سایر منابع:
سایر خبرها
9 اشتباه رایج در مسواک زدن که به دندان ها صدمه می زند
زنید شاید عادت داشته باشید که بلافاصله بعد از مسواک زدن، دهان خود را آب بزنید، اما انجام این کار می تواند اثر مسواک زدن را کمتر کند. از آنجایی که آب، فلوراید درون خمیر دندان را رقیق می کند، ممکن است از همه ی فواید فلوراید برخوردار نشوید. اگر هنوز حس می کنید که از سر عادت باید دهان تان را آب بزنید، از دهان شویه های فلورایددار استفاده کنید تا مینای دندان هایتان به خوبی حفظ شود. ب ...
علت جرم گرفتن دندان چیست؟
روی هم انباشته می شود. بهتر است هر شش ماه یکبار دندان هایتان را جرمگیری کنید تا دندان ها و لثه های سالم داشته باشید. استفاده نکردن از نخ دندان تمیز کردن فضای بین دندان ها پس از مسواک زدن سبب می شود پلاک های دندانی از فضای غیرقابل دسترس مسواک مانند بین دندان ها و زیر کناره های لثه ها از بین برود . پس بهتر است یک بار شب ها پس از مسواک فضای بین دندان ها را ...
مواد غذایی برای داشتن لثه های سالم
مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن و شستشوی دهان بهداشت و سلامت آن را تضمین می کند. در حالی که برای مبارزه با سپاه باکتری ها به این سلاح های قدرتمند نیاز دارید، همیشه می توانید توان خود را در این کارزار تقویت کنید. علاوه بر محدود کردن شیرینی ها و غذاهای اسیدی، باید در رژیم خود غذاهای مفید برای لثه را نیز بگنجانید. عطر و طعم بهتر در خوراکی ها: زنجبیل گیاهی ...
برای تقویت لثه چه بخوریم؟
عالی هستند، چون کلسیم و مواد معدنی بالایی دارند که به تقویت استخوان کمک می کند، اما برای لثه ها هم عالی هستند. این به خاطر پروتئینی به نام کاسیین است که در اغلب محصولات لبنی یافت می شود و به خنثی کردن اسیدهای دهانی که توسط باکتری در دهان تولید می شوند، کمک می کند. این اسیدها می توانند برای دندان و بافت لثه مخرب باشند و منجر به سوزش و یا بدتر شدن آن شوند. مقدار زیادی لبنیات را در رژیم غذایی ...
علت بوی بد دهان کودک
خانگی قابل درمان است که عبارتند از: بعد از هر بار تغذیه و قبل خواب زبان و لثه کودک را بااستفاده از یک مسواک نرم پاک کنید. استفاده از خمیر دندان نیز گزینه خوبی است. اطمینان حاصل کنید دست ها، پستانک و اسباب بازی های کودک به خوبی شسته شده باشند زیرا این امر هرگونه باکتری مخاطی خشک را کنترل می کند. نکاتی برای جلوگیری و رفع بوی بد دهان: از آن جا که بیشتر ...
چند وقت یکبار مسواک رو عوض کنیم؟
مسواک را هر سه ماه یک بار یا به محض ساییده و فرسوده شدن موها که اثر خود را از دست می دهند تعویض کنید. علاوه براین تحقیقات بالینی نشان می دهد یک مسواک جدید می تواند پلاک بیشتری را نسبت به نوع فرسوده از بین ببرد البته مطمئن شوید مسواک برای پاکسازی دندان ها به خوبی کار می کند. تعویض مسواک یا سرمسواک برقی بعد از بیماری : مسواک باکتری های دهان را از بین می برد و از شما در برابر ابتلا ...
عوارض ایمپلنت دندان
مشکلات ممکن است در نهایت استخوان های اطراف ایمپلنت را دچار اشکال کند که سرانجام منجر به شل شدن دندان کاشته شده می شود. علائم عفونت دندان درد در ناحیه ایمپلنت در اثر عفونت های باکتریایی در دهان رخ می دهد. تب نیز در صورت مبارزه ی سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت پدیدار می گردد. در صورت استفاده نکردن از متریال تیتانیومی و یا زیرکونیا ممکن است مشکلاتی برای دهان و ...
