های قلبی و عروقی خواهند داشت. ...
بررسی علت درد ماهیچه های بدن
معمولا در ناحیه ران و انگشتان ایجاد میشود و دقایقی به طول می انجامد و بیشتر روی زنان و مردان 50 سال به بالاتر تاثیر دارد. اگر ورزشکار هستید علت می تواند انجام حرکات ورزشی زیاد یا به صورت نامناسب باشد اما در غیر این صورت زمانی که شما فعالیت ورزشی خاصی ندارید باید نگران علت تکرار این درد باشید. بی قراری پا بیشتر باعث ناراحتی و درد پا می شود. بی قراری پا باعث حرکت پا می شود در حالی ...
مهم ترین نکات برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام "سرطان پستان"
(لیگنان ها مانند استروژن گیاهی عمل می کنند)، به طور فوق العاده ای از بافت پستان محافظت می کند. در حالی که ورم پستان در دوران شیردهی می تواند باعث قرمزی و حساسیت قابل رفع شود، اگر قرمزی و تورم باقی بماند، می تواند نشان دهنده سرطان پستان التهابی باشد، که نوعی از سرطان تهاجمی است و بیشتر زنان جوان را درگیر می کند. معمولاً پزشکان تصویربرداری از پستان را در سنین 40 تا 50 سالگی توصیه ...
مواد غذایی که زنان باید برای کاهش خطر ابتلا به دیابت مصرف کنند
. سبزیجات دارای برگ سبز کم کالری و حاوی فیبرهای قابل هضم هستند که می توانند به سرعت جذب بدن شوند بدون اینکه سطح قند خون افزایش یابد. سبزیجات سبز همچنین سرشار از ویتامین ث هستند، یک ماده مغذی که می تواند سلامت ایمنی را تقویت کند، التهاب را در بدن کاهش دهد و آسیب های سلولی را التیام بخشد. گردو مغذی ترین و سالم ترین آجیل درختی و یکی از بهترین آجیل ها برای میان وعده ها برای جلوگیری از گرسنگی و ...
خطرات و عوارض مقاربت خشک
: تغییرات هورمونی و کمبود استروژن: استروژن بافت های داخلی بدن را مرطوب و سالم نگه می دارند . افزایش سن و کم شدن میزان این هورمون در زنان باعث می شود که دیواره داخلی واژن نازک تر، خشک تر و خاصیت ارتجاعی آن کمتر شود. عدم تحریک کافی: وقتی که زن قبل از برقراری رابطه به اندازه کافی تحریک شده باشد، واژن یک ماده طبیعی لغزنده ترشح می کند که باعث می شود رابطه جنسی راحت تری تجربه کند. نگرانی و تنش ...
خانم ها هنگام یائسه شدید چطور از پوست خود مراقبت کنند؟
طرفی تزریق بوتاکس، فیلر و ژل های اسیدهیالورونیک هم علاوه بر از بین بردن خطوط باعث حجم دهی و آبرسانی به بافت هایی که چربی خود را از دست داده است می شود. در همین راستا درمان با کمک دستگاه های RF و انواع لیزرهای جوان ساز که با طول موج ها و با مقاصد درمانی مختلف استفاده می شود هم در دسترس قرار دارد. استفاده از پیلینگ های مختلف به صورت ماهانه برای پاک سازی عمقی، موثر و ایجاد نشاط در ظاهر ...
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی کنیم؟
رشد مو است. به طور خاص، برخی از داروهای مورد استفاده در این بیماری نیز ممکن است رشد مو را مهار کند. حتی بیمار می تواند از دست دادن تمام عیار مو را تجربه کند. این عارضه در زنان و مردان مبتلا به لوپوس مشترک است. خوشبختانه اگر ریزش مو ناشی از دارو باشد، تعویض داروهای مختلف درمان لوپوس می تواند از آن جلوگیری کند. رنگ پریدگی انگشتان یکی از علائم نگران کننده لوپوس ابتلا به پدیده ...