آبریزش طولانی مدت دهان در کودکان باید مورد بررسی قرار گیرد
زود شروع می شود. به همین دلیل است که آنها از 3 ماهگی شروع به ریزش آب دهان می کنند. هنگامی که مرحله دندان درآوردن شروع می شود، بزاق بیش از حد تولید می شود و زمانی که دندان راه خود را از طریق لثه فشار می دهد، ممکن است آب دهان بیش از قبل نیز ترشح شود. حالت دهان باز اگر کودکی عادت داشته باشد که دهانش را برای مدت طولانی باز نگه دارد، ممکن است آب دهانش بریزد. اگر کودک شما به دلیل ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
کانکر (آفت دهان) را کاهش داده و به شما در بهبود سریع تر آن کمک کند. چندین بار در روز یک قاشق چایخوری نمک را در یک و نیم فنجان آب حل کرده، سپس جرعه جرعه در دهان قرقره کرده و آن را بیرون بریزید. این کار را انجام دهید تا آفت و زخم دهان بهبود یابد.
دلایل بدمزه شدن دهان و راهکارهای پیشنهادی
دقیقه غرغره کنید. سپس آن را تف کنید. می توانید نصف فنجان آب آلوئه ورا نیز بنوشید. این کار را روزی دو بار انجام دهید. آب آلوئه ورا خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد و می تواند عفونت های دهانی را برطرف کند. زردچوبه شما به یک دوم قاشق مرباخوری پودر زردچوبه و چند قطره آبلیمو نیاز دارید. زردچوبه و آبلیمو را مخلوط کرده و خمیر حاصل را در دهان و روی زبانتان بگذارید. بعد از چند دقیقه دهان ...
ایمپلنت دندان
مهمترین مزیت ایمپلنت های دندانی عمر طولانی آن ها باشد. در صورتی که بتوانید از ایمپلنت ها به شکل صحیحی مراقبت کنید می توانید به مدت چند دهه بدون هیج مشکلی به کار خود ادامه دهد. این در حالی است که اگر از بریج و پروتزهای مصنوعی استفاده کنید باید پس از گذشت 5 تا 10 سال نسبت به تعویض آن ها اقدام کنند. ایمپلنت ها شباهت زیادی به دندان های طبیعی دارند یه همین دلیل باعث بهبود ظاهر و صورت شما می شوند. ...
تغییراتی باورنکردنی برای سلامتی شما
می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی تا 27 درصد افزایش می یابد. انزوای اجتماعی می تواند به افسردگی کمک کند و افسردگی به عوامل خطر قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، سبک زندگی کم تحرک و عادات غذایی ضعیف منجر شود. ضعف سلامت دندان ها مشکلات دندانی، مانند پوسیدگی لثه و دندان، می تواند خطر عفونت های باکتریایی در جریان خون را افزایش دهد. به گفته تدوالکار، انتقال باکتری های موجود در دهان ...
لاغری/ نکات ساده ولی بسیار مهم برای کاهش وزن
داشته باشد و هم به بدن تان آسیب وارد نشود. بهترین کاری که می توان انجام داد این است که به آرامی عادت های خود را تغییر دهید و الگو های غذایی سالم و پایدار را در طول زمان داشته باشید. سعی کنید عده ای از افراد را پیدا کنید که شرایط مشابهی با شما دارند و رژیمی یکسان با شما را دنبال می کنند تا در کنار آن ها بتوانید از یکدیگر حمایت کنید و به هدف خود؛ یعنی کاهش وزن برسید. به بدن ...
علل تغییر ناگهانی بوی بدن چیست؟
دندان را به خوبی رعایت کنید : دندان ها و زبان خود را مسواک بزنید. دندانپزشکان معمولا مسواک زدن را دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه توصیه می کنند نواحی حساس را به آرامی تمیز کنید : نواحی حساس ممکن است شامل ناحیه تناسلی، مقعد و گوش باشد. دوش نگیرید اما از پاک کننده های ملایم استفاده کنید تا اندام تناسلی خود را سالم نگه دارید. گوش های خود را به آرامی با آب گرم و نه داغ بشویید تا به شل ...
بهترین غذای کمکی به کودک بعد 6 ماهگی
کودک خود غذا دهید و این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید . کودک شما می تواند هر ماده غذایی را به جز عسل بخورد ، عسل باید بعد از یک سالگی به کودک داده شود و همچنین می توانید کم کم او را با طعم میوه ها آشنا کنید و فراموش نکنید که کودک نباید از شیر خوردن دست بکشد و این غذا جنبه کمکی دارد. در این سن می توان سه تا چهار بار در روز به اندازه نصف فنجان به کودک غذا داد و همچنین می توانید ...
باورهای اشتباه درباره چربی های شکم
است که می خورید. به بدنتان گوش دهید. مقدار کلی کالری که دریافت می کنید اهمیت دارد و بیشتر افراد عادت دارند طی روز و شب، ریزه خواری کنند و این یعنی کالری زیاد دریافت کردن تنها راه از بین بردن چربی های میان تنه، افزایش میزان کلی ورزشی است که انجام می دهید. توضیح این علت تاحدودی پیچیده است اما همه چیز به این مسئله مربوط می شود که بدن شما از چربی برای انرژی استفاده می کند. به زبان ساده تر، بدن ...
چند اشتباه جنسی زنانه در رابطه زناشویی
یک زن فعال و باهوش، اما کمی متکی به همسر و عاشق باشید. برخی رفتار های افراطی در رابطه میتواند برای همسرتان ترسناک به نظر برسد، اگر عادت به چنگ زدن دارید بهتر است مراقب باشید بدن او را زخم نکنید، همچنین صدا های خیلی بلند میتواند به اعتبار شما لطمه وارد کند، پس در رابطه جنسی از آوا های جنسی استفاده داشته باشید، اما نه با تن صدای بلند، بلکه آهسته و جذاب. ...
نوعی نفس کشیدن که رابطه زناشویی را خراب می کند!
...، بلکه برای سلامتی شما هم به شدت مضر است. وقتی که از دهان تنفس می کنید، یعنی هوای زیادی را وارد بدن تان کرده اید و باکتری ها، سموم و دیگر مواد مضر هم وارد بدنتان می شود و ممکن است مشکلات جنسی را به وجود بیاورد، راه تنفسی را تنگ کند و باعث شود که بیشتر از قبل؛ مشکلاتی مانند اختلال نعوظ را تجربه کنید. متأسفانه کسانی که از راه دهان نفس می کشند، معمولاً این کار را ناخودآگاه انجام می دهند ...
نحوه جلوگیری از تحلیل یا بالا رفتن لثه ها
دندانهایتان را خیلی سفت مسواک بزنید یا مسواک زدنتان به روش اشتباه باشد، علاوه بر ساییده شدن مینا، ممکن است لثه نیز التهاب پیدا کرده و پسروی کند. ضعیف بودن بهداشت دهان: مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه اگر مرتب انجام نشود به پلاک و باکتریهای دهان اجازه داده می شود در سطح دندان و بین دندان و لثه جمع شده و سخت شوند. اگر پلاک دندان سخت شود و به جرم دندان تبدیل شود، تنها دندانپزشک با جرمگیری ...
میزان شیوع عفونت لثه در کودکان و بزرگسالان
بافت لثه و در نتیجه عفونت لثه با علائم مختلفی همچون: تورم بافت لثه، درد، سفید شدن و تغییر رنگ لثه ها و حساس شدن دندان ها همراه است و ادامه یافتن این علائم می تواند برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشد. استفاده ی غلط از نخ دندان موجب بروز عفونت لثه می شود! استفاده از نخ دندان یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از عفونت لثه می باشد و انجام دادن مداوم این فرایند موجب حفظ سلامت ...
سالمندان مواظب این عضو بدن خود باشند
مشکلات دندانی علاوه بر کمک به بهبود وضعیت جسمانی به برقراری ارتباط بهتر با اطرافیان نیز کمک می کند. کارشناس سلامت دهان و دندان به سالمندان توصیه کرد: حتی اگر مشکلات دهان و دندان ندارند نیز باید سالی یک بار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنند. به گفته این کارشناس سلامت دهان و دندان، سالمندان باید روزی یک بار با استفاده از نخ دندان سطوح بین دندانی را تمیز کرده و سپس مسواک بزنند ...