کمبود کلسیم یا هیپوکالسمی چیست؟
عملکرد خوب عضلانی و عصبی، استخوان های قوی و دندان های سالم باید به میزان کافی کلسیم مصرف کنند . میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد که این میزان توسط عملکرد هورمون پاراتیروئید، روده و کلیه ها حفظ می شود. از سن 40 سالگی بسیاری از افراد دچار کمبود کلسیم در بدن می شوند و مقدار کلسیم خون این افراد کمتر از حد معمول خواهد شد. این مشکل بر اثر رژیم های ...
چه چیزی باعث کمر درد می شود؟
...> درد پایین کمر نیز معمولاً به خاطر عوامل هورمونی، در زنان رایج تر از مردان است. استرس، اضطراب و اختلالات روحی نیز به کمردرد مرتبط هستند. علائم اصلی درد کمر گرفتگی یا درد در هر جایی در کمر است و گاهی اوقات تا کفل و پاها هم پیش می رود. برخی مسائل درد کمری می تواند باعث درد در بخش های دیگر بدن بسته به اعصاب آسیب دیده شود. درد اغلب بدون درمان از بین می رود، اما اگر کمر درد با هر یک از ...
تاثیر زنجبیل بر قاعدگی چیست؟
...> پروستاگلاندین ها Prostaglandins پروستاگلاندین ها هورمون هایی هستند که در زمان قاعدگی آزاد می شوند و باعث منقبض شدن رحم شده و بافت ضخیمی که در دیواره رحیم ایجاد شده را خارج می کنند. این هورمون ها موجب گرفتگی های رحم می شوند. خانم هایی که پروستاگلاندین های PGE2 و PGF2 بیشتری دارند، اغلب قاعدگی های سنگین تر و سخت تری دارند. پروستاگلاندین های PGE2 و PGF2 باعث التهاب و گرفتگی رحم می شوند ...
کتاب پل های مدیسن کانتی – نوشته رابرت جیمز والر – معرفی
ها آن ماشین ها را هدایت خواهند کرد اما این کار هیچ نیازی به شجاعت، یا قدرت، یا خصوصیاتی از این دست ندارد. در جوانی فکر می کرد: کلمات علاوه بر معنی، احساس مادی هم دارند . کلمات دیگری را هم مانند: دور ، دود هیزم ، بزرگراه ، کهن ، گذرگاه ، غریبه و هند به خاطر آهنگ تلفظ شان، مزه شان و نحوهٔ فراخوانی شان را در ذهن، دوست داشت. از کلمات مورد علاقه اش فهرست تهیه می کرد و به دیوار اتاقش می ...
از شر تنگی نفس با این شربت خلاص شوید
...: شربت گل ختمی با خاصیت خلط آوری خود گلو درد را درمان می کند؛ این شربت تب بُر است و قند، فشار و چربی خون را هم کنترل می کند. وی تصریح کرد: شربت گل ختمی به علت داشتن فیبر نقشی موثر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد؛ این شربت بیماری های گوارشی مانند دل پیچه، کولیت روده، التهاب و زخم معده، اسپاسم (گرفتگی)، نفخ و باد شکم را برطرف می کند. این محقق و پژوهشگر ...
نکاتی برای اینکه نوشیدن قهوه به سلامت شما کمک کند
، انتقال دهنده های عصبی دیگری مانند نوراپی نفرین و دوپامین افزایش پیدا می کند که این اتفاق منجر به افزایش تعداد نورون ها خواهد شد. در مجموع این فرآیند به افزایش سطح هوشیاری و انرژی و احساس خستگی کمتر منجر می گردد. یکی دیگر از تأثیرات کافئین موجود در قهوه افزایش ماده ای به نام اپی نفرین (آدرنالین) در خون افراد است، کارکرد این هورمون در بدن انسان، شما را برای تلاش فیزیکی سخت و زیاد آماده می کند ...