ایمپلنت دندان چقدر طول می کشد؟
، بلافاصله بعد از کشیدن دندان انجام می شود؛ بنابراین دندان ها از جابجایی و کج شدن مصون خواهند بود. تنها روش دائمی جایگزینی دندان از دست رفته است که با گذشت چندین سال می توان آن را تعویض نمود. رعایت بهداشت ایمپلنت، در مقایسه با دندان مصنوعی ساده تر است. اگر به درستی جوش بخورد، استحکام آن شبیه دندان طبیعی است. با ایمپلنت، لبخندتان زیباتر است و اعتماد به نفس بیشتری دارید. سلامت دندان های مجاور و کل لثه ...
میزان درد ایمپلنت دیجیتال نسبت به سایر جراحی ها
موقعیت عصبی می پردازند . برشی در کاشت دندان دیجیتال بر روی لثه شما به قدری کوچک است که دیگر بعد از عمل ایمپلنت نیاز به بخیه ندارد و همچنین خونریزی و تورم شما تا حد بسیار زیادی کاهش پیدا می کند . ایمپلنت های دندانی ، از لحاظ سنتی دارای محدودیت های سنی نیستند و تمامی افرادی که فک آن ها به طور کامل رشد کرده است می توانند ایمپلنت انجام دهند. اما برخی عوامل ممکن است سبب شکست در درمان شود. مهم ...
شرایط لازم برای کاشت ایمپلنت فوری
دندانی شما باید توسط جراح بررسی شود تا امکان انجام fresh socket بررسی شود. ایمپلنت فوری دندان چیست؟ اما اصطلاح ایمپلنت فوری که در زبان فارسی گفته میشود به دو درمان و اصطلاح متفاوت در انگلیسی مربوط است. ایمپلنت فوری یا fresh socket یا immediate insertion به کاشت ایمپلنت همزمان با کشیدن دندان گفته میشود. اصطلاح دیگری که باز با نام ایمپلنت فوری معروف است، ترجمه مصطلحی از ...
هدیه تولد 70 سالگی پوتین
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. هدیه تولد 70 سالگی پوتین استرس موجب توجه به عادات بد همسر می شود اتفاقی نادر در حوزه باستان شناسی دولت هلند درباره ایران اعلام وضعیت قرمز کرد! چند اشتباه در مسواک زدن که به دندان صدمه می زند سفر به ایران هنوز هم گران تر از ترکیه است! زمان اعلام نتایج ...
نکاتی برای علاقمندان به سیگار
...، نفس های عمیق بکشید. • عادات خود را تغییر دهید. برای مثال، صبحانه تان را در جای متفاوتی بخورید یا مسیرتان را به سوی, محل کار عوض کنید. • کاری انجام دهید که استرس شما را کاهش دهد؛ حمام داغ بگیرید، کتاب بخوانید و ورزش کنید. • اگر نیاز دارید دست هایتان را مشغول نگه دارید، می توانید با شیء کوچکی مانند گیره کاغذ، مداد، تیله و... بازی کنید. • اگر میل به ...
چگونه از شر بوی سیر خلاص شویم؟
چگونه از شر بوی سیر خلاص شویم؟ زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می شود، باید از خوشبوکننده های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر از جریان خون پاک شود که معمولا این روند حدود 24 ساعت به طول می انجامد.در این میان مسواک زدن هم کمک می کند اما نمی توان مسواک را همیشه در دهان ...
با اعمال این تغییرات بدون هزینه زیبا و جوان می شوید
اضافه زیر سرتان بگزارید تا از انباشته شدن مایع در آن محدوده جلوگیری کنید! بدون هزینه صاحب یک پوست درخشان شوید ما این را می دانیم که این موضوع و راز زیبایی را هزاران بار شنیده اید، اما مزایای نوشیدن آب بی شمار است! از شستن سموم بدن و تمیز نگاه داشتن پوست شما گرفته تا پیش گیری از سردرد. واقعا آب بهترین نوشیدنی موجود است. بنابراین خودتان را عادت دهید تا در هر روز حدود 2 لیتر (8 تا ...