راهی برای پیشگیری و درمان بیماری های التهابی روده
غیر ملتهب روده بزرگ مقایسه کردند. دانشمندان دریافتند :ترکیبی از NOX1، از دست دادن عملکرد -که منجر به کاهش گونه های فعال اکسیژن می شود، به علاوه وجود ماده ای به نام TNF که باعث التهاب می شود، منجر به افزایش غیرطبیعی سلول های میکروفولد می شود. سلول های میکروفولد، که به عنوان سلول های M نیز شناخته می شوند، برای تنظیم پاسخ ایمنی روده بسیار مهم هستند. تیم تحقیقاتی، این افزایش ...
هورمون عشق قلب را احیا می کند!
که در ایجاد پیوند های اجتماعی و اعتماد بین افراد دارد، به هورمون عشق یا نوازش کردن لقب داده شده است. با این حال، هورمون عشق همچنین بسیاری از عملکرد های دیگر مانند تحریک انقباضات در هنگام زایمان و افزایش شیردهی پس از آن را نیز انجام می دهد. علاوه بر این، با کاهش فشار خون، کاهش التهاب و انتشار رادیکال های آزاد، به محافظت از سیستم قلبی عروقی در برابر آسیب کمک می کند. کمک هورمون عشق به ...
چقدر طول می کشد تا وزن بدن کاهش پیدا کند؟
بیشتری از ماهیچه دارند و بافت چربی ازنظر متابولیکی فعالیت کمتری دارد. این امر به خودی خود به این معنا نیست که زنان وقتی رژیم غذایی مشابه با مردان داشته باشند، وزن کمتری از دست می دهند. براساس مرور نظام مندی که در مجله Obesity Reviews منتشر شد، اثر مداخلات کاهش وزن بین دو جنس تفاوت معناداری ندارد و شواهد کمی وجود دارد که نشان دهد مردان و زنان باید استراتژی های کاهش وزن متفاوتی اتخاذ کنند ...
زالو آب شیرین بخرم یا دریایی
درمان آن را به محل درد قرار می دهند تا با مکیدن خون آلوده درد را تسکین دهد. از مهمترین خواص این زالو تازه برای درمان دردهای مثل شقیقه، گوش، درد زانو، آب آوردن مفاصل، جریان انداختن خون در شریانها و لای دست و آرنج و تصفیه خون می باشد. امروزه زالو درمانی با روشها و متدهای جدید و نوین صورت می پذیرد به عنوان مثال درمان انواع میگرن سردردهای عصبی و ناراحتیها و گرفتگیهای عضلانی انواع ...
نوشیدنی که شما را سالم و جوان نگه می دارد
کمک کند. نوشیدن یک لیوان از این نوشیدنی در روز می تواند به طور قابل توجهی سرعت پیشرفت سرطان پروستات در مردان را کاهش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در این آب باعث تحریک سلول های سفید خونی و خنثی کردن سموم در بدن می شود. 9. آب انار بیماری آلزایمر را درمان می کند این نوشیدنی محبوب و پرخاصیت می تواند به بهبود سلامت مغز کمک کند. پونی کالاجین موجود در آن می تواند از التهاب نورون ...
ازدواج چه تاثیری بر سلامت جسمی و روانی دارد؟
سکته آمریکا نشان میدهد که مردان متاهل 64 درصد کمتر از مردان مجرد دچار سکته می شوند. ضمن این که این مطالعه نشان داد که رضایت از ازدواج نقش بسیار مهمی در پیشگیری از سکته مغزی ایفا میکند. شانس بهبود بالاتر در جراحی های بزرگ : مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد نشان داد ، یک همسر حامی کلید بهبود جراحی های تهاجمی بزرگ است. خوشبختانه متاهلانی که تحت عمل جراحی بزرگ قرار می گیرند بیش از سه برابر ...